WIOŚLARZ MECHANICZNY SPEED BR 1900
|
|
- Mariusz Nowakowski
- 8 lat temu
- Przeglądów:
Transkrypt
1 WIOŚLARZ MECHANICZNY SPEED BR 900
2 WAŻNE INFORMACJE Ogólne zasady użytkowania i odpowiedzialności użytkownika mające zagwarantować właściwą pracę urządzenia. Nie stosowanie się do poniższych zaleceń powoduje unieważnienie gwarancji.. Należy zapoznać się z całą instrukcją obsługi przed złożeniem i użytkowaniem sprzętu. W czasie składania i użytkowania sprzętu nie pozwól dzieciom przebywać w pobliżu. Elementy sprzętu i opakowania mogą stanowić zagrożenie dla dzieci.. Bardzo uważnie podążaj za instrukcją montażu. 3. Bezpieczeństwo i komfort użytkowania można uzyskać tylko wtedy, gdy sprzęt jest złożony i użytkowany prawidłowo. Obowiązkowo należy zapoznać wszystkich użytkowników ze sposobem bezpiecznego używania zakupionego sprzętu. 4. Sprzęt wolno używać jedynie zgodnie z przeznaczeniem. Każde inne jest niedopuszczalne. Producenta i importera nie można pociągać do odpowiedzialności za szkody powstałe w wyniku nieprawidłowego użytkowania. 5. Sprzęt powinien być ustawiony na płaskim, stabilnym podłożu. Dla bezpieczeństwa z każdej strony powinien posiadać przynajmniej 0,5 m wolnej przestrzeni. Zaleca się jednak ok. m wolnej przestrzeni. Specyfika poszczególnych sprzętów może się różnić, tym samym wymagana przestrzeń może być większa, co precyzuje szczegółowa specyfikacja sprzętu. 6. Przed rozpoczęciem użytkowania należy upewnić się, że wszystkie elementy zostały prawidłowo skręcone i nie ma żadnych luźnych elementów. 7. Pamiętaj, by sprzęt był ustawiony na stabilnej i wypoziomowanej nawierzchni. Jeśli podczas montażu lub inspekcji zauważysz, że jakikolwiek element jest uszkodzony lub usłyszysz niepokojące dźwięki podczas jego użytkowania - zakończ ćwiczenia i nie używaj sprzętu, aż do usunięcia problemu. 8. Wszystkie ruchome elementy (np. pedały, uchwyty, siodełko, itp.) wymagają regularnych przeglądów. Należy sprawdzać je przed każdym użyciem. Jeśli cokolwiek wygląda na uszkodzone lub poluzowane - należy to natychmiast naprawić. Nie należy używać sprzętu jeśli nie jest całkowicie sprawny. 9. Sprzęt posiada certyfikat EN957 w klasie H.C, odpowiedni do użytku domowego. Maksymalna waga użytkownika proszę sprawdzić w specyfikacji sprzętu. 0. Urządzenie zostało zaprojektowane do użytku w pomieszczeniach zamkniętych. Nie wystawiaj urządzenia na działanie wilgoci oraz kurzu, nie używaj poza domem, nie przechowuj w szopie, garażu, przybudówce, pod zadaszeniem lub patio.. Sprzęt został zaprojektowany wyłącznie do użytku domowego. Gwarancja i producent nie odpowiadają za produkt lub uszkodzenia produktu jeśli używany był w celach komercyjnych, profesjonalnych bądź pół-profesjonalnych. Sprzęt nie służy do celów medycznych.. Nie używaj urządzenia w pobliżu wody. 3. Używaj wyłącznie odpowiednich narzędzi i oryginalnych części Body Sculpture do montażu. Nieprawidłowe naprawy, montowanie nieodpowiednich części może powodować zagrożenie
3 dla użytkownika. Poproś o pomoc jeśli będzie konieczna bądź skontaktuj się z nami lub Pamiętaj, że przy każdym używaniu narzędzi zachodzi niebezpieczeństwo skaleczenia. Zachowaj wszelkie zasady ostrożności! 5. Producent i Dystrybutor zastrzega sobie prawo do wstępnego montażu niektórych elementów (wyłącznie ze względów technologicznych) 6. Dla stałego podnoszenia jakości, sprzęt podlega systematycznym działaniom unowocześniającym. W związku z tym Producent i Dystrybutor zastrzega sobie prawo do zmian technicznych. 7. Transport i magazynowanie powinno odbywać się zgodnie z zasadami Bezpieczeństwa. Ogólne środki ostrożności. Trzymaj sprzęt poza zasięgiem dzieci i zwierząt. Został on zaprojektowany z myślą o użytkowaniu przez dorosłych. Nie powinien być używany przez dzieci poniżej roku życia.. Ćwicz w odpowiednim stroju. Unikaj zbyt luźnych ubrań, ponieważ mogą one wkręcić się w ruchome elementy. Zakładaj odpowiednie obuwie sportowe. 3. Podczas ćwiczeń zwracaj uwagę, czy ludzie lub zwierzęta nie znajdują się zbyt blisko urządzenia. Podczas ćwiczeń inne osoby powinny zachować odpowiedni dystans. 4. Sprzęt nie jest przeznaczony do użytku terapeutycznego. 5. Należy zachować ostrożność przy przenoszeniu sprzętu. W razie problemów poproś drugą osobę o pomoc. Regularnie sprawdzaj stan zabezpieczeń w posiadanym urządzeniu. 6. Rodzice lub opiekunowie dzieci są zobowiązani zapewnić odpowiedni nadzór, tak by sprzęt nie był używany w sposób niewłaściwy. Naturalna skłonność dzieci do zabawy może doprowadzić do sytuacji używania sprzętu niezgodnie z jego przeznaczeniem. 7. Zezwalając dzieciom na używanie sprzętu, należy wziąć pod uwagę ryzyko jakie niesie za sobą ta decyzja. Powinny być nadzorowane i poinstruowane, jak należy używać sprzęt. Należy pamiętać, że sprzęt fitness nie jest zabawką. 8. Osoby niepełnosprawne powinny używać sprzętu z asystentem bądź wykwalifikowaną osobą. 9. Nigdy nie pozwól korzystać z urządzenia więcej niż jednej osobie w tym samym momencie. 0. Używaj sprzętu tylko zgodnie z jego przeznaczeniem. Nie używaj dodatków, które nie są zalecane przez producenta.. Nigdy nie korzystaj ze sprzętu jeśli nie funkcjonuje on prawidłowo.. Sprzęt posiada niezależny układ hamulcowy (oporowy). 3. Bieżnia wyposażona jest w klucz bezpieczeństwa, który służy do natychmiastowego wyłączenia zasilania bieżni w razie upadku użytkownika. Pełni on funkcję awaryjnego stopu. Otoczenie. Upewnij się, że jesteś świadomy zagrożeń jakie niosą np. ruchome części urządzenia.
