GASTROHOUSE NAJLEPSZY KATERING DLA PRZEDSZKOLI

Transkrypt

1 PONIEDZIAŁEK 01/ 04/ 19r. Zupa brokułowa z warzywami, ryżem i ziel. pietr 250 kcal Składniki: wywar 68% (woda, korpus z kurczaka, marchew, por, seler, korzeń pietruszki, ziele angielskie, liść laurowy, sól, pieprz), brokuły 19%, ryż 8%, mąka pszenna 3%, czosnek 1,5%, natka pietruszki 0,5%, sól, pieprz Spaghetti bolognese z mięsem wp/ woł. 270 kcal Składniki: mięso wieprzowe 37%, makaron pszenny 32%, mięso wołowe 16%, koncentrat pomidorowy 9% (zaw. ekstraktu- nie mniej niż 32%), czosnek 3%, olej rzepakowy 2% tymianek 0,5 %, oregano 0,5 %, sól, pieprz WTOREK 02/ 04/ 19r. Zupa pomarańczowa z marchewką dynią i batami i ziel. pietr 250 kcal Składniki: : wywar 66% (woda, korpus z kurczaka, marchew, por, seler, korzeń pietruszki, ziele angielskie, liść laurowy, sól, pieprz), marchew 18%, dynia 11%, bataty 6%, sól, pieprz Roladka drobiowa z warzywami korzennymi (seler, marchew, por, korzeń pietruszki) z ryżem parabolicznym w sosie własnym 270 kcal surówka z tartego kalafiora i marchewki Składniki: mięso z kurczaka 37%, ryżem parabolicznym 19%, marchew 15%, seler 11%, korzeń pietruszki 5%, 3%, wywar 2%, sól, pieprz Owoc ananas św. 45 kcal ŚRODA 03/ 04/ 19r. Zupa krupnik z ziemniakami, warzywami i ziel. pietr 250 kcal Składniki: wywar 66% (woda, korpus z kurczaka, marchew, por, seler, korzeń pietruszki, ziele angielskie, liść laurowy), kasza jęczmienna 15% (może zawierać gluten- z pszenicy), ziemniaki 10,2%, marchew 6%, korzeń selera 2 %, zielona pietruszka 0,8%, sól, pieprz. Pierogi z jabłkiem i brzoskwinią (osobno) 240 kcal Składniki: ciasto 58% (mąka pszenna, woda, jaja, sól), jabłko 21%, brzoskwinie 18%, cukier 3%, sól CZWARTEK 04/ 04/ 19r. Zupa ogórkowa z warzywami, ziemniakami i ziel. pietr 235 kcal Składniki: wywar 68% (woda, korpus z kurczaka, marchew, por, seler, korzeń pietruszki, ziele angielskie, liść laurowy), ogórki kiszone 17%, ziemniaki 9%, marchew 4,2%, mąka pszenna 1%, zielona pietruszka 0,8% sól, pieprz. Kotlecik pożarski z kaszą pęczak, surówka z buraczków 235 kcal Składniki: pierś z kurczaka 56%, ziemniaki 19%, buraki 9%, bułka tarta 7,2% (mąka pszenna 78%, woda, drożdże, sól), jaja 4,8%, olej rzepakowy 2,5%, papryka słodka 0,5% czosnek 0,5%, sok z cytryny 0,5%, sól, pieprz PIĄTEK 05/ 04/ 19r. Zupa rosół z makaronem, warzywami i ziel. pietr. 235 kcal Składniki: wywar 91,2% (woda, korpus z kurcz, march, por, seler, korzeń pietr, ziele angielskie, liść laurowy), makaron pszenny 8% (mąka makaronowa pszenna) zielona pietr 0,8% sól, pieprz. Kotlecik z dorsza z ziemniakami puree i ziel. koper. sur wiosenna z kapusty pekińskiej, papryki, kukurydzy, św ogórka i ziel. pietruszki 230 kcal Składniki: filet z dorsza 67 %, ziemniaki 16%, surówka wiosenna 12%, olej rzepakowy 2,5%, mąka pszenna 2%,, sok z cytryny 0,5%, sól, pieprz

