Załącznik nr 1. do pisma nr ZP/2/2016. z dnia r. JADŁOSPISY JESIEŃ

Wielkość: px
Rozpocząć pokaz od strony:

Download "Załącznik nr 1. do pisma nr ZP/2/2016. z dnia r. JADŁOSPISY JESIEŃ"

Transkrypt

1 Załącznik nr 1 do pisma nr ZP/2/2016 z dnia r. JADŁOSPISY JESIEŃ

2 Zestaw1 Krupnik Kasza jęczmienna perłowa Pietruszka, korzeń Seler korzeniowy Oliwa Ziele angielskie Liść laurowy gotowane Waga 1 porcji 150 g Natka pietruszki Filet z dorsza panierowany Waga 1 porcji 70 g Dorsz świeży, filety bez skóry Mleko 2% tłuszczu Jaja Mąka pszenna Bułka tarta Surówka z kapusty kwaszonej i marchewki Waga 1 porcji 120 g Kapusta kwaszona Cebula Słodkie jabłko Olej słonecznikowy

3 Sliwki Waga 1 porcji 100 g Woda mineralna 1 porcja 200 ml Zestaw 2 Zupa pomidorowa z brązowym ryżem Pietruszka, korzeń Seler korzeniowy Koncentrat pomidorowy 30% Ryż brązowy Śmietana 12% tłuszczu gotowane Waga 1 porcji 150 g Koper Sznycel cielęcy Waga 1 porcji 90 g Cielęcina, sznyclówka Mleko 2% tłuszczu Jaja Mąka pszenna Bułka tarta Surówka z porów Waga 1 porcji 120 g Jogurt naturalny 2% tłuszczu Majonez Kompot z gruszek Waga 1 porcji ml Gruszki

4 Woda Jabłko Waga 1 porcji 100 g/ 1 szt Zestaw 3 Zupa z fasolki szparagowej z ziemniakami Fasolka szparagowa Pietruszka, korzeń Seler korzeniowy Olej/oliwa Ryż gotowany Waga 1 porcji 150 g Ryż Duszona pierś z indyka Waga 1 porcji 70 g Mięso z piersi indyka bez skóry Cebula Mąka pszenna Bazylia Surówka z czerwonej kapusty Waga 1 porcji 120 g Kapusta czerwona Jabłko Cebula Olej słonecznikowy Sok z cytryny lub ocet winny Gruszka Waga 1 porcji 100 g/1szt Kompot z jabłek Waga 1 porcji 200 ml

5 Jabłek Czerwona porzeczka lub wiśnia Zestaw 4 Zupa jarzynowa z ziemniakami Kapusta włoska Pietruszka, korzeń Seler korzeniowy Fasolka szparagowa Śmietana 12% tłuszczu Ziele angielskie Pierogi z mięsem i kapustą Waga 1 porcji 6 szt ( 240g) Mąka pszenna Jaja Wieprzowina, łopatka Kapusta biała Kapusta kwaszona Cebula Słupki marchewki do chrupania Waga 1 porcji 120 g Sok pomarańczowy 1 porcja ml Mandarynka Waga 1 porcji 100 g/1 szt. Zestaw 5 Zupa selerowa z łazankami Seler korzeniowy

6 Pietruszka, korzeń Makaron łazanki Mleko Kotlety z soczewicy z sosem chrzanowym Waga 1 porcji g Soczewica Mąka pszenna Cebula Czosnek Bułka tarta Majeranek Sos chrzanowy-50 g Mąka pszenna Chrzan Cukier Śmietana 12% tłuszczu kasza kus-kus -150 g Kasza kus-kus Surówka z kapusty pekińskiej Waga 1 porcji 120 g Kapusta pekińska Rzodkiewka Jogurt naturalny 2% tłuszczu Majonez Kiwi Waga 1 porcji 100 g/1 szt. Woda mineralna 1 porcja ml Zestaw 6 Barszcz ukraiński

7 Buraki Fasola biała Kapusta biała Pietruszka, korzeń Koncentrat pomidorowy 30% Mąka pszenna Śmietana 12% tłuszczu Sok z cytryny Kasza jęczmienna gotowana Waga 1 porcji 150 g Kasza jęczmienna Bitki wołowe w sosie Waga 1 porcji 150 g Wołowina, rostbef Cebula Mąka pszenna Liść laurowy Majeranek Surówka z ogórków kwaszonych Waga 1 porcji 120 g Ogórek kwaszony Cebula Olej słonecznikowy Gruszka Waga 1 porcji 100 g/1 szt. Kompot z wiśni Waga 1 porcji 200 ml Wiśnie mrożone lub świeże bez pestek Woda Zestaw 7 Zupa jarzynowa z ziemniakami

8 Kapusta włoska Pietruszka, korzeń Seler korzeniowy Fasolka szparagowa mrożona Naleśniki z serem Waga 1 porcji 3szt(150 g)-uczniowie klas 0-3 i 4 szt ( 200 g) uczniowie klas 4-6 Mleko 2% tłuszczu Ser twarogowy półtłusty Jaja Mąka pszenna Cukier Woda Śmietana 12% tłuszczu surówka z selera i rodzynek Waga 1 porcji 120g Seler korzeń Rodzynki Sok z cytryny Jabłko Waga 1 porcji 100 g/ 1 szt Woda mineralna 1 porcja 200 ml Zestaw 8 Zupa pieczarkowa z makaronem Pieczarki Pietruszka, korzeń Seler korzeniowy Makaron

9 Śmietana 18% tłuszczu gotowane Waga 1 porcji 150 g Natka pietruszki Filety z mintaja panierowane Waga 1 porcji 90 g Mintaj, filety bez skóry Mleko 2% tłuszczu Jaja Mąka pszenna Bułka tarta Surówka z porów, marchwi i jabłek Waga 1 porcji 120 g Jabłko Olej słonecznikowy Kompot z agrestu i truskawek Waga 1 porcji 200 ml Agrest Truskawki Woda brzoskwinia Waga 1 porcji 100 g/ 1 szt Zestaw 9 Zupa pomidorowa z makaronem Pietruszka, korzeń Seler korzeniowy Koncentrat pomidorowy 30% Jogurt naturalny 2% tłuszczu Makaron

10 Natka pietruszki gotowane Waga 1 porcji 150 g Natka pietruszki Kotlet mielony Waga 1 porcji 70 g Wieprzowina, łopatka Wołowina, rozbratel Bułka czerstwa Jaja Bułka tarta Cebula Mizeria Waga 1 porcji 120 g Ogórek Szczypiorek Jogurt naturalny 2% tłuszczu Jabłko Waga 1 porcji 100 g/ 1 szt Kompot z wiśni Waga 1 porcji 200 ml Wiśnie mrożone lub surowe bez pestek Woda Zestaw 10 Zupa z fasolki szparagowej z ziemniakami Fasolka szparagowa Pietruszka, korzeń

11 Seler korzeniowy Gołąbki w sosie pomidorowym z chlebem Waga 1 porcji -150 g Kapusta Łopatka wieprzowa gotowana z zupy z dnia poprzedniego Ryż biały Cebula Pomidory Mąki Śmietana 12% tł Chleb baltonowski (2 kromki ) Surówka z sałaty, papryki i świeżych ogórków Waga 1 porcji 120 g Ogórek Papryka czerwona Sałata Jogurt naturalny 2% tłuszczu Czosnek Koper Kaki - świeży owoc Waga 1 porcji 100 g/1 szt. Woda mineralna 1 porcja ml Zestaw 11 Krupnik z kaszy jęczmiennej Kasza jęczmienna perłowa ka Korzeń pietruszki Seler Zielona pietruszka Mąka Liść laurowy, ziele angielskie

12 Waga 1 porcji 150 g Koperek lub natka pietruszki Pieczone mięso z kurczaka Waga 1 porcji 70 g mięsa z ud kurczaka bez skóry Szczypta soli i pieprzu Przyprawy: słodka czerwona papryka Sałata zielona z jogurtem i szczypiorkiem Waga 1 porcji 120 g sałaty szczypiorku jogurtu naturalnego Szczypta soli Gruszka Waga 1 porcji 100 g/ 1 szt Kompot z owoców mieszanych Waga 1 porcji g Owoce mieszane Woda Zestaw 12 Zupa selerowa selera ziemniaków marchewki mąki pszennej śmietany 12% Ziele angielski, liśd laurowy, majeranek, koperek Dorsz pieczony posypany tymiankiem

13 Waga 1 porcji 100 g Dorsz filet bez skóry Sok z cytryny Tymianek ziemniaki gotowane Waga 1 porcji 150 g Natka pietruszki szpinak Waga 1 porcji 120 g Szpinak świeży lub mrożony Jogurt naturalny Gałka muszkatałowa winogrono Waga 1 porcji 100 g Woda mineralna 1 porcja ml Zestaw 13 Zupa kalafiorowa kalafiora łopatki wieprzowej chudej wołowiny marchewki korzenia pietruszki pora selera ziemniaków mąki jogurtu naturalnego zielonej pietruszki

14 Liśd laurowy, ziele angielskie Ryż gotowany Waga 1 porcji 150 g ryżu parabolicznego Pulpety z mięsa gotowanego Waga 1 porcji 100 g łopatki wieprzowej (z zupy) chudej wołowiny jajka czerstwej bułki cebuli mąki ziemniaczanej mąki pszennej Szczypta soli, pieprzu, koperek Brukselka gotowana Waga 1 porcji 120 g Brukselka Bułka tarta Mandarynka Waga 1 porcji 100 g/ 1 szt Kompot z jabłek Waga 1 porcji ml Jabłka Woda Zestaw 14 Zupa z fasoli szparagowej fasolki szparagowej marchewki korzenia pietruszki pora selera ziemniaków mąki pszennej natki pietruszki Szczypta soli, ziele angielski, liśd laurowy

15 Kasza jęczmienna perłowa gotowana Waga 1 porcji 150g kaszy jęczmiennej perłowej olej sól Gulasz wołowy Waga 1 porcji 150 g chudej wołowiny mąki pszennej oleju rzepakowego cebuli marchewki korzenia pietruszki Szczypta soli Liśd laurowy, zielona pietruszka Surówka z białej kapusty Waga 1 porcji 120 g Biała kapusta ka Jabłka Kiwi Waga 1 porcji 100 g/1szt woda mineralna 1 porcja ml Zestaw 15 Zupa z zielonego groszku zielonego groszku marchewki korzenia pietruszki pora selera ziemniaków jogurtu naturalnego zielonej pietruszki masło 82% Pierogi ruskie

16 Waga 1 porcji 6 szt( 240g) ziemniaków jajka mąki pszennej sera twarogowego półtłustego oleju rzepakowego cebuli, pieprz Surówka z selera, marchwi i jabłek Waga 1 porcji -120 g, selera marchwi jabłka natki pietruszki Jogurt naturalny Sok z cytryny Średni banan Waga 1 porcji -100 g/ 1 szt Kompot z owoców mieszanych Waga 1 porcji ml Owoce mieszane Woda Zestaw 16 Zupa porowa pora marchwi korzenia pietruszki selera makaronu (suchego) oleju rzepakowego natki pietruszki, pieprz, ziele angielskie, liśd laurowy Kasza jęczmienna pęczak gotowana Waga 1 porcji 150 g Kasza jęczmienna - pęczak olej sól

17 Gulasz warzywno-mięsny Waga 1 porcji 150 g czerwonej papryki pieczarek cebuli jarmużu oleju rzepakowego mięsa wieprzowego z łopatki kaszy jęczmiennej pęczak Surówka z kapusty pekińskiej i kwaszonego ogórka Waga 1 porcji 120 g kapusty pekioskiej marchwi kwaszonego ogórka oleju rzepakowego Średnia gruszka Waga 1 porcji nie mniej niż 100 g/ 1 szt Kompot z wiśni Waga 1 porcji ml Wiśnie mrożone lub świeże Woda Zestaw 17 Zupa jarzynowa Fasolka szparagowa ka Korzeo pietruszki Seler Szczypta soli Natka pietruszki Ziele angielski, liśd laurowy Jogurt naturalny

18 Naleśniki z twarogiem, musem jabłkowym i jogurtem Waga 1 porcji 3szt(150 g)-uczniowie klas 0-3 i 4 szt ( 200 g) uczniowie klas 4-6 mąki pszennej jajka mleka 2% tł. oleju rzepakowego sera twarogowego półtłustego cukru musu jabłkowego (przygotowanego samodzielnie lub ze słoika) jogurtu naturalnego Słupki marchewki do pochrupania Waga 1 porcji 120g Do picia sok grejpfrutowy z wodą mineralną 1 porcja ml Sok woda Zestaw 18 Barszcz czerwony z ziemniakami buraków cebuli marchewki korzenia pietruszki selera mąki cukru Sok z cytryny lub kwasek cytrynowy śmietany 12% tł. (lub jogurtu naturalnego) zielonej pietruszki Liśd laurowy, ziele angielskie, majeranek ziemniaków Kasza kus-kus gotowana Waga 1 porcji 150 g kaszy kus-kus olej sól Indyk pieczony

19 Waga 1 porcji 90 g Indyk filet z piersi Bazylia Kurkuma Zioła prowansalskie Gotowane buraczki Waga 1 porcji 120 g Buraki Sok z cytryny Majeranek, mielona gałka muszkatołowa Mandarynka 1 porcja 100 g/ 1 szt Woda mineralna 1 porcja ml Zestaw 19 Zupa pieczarkowa z makaronem pieczarek olej korzenia pietruszki marchewki selera cebuli mąki pszennej typ 500 jogurtu naturalnego Szczypta soli i pieprzu makaronu świderki Waga 1 porcji 150 g ziemniaki sól koperek Bitki duszone wieprzowe

