ORBITREK ELEKTROMAGNETYCZNY

Transkrypt

1 ORBITREK ELEKTROMAGNETYCZNY G-RESISTANCE BE 7100EMS+G Wyprodukowano w Chinach dla: EN 957

2 WAŻNE INFORMACJE Ogólne zasady użytkowania i odpowiedzialności użytkownika mające zagwarantować właściwą pracę urządzenia. Nie stosowanie się do poniższych zaleceń powoduje unieważnienie gwarancji. 1. Należy zapoznać się z całą instrukcją obsługi przed złożeniem i użytkowaniem sprzętu. W czasie składania i użytkowania sprzętu nie pozwól dzieciom przebywać w pobliżu. Elementy sprzętu i opakowania mogą stanowić zagrożenie dla dzieci. 2. Bardzo uważnie podążaj za instrukcją montażu. 3. Bezpieczeństwo i komfort użytkowania można uzyskać tylko wtedy, gdy sprzęt jest złożony i użytkowany prawidłowo. Obowiązkowo należy zapoznać wszystkich użytkowników ze sposobem bezpiecznego używania zakupionego sprzętu. 4. Sprzęt wolno stosować jedynie zgodnie z przeznaczeniem. Każde inne jest niedopuszczalne. Producenta i importera nie można pociągać do odpowiedzialności za szkody powstałe w wyniku nieprawidłowego użytkowania. 5. Sprzęt powinien być ustawiony na płaskim, stabilnym podłożu. Dla bezpieczeństwa z każdej strony powinien posiadać przynajmniej 0,7 m wolnej przestrzeni. Zaleca się jednak ok. 1 m wolnej przestrzeni. Specyfika poszczególnych sprzętów może się różnić, tym samym wymagana przestrzeń może być większa. 6. Przed rozpoczęciem użytkowania należy upewnić się, że wszystkie elementy zostały prawidłowo skręcone i nie ma żadnych luźnych elementów. 7. Pamiętaj, by sprzęt był ustawiony na stabilnej i wypoziomowanej nawierzchni. Sprzęt należy używać zgodnie z jego przeznaczeniem. Jeśli podczas montażu lub inspekcji zauważysz, że jakikolwiek element jest uszkodzony lub usłyszysz niepokojące dźwięki podczas jego użytkowania - zakończ ćwiczenia i nie używaj sprzętu, aż do usunięcia problemu. 8. Wszystkie ruchome elementy (np. pedały, uchwyty, siodełko, itp.) wymagają regularnych przeglądów. Należy sprawdzać je przed każdym użyciem. Jeśli cokolwiek wygląda na uszkodzone lub poluzowane - należy to natychmiast naprawić. Nie należy używać sprzętu jeśli nie jest całkowicie sprawny. 9. Sprzęt posiada certyfikat EN957 w klasie H.C, odpowiedni do użytku domowego. Maksymalna waga użytkownika proszę sprawdzić w specyfikacji sprzętu. 10. Urządzenie zostało zaprojektowane do użytku w pomieszczeniach zamkniętych. Nie wystawiaj urządzenia na działanie wilgoci oraz kurzu, nie używaj poza domem, nie przechowuj w szopie, garażu, przybudówce, pod zadaszeniem lub patio. 11. Urządzenie zostało zaprojektowane wyłącznie do użytku domowego. Gwarancja i producent nie odpowiadają za produkt lub uszkodzenia produktu jeśli używany był w celach komercyjnych, profesjonalnych bądź pół-profesjonalnych. Sprzęt nie służy do celów medycznych. 12. Nie używaj urządzenia w pobliżu wody. 13. Używaj wyłącznie odpowiednich narzędzi i oryginalnych części Body Sculpture do montażu. Nieprawidłowe naprawy, montowanie nieodpowiednich części może powodować zagrożenie dla użytkownika. Poproś o pomoc jeśli będzie konieczna bądź skontaktuj się z nami lub Pamiętaj, że przy każdym używaniu narzędzi zachodzi niebezpieczeństwo skaleczenia. Zachowaj wszelkie zasady ostrożności! 15. Producent i Dystrybutor zastrzega sobie prawo do wstępnego montażu niektórych elementów (wyłącznie ze względów technologicznych) 16. Dla stałego podnoszenia jakości, sprzęt podlega systematycznym działaniom unowocześniającym. W związku z tym Producent i Dystrybutor zastrzega sobie prawo do zmian technicznych. 17. Transport i magazynowanie powinno odbywać się zgodnie z ogólnymi zasadami Bezpieczeństwa.