2 PONIEDZIAŁEK 08/ 04/ 19r. Zupa pomidorowa z zacierką, warzywami i ziel. pietr. 250 kcal Składniki: wywar 79% (woda, korpus z kurczaka, marchew, por, seler, korzeń pietruszki, ziele angielskie, liść laurowy), ryż 7,6% Marchew 5,5%, koncentrat pomidorowy 7 % (zaw. ekstraktu nie mniej niż 32%), sól, pieprz. Potrawka z kurczaka z brązowym ryżem i warzywami 260 kcal Składniki: mięso drobiowe 51%, ryż brązowy 20%, fasolka szparagowa 9%, marchew 6%, groszek 5%, wywar 4,2%, (woda, korpus z kurczaka, marchew, por, seler, korzeń pietruszki, ziele angielskie, liść laurowy), kukurydza 3%, mąka pszenna 2%, cukier 1,5%, sok z cytryny 0,5%, zielona pietruszka 0,8%, pieprz, sól WTOREK 09/ 04/ 19r. Zupa barszcz z warzywami, ziemniakami i ziel. pietr. 235 kcal Składniki: wywar 74% (woda, korpus z kurczaka, marchew, por, seler, korzeń pietruszki, ziele angielskie, liść laurowy), buraki 17,5%, ziemniaki 5%, korzeń pietruszki 3%, pietruszka 0,5%, pieprz, sól Złocisty sznycel drobiowy z ziemniakami puree. Surówka z selera i rodzynkami 285 kcal Składniki: pierś z kurczaka 56%, ziemniaki 17%, seler 11%, jaja 5%, bułka tarta 4,2%, olej rzepakowy 2,5%, olej rzepakowy 2%, rodzynki 1%, koperek 0,8%, sok z cytryny 0,5%, sól, pieprz Owoc ananas św. 45 kcal ŚRODA 10/ 04/ 19r. Zupa gulaszowa z ziemn mięsem mielonym drobiowym warzywami i ziel. pietr 250 kcal Składniki: wywar 54% (woda, korpus z kurczaka, marchew, por, seler, korzeń pietruszki, ziele angielskie, liść laurowy), mięso mielone z kurczaka 23%, ziemniaki 9%, papryka czerwona 6,7%, pomidory 4,5%, mąka pszenna 2%, papryka słodka, zielona pietruszka 0,8%, sól, pieprz Knedle ze śliwką z tłuszczem roślinnym 270 kcal Składniki: Składniki: mąka pszenna50%, ziemniaki 23%, śliwki 19%, jaja 6%, cukier 2%, sól CZWARTEK 11/ 04/ 19r. Zupa zacierka babuni na grysiku z warzywami i ziel. pietr. 225 kcal Składniki: wywar 70,7% (woda, korpus z kurczaka, marchew, por, seler, korzeń pietruszki, ziele angielskie, liść laurowy), kasza manna (z pszenicy) 18,5%, pietruszka świeża 0,8%, sól, pieprz Placuszki po węgiersku, surówka z buraczków 265 kcal Składniki: ziemniaki 28%, mąka pszenna 25%, mięso wieprzowe 20%, buraki 15%, jaja 5%, wywar 3%, olej rzepakowy 2,5%, papryka mielona 1%, czosnek 0,5%, sok z cytryny, sól, pieprz PIĄTEK 12/ 04/ 19r. Zupa jarzynowa z fasolką, brokułami, brukselką, kalafiorem, zacierką i ziel. pietr 240 kcal Składniki: wywar 74% (woda, korpus z kurczaka, marchew, por,seler, korzeń pietruszki, ziele angielskie, liść