Surówka z sałaty, papryki i świeżych ogórków Waga 1 porcji -100 g. Budyń Waga 1 porcji g
|
|
|
- Antonina Kwiecień
- 8 lat temu
- Przeglądów:
Transkrypt
1 Surówka z sałaty, papryki i świeżych oórków Waa 1 porcji -100 Oórek 70,0 0,700 Papryka czerwona 20,0 0,200 Sałata 30,0 0,300 Jourt naturalny 2% tłuszczu 20,0 0,200 Pieprz Czosnek Koper Budyń Waa 1 porcji l porcja 10 porcji Budyń wiśniowy (bez cukru) 14,0 0,140 Cukier 20,0 0,200 Mleko 2% tłuszczu 185,0 1,850
2 Woda mineralna 1 porcja mil. Woda mineralna 1 porcja mil. 10 porcji l. 200,0 2,000 Wartość odżywcza zestawu Eneria kcal 821 Białko oółem 31,3 Tłuszcz oółem 28,1 Węlowodany oółem 122,6 Wapń m 444 Żelazo m 4,5 Witamina A - ekwiwalent retinolu Il 1219 Witamina C m 62,8 Kwas foliowy Il 153 NKT 8,9 JNKT 13,3 WNKT 3,7 Cholesterol m 71 Błonnik 12,7 % enerii z białka 15,5 % enerii z tłuszczu 30,2 % enerii z węlowodanów 54,3
3 Zestaw 18 Chłodnik z buraków Waa 1 porcji Buraki 100,0 1,000 Mąka pszenna 3,0 0,030 Koper 4,0 0,040 Marchew 25,0 0,250 Oórek 25,0 0,250 Pietruszka, korzeń 15,0 0,150 Por 5,0 0,050 Seler korzeniowy 5,0 0,050 Szczypiorek 2,0 0,020 Śmietana I 8% tłuszczu 20,0 0,200 Cukier 2,0 0,020 Sok z cytryny Ziemniaki otowane Waa l porcji Ziemniaki Natka pietruszki l porcja 280,0 10 porcji 2,800
4 Dorsz w jarzynach Waa J porcji porcja 10 porcji Dorsz świeży, filety bez skóry 150,0 1,500 Mąka pszenna 2,0 0,020 Kapusta włoska 10,0 0,100 Marchew 40,0 0,400 Pietruszka, korzeń 15,0 0,150 Por 10,0 0,100 Seler korzeniowy 10,0 0,100 Olej rzepakowy 10,0 0,100 Pieprz Ziele anielskie Surówka z sałaty, papryki i świeżych oórków Waa J porcji porcja 10 porcji Oórek 70,0 0,700 Papryka czerwona 20,0 0,200 Sałata 30,0 0,300 Olej sojowy 10,0 0,100 Pieprz
5 Kompot z jabłek Waa J porcji l porcja 10 porcji Jabłka 100,0 1,000 Cukier 20,0 0,200 Woda 150,0 1,500 Budyń Waa l porcji l porcja 10 porcji Budyń śmietankowy (bez cukru) 14,0 0,140 Cukier 20,0 0,200 Mleko 2% tłuszczu 185,0 1,850
6 Wartość odżywcza zestawu Eneria kcal 813 Białko oółem 37,6 Tłuszcz oółem 23,3 Węlowodany oółem 122,2 Wapń m 347 Żelazo m 4,6 Witamina A - ekwiwalent retinolu Il 877 Witamina C m 53,4 Kwas foliowy Il 146 NKT 4,2 JNKT 9,8 WNKT 7,8 Cholesterol m 86 Błonnik 10,4 % enerii z białka 18,8 % enerii z tłuszczu 25,2 % enerii z węlowodanów 56,0
7 Zestaw 19 Zupa selerowa z łazankami Waa 1 porcji I porcja 10 porcji Seler korzeniowy 100,0 1,000 Marchew 25,0 0,250 Pietruszka, korzeń 10,0 0,100 Por 10,0 0,100 Makaron łazanki 27,5 0,275 Mleko zaęszczone niesłodzone 7,5% tłuszczu 20,0 0,200 Pieprz Kotlety z soczewicy z sosem chrzanowym Kollety z soczewicy I porcja 10 porcji Soczewica 52,5 0,525 Mąka pszenna 35,5 0,355 Cebula 37,5 0,375 Czosnek 4,5 0,045 Bułka tarta 6,5 0,065 Olej rzepakowy 12,5 0,125 Majeranek
8 Sos chrzanowy - 75 Mąka pszenna 6,5 0,065 Chrzan 6,5 0,065 Cukier 1,5 0,015 Mararyna 3,0 0,030 Śmietana 12% tłuszczu 12,0 0,120 Surówka z kapusty pekińskiej Waa l porcji -175 Kapusta pekińska 140,0 1,400 Por 6,0 0,060 Rzodkiewka 17,5 0,175 Jourt naturalny 2% tłuszczu 17,0 0,170 Majonez 8,0 0,080
9 Koktajl na kefirze z truskawkami Waa 1 porcji l porcja 10 porcji Kefir 2% tłuszczu 200,0 2,000 Truskawki mrożone lub świeże 65,0 0,650 Cukier 6,5 0,065 Woda mineralna 1 porcja ml I porcja mi 10 porcji I Woda mineralna 200,0 2,000 Wartość odżywcza zestawu Eneria kcal 789 Białko oółem 30,5 Tłuszcz oółem 29,1 Węlowodany oółem 114,2 Wapń m 419 Żelazo m 5,4 Witamina A - ekwiwalent retinolu Il 501 Witamina C m 69,8 Kwas foliowy )l 109 NKT 6,3 JNKT 11,6 WNKT 9,0 Cholesterol m 40 Błonnik 14,2 % enerii z białka 15,7 % enerii z tłuszczu 32,8 % enerii z węlowodanów 51,5
10 Zestaw 20 Barszcz ukraiński Waa 1 porcji Buraki 100,0 1,000 Fasola biała 20,0 0,200 Kapusta biała 50,0 0,500 Marchew 20,0 0,200 Pietruszka, korzeń 10,0 0,100 Por 5,0 0,050 Ziemniaki 50,0 0,500 Koncentrat pomidorowy 30% 10,0 0,100 Mąka pszenna 2,0 0,020 Cukier 3,0 0,030 Śmietana 12% tłuszczu 25,0 0,250 Sok z cytryny Kasza jęczmienna otowana Waa 1 porcji -110 l porcja 10 porcji Kasza jęczmienna 38,5 0,385
11 Bitki wolowe Waa 1 porcji Wołowina, rostbef 85,0 0,850 Cebula 17,5 0,175 Mąka pszenna 4,5 0,045 Olej rzepakowy 4,0 0,040 Liść laurowy Majeranek Surówka z oórków kwaszonych Waa 1 porcji Oórek kwaszony 115,0 1,150 Cebula 15,0 0,150 Olej słonecznikowy 13,0 0,130 Jourt owocowy Waa 1 porcji l porcja Jourt owocowy 1,5% tłuszczu 200,0 10 porcji 2,000
12 Kompot z wiśni Waa l porcji porcja 10 porcji Wiśnie mrożone lub świeże bez pestek 65,0 0,650 Cukier 25,0 0,250 Woda 120,0 1,200 Wartość odżywcza zestawu Eneria kcal 796 Białko oółem 33,9 Tłuszcz oółem 27,5 Węlowodany oółem 113,9 Wapń m 438 Żelazo m 6,3 Witamina A - ekwiwalent retinolu Il 390 Witamina C m 33,9 Kwas foliowy Il 110 NKT 7,5 JNKT 8,5 WNKT 9,9 Cholesterol m 66 Błonnik 11,6 % enerii z białka 17,4 % enerii z tłuszczu 30,3 % enerii z węlowodanów 52,3
13 Zestaw 21 Zupa śliwkowa z makaronem Waa 1 porcji l porcja 10 porcji Śliwki 100,0 1,000 Cukier 25,0 0,250 Makaron dwujajeczny 30,0 0,300 Mleko zaęszczone niesłodzone 7,5% tłuszczu Cynamon Goździki 20,0 0,200 Ziemniaki otowane Waa 1 porcji Ziemniaki 312,5 l porcja 10 porcji 3,125