4 . Upewnij się, że żadne ciecze ani pot nie mają kontaktu z urządzeniem i że nie zachodzi zagrożenie, aby jakakolwiek ciecz dostała się do środka urządzenia. Przetrzyj je wilgotną ściereczką po każdym użyciu. 3. Nie umieszczaj ostrych przedmiotów w pobliżu urządzenia. Kontrola urządzenia przed każdym użyciem. Dokręć każdą regulowaną część by zapobiec jej nagłym ruchom podczas treningu.. Uważaj na uszkodzone i ruchome części podczas montażu/demontażu urządzenia. Rozgrzewka. Jest istotnym by dobrze się rozgrzać przed treningiem. Przygotuje to Twoje ciało do wysiłku. Pierwszą fazą rozgrzewki jest podniesienie tętna by pobudzić krążenie krwi.. Rozgrzewaj te same partie mięśni, których będziesz używał podczas treningu przez około 5-0 minut. Porozciągaj się. 3. Rozciągając się wytrzymuj w końcowej pozycji ok. 30 sekund. Rozciąganie nie powinno sprawiać bólu, rozciągaj mięśnie tak by było to komfortowe. Jeśli masz skurcze lub jesteś po urazie skoncentruj się na rozciąganiu tej grupy mięśniowej w czasie rozgrzewki. Nie wykonuj żadnych nagłych ruchów podczas rozgrzewki. Odpoczynek. Po treningu powinieneś zadbać by prawidłowo odpocząć. Ma to na celu stopniowe przywrócenie tętna do wyjściowego poziomu.. By prawidłowo odpocząć powinieneś podjąć jakąś aktywność o małej intensywności. Wykonuj statyczne rozciąganie podobne do tego, które wykonywałeś rozgrzewając się. Prawidłowe użytkowanie Rowery o Prawidłowa pozycja: Aby zająć prawidłową pozycję siedzącą podczas treningu dostosuj wysokość kierownicy oraz siodełka do swojego wzrostu. o Rozpoczynanie ćwiczeń: Gdy schodzisz/wchodzisz na urządzenie upewnij się, że Twoja waga jest przeniesiona na pedał, który jest w najniższej pozycji. o Główne typy ćwiczeń: Ten przyrząd skonstruowany jest do ćwiczeń dolnych partii ciała, szczególnie do górnych i dolnych mięśni ud. Możesz regulować opór na kilku poziomach manualnie bądź przy pomocy komputera w zależności od modelu roweru. Trenażery eliptyczne o Prawidłowa pozycja: Zajmij wyprostowaną pozycję. o Rozpoczynanie ćwiczeń: Trzymając się za rączki wejdź z boku na płozy i rozpocznij trening. Po zakończeniu, trzymając się za rączki zejdź ze sprzętu na bok. Schodząc/wchodząc upewnij się, że kładziesz nogę na pedał w najniższej pozycji. o Kształtowane mięśnie: Trenując na orbitreku modelujesz sylwetkę, ćwicząc mięśnie łydek, mięśnie ud, grzbietu, pośladków, brzucha a nawet bicepsy. Trening na rowerze eliptycznym
5 łączy w sobie jogging, narciarstwo, jazdę na rowerze i trening na stepperze. Chwytając, podczas treningu, za ruchome rączki ćwiczysz aż 80% ciała. Uwaga: Uwaga na ruchome rączki! Bieżnie o Właściwa pozycja: Biegnąc spróbuj skupić wzrok na stałym punkcie przed sobą - ułatwi Ci to trening. Zachowaj taki odstęp od rączek, abyś zawsze mógł się na nich wesprzeć. o Kształtowane mięśnie: przyrząd skonstruowany jest do ćwiczeń dolnych partii ciała, szczególnie do górnych i dolnych mięśni ud. Wioślarze o Aby przeprowadzić prawidłowy trening na wioślarzu, zacznij od pozycji startowej na siedząco z podkurczonymi kolanami. Pochyl się lekko do przodu z wyprostowanymi ramionami i chwyć obiema rękami rączki. Płynnym ruchem odepchnij się do tyłu nogami przyciągając jednocześnie rączki do klatki piersiowej. Aby zapobiec kontuzjom, unikaj nadmiernego ugięcia kolana oraz nadmiernego wygięcia pleców do tyłu. Powróć do pozycji startowej i kontynuuj trening. UWAGA: Zanim rozpoczniesz jakiekolwiek ćwiczenia skonsultuj się z lekarzem. Upewnij się, że nie ma przeciwwskazać do treningu na tego typu sprzęcie. Na podstawie opinii lekarza opracuj odpowiedni program treningowy. Niewłaściwy lub nadmierny trening może powodować konsekwencje zdrowotne. Jeżeli podczas treningu będzie odczuwalny ból, wystąpią zawroty głowy, mdlenie lub podobne objawy zaprzestań ćwiczeń i udaj się do lekarza! Nigdy nie wstrzymuj oddechu podczas ćwiczeń! SERWIS GWARANCYJNY I POGWARANCYJNY Wszelkich napraw gwarancyjnych i pogwarancyjnych dokonuje importer i zarazem dystrybutor sprzętu fitness. W razie wystąpienia usterki prosimy o zgłoszenie się do miejsca zakupu urządzenia lub do serwisu: BACHA SPORT ul. Kozielska Gliwice Tel./fax: (3) serwis@bachasport.pl SPECYFIKACJA BR 900 Szerokość: 78 cm Wysokość: 8,5 cm Długość: 5 cm Waga: kg MAKSYMALNA WAGA UŻYTKOWNIKA: 0KG
6 RYSUNEK POGLADOWY BR 900
7 LISTA CZĘCI BR 900 NR OPIS ILOŚĆ NR OPIS ILOŚĆ. Rama główna 7. Podkładka gumowa. Podstawa tylna 8. Nakrętka (/") 3. Śruba (M8x50) 4 9a. Prawe ramie wioślarza 4. Stopka tylna 9b. Lewe ramie wioślarza 5. Ograniczniki końcowe 4 0. Śruba (M8x40L) 6. Śruby (M4x6) 4. Tuleja 4 7. Podpora siedziska. Śruba (M8x40) 8. Siedzisko 3. Przednia stopka 9. Śruby (/4"x/") 4 4. Gumowa stopka 0a. Rama prawa 5 Siłownik 0b. Rama lewa 6. Mocowanie siłownika. Śruba (M8x50) 4 7. Pokrętło regulacyjne. Podkładka 8. Kabel sensora 3. Nakrętka 0 9. Kabel licznika. Zatyczka 30. Licznik 5. Plastikowa tuleja 3. Trzpień pedałów 6. Pedał
8 Śruba Śruba Śruba ( M8 x 50mm ) ( M8 x55mm ) ( M8 x 40mm) Śruba (M4x6L) Nakrętka (M8) Podkładka Plastikowe tuleje Podkladka Duża nakrętka (ø ) (ø8 xø6 xt ) (M) INSTRUKCJA MONTAŻU BR 900 KROK Połącz siedzenie (8) z podstawą (7) przy pomocy 4 śrub (9). Uwaga: Węższa strona siedzenia powinna znajdować z tyłu urządzenia. KROK Połącz lewą i prawą ramę (0a, 0b) z ramą główną, używając czterech kompletów śrub, podkładek oraz nakrętek (, i 3) upewnij się że całość jest dobrze skręcona.
9 KROK 3 Przełóż trzpień pedałów razem z pedałem przez otwór w ramie głównej. Nasuń plastikową tulejkę (5), drugi z pedałów (6), a następnie nałóż gumową podkładkę (7). Całość skręć przy pomocy nakrętek (8). KROK 4 Połącz prawe ramię wioślarza (9a) z prawą ramą (0a) przy użyciu śrub (3), podkładek (), nakrętek (3) oraz tulei (). Powtórz czynności z drugim ramieniem. Uwaga: Uchwyty na ramionach powinny być skierowane do wewnątrz z zagięciami skierowanymi ku górze. KROK 5 Przymocuj końcówkę siłownika (5) do spodu mocowania siłownika (6) używając do tego śrub, podkładek oraz nakrętek (, i 3). Następnie połącz uchwyt (6) z prawym ramieniem wioślarza (9a) przy pomocy podkładek () oraz pokrętła regulacyjnego (7). Powtórz krok dla drugiego ramienia i siłownika.