3 Ogólne środki ostrożności 1. Trzymaj sprzęt poza zasięgiem dzieci i zwierząt. Został on zaprojektowany z myślą o użytkowaniu przez dorosłych. Nie powinien być używany przez dzieci poniżej 14 roku życia. 2. Ćwicz w odpowiednim stroju. Unikaj zbyt luźnych ubrań, ponieważ mogą one wkręcić się w ruchome elementy. Zakładaj odpowiednie obuwie sportowe. 3. Podczas ćwiczeń zwracaj uwagę, czy ludzie lub zwierzęta nie znajdują się zbyt blisko urządzenia. Podczas ćwiczeń inne osoby powinny zachować odpowiedni dystans. 4. Sprzęt nie jest przeznaczony do użytku terapeutycznego. 5. Należy zachować ostrożność przy przenoszeniu sprzętu. W razie problemów poproś drugą osobę o pomoc. Regularnie sprawdzaj stan zabezpieczeń w posiadanym urządzeniu. 6. Rodzice lub opiekunowie dzieci są zobowiązani zapewnić odpowiedni nadzór, tak by sprzęt nie był używany w sposób niewłaściwy. Naturalna skłonność dzieci do zabawy oraz ciekawość mogą doprowadzić do sytuacji używania sprzętu niezgodnie z jego przeznaczeniem. 7. Zezwalając dzieciom na używanie sprzętu, należy wziąć pod uwagę ryzyko jakie niesie za sobą ta decyzja. Powinny być nadzorowane i poinstruowane, jak należy używać sprzęt. Należy pamiętać, że sprzęt fitness nie jest zabawką. 8. Osoby niepełnosprawne powinny używać sprzętu z asystentem bądź wykwalifikowaną osobą. 9. Nigdy nie pozwól korzystać z urządzenia więcej niż jednej osobie w tym samym momencie. 10. Używaj sprzętu tylko zgodnie z jego przeznaczeniem. Nie używaj dodatków, które nie są zalecane przez producenta. 11. Nigdy nie korzystaj ze sprzętu jeśli nie funkcjonuje prawidłowo. 12. Każde urządzenie elektryczne w czasie pracy emitują promieniowanie elektromagnetyczne. Pamiętaj, aby nie kłaść w pobliżu komputera bądź elektronicznego układu sterowniczego urządzeń emitujących takie promieniowanie (np. telefon komórkowy). W przeciwnym razie wskazywane wartości mogą ulec zniekształceniu. Otoczenie 13. Upewnij się, że jesteś świadomy możliwych zagrożeń jakie niosą np. ruchome części urządzenia. 14. Upewnij się, że żadne ciecze ani pot nie mają kontaktu z urządzeniem i że nie zachodzi zagrożenie, aby jakakolwiek ciecz dostała się do środka urządzenia. Przetrzyj je wilgotną ściereczką po każdym użyciu. 15. Nie umieszczaj ostrych przedmiotów w pobliżu urządzenia. Kontrola urządzenia przed każdym użyciem 1. Dokręć każdą regulowaną część by zapobiec jej nagłym ruchom podczas treningu. 2. Uważaj na uszkodzone i ruchome części podczas montażu/demontażu urządzenia. Rozgrzewka 1. Jest istotnym by dobrze się rozgrzać przed treningiem. Przygotuje to Twoje ciało do wysiłku. Pierwszą fazą rozgrzewki jest podniesienie tętna by pobudzić krążenie krwi. 2. Rozgrzewaj te same partie mięśni, których będziesz używał podczas treningu przez około 5-10 minut. Porozciągaj się. 3. Rozciągając się wytrzymuj w końcowej pozycji ok. 30 sekund. Rozciąganie nie powinno sprawiać bólu, rozciągaj mięśnie tak by było to komfortowe. Jeśli masz skurcze lub jesteś po urazie skoncentruj się na rozciąganiu tej grupy mięśniowej w czasie rozgrzewki. Nie wykonuj żadnych nagłych ruchów podczas rozgrzewki.