14 Dorsz pieczony w sosie cytrynowym Waa 1 porcji -150 Dorsz l porcja 10 porcji Dorsz świeży, filety bez skóry 120,0 1,200 Olej rzepakowy 6,0 0,060 Sos cytrynowy - 50 Mąka pszenna 3,5 0,035 Marchew 5,0 0,050 Pietruszka, korzeń 2,5 0,025 Por 2,5 0,025 Cytryna 4,0 0,040 Cukier 0,5 0,005 Mararyna 2,0 0,020
15 Surówka z włoskiej kapusty Waa 1 porcji -150 I porcja 10 porcji Kapusta włoska 180,0 1,800 Jabłko 60,0 0,600 Olej słonecznikowy 12,0 0,120 Kefir z miętą Waa 1 porcji -150 Kefir 2% tłuszczu Mięta świeża lub suszona l porcja 150,0 10 porcji 1,500 Woda mineralna 1 porcja mi I porcja mi 10 porcji I Woda mineralna 200,0 2,000
16 Wartość odżywcza zestawu Eneria kcal 808 Białko oółem 36,3 Tłuszcz oółem 24,2 Węlowodany oółem 119,4 Wapń m 332 Żelazo m 3,6 Wi tarnina A - ekwiwalent retinolu f-l 164 Witamina C m 76,8 Kwas foliowy f-l 150 NKT 4,8 JNKT 7,7 WNKT 10,0 Cholesterol m 82 Błonnik 9,5 % enerii z białka 18,1 % enerii z tłuszczu 26,5 % enerii z węlowodanów 55,4
17 Zestaw 22 Krupnik Waa J porcji I porcja 10 porcji Kaszajęczmienna perłowa 15,0 0,150 Marchew 25,0 0,250 Pietruszka, korzeń 10,0 0,100 Por 10,0 0,100 Seler korzeniowy 5,0 0,050 Ziemniaki 100,0 1,000 Makaron zapiekany z mięsem Waa l porcji l porcja!o porcji Wieprzowina, łopatka 70,0 0,700 Wołowina, rozbratel 40,0 0,400 Makaron dwujajeczny 70,0 0,700 Bułka tarta 3,0 0,030 Cebula 25,0 0,250 Olej rzepakowy 3,0 0,030 Sos keczup 50,0 0,500 Pieprz Oreano
18 Surówka z kapusty pekińskiej Waa J porcji porcja 10 porcji Kapusta pekińska 80,0 0,800 Por 3,3 0,033 Rzodkiewka 10,0 0,100 Olej rzepakowy 5,0 0,050 Pieprz Jabłko Waa I porcji -150 l porcja 10 porcji Jabłka 150,0 1,500 Kompot z wiśni Waa 1 porcji l porcja 10 porcji Wiśnie mrożone lub świeże bez pestek 65,0 0,650 Cukier 25,0 0,250 Woda 120,0 1,200
19 Wartość odżywcza zestawu Eneria kcal 838 Białko oółem 27,4 Tłuszcz oółem 25,5 Węlowodany oółem 134,2 Wapń m 136 Żelazo m 4,8 Witamina A - ekwiwalent retinolu Jl 493 Witamina C m 45,7 K was foliowy Jl 75 NKT 6,7 JNKT 11,9 WNKT 4,4 Cholesterol m 83 Błonnik 11,0 % enerii z białka 13,2 % enerii z tłuszczu 27,1 % enerii z węlowodanów 59,7 Zestaw 23 Pampuchy drożdżowe na parze Waa l porcji - 90 Mąka pszenna 45,0 0,450 Mleko 2% tłuszczu 27,0 0,270 Jaja 9,0 0,090 Mararyna 4,5 0,045 Cukier 1,0 0,010 Drożdże piekarskie, prasowane 2,5 0,025
20 Zielona sałata Waa l porcji porcja 10 porcji Sałata 80,0 0,800 Cukier 1,5 0,015 Cytryna 4,0 0,040 Oliwa z oliwek 7,0 0,070 Klopsiki w sosie pomidorowym Waa 1 porcji -130 Wieprzowina, łopatka 45,0 0,450 Wołowina, rozbratel 30,0 0,300 Jaja 4,0 0,040 Mąka pszenna 5,5 0,055 Otręby pszenne 4,0 0,040 Bułka tarta 11,5 0,115 Cebula 7,5 0,075 Koncentrat pomidorowy 30% 7,5 0,075 Cukier 1,0 0,010 Olej rzepakowy 5,5 0,055 Pieprz
21 Budyń Waa 1 porcji l porcja 10 porcji Budyń waniliowy (bez cukru) 14,0 0,140 Cukier 20,0 0,200 Mleko 2% tłuszczu 185,0 1,850 Sok marchwiowy J porcja mil. l porcja mi 10 porcjil. Sok marchwiowy 200,0 2,000 Wartość odżywcza zestawu Eneria kcal 802 Białko oółem 25,2 Tłuszcz oółem 30,3 Węlowodany oółem 114,0 Wapń m 308 Żelazo m 3,9 Witamina A - ekwiwalent retinolu Il 1380 Witamina C m 15,6 Kwas foliowy f-l 125 NKT 8,6 JNKT 15,6 WNKT 3,8 Cholesterol m 91 Błonnik 7,4 % enerii z białka 12,7 % enerii z tłuszczu 33,3 % enerii z węlowodanów 54,0
22 Zestaw 24 Zupa jarzynowa z ziemniakami Waa l porcji Kapusta włoska 60,0 0,600 Marchew 40,0 0,400 Pietruszka, korzeń 10,0 0,100 Por JO,O 0,100 Seler korzeniowy JO,O 0,100 Ziemniaki 60,0 0,600 Fasolka szparaowa mrożona 25,0 0,250 Mararyna 5,0 0,050
23 Naleśniki z serem Waa J porcji Mleko 2% tłuszczu 120,0 1,200 Ser twaroowy półtłusty 106,0 1,060 Jaja 13,0 0,130 Mąka pszenna 100,0 1,000 Cukier 20,0 0,200 Woda 45,0 0,450 Olej rzepakowy '10,6 0,106 Śmietana 12% tłuszczu 13,3 0,133 Jablko Waa 1 porcji Jabka 150,0 1,500 Woda mineralna J porcja mi 1 porcja 10 porcji mi l Woda mineralna 200,0 2,000
24 Wartość odżywcza zestawu Eneria kcal 827 Białko oółem 35,7 Tłuszcz oółem 24,1 Węlowodany oółem 123,8 Wapń m 320 Żelazo m 2,8 Witamina A - ekwiwalent retinolu Il 609 Witamina C m 31,9 Kwas foliowy Il 116 NKT 7,2 JNKT 10,0 WNKT 5,0 Cholesterol m 67 Błonnik 8,7 % enerii z białka 17,7 % eneri i z tłuszczu 25,7 % enerii z węlowodanów 56,6
25 Zestaw 25 Barszcz czerwony zabielany Waa J porcji Buraki 150,0 1,500 Marchew 25,0 0,250 Pietruszka, korzeń 10,0 0,100 Por 10,0 0,100 Seler korzeniowy 5,0 0,050 Cukier 3,0 0,030 Jourt naturalny 2% tłuszczu 20,0 0,200 Sok z cytryny Ryż otowany Waa l porcji - 85 Ryż I porcja 45,7 10 porcji 0,457
26 Pulpety z wołowiny Waa 1 porcji -170 Wołowina, rozbratel 160,0 1,600 Mleko 2%> tłuszczu 60,0 0,600 Jaja całe 20,0 0,200 Białko jaja 20,0 0,200 Bułka tarta 40,0 0,400 Marchew 60,0 0,600 Pietruszka, korzeń 20,0 0,200 Seler korzeniowy 20,0 0,200 Surówka z oórka, sałaty i papryki z olejem Waa l porcji Oórek 70,0 0,700 Papryka czerwona 20,0 0,200 Sałata 30,0 0,300 Olej słonecznikowy 10,0 0,100 Pieprz Bazylia