10 KROK 6 Przeprowadź górny kabel licznika (9) przez otwór w górnej części ramy głównej, następnie połącz go z dolnym kablem sensora (8). Odklej paski z taśmy zabezpieczającej jeden z nich przyklej do komputera, drugi do ramy głównej. Przytwierdź komputer do ramy łącząc paski ze sobą. Uważaj przy tym, aby nie uszkodzić kabla sensora. KOMPUTER BR 900 FUNKCJE KOMPUTERA SCAN ~ Komputer pokazuje po kolei wartość każdej funkcji co 6 sekund. TIMER (czas) ~ Wyświetla czas ćwiczeń (minuty oraz sekundy). STROKE COUNT (ilość pociągnięć) ~ Funkcja pokazująca ilość pociągnięć ramionami wioślarza DISTANCE (dystans) ~ Pokazuje przebyty dystans (KM). TEMPO (prędkość) ~ prędkość wykonywania pociągnięć. CALORIES (Kalorie) ~ pokazuje ilość spalonych kalorii (Kcal) (funkcja poglądowa)
11 TIMER (czas) (Tm) STROKE COUNT (ilość pociągnięć) (S) DISTANCE (dystans) TEMPO (prędkość) (Tp) CALORIES (Kalorie) SPECYFIKACJA FUNKCJI Minuty (odliczanie w górę/dół) (odliczanie w górę / dół co pociągniecie) (odliczanie w górę / dół co 0.00km) (Sekundy) Kcal (Poglądowe spalanie kalorii, odliczanie w górę / dół) SPECYFIKACJA WYŚWIETLACZA ZASILANIE x AAA (.5v) Paluszki AAA TEMPERATURA PRZECHOWYWANIA -0 c c TEMPERATURA DZIAŁANIA 0 c c INSTRUKCJA OBSŁUGI KOMPUTERA Komputer posiada trzy przyciski: - MODE~SET~RESET oraz wyświetlacz LCD. Naciskaj przycisk MODE, aby uruchomić komputer i poruszać się swobodnie po menu. Naciskaj przycisk SET, aby zaprogramować ustawienia dla każdej funkcji urządzenia. Po naciśnięciu przycisku RESET w danej funkcji wartość zostanie wyzerowana. Przytrzymaj przycisk RESET przez 3 sekundy aby zresetować wszystkie ustawienia. Aby ustawić docelowy czas treningu, naciskaj przycisk MODE do momentu kiedy na ekranie wyświetlają się litery Tm. Przyciskiem SET możesz ustawić czas co -MINUTĘ. Kiedy zaprogramowany czas upłynie, nastąpi sygnał dźwiękowy, który zasygnalizuje że Twój trening dobiegł końca. Aby ustawić docelową ilość pociągnięć, naciskaj przycisk MODE do momentu kiedy na ekranie wyświetli się literka S. Naciśniecie przycisku SET spowoduje wzrost liczby pociągnięć o 0 powtórzeń. Kiedy zakończysz trening, komputer poinformuje Cię sygnałem dźwiękowym o zakończeniu ćwiczeń. Aby ustawić docelową ilość spalonych kalorii (poglądowo) naciskaj przycisk MODE do momentu, aż na ekranie wyświetli się litera C. Naciśniecie przycisku SET spowoduje wzrost o 0 Kcal. Kiedy zakończysz trening, komputer poinformuje Cię sygnałem dźwiękowym o zakończeniu ćwiczeń. Ustawienie docelowego tempa, uzyskujemy wciskając przycisk MODE, aż do pojawienia się
12 symbolu Tp na dole wyświetlacza. Naciśniecie przycisku SET spowoduje wzrost tempa o 0.5 SEKUNDY. Sygnał dźwiękowy poprowadzi trening zgodnie z ustalonym tempem. Nie jest możliwe ustawienie jednocześnie ILOŚCI POCIĄGNIĘĆ oraz TEMPA treningu. Rozpocznij trening lub naciśnij przycisk MODE, aby rozpocząć monitorowanie wartości treningu. ĆWICZENIA Ćwiczenia na sprzęcie fitness przynoszą wiele korzyści. Dzięki niemu poprawisz ogólną kondycję fizyczną, ukształtujesz sylwetkę, a przy zastosowaniu odpowiedniej diety - pozbędziesz się zbędnych kilogramów.. Rozgrzewka Faza rozgrzewki jest bardzo ważnym elementem, który ma wpływ na przebieg treningu. Stosując rozgrzewkę przed ćwiczeniami pomagamy krwi lepiej opływać ciało, dzięki temu mięśnie pracują prawidłowo. Zapobiegamy w ten sposób również skurczom i kontuzjom mięśni. Każde z nich powinno być wykonywane przez około 30 sekund. Pamiętaj nie nadwyrężaj mięśni podczas ćwiczeń jeżeli poczujesz ból - przestań ćwiczyć. SKŁONY W PRZÓD WEWN. CZĘŚĆ UD ŁYDKA / ACHILLES SKŁONY W BOK TYLNA CZĘŚĆ UD. Faza Ćwiczeń Jest to faza, gdzie wysiłek fizyczny wkładany w ćwiczenia należy zwiększyć. Ustawienie oporu powinno być tak dobrane, by móc utrzymać stałą prędkość podczas tej fazy. Faza ta powinna trwać przez minimum minut, aczkolwiek większość ludzi zaczyna od około 5 0 minut. Tempo ćwiczenia powinno być wystarczające aby serce mogło bić szybciej, jak na wykresie poniżej.
13 3. Faza Ostudzenia Etap ten, równie ważny jak rozgrzewka, pozwala sercu powrócić do swego normalnego tempa i ochłonąć mięśniom w sposób płynny. Jest to jakby powtórka rozgrzewki, jednak teraz tempo ulega zmniejszeniu. Faza ta powinna trwać przez ok. 5 min. Ćwiczenia rozciągające powinny być powtórzone tak samo bez obciążania, czy forsowania mięśni. Wraz ze wzrostem kondycji może zajść potrzeba dłuższych i cięższych treningów. Wskazane jest trenować przeciętnie trzy razy w tygodniu, a jeśli to możliwe nawet codziennie. KSZTAŁTOWANIE MIĘŚNI Aby ukształtować rzeźbę mięśni, opór ćwiczeń powinien być dość duży. Spowoduje to zwiększenie obciążenia mięśni i może sprawić trudności w utrzymaniu zaplanowanego czasu treningu. Jeśli chcesz również zwiększyć ogólną sprawność zmodyfikuj swój program treningowy. Powinieneś trenować normalnie włącznie z fazą rozgrzewki i ostudzenia lecz na końcu treningu zwiększ opór by mięśnie pracowały mocniej. Zredukuj prędkość by utrzymać tętno w strefie docelowej. UTRATA WAGI Istotnym czynnikiem jest tutaj wysiłek wkładany w ćwiczenia. Im ciężej i dłużej trwa ćwiczenie, tym więcej kalorii jest spalanych. Skuteczność jest identyczna, jak przy ćwiczeniach zwiększających kondycję, jednak inny jest osiągany cel. ĆWICZENIA NA WIOŚLARZU BR 900 Dzięki wioślarzowi można wykonywać najbardziej efektywne z wszystkich ćwiczeń. Pozwala na rozwój wszystkich grup mięśni wzmacnia serce i poprawia funkcjonowanie układu krążenia.. NAJPROSTSZE ĆWICZENIE NA WIOŚLARZU ) Usiądź na siedzeniu, wsuń nogi do podpórek i przypnij je paskami, następnie złap za ramiona wioślarza. ) Przyjmij pozycję startową, ramiona wysuń przed siebie, nogi ułóż tak jak na rysunku poniżej (Rys ). 3) Opychaj się do tyłu, naprężając w tym samym czasie grzbiet i prostując nogi (Rys. ). 4) Kontynuuj ten ruch dopóki nie wyprostujesz pleców, następnie pociągnij ręce w kierunku tułowia (Rys.3). (Rys.) (Rys.) (Rys.3)
14 REGULACJA OPORU Opór na wioślarzu można regulować poprzez przesuwanie uchwytu siłownika wzdłuż ramion wioślarza. Najmniejszy opór uzyskuje się poprzez ustawienie uchwytu na pozycji, największy zaś ustawiając uchwyt na pozycji 5. Poziom oporu należy ustawiać według indywidualnych potrzeb ćwiczącego. Duży opór pozwala na bardziej efektywne budowę i rozwijanie mięśni. Mały opór wręcz odwrotnie, pozwala na dłuższą pracę przy niewielkim wysiłku, dzięki ćwiczeniom na małym oporze mięśnie są rzeźbione raczej niż budowane (wzrost masy). CZAS TENNINGU Ćwiczenia na wioślarzu są niezmiernie wyczerpujące, dlatego należy zaczynać od krótkiego czasu i niezbyt wyczerpujących ćwiczeń. Ich program powinien być rozbudowywany stopniowo od najkrótszych i najłatwiejszych do długich i trudnych. Na początku czas ćwiczeń powinien wynosić 5 minut. Z czasem należy go stopniowo zwiększać, z czasem ćwiczenia powinno się przeprowadzać przez 5-0 minut. Pamiętaj o tym, aby już na początku nie narzucać sobie zbyt długiego czasu ćwiczeń, długość treningu zwiększaj stopniowo. Ćwiczenia staraj się przeprowadzać trzy razy w tygodniu.. POZOSTAŁE ĆWICZENIA NA WIOŚLARZU ĆWICZENIA RĄK Te ćwiczenia rozwijają mięśnie ramion, grzbietu i brzucha. Usiądź jak na rysunku 4, wyprostuj nogi, ręce ułóż nad udami, chwyć za ramiona wioślarza. Stopniowo i w sposób kontrolowany wyprostuj tułów, ręce dociągnij aż do piersi. Powróć do pozycji startowej. Powtarzaj ćwiczenie kilkakrotnie. (Rys.4) (Rys 5) (Rys.6) ĆWICZENIA NÓG Ćwiczenie to pozwala na rozwój mięśni nóg i tułowia. Usiądź w pozycji startowej jak na rys. 7. Do wypychania ciała używaj jedynie nóg. Doprowadź ciało do pozycji jak na rysunku nr 9.
15 (Rys7) (Rys.8) (Rys.9) POMOC I KONSERWACJA BR 900. Zmiana baterii Aby wymienić baterie należy odsunąć osłonę z tyłu komputera i wsadzić jedną nową baterię AA (paluszek). Następnie zasunąć pokrywę.. Komputer nie działa poprawnie Jeżeli komputer nie działa poprawnie, należy sprawdzić czy wszystkie kable sensorów są poprawnie połączone i podłączone. Sprawdź także, czy baterie są poprawnie włożone i czy są sprawne. 3. Śruby Przed rozpoczęciem użytkowanie upewnij się, że wszystkie śruby są poprawnie dokręcone. 4. Zużyta bateria jest zagrożeniem dla środowiska. Upewnij się, że nie została wyrzucona do śmieci tylko oddana do specjalnego punktu.