4 Odpoczynek 1. Po treningu powinieneś zadbać by prawidłowo odpocząć. Ma to na celu stopniowe przywrócenie tętna do wyjściowego poziomu. 2. By prawidłowo odpocząć powinieneś podjąć jakąś aktywność o małej intensywności. Wykonuj statyczne rozciąganie podobne do tego, które wykonywałeś rozgrzewając się. Prawidłowe użytkowanie Rowery o o o Prawidłowa pozycja: Aby zająć prawidłową pozycję siedzącą podczas treningu dostosuj wysokość kierownicy oraz siodełka do swojego wzrostu. Rozpoczynanie ćwiczeń: Gdy schodzisz/wchodzisz na urządzenie upewnij się, że Twoja waga jest przeniesiona na pedał, który jest w najniższej pozycji. Główne typy ćwiczeń: Ten przyrząd skonstruowany jest do ćwiczeń dolnych partii ciała, szczególnie do górnych i dolnych mięśni ud. Możesz regulować opór na kilku poziomach manualnie bądź przy pomocy komputera w zależności od modelu roweru. Trenażery eliptyczne o o o Prawidłowa pozycja: Zajmij wyprostowaną pozycję. Rozpoczynanie ćwiczeń: Trzymając się za rączki wejdź z boku na pedały i rozpocznij trening. Po zakończeniu treningu, trzymając się za rączki zejdź z przyrządu na bok. Schodząc/wchodząc na urządzenie upewnij się, że kładziesz nogę na pedał w najniższej pozycji. Kształtowane mięśnie: Trenując na orbitreku modelujesz sylwetkę, ćwicząc mięśnie łydek, mięśnie ud, grzbietu, pośladków, brzucha a nawet bicepsy. Trening na rowerze eliptycznym łączy w sobie jogging, narciarstwo, jazdę na rowerze i trening na stepperze. Chwytając, podczas treningu, za ruchome rączki ćwiczysz aż 80% ciała. Uwaga: Uwaga na ruchome rączki! Bieżnie o Właściwa pozycja: Podczas treningu spróbuj skupić wzrok na stałym punkcie przed sobą - ułatwi Ci to trening. Biegnąc, zachowaj taki odstęp od rączek, abyś zawsze mógł się na nich wesprzeć. o Kształtowane mięśnie: przyrząd skonstruowany jest do ćwiczeń dolnych partii ciała, szczególnie do górnych i dolnych mięśni ud. Wioślarze o Aby przeprowadzić prawidłowy trening na wioślarzu, zacznij od pozycji startowej na siedząco z podkurczonymi kolanami. Pochyl się lekko do przodu z wyprostowanymi ramionami i chwyć obiema rękami rączkę. Powolnym i płynnym ruchem odepchnij się do tyłu nogami przyciągając jednocześnie rączkę do piersi. Aby zapobiec kontuzjom, unikaj nadmiernego ugięcia kolana oraz nadmiernego wygięcia pleców do tyłu. Powróć do pozycji startowej i kontynuuj trening. UWAGA: Zanim rozpoczniesz jakiekolwiek ćwiczenia skonsultuj się ze swoim lekarzem. Upewnij się, że nie ma przeciwwskazać do treningu na tego typu sprzęcie. Na podstawie opinii lekarza opracuj odpowiedni program treningowy. Niewłaściwy lub nadmierny trening może powodować konsekwencje zdrowotne. Jeżeli podczas treningu będzie odczuwalny ból, wystąpią zawroty głowy, mdlenie lub podobne objawy zaprzestań ćwiczeń i udaj się do lekarza! Nigdy nie wstrzymuj oddechu podczas ćwiczeń!

5 SERWIS GWARANCYJNY I POGWARANCYJNY Wszelkich napraw gwarancyjnych i pogwarancyjnych dokonuje importer i zarazem dystrybutor sprzętu fitness. W razie wystąpienia usterki prosimy o zgłoszenie się do miejsca zakupu urządzenia lub do serwisu: BACHA SPORT Ul. Kozielska Gliwice Tel./fax: (32) reklamacje@bachasport.pl

6 DANE TECHNICZNE WYMIARY: (dł./szer./wys.): 131x65x161 cm WAGA : 47kg RYSUNEK POGLĄDOWY

7 RYSUNEK POGLĄDOWY

8 LISTA CZĘŚCI NUMER NAZWA ILOŚĆ NUMER NAZWA ILOŚĆ 1. Uchwyt piankowy Śruba mocująca (ST4.2*19) Górne ramię (lewe) Prawa obudowa (przód) 1 3. Zaślepka Tuleja 2 4. Uchwyt piankowy Podkładka (φ19) 2 5. Sensor pulsu Tulejka 2 6. Śruba mocująca Zasilacz 1 7. Kierownica Przewód komputera (górny) 1 8. Komputer Przewód sensora pulsu Górne ramię (prawe) Gniazdo Plastikowa obudowa (górna) Śruba (M5*16) Plastikowa obudowa (dolna) Śruba (M5*10) Zatoczka kół Lewa obudowa (tył) Kółka transportowe Śruba (M8*40) Sworzeń (φ5*30) Lewa obudowa (przód) Podkładka Śruba mocująca (ST4.2*40) Przednia podstawa Środkowe ramię (lewe) Śruba mocująca (ST4.2*16) Tuleja Śruba (M4*7) Łożysko Podkładka (φ8) Dolne ramię Podkładka sprężynująca(φ8) Trzpień sprężynujący Śruba imbusowa (M8*20) Bidon Śruba mocująca (ST4.2*19) Uchwyt na bidon Śruba mocująca (ST4.2*22) Kolumna Śruba imbusowa (M8*20) Prawa obudowa (przód) Podkładka (φ26) Środkowe ramię (prawe) Plastikowy pierścień Osłona podstawy pedału 1 (prawa) 28. Tuleja Nakrętka kontrująca (M8) 5