27 Kompot z owoców mieszanych Waa I porcji I porcja 10 porcji Mieszanka owocowa mrożona 100,0 1,000 Cukier 25,0 0,250 Woda 200,0 2,000 Wartość odżywcza zestawu Eneria kcal 809 Białko oółem 36,8 Tłuszcz oółem 25,1 Węlowodany oółem J 21,4 Wapń m 253 Żelazo m 8,0 Witamina A - ekwiwalent retinolu f Witamina C m 49,4 Kwas foliowy fl 144 NKT 8,0 JNKT 7,9 WNKT 7,2 Cholesterol m 140 Błonnik 13,6 % enerii z białka 18,3 % enerii z tłuszczu 27,4 % enerii z węlowodanów 54,3
28 Zestaw 26 Zupa pieczarkowa z makaronem Waa jednej porcji porcja 10 porcji Pieczarki 82,5 0,825 Marchew 18,7 0,187 Pietruszka, korzeń 7,5 0,075 Por 3,5 0,035 Seler korzeniowy 3,7 0,037 Makaron 27,3 0,273 Śmietana 12% tłuszczu 20,0 0,200 Ziemniaki otowane Waa 1 porcji Ziemniaki Natka pietruszki 1 porcja 280,0 10 porcji 2,800
29 Filety z mintaja panierowane Waa l porcji porcja 10 porcji Mintaj, filety bez skóry 105,0 1,050 Mleko 2% tłuszczu 3,5 0,035 Jaja 5,5 0,055 Mąka pszenna 7,0 0,070 Bułka tarta 10,5 0,105 Olej rzepakowy 10,5 0,105 Surówka z porów, marchwi i jabłek Waa l porcji porcja 10 porcji Marchew 10,0 0,100 Por 40,0 0,400 Jabłko 80,0 0,800 Olej rzepakowy 5,0 0,050 Pieprz
30 Marchewka z roszkiem Waa 1 porcji Marchew 97,0 0,970 Groszek zielony 21,0 0,210 Mąka pszenna 1,4 0,014 Cukier 1,4 0,014 Mararyna 5,0 0,050 Kompot z arestu i truskawek Waa 1 porcji Arest 50,0 0,500 Truskawki 20,0 0,200 Cukier 25,0 0,250 Woda 150,0 1,500
31 Wartość odżywcza zestawu Eneria kcal 798 Białko oółem 30,4 Tłuszcz oółem 28,0 Węlowodany oółem 118, I Wapń m 127 Żelazo m 4,1 Witamina A - ekwiwalent retinolu Il 1393 Witamina C m 30,8 Kwas foliowy ).l 96 NKT 5,0 JNKT 13,4 WNKT 7,5 Cholesterol m 111 Błonnik 13,3 % enerii z białka 15,5 % enerii z tłuszczu 30,9 % enerij z węlowodanów 53,6
32 Zestaw 27 Zupa pomidorowa z makaronem Waa l porcji porcja 10 porcji Marchew 16,0 0,160 Pietruszka, korzeń 4,8 0,048 Por 4,8 0,048 Seler korzeniowy 2,4 0,024 Koncentrat pomidorowy 30% 9,5 0,095 Cukier 1,0 0,010 Jourt naturalny 2% tłuszczu 25,0 0,250 Makaron czterojajeczny 40,0 0,400 Natka pietruszki Ziemniaki otowane Waa l porcji porcja Ziemniaki 280,0 10 porcji 2,800
33 Gołąbki w sosie pomidorowym Waa 1 porcji Wieprzowina, łopatka 90,0 0,900 Ryż 30,0 0,300 Cebula 15,0 0,150 Kapusta biała 300,0 3,000 Koncentrat pomidorowy 30% 10,0 0,100 Śmietana 12% tłuszczu 10,0 0,100 Mąka pszenna 5,0 0,050 Olej rzepakowy 5,5 0,055 Pieprz Jabłko Waa 1 porcji l porcja 10 porcji Jabłka 200,0 2,000 Woda mineralna 1 porcja mi l porcja 10 porcji mi l Woda mineralna 200,0 2,000
34 Wartość odżywcza zestawu Eneria kcal 811 Białko oółem 27,8 Tłuszcz oółem 26,1 Węlowodany oółem 129,8 Wapń m 236 Żelazo m 4,4 Witamina A - ekwiwalent retinolu )l 348 Witamina C m 124,8 K was foliowy )l 129 NKT 8,0 JNKT 11,7 WNKT 3,7 Cholesterol m 84 Błonnik 14,9 % enerij z białka 13,9 % enerii z tłuszczu 28,4 % enerii z węlowodanów 57,7
35 Zestaw 28 Barszcz ukraiński Waa l porcji porcja 10 porcji Buraki 100,0 1,000 Fasola biała 20,0 0,200 Kapusta biała 50,0 0,500 Marchew 20,0 0,200 Pietruszka, korzeń 10,0 0,100 Por 5,0 0,050 Ziemniaki 50,0 0,500 Koncentrat pomidorowy 30% 10,0 0,100 Cukier 3,0 0,030 Mąka pszenna 2,0 0,020 Jourt naturalny 2% tłuszczu 25,0 0,250 Ziele anielskie Liść taurowy Ryż otowany Waa l porcji l porcja 10 porcji Ryż 70,0 0,700 Ryż opłukać, wrzucić do orącej, lekko osolonej wody i uotować.
36 Wartość odżywcza zestawu Eneria kcal 797 Białko oółem 36,3 Thtszcz oółem 25,6 Węlowodany oółem 114,9 Wapń m 180 Żelazo m 5,6 Witamina A - ekwiwalent ret ino lu Il 446 Witamina C m 52,9 Kwas foliowy Il 136 NKT 5,0 JNKT 9,8 WNKT 8,8 Cholesterol m 90 Błonnik 10,9 % enerii z białka 18,5 % enerii z tłuszczu 28,4 % enerii z węlowodanów 53,1
37 Kurczak z rożna Waa / porcji l porcja 10 porcji Kurczak, tuszka 200,0 2,000 Olej rzepakowy 2,0 0,020 Kurczaka umyć, posolić, natrzeć olejem, upiec. Surówka z sałaty, papryki i świeżych oórków Waa 1 porcji 20 Oórek 72,0 0,720 Papryka czerwona 21,0 0,210 Sałata 32,0 0,320 Olej sojowy 12,0 0,120 Pieprz Kompot z jabłek Waa / porcji l porcja 10 porcji Jabłka 100,0 1,000 Cukier 20,0 0,200 Woda 150,0 1,500
38 Wartość odżywcza zestawu Eneria kcal 827 Białko oółem 34,5 Tłuszcz oółem 30,4 Węlowodany oółem 116,9 Wapń m 366 Żelazo m 5,8 Witamina A - ekwiwalent retinolu Il 349 Witamina C m 40,9 Kwas foliowy Il 104 NKT 9,6 JNKT 14,5 WNKT 3,8 Cholesterol m 80 Błonnik 13,7 % enerii z białka 16,8 % enerii z tłuszczu 32,4 % enerii z węlowodanów 50,8
39 Surówka z selera z rodzynkami Waa l porcji Seler korzeniowy 156,0 1,560 Jabłko 10,8 0,108 Cukier 2,0 0,020 Rodzynki suszone 4,0 0,040 Jourt naturalny 2% tłuszczu 4,0 0,040 Sok z cytryny Jourt owocowy Waa l porcji porcja 10 porcji Jourt owocowy 1,5% tłuszczu 150,0 1,500 Kompot z wiśni Waa l porcji porcja 10 porcji Wiśnie mrożone lub świeże, bez pestek 65,0 0,650 Cukier 25,0 0,250 Woda 120,0 1,200
40 Pieczeń wieprzowa Waa 1 porcji Wieprzowina, łopatka 130,0 1,300 Mąka pszenna 3,0 0,030 Cebula 20,0 0,200 Olej rzepakowy 5,0 0,050 Pieprz Majeranek Sałatka z buraków Waa 1 porcji Buraki 120,0 1,200 Chrzan 6,0 0,060 Cukier 2,0 0,020 Sok z cytryny