20 Waga 1 porcji 150 g Łopatka wieprzowa Mąka pszenna Liśc laurowy Brukselka gotowana Waga 1 porcji 120 g Brukselka Bułka tarta Kompot z jabłek Waga 1 porcji g Jabłka Woda Kiwi Waga 1 porcji 100 g/1szt Zestaw 20 Zupa krem z dyni dyni cebuli marchwi soku pomaraoczowego masła ekstra 82% jogurtu naturalnego Waga 1 porcji 150 g ziemniaki olej sól koperek Łosoś pieczony Waga 1 porcji 70 g

21 filetu z łososia Szczypta soli i pieprzu Sok z cytryny Surówka z kapusty kwaszonej i marchewki Waga 1 porcji 120 g Kapusta kwaszona Cebula Słodkie jabłko Olej słonecznikowy Gruszka Waga 1 porcji 100 g/ 1 szt Do picia sok pomarańczowy z wodą mineralną 1 porcja ml Sok woda

22 Załącznik nr 1 do pisma nr ZP/2/2016 z dnia r. JADŁOSPISY LATO Zestaw 1

23 Zupa z fasolki szparagowej z ziemniakami Fasolka szparagowa Pietruszka, korzeń Seler korzeniowy Olej Ryż gotowany Waga 1 porcji 150g Ryż Duszona pierś z indyka Waga 1 porcji - 90 g, Mięso z piersi indyka bez skóry Cebula Mąka pszenna Bazylia Surówka z czerwonej kapusty Waga 1 porcji -120 g Kapusta czerwona Jabłko Cebula Olej słonecznikowy Sok z cytryny lub ocet winny Truskawki Waga 1 porcji g Do picia sok pomarańczowy z wodą mineralną 1 porcja ml Zestaw 2 Zupa pomidorowa z makaronem

24 Pietruszka, korzeń Seler korzeniowy Koncentrat pomidorowy 30% Jogurt naturalny 2% tłuszczu Makaron Natka pietruszki Kasza kuskus gotowana Waga 1 porcji 150g Kasza kuskus Natka pietruszki Kotlet mielony Waga 1 porcji - 70 g, Wieprzowina, łopatka Wołowina, rozbratel Bułka czerstwa Jaja Bułka tarta Cebula Mizeria Waga 1 porcji g Ogórek Szczypiorek Jogurt naturalny 2% tłuszczu Brzoskwinia Waga 1 porcji g /1 szt Woda mineralna 1 porcja ml Zestaw 3 Zupa pieczarkowa z makaronem

25 Pieczarki Pietruszka, korzeń Seler korzeniowy Makaron Jogurt naturalny 2% tłuszczu gotowane Waga 1 porcji 150 g Natka pietruszki Schab pieczony Waga 1 porcji - 70 g, Wieprzowina, schab surowy z kością Majeranek.Surówka z kapusty pekińskiej z ogórkiem i pomidorem Waga 1 porcji g Kapusta pekińska Ogórek Pomidor Olej Bazylia Jabłko Waga 1 porcji g/ 1 szt Kompot z owoców mieszanych Waga 1 porcji ml Mieszanka owocowa Woda Zestaw 4 Zupa ogórkowa

26 Ogórek kwaszony Pietruszka, korzeń Seler korzeniowy Śmietana 12% tłuszczu Ziemniaczki w całości gotowane Waga 1 porcji Ziemniaczki w całości Koperek Dorsz pieczony w sosie koperkowym Waga 1 porcji -120 g, Dorsz świeży, filety bez skóry Mąka pszenna Koper Pietruszka, korzeń Śmietana 12% tłuszczu Surówka z marchwi i jabłek Waga 1 porcji g Jabłko Jogurt naturalny 2% tłuszczu Kompot z rabarbaru i truskawek Waga 1 porcji ml Rabarbar Truskawki Woda.Gruszka Waga 1 porcji g/ 1 szt Zestaw 5 Zupa jarzynowa z ziemniakami g

27 Kapusta włoska Pietruszka, korzeń Seler korzeniowy Fasolka szparagowa mrożona Naleśniki z serem Waga 1 porcji - naleśniki -3szt(150 g)-uczniowie klas 0-3 i 4 szt ( 200 g) uczniowie klas 4-6, Mleko 2% tłuszczu Ser twarogowy półtłusty Jaja Mąka pszenna Cukier Woda Śmietana 12% tłuszczu Słupki marchewki do chrupania Waga 1 porcji g marchewka pokrojona w słupki Jabłko Waga 1 porcji g/ 1 szt Kompot z agrestu Waga 1 porcji - 200ml agrest Rodzynki woda Zestaw 6 Zupa pieczarkowa z ziemniakami Pieczarki Oliwa Pietruszka, korzeń Seler korzeniowy Mleko

28 Łosoś pieczony Waga 1 porcji 90 g, Łosoś świeży Sok z cytryny Ziemniaczki w całości gotowane Waga 1 porcji 150 g, Ziemniaczki w całości koperek Fasolka szparagowa z masłem Waga 1 porcji - 60 g Fasolka szparagowa Surówka z selera z rodzynkami Waga 1 porcji - 60 g Seler korzeniowy Jabłko Rodzynki suszone Jogurt naturalny 2% tłuszczu Sok z cytryny Banan Waga 1 porcji g/ 1 szt Kompot ze śliwek Waga 1 porcji ml Śliwki Cytryna Woda Zestaw 7 Zupa z fasolki szparagowej z ziemniakami Fasolka szparagowa Pietruszka, korzeń

29 Seler korzeniowy Duszona pierś z indyka ( 70 g) Waga 1 porcji 70 g Mięso z piersi indyka bez skóry Cebula Mąka pszenna Bazylia Kasza kus-kus ( 150 g) Kasza kus-kus Surówka z sałaty, papryki i świeżych ogórków Waga 1 porcji g Ogórek Papryka czerwona Sałata Jogurt naturalny 2% tłuszczu Czosnek Koper Arbuz Waga 1 porcji g, Woda mineralna 1 porcja ml Zestaw 8 Barszcz czerwony zabielany Buraki Pietruszka, korzeń Seler korzeniowy Jogurt naturalny 2% tłuszczu

30 Sok z cytryny Ryż gotowany Waga 1 porcji g, Ryż Pulpety z wołowiny Waga 1 porcji 150 g Wołowina, rozbratel Mleko 2% tłuszczu Jaja Białko jaja Bułka tarta Pietruszka, korzeń Seler korzeniowy Młoda kapusta duszona z koperkiem Waga 1 porcji g Kapusta włoska koperek Sok z cytryny Olej Brzoskwinia Waga 1 porcji g/1szt. Kompot z owoców mieszanych Waga 1 porcji ml Mieszanka owocowa Woda Zestaw 9 Zupa pomidorowa z makaronem Pietruszka, korzeń Seler korzeniowy Koncentrat pomidorowy 30% Śmietana 12% tłuszczu Makaron czterojajeczny

31 Natka pietruszki gotowane Waga 1 porcji g, Gołąbki w sosie pomidorowym Waga 1 porcji g/2 szt Wieprzowina, łopatka Ryż Cebula Kapusta biała Koncentrat pomidorowy 30% Śmietana 12% tłuszczu Mąka pszenna Surówka z ogórków kiszonych Waga 1 porcji g Ogórek kiszony Cebula Oliwa z oliwek Jabłko Waga 1 porcji 100 g/ 1 szt Kompot z owoców sezonowych Waga 1 porcji ml Owoce sezonowe Woda Zestaw 10 Zupa ogórkowa Ogórek kwaszony Pietruszka, korzeń Seler korzeniowy Jogurt naturalny 2% tłuszczu Kasza gryczana gotowana

32 Waga 1 porcji g, Kasza gryczana Pieczeń wieprzowa Waga 1 porcji 120 g Wieprzowina, łopatka Mąka pszenna Cebula Majeranek Surówka z selera z rodzynkami Waga 1 porcji g Seler korzeniowy Jabłko Rodzynki suszone Jogurt naturalny 2% tłuszczu Sok z cytryny Kompot z wiśni Waga 1 porcji ml Wiśnie mrożone lub świeże, bez pestek Woda Brzoskwinia Waga 1 porcji g/1szt. Zestaw 11 Zupa kalafiorowa kalafiora marchewki korzenia pietruszki pora selera ziemniaków mąki jogurtu naturalnego zielonej pietruszki Liśd laurowy, ziele angielskie

33 Potrawka z kurczaka i jarmużu z dodatkiem kaszy pęczak Kasza pęczak gotowana Waga 1 porcji -150 g kaszy jęczmiennej pęczak Kurczak i jarmuż Waga 1 porcji g mięsa z piersi kurczaka bez skóry cebuli pora jarmużu oleju rzepakowego Sałata z rzodkiewką i śmietaną Waga 1 porcji g sałaty rzodkiewki śmietany 12% tł. Szczypta soli Kompot z truskawek Waga 1 porcji 200 ml truskawki woda Gruszka Waga 1 porcji 100g/ 1 szt Zestaw 12 Zupa z fasolki szparagowej Fasolka szparagowa Pietruszka, korzeń Seler korzeniowy Waga 1 porcji 150g

34 Gulasz wołowy Waga 1 porcji 150g chudej wołowiny mąki pszennej oleju rzepakowego cebuli marchewki korzenia pietruszki Liśd laurowy, zielona pietruszka Brukselka gotowana Waga 1 porcji 120 g Czereśnie 1 porcja 100g Do picia sok jabłkowy z wodą mineralną 1 porcja ml Sok woda Zestaw 13 Zupa pomidorowa z ryżem Korzeń pietruszki Seler Cebula Przecier pomidorowy Ziele angielskie, liść laurowy, pieprz czarny ziarnisty Natka pietruszki Mleko 2% tł. ryżu Rolada z indyka nadziewana szpinakiem i serem feta Waga 1 porcji -120 g Pierś z indyka Szpinak świeży lub mrożony Feta Czosnek

35 ziemniaki w całości gotowane Waga 1 porcji -150 g w całości Koperek Sałata ze śmietaną Waga 1 porcji -120 g Sałata masłowa Jogurt naturalny koperek sól i pieprz Śliwki węgierki Waga 1 porcji -100g Sok pomarańczowy rozcieńczony z wodą mineralną Waga 1 porcji 200 ml Sok Woda Zestaw 14 Barszcz z boćwiną Bodwiny Buraków ka Korzeo pietruszki Cebula Mąki pszennej Śmietany 12% tł. Liśd laurowy, ziele angielskie, majeranek Zielona pietruszka Kluski śląskie Waga 1 porcji -160g/8szt ziemniaków mąki ziemniaczanej mąki pszennej jajka

36 Szczypta soli Pulpety w sosie koperkowym Waga 1 porcji -150 g łopatki wieprzowej wołowiny pieczeniowej jajka Mąka lub skrobia bułki pszennej marchewki korzenia pietruszki pora selera śmietany 12% tł. koperku Szczypta soli, pieprzu Fasolka szparagowa gotowana Waga 1 porcji -120 g żółtej fasolki szparagowej masła 82% Arbuz Waga 1 porcji - 100g Zestaw 15 Zupa z czerwonej soczewicy Czerwonej soczewicy Korzenia pietruszki ki Selera a Ziemniaków Czosnku Mąki pszennej Oleju rzepakowego Liśd laurowy, ziele angielskie, szczypta soli Gotowany ryż Waga 1 porcji 150 g ryżu gotowanego sól

37 Pieczonym łosoś Waga 1 porcji 70 g filetu z łososia Szczypta soli i pieprzu Sok z cytryny Surówka z selera z rodzynkami Waga 1 porcji g, Seler korzeniowy Jabłko Rodzynki suszone Jogurt naturalny 2% tłuszczu Sok z cytryny Nektarynka Waga 1 porcji - 100g/ 1 szt Woda mineralna 1 porcja ml Zestaw 16 Zupa jarzynowa Fasolka szparagowa ka Korzeo pietruszki Seler Szczypta soli Natka pietruszki Ziele angielski, liśd laurowy Jogurt naturalny Kasza gryczana gotowana Waga 1 porcji -150 g Kasza gryczana Bitki wieprzowe duszone Waga 1 porcji -150 g Łopatka wieprzowa Mąka pszenna

38 Liśd laurowy, sól i pieprz Surówka z czerwonej kapusty Waga 1 porcji g Czerwonej kapusty Cebuli Oleju rzepakowego Sok z cytryny do smaku Morele Waga 1 porcji - 100g / 1 szt Kompot z owoców mieszanych Waga 1 porcji 200 ml Owoce mieszane woda Zestaw 17 Kapuśniak ze słodkiej kapusty białej kapusty marchewki korzenia pietruszki pora selera pomidora (bez skórki) cebuli masła mąki śmietany 12% (lub jogurtu naturalnego) zielonej pietruszki Liśd laurowy, ziele angielskie Waga 1 porcji 150g sól ziemniaków Sznycel cielęcy Waga 1 porcji - 90 g

39 Cielęcina szynkówka Mleko 2% Jaja Mąka pszenna Bułka tarta Surówka z cykorii Waga 1 porcji g Cyroria Seler Jabłka Sok z cytryny Oliwa z oliwek Banan Waga 1 porcji - 100g/ 1 szt Kompot z jabłek Waga 1 porcji g Jabłka Woda Zestaw 18 Krupnik z kaszy jęczmiennej kaszy jęczmiennej perłowej ka Korzeń pietruszki Seler Zielona pietruszka Mąka Liść laurowy, ziele angielskie Pierogi z truskawkami i kefirem Waga 1 porcji 6 szt( 240g) Mąka pszenna Jajka truskawek masła 82%