9 LISTA CZĘŚCI NUMER NAZWA ILOŚĆ NUMER NAZWA ILOŚĆ 56. Sworzeń Oś Osłona podstawy pedału (lewa) Obudowa korpusu (lewa) Pedał (prawy) Śruba (M10) Główna rama Śruba (M6) Pedał (lewy) Podkładka sprężynująca (φ6) Zaślepka Wspornik U Podkładka sprężynująca Nakrętka Oś Magnetyczne koło Lewa płoza pedału zamachowe Przewód komputera (dolny) Nakrętka Linka oporu Osłona nylonowa Osłona przedniej podstawy Prawa płoza pedału Wspornik sensora Tylna podstawa Oś Obudowa korpusu (prawa) Łożysko Osłona Tuleja Nakrętka sześciokątna Blaszka napinająca 1 (M12*1.25) 72. Koło obrotowe Nakrętka (M8) Pas Śruba (M8*80) Koło pasowe Śruba imbusowa (M8*25) Magnes Silnik Podkładka sprężynująca Przewód zasilający 1

10

11 INSTRUKCJA MONTAŻU KROK 1 Połącz tylną podstawę (nr 68) z główną ramą (nr 59) przy użyciu czterech zestawów śrub imbusowych (M8*20) (nr 22), podkładek (nr 20) oraz dwóch podkładek sprężynujących (φ8) (nr 21). KROK 2 Złącz przednią podstawę (nr 17) z główną ramą (nr 59) używając czterech zestawów śrub imbusowych (M8*20) (nr 22), podkładek (nr 20) i podkładek sprężynujących (φ8) (nr 21)... KROK 3 Zwolnij trzpień sprężynujący (nr 48) wyciągając go z środkowego ramienia (lewa strona) (nr 44), wsuń dolne ramię (nr 47) do wewnątrz środkowego ramienia (lewa strona) (nr 44), następnie wciśnij trzpień sprężynujący ( nr 48). Powtórz powyższy krok dla środkowego ramienia (prawa strona) (nr 53).

12 KROK 4 Weź kolumnę (nr 51) i połącz górny przewód komputera (nr 35) z dolnym przewodem (nr 85). Połącz kolumnę z korpusem przy pomocy 6 zestawów podkładek (φ8) (nr 20), podkładek sprężynujących (φ8) (nr 21) oraz śrub imbusowych (M8*20) (nr 22). KROK 5 Zamontuj płozę lewego pedału (nr 64) do lewego ramienia korby koła zamachowego (nr 72) używając osłony podstawy pedału (nr 66), podkładki (φ8) (nr 26), podkładki sprężynującej (φ8) (nr 21) i śruby imbusowej (M8*20) (nr 25). Na koniec, dopasuj zaślepkę (nr 61). Powtórz powyższy krok dla prawej płozy pedału (nr 67). Przymocuj dolne ramię (nr 47) do lewej płozy pedału (nr 64) za pomocą śruby (nr 56), podkładki (φ8) (nr 20) i nakrętki kontrującej (nr 55). Powtórz powyższy krok dla prawego płozy pedału (nr 67). KROK 6 Przymocuj osłonę podstawy pedału (lewa strona) (nr 57) i osłonę podstawy pedału (prawa strona) (nr 54) do lewej płozy pedału (nr 64) przy użyciu 2 śrub mocujących (nr 29) oraz jednej śruby (nr 23). Powtórz powyższy krok na prawej płozie pedału (nr 67).

13 KROK 7 Zamontuj pedały (lewy i prawy)(nr 58 i 60) do odpowiadających im płoz pedałów (lewej i prawej) (nr 64 i 67), przy użyciu 4 kompletów nakrętek (nr 65). KROK 8 Wsuń górne ramię (lewa strona) (nr 2) do środkowego ramienia (lewa strona) (nr 44), następnie skręć ze sobą używając 2 śrub (M8x40mm) (nr 41) oraz 2 podkładek sprężynujących (Ø8) (nr 21). Upewnij się, że ramię nie ma luzów. Powtórz powyższy krok dla górnego ramienia (prawa strona) (nr 10). KROK 9 Zamontuj lewą osłonę rączki (tylną i przednią) (nr 40 i 42) do środkowego ramienia (nr 44) używając dwóch śrub mocujących (nr 29) oraz jednej śruby (nr 43). Powtórz powyższy krok dla prawej osłony ramienia (tylnej i przedniej)(nr 30 i 52). KROK 10 Przymocuj uchwyt (nr 50) do kolumny (nr 51) przy użyciu dwóch śrub mocujących (M5x16mm) (nr 38), następnie umieść w nim bidon (nr 49).