41 Zestaw 29 Zupa oórkowa Waa J porcji Oórek kwaszony 40,0 0,400 Marchew 25,0 0,250 Pietruszka, korzeń 10,0 0,100 Por 10,0 0,100 Seler korzeniowy 5,0 0,050 Ziemniaki 100,0 1,000 Jourt naturalny 2% tłuszczu 20,0 0,200 Kasza ryczana otowana Waa l porcji porcja 10 porcji Kasza ryczana 50,0 0,500
Wartość odżywcza zestawu
Wartość odżywcza zestawu Energia kcal 605 Białko ogółem g 29,7 Tłuszcz ogółem g 20,0 Węglowodany ogółem g 82,4 Wapń mg 287 Żelazo mg 2,6 Witamina A - ekwiwalent retinolu Ilg 126 Witamina C mg 62,1 Kwas
Zestaw 7. Załącznik nr 2 do regulaminu. Zupa ogórkowa Waga 1 porcji - 300 g. 1 porcja g
Załącznik nr 2 do reulaminu Zestaw 7 Zupa oórkowa Waa 1 porcji - 300 1 porcja Oórek kwaszony 30,0 Marchew 18,7 Pietruszka, korzeń 7,5 Por 7,5 Seler korzeniowy 3,7 Ziemniaki 75,0 Śmietana 12% tłuszczu 15,0
Zestaw 12. Ziemniaki gotowane Waga l porcji -150 g. 10 porcji kg. l porcja g. Ziemniaki Sól 210,0 2,100
Zestaw 12 Zupa ogórkowa Waga 1 porcji - 300 g I porcja 10 porcji Ogórek kwaszony 30,0 0,300 Marchew 18,7 0,187 Pietruszka, korzeń 7,5 0,075 Por 7,5 0,075 Seler korzeniowy 3,7 0,037 Ziemniaki 75,0 0,750
Zestaw 12. Ziemniaki gotowane Waga l porcji -150 g. 10 porcji kg. l porcja g. Ziemniaki Sól 210,0 2,100
Zestaw 12 Zupa ogórkowa Waga 1 porcji - 300 g I porcja 10 porcji Ogórek kwaszony 30,0 0,300 Marchew 18,7 0,187 Pietruszka, korzeń 7,5 0,075 Por 7,5 0,075 Seler korzeniowy 3,7 0,037 Ziemniaki 75,0 0,750
Wartość odŝywcza zestawu
Wartość odŝywcza zestawu Energia kcal 605 Białko ogółem g 29,7 Tłuszcz ogółem g 20,0 Węglowodany ogółem g 82,4 Wapń mg 287 śelazo mg 2,6 Witamina A - ekwiwalent retinolu Ilg 126 Witamina C mg 62,1 Kwas
Zestaw 1. Załącznik nr 2 do regulaminu. Krupnik Waga 1 porcji g
Załącznik nr 2 do reulaminu Zestaw 1 Krupnik Waa 1 porcji - 250 Kasza jęczmienna perłowa 9,5 Marchew 15,5 Pietruszka, korzeń 6,5 Por 6,5 Seler korzeniowy 3,0 Ziemniaki 62,5 Mararyna 3,0 Ziele anielskie
Krupnik Waga 1 porcji - 250 g
Krupnik Waga 1 porcji - 250 g Kasza jęczmienna perłowa 9,5 0,095 Marchew 15,5 0,155 Pietruszka, korzeń 6,5 0,065 Por 6,5 0,065 Seler korzeniowy 3,0 0,030 Ziemniaki 62,5 0,625 Margaryna 3,0 0,030 Ziele
ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA DZIECI I MŁODZIEŻY ORAZ WSKAZÓWKI DOTYCZĄCE ZDROWEGO STYLU ŻYCIA Gimnazja
ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA DZIECI I MŁODZIEŻY ORAZ WSKAZÓWKI DOTYCZĄCE ZDROWEGO STYLU ŻYCIA Gimnazja Zestaw 1 Krupnik Waga 1 porcji - 400 g I porcja 10 porcji g kg Kasza jęczmienna perłowa 15,0 0,150
Krupnik Waga 1 porcji - 250 g
Krupnik Waga 1 porcji - 250 g Kasza jęczmienna perłowa 9,5 0,095 Marchew 15,5 0,155 Pietruszka, korzeń 6,5 0,065 Por 6,5 0,065 Seler korzeniowy 3,0 0,030 Ziemniaki 62,5 0,625 Margaryna 3,0 0,030 Ziele
I porcja 10 porcji g kg Kalarepa 255,0 2,550 Koper 2,5 0,025 Jogurt naturalny 2% tłuszczu 23,0 0,230 Sól 200,0 2,000
Surówka z kalarepki z koperkiem Waga 1 porcji - 175 g I porcja 10 porcji Kalarepa 255,0 2,550 Koper 2,5 0,025 Jogurt naturalny 2% tłuszczu 23,0 0,230 Woda mineralna 1 porcja - 200 mi I porcja mi 10 porcji
Zestaw1. Zupa krem z zielonego groszku. Waga 1 porcji 250 g (dla uczniów klas 0-3) 300 g (dla uczniów klas 4-6) Zielony groszek (świeŝy lub
Zestaw1 Zupa krem z zielonego groszku Zielony groszek (świeŝy lub mroŝony) ka Korzeń pietruszki Seler Jogurt naturalny Zielona pietruszka Pęczak gotowany Waga 1 porcji 150 g Kasza pęczak Duszona pierś
SZKOŁA PODSTAWOWA NR 84 IM RUCHU OBROOCÓW POKOJU UL. ŁUKASZA GÓRNICKIEGO 20 50-337 WROCŁAW. Jadłospis wiosna. Obowiązuje od 01 kwietnia do 31 maja
SZKOŁA PODSTAWOWA NR 84 IM RUCHU OBROOCÓW POKOJU UL. ŁUKASZA GÓRNICKIEGO 20 50-337 WROCŁAW Jadłospis wiosna Obowiązuje od 01 kwietnia do 31 maja Szkoła została zgłoszona do udziału w projekcie Szkoła w
JADŁOSPISY ZIMA. Zestaw1Krupnik. Waga 1 porcji g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g (uczniowie klas 4-6) Kasza jęczmienna perłowa Marchew
Załącznik nr 8 JADŁOSPISY ZIMA Zestaw1Krupnik Waga 1 porcji - 250 g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g (uczniowie klas 4-6) Kasza jęczmienna perłowa Pietruszka, korzeń Seler korzeniowy Ziele angielskie Liść
Załącznik nr 8 JADŁOSPISY WIOSNA. Zestaw1. Zupa krem z zielonego groszku
Załącznik nr 8 JADŁOSPISY WIOSNA Zestaw1 Zupa krem z zielonego groszku Zielony groszek (świeży lub mrożony) ka Korzeń pietruszki Seler Jogurt naturalny Zielona pietruszka Pęczak gotowany Waga 1 porcji
Załącznik nr 8 JADŁOSPISY JESIEŃ
Załącznik nr 8 JADŁOSPISY JESIEŃ Zestaw1 Krupnik Kasza jęczmienna perłowa Pietruszka, korzeń Seler korzeniowy Oliwa Ziele angielskie Liść laurowy gotowane Waga 1 porcji 150 g Natka pietruszki Filet z dorsza
Zestaw1. Woda mineralna 1 porcja ml
Zestaw1 Krupnik Waga 1 porcji - 250 g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g (uczniowie klas 4-6) Kasza jęczmienna perłowa Seler korzeniowy Ziele angielskie Liść laurowy gotowane Natka pietruszki Filet z dorsza
SZKOŁA PODSTAWOWA NR 84 IM RUCHU OBROOCÓW POKOJU UL. ŁUKASZA GÓRNICKIEGO WROCŁAW. Jadłospis zima. Obowiązuje od 16 grudnia do 31 marca
SZKOŁA PODSTAWOWA NR 84 IM RUCHU OBROOCÓW POKOJU UL. ŁUKASZA GÓRNICKIEGO 20 50-337 WROCŁAW Jadłospis zima Obowiązuje od 16 grudnia do 31 marca Szkoła została zgłoszona do udziału w projekcie Szkoła w Formie:,,Smacznie,