16 NOTATKI
17 COPYRIGHT 007 BY BODY SCULPTURE INTERNATIONAL EUROPE LTD. ALL RIGHTS RESERVED.UNAUTHORIZED DUPLICATION IS A VIOLATION OF LAW.
18
19 ARTYKUŁ WIOŚLARZ MECHANICZNY SPEED SYMBOL BR 900 DATA SPRZEDAŻY Tu wpisz datę sprzedaży GWARANT BACHA SPORT ul. Kozielska 439, Gliwice PODPIS I PIECZĘĆ SPRZEDAWCY PRODUCENT Body Sculpture International Ltd. 06, F, No. 9 Roosevelt Rd. Sec. 3 Taipei, Taiwan Z A S A D Y G W A R A N C J I. Sprzedawca w imieniu Gwaranta udziela gwarancji na zakupiony towar w okresie 4 miesięcy od daty sprzedaży.. Wszelkie reklamacje winny być zgłaszane w miejscu zakupu towaru. 3. Wady lub uszkodzenia sprzętu ujawnione w okresie gwarancji będą bezpłatnie w możliwie najkrótszym czasie. Standardowa procedura nie przewiduje terminu dłuższego niż dni roboczych od daty dostarczenia sprzętu reklamowanego produktu do Serwisu Gwaranta. Okres usunięcia usterki może ulec wydłużeniu w sytuacjach nietypowych i nieobjętych standardową procedurą. W przypadku takiej ewentualności będą Państwo informowani o statusie reklamacji przez Serwis lub Sprzedawcę. 4. Gwarancją nie są objęte uszkodzenia sprzętu powstałe w wyniku: - niewłaściwego użytkowania i przechowywania sprzętu - niewłaściwej konserwacji, przechowywania oraz transportu - dokonywania samodzielnych napraw, przeróbek lub zmian konstrukcyjnych 5. Uszkodzony sprzęt dostarcza do punktu sprzedaży nabywca na własny koszt. 6. Karta gwarancyjna jest ważna tylko z pieczęcią punktu sprzedaży, podpisem sprzedającego oraz wpisanym rodzajem sprzętu. W przypadku zakupu w sklepie internetowym karta gwarancyjna jest ważna tylko i wyłącznie na podstawie dokumentu zakupu (faktura, paragon) lub listu przewozowego kuriera. 7. Duplikaty kart gwarancyjnych nie będą wydawane. 8. Gwarancją nie są objęte elementy eksploatacyjne, które mogą różnić się w zależności od modelu produkt. Są to m.in.: linki, paski, elementy gumowe, pasy, uchwyty z gąbki, pedały, łożyska, obicia siedzeń i oparć itp. 9. Po trzech naprawach (tego samego elementu) i kolejnym uszkodzeniu sprzęt zostanie wymieniony na nowy. 0. Konsument jest zobowiązany do zapoznania się z instrukcją obsługi i przestrzegać warunków bezpieczeństwa podczas i poza użytkowaniem sprzętu.. Użytkowanie produktu niezgodnie z jego przeznaczeniem oraz warunkami określonymi w Instrukcji Obsługi powoduje utratę Gwarancji.. Gwarancja jest ważna tylko na terenie Polski. 3. UWAGA! Sprzęt jest przeznaczony tylko i wyłącznie do użytku domowego. UŻYTKOWANIE SPRZĘTU NIEZGODNIE Z WARUNKAMI GWARANCJI POWODUJE JEJ UTRATĘ. NINIEJSZA GWARANCJA NA SPRZEDANY TOWAR KONSUMPCYJNY NIE WYŁĄCZA, NIE OGRANICZA ANI NIE ZAWIESZA UPRAWNIEŃ KUPUJĄCEGO WYNIKAJĄCYCH Z NIEZGODNOŚCI TOWARU Z UMOWĄ. Ten symbol oznacza, że produktu nie wolno wyrzucać razem z innymi odpadami z gospodarstw domowych. Polskie prawo zabrania pod karą grzywny łączenia zużytego sprzętu elektrycznego i elektronicznego wraz z innymi odpadami. Dbając o pozbycie się produktu w należyty sposób, można zapobiec potencjalnym negatywnym skutkom dla środowiska naturalnego i zdrowia ludzkiego, jakie mogłyby wyniknąć z niewłaściwego postępowania z odpadami powstałymi ze zużytego sprzętu elektronicznego.
ROWER TRENINGOWY. Instrukcja obsługi
ROWER TRENINGOWY Instrukcja obsługi 1 Drogi użytkowniku Chcielibyśmy Ci podziękować za wybór tego roweru treningowego. Życzymy wielu sukcesów I radości podczas treningów. Prosimy o przeczytanie instrukcji
ŁAWKA SKOŚNA REGULOWANA BSB-500
ŁAWKA SKOŚNA REGULOWANA BSB-500 INSTRUKCJA OBSŁUGI www.bachasport.pl WYPRODUKOWANO W CHINACH DLA BACHA SPORT EN 957 5 9 0 3 7 3 3 0 0 0 1 7 8 WAŻNE INFORMACJE PRZED PRZYSTĄPIENIEM DO MONTAŻU PROSIMY O
WIOŚLARZ BR 1900 EN 957. www.bodysculpture.pl www.bachasport.pl. Wyprodukowano w Chinach dla:
WIOŚLARZ BR 900 Wyprodukowano w Chinach dla: www.bodysculpture.pl www.bachasport.pl EN 957 0 WAŻNE INFORMACJE Ogólne zasady użytkowania i odpowiedzialności użytkownika mające zagwarantować właściwą pracę
TRENER BRZUCHA AB SEAT XTRA BSB 222
TRENER BRZUCHA AB SEAT XTRA BSB 222 WAŻNE INFORMACJE Ogólne zasady użytkowania i odpowiedzialności użytkownika mające zagwarantować właściwą pracę urządzenia. Nie stosowanie się do poniższych zaleceń powoduje
Ogólne środki ostrożności
WIOŚLARZ BR 00 WAŻNE INFORMACJE Ogólne zasady użytkowania i odpowiedzialności użytkownika mające zagwarantować właściwą pracę urządzenia. Nie stosowanie się do poniższych zaleceń powoduje unieważnienie
BR 2220 WIOŚLARZ EN 957. Wyprodukowano w Chinach dla: BACHA SPORT.
BR 0 WIOŚLARZ Wyprodukowano w Chinach dla: BACHA SPORT www.bodysculpture.pl www.bachasport.pl EN 957 WAŻNE INFORMACJE PRZED PRZYSTĄPIENIEM DO MONTAŻU PROSIMY O UWAŻNE PRZECZYTANIE NINIEJSZEJ INSTRUKCJI..
ROWER MINI BC EN 957
ROWER MINI BC 900 www.bachasport.pl EN 957 WAŻNE INFORMACJE PRZED PRZYSTĄPIENIEM DO MONTAŻU PROSIMY O UWAŻNE PRZECZYTANIE NINIEJSZEJ INSTRUKCJI.. Urządzenie jest przeznaczone wyłącznie do użytku domowego
STÓŁ BILARDOWY TEAM Instrukcja montażu EN 957
STÓŁ BILARDOWY TEAM 91707 Instrukcja montażu EN 957 OSTRZEŻENIE: Sprzęt zawiera mnóstwo małych części. Przeznaczone dla dzieci powyżej 3 roku życia. WAŻNE! Prosimy trzymać się instrukcji. Przed próbą montażu
BC 1430 ROWER TRENINGOWY EN-957. Wyprodukowano w Chinach dla: BACHA SPORT
BC 1430 ROWER TRENINGOWY Wyprodukowano w Chinach dla: BACHA SPORT www.bachasport.pl www.bodysculpture.pl EN-957 WAŻNE INFORMACJE PRZED PRZYSTĄPIENIEM DO MONTAŻU PROSIMY O UWAŻNE PRZECZYTANIE NINIEJSZEJ
BC 4620 ROWER SPINNINGOWY
BC 460 ROWER SPINNINGOWY Wyprodukowano w Chinach dla: www.bodysculpture.pl www.bachasport.pl WAŻNE INFORMACJE Ogólne zasady użytkowania i odpowiedzialności użytkownika mające zagwarantować właściwą pracę
MINI STEPPER Z KOMPUTERKIEM BS 1140
MINI STEPPER Z KOMPUTERKIEM BS 1140 INSTRUKCJA OBSŁUGI CЄ EN 957 www.bacha-sport.com.pl 1 WAŻNE INFORMACJE PRZED PRZYSTĄPIENIEM DO MONTAŻU PROSIMY O UWAŻNE PRZECZYTANIE NINIEJSZEJ INSTRUKCJI. 1. Urządzenie
WIOŚLARZ INSTRUKCJA OBSŁUGI
WIOŚLARZ INSTRUKCJA OBSŁUGI Przed rozpoczęciem użytkowana należy dokładnie zapoznać się z poniższą instrukcją. Producent nie ponosi odpowiedzialności za urazy i uszkodzenia spowodowane niewłaściwym użytkowaniem
WIOŚLARZ GYM BR 3010 EN 957. Wyprodukowano w Chinach dla:
WIOŚLARZ GYM BR 300 Wyprodukowano w Chinach dla: EN 957 WAŻNE INFORMACJE PRZED PRZYSTĄPIENIEM DO MONTAŻU PROSIMY O UWAŻNE PRZECZYTANIE NINIEJSZEJ INSTRUKCJI.. Urządzenie jest przeznaczone wyłącznie do
BC 6730 ROWER MAGNETYCZNY EN 957. Wyprodukowano w Chinach dla: BACHA SPORT.
