Czy boisz się swojego (byłego) partnera? Czy twój (były) partner nie pozwala ci widywać rodziny lub przyjaciół?

Transkrypt

1 Czy boisz się swojego (byłego) partnera? Czy twój (były) partner nie pozwala ci widywać rodziny lub przyjaciół? Czy wydaje ci się, że twój (były) partner kontroluje twoje życie? Czy twój (były) partner kiedykolwiek cię skrzywdził, straszył lub poniżał? Jeżeli odpowiedziałaś twierdząco na któreś z powyższych pytań, proszę weź tą ulotkę, poniważ informacje w niej zawarte mogą ci pomóc. Możesz doświadczać przemocy domowej.

2 Kłótnie między partnerami mają miejsce w większości związków. Przemoc domowa wyróżnia się tym, iż sprawia, że przestajesz być sobą, czujesz się przestraszona, zawstydzona i bezsilna, z biegiem czasu pogarsza się i przybiera na sile. Przemoc domowa nie jest pojedynczym incydentem to typ kontrolującego zachowania, które może lub nie, pociągać za sobą przemoc fizyczną i seksualną a także emocjonalną. Zniewalającą relację cechuje to, że jeden z partnerów, posiadający więcej władzy i kontroli w związku, nadużywa tego wobec drugiej osoby. Pamiętaj, że to nie twoja wina. Sprawca jest zawsze odpowiedzialny i ponosi winę za przemoc domową. 2

3 Przemoc domowa najczęściej dotyczy kobiet, ale informacje zawarte w tej broszurze pomogą każdemu, kto jej doświadcza. Może pomóc także tobie, bez względu na to czy jesteś kobietą lub mężczyzną lub twoim partnerem jest kobieta lub mężczyzna. 3

4 Koło władzy i kontroli WYMUSZANIE I GROŹBY ZASTRASZANIE FIZYCZNA PRZEMOC SEKSUALNA PRZEMOC EKONOMICZNA WŁADZA I KONTROLA PRZEMOC EMOCJONALNA MĘSKIE PRZYWILEJE IZOLACJA DZIECI JAKO NARZĘDZIE PRZEMOCY MINIMALI- ZOWANIE, ZAPRZECZANIE I OBWINIANIE 4

5 ZASTRASZANIE Spojrzenia, działania, gesty, które sprawiają że się boisz. Niszczenie twojej własności, rozbijanie, tłuczenie rzeczy. Znęcanie się nad zwierzętami. Eksponowanie broni. PRZEMOC EMOCJONALNA Poniżanie. Sprawianie, że czujesz się źle ze sobą. Wyzwiska. Sprawianie, że myślisz, że jesteś szalona. Stosowanie gierek emocjonalnych. Upokarzanie. Sprawianie, że czujesz się winna. IZOLACJA Kontrolowanie tego co robisz, kogo widujesz i z kim rozmawiasz, co czytasz i gdzie chodzisz. Ograniczanie twoich wyjść z domu. Używanie zazdrości jako usprawiedliwienia. 5

6 MINIMALIZOWANIE, ZAPRZECZANIE I OBWINIANIE Minimalizowanie twoich obaw. Zaprzeczanie, że sytuacja nie miała miejsca. Zwalanie winy za przemoc na ciebie lub innych. DZIECI JAKO NARZĘDZIE PRZEMOCY Sprawianie, że czujesz się winna z powodu dzieci. Posługiwanie się dziećmi do przekazywania wiadomości. Nękanie cię podczas wizyt z dziećmi. Groźby o zabraniu ci dzieci. MĘSKIE PRZYWILEJE Traktowanie cię jak służącą. Podejmowanie wszystkich ważnych decyzji. Zachowywanie się jak pan domu. Określanie męskich i żeńskich ról i obowiązków. 6

7 PRZEMOC EKONOMICZNA Powstrzymywanie cię przed rozpoczęciem lub utrzymaniem pracy. Sprawanie, byś prosiła o pieniądze. Wydzielanie ci pieniędzy. Zabieranie twoich pieniędzy. Utrudnianie dostępu do domowego budżetu. WYMUSZANIE I GROŹBY Stosowanie gróźb. Groźby o popełnieniu samobójstwa, opuszczeniu cię lub poinformowaniu służb społecznych. Wymuszanie presji w związku z postępowaniem sądowym. Sprawanie, że posuwasz się do nielegalnych uczynków. Zródło: Domestic Abuse Intervention Project, 202 East Superier Street, Duluth, Minnesota Sprawca jest zawsze winny przemocy domowej, ale są pewne rzeczy, które możesz zrobić, by czuć się bezpieczniej. Pamiętaj, że w nagłych przypadkach możesz zadzwonić na policję pod numer 999 lub