40 cukru Woda, sól Surówka z marchewki, jabłka, ananasa Waga 1 porcji 120 g ka Jabłko Ananas Oliwa z oliwek Kompot z owoców mieszanych Waga 1 porcji g Mieszanka owocowa Woda Brzoskwinia 1 porcja 100g/ 1 szt Zestaw 19 Zupa brukselkowa marchewki korzenia pietruszki pora selera ziemniaków brukselki masła 82% Szczypta soli natki pietruszki Ziele angielski, liśd laurowy jogurtu naturalnego Zapiekany makaron z kurczakiem i warzywami Waga 1 porcji -150g makaronu penne mięsa z piersi kurczaka bez skóry sera żółtego Gouda czerwonej papryki cebuli pieczarek jarmużu oleju rzepakowego Szczypta soli i pieprzu

41 Mizeria z ogórka i rzodkiewki Waga 1 porcji g Ogórek zielony Rzodkiewka Śmietana Szczypta soli Truskawki Waga 1 porcji - 100g Woda mineralna 1 porcja ml Zestaw 20 Zupa brokułowa brokułu marchewki korzenia pietruszki pora selera ziemniaków mąki jogurtu naturalnego koperku Liśd laurowy, ziele angielskie ziemniaki Waga 1 porcji -150 g sól Masło 82 % Filet z mintaja w sosie cytrynowym Waga 1 porcji -90 g + 30 g Mintaj filet bez skóry Mąka pszenna ka Pieruszka korzeo

42 Cytryna Surówka z kapusty pekińskiej z kukurydzą Waga 1 porcji -120 g Kapusta pekioska ka Kukurydza Natka pietruszki Oliwa z oliwek Nektaryna Waga 1 porcji - 100g/1szt nektaryna Kompot z rabarbaru Waga 1 porcji ml Rabarbar Woda

43 Załącznik nr 1 do pisma nr ZP/2/2016 z dnia r. JADŁOSPISY WIOSNA

44 Zestaw1 Zupa krem z zielonego groszku Zielony groszek (świeży lub mrożony) ka Korzeń pietruszki Seler Jogurt naturalny Zielona pietruszka Pęczak gotowany Waga 1 porcji 150 g Kasza pęczak Duszona pierś z kurczaka Waga 1 porcji 120 g Mięso z piersi z kurczaka Cebula Czerwona papryka Pieczarki Mizeria z ogórka i rzodkiewki Waga 1 porcji g Ogórek zielony Rzodkiewka Śmietana Szczypta soli Winogrono różowe Waga 1 porcji g Woda mineralna 1 porcja ml

45 Zestaw 2 Barszcz z boćwiną Bodwiny Buraków ka Korzeo pietruszki Cebula Mąki pszennej Śmietany 12% tł. Liśd laurowy, ziele angielskie, majeranek Zielona pietruszka Gołąbki w sosie pomidorowym z chlebem Waga 1 porcji -150 g Kapusta Łopatka wieprzowa gotowana z zupy z dnia poprzedniego Ryż biały Cebula Pomidory Mąki Śmietana 12% tł Chleb baltonowski (2 kromki ) Surówka z marchewki i jabłka Waga 1 porcji 120 g Jabłka Średni banan Waga 1 porcji nie mniej niż 100 g./1szt Kompot z jabłek Waga 1 porcji 200 ml Jabłek Czerwona porzeczka lub wiśnia

46 Zestaw 3 Krupnik z kaszy jęczmiennej Kasza jęczmienna ka Korzeń pietruszki Seler Zielona pietruszka Mąka Liść laurowy, ziele angielskie gotowane Waga 1 porcji 150 g Dorsz w jarzynach Waga 1 porcji 150 g Filet z dorsza Korzeń pietruszki Seler Pieczarki Surówka z kapusty pekińskiej Waga 1 porcji g Kapusta pekińska Ogórek kiszony ka Jabłko Natka pietruszki i pieprz Oliwa Średnia gruszka Waga 1 porcji 100 g. /1szt Sok pomarańczowy z wodą mineralną 1 porcja ml Woda mineralna Sok pomarańczowy

47 Zestaw 4 Zupa jarzynowa Fasolka szparagowa ka Korzeo pietruszki Seler Szczypta soli Natka pietruszki Ziele angielski, liśd laurowy Jogurt naturalny Kasza gryczana gotowana Waga 1 porcji 150 g Kasza gryczana Bitki wieprzowe duszone Waga 1 porcji 120 g Łopatka wieprzowa Mąka pszenna Liśd laurowy Surówka z białej kapusty i kwaszonego ogórka Waga 1 porcji 120 g Biała kapusta ka Kwaszony ogórek Jabłka Zielona pietruszka Jabłko Waga 1 porcji - nie mniej niż 100 g. /1szt Kompot z owoców mieszanych Waga 1 porcji ml Mieszanka owoców Cukier Woda

48 Zestaw 5 Zupa pomidorowa z ryżem Korzeń pietruszki Seler Cebula Przecier pomidorowy Ziele angielskie, liść laurowy, pieprz czarny ziarnisty Natka pietruszki Mleko 2% tł. /lub śmietana Ryż Knedle z jabłkami i jogurtem naturalnym Waga 1 porcji 8 szt (160g) Jajka Mąka ziemniaczana Mąka pszenna Jabłka Cukier Jogurt naturalny Brukselka gotowana Waga 1 porcji 120 g Brukselka Bułka tarta Mandarynka waga 1 porcji g/ 1 szt. Sok jabłkowy rozcieńczony z wodą mineralną Waga 1 porcji- 200 ml Sok Woda

49 Zestaw 6 Barszcz ukraiński z białą fasolą Wołowiny Buraków ki Korzeo pietruszki Seler Białej drobnej fasoli Jogurtu naturalnego Sok z cytryny, Szczypta soli Ziele angielski, liśd laurowy, majeranek Pierogi z mięsem Waga 1 porcji 6 szt (240 g) Gotowana wołowina pieczeniowa Mąka pszenna Jajka Czerstwa bułka Cebula Surówka z kwaszonej kapusty Waga 1 porcji 120 g, Kwaszonej kapusty Jabłka ki Natki pietruszki Cukru Oleju rzepakowego Banan 1 porcja g. /1szt Woda mineralna 1 porcja ml Zestaw 7 Zupa ogórkowa z makaronem

50 Łopatki wieprzowej Chuda wołowina Ogórek kwaszony Śmietany 12% tł. Masła 82% Mąki pszennej Ziele angielski, liśd laurowy, koperek Makaronu świderki Kopytka Waga 1 porcji 8 szt (160 g) Jajka Mąki pszennej Mąki ziemniaczanej Pulpety z wołowiny Waga 1 porcji 150 g Wołowina, rozbratel Mleko 2% tłuszczu Jaja Białko jaja Bułka tarta Pietruszka, korzeń Seler korzeniowy Gotowane buraczki Waga 1 porcji 120 g, Buraki Sok z cytryny Majeranek, mielona gałka muszkatołowa Średnia gruszka Waga 1 porcji 100 g. /1szt Sok jabłkowy z wodą mineralną Waga 1 porcji- 200 ml Sok woda Zestaw 8 Zupa fasolowa

51 Mięsa z piersi indyka Białej fasoli Jaś ki Korzenia pietruszki Selera Cebuli Masła 82% Mąki pszennej Natki pietruszki Majeranek Szczypta soli, ziele angielski, liśd laurowy Ryż paraboliczny gotowany Waga 1 porcji 150 g Ryz paraboliczny Łosoś pieczony posypany tymiankiem Waga 1 porcji 100 g Łosoś filet Sok z cytryny Tymianek Szpinak Waga 1 porcji 120 g, Szpinak świeży/ mrożony Oleju rzepakowego Jogurtu naturalnego Szczypta soli, gałka muszkatołowa Pomarańcza 1 porcja g. /1szt Woda mineralna 1 porcja ml Zestaw 9 Zupa jarzynowa z białą kapustą Białej kapusty ki Korzenia pietruszki

52 Cebuli Selera Ziemniaków Masła 82% Szczypta soli Zielonej pietruszki Ziele angielski, liśd laurowy, gotowane Waga 1 porcji 150 g, Koper Masło 82 % Schab pieczony Waga 1 porcji 90 g Schabu bez kości Cebuli Oleju rzepakowego uniwersalnego Szczypta soli, pieprzu, czerwonej słodkiej papryki Surówka z czerwonej kapusty Waga 1 porcji 120 g, Czerwona kapusta Oliwa z oliwek Jabłko Sok z cytryny do smaku Cebula Mandarynka Waga 1 porcji g /1szt Kompot z wiśni Waga 1 porcji ml Wiśnie Cukier Woda Zestaw10 Zupa z czerwonej soczewicy Czerwonej soczewicy Korzenia pietruszki ki

53 Selera a Ziemniaków Czosnku Oliwa Mąki pszennej Oleju rzepakowego Liśd laurowy, ziele angielskie, szczypta soli Makaron z białym serem i jogurtem Waga 1 porcji 150 g Makaronu z pszenicy durum Sera twarogowego chudego Jogurtu naturalnego Cukru Słupki marchewki do chrupania 120 g marchewka pokrojona w słupki Herbata owocowa Waga 1 porcji g Sok pomarańczowy z wodą mineralną Waga 1 porcji- 200 ml Sok woda Zestaw11 Zupa jarzynowa z ziemniakami Kapusta włoska Pietruszka, korzeń Seler korzeniowy Fasolka szparagowa mrożona Naleśniki zawijane z serem Waga 1 porcji - 3szt(150 g)-uczniowie klas 0-3 i 4 szt ( 200 g) uczniowie klas 4-6, Mleko 2% tłuszczu Ser twarogowy półtłusty Jaja Mąka pszenna Cukier

54 Woda Śmietana 12% tłuszczu Surówka z marchewki, jabłka i ananasa ( 120 g) ka Jabłko Ananas Oliwa z oliwek G0 Woda mineralna 1 porcja ml Zestaw 12 Zupa pomidorowa z makaronem Pietruszka, korzeń Seler korzeniowy Koncentrat pomidorowy 30% Jogurt naturalny 2% tłuszczu Makaron Natka pietruszki gotowane Waga 1 porcji g Natka pietruszki Kotlet mielony Waga 1 porcji - 70 g Wieprzowina, łopatka Wołowina, rozbratel Bułka czerstwa Jaja Bułka tarta Cebula

55 Mizeria Waga 1 porcji g, Ogórek Szczypiorek Jogurt naturalny 2% tłuszczu Mandarynka Waga 1 porcji g. /1szt Woda mineralna 1 porcja ml Zestaw 13 Krem pieczarkowy z grzankami Pieczarki Pietruszka, korzeń Seler korzeniowy Cebula Jogurt naturalny 2% tłuszczu Grzanki gotowane Waga 1 porcji 150 g Natka pietruszki Schab pieczony Waga 1 porcji - 70 g Wieprzowina, schab surowy z kością Majeranek.Surówka z kapusty pekińskiej z ogórkiem i pomidorem Waga 1 porcji g, Kapusta pekińska Ogórek Pomidor

56 Olej Bazylia Kiwi Waga 1 porcji g. /1szt Kompot z owoców mieszanych Waga 1 porcji ml Mieszanka owocowa mrożona Cukier Woda Zestaw 14 Zupa z fasolki szparagowej z ziemniakami Fasolka szparagowa Pietruszka, korzeń Seler korzeniowy Pierś z indyka z cukinią i pomidorami Waga 1 porcji 120 g Pierś z indyka - filet Cukinia Pomidory Czosnek Majeranek Kasza kuskus Waga 1 porcji g, Kasza kus-kus Surówka z sałaty, papryki i świeżych ogórków Waga 1 porcji g, Ogórek Papryka czerwona Sałata Jogurt naturalny 2% tłuszczu

57 Czosnek Koper Średnia gruszka waga 1 porcji 100 g/ 1 szt. Woda mineralna 1 porcja ml Zestaw 15 Krupnik z ryżu Ryż Korzeń pietruszki Seler Zielona pietruszka Mąka Liść laurowy, ziele angielskie gotowane Waga 1 porcji g Dorsz pieczony w sosie cytrynowym Waga 1 porcji mięso 70 g + sos 30 g Dorsz świeży, filety bez skóry Mąka pszenna Pietruszka, korzeń Cytryna Surówka z włoskiej kapusty Waga 1 porcji g, Kapusta włoska Jabłko Olej słonecznikowy

58 Jabłko waga 1 porcji 100 g/ 1 szt. Kompot z owoców mieszanych Waga 1 porcji ml Mieszanka owocowa mrożona Woda Zestaw 16 Barszcz czerwony zabielany Buraki Pietruszka, korzeń Seler korzeniowy Jogurt naturalny 2% tłuszczu Sok z cytryny Ryż gotowany Waga 1 porcji g Ryż Pulpety z wołowiny Waga 1 porcji - 80 g Wołowina, rozbratel Mleko 2% tłuszczu Jaja całe Białko jaja Bułka tarta Pietruszka, korzeń Seler korzeniowy Surówka z kwaszonej kapusty Waga 1 porcji 120 g, Kwaszonej kapusty Jabłka ki Natki pietruszki

59 Oleju rzepakowego Winogrona waga 1 porcji 100 g Woda mineralna 1 porcja ml Zestaw 17 Zupa krem z zielonego groszku Zielony groszek (świeży lub mrożony) ka Korzeń pietruszki Seler Jogurt naturalny Zielona pietruszka gotowane Waga 1 porcji g Natka pietruszki Filety z mintaja panierowane Waga 1 porcji 90 g Mintaj, filety bez skóry Mleko 2% tłuszczu Jaja Mąka pszenna Bułka tarta Surówka z porów, marchwi i jabłek Waga 1 porcji 120 g, Jabłko Olej słonecznikowy