BC 6730 ROWER MAGNETYCZNY Wyprodukowano w Chinach dla: BACHA SPORT www.bodysculpture.pl www.bachasport.pl EN 957 WAŻNE INFORMACJE PRZED PRZYSTĄPIENIEM DO MONTAŻU PROSIMY O UWAŻNE PRZECZYTANIE NINIEJSZEJ
BC 5510 ROWER MAGNETYCZNY PROGRAMOWANY
BC 5510 ROWER MAGNETYCZNY PROGRAMOWANY WAŻNE INFORMACJE Ogólne zasady użytkowania i odpowiedzialności użytkownika mające zagwarantować właściwą pracę urządzenia. Nie stosowanie się do poniższych zaleceń
STEPPER SKRĘTNY BS 1650S
STEPPER SKRĘTNY BS 1650S WAŻNE INFORMACJE Ogólne zasady użytkowania i odpowiedzialności użytkownika mające zagwarantować właściwą pracę urządzenia. Nie stosowanie się do poniższych zaleceń powoduje unieważnienie
ROWER MAGNETYCZNY BC-1670
ROWER MAGNETYCZNY BC-670 EN-957 www.bachasport.pl WAŻNE INFORMACJE PRZED UŻYCIEM ROWERU PRZECZYTAJ UWAŻNIE CAŁĄ INSTRUKCJĘ I ZAPOZNAJ SIĘ Z ZASADĄ JEGO DZIAŁANIA.. Urządzenie jest przeznaczone wyłącznie
EN-957
ROWER TRENINGOWY BC 40 ROWER TRENINGOWY BC 40 EN-957 www.bachasport.pl WAŻNE INFORMACJE PRZED PRZYSTĄPIENIEM DO MONTAŻU PROSIMY O UWAŻNE PRZECZYTANIE NINIEJSZEJ INSTRUKCJI.. Urządzenie jest przeznaczone
WIOŚLARZ MAGNETYCZNY BR-3150
WIOŚLARZ MAGNETYCZNY BR-3150 INSTRUKCJA OBSŁUGI EN 957 www.bachasport.pl Wyprodukowano dla BACHA SPORT w CHINACH 5 9 0 3 7 3 3 0 0 1 8 5 4 WAŻNE INFORMACJE PRZED PRZYSTĄPIENIEM DO MONTAŻU PROSIMY O UWAŻNE
ROWER MAGNETYCZNY BC 1690 EN Wyprodukowano w Chinach dla:
ROWER MAGNETYCZNY BC 690 Wyprodukowano w Chinach dla: EN 957 www.bodysculpture.pl WAŻNE INFORMACJE PRZED UŻYCIEM ROWERU PRZECZYTAJ UWAŻNIE CAŁĄ INSTRUKCJĘ I ZAPOZNAJ SIĘ Z ZASADĄ JEGO DZIAŁANIA.. Urządzenie
STEPPER SKRETNY Z KOLUMNĄ BS-1650
STEPPER SKRETNY Z KOLUMNĄ BS-1650 INSTRUKCJA OBSŁUGI CЄ EN 957 www.bachasport.pl WAŻNE INFORMACJE PRZED PRZYSTĄPIENIEM DO MONTAŻU PROSIMY O UWAŻNE PRZECZYTANIE NINIEJSZEJ INSTRUKCJI. 1. Urządzenie jest
STÓŁ PIŁKARSKI HOBBY Instrukcja montażu EN 957
STÓŁ PIŁKARSKI HOBBY 90427 Instrukcja montażu EN 957 OSTRZEŻENIE: Sprzęt zawiera małe piłki i inne małe części, którymi dziecko może się udławić. Stół Piłkarski przeznaczony jest dla dzieci powyżej 3 roku
BC 1430 ROWER TRENINGOWY
BC 1430 ROWER TRENINGOWY Produkt zgodny z normą EN 957 Klasa: H.C. Przed użyciem zapoznaj się z instrukcją obsługi. Ważne informacje Ogólne zasady użytkowania i odpowiedzialności użytkownika mające zagwarantować
WIOŚLARZ MAGNETYCZNY N-GYM BR 3175
WIOŚLARZ MAGNETYCZNY N-GYM BR 3175 WAŻNE INFORMACJE Ogólne zasady użytkowania i odpowiedzialności użytkownika mające zagwarantować właściwą pracę urządzenia. Nie stosowanie się do poniższych zaleceń powoduje
STÓŁ PIŁKARSKI HOBBY 90422
STÓŁ PIŁKARSKI HOBBY 90422 WAŻNE INFORMACJE Ogólne zasady użytkowania i odpowiedzialności użytkownika mające zagwarantować właściwą pracę urządzenia. Nie stosowanie się do poniższych zaleceń powoduje unieważnienie
ROWER ELIPTYCZNY BE 1900
ROWER ELIPTYCZNY BE 1900 Rower eliptyczny spełnia wymagane normy UE, dlatego został oznaczony poniższymi znakami: Komputer spełnia wymagania dyrektyw UE dotyczących bezpieczeństwa użytkowania, ochrony
STÓŁ PIŁKARSKI HOBBY BA
STÓŁ PIŁKARSKI HOBBY 90417-BA Instrukcja montażu EN 957 OSTRZEŻENIE: Możliwość zadławienia Sprzęt zawiera piłki niewielkich rozmiarów i/lub mnóstwo małych części. Nie dla dzieci poniżej 3 roku życia. WAŻNE!
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN Spiningowy Rower Treningowy insportline Logus
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 11492 Spiningowy Rower Treningowy insportline Logus SPIS TREŚCI INSTRUKCJE BEZPIECZEŃSTWA... 3 LISTA AKCESORIÓW... 4 LISTA CZĘŚCI... 5 RYSUNEK MONTAŻOWY... 6 MONTAŻ... 7 REGULACJA...
SIATKA ZABEZPIECZAJĄCA
SIATKA ZABEZPIECZAJĄCA BB 810 SIATKA Wyprodukowano w Chinach dla: EN 913 www.bodysculpture.pl UWAGA! PRZED MONTAŻEM I UŻYCIEM TRAMPOLINY WRAZ Z SIATKĄ ZABEZPIECZAJĄCĄ POWINIENEŚ UWAŻNIE I ZE ZROZUMIENIEM
ROWER MAGNETYCZNY PROGRAMOWANY I-CONSOLE BC 7330G
ROWER MAGNETYCZNY PROGRAMOWANY I-CONSOLE BC 7330G 0 WAŻNE INFORMACJE Ogólne zasady użytkowania i odpowiedzialności użytkownika mające zagwarantować właściwą pracę urządzenia. Nie stosowanie się do poniższych
BC 1700 ROWER MAGNETYCZNY
BC 700 ROWER MAGNETYCZNY PRODUCENT: DYSTRYBUTOR/ IMPORTER NA POLSKĘ: Body Sculpture International Ltd. 06, F, No. 49 Roosevelt Rd. Sec. 3, Taipei, Taiwan BACHA SPORT ul. Kozielska 439 44-64 Gliwice SPIS
STACJONARNY ROWER MAGNETYCZNY BC 1900
STACJONARNY ROWER MAGNETYCZNY BC 900 Rower magnetyczny spełnia wymagane normy UE, dlatego został oznaczony poniższymi znakami: Komputer spełnia wymagania dyrektyw UE dotyczących bezpieczeństwa użytkowania,
ORBITREK MAGNETYCZNY UNIVERSE BE 3100
ORBITREK MAGNETYCZNY UNIVERSE BE 3100 0 WAŻNE INFORMACJE Ogólne zasady użytkowania i odpowiedzialności użytkownika mające zagwarantować właściwą pracę urządzenia. Nie stosowanie się do poniższych zaleceń
STOJAK DO KOSZYKÓWKI ADVANCED 20350
STOJAK DO KOSZYKÓWKI ADVANCED 20350 Wyprodukowano w Chinach dla: WAŻNE INFORMACJE UWAGA: przeczytaj dokładnie instrukcję obsługi przed rozpoczęciem montażu oraz użytkowania. Stojak do koszykówki powinien
ORBITREK MAGNETYCZNY MARS BE 3110D
ORBITREK MAGNETYCZNY MARS BE 3110D 1. WAŻNE INFORMACJE Ogólne zasady użytkowania i odpowiedzialności użytkownika mające zagwarantować właściwą pracę urządzenia. Nie stosowanie się do poniższych zaleceń
PASY DO ĆWICZEŃ T.B.S.T. TOTAL BODY SUSPENSION TRAINER BB 2400E
PASY DO ĆWICZEŃ T.B.S.T. TOTAL BODY SUSPENSION TRAINER BB 2400E WAŻNE INFORMACJE Ogólne zasady użytkowania i odpowiedzialności użytkownika mające zagwarantować właściwą pracę urządzenia oraz bezpieczeństwo.