SZKOŁA PODSTAWOWA NR 84 IM RUCHU OBROOCÓW POKOJU UL. ŁUKASZA GÓRNICKIEGO WROCŁAW. Jadłospis lato. Obowiązuje od 01 czerwca do 30 września
SZKOŁA PODSTAWOWA NR 84 IM RUCHU OBROOCÓW POKOJU UL. ŁUKASZA GÓRNICKIEGO 20 50-337 WROCŁAW Jadłospis lato Obowiązuje od 01 czerwca do 30 września Szkoła została zgłoszona do udziału w projekcie Szkoła
SZKOŁA PODSTAWOWA NR 84 IM RUCHU OBROOCÓW POKOJU UL. ŁUKASZA GÓRNICKIEGO WROCŁAW. Jadłospis jesieo
SZKOŁA PODSTAWOWA NR 84 IM RUCHU OBROOCÓW POKOJU UL. ŁUKASZA GÓRNICKIEGO 20 50-337 WROCŁAW Jadłospis jesieo Obowiązuje od 01 października do 15 grudnia Szkoła została zgłoszona do udziału w projekcie Szkoła
Załącznik nr 1. do pisma nr ZP/2/2016. z dnia r. JADŁOSPISY LATO. Zestaw 1
Załącznik nr 1 do pisma nr ZP/2/2016 z dnia 29.04.2016r. JADŁOSPISY LATO Zestaw 1 Zupa z fasolki szparagowej z ziemniakami Fasolka szparagowa Olej Ryż gotowany Waga 1 porcji 150g Ryż Duszona pierś z indyka
Zestaw 1. Surówka z czerwonej kapusty Waga 1 porcji -120 g Kapusta czerwona Jabłko Cebula Olej słonecznikowy Sok z cytryny lub ocet winny Sól Pieprz
Zestaw 1 Zupa z fasolki szparagowej z ziemniakami Fasolka szparagowa Olej RyŜ gotowany Waga 1 porcji 150g RyŜ Duszona pierś z indyka Waga 1 porcji - 90 g, Mięso z piersi indyka bez skóry Cebula Mąka pszenna
1 porcja g. 1 porcja g
Zestaw 1 Krupnik Waa 1 porcji 250 Kasza jęczmienna perłowa 9,5 0,095 Marchew 15,5 0,155 Pietruszka, korzeń 6,5 0,065 Por 6,5 0,065 Seler korzeniowy 3,0 0,030 Ziemniaki 62,5 0,625 Mararyna 3,0 0,030 Ziele
Przykładowy jadłospis wprowadzany w stołówce szkolnej Zespołu Szkół im. Jana Pawła II w Suchej Beskidzkiej od dnia 3 marca 2014 r.
Przykładowy jadłospis wprowadzany w stołówce szkolnej Zespołu Szkół im. Jana Pawła II w Suchej Beskidzkiej od dnia 3 marca 2014 r. Uwaga: dopuszcza się wprowadzanie modyfikacji uzasadnionych sezonowym
Załącznik nr 1. do pisma nr ZP/2/2016. z dnia r. JADŁOSPISY JESIEŃ
Załącznik nr 1 do pisma nr ZP/2/2016 z dnia 29.04.2016r. JADŁOSPISY JESIEŃ Zestaw1 Krupnik Kasza jęczmienna perłowa Pietruszka, korzeń Seler korzeniowy Oliwa Ziele angielskie Liść laurowy gotowane Waga
J A D Ł O S P I S dyżur klas 0 od dnia do r.
J A D Ł O S P I S dyżur klas 0 od dnia 27.06.2016 do 15.07.2016 r. Data/dzień Śniadanie Obiad Podwieczorek 27.06.2016 Sałata, pomidor, rzodkiewka 30g Krupnik 250g (kurczak, mięso wołowe, włoszczyzna, ziemniaki,
data danie gramówka składniki alergeny zupa pomidorowa z 200 marchewka, pietruszka, seler, koncentrat pomidorowy, sól, pieprz, ryż ryżem
data danie gramówka składniki alergeny zupa pomidorowa z marchewka, pietruszka,, koncentrat pomidorowy, sól, pieprz, ryż ryżem 05.11.2018 schab pieczony w sosie schab, mąka, śmietana, woda, sól, pieprz,
POTRAWA GRAMATURA [g] E [kcal] T [g] NKT [g] W [g] C [g] B [g] S [g] SKŁADNIKI
![POTRAWA GRAMATURA [g] E [kcal] T [g] NKT [g] W [g] C [g] B [g] S [g] SKŁADNIKI](/thumbs/100/145452725.jpg "POTRAWA GRAMATURA [g] E [kcal] T [g] NKT [g] W [g] C [g] B [g] S [g] SKŁADNIKI")
PONIEDZIAŁEK 2019-05-06 Zupa barszcz biały z Makaron z serem białym i cukrem 350 342,7 13,41 3,61 31,68 2,98 7,00 1,42 180 408,2 10,00 6,17 64,13 25,06 15,00 0,05 woda, zakwas na barszcz biały [woda, mąka
JADŁOSPIS grudzień 2015
Wtorek 01.12.2015 Zupa ogórkowa z ziemniakami i zieleniną (300g) Ogórki kwaszone 80 g Ziemniaki ( ryż) 100 g, pieprz ziołowy 0,2g, pieprz naturalny 0,2g, sól 0,1g. Łazanki z kapustą i pieczarkami (300g)
02.01.2019-04.01.2019 - SKŁADNIKI: woda, łopatka wieprzowa, marchew, por, seler, korzeń pietruszki, kalafior, brokuł, fasolka szparagowa, śmietana, natka pietruszki, ryż, mleko, jabłka, cukier, przyprawy
filet z kurczaka, mąka, sól, pieprz, mleko, papryka słodka, olej, płatki kukurydziane, jajko
data danie skladniki gramowka alergeny pietruszka,, por, zupa jarzynowa z kasza kaszą jaglaną jaglana, sól, poniedziałek 03.12.2018 04.12.2018 środa 05.12.2018 nuggetsy z kurczaka w płatkach kukurydzianych
POTRAWA GRAMATURA [g] E [kcal] T [g] NKT [g] W [g] C [g] B [g] S [g] SKŁADNIKI
![POTRAWA GRAMATURA [g] E [kcal] T [g] NKT [g] W [g] C [g] B [g] S [g] SKŁADNIKI](/thumbs/96/130243040.jpg "POTRAWA GRAMATURA [g] E [kcal] T [g] NKT [g] W [g] C [g] B [g] S [g] SKŁADNIKI")
PONIEDZIAŁEK 2019-03-25 Zupa kalafiorowa Kasza jęczmienna gotowana Zraz drobiowy z indyka 350 250,3 5,95 2,45 35,70 1,75 9,45 0,35 woda, ziemniaki, kalafior świeży lub mrożony, tusza drobiowa, marchew,
mąka pszenna, aja kurze mąka pszenna, białko mleka (mąka pszenna, ).
Skład potraw z uwzględnieniem art. 44 Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady nr 1169/2011 w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności. -Zupa ogórkowa składniki: wywar warzywny
Plan żywieniowy: Szkoła
Plan żywieniowy: Szkoła Ile dni: 10 Termin rozpoczęcia: 2018-11-12 Posiłki: Przypisana grupa żywieniowa: Norma na energię dla podanej grupy: Wybrane posiłki mają zapewnić % dziennego zapotrzebowania według
OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 25 marca 5 kwietnia 2019 r. Barszcz czerwony z ziemniakami. Makaron ze szpinakiem i kurczakiem.