60 Średnia gruszka Waga 1 porcji 100 g/1 szt Kompot z agrestu i truskawek Waga 1 porcji 200 ml Agrest Truskawki Cukier Woda Zestaw 18 Zupa wiejski kociołek z ziemniakami Pietruszka, korzeń Seler korzeniowy Śmietana 12% tłuszczu Natka pietruszki Gołąbki w sosie pomidorowym z chlebem Waga 1 porcji g Wieprzowina, łopatka Ryż Cebula Kapusta biała Koncentrat pomidorowy 30% Śmietana 12% tłuszczu Mąka pszenna Chleb baltonowski (2 kromki) Warzywa w słupkach Waga 1 porcji g Kalarepa ka Seler -nać Mandarynka Waga 1 porcji g. /1szt Woda mineralna 1 porcja ml

61 Zestaw 19 Zupa ogórkowa Ogórek kwaszony Pietruszka, korzeń Seler korzeniowy Jogurt naturalny 2% tłuszczu Kasza gryczana gotowana Waga 1 porcji g Kasza gryczana Pieczeń wieprzowa Waga 1 porcji g Wieprzowina, łopatka Mąka pszenna Cebula Majeranek Surówka z selera z rodzynkami Waga 1 porcji g, Seler korzeniowy Jabłko Rodzynki suszone Jogurt naturalny 2% tłuszczu Sok z cytryny Kompot z wiśni Waga 1 porcji ml Wiśnie mrożone lub świeże, bez pestek Woda Jabłko Waga 1 porcji g. /1szt

62 Zestaw 20 Zupa z czerwonej soczewicy Czerwonej soczewicy (suchej) Korzenia pietruszki ki Selera a Ziemniaków Czosnku Mąki pszennej Oleju rzepakowego Liśd laurowy, ziele angielskie, szczypta soli Olej Kotlet pożarski pieczony w piecu konwekcyjnym Waga 1 porcji - 80 g Pierś z kurczaka Jajko Czerstwa bułka pszenna Mleko Natka pietruszki Bułka tarta ( 150 g) Sałata lodowa z oliwą i ziołami Waga 1 porcji g, Sałata lodowa Oliwa Czosnek Sok wyciśnięty z cytryny Banan Waga 1 porcji g. /1szt Kompot z wiśni Waga porcji ml Wiśnie mrożone lub świeże, bez pestek Woda

63

64 Załącznik nr 1 do pisma nr ZP/2/2016 z dnia r. JADŁOSPISY ZIMA Zestaw1Krupnik

65 Waga 1 porcji g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g (uczniowie klas 4-6) Kasza jęczmienna perłowa Pietruszka, korzeń Seler korzeniowy Ziele angielskie Liść laurowy gotowane Waga 1 porcji g Natka pietruszki Filet z dorsza panierowany Waga 1 porcji - 90 g, Dorsz świeży, filety bez skóry Mleko 2% tłuszczu Jaja Mąka pszenna Bułka tarta Surówka z kapusty kwaszonej i marchewki Waga 1 porcji g Kapusta kwaszona Cebula Słodkie jabłko Olej słonecznikowy Jabłko Waga 1 porcji g/ 1 szt. Woda mineralna 1 porcja ml Zestaw 2 Żurek z ziemniakami Waga 1 porcji g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g (uczniowie klas 4-6) Żur

66 Pietruszka, korzeń Seler korzeniowy Cebula Czosnek Boczek bez kości Śmietana 12% tłuszczu Majeranek Makaron z serem Waga 1 porcji g Makaron dwujajeczny Ser twarogowy półtłusty Surówka z selera i jabłka Waga 1 porcji g Seler korzeń Jabłko Jogurt naturalny 2% tłuszczu Sok z cytryny sok pomarańczowy z wodą mineralną 1 porcja ml Banan Waga 1 porcji g /1szt Zestaw 3 Zupa pomidorowa z ryżem Waga 1 porcji g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g (uczniowie klas 4-6) Pietruszka, korzeń Seler korzeniowy Koncentrat pomidorowy 30% Jogurt naturalny 2% tłuszczu Ryż Natka pietruszki gotowane Waga 1 porcji g

67 Natka pietruszki Kotlet mielony Waga 1 porcji -70 g, Wieprzowina, łopatka Wołowina, rozbratel Bułka czerstwa Jaja Bułka tarta Cebula Mizeria Waga 1 porcji 120 g Ogórek Szczypiorek Jogurt naturalny 2% tłuszczu Mandarynka Waga 1 porcji 100 g /1 szt Woda mineralna 1 porcja 200 ml Zestaw 4 Rosół z makaronem Waga 1 porcji 250 g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g (uczniowie klas 4-6) Pierś z kurczaka Cielęcina Pietruszka, korzeń Seler korzeniowy Makaron Liśc laurowy Ziele angielskie Lubczyk Natka pietruszki gotowane Waga 1 porcji 150 g

68 Natka pietruszki Schab pieczony Waga 1 porcji - 70 g, Wieprzowina, schab surowy z kością Majeranek.Surówka z kapusty pekińskiej Waga 1 porcji g Kapusta pekińska Ogórek kiszony ka Jabłko Natka pietruszki i pieprz Oliwa Jabłko Waga 1 porcji g /1szt Kompot z owoców mieszanych Waga 1 porcji ml Mieszanka owocowa mrożona Woda Zestaw 5 Zupa ziemniaczana Waga 1 porcji g Cebula Pietruszka, korzeń Seler korzeniowy Mąka pszenna Koper Kasza gryczana gotowana Waga 1 porcji g

69 Kasza gryczana Gulasz wieprzowy Waga 1 porcji g, Wieprzowina, łopatka Cebula Mąka pszenna Mielona papryka Ziele angielskie Surówka z marchwi i jabłek Waga 1 porcji g Jabłko Cukier Jogurt naturalny 2% tłuszczu Pomarańcza Waga 1 porcji 100 g/1 szt. Kompot z wiśni Waga 1 porcji ml Wiśnie mrożone bez pestek Woda Zestaw 6 Zupa z fasolki szparagowej z ziemniakami Waga 1 porcji g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g (uczniowie klas 4-6) Fasolka szparagowa Pietruszka, korzeń Seler korzeniowy Łosoś pieczony Waga 1 porcji - 90 g Łosoś świeży Sok z cytryny

70 Waga 1 porcji g Koper Surówka z sałaty, papryki i świeżych ogórków Waga 1 porcji g Ogórek Papryka czerwona Sałata Jogurt naturalny 2% tłuszczu Czosnek Koper Banan Waga 1 porcji g/1 szt. Woda mineralna 1 porcja ml Zestaw 7 Zupa selerowa z łazankami Waga 1 porcji -250 g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g (uczniowie klas 4-6) Seler korzeniowy Pietruszka, korzeń Makaron łazanki Mleko Kotlety z soczewicy z sosem chrzanowym Waga 1 porcji g Soczewica Mąka pszenna Cebula Czosnek Bułka tarta Majeranek Sosem chrzanowy Waga 1 porcji - 30 g

71 Mąka pszenna Chrzan Śmietana 12% tłuszczu Kasza kus-kus Waga 1 porcji g Kasza kus-kus sól Surówka z kapusty pekińskiej Waga 1 porcji g Kapusta pekińska Rzodkiewka Jogurt naturalny 2% tłuszczu Majonez Mandarynka Waga 1 porcji g/1szt. sok jabłkowy z wodą mineralną 1 porcja ml Zestaw 8 Zupa brukselkowa Waga 1 porcji g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g (uczniowie klas 4-6) Brukselka Pietruszka, korzeń Natka pietruszki Ziele angielskie Liść laurowy Jogurt naturalny Kasza jęczmienna gotowana Waga 1 porcji g Kasza jęczmienna Bitki wołowe w sosie Waga 1 porcji 150 g

72 Wołowina, rostbef Cebula Mąka pszenna Liść laurowy Majeranek Surówka z ogórków kwaszonych Waga 1 porcji g Ogórek kwaszony Cebula Olej słonecznikowy Jabłko Waga 1 porcji g/1 szt. Kompot z wiśni Waga 1 porcji ml Wiśnie mrożone bez pestek Woda Zestaw 9 Zupa jarzynowa z ziemniakami Waga 1 porcji g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g (uczniowie klas 4-6) Kapusta włoska Pietruszka, korzeń Seler korzeniowy Fasolka szparagowa mrożona Naleśniki zwijane z serem Waga 1 porcji - 3szt(150 g)-uczniowie klas 0-3 i 4 szt ( 200 g) uczniowie klas 4-6 Mleko 2% tłuszczu Ser twarogowy półtłusty Jaja Mąka pszenna Cukier Woda Śmietana 12% tłuszczu

73 Surówka z selera z pomarańczą i rodzynkami Waga 1 porcji - 120g Seler korzeń Jabłko pomarańcza Jogurt naturalny Sok z cytryny Rodzynki Woda mineralna 1 porcja ml Ananas Waga 1 porcji g, Zestaw 10 Barszcz ukraiński Waga 1 porcji g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g (uczniowie klas 4-6) Buraki Fasola biała Kapusta biała Pietruszka, korzeń Koncentrat pomidorowy 30% Mąka pszenna Jogurt naturalny 2% tłuszczu Ziele angielskie Liść laurowy Waga 1 porcji g Koperek Kurczak z rożna Waga 1 porcji - 70 g Kurczak, tuszka Surówka z sałaty, papryki, pomidorów i świeżych ogórków Waga 1 porcji g Ogórek Papryka czerwona Sałata

74 Pomidor Kompot z jabłek Waga 1 porcji ml Jabłka Woda Mandarynka Waga 1 porcji - 100g/1 szt., Zestaw 11 Zupa ogórkowa Waga 1 porcji 250 g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g (uczniowie klas 4-6) cielęciny ogórka kwaszonego ziemniaków śmietany 12% tł. masła 82% mąki pszennej Ziele angielski, liśd laurowy, koperek Kasza gryczana gotowana Waga 1 porcji 150 g kaszy gryczanej olej sól Zrazy cielęce Waga 1 porcji 120 g Cielęcina Ogórek Cebula Mąka pszenna Majeranek olej rzepakowy Surówka z białej kapusty Waga 1 porcji 120 g białej kapusty marchwi

75 jabłka oleju rzepakowego Sok jabłkowy z wodą mineralną 1 porcja ml Woda mineralna Sok Jabłko Waga 1 porcji g/1szt Zestaw 12 Krupnik Waga 1 porcji 250 g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g (uczniowie klas 4-6) łopatki wieprzowej chudej wołowiny ryż marchewki korzenia pietruszki pora selera ziemniaków zielonej pietruszki mąki Masła 82% Liśd laurowy, ziele angielskie Waga 1 porcji 150 g ziemniaki sól koperek Klopsiki z mięsa gotowanego w sosie koperkowym Waga 1 porcji mięso120 g + sos 30g łopatki wieprzowej (z zupy) chudej wołowiny (z zupy) jajka czerstwej bułki cebuli mąki ziemniaczanej mąki pszennej śmietany 12% tł. koperku Szczypta soli, pieprzu Surówka z buraczków i jabłka Waga 1 porcji -120 g

76 Buraczki gotowane Jabłko Cebula Banan Waga 1 porcji g /1szt woda mineralna Waga 1 porcji ml Zestaw 13 Zupa krem z zielonego groszku Zielony groszek (świeży lub mrożony) ka Korzeń pietruszki Seler Jogurt naturalny Zielona pietruszka Waga 1 porcji 150 g ziemniaki sól Filet z mintaja w sosie cytrynowym Waga 1 porcji - 90g + 30 g Mintaj filet ze skóry Mąka pszenna Pietruszka korzeo Cytryna Surówka z czerwonej kapusty Waga 1 porcji g

77 czerwona kapusta cebula Jabłko oleju rzepakowego Sok z cytryny Gruszka Waga 1 porcji g/1 szt. Kompot z owoców mieszanych Waga 1 porcji ml Mieszanka owocowa mrożona Woda Zestaw 14 Kapuśniak z kwaszonej kapusty Waga 1 porcji 250 g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g (uczniowie klas 4-6) udka z kurczaka kwaszonej kapusty cebuli marchwi selera masła 82% mąki natki pietruszki Liść laurowy, majeranek Ryż gotowany Waga 1 porcji g Ryż paraboliczny Udko z kurczaka Waga 1 porcji 150 g Udko z kurczaka Czosnek Papryka słodka w proszku Brokuły ze słonecznikiem Waga 1 porcji 120 g brokułów

78 nasion słonecznika oliwa Banan Waga 1 porcji -100 g /1szt Sok pomarańczowy z wodą mineralną 1 porcja ml Woda mineralna Sok Zestaw 15 Zupa pomidorowa z makaronem Waga 1 porcji 250 g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g (uczniowie klas 4-6) marchewki korzenia pietruszki selera pora cebuli przecieru pomidorowego (mogą byd też pomidory świeże lub z kartonika) Ziele angielskie, liśd laurowy, pieprz czarny ziarnisty natki pietruszki mleka 2% tł. makaronu z semoliny gotowane Waga 1 porcji g Natka pietruszki Jajko sadzone Waga 1 porcji 150 g jajka (2 szt) oleju rzepakowego ka z groszkiem Waga 1 porcji 120 g Groszek świeży lub mrożony

79 Mąka pszenna Gruszka Waga 1 porcji 100 g /1szt Kompot z owoców mieszanych Waga 1 porcji ml Mieszanka owocowa mrożona Woda Zestaw 16 Zupa selerowa Waga 1 porcji 250 g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g (uczniowie klas 4-6) selera ziemniaków marchewki masła 82% mąki pszennej śmietany 12% Ziele angielski, liść laurowy, majeranek, koperek Spaghetti z mięsem z indyka i sosem pomidorowym : Makaron spaghetti Waga 1 porcji -100 g makaronu spaghetti (z pszenicy durum) Mięso z indyka i sos pomidorowy Waga 1 porcji -120 g mięsa z piersi indyka cebuli czosnku marchewki korzenia pietruszki pomidorów oleju rzepakowego zielonej pietruszki Sałata z rzodkiewką i jogurtem Waga 1 porcji 120 g

80 sałaty rzodkiewki jogurtu Mandarynka Waga 1 porcji g /1szt Woda mineralna 1 porcja ml Zestaw 17 Zupa ziemniaczana Waga 1 porcji 250 g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g (uczniowie klas 4-6) ziemniaków marchwi korzenia pietruszki selera cebuli mąki pszennej zielonej pietruszki Majeranek Śmietana 12% Kasza jęczmienna pęczak gotowana Waga 1 porcji g Kasza jęczmienna pęczak oliwa Schab pieczony Waga 1 porcji 90 g Schab bez kości cebuli Czerwona słodka papryka Surówka z marchewki i jabłka Waga 1 porcji 120 g marchewki jabłka oleju rzepakowego Pomarańcza Waga 1 porcji g/1 szt.