BC 5510 ROWER MAGNETYCZNY PROGRAMOWANY EN 957. Wyprodukowano w Chinach dla: BACHA SPORT.
BC 5510 ROWER MAGNETYCZNY PROGRAMOWANY Wyprodukowano w Chinach dla: BACHA SPORT www.bodysculpture.pl www.bachasport.pl EN 957 WAŻNE INFORMACJE PRZED PRZYSTĄPIENIEM DO MONTAŻU PROSIMY O UWAŻNE PRZECZYTANIE
INSTRUKCJA UBSŁUGI PL Rower treningowy insportline UB35i
INSTRUKCJA UBSŁUGI PL 11205 Rower treningowy insportline UB35i 1 ZAWARTOŚĆ INSTRUKCJA BEZPIECZEŃSTWA... 3 RYSUNEK POGLĄDOWY... 4 ZAWARTOŚĆ ZESTAWU... 5 MONTAŻ... 6 OBSŁUGA KOMPUTERA... 11 GWARANCJA...
ORBITREK MAGNETYCZNY SPEED FIT BE 6760D
ORBITREK MAGNETYCZNY SPEED FIT BE 6760D WAŻNE INFORMACJE Ogólne zasady użytkowania i odpowiedzialności użytkownika mające zagwarantować właściwą pracę urządzenia. Nie stosowanie się do poniższych zaleceń
Instrukcja obsługi -PL IN 9099 Mini Stepper insportline Cylina
Instrukcja obsługi -PL IN 9099 Mini Stepper insportline Cylina 1 Spis treści BEZPIECZEŃSTWO... 3 CZĘŚCI... 4 DIAGRAM... 4 LISTA CZĘŚCI... 4 PRZEWODNIK UŻYTKOWANIA... 5 FUNKCJE KOMPUTERA... 5 INSTALACJA...
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN Wzmacniacz ciała insportline AB Rider
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 14332 Wzmacniacz ciała insportline AB Rider Spis treści WAŻNE INFORMACJE O BEZPIECZEŃSTWIE... 3 RYSUNEK W ROZŁOŻENIU (DO MONTAŻU)... 4 LISTA CZĘŚCI... 4 LISTA ŚRUB... 5 MONTAŻ...
BE 6750 ORBITREK MAGNETYCZNY.
BE 6750 ORBITREK MAGNETYCZNY http://www.body--sculpture.com WAŻNE INFORMACJE Ogólne zasady użytkowania i odpowiedzialności użytkownika mające zagwarantować właściwą pracę urządzenia. Nie stosowanie się
ORBITREK MAGNETYCZNY PROGRAMOWANY VISION BE 1720G
ORBITREK MAGNETYCZNY PROGRAMOWANY VISION BE 70G . WAŻNE INFORMACJE Ogólne zasady użytkowania i odpowiedzialności użytkownika mające zagwarantować właściwą pracę urządzenia. Nie stosowanie się do poniższych
ORBITREK ELEKTROMAGNETYCZNY BE 7100 G-RESISTANCE
ORBITREK ELEKTROMAGNETYCZNY BE 7100 G-RESISTANCE 0 WAŻNE INFORMACJE Ogólne zasady użytkowania i odpowiedzialności użytkownika mające zagwarantować właściwą pracę urządzenia. Nie stosowanie się do poniższych
INSTRUKCJA OBSŁUGI W7000 JOHNSON - WIOŚLARZ TRENINGOWY W7000
JOHNSON - WIOŚLARZ TRENINGOWY W7000 SPIS TREŚCI Część 1. Gratulacje...02 Część 2. Wskazówki ogólne...03 Część 3. Montaż...04 Część 4. Włączanie wyświetlacza...06 Część 5. Środki bezpieczeństwa...08 Część
50226 FRECHEN tel. 22/ , ,
PRODUCENT: DYSTRYBUTOR: STYLE FITNESS GMBH DEL SPORT SP. Z O. O. JOHNSON HEALTH TECH. ul. SYROKOMLI 16 ELISABETHSTRABE 2 03-335 WARSZAWA 50226 FRECHEN tel. 22/ 8110102, 8110739, 6744142 e-mail: delsport@delsport.com.pl
PRZYRZĄD DO MASAŻU BM-1200GX-C
PRZYRZĄD DO MASAŻU BM-1200GX-C INSTRUKCJA OBSŁUGI www.bachasport.pl EN 957 5 9 0 3 7 3 3 0 0 0 4 5 1 WAŻNE INFORMACJE PRZED UŻYCIEM TEGO URZĄDZENIA PROSIMY O DOKŁADNE ZAPOZNANIE SIĘ Z NINIEJSZĄ INSTRUKCJĄ
BE 5510 ORBITREK MAGNETYCZNY PROGRAMOWANY EN 957. Wyprodukowano w Chinach dla: BACHA SPORT.
BE 5510 ORBITREK MAGNETYCZNY PROGRAMOWANY Wyprodukowano w Chinach dla: BACHA SPORT www.bodysculpture.pl www.bachasport.pl EN 957 WAŻNE INFORMACJE PRZED PRZYSTĄPIENIEM DO MONTAŻU PROSIMY O UWAŻNE PRZECZYTANIE
ŁAWECZKA DO BRZUSZKÓW
ŁAWECZKA DO BRZUSZKÓW INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA Model: 84620 INSTRUKCJA OBSŁUGI UWAGI Przeczytaj uważnie niniejszą instrukcję przed rozpoczęciem korzystania z ławeczki i zachowaj ją do późniejszego wykorzystania!!!
INSTRUKCJA OBSŁUGI WAŻNE! Przed rozpoczęciem użytkowania należy dokładnie zapoznać się z instrukcją.
STEPPER ST-90.5S/ST-905.C INSTRUKCJA OBSŁUGI WAŻNE! Przed rozpoczęciem użytkowania należy dokładnie zapoznać się z instrukcją. Przed rozpoczęciem użytkowana należy dokładnie zapoznać się z poniższą instrukcją.
WAŁEK DO JOGI 3 W 1 BB 0231
WAŁEK DO JOGI 3 W 1 BB 0231 WAŻNE INFORMACJE Ogólne zasady użytkowania i odpowiedzialności użytkownika mające zagwarantować właściwą pracę urządzenia oraz bezpieczeństwo. Nie stosowanie się do poniższych
INSTRUKCJA OBSŁUGI- PL WIOŚLARZ TRENINGOWY POWER MASTER IN 465
INSTRUKCJA OBSŁUGI- PL WIOŚLARZ TRENINGOWY POWER MASTER IN 465 1 Części Maszyny Nr Opis Ilość 1 Szyna 1 2 Siodełko 1 3 Trzon siodełka 1 4 Śruba M6x16L 4 5 Śruba M4x20L 5 6 Gumowy tlumič 5 7 Pokrywa 2 8
INSTRUKCJA OBSŁUGI ROWER MAGNETYCZNY RW-B-102A
INSTRUKCJA OBSŁUGI ROWER MAGNETYCZNY RW-B-102A Przed rozpoczęciem użytkowana należy dokładnie zapoznać się z poniższą instrukcją. Producent nie ponosi odpowiedzialności za urazy i uszkodzenia spowodowane
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN Wioślarz insportline Brook
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 14348 Wioślarz insportline Brook Spis treści ŚRODKI BEZPIECZEŃSTWA... 3 PARAMETRY... 3 MONTAŻ... 4 INSTRUKCJA ĆWICZEŃ... 5 UŻYTKOWANIE... 7 PANEL KONTROLNY... 7 Funkcje przycisków...