14 KROK 11 Dołącz kierownicę (nr 7) do kolumny (nr 51) używając dwóch kompletów śrub imbusowych (M8*25) (nr 95), podkładek sprężynujących (φ8) (nr 21) i podkładek (φ8) (nr 20). Podłącz sensor pulsu (nr 5) do gniazda (nr 37). KROK 12 Połącz przewód komputera (górny) (nr 35) i sensor pulsu (pt.36) z kablem komputera, oraz wsuń komputer do podstawy komputerka umieszczonej na górze kolumny (nr 51). Następnie przykręć go trzema śrubkami (nr 9). KROK 13 Proszę podpiąć zasilacz (nr 34) do gniazda umieszczonego w tylnej części obudowy korpusu.

15 INSTRUKCJA ĆWICZEŃ Używanie sprzętu fitness jest korzystne z kilku powodów. Po pierwsze już w początkowym okresie ćwiczeń następuje wzrost kondycji fizycznej a co się z tym wiąże poprawa samopoczucia. Mięśnie nabierają rzeźby a w połączeniu z odpowiednią dietą- możliwa jest kontrolowana utrata wagi. 1. ROZGRZEWKA Faza rozgrzewki jest bardzo ważnym elementem, który ma wpływ na przebieg treningu. Stosując rozgrzewkę przed ćwiczeniami pomagamy krwi lepiej opływać ciało, dzięki temu mięśnie pracują prawidłowo. Zapobiegamy w ten sposób również skurczom i kontuzjom mięśni. Poniżej zostało przedstawione kilka ćwiczeń, które mogą być pomocne przy rozgrzewce. Każde z nich powinno być uprawiane przez około 30 sekund. Pamiętaj nie nadwerężaj mięśni podczas ćwiczeń. Jeżeli poczujesz ból przestań ćwiczyć. 2. POPRAWA KONDYCJI FIZYCZNEJ Dobrze zaplanowane ćwiczenia powinny składać się zawsze z 3 faz: ROZGRZEWKA. Podczas rozgrzewki powinno się ćwiczyć z minimalnym oporem nie obciążając zbytnio ciała przez około 3 min.

16 FAZA ĆWICZEŃ Na tym etapie wysiłek fizyczny wkładany w ćwiczenia należy zwiększyć. Ustawienie oporu powinno być tak dobrane, by móc utrzymać stałą prędkość podczas tej fazy. Tempo ćwiczenia powinno być wystarczające, aby serce mogło bić szybciej, jak na wykresie poniżej. Faza ta powinna trwać przez minimum 12 minut, aczkolwiek większość ludzi zaczyna od około minut. FAZA OSTUDZENIA. Etap ten, równie ważny jak rozgrzewka, pozwala sercu powrócić do swego normalnego tempa i ochłonąć mięśniom w sposób płynny. Jest to jakby powtórka rozgrzewki, jednak teraz tempo ulega zmniejszeniu. Faza ta powinna trwać przez ok. 5 min. Ćwiczenia rozciągające powinny być powtórzone tak samo bez obciążania, czy forsowania mięśni. Wraz ze wzrostem kondycji może zajść potrzeba dłuższych i cięższych treningów. Wskazane jest trenować przeciętnie trzy razy w tygodniu a jeśli to możliwe nawet codziennie. 3. KSZTAŁTOWANIE MIĘŚNI Aby ukształtować rzeźbę mięśni, opór ćwiczeń powinien być dość duży, co spowoduje zwiększenie ich obciążenia. Może sprawić to trudności w utrzymaniu zaplanowanego czasu treningu. Ponadto faza rozgrzewki i ostudzenia powinna przebiegać tak samo. 4. UTRATA WAGI Istotnym czynnikiem jest tutaj wysiłek wkładany w ćwiczenia. Im ciężej i dłużej trwa ćwiczenie, tym więcej kalorii jest spalanych. Skuteczność jest identyczna, jak przy ćwiczeniach zwiększających kondycję, jednak inny jest osiągany cel.