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 25 marca 5 kwietnia 2019 r. PONIEDZIAŁEK 25.03 WTOREK 26.03 ŚRODA 27.03 CZWARTEK 28.03 PIĄTEK 29.03 Zupa z jarzynowa z ziemniakami. Chleb. Ryż z truskawkami. Krem z
CZWARTEK 26 V B O Ż E C I A Ł O
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 23 maja 03 czerwca 2016 r. 23 V 24 V 25 V Zupa z soczewicy z ziemniakami. Chleb. Ryż zapiekany z jabłkami i cynamonem. Zupa neapolitańska z makaronem ryżowym. Kotlet
JADŁOSPIS r. Dzień Śniadanie Obiad Podwieczorek
JADŁOSPIS 29.01 28.02.2018r. Dzień Śniadanie Obiad Podwieczorek Pon. 29.01.18 Płatki owsiane na mleku 200ml (płatki owsiane, mleko, Ser żółty Sałata, rzodkiewki Zupa szczawiowa 250g (włoszczyzna, ziemniaki,
Plan żywieniowy: tydzień
Plan żywieniowy: tydzień 19.11.2018-23..11.2018 Ile dni: 5 Termin rozpoczęcia: 2018-11-19 Posiłki: 1. I śniadanie 2. II śniadanie 3. obiad 4. podwieczorek Przypisana grupa żywieniowa: Norma na energię
Poniedziałek r. Wtorek r. Środa r. Czwartek r
Jadłospis od 1.04. - 5.04.2019 r Poniedziałek 01.04.19 r Kapuśniak na żeberkach wędzonych z ziemniakami /wywar mięsny (żeberka wędzone) warzywny: marchewka, seler, kapusta biała, koncentrat pomidorowy
JADŁOSPIS od dnia do r.
JADŁOSPIS od dnia 01.03. do 31.03.17 r. Dzień Śniadanie Obiad Podwieczorek 01.03.17 Czw. 02.03.17 03.03.17 06.03.17 07.03.17 Zacierki na mleku 200g (zacierki, mleko, Sałata, rzodkiewki Płatki kukurydziane
- kotlet z indyka - indyk gotowany - indyk gotowany - mielony - indyk gotowany - mielony
DZIEŃ PIERWSZY - PONIEDZIAłEK Dieta normalna Dieta lekka Dieta roczna Dieta pooperacyjna - zupa selerowa z zieleniną - zupa selerowa z zieleniną - zupa selerowa z zieleniną -zupa selerowa z zieleniną -
Wtorek r. Śniadanie. Poniedziałek r. Śniadanie. Obiad. Podwieczorek
Poniedziałek 05.12.2016 r. Chleb pełnoziarnisty z masłem osełką, chuda wędlina filet z indyka, pomidor, papryka czerwona Zalewajka Składniki: zakwas żytni, ziemniaki, kiełbasa zawierająca minimum 70% mięsa,,
OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 14 listopada 25 listopada 2016 r. Kompot wieloowocowy.
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 14 listopada 25 listopada 2016 r. 14 XI 15 XI 16 XI 17 XI 18 XI Zupa z soczewicy z ziemniakami. Chleb. Ryż z truskawkami i jogurtem naturalnym. Krupnik z ziemniakami.
OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 25 lutego 08 marca 2019 r. Kompot wieloowocowy. Krem z pieczarek z zacierką. Bigos z kiełbasą. Ziemniaki.
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 25 lutego 08 marca 2019 r. PONIEDZIAŁEK 25.02 WTOREK 26.02 ŚRODA 27.02 CZWARTEK 28.02 PIĄTEK 01.03 Zupa z soczewicy z ziemniakami. Chleb. Ryż z truskawkami i jogurtem
Poniedziałek r. Wtorek r. Środa r. Czwartek r. Piątek r
Jadłospis od 2.09. - 6.09.2019 r Poniedziałek 02.09.19 r Zupa ziemniaczana z zieloną pietruszką /wywar mięsny: szynka wieprzowa; warzywny: marchewka, seler, zielona pietruszka, ziemniaki, Makaron z serem
JADŁOSPIS od dnia do r.
JADŁOSPIS od dnia 03.09. do 30.09.2015 r. Data/dzień Śniadanie Obiad Podwieczorek 03.09.2015 04.09.2015 07.09.2015 08.09.2015 Płatki kukurydziane na mleku 200g (mleko, płatki kukurydziane) Ser biały 50g
Poniedziałek r. Wtorek r. Środa r. Czwartek r. Piątek r
Jadłospis od 04.02. 08.02.2019 r Poniedziałek 04.02.19 r Zupa jarzynowa zabielana z ziemniakami /wywar mięsny drobiowy: kurczak; marchewka, pietruszka, seler, por, kapusta włoska, brukselka, lubczyk, liść
JADŁOSPIS od dnia do r.
JADŁOSPIS od dnia 02.01.2017 do 31.01.17 r. Dzień Śniadanie Obiad Podwieczorek Pon. 02.01.17 03.01.17 04.01.17 05.01.17 Pon. 09.01.17 Płatki kukurydziane na kukurydziane, mleko) Ryż na mleku 200g (ryż,
Plan żywieniowy: tydzień
Plan żywieniowy: tydzień 05.11.2018-09.11.2018 Ile dni: 5 Termin rozpoczęcia: 2018-11-05 Posiłki: 1. I śniadanie 2. II śniadanie 3. obiad 4. podwieczorek Przypisana grupa żywieniowa: Norma na energię dla
JADŁOSPIS od dnia do r.
JADŁOSPIS od dnia 05.09. do 29.09.2017 r. Data/dzień Śniadanie Obiad Podwieczorek 05.09.2017 06.09.2017 07.09.2017 Piątek 08.09.2017 Płatki kukurydziane na mleku 200g (mleko, płatki kukurydziane) Chleb
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 20 listopada 01 grudnia 2017 r.
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 20 listopada 01 grudnia 2017 r. 20. XI 21. XI 22. XI 23. XI 24. XI Zupa grochowa z ziemniakami. Chleb. Ryż z jabłkami i cynamonem. Zupa brokułowa z makaronem. Kotlet
JADŁOSPIS od dnia do r.
JADŁOSPIS od dnia 02.11. do 30.11.15 r. Dzień/data Śniadanie Obiad Podwieczorek Pon. 02.11.15 03.11.15 04.11.15 05.11.15 06.11.15 Pomidor, sałata Ser żółty cytryną Pasta drobiowa 40g (mięso drobiowe, jaja,
Waga/ilość gotowej potrawy (na talerzu) wynosi nie mniej niż: pulpeciki 90g., sos 90ml., makaron 180g., sałatka 100g., kompot 220ml.
Załącznik nr 6 Okresowy zestaw posiłków 1. Pulpeciki z mięsa mielonego w sosie śmietanowo-koperkowym, sałatka z buraków i jabłka, makaron, kompot owocowy mięso wieprzowe szynka bk 80g 175,2 bułka 10g 22,6
Poniedziałek r. Wtorek r. Środa r. Czwartek r. Piątek r
Arkadiusz Muszyński Jadłospis od 6.05. - 10.05.2019 r Poniedziałek 6.05.19 r Barszcz biały zabielany z kiełbasą i ziemniakami /kiełbasa, barszcz w butelce - gluten, marchewka, pietruszka, seler, por, czosnek,
JADŁOSPIS od dnia do r.
JADŁOSPIS od dnia 02.11. do 30.11.16 r. Dzień/data Śniadanie Obiad Podwieczorek 02.11.16 03.11.16 04.11.16 07.11.16 Płatki owsiane na owsiane, mleko, Pomidor, sałata Płatki kukurydziane na kukurydziane,
Plan żywieniowy: tydzień
Plan żywieniowy: tydzień 05.03.2018-09.03.2018 Ile dni: 5 Termin rozpoczęcia: 2018-03-05 Posiłki: 1. I śniadanie 2. II śniadanie 3. obiad 4. podwieczorek Przypisana grupa żywieniowa: Norma na energię dla
Waga gotowej potrawy wynosi nie mniej niŝ: pulpeciki w sosie ok.100g, makaron ok.180g, surówka ok.100g.
Załącznik nr 4 Okresowy zestaw posiłków 1. Pulpeciki z mięsa mielonego w sosie śmietanowo-koperkowym, sałatka z buraków i jabłka, makaron, kompot mięso wieprzowe szynka bk 80g 175,2 bułka 10g 22,6 olej
SZKOŁA / /
/01-05.11.2017/ Knedle ze śliwką polane bułką tartą z masłem ( 250g) Skład: mąka, jajka, woda, sól, śliwka, masło, bułka tarta, cukier, Zupa kalafiorowa z lanym ciastem pietruszka, kalafior, śmietana,
Zał. Receptury na sporządzenie dań obiadowych dla jednego pacjenta 1) Dieta normalna pierwszy dzień - poniedziałek
Zał. Receptury na sporządzenie dań obiadowych dla jednego pacjenta 1) Dieta normalna pierwszy dzień - poniedziałek a). zupa ogórkowa z zieleniną: - kości - 30 g - ogórki - 80 g - marchew - 10 g - korzeń
CZTEROTYGODNIOWY JADŁOSPIS CZERWONY OBOWIĄZUJE OD 5 PAŹDIERNIK DO 18 GRUDNIA ROK SZKOLNY 2015/2016. z podziałem na tygodnie
Szkoła Podstawowa nr 99 im. Tadeusza Kościuszki 52-026 Wrocław ul. Głubczycka 3 CZTEROTYGODNIOWY JADŁOSPIS CZERWONY OBOWIĄZUJE OD 5 PAŹDIERNIK DO 18 GRUDNIA ROK SZKOLNY 2015/2016 z podziałem na tygodnie
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 13 marca 24 marca 2017 r.
