Jadłospis zielony - wiosna.

Wielkość: px

Rozpocząć pokaz od strony:

Download "Jadłospis zielony - wiosna."

Konrad Marcinkowski
7 lat temu
Przeglądów:

1 Jadłospis zielony - wiosna. Zestaw1 (poniedziałek) - 4 kwietnia; 2 maja; 30 maja; 27 czerwca. Zupa: z zielonego groszku Waga 1 porcji -250 g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g(uczniowie klas 4-6) Pęczak gotowany Waga 1 porcji -150 g Duszona pierś z kurczaka Waga 1 porcji -120 g Mizeria z ogórka i rzodkiewki Waga 1 porcji -120 g Owoc; Winogrono Waga 1 porcji g / 1 szt Napój ; Woda mineralna 1 porcja ml Zestaw 2 (wtorek) - 5 kwietnia; 3 maja; 31 maja; 28 czerwca. Zupa : ziemniaczana Waga 1 porcji -250 g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g(uczniowie klas 4-6) Gołąbki w sosie pomidorowym z chlebem Waga 1 porcji -150 g Surówka z marchwi i jabłek Waga 1 porcji -120 g Owoc; Średni banan Waga 1 porcji g / 1 szt Napój ; Kompot z jabłek 1 porcja ml Zestaw 3 (środa) - 6 kwietnia; 4 maja; 1 czerwca; 29 czerwca. Zupa: Krupnik z ryżu Waga 1 porcji -250 g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g(uczniowie klas 4-6) Ziemniaki gotowane Waga 1 porcji -150 g Dorsz w jarzynach Waga 1 porcji -150 g, Surówka z kapusty pekińskiej Waga 1 porcji 120 g Owoc; Średnia gruszka Waga 1 porcji g/ 1 szt Napój ; Sok pomarańczowy z wodą mineralną 1 porcja ml Zestaw 4 (czwartek) - 7 kwietnia; 5 maja; 2 czerwca; 30 czerwca. Zupa : Zupa jarzynowa Waga 1 porcji 250 g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g(uczniowie klas 4-6) Ziemniaki gotowane Waga 1 porcji 150 g Bitki wieprzowe duszone Waga 1 porcji 120 g, Surówka z białej kapusty i kwaszonego ogórka Waga 1 porcji -120 g Owoc; Jabłko Waga 1 porcji g/ 1 szt Napój ; Kompot a owoców mieszanych 1 porcja ml Zestaw 5 (piątek) - 8 kwietnia; 6 maja; 3 czerwca, Zupa: Barszcz z boćwiną Waga 1 porcji -250 g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g(uczniowie klas 4-6) Knedle z jabłkami i jogurtem naturalnym Waga 1 porcji -160 g (8 szt. ) Marchew z rodzynkami Waga 1 porcji -120 g Owoc; Mandarynka Waga 1 porcji g / 1 szt Napój ; Sok jabłkowy rozcieńczony z wodą mineralną 1 porcja ml