8 Rzeczy, które możesz zrobić już teraz: Pomyśl o emocjach, które towarzyszą ci podczas sytuacji kryzysowych i o tym jak sobie z nimi i potencjalnym ryzykiem radzisz? Pomyśl o tym jak możesz poruszać się i przemieszczać w obrębie swojego domu? Czy znasz kogoś, kto może przechować twój portfel i klucze, do kogo mogłabyś się niezwłocznie udać w razie potrzeby? Upewnij się, że masz dostęp do telefonu komórkowego i że bateria jest naładowana. Jeśli musisz niezwłocznie opuścić dom gdzie się udasz? 8

9 Czy możesz zostawić niektóre swoje rzeczy u kogoś? Co mogłabyś powiedzieć dzieciom, by zapewnić im bezpieczeństwo? Czy twoje dzieci wiedzą jak zadzwonić na policję pod numer 999? Jeśli zamierzasz odejść (na zawsze lub tymczasowo) Czy możesz gdzieś zostawić pieniądze i zapasowe klucze? Gdzie możesz przechować ważne dokumenty, takie jak akty urodzenia, paszporty itp? Czy posiadasz przydatne numery telefonów, takie jak Urząd Mieszkaniowy, Women s Aid, policja? 9

10 Czy masz przyjaciół lub rodzinę, którzy mogą ci pomóc i przechować zapasowe ubrania? Co jeszcze może być ci potrzebne i jak możesz to wydostać z domu? Czy masz możliwość transportu jeśli publicznego, czy posiadasz aktualne rozkłady? Czy możesz przećwiczyć twój plan ucieczki? Jeśli zamierzasz zostawić dzieci z partnerem, czy jesteś pewna że to bezpieczne? Co powinnaś powiedzieć dzieciom? Czy jesteś w stanie zmienić numer telefonu komórkowego lub wyłączyć tryb śledzenia, GPS i usługi lokalizacyjne? 10

11 Jeśli twój partner już z tobą nie mieszka Czy możesz wymienić zamki w drzwiach i oknach tak szybko jak to możliwe? Czy możesz wymienić drewniane drzwi wejściowe? Czy wokół domu jest dobre oświetlenie? Czy twoje dzieci mogą ci pomóc w utrzymaniu bezpieczeństwa i jak możesz im o tym powiedzieć? Czy możesz uzyskać poradę prawną na temat zakazu zbliżania itp? O co możesz poprosić twoich sąsiadów, jeśli zobaczą kogoś kręcącego się wokół twojego domu? 11

12 Czy twój alarm przeciwpożarowy działa jak należy? Czy powinnaś się upewnić, że twój adres nie widnieje na żadnej sądowej lub innej dokumentacji? Załóż dziennik, w którym notuj wszelkie sytuacje, które wzbudziły twoje obawy. 12

13 Zachowaj bezpieczeństwo w innych miejscach Czy możesz powiedzieć innym o twojej sytuacji przyjaciołom, sąsiadom, kolegom w pracy? Czy możesz zmienić niektóre rutynowe działania drogę do pracy, miejsce gdzie zwykle robisz zakupy? Czy jesteś w stanie zmienić niektóre swoje działania godziny rozpoczynania i kończenia pracy, praca z domu, pomoc kogoś w drodze z i na parking? 13

14 Jeśli masz dodatkowe potrzeby Upewnij się, że masz dostęp do leków, urządzeń i innego sprzętu, którego potrzebujesz. Jeśli ktoś powinien pomóc ci odejść, jak możesz o to poprosić? Czy ty lub inny członek twojej rodziny potrzebuje dodatkowej pomocy czy można to zaaranżować wcześniej? Na terenie Highlands istnieją agencje i urzędy, które mogą ci pomóc. Czasami agencje te mogą dzielić się informacjami na temat twojej sytuacji by pomóc utrzymać cię i twoje dzieci bezpieczne. 14