17 WSKAZÓWKI UŻYTKOWANIA 1. Komputer nie działa prawidłowo. Jeżeli komputer nie działa poprawnie sprawdź, czy wszystkie przewody są właściwie po podłączane. Wskazówki znajdziesz w krokach 4 i Upewnij się, czy wszystkie elementy są solidnie zamontowane przed każdorazowym użyciem. W przypadku luzów dokręć śruby i nakrętki. 3. Przed zastosowaniem dowolnego programu ćwiczeń zawsze powinieneś skonsultować się ze swoim lekarzem. 4. Noś odpowiednią odzież podczas wykonywania ćwiczeń. 5. Nie pozwól dzieciom przebywać wokół sprzętu niezależnie od tego czy jest uruchomiony, czy też w stanie spoczynku. 6. Nie należy wykonywać ćwiczeń przez 2 godziny po spożyciu posiłku oraz 1 godzinę przed. 7. Ćwiczenia należy natychmiast przerwać jeżeli wystąpi jeden z następujących objawów: nudności, drgawki, duszność, nieprawidłowa praca serca, bóle głowy lub w klatce piersiowej. KOMPUTER PRZYCISKI FUNKCYJNE UP DOWN MODE START/ STOP RESET RECOVERY Zwiększa opór treningu i wartość innych ustawień Zmniejsza opór treningu i wartość innych ustawień Zatwierdza ustawienia Rozpoczyna lub kończy trening. Pozwala na wprowadzenie nowych ustawień. Wykonuje test pracy serca. Wykonuje pomiar tłuszczu. BODY FAT Wciśnij BODY FAT i przytrzymaj przez 2 sekundy aby ustawić parametry użytkownika [SEX(Płeć)/ AGE(Wiek)/ HEIGHT(Waga) & WEIGHT(Wzrost)] w trybie gotowości. FUNKCJE KOMPUTERA SPEED Wyświetla prędkość, maksymalna: 99.9 KM/H lub 99.9 ML/H. RPM Wskazuje obroty na minutę z dostępnego zakresu: 0~15 do 999. TIME Liczenie w górę W trybie ćwiczeń gdzie nie jest ustawiany czas ćwiczeń, czas będzie liczony od 00:00 do 99:59. Można ustawić 1-minutową jednostke obliczeniową. Odliczanie Po ustawieniu czasu ćwiczeń, czas będzie liczony w dół od ustalonego czasu ćwiczeń do 00:00. Można ustawić 1-minutową jednostke obliczeniową. DISTANCE CALORIES Oblicza przebyty dystans od 00:00 do KM lub ML. Użyj przycisków UP/DOWN aby ustawić dystans docelowy z jednostka obliczeniową 0.1 KM lub 0.1 ML Oblicza kalorie spalone podczas treningu, od 0 do 9999 kalorii(dane orientacyjne dla każdego typu ćwiczeń, nie moga być stosowane przy terapiach medycznych. WATT Wskazuje aktualną wartość WATT od 0 do 999.

18 PULSE Użytkownik może ustawić wartość tętna maksymalnego od 0~30 do 230, o jego przekroczeniu komputer poinformuje sygnałem dźwiekowym. UWAGA! System pomiaru pulsu może być niedokładny, Zbyt intensywny trening może spowodować zagrożenie zdrowia i życia. Jeżeli tylko poczujesz sie słabo, przerwij ćwiczenie. 1. WŁĄCZENIE ZASILANIA 1-1 Podłacz zasilacz (9V, 1.5A) aby uruchomić komputer, który wyda z siebie sygnał dźwiękowy. 1-2 Na ekranie pojawią sie parametry urządzenia; 78.0 (średnica koła), E dla regulacji Unii Europejskiej (lub A dla azjatyckich regulacji), I K (KM) (lub M (ML)) na sekundę. 1-3 Wciśnij przycisk RESET na 2 sekundy aby przełączyć natotal RESET. 2. USTAWIENIA PROFILU UŻYTKOWNIKA 2-1 Użyj przycisków UP ( ) i DOWN ( ) aby wybrać profil użytkownika U1~U4, naciśnij MODE aby zatwierdzić wybrane ustawienie. 2-2 Naciśnij MODE aby zatwierdzić wybrana wartość dla SEX (płeć), AGE (wiek), HEIGHT (wzrost), i WEIGHT (waga) I zaipisać poszczególne ustawienia dla odpowiedniego profilu użytkownika U1~U4. 3. WYBÓR PROGRAMU 3-1 Programy wyświetlane są na ekranie w kolejności: MANUAL 12 PROGRAMS H.R.C. WATT USER PROGRAM MANUAL. 3-2 Użyj przycisków UP ( ) and DOWN ( ) aby wybrać program i zatwierdzić przyciskiem MODE. 4. MANUAL Wybierz M i użyj przycisków UP ( ) i DOWN ( ) aby dopasować poziom oporu; wciśnij MODE kiedy wartość będzie odpowiednia. 4-2 Poziom oporu może byc regulowany podczas treningu. 4-3 Wartość WATT wyświetli sie w kolumnie LEVEL po trzech sekundach od zmiany ustawienia 4-4 Użyj przycisków UP ( ) i DOWN ( ) dla ustawienia TIME (czas), DISTANCE (dystans), CALORIES (calorie), and PULSE (puls). Wciśnij MODE aby zatwierdzić wybrane wartości.