2 . Jadłospis zielony - wiosna. Zestaw 6 (poniedziałek) - 11 kwietnia; 9 maja; 6 czerwca Zupa: fasolowa Waga 1 porcji -250 g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g(uczniowie klas 4-6) Ryż paraboliczny gotowany Waga 1 porcji -150 g Potrawką z indyka Waga 1 porcji 120 g Szpinak Waga 1 porcji -120 g Owoc; Pomarańcza Waga 1 porcji g /1 szt Napój ;Woda mineralna 1 porcja ml Zestaw 7 (wtorek) - 12 kwietnia; 10 maja; 7 czerwca Zupa : Zupa ogórkowa z makaronem Waga 1 porcji -250 g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g(uczniowie klas 4-6) Kopytka Waga 1 porcji -160 g (8 szt) Pulpety mięsne Waga 1 porcji -120 g Gotowane buraczki Waga 1 porcji -120 g Owoc; Średnia gruszka Waga 1 porcji g / 1 szt Napój ; Sok jabłkowy z wodą mineralną 1 porcja ml Zestaw 8 (środa) - 13 kwietnia; 11 maja; 8 czerwca Barszcz ukraiński Waga 1 porcji -250 g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g(uczniowie klas 4-6) Pierogi z mięsem Waga 1 porcji -240 g (6 szt ) Surówka z kwaszonej kapusty Waga 1 porcji -120 g Owoc; Jabłko Waga 1 porcji g / 1 szt ( rodzaj owocu do uzgodnienia) Napój ; Woda mineralna 1 porcja ml Zestaw 9 (czwartek) - 14 kwietnia; 12 maja; 9 czerwca Zupa jarzynowa z białą kapustą Waga 1 porcji -250 g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g(uczniowie klas 4-6) Ziemniaki gotowane Waga 1 porcji g Paluszki rybne Waga 1 porcji g Surówka z pomidorów Waga 1 porcji -120 g Owoc; Mandarynka Waga 1 porcji g /1 szt Napój ;Kompot z wiśni 1 porcja ml Zestaw 10 (piątek) - 15 kwietnia; 13 maja; 10 czerwca Zupa; Żurek z jajkiem i ziemniakami Waga 1 porcji -250 g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g(uczniowie klas 4-6) Makaron z białym serem i jogurtem Waga 1 porcji - (150 g) Surówka z marchewki i ananasówwaga 1 porcji -(100 g) Owoc; Banan Waga 1 porcji g /1 szt Napój :Sok porzeczkowy z wodą mineralną 1 porcja ml

3 Jadłospis zielony - wiosna. Zestaw11 (poniedziałek) - 18 kwietnia; 16 maja; 13 czerwca. Zupa jarzynowa z ziemniakami Waga 1 porcji 250 g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g(uczniowie klas 4-6) Pampuchy z sosem owocowym Waga 1 porcji - 2szt(150 g)-uczniowie klas 0-3 i 3 szt ( 225g) uczniowie klas 4-6, Słupki marchewki do gryzienia Waga 1 porcji -100 g Owoc; Jabłko Waga 1 porcji g / 1 szt Napój ;Sok jabłkowy z wodą mineralną 1 porcja ml Zestaw 12 (wtorek) - 19 kwietnia; 17 maja; 14 czerwca. Zupa pomidorowa z makaronem Waga 1 porcji 250 g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g(uczniowie klas 4-6) Ziemniaki gotowane Waga 1 porcji 150 g Bitki wieprzowe duszone Waga 1 porcji mięso 120 g Mizeria Waga 1 porcji -120 g Owoc; Mandarynka Waga 1 porcji g / 1 szt Napój ; Woda mineralna1 porcja ml Zestaw 13 (środa) - 20 kwietnia; 18 maja; 15 czerwca. Zupa : Rosół z makaronem Waga 1 porcji 250 g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g(uczniowie klas 4-6) Ziemniaki gotowane Waga 1 porcji -150 g Schab pieczony Waga 1 porcji 70 g Surówka z kapusty pekińskiej z ogórkiem i pomidorem Waga 1 porcji 120 g Owoc; Pomarańcza Waga 1 porcji g / 1szt Napój ; Kompot z owoców mieszanych 1 porcja ml Zestaw 14 (czwartek) - 21 kwietnia; 19 maja. Zupa: z fasolki szparagowej z ziemniakami Waga 1 porcji 250 g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g(uczniowie klas4-6) Łazanki z mięsem i kapustą Waga 1 porcji -150 g Surówka z sałaty ze szczypiorkiem Waga 1 porcji 120 g Owoc; Średnia gruszka Waga 1 porcji g / 1szt Napój ; Woda mineralna 1 porcja ml kompot z owoców sezonowych Zestaw 15 (piątek) - 22 kwietnia; 20 maja ; 17 czerwca. Zupa: Krupnik z ryżu Waga 1 porcji -250 g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g(uczniowie klas 4-6) Ziemniaki gotowane Waga 1 porcji 150 g Dorsz panierowany Waga 1 porcji -100 g Surówka z włoskiej kapusty Waga 1 porcji -120 g Owoc; Jabłko Waga 1 porcji g / 1szt Napój ; Kompot z owoców mieszanych 1 porcja ml kompot z owoców sezonowych