15 Policja Policja jest specjalitycznie przeszkolona aby reagować na przemoc domową. Oficerowie będą rozmawiać z toba na temat twojej sytuacji i pomagać ci utrzymywać bezpieczeństwo. Twój adres może zostać oznaczony w systemie policyjnym, co w rezultacie zaowocuje szybszą reakcją policji na potencjalne zgłoszone incydenty. Policja w pełni prześledzi każdy przypadek przemocy domowej i w przypadku wystarczającej ilości dowodów zaaresztuje sprawcę i złoży wniosek do prokuratury. W stosownych przypadkach policja skontaktuje cię z innymi agencjami, które mogą ci pomóc. 15

16 Women s Aid Women s Aid cię wysłucha i będzie ci wierzyć. Pomogą ci w każdy możliwy sposób, abyś podjęła najlepszą dla ciebie decyzję, nie będą ci dytkować co masz robić. Women s Aid oferuje wsparcie emocjonalne dla ciebie i twoich dzieci, pomoże ci znaleźć bezpieczne schronienie (w niektórych obszarach posiadają własne kwatery). Zapewni ci praktyczną pomoc w związku z sytuacją mieszkaniową, procesem prawnym, zasiłkami i innymi niezbędnymi sprawami. Women s Aid pracuje z kobietami, dziećmi i młodzieżą, pomagając w radzeniu sobie ze skutkami życia z przemocą domową. 16

17 Pomoc dla ofiar i poszkodowanych w Szkocji (Victim Support Scotland) VSS zapewnia wsparcie dla każdej ofiary przemocy domowej, na terenie Highlands także dla mężczyzn doświadczających przemocy domowej. VSS zapewnia szerokie wsparcie, w tym emocjonalne twarzą w twarz, przez telefon lub . NHS Highland Możesz porozmawiać o swojej sytuacji z pracownikiem służby zdrowia, z którym masz kontakt ty lub twoje dzieci. Personel cię wysłucha i zapewni ci wsparcie by upewnić się, że twoje potrzeby w zakresie opieki zdrowotnej są zaspokojone. Niektórzy pracownicy mają obowiązek zapytać cię wprost czy kiedykolwiek doświadczyłaś przemocy domowej. 17

18 Urząd Mieszkaniowy Urząd mieszkaniowy ma obowiązek pomagać osobom, które są nieintencjonalnie bezdomne, dotyczy to także osób, które odeszły od sprawców przemocy domowej. Urząd mieszkaniowy pomoże ci rozważyć twoje opcje opcje mieszkaniowe i sprawdzić co może być dla ciebie dostępne na krótszy i dłuższy okres czasu. Opieka Społeczna i Zdrowotna Personel może pomóc tobie a także twoim dzieciom, jeśli doświadczacie przemocy domowej. Możesz porozmawiać z pracownikiem środowiskowym lub pracownikiem opieki społecznej o swojej sytuacji. Rozważą jakiej pomocy są w stanie udzielić tobie lub twojej rodzinie. 18

19 Urząd Koronny i Biuro Prokuratury (The Crown Office and Procurator Fiscal Service COPFS) COPFS wnioskuje sprawy do sądu i wspiera ofiary i świadków poprzez Victim Information and Advice (VIA). COPFS decyduje o tym czy sprawa zostanie wniesiona do sądu a także egzekwuje wymiar kary. COPFS decyduje czy leży to w interesie publicznym aby wnieść sprawę do sądu, w Szkocji ofiary nie mają możliwości wycofania zeznań. VIA informuje swoich klientów na bieżąco o przebiegu sprawy a także pomaga w nawiązaniu kontaktu z innymi organizacjami. VIA może zapewnić także specjalną pomoc podczas składania zeznań (dodatkowe środki bezpieczeństwa) jeśli sprawa będzie skierowana do sądu, także wizytę w sądzie przed sprawą sądową. 19

20 Użyteczne numery telefonów Narodowa linia pomocowa dla ofiar przemocy domowej: (24/7) Linia pomocowa dla ofiar i świadków (Victim Support Scotland): (Pn-Pt 8:00-20:00) Linia pomocowa dla mężczyzn (ofiar przemocy domowej): (Pn-Pt 9:00-17:00) Caithness & Sutherland Women s Aid Inverness Women s Aid Lochaber Women s Aid Ross-Shire Women s Aid

21 Twoje przydatne numery telefonów

22 Twoje przydatne numery telefonów

23 Twoje przydatne numery telefonów

24 We współpracy z Women s Aid i Victim Support