laurowy), kalafior 8%, brokuły 6,2 %, fasolka szparagowa 4%, brukselka 3,5%, mąka pszenna 2%, jaja 1,5%, ziel pietruszka 0,8% sól, pieprz Pulpecik z dorsza w sosie cytrynowym z warzywami ogrodowymi, ziemniaki puree i sur. Z marchewki 230 kcal Składniki: filet z dorsza 57%, ziemniaki 17%, marchew 12%, kalafior 9%, jogurt naturalny 4%, olej rzepakowy 2,5%, mąka pszenna 1,5%, sok z cytryny 1%, sól, pieprz Big Chrupek Sante o smaku pizzy (obniżona zaw. cukru) 119 kcal Skład; grys kukurydziany 86%, olej słonecznikowy, posypka o smaku pizzy (glukoza, warzywa suszone, pomidor, cebula, nać pietruszki, aromaty, kwas cytrynowy)

3 PONIEDZIAŁEK 15/ 04/ 19r. Zupa kalafiorowa z ryżem, warzywami i ziel. pietruszką 230 kcal Składniki: wywar 64% (woda, korpus z kurczaka, marchew, por, seler, korzeń pietruszki, ziele angielskie, liść laurowy), kalafior różyczki 23,2%, ryż 8%, marchew 4%, zielona pietruszka 0,8%, sól, pieprz Pierogi z mięsem z delikatną okrasą z cebulki, surówka z białej kapusty ogórka kukurydzy i ziel. pietruszki 250 kcal Składniki: ciasto 37% (mąka pszenna, woda, jaja, sól), mięso wieprzowe 21%, brokuły 17%, kalafior 13,5%, marchew 9,8%, olej rzepakowy 1,7%, sól, pieprz WTOREK 16/ 04/ 19r. Zupa szczawiowa z jajkiem ziemniakami, warzywami i ziel. pietr 250 kcal Składniki: wywar 68% (woda, korpus z kurczaka, marchew, por, seler, korzeń pietruszki, ziele angielskie, liść laurowy), szczaw 16,2%, ziemniaki 7%, jaja 4%,, mąka pszenna 3%, zielona pietruszka 0,8% sól, pieprz Kotlecik zbójnicki w sosie letnim z cukinią z bakłażanem z ryżem parabolicznym, surów z marchewki 270 kcal Składniki: mięso wieprzowe 51%, ryż paraboliczny 20%, marchew 13,5%, sos letni 7%, ryż 6%, jaja 2%, sok z cytryny 0,5%, sól, pieprz Sos letni: cukinia, bakłażan, seler, korzeń pietruszki, por, koncentrat pomidorowy (zaw. ekstraktu nie mniej niż 32%), tymianek, ziele angielskie, liść laurowy, sól, pieprz Mus owocowy banan jabłko 80 kcal ŚRODA 17/ 04/ 19r. Zupa wiejska z warzywami, ziemniakami, mięsem wieprzowym, ziel. groszek i ziel. pietr 250 kcal Składniki: wywar 55% (woda, korpus z kurczaka, marchew, por, seler, korzeń pietruszki, ziele angielskie, liść laurowy), mięso mielone wieprzowe 16,2% ziemniaki 11%, marchew 6%, groszek cukrowy 5%, koncentrat pomidorowy 3 % (zaw. ekstraktu nie mniej niż 32%), mąka pszenna 3%, zielona pietruszka 0,8% sól, pieprz Naleśniki z dżemem 245 kcal Składniki: naleśnik 71% (mąka pszenna, mleko roślinne, jaja, sól), dżem owocowy 23%, cukier waniliowy 4%, olej rzepakowy 2% WIELKI CZWARTEK 18/ 04/ 19r. Zupa rosół z makaronem, warzywami i ziel. pietr. 