4 Jadłospis zielony - wiosna. Zestaw 16 (poniedziałek) - 25 kwietnia; 23 maja; 20 czerwca. Zupa Barszcz czerwony zabielany Waga 1 porcji 250 g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g(uczniowie klas 4-6) Ryż gotowany Waga 1 porcji -100 g Pulpety Waga 1 porcji - 80 g Surówka z kwaszonej kapusty Waga 1 porcji 120 g Owoc; Winogrona Waga 1 porcji g Napój ; Woda mineralna 1 porcja ml Zestaw 17 (wtorek) - 26 kwietnia; 24 maja; 21 czerwca. Zupa pomidorowa z ryżem Waga 1 porcji 250 g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g(uczniowie klas 4-6) Zapiekanka z makaronu, mięsa i warzyw Waga 1 porcji 8 szt (160 g) Sałata lodowa z oliwą i ziołami Waga 1 porcji 120 g Owoc; Banan Waga 1 porcji g / 1 szt Napój ;1 Kompot z wiśni porcja ml kompot z owoców sezonowych Zestaw 18 (środa) - 27 kwietnia; 25 maja; 22 czerwca. Zupa wiejski kociołek z ziemniakami Waga 1 porcji 250 g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g(uczniowie klas 4-6) Gołąbki w sosie pomidorowym Waga 1 porcji 150 g Warzywa w słupkach (marchew, kalarepa) Waga 1 porcji 120 g Owoc; Mandarynka Waga 1 porcji g / 1 szt Napój ; Sok jabłkowy z wodą mineralną 1 porcja ml Zestaw 19 (czwartek) - 28 kwietnia; 26 maja; 23 czerwca. Zupa ogórkowa Waga 1 porcji 250 g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g(uczniowie klas 4-6) Kasza gryczana gotowana Waga 1 porcji -150 g Pieczeń wieprzowa Waga 1 porcji 120 g Surówka z selera z rodzynkami Waga 1 porcji 120 g Owoc; Jabłko Waga 1 porcji g / 1 szt Napój ; Kompot z wiśni 1 porcja ml kompot z owoców sezonowych Zestaw 20 (piątek) - 29 kwietnia; 27 maja; 24 czerwca. Zupa z zielonego groszku Waga 1 porcji 250 g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g(uczniowie klas 4-6) Ziemniaki gotowane Waga 1 porcji -150 g Filety z mintaja panierowane Waga 1 porcji 90 g Surówka z porów, marchwi i jabłek Waga 1 porcji 120 g Owoc: Średnia gruszka Waga 1 porcji g / 1 szt Napój ; Kompot z agrestu i truskawek 1 porcja ml

5 Szkoła Podstawowa nr 99 im. Tadeusza Kościuszki Wrocław ul. Głubczycka 3 CZTEROTYGODNIOWY JADŁOSPIS ZIELONY-WIOSNA OBOWIĄZUJE OD 4 KWIETNIA DO 30 CZERWCA ROK 2016

6 WYKAZ ALERGENÓW Informacja dodatkowa do jadłospisów W potrawach wyszczególnionych w jadłospisach mogą występować substancje lub produkty powodujące alergie lub reakcje nietolerancji zgodnie z wykazem poniżej: 1. zboża zawierające gluten 2. soja i produkty pochodne 3. orzechy i produkty pochodne 4. orzeszki ziemne i produkty pochodne 5. sezam i produkty pochodne 6. mleko i produkty mleczne 7. jaja i produkty pochodne 8. ryby i produkty pochodne 9. skorupiaki i produkty pochodne 10.seler i produkty pochodne 11.dwutlenek siarki i siarczany 12.gorczyca i produkty pochodne 13.łubin i produkty pochodne 14.mięczaki i produkty pochodne UWAGA: W jadłospisach podkreśleniem zaznaczone są substancje lub produkty powodujące alergie lub reakcje nietolerancji.

Podobne dokumenty

CZTEROTYGODNIOWY JADŁOSPIS ZŁOTY - LATO OBOWIĄZUJE

Szkoła Podstawowa nr 99 im. Tadeusza Kościuszki 52-026 Wrocław ul. Głubczycka 3 CZTEROTYGODNIOWY JADŁOSPIS ZŁOTY - LATO OBOWIĄZUJE OD 1 WRZEŚŃIA DO 7 PAŹDZIERNIKA ROK SZKOLNY 2016/2017 UWAGA: ROZPOCZYNAY