19 4-5 Naciśnij START i rozpocznij pedałowanie. W kolumnach RPM & PULSE wyświetla sie odpowiednie wartości. 4-6 Naciśnij STOP aby przerwać ćwiczenie, wartości zostaną zapisane. 4-7 Naciśnij RESET i powróć do wyboru programu PROGRAMS Użyj przycisków UP ( ) i DOWN ( ) aby wybrać program od P1 do P12 i wciśnij ENTER by zatwierdzić. 5-2 na ekranie wyświetli sie grafika odpowiednia do wybranego programu. 5-3 Użyj przycisków UP ( ) I DOWN ( ) aby dopasować poziom oporu i TIME(czas); wciśnij ENTER aby zatwierdzić i wcisnij START aby rozpocząć trening. 5-4 Poziom oporu może byc regulowany podczas treningu. 5-5 Wartość WATT wyświetli sie w kolumnie LEVEL po trzech sekundach od zmiany ustawienia. 6. H.R.C Użyj przycisków UP ( ) i DOWN ( ) aby wybrać 55%, 75%, 90%, lub dowolna wartość. 6-2 Tętno zostanie obliczone automatycznie do wybranego AGE (wieku) użytkownika i bedzie wyświetlany w alfanumerycznej kolumnie tekstowej. 6-3 Uzytkownik, za pomocą przycisków UP ( ) i DOWN ( ) może wybrać dowolna wartość pomiędzy 30~230, wcisnij ENTER aby zatwierdzić wybrane ustawienia. 6-4 Użyj przycisków UP ( ) i DOWN ( ) aby ustawić TIME (czas) i wciśnij ENTER aby rozpocząć trening.

20 7. USER PROGRAM Użyj przycisków UP ( ) i DOWN ( ) aby utworzyć pożądany program, wciśnij ENTER aby zatwierdzić wybraną wartość. 7-2 Wciśnij ENTER i przytrzymaj przez 2 sekundy aby przejść do ustawienia czasu. 7-3 Wciśnij START i zacznij trening. 8. WATT WATT domyślna wartość 120 będzie wyświetlana w alfanumerycznej kolumnie tekstowej. 8-2 Użyj przycisków UP ( ) i DOWN ( ) aby ustawić pożądane wartości WATT(obciążenie) i TIME(czas). 8-3 Wciśnij START by rozpocząć trening. 8-4 Poziom obciążenia WATT będzie automatycznie dopasowywał sie do wartości RPM(liczby obrotów na minutę). 8-5 Poziom obciążenia WATT można regulować podczas ćwiczenia. 9. BODY FAT Funkcja uaktywnia się kiedy użytkownik przestanie pedałować, lub wcisnie przycisk STOP. 9-2 W trakcie testu pomiaru tłuszczu BODY FAT, uaktywni się ciągły sygnał RPM(obroty na minutę). 9-3 Po naciśnięciu przycisku BODY FAT, na ekranie przez 2 sekundy wyświetli sie napis UX i rozpocznie sie pomiar. Po 8 sekundach wyświetla sie wyniki. 9-4 Wciśnij przycisk BODY FAT I przytrzymaj przez 2 sekundy aby włączyć profil użytkownika i zmienić ustawienia SEX(płeć), AGE(wiek), HEIGHT(wzrost) i WEIGHT(waga). Wciśnij ENTER by rozpocząć test pomiaru tkanki tłuszczowej 9-5 Jeśli na ekranie pojawiaja sie następujące komunikaty: E-1 - Nie został wykryty sygnał pomiaru pulsu; E-4 - Wynik FAT% przekracza 5~50 i wynik BMI przekracza 5~50.

21 10. RECOVERY Funkcji RECOVERY używamy, kiedy nie wyświetla się pomiar tętna(w trakcie ćwiczeń, lub po wciśnięciu STOP Wciśnj przycisk RECOVERY. Na monitorze wyświetli się TIME(czas) 0:60 i rozpocznie się obliczanie wartości tętna, które wyświetli się w kolumnie PULSE Kiedy TIME(czas) dojdzie do 0:00, na monitorze wyświetli sie FX (X=1~6) w alfanumerycznej kolumnie tekstowej Wciśnij przycisk RECOVERY ponownie i powróć do poprzedniego trybu podczas lub po teście funkcji RECOVERY, na ekranie wyświetli się aktualny pomiar tętna.

22 NOTATKI

23 . COPYRIGHT 2009 BY BODY SCULPTURE INTERNATIONAL EUROPE LTD ALL RIGHTS RESERVED.UNAUTHORIZED DUPLICATION IS A VIOLATION OF LAW.