81 Kompot z gruszek Waga 1 porcji ml Gruszki Woda Zestaw 18 Zupa porowa Waga 1 porcji 250 g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g (uczniowie klas 4-6) łopatki wieprzowej pora marchwi korzenia pietruszki selera makaronu oleju rzepakowego natki pietruszki Pyzy ziemniaczane z mięsem Waga 1 porcji 150 g ziemniaków łopatki wieprzowej (z zupy) oleju rzepakowego cebuli mąki pszennej Szczypta soli i pieprzu Surówka z kwaszonej kapusty Waga 1 porcji 120 g kwaszonej kapusty jabłka marchwi oleju rzepakowego Woda mineralna 1 porcja ml Jabłko Waga 1 porcji g /1szt Zestaw 19 Zupa jarzynowa z kapustą włoską i pęczakiem Waga 1 porcji 250 g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g (uczniowie klas 4-6) kapusty włoskiej marchewki korzenia pietruszki cebuli

82 selera ziemniaków masła 82% Szczypta soli Ziele angielski, liśd laurowy, zielonej pietruszki kaszy jęczmiennej pęczak gotowane Waga 1 porcji g Natka pietruszki Bitki wieprzowe duszone Waga 1 porcji 150 g łopatki wieprzowej mąki pszennej oleju rzepakowego Liść laurowy Szpinak Waga 1 porcji 120 g Szpinak świeży / mrożony jogurtu naturalnego Szczypta soli, pieprzu, gałki muszkatołowej Gruszka Waga 1 porcji -100 g /1szt Sok pomarańczowy z wodą mineralną 1 porcja ml Woda mineralna Sok Zestaw 20 Barszcz ukraiński z białą fasolą Waga 1 porcji 250 g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g (uczniowie klas 4-6) buraków marchewki korzenia pietruszki pora selera ziemniaków białej drobnej fasoli jogurtu naturalnego

83 Sok z cytryny, Szczypta soli Ziele angielski, liść laurowy, majeranek Filet z dorsza panierowany Waga 1 porcji 90 g Dorsz, filet bez skóry Mleko 2% tłuszczu jajka Mąka pszenna Bułka tarta Surówka marchewka z selerem Waga 1 porcji 120 g tarta Seler tarty Oliwa z oliwek Banan Waga 1 porcji nie mniej niż 100 g /1szt Woda mineralna 1 porcja ml

JADŁOSPISY ZIMA. Zestaw1Krupnik. Waga 1 porcji g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g (uczniowie klas 4-6) Kasza jęczmienna perłowa Marchew

JADŁOSPISY ZIMA. Zestaw1Krupnik. Waga 1 porcji g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g (uczniowie klas 4-6) Kasza jęczmienna perłowa Marchew Załącznik nr 8 JADŁOSPISY ZIMA Zestaw1Krupnik Waga 1 porcji - 250 g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g (uczniowie klas 4-6) Kasza jęczmienna perłowa Pietruszka, korzeń Seler korzeniowy Ziele angielskie Liść

Bardziej szczegółowo

Załącznik nr 8 JADŁOSPISY WIOSNA. Zestaw1. Zupa krem z zielonego groszku

Załącznik nr 8 JADŁOSPISY WIOSNA. Zestaw1. Zupa krem z zielonego groszku Załącznik nr 8 JADŁOSPISY WIOSNA Zestaw1 Zupa krem z zielonego groszku Zielony groszek (świeży lub mrożony) ka Korzeń pietruszki Seler Jogurt naturalny Zielona pietruszka Pęczak gotowany Waga 1 porcji

Bardziej szczegółowo

Załącznik nr 8 JADŁOSPISY JESIEŃ

Załącznik nr 8 JADŁOSPISY JESIEŃ Załącznik nr 8 JADŁOSPISY JESIEŃ Zestaw1 Krupnik Kasza jęczmienna perłowa Pietruszka, korzeń Seler korzeniowy Oliwa Ziele angielskie Liść laurowy gotowane Waga 1 porcji 150 g Natka pietruszki Filet z dorsza

Bardziej szczegółowo

SZKOŁA PODSTAWOWA NR 84 IM RUCHU OBROOCÓW POKOJU UL. ŁUKASZA GÓRNICKIEGO 20 50-337 WROCŁAW. Jadłospis wiosna. Obowiązuje od 01 kwietnia do 31 maja

SZKOŁA PODSTAWOWA NR 84 IM RUCHU OBROOCÓW POKOJU UL. ŁUKASZA GÓRNICKIEGO 20 50-337 WROCŁAW. Jadłospis wiosna. Obowiązuje od 01 kwietnia do 31 maja SZKOŁA PODSTAWOWA NR 84 IM RUCHU OBROOCÓW POKOJU UL. ŁUKASZA GÓRNICKIEGO 20 50-337 WROCŁAW Jadłospis wiosna Obowiązuje od 01 kwietnia do 31 maja Szkoła została zgłoszona do udziału w projekcie Szkoła w

Bardziej szczegółowo

Załącznik nr 1. do pisma nr ZP/2/2016. z dnia r. JADŁOSPISY LATO. Zestaw 1

Załącznik nr 1. do pisma nr ZP/2/2016. z dnia r. JADŁOSPISY LATO. Zestaw 1 Załącznik nr 1 do pisma nr ZP/2/2016 z dnia 29.04.2016r. JADŁOSPISY LATO Zestaw 1 Zupa z fasolki szparagowej z ziemniakami Fasolka szparagowa Olej Ryż gotowany Waga 1 porcji 150g Ryż Duszona pierś z indyka

Bardziej szczegółowo

SZKOŁA PODSTAWOWA NR 84 IM RUCHU OBROOCÓW POKOJU UL. ŁUKASZA GÓRNICKIEGO WROCŁAW. Jadłospis zima. Obowiązuje od 16 grudnia do 31 marca

SZKOŁA PODSTAWOWA NR 84 IM RUCHU OBROOCÓW POKOJU UL. ŁUKASZA GÓRNICKIEGO WROCŁAW. Jadłospis zima. Obowiązuje od 16 grudnia do 31 marca SZKOŁA PODSTAWOWA NR 84 IM RUCHU OBROOCÓW POKOJU UL. ŁUKASZA GÓRNICKIEGO 20 50-337 WROCŁAW Jadłospis zima Obowiązuje od 16 grudnia do 31 marca Szkoła została zgłoszona do udziału w projekcie Szkoła w Formie:,,Smacznie,

Bardziej szczegółowo

SZKOŁA PODSTAWOWA NR 84 IM RUCHU OBROOCÓW POKOJU UL. ŁUKASZA GÓRNICKIEGO WROCŁAW. Jadłospis lato. Obowiązuje od 01 czerwca do 30 września

SZKOŁA PODSTAWOWA NR 84 IM RUCHU OBROOCÓW POKOJU UL. ŁUKASZA GÓRNICKIEGO WROCŁAW. Jadłospis lato. Obowiązuje od 01 czerwca do 30 września SZKOŁA PODSTAWOWA NR 84 IM RUCHU OBROOCÓW POKOJU UL. ŁUKASZA GÓRNICKIEGO 20 50-337 WROCŁAW Jadłospis lato Obowiązuje od 01 czerwca do 30 września Szkoła została zgłoszona do udziału w projekcie Szkoła

Bardziej szczegółowo

SZKOŁA PODSTAWOWA NR 84 IM RUCHU OBROOCÓW POKOJU UL. ŁUKASZA GÓRNICKIEGO WROCŁAW. Jadłospis jesieo

SZKOŁA PODSTAWOWA NR 84 IM RUCHU OBROOCÓW POKOJU UL. ŁUKASZA GÓRNICKIEGO WROCŁAW. Jadłospis jesieo SZKOŁA PODSTAWOWA NR 84 IM RUCHU OBROOCÓW POKOJU UL. ŁUKASZA GÓRNICKIEGO 20 50-337 WROCŁAW Jadłospis jesieo Obowiązuje od 01 października do 15 grudnia Szkoła została zgłoszona do udziału w projekcie Szkoła

Bardziej szczegółowo

Zestaw 1. Surówka z czerwonej kapusty Waga 1 porcji -120 g Kapusta czerwona Jabłko Cebula Olej słonecznikowy Sok z cytryny lub ocet winny Sól Pieprz

Zestaw 1. Surówka z czerwonej kapusty Waga 1 porcji -120 g Kapusta czerwona Jabłko Cebula Olej słonecznikowy Sok z cytryny lub ocet winny Sól Pieprz Zestaw 1 Zupa z fasolki szparagowej z ziemniakami Fasolka szparagowa Olej RyŜ gotowany Waga 1 porcji 150g RyŜ Duszona pierś z indyka Waga 1 porcji - 90 g, Mięso z piersi indyka bez skóry Cebula Mąka pszenna

Bardziej szczegółowo

Zestaw1. Woda mineralna 1 porcja ml

Zestaw1. Woda mineralna 1 porcja ml Zestaw1 Krupnik Waga 1 porcji - 250 g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g (uczniowie klas 4-6) Kasza jęczmienna perłowa Seler korzeniowy Ziele angielskie Liść laurowy gotowane Natka pietruszki Filet z dorsza

Bardziej szczegółowo

Zestaw1. Zupa krem z zielonego groszku. Waga 1 porcji 250 g (dla uczniów klas 0-3) 300 g (dla uczniów klas 4-6) Zielony groszek (świeŝy lub

Zestaw1. Zupa krem z zielonego groszku. Waga 1 porcji 250 g (dla uczniów klas 0-3) 300 g (dla uczniów klas 4-6) Zielony groszek (świeŝy lub Zestaw1 Zupa krem z zielonego groszku Zielony groszek (świeŝy lub mroŝony) ka Korzeń pietruszki Seler Jogurt naturalny Zielona pietruszka Pęczak gotowany Waga 1 porcji 150 g Kasza pęczak Duszona pierś

Bardziej szczegółowo

Krupnik Waga 1 porcji - 250 g

Krupnik Waga 1 porcji - 250 g Krupnik Waga 1 porcji - 250 g Kasza jęczmienna perłowa 9,5 0,095 Marchew 15,5 0,155 Pietruszka, korzeń 6,5 0,065 Por 6,5 0,065 Seler korzeniowy 3,0 0,030 Ziemniaki 62,5 0,625 Margaryna 3,0 0,030 Ziele

Bardziej szczegółowo

CZTEROTYGODNIOWY JADŁOSPIS CZERWONY OBOWIĄZUJE OD 5 PAŹDIERNIK DO 18 GRUDNIA ROK SZKOLNY 2015/2016. z podziałem na tygodnie

CZTEROTYGODNIOWY JADŁOSPIS CZERWONY OBOWIĄZUJE OD 5 PAŹDIERNIK DO 18 GRUDNIA ROK SZKOLNY 2015/2016. z podziałem na tygodnie Szkoła Podstawowa nr 99 im. Tadeusza Kościuszki 52-026 Wrocław ul. Głubczycka 3 CZTEROTYGODNIOWY JADŁOSPIS CZERWONY OBOWIĄZUJE OD 5 PAŹDIERNIK DO 18 GRUDNIA ROK SZKOLNY 2015/2016 z podziałem na tygodnie

Bardziej szczegółowo

ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA DZIECI I MŁODZIEŻY ORAZ WSKAZÓWKI DOTYCZĄCE ZDROWEGO STYLU ŻYCIA Gimnazja

ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA DZIECI I MŁODZIEŻY ORAZ WSKAZÓWKI DOTYCZĄCE ZDROWEGO STYLU ŻYCIA Gimnazja ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA DZIECI I MŁODZIEŻY ORAZ WSKAZÓWKI DOTYCZĄCE ZDROWEGO STYLU ŻYCIA Gimnazja Zestaw 1 Krupnik Waga 1 porcji - 400 g I porcja 10 porcji g kg Kasza jęczmienna perłowa 15,0 0,150

Bardziej szczegółowo

CZTEROTYGODNIOWY JADŁOSPIS ZŁOTY - LATO OBOWIĄZUJE

CZTEROTYGODNIOWY JADŁOSPIS ZŁOTY - LATO OBOWIĄZUJE Szkoła Podstawowa nr 99 im. Tadeusza Kościuszki 52-026 Wrocław ul. Głubczycka 3 CZTEROTYGODNIOWY JADŁOSPIS ZŁOTY - LATO OBOWIĄZUJE OD 1 WRZEŚŃIA DO 7 PAŹDZIERNIKA ROK SZKOLNY 2016/2017 UWAGA: ROZPOCZYNAY