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 13 marca 24 marca 2017 r. 13 III 14 III 15 III 16 III 17 III Zupa z soczewicy z ziemniakami. Chleb. Ryż z truskawkami i jogurtem naturalnym. Rosół z makaronem. Kotlet
MENU OBIADOWE w dniach: 2.09.2015 r. 4.09.2015 r.
w dniach: 2.09.2015 r. 4.09.2015 r. ŚRODA 2.09.2015 r. (skład surowcowy: wywar mięsny (wołowo drobiowy) warzywny, marchewka, pietruszka, por, 2. Kotlet schabowy panierowany, ziemniaki z koperkiem, buraczki
JADŁOSPIS od dnia do r.
JADŁOSPIS od dnia 02.10.2017 do 31.10.2017 r. Dzień/data Śniadanie Obiad Podwieczorek 02.10.17 03.10.17 04.10.17 Czw. 05.10.17 Kasza jaglana na mleku 200g (mleko, kasza jaglana, cukier) Chleb graham 70g
Plan żywieniowy: Tydzień
Plan żywieniowy: Tydzień 27.05.2019-31.05.2019 Ile dni: 5 Termin rozpoczęcia: 2019-05-27 Posiłki: 1. I śniadanie 2. II śniadanie 3. obiad 4. podwieczorek Przypisana grupa żywieniowa: Norma na energię dla
Plan żywieniowy: tydzień
Plan żywieniowy: tydzień 08.10.2018-12.10.2018 Ile dni: 5 Termin rozpoczęcia: 2018-10-08 Posiłki: 1. I śniadanie 2. II śniadanie 3. obiad 4. podwieczorek Przypisana grupa żywieniowa: Norma na energię dla
JADŁOSPIS od dnia do r.
JADŁOSPIS od dnia 03.10.16 do 28.10.16 r. Dzień/data Śniadanie Obiad Podwieczorek 03.10.16 04.10.16 05.10.16 06.10.16 Kasza jaglana na mleku 200g (mleko, kasza jaglana, Ser biały Szczypiorek, pomidor Pasta
Poniedziałek r. Wtorek r. Środa r. Czwartek r. Piątek r
Jadłospis od 3.06. - 7.06.2019 r Poniedziałek 03.06.19 r Zupa gulaszowa z ziemniakami /mięso mielone wołowe, marchewka, seler, papryka, czosnek, koncentrat pomidorowy 30%, mąka z amarantusa, pszenna -
Wtorek r. Śniadanie. Obiad Zupa jarzynowa
Poniedziałek 02.01.2017 r. Chleb pełnoziarnisty z masłem osełką, chuda wędlina filet z indyka, pomidor, papryka czerwona Zalewajka Składniki: zakwas żytni, ziemniaki, kiełbasa zawierająca minimum 70% mięsa,
OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 11 września 22 września 2017 r. Zupa pieczarkowa z zacierką. Paluchy serowo - ziemniaczane. Kompot wieloowocowy.
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 11 września 22 września 2017 r. 11 IX 12 IX 13 IX 14 IX 15 IX Zupa grochowa z ziemniakami. Chleb. Ryż z truskawkami i jogurtem naturalnym. Zupa neapolitańska. Gulasz
Cena jednostkowa z podatkiem (1szt,1kg,1l, 1op,1 pęczek) przewidy wana
Zespole Gimnazjalno-Szkolnym w Branicach w okresie od 1 września 2017 r. do 30 czerwca 2018 r. PAKIET NR I DOSTAWA WARZYW I OWOCÓW 1 Ziemniaki 1kg kg 6300 2 Cebula 1kg kg 300 3 Fasola biała 1kg kg 80 4
kasza jęczmnienna 50 ogórek kiszony 50 kompot wieloowocowy owoce, cukier 200 ciastko owsiane 50
02.01.2019 03.01.2019 danie składniki ilość alergeny pietruszka,, por, marchewka,,, zupa ziemniaczana z marchewką gulasz wieprzowy szynka wieprzowa, papryka, pieczarki, mąka, śmietana,, kasza jęczmnienna
OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 04 grudnia 15 grudnia 2017 r. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy.
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 04 grudnia 15 grudnia 2017 r. 04. XII 05. XII 06. XII 07. XII 08. XII Zupa z soczewicy z ziemniakami. Chleb. Ryż z truskawkami i jogurtem naturalnym. Zupa neapolitańska
data danie gramówka składniki alergeny zielona zupa 200 marchewka, pietruszka, seler, zielony groszek, cebula, jarzynowa z
data danie gramówka składniki alergeny zielona zupa 200 marchewka, pietruszka, seler, zielony groszek, cebula, jarzynowa z czosnek, gałka muszkatołowa, pieprz ziołowy, sok z cytryny, sól, pieprz, makaron
GASTROHOUSE NAJLEPSZY KATERING DLA PRZEDSZKOLI
PONIEDZIAŁEK 03/ 12/ 18r. Zupa pomidorowa z ryżem, warzywami i ziel. pietr. 250 kcal Składniki: wywar 78% (woda, korpus z kurczaka, marchew, por, seler, korzeń pietruszki, ziele angielskie, liść laurowy),
OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 3 14 października 2016 r. Zupa ziemniaczana. Chleb. Makaron z serem. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy.
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 3 14 października 2016 r. 3 X 4 X 5 X 6 X 7 X Zupa ziemniaczana. Chleb. Makaron z serem. Jabłko Żurek z ziemniakami. Gołąbki z ryżem, kiełbasą i sosem pomidorowym. Banan
SZKOŁA / /
/29.11-03.12.2017/ Pierogi z truskawką polane śmietaną(250g) Skład: mąka, woda, jajka, olej, sól, truskawka; jogurt naturalny Krupnik (300 ml) pietruszka, seler, cebula, kasza jęczmienna, sól,, śmietana
JADŁOSPIS WRZEŚNIOWY
JADŁOSPIS WRZEŚNIOWY (KALORYCZNOŚĆ, GRAMATURA, WARTOŚCI ODŻYWCZE, ALERGENY) Wtorek 05 września 2017 r. Rosół tradycyjny z makaronem nitki i natką pietruszki Puree ziemniaczane, sałatka z czerwonej kapusty,
OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 02 stycznia 13 stycznia 2017 r. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy. PIĄTEK 06 I T R Z E C H K R Ó L I
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 02 stycznia 13 stycznia 2017 r. 02 I 03 I 04 I 05 I Zupa grochowa z ziemniakami. Chleb. Ryż z truskawkami i jogurtem naturalnym. Rosół z makaronem. Kotlet drobiowy panierowany.
OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 12 marca 23 marca 2018 r. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy.
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 12 marca 23 marca 2018 r. 12. III 13. III 14. III 15. III 16. III Zupa jarzynowa z ziemniakami. Chleb. Makaron z serem. Rosół z makaronem. Kotlet drobiowy mielony. Ziemniaki.
Załącznik nr 11 do SIWZ DIETA O ZMIENIONEJ KONSYSTENCJI (PAPKOWATA)
Załącznik nr 11 do SIWZ DIETA O ZMIENIONEJ KONSYSTENCJI (PAPKOWATA) Dzień Posiłek Składniki Waga (g) Makaron na mleku 0 29,1% Szynka kanapkowa Herbata napar bez cukru Poniedziałek 2,9 kcal Wtorek 2140,3
JADŁOSPIS od dnia do r.