ORBITREK MAGNETYCZNY GALACTIC BE 6790DE
ORBITREK MAGNETYCZNY GALACTIC BE 6790DE 0 WAŻNE INFORMACJE Ogólne zasady użytkowania i odpowiedzialności użytkownika mające zagwarantować właściwą pracę urządzenia. Nie stosowanie się do poniższych zaleceń
TWIST&STEPPER INSTRUKCJA OBSŁUGI
TWIST&STEPPER INSTRUKCJA OBSŁUGI PL Dziękujemy za zakup naszego produktu. Przed pierwszym użyciem urządzenia należy dokładnie zapoznać się z jego instrukcją obsługi. Instrukcję prosimy zachować, by móc
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN Mini rower treningowy insportline Temiste
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 10891 Mini rower treningowy insportline Temiste SPIS TREŚCI WAŻNE INFORMACJE DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWA... 3 WIDOK PO ROZŁOŻENIU... 4 LISTA CZĘŚCI... 4 KOMPUTER DO ĆWICZEŃ... 7 WSKAZÓWKI
STEPER INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA. Model: 84688 INSTRUKCJA OBSŁUGI
STEPER INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA Model: 84688 INSTRUKCJA OBSŁUGI UWAGI Przeczytaj uważnie niniejszą instrukcję przed rozpoczęciem korzystania z urządzenia i zachowaj ją do późniejszego wykorzystania!!! Produkt
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL 9100 Stepper Skrętny insportline Jungy
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL 9100 Stepper Skrętny insportline Jungy SPIS TREŚCI INSTRUKCJE BEZPIECZEŃSTWA... 3 CZĘŚCI PRODUKTU... 4 SCHEMAT ROZŁOŻONEGO URZĄDZENIA... 4 LISTA CZĘŚCI... 4 PORADNIK OBSŁUGI PRODUKTU...
Bieżnia magnetyczna Excel-Run
Instrukcja Obsługi Bieżnia magnetyczna Excel-Run Ważne: przed przystąpieniem do używania urządzenia należy zapoznać się z instrukcją obsługi 1 Informacja na temat bezpieczeństwa Uwaga: Dla zminimalizowania
INSTRUKCJA OBSŁUGI. Przeczytaj instrukcję dokładnie, aby w odpowiedni sposób złożyć i używać AIRSLIM 360.
TM INSTRUKCJA OBSŁUGI Przeczytaj instrukcję dokładnie, aby w odpowiedni sposób złożyć i używać AIRSLIM 360. OSTRZEŻENIE: MAKSYMALNA WAGA UŻYTKOWNIKA: 120 KG. Każdy program treningowy może stanowić zagrożenie
Triton. Orbitrek eliptyczny Instrukcja montażu i obsługi
Triton Orbitrek eliptyczny Instrukcja montażu i obsługi Spis Treści Str 1. Uwagi dotyczące bezpieczeństwa Str 2. Rozgrzewka Str 3. Lista sprzętu Str 4. Instrukcja montażu Str 9. Instrukcja obsługi komputera
H9175T BT AERO PRODUCENT: DYSTRYBUTOR: SERWIS: serwis@delsport.pl. BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX 195 01080 Vitoria Spain www.bhfitness.
H9175T BT AERO PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX 195 01080 Vitoria Spain www.bhfitness.com DYSTRYBUTOR: DEL SPORT Sp. z o.o. ul. Warszawska 33 05 082 Blizne Łaszczyńskiego (k.warszawy) www.delsport.pl
ŁAWECZKA DO BRZUSZKÓW
ŁAWECZKA DO BRZUSZKÓW EPICENT Model: 84624 INSTRUKCJA OBSŁUGI UWAGI Przeczytaj uważnie niniejszą instrukcję przed rozpoczęciem korzystania z ławki i zachowaj ją do późniejszego wykorzystania!!! OSTRZEŻENIE!!
INSTRUKCJA OBSŁUGI WAŻNE! Przed rozpoczęciem użytkowania należy dokładnie zapoznać się z instrukcją.
MASAŻER ME-302 INSTRUKCJA OBSŁUGI WAŻNE! Przed rozpoczęciem użytkowania należy dokładnie zapoznać się z instrukcją. 1 Zasady bezpieczeństwa 1. Masażer przeznaczony jest wyłącznie do użytku domowego 2.
Uwagi dotyczące bezpieczeństwa
Vesta Orbitrek eliptyczny Instrukcja montażu i obsługi Spis Treści Str 1. Uwagi dotyczące bezpieczeństwa Str 2. Rozgrzewka Str 3. Narzędzia Str 4. Instrukcja montażu Str 9. Instrukcja obsługi komputera
BIEŻNIA MAGNETYCZNA BT 2710
BIEŻNIA MAGNETYCZNA BT 70 INSTRUKCJA OBSŁUGI www.bachasport.pl Bieżnia magnetyczna BT 70 CE EN 957 WAŻNE INFORMACJE Przed przystąpieniem do montażu prosimy o uważne przeczytanie niniejszej instrukcji..
ORBITREK ELEKTROMAGNETYCZNY
ORBITREK ELEKTROMAGNETYCZNY G-RESISTANCE BE 7100EMS+G Wyprodukowano w Chinach dla: EN 957 www.bodysculpture.pl WAŻNE INFORMACJE Ogólne zasady użytkowania i odpowiedzialności użytkownika mające zagwarantować
ATLAS JEDNOSTANOWISKOWY MULTI GYM BASIC BMG 4202
ATLAS JEDNOSTANOWISKOWY MULTI GYM BASIC BMG 4202 WAŻNE INFORMACJE Ogólne zasady użytkowania i odpowiedzialności użytkownika mające zagwarantować właściwą pracę urządzenia. Nie stosowanie się do poniższych
PRODUCENT: DYSTRYBUTOR: SERWIS: YFAX91 EASY B. BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX Vitoria Spain
YFAX91 EASY B PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX 195 01080 Vitoria Spain www.bhfitness.com DYSTRYBUTOR: DEL SPORT Sp. z o.o. ul. Warszawska 33 05-082 Blizne Łaszczyńskiego (Warszawa) www.delsport.pl
Bieganie dla początkujących
Bieganie dla początkujących Plan Treningowy PRZYKŁADOWY FRAGMENT Spis treści Wstęp...2 Rola diety...3 Plan Treningowy...5 Zasady treningu:...6 Dni z zalecanym odpoczynkiem lub innym sportem...7 Znaczenie
INSTRUKCJA OBSŁUGI I MONTAŻU
INSTRUKCJA OBSŁUGI I MONTAŻU ŁAWKA LW-20/20C/20S WAŻNE: Przeczytaj wszystkie dołączone instrukcje przed rozpoczęciem korzystania z produktu. Przed rozpoczęciem ćwiczeń i korzystania z ławki skonsultuj
PRODUCENT: DYSTRYBUTOR: SERWIS: YF612 MINI BIKE. BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX Vitoria Spain
YF612 MINI BIKE PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX 195 01080 Vitoria Spain www.bhfitness.com DYSTRYBUTOR: DEL SPORT Sp. z o.o. ul. Warszawska 33 05 082 Blizne Łaszczyńskiego (Warszawa) www.delsport.pl
INSTRUKCJA OBSŁUGI insportline Stepper skrętny Big (GS-A166N)
INSTRUKCJA OBSŁUGI 1794 insportline Stepper skrętny Big (GS-A166N) Spis treści BEZPIECZEŃSTWO.... 2 OPIS PRODUKTU....3 REGULACJA...3 INSTRUKCJA LINY ELASTYCZNEJ 4 REGULACJA PODKŁADKI....5 FUNKCJE KOMPUTERA....5
ORBITREK MAGNETYCZNY EN 957. www.bodysculpture.pl. Wyprodukowano w Chinach dla:
ORBITREK MAGNETYCZNY SPEED FIT PRO BE-6760G Wyprodukowano w Chinach dla: EN 957 www.bodysculpture.pl WAŻNE INFORMACJE Ogólne zasady użytkowania i odpowiedzialności użytkownika mające zagwarantować właściwą
BC 6720G ROWER MAGNETYCZNY PROGRAMOWANY EN 957. Wyprodukowano w Chinach dla: BACHA SPORT.