Bardziej szczegółowo

Krupnik Waga 1 porcji - 250 g

Krupnik Waga 1 porcji - 250 g Krupnik Waga 1 porcji - 250 g Kasza jęczmienna perłowa 9,5 0,095 Marchew 15,5 0,155 Pietruszka, korzeń 6,5 0,065 Por 6,5 0,065 Seler korzeniowy 3,0 0,030 Ziemniaki 62,5 0,625 Margaryna 3,0 0,030 Ziele

Bardziej szczegółowo

Zestaw 12. Ziemniaki gotowane Waga l porcji -150 g. 10 porcji kg. l porcja g. Ziemniaki Sól 210,0 2,100

Zestaw 12. Ziemniaki gotowane Waga l porcji -150 g. 10 porcji kg. l porcja g. Ziemniaki Sól 210,0 2,100 Zestaw 12 Zupa ogórkowa Waga 1 porcji - 300 g I porcja 10 porcji Ogórek kwaszony 30,0 0,300 Marchew 18,7 0,187 Pietruszka, korzeń 7,5 0,075 Por 7,5 0,075 Seler korzeniowy 3,7 0,037 Ziemniaki 75,0 0,750

Bardziej szczegółowo

data danie gramówka składniki alergeny zupa pomidorowa z 200 marchewka, pietruszka, seler, koncentrat pomidorowy, sól, pieprz, ryż ryżem

data danie gramówka składniki alergeny zupa pomidorowa z 200 marchewka, pietruszka, seler, koncentrat pomidorowy, sól, pieprz, ryż ryżem data danie gramówka składniki alergeny zupa pomidorowa z marchewka, pietruszka,, koncentrat pomidorowy, sól, pieprz, ryż ryżem 05.11.2018 schab pieczony w sosie schab, mąka, śmietana, woda, sól, pieprz,

Bardziej szczegółowo

Poniedziałek r. Wtorek r. Środa r. Czwartek r. Piątek r

Poniedziałek r. Wtorek r. Środa r. Czwartek r. Piątek r Jadłospis od 3.06. - 7.06.2019 r Poniedziałek 03.06.19 r Zupa gulaszowa z ziemniakami /mięso mielone wołowe, marchewka, seler, papryka, czosnek, koncentrat pomidorowy 30%, mąka z amarantusa, pszenna -

Bardziej szczegółowo

Wartość odżywcza zestawu

Wartość odżywcza zestawu Wartość odżywcza zestawu Energia kcal 605 Białko ogółem g 29,7 Tłuszcz ogółem g 20,0 Węglowodany ogółem g 82,4 Wapń mg 287 Żelazo mg 2,6 Witamina A - ekwiwalent retinolu Ilg 126 Witamina C mg 62,1 Kwas

Bardziej szczegółowo

Jadłospis zielony - wiosna.

Jadłospis zielony - wiosna. Jadłospis zielony - wiosna. Zestaw1 (poniedziałek) - 4 kwietnia; 2 maja; 30 maja; 27 czerwca. Zupa: z zielonego groszku Waga 1 porcji -250 g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g(uczniowie klas 4-6) Pęczak gotowany

Bardziej szczegółowo

Zestaw 12. Ziemniaki gotowane Waga l porcji -150 g. 10 porcji kg. l porcja g. Ziemniaki Sól 210,0 2,100

Zestaw 12. Ziemniaki gotowane Waga l porcji -150 g. 10 porcji kg. l porcja g. Ziemniaki Sól 210,0 2,100 Zestaw 12 Zupa ogórkowa Waga 1 porcji - 300 g I porcja 10 porcji Ogórek kwaszony 30,0 0,300 Marchew 18,7 0,187 Pietruszka, korzeń 7,5 0,075 Por 7,5 0,075 Seler korzeniowy 3,7 0,037 Ziemniaki 75,0 0,750

Bardziej szczegółowo

Poniedziałek r. Wtorek r. Środa r. Czwartek r. Piątek r

Poniedziałek r. Wtorek r. Środa r. Czwartek r. Piątek r Jadłospis od 2.09. - 6.09.2019 r Poniedziałek 02.09.19 r Zupa ziemniaczana z zieloną pietruszką /wywar mięsny: szynka wieprzowa; warzywny: marchewka, seler, zielona pietruszka, ziemniaki, Makaron z serem

Bardziej szczegółowo

Surówka z sałaty, papryki i świeżych ogórków Waga 1 porcji -100 g. Budyń Waga 1 porcji - 200 g

Surówka z sałaty, papryki i świeżych ogórków Waga 1 porcji -100 g. Budyń Waga 1 porcji - 200 g Surówka z sałaty, papryki i świeżych oórków Waa 1 porcji -100 Oórek 70,0 0,700 Papryka czerwona 20,0 0,200 Sałata 30,0 0,300 Jourt naturalny 2% tłuszczu 20,0 0,200 Pieprz Czosnek Koper Budyń Waa 1 porcji

Bardziej szczegółowo

Poniedziałek r. Wtorek r. Środa r. Czwartek r

Poniedziałek r. Wtorek r. Środa r. Czwartek r Jadłospis od 1.04. - 5.04.2019 r Poniedziałek 01.04.19 r Kapuśniak na żeberkach wędzonych z ziemniakami /wywar mięsny (żeberka wędzone) warzywny: marchewka, seler, kapusta biała, koncentrat pomidorowy

Bardziej szczegółowo

Poniedziałek r. Wtorek r. Środa r. Czwartek r. Piątek r

Poniedziałek r. Wtorek r. Środa r. Czwartek r. Piątek r Jadłospis od 04.02. 08.02.2019 r Poniedziałek 04.02.19 r Zupa jarzynowa zabielana z ziemniakami /wywar mięsny drobiowy: kurczak; marchewka, pietruszka, seler, por, kapusta włoska, brukselka, lubczyk, liść

Bardziej szczegółowo

Wartość odŝywcza zestawu

Wartość odŝywcza zestawu Wartość odŝywcza zestawu Energia kcal 605 Białko ogółem g 29,7 Tłuszcz ogółem g 20,0 Węglowodany ogółem g 82,4 Wapń mg 287 śelazo mg 2,6 Witamina A - ekwiwalent retinolu Ilg 126 Witamina C mg 62,1 Kwas

Bardziej szczegółowo

JADŁOSPIS od dnia do r.

JADŁOSPIS od dnia do r. JADŁOSPIS od dnia 03.09. do 30.09.2015 r. Data/dzień Śniadanie Obiad Podwieczorek 03.09.2015 04.09.2015 07.09.2015 08.09.2015 Płatki kukurydziane na mleku 200g (mleko, płatki kukurydziane) Ser biały 50g

Bardziej szczegółowo

J A D Ł O S P I S dyżur klas 0 od dnia do r.

J A D Ł O S P I S dyżur klas 0 od dnia do r. J A D Ł O S P I S dyżur klas 0 od dnia 27.06.2016 do 15.07.2016 r. Data/dzień Śniadanie Obiad Podwieczorek 27.06.2016 Sałata, pomidor, rzodkiewka 30g Krupnik 250g (kurczak, mięso wołowe, włoszczyzna, ziemniaki,

Bardziej szczegółowo

JADŁOSPIS od dnia do r.

JADŁOSPIS od dnia do r. JADŁOSPIS od dnia 02.01.2017 do 31.01.17 r. Dzień Śniadanie Obiad Podwieczorek Pon. 02.01.17 03.01.17 04.01.17 05.01.17 Pon. 09.01.17 Płatki kukurydziane na kukurydziane, mleko) Ryż na mleku 200g (ryż,

Bardziej szczegółowo

JADŁOSPIS grudzień 2015

JADŁOSPIS grudzień 2015 Wtorek 01.12.2015 Zupa ogórkowa z ziemniakami i zieleniną (300g) Ogórki kwaszone 80 g Ziemniaki ( ryż) 100 g, pieprz ziołowy 0,2g, pieprz naturalny 0,2g, sól 0,1g. Łazanki z kapustą i pieczarkami (300g)

Bardziej szczegółowo

Wtorek r. Śniadanie. Poniedziałek r. Śniadanie. Obiad. Podwieczorek

Wtorek r. Śniadanie. Poniedziałek r. Śniadanie. Obiad. Podwieczorek Poniedziałek 05.12.2016 r. Chleb pełnoziarnisty z masłem osełką, chuda wędlina filet z indyka, pomidor, papryka czerwona Zalewajka Składniki: zakwas żytni, ziemniaki, kiełbasa zawierająca minimum 70% mięsa,,

Bardziej szczegółowo

JADŁOSPIS r. Dzień Śniadanie Obiad Podwieczorek

JADŁOSPIS r. Dzień Śniadanie Obiad Podwieczorek JADŁOSPIS 29.01 28.02.2018r. Dzień Śniadanie Obiad Podwieczorek Pon. 29.01.18 Płatki owsiane na mleku 200ml (płatki owsiane, mleko, Ser żółty Sałata, rzodkiewki Zupa szczawiowa 250g (włoszczyzna, ziemniaki,

Bardziej szczegółowo

Zestaw 1. Załącznik nr 2 do regulaminu. Krupnik Waga 1 porcji g

Zestaw 1. Załącznik nr 2 do regulaminu. Krupnik Waga 1 porcji g Załącznik nr 2 do reulaminu Zestaw 1 Krupnik Waa 1 porcji - 250 Kasza jęczmienna perłowa 9,5 Marchew 15,5 Pietruszka, korzeń 6,5 Por 6,5 Seler korzeniowy 3,0 Ziemniaki 62,5 Mararyna 3,0 Ziele anielskie

Bardziej szczegółowo

filet z kurczaka, mąka, sól, pieprz, mleko, papryka słodka, olej, płatki kukurydziane, jajko

filet z kurczaka, mąka, sól, pieprz, mleko, papryka słodka, olej, płatki kukurydziane, jajko data danie skladniki gramowka alergeny pietruszka,, por, zupa jarzynowa z kasza kaszą jaglaną jaglana, sól, poniedziałek 03.12.2018 04.12.2018 środa 05.12.2018 nuggetsy z kurczaka w płatkach kukurydzianych

Bardziej szczegółowo

Jadłospis na wrzesień 2015

Jadłospis na wrzesień 2015 Jadłospis na wrzesień 2015 02.09.2015 środa Zupa: Ogórkowa z ziemniakami i koperkiem II danie: Złocista pierś panierowana, ziemniaki, surówka z marchewką, jabłkiem i jogurtem naturalnym 03.09.2015 czwartek

Bardziej szczegółowo

Wtorek r. Środa r.

Wtorek r. Środa r. Wtorek 04.09.2018 r. Środa 05.09.2018 r. Kasza manna na mleku z łyżeczką dżemu bez cukru. Chleb pełnoziarnisty z masłem osełką, plastrem sera żółtego, pomidor. Alergeny: gluten, mleko, sezam Zupa z kurczaka

Bardziej szczegółowo

MENU OBIADOWE w dniach: 2.09.2015 r. 4.09.2015 r.

MENU OBIADOWE w dniach: 2.09.2015 r. 4.09.2015 r. w dniach: 2.09.2015 r. 4.09.2015 r. ŚRODA 2.09.2015 r. (skład surowcowy: wywar mięsny (wołowo drobiowy) warzywny, marchewka, pietruszka, por, 2. Kotlet schabowy panierowany, ziemniaki z koperkiem, buraczki

Bardziej szczegółowo

Wtorek r. Śniadanie. Obiad Zupa jarzynowa

Wtorek r. Śniadanie. Obiad Zupa jarzynowa Poniedziałek 02.01.2017 r. Chleb pełnoziarnisty z masłem osełką, chuda wędlina filet z indyka, pomidor, papryka czerwona Zalewajka Składniki: zakwas żytni, ziemniaki, kiełbasa zawierająca minimum 70% mięsa,

Bardziej szczegółowo

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 25 marca 5 kwietnia 2019 r. Barszcz czerwony z ziemniakami. Makaron ze szpinakiem i kurczakiem.

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 25 marca 5 kwietnia 2019 r. Barszcz czerwony z ziemniakami. Makaron ze szpinakiem i kurczakiem. OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 25 marca 5 kwietnia 2019 r. PONIEDZIAŁEK 25.03 WTOREK 26.03 ŚRODA 27.03 CZWARTEK 28.03 PIĄTEK 29.03 Zupa z jarzynowa z ziemniakami. Chleb. Ryż z truskawkami. Krem z

Bardziej szczegółowo

I porcja 10 porcji g kg Kalarepa 255,0 2,550 Koper 2,5 0,025 Jogurt naturalny 2% tłuszczu 23,0 0,230 Sól 200,0 2,000

I porcja 10 porcji g kg Kalarepa 255,0 2,550 Koper 2,5 0,025 Jogurt naturalny 2% tłuszczu 23,0 0,230 Sól 200,0 2,000 Surówka z kalarepki z koperkiem Waga 1 porcji - 175 g I porcja 10 porcji Kalarepa 255,0 2,550 Koper 2,5 0,025 Jogurt naturalny 2% tłuszczu 23,0 0,230 Woda mineralna 1 porcja - 200 mi I porcja mi 10 porcji

Bardziej szczegółowo

JADŁOSPIS od dnia do r.

JADŁOSPIS od dnia do r. JADŁOSPIS od dnia 05.09. do 29.09.2017 r. Data/dzień Śniadanie Obiad Podwieczorek 05.09.2017 06.09.2017 07.09.2017 Piątek 08.09.2017 Płatki kukurydziane na mleku 200g (mleko, płatki kukurydziane) Chleb

Bardziej szczegółowo

data danie gramówka składniki alergeny zielona zupa 200 marchewka, pietruszka, seler, zielony groszek, cebula, jarzynowa z

data danie gramówka składniki alergeny zielona zupa 200 marchewka, pietruszka, seler, zielony groszek, cebula, jarzynowa z data danie gramówka składniki alergeny zielona zupa 200 marchewka, pietruszka, seler, zielony groszek, cebula, jarzynowa z czosnek, gałka muszkatołowa, pieprz ziołowy, sok z cytryny, sól, pieprz, makaron

Bardziej szczegółowo

JADŁOSPIS od dnia do r.