JADŁOSPIS od dnia 01.10. do 30.10.15 r. Dzień/data Śniadanie Obiad Podwieczorek 01.10.15 02.10.15 05.10.15 06.10.15 Płatki kukurydziane na mleku 200g (mleko, płatki kukurydziane) 30g Ser biały ze szczypiorkiem
Cena jednostkowa z podatkiem (1szt,1kg,1l, 1op,1 pęczek) przewidy wana
Szkole Podstawowej im. Marii Dąbrowskiej w Branicach w okresie od 1 września 2018 r. do 30 czerwca 2019 r. PAKIET NR I DOSTAWA WARZYW I OWOCÓW 1 Ziemniaki 1kg kg 6300 2 Cebula 1kg kg 300 3 Fasola biała
Plan żywieniowy: tydzień
Plan żywieniowy: tydzień 22.01.2018-26.12.2018 Ile dni: 5 Termin rozpoczęcia: 2018-01-22 Posiłki: 1. I śniadanie 2. II śniadanie 3. obiad 4. podwieczorek Przypisana grupa żywieniowa: Norma na energię dla
OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 15 stycznia 26 stycznia 2018 r. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy.
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 15 stycznia 26 stycznia 2018 r. 15. I 16. I 17. I 18. I 19. I Zupa jarzynowa z ziemniakami. Chleb. Naleśniki z serem i bitą śmietaną. Zupa neapolitańska z makaronem
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 09 maja 20 maja 2016 r.
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 09 maja 20 maja 2016 r. 09 V 10 V 11 V 12 V 13 V Krupnik z ziemniakami. Chleb. Makaron ze szpinakiem i pomidorami suszonymi. Żurek z ziemniakami. Zrazy wieprzowe w sosie
Plan żywieniowy: Tydzień
Plan żywieniowy: Tydzień 26.02.2018-02.03.2018 Ile dni: 5 Termin rozpoczęcia: 2018-02-26 Posiłki: 1. I śniadanie 2. II śniadanie 3. obiad 4. podwieczorek Przypisana grupa żywieniowa: Norma na energię dla
Załącznik nr 2 PAKIET I - NABIAŁ. L.p. Nazwa artykułu J.m. Ilość jednostkowa Wartość. Wartość
Załącznik nr 2 PAKIET I - NABIAŁ L.p. Nazwa artykułu J.m. Ilość jednostkowa netto netto % brutto 2 3 4 5 6 7 8 9. Mleko 2 % l 23000 2. Kefir 200g l 00 3. Ser twarogowy półtłusty kg 2200 4. Śmietana 8%
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od października 2016 r.
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 17 28 października 2016 r. 17 X 18 X 19 X 20 X 21 X Zupa z soczewicy z ziemniakami. Chleb. Ryż z truskawkami i jogurtem naturalnym. Zupa pomidorowa z makaronem. Kotlet
OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 08 kwietnia 17 kwietnia 2019 r.
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 08 kwietnia 17 kwietnia 2019 r. PONIEDZIAŁEK 08.04 WTOREK 09.04 ŚRODA 10.04 CZWARTEK 11.04 PIĄTEK 12.04 Krupnik z ziemniakami. Chleb. Makaron z serem. Krem z pieczarek
OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 11 marca 22 marca 2019 r. Zupa kalafiorowa z ziemniakami.chleb. Łazanki. Kompot wieloowocowy.
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 11 marca 22 marca 2019 r. PONIEDZIAŁEK 11.03 WTOREK 12.03 ŚRODA 13.03 CZWARTEK 14.03 PIĄTEK 15.03 Zupa z jarzynowa z ziemniakami. Chleb. Pierogi ruskie. Zupa ziemniaczana.chleb.
GASTROHOUSE NAJLEPSZY KATERING DLA PRZEDSZKOLI
PONIEDZIAŁEK 01/ 04/ 19r. Zupa brokułowa z warzywami, ryżem i ziel. pietr 250 kcal Składniki: wywar 68% (woda, korpus z kurczaka, marchew, por, seler, korzeń pietruszki, ziele angielskie, liść laurowy,
Jadłospis na wrzesień 2015
Jadłospis na wrzesień 2015 02.09.2015 środa Zupa: Ogórkowa z ziemniakami i koperkiem II danie: Złocista pierś panierowana, ziemniaki, surówka z marchewką, jabłkiem i jogurtem naturalnym 03.09.2015 czwartek
OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 02 września do 13 września 2019 r. Zupa wiosenna z ziemniakami. Chleb. Łazanki z kapustą i pieczarkami.
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 02 września do 13 września 2019 r. PONIEDZIAŁEK 02.09 WTOREK 03.09 ŚRODA 04.09 CZWARTEK 05.09 PIĄTEK 06.09 Zupa jarzynowa. Chleb. Ryż z truskawkami i jogurtem naturalnym.
OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 06 maja 17 maja 2019 r. Fasolka po bretońsku. Chleb Naleśniki z serem. Kompot wieloowocowy.
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 06 maja 17 maja 2019 r. PONIEDZIAŁEK 06.05 Krupnik z ziemniakami. Chleb. Ryż z truskawkami i jogurtem naturalnym. WTOREK 07.05 Fasolka po bretońsku. Chleb Naleśniki
Plan żywieniowy: tydzień
Plan żywieniowy: tydzień 15.01.2018-19.01.2018 Ile dni: 5 Termin rozpoczęcia: 2018-01-15 Posiłki: 1. I śniadanie 2. II śniadanie 3. obiad 4. podwieczorek Przypisana grupa żywieniowa: Norma na energię dla
Załącznik nr 7 do siwz. Pakiet I. Razem wartość : netto:... brutto: Nazwa jm ilość Cena jedn. netto. Cena jedn. brutto
Pakiet I Lp. Nazwa jm ilość 1 Wołowe pieczeń bez kości kg 60 2 Schab bez kości kg 120 3 Karkówka bez kości kg 60 4 Szynka wieprzowa kg 240 5 Łopatka bez kości kg 50 6 Gulasz wołowy kg 60 Wartość Stawka
OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 07 stycznia do 18 stycznia 2019 r. Kompot wieloowocowy. Krem z brokułów z ziemniakami. Spaghetti bolognese.
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 07 stycznia do 18 stycznia 2019 r. PONIEDZIAŁEK 07. 01 WTOREK 08.01 ŚRODA 09.01 CZWARTEK 10. 01 PIĄTEK 11.01 Zupa jarzynowa z ziemniakami. Chleb Makaron z serem. Kompot
MENU. Domowe Obiadki ul. Powstańców Warszawskich Ciechanów Tel. Kontakt: PONIEDZIAŁEK r.
Kasza manna Kanapka z szynką Pomidor świeży Herbatka z cytryną Krupnik ryżowy Zrazy wieprzowe w sosie pieczeniowym Kasza Surówka Herbatka Ice Tea Owoce: marchewka, jabłko, gruszka Domowe Obiadki MENU PONIEDZIAŁEK
SZKOŁA PODSTAWOWA NR 2 W LUBLIŃCU KALORYCZNOŚĆ PAŹDZIERNIKOWA
SZKOŁA PODSTAWOWA NR 2 W LUBLIŃCU KALORYCZNOŚĆ PAŹDZIERNIKOWA Poniedziałek 02 października 2017 r. Zupa szczawiowa zabielana z ziemniakami Spaghetti z sosem bolońskim Woda mineralna z cytryną ALERGENY:1,7,9
Formularz cenowy. Zał 4.1 PRZETWORY SYPKIE
Formularz cenowy Zał 4.1 PRZETWORY SYPKIE L. p. Nazwa artykułu przybliżeni u 1 Barszcz biały 65g. 250szt. 2 Bułka tarta 500g 200 szt 3 Cukier kryształ 1 kg. 235szt 4 Cukier wanilinowy 32 g 860 szt. 5 Kasza
Z = S 1 U 1 + S 2 U 2 + S 3 U 3 + S x U x
Przykładowe jadłospisy przedszkolne (sezon wiosenno-letni i jesienno-zimowy) Propozycje jadłospisów zostały obliczone w oparciu o następujące założenia: Uwzględniono zalecenia żywieniowe dla dzieci w wieku