235 kcal Składniki: wywar 91,2% (woda, korpus z kurcz, march, por, seler, korzeń pietr, ziele angielskie, liść laurowy), makaron pszenny 8% (mąka makaronowa pszenna) zielona pietr 0,8% sól, pieprz. Kotlecik warzywny z ziemniakami puree, surówka z buraczków 265 kcal, Składniki: kalafior 37%, ziemniaki 17%, brokuły 14%, marchew 12%, buraki 11%, jaja 5%, bułka tarta 3% (pszenna), pietruszka 1%, sól, pieprz WIELKI PIĄTEK 19/ 04/ 19r. Zupa z czerwonej soczewicy 240 kcal Składniki: wywar 67% (woda, korpus z kurczaka, marchew, por, seler, korzeń pietruszki, ziele angielskie, liść laurowy, sól, pieprz), czerwona soczewica 15%, marchew 7%, ziemniaki 5,2%, przecier pomidorowy 3% (zaw. ekstraktu nie mniej niż 32%), czosnek 2%, pietruszka 0,8%, sól, pieprz Paluszki rybne z fileta z mintaja ziemniakami puree z ziel. koperkiem, marchewka duszona z groszkiem 250 kcal Składniki: filet z mintaja 60%, ziemniaki 17%, marchew got. 14%, bułka tarta 3% (mąka pszenna 78%, woda, drożdże, sól), olej rzepakowy 2%, jaja 2%, mąka pszenna 1%, sok z cytryny 0,2%, koperek 0,8%, sól, pieprz

4 PONIEDZIAŁEK 22/ 04/ 19r. PONIEDZIAŁEK WIELKANOCNY WTOREK 23/ 04/ 19r. Zupa pomidorowa z ryżem, warzywami i ziel. pietr. 250 kcal Składniki: wywar 79% (woda, korpus z kurczaka, marchew, por, seler, korzeń pietruszki, ziele angielskie, liść laurowy), ryż 7,6% Marchew 5,5%, koncentrat pomidorowy 7 % (zaw. ekstraktu nie mniej niż 32%), sól, pieprz. Tortellini z mięsem wp. w sosie brokułowym 240 kcal Składniki: ciasto 48% (woda, mąka pszenna, jaja, olej rzepakowy, sól), brokuły 25,2%, marchew 17%, wywar 6% (woda, korpus z kurczaka, marchew, por, seler, korzeń pietruszki, ziele angielskie, liść laurowy), mleko roślinne 3%, pietruszka 0,8%, sól, pieprz ŚRODA 24/ 04/ 19r. Zupa krupnik z ziemniakami, warzywami i ziel. pietr 250 kcal Składniki: wywar 66% (woda, korpus z kurczaka, marchew, por, seler, korzeń pietruszki, ziele angielskie, liść laurowy), kasza jęczmienna 15% (może zawierać gluten- z pszenicy), ziemniaki 10,2%, marchew 6%, korzeń selera 2 %, zielona pietruszka 0,8%, sól, pieprz. Naleśniki z dżemem 245 kcal Składniki: naleśnik 71% (mąka pszenna, mleko roślinne, jaja, sól), dżem owocowy 23%, cukier waniliowy 4%, olej rzepakowy 2% Owoc ananas 45 kcal CZWARTEK 25/ 04/ 19r. Zupa barszcz z warzywami, ziemniakami i ziel. pietr. 235 kcal Składniki: wywar 74% (woda, korpus z kurczaka, marchew, por, seler, korzeń pietruszki, ziele angielskie, liść laurowy), buraki 17,5%, ziemniaki 5%, korzeń pietruszki 3%, pietruszka 0,5%, pieprz, sól Złocista pierś panierowana z kurczaka, ziemniakami puree, surówka z buraczków 265 kcal Składniki: pierś z kurczaka 56%, ziemniaki 18%, buraki 10,5%, jaja 5%, bułka tarta 6,2%, olej roślinny 