BC 6720G ROWER MAGNETYCZNY PROGRAMOWANY Wyprodukowano w Chinach dla: BACHA SPORT www.bodysculpture.pl www.bachasport.pl EN 957 WAŻNE INFORMACJE PRZED PRZYSTĄPIENIEM DO MONTAŻU PROSIMY O UWAŻNE PRZECZYTANIE
G400 ZERO. PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX Vitoria Spain
G400 ZERO PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX 195 01080 Vitoria Spain www.bhfitness.com DYSTRYBUTOR: DEL SPORT Sp. z o.o. ul. Warszawska 33 05 082 Blizne Łaszczyńskiego (k.warszawy) www.delsport.pl
Instrukcja obsługi - PL IN 2810 Rowing machine RIO (BR-3010)
Instrukcja obsługi - PL IN 2810 Rowing machine RIO (BR-3010) Ważne informacje dotyczące bezpieczeństwa Należy zachować tę instrukcję w bezpiecznym miejscu w celach informacyjnych. 1. Ważne jest, aby przeczytać
STÓŁ PIŁKARSKI 90571A
STÓŁ PIŁKARSKI 90571A WAŻNE INFORMACJE Ogólne zasady użytkowania i odpowiedzialności użytkownika mające zagwarantować właściwą pracę urządzenia. Nie stosowanie się do poniższych zaleceń powoduje unieważnienie
INSTRUKCJA OBSŁUGI BIEŻNIA ELEKTRYCZNA BT 3152
BIEŻNIA ELEKTRYCZNA BT 3152 INSTRUKCJA OBSŁUGI BIEŻNIA ELEKTRYCZNA BT 3152 WAŻNE INFORMACJE Ogólne zasady użytkowania i odpowiedzialności użytkownika mające zagwarantować właściwą pracę urządzenia. Nie
R308 AQUO PRODUCENT: DYSTRYBUTOR: SERWIS: serwis@delsport.pl. BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX 195 01080 Vitoria Spain www.bhfitness.
R308 AQUO PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX 195 01080 Vitoria Spain www.bhfitness.com DYSTRYBUTOR: DEL SPORT Sp. z o.o. ul. Warszawska 33 05 082 Blizne Łaszczyńskiego (Warszawa) www.delsport.pl
ŁAWKA SKOŚNA ARKAS. Model: 84625 INSTRUKCJA OBSŁUGI
ŁAWKA SKOŚNA ARKAS Model: 84625 INSTRUKCJA OBSŁUGI UWAGI Przeczytaj uważnie niniejszą instrukcję przed rozpoczęciem korzystania z ławki i zachowaj ją do późniejszego wykorzystania!!! OSTRZEŻENIE!! Przed
DEL SPORT SP. Z O. O. EXERCYCLE S.A P.O. BOX 195 ul. Syrokomli Vitoria WARSZAWA Spain tel: +48 (22) , fax: (22)
PRODUCENT: DYSTRYBUTOR: DEL SPORT SP. Z O. O. EXERCYCLE S.A P.O. BOX 195 ul. Syrokomli 16 01080 Vitoria 03-335 WARSZAWA Spain tel: +48 (22) 811-01-02,811-07-39 fax: (22) 674-41-42 delsport@delsport.pl
Instrukcja obsługi - PL IN 564 Ławka wielofunkcyjna insportline ADJUST
Instrukcja obsługi - PL IN 564 Ławka wielofunkcyjna insportline ADJUST Dziękujemy za zakup naszego produktu. Chociaż dokładamy wszelkich starań, aby zapewnić jakość każdego z naszych produktów, mogą wystąpić
BC 4630 ROWER SPINNINGOWY
BC 4630 ROWER SPINNINGOWY WAŻNE INFORMACJE Ogólne zasady użytkowania i odpowiedzialności użytkownika mające zagwarantować właściwą pracę urządzenia. Nie stosowanie się do poniższych zaleceń powoduje unieważnienie
INSTRUKCJA OBSŁUGI WAŻNE! Przed rozpoczęciem użytkowania należy dokładnie zapoznać się z instrukcją.
ATLAS ABARQS AB-2515 INSTRUKCJA OBSŁUGI WAŻNE! Przed rozpoczęciem użytkowania należy dokładnie zapoznać się z instrukcją. Przed rozpoczęciem użytkowana należy dokładnie zapoznać się z poniższą instrukcją.
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 6988 Symulator narciarski insportline Tombos
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 6988 Symulator narciarski insportline Tombos 1 SPIS TREŚCI OSTRZEŻENIA DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWA... 3 LISTA CZĘŚCI... 4 DANE TECHNICZNE... 5 INSTRUKCJA MONTAŻU... 6 INSTRUKCJA OBSŁUGI
H9156 SB1.1 PRODUCENT: DYSTRYBUTOR: SERWIS: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX Vitoria Spain
H9156 SB1.1 PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX 195 01080 Vitoria Spain www.bhfitness.com DYSTRYBUTOR: DEL SPORT Sp. z o.o. ul. Warszawska 33 05 082 Blizne Łaszczyńskiego (k.warszawy) www.delsport.pl
PLATFORMA WIBRACYJNA 3D
PLATFORMA WIBRACYJNA 3D Zestaw zawiera: Urządzenie VIBRAPOWER Kabel zasilający Pilot 2x uchwyty stabilizujące Przed pierwszym użyciem należy usunąć wszystkie folie i styropiany. Urządzenie należy położyć
Intensywny 12 tygodniowy plan na zwiększenie masy mięśniowej. Plan Treningowy. SuperTrening.net
Intensywny 12 tygodniowy plan na zwiększenie masy mięśniowej Plan Treningowy SuperTrening.net Spis treści Wstęp...3 Dlaczego mięśnie rosną?...4 Plan treningowy...8 FAZA I 4 tygodnie...9 DZIEŃ I Trening
WIOŚLARZ MECHANICZNY
WIOŚLARZ MECHANICZNY GEORGIA Model: 84710 INSTRUKCJA OBSŁUGI Proszę zatrzymać niniejszą instrukcje do późniejszego wykorzystania. Produkt ten przeznaczony jest wyłącznie do użytku domowego. UWAGI DOTYCZĄCE
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 1162 Wioślarz Body-Solid GSRM40
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 1162 Wioślarz Body-Solid GSRM40 SPIS TREŚCI ŚRODKI OSTROŻNOŚCI... 3 ELEMENTY KONSTRUKCYJNE... 3 LISTA CZĘŚCI... 6 INSTRUKCJA MONTAŻU... 6 WARUNKI GWARANCJI, ZGŁOSZENIA GWARANCYJNE...
MASAŻER WIBRACYJNY BM 1500
MASAŻER WIBRACYJNY BM 1500 INSTRUKCJA OBSŁUGI www.bachasport.pl EN 957 WAŻNE INFORMACJE PRZED UŻYCIEM TEGO URZĄDZENIA PROSIMY O DOKŁADNE ZAPOZNANIE SIĘ Z NINIEJSZĄ INSTRUKCJĄ OBSŁUGI.. 1. UWAGA! URZĄDZENIE
ŁAWKA CENTAUR. Model: 84594 INSTRUKCJA OBSŁUGI
ŁAWKA CENTAUR Model: 84594 INSTRUKCJA OBSŁUGI UWAGI Przeczytaj uważnie niniejszą instrukcję przed rozpoczęciem korzystania z ławki i zachowaj ją do późniejszego wykorzystania!!! OSTRZEŻENIE!! Przed użyciem
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN Xbike insportline Lite
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 13918 Xbike insportline Lite SPIS TREŚCI WAŻNE WSKAZÓWKI DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWA... 3 WIDOK PO ROZŁOŻENIU... 4 INSTRUKCJE MONTAŻU... 6 INSTRUKCJE DO ĆWICZEŃ... 9 TONOWANIE MIĘŚNI...
FUNKCJE KOMPUTERA. FUNKCJE PRZYCISKÓW BODY FAT Pomiar spalania tkanki tłuszczowej w trakcie ćwiczeń
01 02 FUNKCJE KOMPUTERA SPEED Bieżąca prędkość podczas treningu od 0 do 99,9 km lub mil TIME Zlicza całkowity czas od 0 do 99,59 (minut/sekund) DISTANCE Zlicza całkowity dystans od 0 do 999 km lub mil
ATLAS JEDNOSTANOWISKOWY MULTIGYM CARBON BMG 4330G
ATLAS JEDNOSTANOWISKOWY MULTIGYM CARBON BMG 4330G WAŻNE INFORMACJE Ogólne zasady użytkowania i odpowiedzialności użytkownika mające zagwarantować właściwą pracę urządzenia. Nie stosowanie się do poniższych
R309 AQUO PROGRAM PRODUCENT: DYSTRYBUTOR: SERWIS: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX Vitoria Spain
R309 AQUO PROGRAM PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX 195 01080 Vitoria Spain www.bhfitness.com DYSTRYBUTOR: DEL SPORT Sp. z o.o. ul. Warszawska 33 05 082 Blizne Łaszczyńskiego (Warszawa) www.delsport.pl
H673 ARTIC. PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX Vitoria Spain
H673 ARTIC PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX 195 01080 Vitoria Spain www.bhfitness.com DYSTRYBUTOR: DEL SPORT Sp. z o.o. ul. Warszawska 33 05 082 Blizne Łaszczyńskiego (k. Warszawy) www.delsport.pl
STEPER INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA. Model: INSTRUKCJA OBSŁUGI
STEPER INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA Model: 84682 INSTRUKCJA OBSŁUGI UWAGI Przeczytaj uważnie niniejszą instrukcję przed rozpoczęciem korzystania z urządzenia i zachowaj ją do późniejszego wykorzystania!!! Produkt