JADŁOSPIS od dnia do r. JADŁOSPIS od dnia 01.03. do 31.03.17 r. Dzień Śniadanie Obiad Podwieczorek 01.03.17 Czw. 02.03.17 03.03.17 06.03.17 07.03.17 Zacierki na mleku 200g (zacierki, mleko, Sałata, rzodkiewki Płatki kukurydziane

Bardziej szczegółowo

RECEPTURY POTRAW GOTOWANYCH W SZKOLE PODSTAWOWEJ NR 1 Z ODDZIAŁAMI INTEGRACYJNYMI W RACIBORZU Z WYSZCZEGÓLNIENIEM ALERGENÓW.

RECEPTURY POTRAW GOTOWANYCH W SZKOLE PODSTAWOWEJ NR 1 Z ODDZIAŁAMI INTEGRACYJNYMI W RACIBORZU Z WYSZCZEGÓLNIENIEM ALERGENÓW. RECEPTURY POTRAW GOTOWANYCH W SZKOLE PODSTAWOWEJ NR 1 Z ODDZIAŁAMI INTEGRACYJNYMI W RACIBORZU Z WYSZCZEGÓLNIENIEM ALERGENÓW. Z U P Y LP POTRAWA SKŁAD 1 ZUPA ROSÓŁ Z MAKARONEM Marchewka,sól, por, seler,

Bardziej szczegółowo

JADŁOSPIS od dnia do r.

JADŁOSPIS od dnia do r. JADŁOSPIS od dnia 03.10.16 do 28.10.16 r. Dzień/data Śniadanie Obiad Podwieczorek 03.10.16 04.10.16 05.10.16 06.10.16 Kasza jaglana na mleku 200g (mleko, kasza jaglana, Ser biały Szczypiorek, pomidor Pasta

Bardziej szczegółowo

JADŁOSPIS od dnia do r.

JADŁOSPIS od dnia do r. JADŁOSPIS od dnia 02.11. do 30.11.15 r. Dzień/data Śniadanie Obiad Podwieczorek Pon. 02.11.15 03.11.15 04.11.15 05.11.15 06.11.15 Pomidor, sałata Ser żółty cytryną Pasta drobiowa 40g (mięso drobiowe, jaja,

Bardziej szczegółowo

kasza jęczmnienna 50 ogórek kiszony 50 kompot wieloowocowy owoce, cukier 200 ciastko owsiane 50

kasza jęczmnienna 50 ogórek kiszony 50 kompot wieloowocowy owoce, cukier 200 ciastko owsiane 50 02.01.2019 03.01.2019 danie składniki ilość alergeny pietruszka,, por, marchewka,,, zupa ziemniaczana z marchewką gulasz wieprzowy szynka wieprzowa, papryka, pieczarki, mąka, śmietana,, kasza jęczmnienna

Bardziej szczegółowo

02.01.2019-04.01.2019 - SKŁADNIKI: woda, łopatka wieprzowa, marchew, por, seler, korzeń pietruszki, kalafior, brokuł, fasolka szparagowa, śmietana, natka pietruszki, ryż, mleko, jabłka, cukier, przyprawy

Bardziej szczegółowo

SZKOŁA / /

SZKOŁA / / /01-05.11.2017/ Knedle ze śliwką polane bułką tartą z masłem ( 250g) Skład: mąka, jajka, woda, sól, śliwka, masło, bułka tarta, cukier, Zupa kalafiorowa z lanym ciastem pietruszka, kalafior, śmietana,

Bardziej szczegółowo

POTRAWA GRAMATURA [g] E [kcal] T [g] NKT [g] W [g] C [g] B [g] S [g] SKŁADNIKI

POTRAWA GRAMATURA [g] E [kcal] T [g] NKT [g] W [g] C [g] B [g] S [g] SKŁADNIKI PONIEDZIAŁEK 2019-03-25 Zupa kalafiorowa Kasza jęczmienna gotowana Zraz drobiowy z indyka 350 250,3 5,95 2,45 35,70 1,75 9,45 0,35 woda, ziemniaki, kalafior świeży lub mrożony, tusza drobiowa, marchew,

Bardziej szczegółowo

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 14 listopada 25 listopada 2016 r. Kompot wieloowocowy.

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 14 listopada 25 listopada 2016 r. Kompot wieloowocowy. OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 14 listopada 25 listopada 2016 r. 14 XI 15 XI 16 XI 17 XI 18 XI Zupa z soczewicy z ziemniakami. Chleb. Ryż z truskawkami i jogurtem naturalnym. Krupnik z ziemniakami.

Bardziej szczegółowo

SZKOŁA / /

SZKOŁA / / /01-04.11.2018/ CZW PT Paluszki rybne (100g), z ziemniakami (150g) i surówką z kapusty kiszonej (80g) Skład: Ryba mintaj, jajka, mąka, bułka tarta, olej, sól; kiszona kapusta, jabłko, marchewka; Krupnik

Bardziej szczegółowo

Jadłospis na listopad 2015

Jadłospis na listopad 2015 Jadłospis na listopad 2015 02.11.2015 poniedziałek Zupa: Pieczarkowa z ziemniakami II danie: Duszone bitki wieprzowe w jasnym sosie, kasza jęczmienna, surówka z białej kapusty i marchewki 03.11.2015 wtorek

Bardziej szczegółowo

JADŁOSPIS WRZEŚNIOWY

JADŁOSPIS WRZEŚNIOWY JADŁOSPIS WRZEŚNIOWY (KALORYCZNOŚĆ, GRAMATURA, WARTOŚCI ODŻYWCZE, ALERGENY) Wtorek 05 września 2017 r. Rosół tradycyjny z makaronem nitki i natką pietruszki Puree ziemniaczane, sałatka z czerwonej kapusty,

Bardziej szczegółowo

Cena jednostkowa z podatkiem (1szt,1kg,1l, 1op,1 pęczek) przewidy wana

Cena jednostkowa z podatkiem (1szt,1kg,1l, 1op,1 pęczek) przewidy wana Szkole Podstawowej im. Marii Dąbrowskiej w Branicach w okresie od 1 września 2018 r. do 30 czerwca 2019 r. PAKIET NR I DOSTAWA WARZYW I OWOCÓW 1 Ziemniaki 1kg kg 6300 2 Cebula 1kg kg 300 3 Fasola biała

Bardziej szczegółowo

Cena jednostkowa z podatkiem (1szt,1kg,1l, 1op,1 pęczek) przewidy wana

Cena jednostkowa z podatkiem (1szt,1kg,1l, 1op,1 pęczek) przewidy wana Zespole Gimnazjalno-Szkolnym w Branicach w okresie od 1 września 2017 r. do 30 czerwca 2018 r. PAKIET NR I DOSTAWA WARZYW I OWOCÓW 1 Ziemniaki 1kg kg 6300 2 Cebula 1kg kg 300 3 Fasola biała 1kg kg 80 4

Bardziej szczegółowo

JADŁOSPIS od dnia do r.

JADŁOSPIS od dnia do r. JADŁOSPIS od dnia 01.10. do 30.10.15 r. Dzień/data Śniadanie Obiad Podwieczorek 01.10.15 02.10.15 05.10.15 06.10.15 Płatki kukurydziane na mleku 200g (mleko, płatki kukurydziane) 30g Ser biały ze szczypiorkiem

Bardziej szczegółowo

JADŁOSPIS od dnia do r.

JADŁOSPIS od dnia do r. JADŁOSPIS od dnia 02.11. do 30.11.16 r. Dzień/data Śniadanie Obiad Podwieczorek 02.11.16 03.11.16 04.11.16 07.11.16 Płatki owsiane na owsiane, mleko, Pomidor, sałata Płatki kukurydziane na kukurydziane,

Bardziej szczegółowo

JADŁOSPIS od dnia 03.09. do 30.09.2015 r.

JADŁOSPIS od dnia 03.09. do 30.09.2015 r. JADŁOSPIS od dnia 03.09. do 30.09.2015 r. Data/dzień Śniadanie Obiad Podwieczorek 03.09.2015 04.09.2015 07.09.2015 Wtorek 08.09.2015 Płatki kukurydziane na mleku 200g (mleko, płatki kukurydziane) Ser biały

Bardziej szczegółowo

SZKOŁA / /

SZKOŁA / / /29.11-03.12.2017/ Pierogi z truskawką polane śmietaną(250g) Skład: mąka, woda, jajka, olej, sól, truskawka; jogurt naturalny Krupnik (300 ml) pietruszka, seler, cebula, kasza jęczmienna, sól,, śmietana

Bardziej szczegółowo

OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 09 maja 20 maja 2016 r.

OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 09 maja 20 maja 2016 r. OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 09 maja 20 maja 2016 r. 09 V 10 V 11 V 12 V 13 V Krupnik z ziemniakami. Chleb. Makaron ze szpinakiem i pomidorami suszonymi. Żurek z ziemniakami. Zrazy wieprzowe w sosie

Bardziej szczegółowo

Catering u Szymona. Przedszkole - owoce

Catering u Szymona. Przedszkole - owoce Mgr Agnieszka Augustyniak Dietetyk kliniczny Tel.: 669-639-871 e-mail: agnieszka@jablkoczygruszka.pl ul. Kniaziewicza 4/35 87-100 Toruń Zalecenia dietetyczne opracowane indywidualnie dla: Catering u Szymona

Bardziej szczegółowo

JADŁOSPIS od dnia do r.

JADŁOSPIS od dnia do r. JADŁOSPIS od dnia 02.10.2017 do 31.10.2017 r. Dzień/data Śniadanie Obiad Podwieczorek 02.10.17 03.10.17 04.10.17 Czw. 05.10.17 Kasza jaglana na mleku 200g (mleko, kasza jaglana, cukier) Chleb graham 70g

Bardziej szczegółowo

GASTROHOUSE NAJLEPSZY KATERING DLA PRZEDSZKOLI

GASTROHOUSE NAJLEPSZY KATERING DLA PRZEDSZKOLI PONIEDZIAŁEK 03/ 12/ 18r. Zupa pomidorowa z ryżem, warzywami i ziel. pietr. 250 kcal Składniki: wywar 78% (woda, korpus z kurczaka, marchew, por, seler, korzeń pietruszki, ziele angielskie, liść laurowy),

Bardziej szczegółowo

Jadłospis Dzień Śniadanie II śniadanie Obiad Podwieczorek Pon PONIEDZIAŁEK WIELKANOCNY

Jadłospis Dzień Śniadanie II śniadanie Obiad Podwieczorek Pon PONIEDZIAŁEK WIELKANOCNY Dzień Śniadanie II śniadanie Obiad Podwieczorek 01.04. PONIEDZIAŁEK WIELKANOCNY 03.04. dyżur świąteczny Śr. 04.04. 05.04. Zupa mleczna Kanapka z wędliną sałata, pomidor herbata z cytryną Kaszka kukurydziana

Bardziej szczegółowo

POTRAWA GRAMATURA [g] E [kcal] T [g] NKT [g] W [g] C [g] B [g] S [g] SKŁADNIKI

POTRAWA GRAMATURA [g] E [kcal] T [g] NKT [g] W [g] C [g] B [g] S [g] SKŁADNIKI PONIEDZIAŁEK 2019-05-06 Zupa barszcz biały z Makaron z serem białym i cukrem 350 342,7 13,41 3,61 31,68 2,98 7,00 1,42 180 408,2 10,00 6,17 64,13 25,06 15,00 0,05 woda, zakwas na barszcz biały [woda, mąka

Bardziej szczegółowo

Załącznik Nr 2.1 formularz asortymentu stołówka szkolna

Załącznik Nr 2.1 formularz asortymentu stołówka szkolna Zadanie nr 1 Dostawa mięsa, produktów mięsnych i wędlin /stołówka szkolna/ L.p. Nazwa jm Ilość 1. Schab wieprzowy bez kości, słonina kg 150 całkowicie zdjęta, świeży 2. Żeberka wieprzowe pieczeniowe, świeże

Bardziej szczegółowo

PONIEDZIAŁEK

PONIEDZIAŁEK PONIEDZIAŁEK - 18.03.2019 ZUPA OGÓRKOWA ogórki kiszone - - udziec z indyka b/k - - seler - seler pietruszka - - por - - susz warzywny marchew, pasternak, por, seler, natka seler pietruszki liść laurowy

Bardziej szczegółowo

JADŁOSPIS

JADŁOSPIS JADŁOSPIS 1.02.-5.02.2016 1.02 Płatki owsiane na mleku z suszoną żurawiną 1 7 ser żółty i polędwica drobiowa, ogórek, sałata 17 Koktajl pomarańczowy z bananem, wafle ryżowe 7 Zupa krem z zielonego groszku

Bardziej szczegółowo

Jadłospis

Jadłospis Jadłospis 02-06.10.2017 02.09.2017 poniedziałek Zupa: Jesienna z brokułem, brukselką i zielonym groszkiem 300ml II danie: Spaghetti napoli 80g/50ml, makaron spaghetti 150g, surówka ze świeżego ogórka i

Bardziej szczegółowo

Pakiet I - Dostawa artykułów spożywczych grupa produktów: Mięso i wędliny. Cena jednostk. Brutto w PLN. Ogółem ilość w 10 miesięcy

Pakiet I - Dostawa artykułów spożywczych grupa produktów: Mięso i wędliny. Cena jednostk. Brutto w PLN. Ogółem ilość w 10 miesięcy a) Załącznik 1.1. Pakiet I - Dostawa artykułów spożywczych grupa produktów: Mięso i wędliny ilość w 10 miesięcy 1. Łopatka b/k 1200 kg 15113000-3 2. Schab z kością 700 kg 15113000-3 3. Słonina 120 kg 15113000-3

Bardziej szczegółowo

mąka pszenna, aja kurze mąka pszenna, białko mleka (mąka pszenna, ).

mąka pszenna, aja kurze mąka pszenna, białko mleka (mąka pszenna, ). Skład potraw z uwzględnieniem art. 44 Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady nr 1169/2011 w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności. -Zupa ogórkowa składniki: wywar warzywny

Bardziej szczegółowo

Plan żywieniowy: Szkoła

Plan żywieniowy: Szkoła Plan żywieniowy: Szkoła Ile dni: 10 Termin rozpoczęcia: 2018-11-12 Posiłki: Przypisana grupa żywieniowa: Norma na energię dla podanej grupy: Wybrane posiłki mają zapewnić % dziennego zapotrzebowania według

Bardziej szczegółowo

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 25 lutego 08 marca 2019 r. Kompot wieloowocowy. Krem z pieczarek z zacierką. Bigos z kiełbasą. Ziemniaki.