3%, koperek 0,8%, sok z cytryny 0,5%, sól, pieprz PIĄTEK 26/ 04/ 19r. Zupa jarzynowa z fasolką, brokułami, brukselką, kalafiorem, zacierką i ziel. pietr 240 kcal Składniki: wywar 74% (woda, korpus z kurczaka, marchew, por,seler, korzeń pietruszki, ziele angielskie, liść laurowy), kalafior 8%, brokuły 6,2 %, fasolka szparagowa 4%, brukselka 3,5%, mąka pszenna 2%, jaja 1,5%, ziel pietruszka 0,8% sól, pieprz Kotlecik z dorsza w sosie greckim z ziemniakami puree i ziel. koper. sur z selera i rodzynkami 255 kcal Składniki: filet z dorsza 57 %, ziemniaki 19%, seler 14%, rodzynki 5%, olej rzepakowy 2,5%, mąka pszenna 2%,, sok z cytryny 0,5%, sól, pieprz

5 PONIEDZIAŁEK 29/ 04/ 19r. Zupa brokułowa z warzywami, ryżem i ziel. pietr 250 kcal Składniki: wywar 68% (woda, korpus z kurczaka, marchew, por, seler, korzeń pietruszki, ziele angielskie, liść laurowy, sól, pieprz), brokuły 19%, ryż 8%, mąka pszenna 3%, czosnek 1,5%, natka pietruszki 0,5%, sól, pieprz Kopytka w sosie pieczeniowym z surówką colesław 265 kcal Składniki: ziemniaki 43%, mąka pszenna 28%, biała kapusta 10%, marchew 7%, wywar 4%, bułka tarta 2,5% (mąka pszenna 78%, woda, drożdże, sól), majonez 2% (olej rzepakowy rafinowany, musztarda (woda, ocet, gorczyca, cukier, sól, przyprawy), woda, żółtka jaj kurzych (7,0%) jaja 2%, sok z cytryny 0,5%, sól WTOREK 30/ 04/ 19r. Zupa ogórkowa z warzywami, ziemniakami i ziel. pietr 235 kcal Składniki: wywar 68% (woda, korpus z kurczaka, marchew, por, seler, korzeń pietruszki, ziele angielskie, liść laurowy), ogórki kiszone 17%, ziemniaki 9%, marchew 4,2%, mąka pszenna 1%, zielona pietruszka 0,8% sól, pieprz. Pieczona pierś z indyka w sosie curry z ryżem parabolicznym sur. z tartego kalafiora i marchewki 275 kcal Składniki: pierś z indyka 55%, ryż parboiled 16,5%, marchew 8%, kalafior 8%, mleko roślinne 5%, wywar 3,5%, jaja 2%, mąka pszenna 1,5%, sok z cytryny 0,5%, sól, pieprz Owoc ananas 45 kcal ŚRODA 01/ 05/ 19r. ŚWIĘTO PRACY CZWARTEK 02/ 05/ 19r. Zupa marchwianka z warzywami, ziemniakami i ziel. pietr 225 kcal Składniki: wywar 68% (woda, korpus z kurczaka, marchew, por, seler, korzeń pietruszki, ziele angielskie, liść laurowy), marchew 21,2%, ziemniaki 8%, mąka pszenna 2%, zielona pietruszka 0,8% sól, pieprz. Gulasz wp. z marchewką i groszkiem, kasza gryczana, surówka z buraczków 265 kcal Składniki: mięso wieprzowe 51%, kasza gryczana 17%, buraki 11% bulion 6%(woda, korpus z kurczaka, marchew, por, seler, korzeń pietruszki, ziele angielskie, liść laurowy) marchew 6%, groszek 4%, mąka pszenna 2,5%, olej rzepakowy 1,5%, sok z cytryny 0,5%, papryka słodka 0,5%, tymianek, sól, pieprz PIĄTEK 03/ 05/ 19r. ŚWIĘTO KONSTYTUCJI 3 MAJA