24 KARTA KONTAKTOWA PRODUCENT Body Sculpture International Ltd. 106, 11F, No. 149 Roosevelt Rd. Sec. 3 Taipei, Taiwan DYSTRYBUTOR/IMPORTER NA POLSKĘ BACHA SPORT ul. Kozielska Gliwice tel./fax: (32)

25 ARTYKUŁ SYMBOL DATA SPRZEDAŻY ORBITREK ELEKTROMAGNETYCZNY BE 7100G Tu wpisz datę sprzedaży GWARANT PODPIS I PIECZĘĆ SPRZEDAWCY BACHA SPORT ul. Kozielska 439, Gliwice reklamacje@bachasport.pl PRODUCENT Body Sculpture International Ltd. 106, 11F, No. 149 Roosevelt Rd. Sec. 3 Taipei, Taiwan Więcej informacji poniżej w Zasadach Gwarancji lub na stronie internetowej Gwaranta Z A S A D Y G W A R A N C J I 1. Sprzedawca w imieniu Gwaranta udziela gwarancji na zakupiony towar w okresie 24 miesięcy od daty sprzedaży. 2. Wszelkie reklamacje winny być zgłaszane w miejscu zakupu towaru. 3. Wady lub uszkodzenia sprzętu ujawnione w okresie gwarancji będą bezpłatnie w możliwie najkrótszym czasie. Standardowa procedura nie przewiduje terminu dłuższego niż 14 dni roboczych od daty dostarczenia sprzętu reklamowanego produktu do Serwisu Gwaranta. Okres usunięcia usterki może ulec wydłużeniu w sytuacjach nietypowych i nieobjętych standardową procedurą. W przypadku takiej ewentualności będą Państwo informowani o statusie reklamacji przez Serwis lub Sprzedawcę. 4. Gwarancją nie są objęte uszkodzenia sprzętu powstałe w wyniku: - niewłaściwego użytkowania i przechowywania sprzętu - niewłaściwej konserwacji, przechowywania oraz transportu - dokonywania samodzielnych napraw, przeróbek lub zmian konstrukcyjnych 5. Uszkodzony sprzęt dostarcza do punktu sprzedaży nabywca na własny koszt. 6. Karta gwarancyjna jest ważna tylko z pieczęcią punktu sprzedaży, podpisem sprzedającego oraz wpisanym rodzajem sprzętu. W przypadku zakupu w sklepie internetowym karta gwarancyjna jest ważna tylko i wyłącznie na podstawie dokumentu zakupu (faktura, paragon) lub listu przewozowego kuriera. 7. Duplikaty kart gwarancyjnych nie będą wydawane. 8. Gwarancją nie są objęte elementy eksploatacyjne, które mogą różnić się w zależności od modelu produkt. Są to między innymi: linki, paski, elementy gumowe, pasy, uchwyty z gąbki, pedały, łożyska, obicia siedzeń i oparć itp. 9. Po trzech naprawach (tego samego elementu) i kolejnym uszkodzeniu sprzęt zostanie wymieniony na nowy. 10. Konsument jest zobowiązany do zapoznania się z instrukcją obsługi i przestrzegać warunków bezpieczeństwa podczas i poza użytkowaniem sprzętu. 11. Użytkowanie produktu niezgodnie z jego przeznaczeniem oraz warunkami określonymi w Instrukcji Obsługi powoduje utratę Gwarancji. 12. Gwarancja jest ważna tylko na terenie Polski. 13. UWAGA! Sprzęt jest przeznaczony tylko i wyłącznie do użytku domowego. UŻYTKOWANIE SPRZĘTU NIEZGODNIE Z WARUNKAMI GWARANCJI POWODUJE JEJ UTRATĘ. NINIEJSZA GWARANCJA NA SPRZEDANY TOWAR KONSUMPCYJNY NIE WYŁĄCZA, NIE OGRANICZA ANI NIE ZAWIESZA UPRAWNIEŃ KUPUJĄCEGO WYNIKAJĄCYCH Z NIEZGODNOŚCI TOWARU Z UMOWĄ. Ten symbol oznacza, że produktu nie wolno wyrzucać razem z innymi odpadami z gospodarstw domowych. Polskie prawo zabrania pod karą grzywny łączenia zużytego sprzętu elektrycznego i elektronicznego wraz z innymi odpadami. Dbając o pozbycie się produktu w należyty sposób, można zapobiec potencjalnym negatywnym skutkom dla środowiska naturalnego i zdrowia ludzkiego, jakie mogłyby wyniknąć z niewłaściwego postępowania z odpadami powstałymi ze zużytego sprzętu elektronicznego. 25

26