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 25 lutego 08 marca 2019 r. Kompot wieloowocowy. Krem z pieczarek z zacierką. Bigos z kiełbasą. Ziemniaki. OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 25 lutego 08 marca 2019 r. PONIEDZIAŁEK 25.02 WTOREK 26.02 ŚRODA 27.02 CZWARTEK 28.02 PIĄTEK 01.03 Zupa z soczewicy z ziemniakami. Chleb. Ryż z truskawkami i jogurtem

Bardziej szczegółowo

JADŁOSPIS październik 2015

JADŁOSPIS październik 2015 JADŁOSPIS październik 2015 01.10.2015 Obiad: Żurek z ziemniakami i jajkiem Jarzynowa Naleśniki Bolognese, mix warzyw gotowanych z masełkiem ziołowym/surówka z marchewki i jabłka z pestkami słonecznika

Bardziej szczegółowo

OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 20 listopada 01 grudnia 2017 r.

OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 20 listopada 01 grudnia 2017 r. OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 20 listopada 01 grudnia 2017 r. 20. XI 21. XI 22. XI 23. XI 24. XI Zupa grochowa z ziemniakami. Chleb. Ryż z jabłkami i cynamonem. Zupa brokułowa z makaronem. Kotlet

Bardziej szczegółowo

CZWARTEK 26 V B O Ż E C I A Ł O

CZWARTEK 26 V B O Ż E C I A Ł O OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 23 maja 03 czerwca 2016 r. 23 V 24 V 25 V Zupa z soczewicy z ziemniakami. Chleb. Ryż zapiekany z jabłkami i cynamonem. Zupa neapolitańska z makaronem ryżowym. Kotlet

Bardziej szczegółowo

Jadłospis

Jadłospis Jadłospis 04-05.05.2017 04.05.2017 czwartek Zupa: Brokułowa 300ml II danie: Gulasz wieprzowy 80g/50ml, kasza gryczana 150g, surówka z ogórka i cebuli 80g 05.05.2017 piątek Zupa: Jarzynowa z rybą 300ml

Bardziej szczegółowo

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 06 maja 17 maja 2019 r. Fasolka po bretońsku. Chleb Naleśniki z serem. Kompot wieloowocowy.

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 06 maja 17 maja 2019 r. Fasolka po bretońsku. Chleb Naleśniki z serem. Kompot wieloowocowy. OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 06 maja 17 maja 2019 r. PONIEDZIAŁEK 06.05 Krupnik z ziemniakami. Chleb. Ryż z truskawkami i jogurtem naturalnym. WTOREK 07.05 Fasolka po bretońsku. Chleb Naleśniki

Bardziej szczegółowo

ZUPA OGÓRKOWA RACUCHY Z JABŁKIEM PRAŻONYM, JABŁKO I MARCHEWKA DO CHRUPANIA KOMPOT Z WIŚNI

ZUPA OGÓRKOWA RACUCHY Z JABŁKIEM PRAŻONYM, JABŁKO I MARCHEWKA DO CHRUPANIA KOMPOT Z WIŚNI 02.09.2016 01.09.2016 ROZPOCZĘCIE ROKU SZKOLNEGO WITAMY 02.09.2016 ZUPA OGÓRKOWA RACUCHY Z JABŁKIEM PRAŻONYM, JABŁKO I MARCHEWKA DO CHRUPANIA KOMPOT Z WIŚNI 05.09 09.09.2016 ZUPA KALAFIOROWA Z ZIEMNIAKAMI,

Bardziej szczegółowo

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 04 grudnia 15 grudnia 2017 r. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy.

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 04 grudnia 15 grudnia 2017 r. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy. OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 04 grudnia 15 grudnia 2017 r. 04. XII 05. XII 06. XII 07. XII 08. XII Zupa z soczewicy z ziemniakami. Chleb. Ryż z truskawkami i jogurtem naturalnym. Zupa neapolitańska

Bardziej szczegółowo

PONIEDZIAŁEK, r. Śniadanie: kasza manna z rodzynkami, chleb baltonowski z masłem,ser biały, dżem, wędlina, ogórek, herbata rumiankowa

PONIEDZIAŁEK, r. Śniadanie: kasza manna z rodzynkami, chleb baltonowski z masłem,ser biały, dżem, wędlina, ogórek, herbata rumiankowa PONIEDZIAŁEK, 09.10.2017r. Śniadanie: kasza manna z rodzynkami, chleb baltonowski z masłem,ser biały, dżem, wędlina, ogórek, herbata rumiankowa kasza manna - 20g mleko 2% - 200ml rodzynki - 15g chleb baltonowski

Bardziej szczegółowo

GASTROHOUSE NAJLEPSZY KATERING DLA PRZEDSZKOLI

GASTROHOUSE NAJLEPSZY KATERING DLA PRZEDSZKOLI PONIEDZIAŁEK 01/ 04/ 19r. Zupa brokułowa z warzywami, ryżem i ziel. pietr 250 kcal Składniki: wywar 68% (woda, korpus z kurczaka, marchew, por, seler, korzeń pietruszki, ziele angielskie, liść laurowy,

Bardziej szczegółowo

Jadłospis r.

Jadłospis r. Dzień Śniadanie II śniadanie Obiad Podwieczorek Pon. 03.12. Wt. 04.12. Kanapka z twarogiem, szczypiorkiem i rzodkiewką Płatki kukurydziane na mleku Kanapka z dżemem Tosty z serem żółtym i ketchupem jabłko

Bardziej szczegółowo

SZKOŁA PODSTAWOWA NR 2 W LUBLIŃCU KALORYCZNOŚĆ PAŹDZIERNIKOWA

SZKOŁA PODSTAWOWA NR 2 W LUBLIŃCU KALORYCZNOŚĆ PAŹDZIERNIKOWA SZKOŁA PODSTAWOWA NR 2 W LUBLIŃCU KALORYCZNOŚĆ PAŹDZIERNIKOWA Poniedziałek 02 października 2017 r. Zupa szczawiowa zabielana z ziemniakami Spaghetti z sosem bolońskim Woda mineralna z cytryną ALERGENY:1,7,9

Bardziej szczegółowo

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 15 stycznia 26 stycznia 2018 r. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy.

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 15 stycznia 26 stycznia 2018 r. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy. OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 15 stycznia 26 stycznia 2018 r. 15. I 16. I 17. I 18. I 19. I Zupa jarzynowa z ziemniakami. Chleb. Naleśniki z serem i bitą śmietaną. Zupa neapolitańska z makaronem

Bardziej szczegółowo

GASTROHOUSE NAJLEPSZY KATERING DLA PRZEDSZKOLI

GASTROHOUSE NAJLEPSZY KATERING DLA PRZEDSZKOLI PONIEDZIAŁEK 03/ 12/ 18r. Zupa pomidorowa z ryżem, warzywami i ziel. pietr. 250 kcal Składniki: wywar 78% (woda, korpus z kurczaka, marchew, por, seler, korzeń pietruszki, ziele angielskie, liść laurowy),

Bardziej szczegółowo

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 11 marca 22 marca 2019 r. Zupa kalafiorowa z ziemniakami.chleb. Łazanki. Kompot wieloowocowy.

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 11 marca 22 marca 2019 r. Zupa kalafiorowa z ziemniakami.chleb. Łazanki. Kompot wieloowocowy. OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 11 marca 22 marca 2019 r. PONIEDZIAŁEK 11.03 WTOREK 12.03 ŚRODA 13.03 CZWARTEK 14.03 PIĄTEK 15.03 Zupa z jarzynowa z ziemniakami. Chleb. Pierogi ruskie. Zupa ziemniaczana.chleb.

Bardziej szczegółowo

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 3 14 października 2016 r. Zupa ziemniaczana. Chleb. Makaron z serem. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy.

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 3 14 października 2016 r. Zupa ziemniaczana. Chleb. Makaron z serem. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy. OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 3 14 października 2016 r. 3 X 4 X 5 X 6 X 7 X Zupa ziemniaczana. Chleb. Makaron z serem. Jabłko Żurek z ziemniakami. Gołąbki z ryżem, kiełbasą i sosem pomidorowym. Banan

Bardziej szczegółowo

Jadłospis na listopad 2016

Jadłospis na listopad 2016 Jadłospis na listopad 2016 02.11.2016 środa Zupa: Pomidorowa z makaronem, marchewką i pietruszką II danie: Gulasz wieprzowy, kasza jęczmienna, surówka z warzyw gotowanych: brokuł, kalafior, marchewka 03.11.2016

Bardziej szczegółowo

Makaron z twarogiem (makaron świderki, twaróg, śmietana, masło)

Makaron z twarogiem (makaron świderki, twaróg, śmietana, masło) DATA ŚNIADANIE ZUPA II DANIE NAPÓJ OWOCE/ WARZYWA PODWIECZOREK Poniedziałek 18.09.2017 (chleb pszenno-żytni, bułka kanapkowa) Kiełbaski orawskie ketchup (mleko 2%, kawa zbożowa Kujawianka) Zupa brokułowa

Bardziej szczegółowo

PRZEDSZKOLE Żyrafa i Przyjaciele Chorzów

PRZEDSZKOLE Żyrafa i Przyjaciele Chorzów PONIEIAŁEK 1.01.2018 WTOREK 2.01.2018 ŚRODA 3.01.2018 CZWARTEK 4.01.2018 PIĄTEK 5.01.2018 serem żółtym i pomidorem, sałata ser żółty 20-25g, pomidor 20-30g, sałata, mleko 170ml, płatki kukurydziane 30g)

Bardziej szczegółowo

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 12 marca 23 marca 2018 r. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy.

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 12 marca 23 marca 2018 r. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy. OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 12 marca 23 marca 2018 r. 12. III 13. III 14. III 15. III 16. III Zupa jarzynowa z ziemniakami. Chleb. Makaron z serem. Rosół z makaronem. Kotlet drobiowy mielony. Ziemniaki.

Bardziej szczegółowo

Jadłospis

Jadłospis Jadłospis 02-06.10.2017 02.09.2017 poniedziałek Zupa: Jesienna z brokułem, brukselką i zielonym groszkiem II danie: Spaghetti napoli, makaron spaghetti, surówka ze świeżego ogórka i koperku 03.10.2017

Bardziej szczegółowo

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 11 września 22 września 2017 r. Zupa pieczarkowa z zacierką. Paluchy serowo - ziemniaczane. Kompot wieloowocowy.

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 11 września 22 września 2017 r. Zupa pieczarkowa z zacierką. Paluchy serowo - ziemniaczane. Kompot wieloowocowy. OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 11 września 22 września 2017 r. 11 IX 12 IX 13 IX 14 IX 15 IX Zupa grochowa z ziemniakami. Chleb. Ryż z truskawkami i jogurtem naturalnym. Zupa neapolitańska. Gulasz

Bardziej szczegółowo

OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od października 2016 r.

OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od października 2016 r. OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 17 28 października 2016 r. 17 X 18 X 19 X 20 X 21 X Zupa z soczewicy z ziemniakami. Chleb. Ryż z truskawkami i jogurtem naturalnym. Zupa pomidorowa z makaronem. Kotlet

Bardziej szczegółowo

Jadłospis dekadowy od 13 listopada do 24 listopada 2017r.

Jadłospis dekadowy od 13 listopada do 24 listopada 2017r. Jadłospis dekadowy od listopada do listopada 07r. Dzień Posiłek Masa w g. chleb pszenno-żytni z masłem, łopatką wieprzową i kiszonym ogórkiem - chleb pszenno-żytni (gluten *) - masło (mleko i przetwory

Bardziej szczegółowo

OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 26 lutego 09 marca 2018 r.

OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 26 lutego 09 marca 2018 r. OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 26 lutego 09 marca 2018 r. 26. II 27. II 28. II 01. III 02. III Krupnik z ziemniakami. Chleb. Naleśniki z serem i bitą śmietaną. Zupa kalafiorowa z ziemniakami. Chleb.

Bardziej szczegółowo

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 07 stycznia do 18 stycznia 2019 r. Kompot wieloowocowy. Krem z brokułów z ziemniakami. Spaghetti bolognese.

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 07 stycznia do 18 stycznia 2019 r. Kompot wieloowocowy. Krem z brokułów z ziemniakami. Spaghetti bolognese. OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 07 stycznia do 18 stycznia 2019 r. PONIEDZIAŁEK 07. 01 WTOREK 08.01 ŚRODA 09.01 CZWARTEK 10. 01 PIĄTEK 11.01 Zupa jarzynowa z ziemniakami. Chleb Makaron z serem. Kompot

Bardziej szczegółowo