KARTA PRZEDMIOTU. 1. NAZWA PRZEDMIOTU: Sporty walki-zapasy KOD WF/I/st/24

Transkrypt

1 KARTA PRZEDMIOTU 1. NAZWA PRZEDMIOTU: Sporty walki-zapasy KOD WF/I/st/24 2. KIERUNEK: Wychowanie fizyczne 3. POZIOM STUDIÓW 1 : I stopień studia stacjonarne 4. ROK/ SEMESTR STUDIÓW: II rok/iv semestr 5. LICZBA PUNKTÓW ECTS: 3 6. LICZBA GODZIN: TYP PRZEDMIOTU 2 : fakultatywny 8. JĘZYK WYKŁADOWY: polski 9. FORMA REALIZACJI PRZEDMIOTU 3 : 10. WYMAGANIA WSTĘPNE I DODATKOWE (np. przedmioty poprzedzające): anatomia, psychologia, fizjologia, gimnastyka 11. CEL PRZEDMIOTU: Studenci zdobywają wiedzę z zakresu teorii i praktyki dyscypliny, podwyższają umiejętności przekazywania zasobu ćwiczeń i rodzajów 1 Stacjonarny, niestacjonarny, e-learning 2 Obowiązkowy, fakultatywny. 3 Wykłady,, laboratoria, projekty, warsztaty, samodzielne prowadzenie zajęć przez studenta.

2 techniki walki w zapasach, poszerzają własny warsztat pracy z dziećmi i młodzieżą w zakresie prowadzenia lekcji wychowania fizycznego z wykorzystaniem ćwiczeń ukierunkowanych i specjalnych z zapasów oraz poprawiają indywidualną sprawność fizyczną. 12. PRZEDMIOTOWE EFEKTY KSZTAŁCENIA 4 P_W01. Zna i rozumie czynności organizmu ludzkiego oraz procesy w nim zachodzące w ontogenezie, które warunkują rozwój wiodących zdolności motorycznych w zapasach. P_W02. Ma wiedzę odnośnie etapów rozwoju biologicznego i motorycznego w ontogenezie i ich wpływ na proces uczenia się i nauczania czynności ruchowych. P_W03. Zna technikę i metodykę nauczania podstawowych elementów technicznych oraz sposoby bezpiecznego prowadzenia zajęć z wykorzystaniem różnych form asekuracji P_U01. Posiada odpowiedni poziom sprawności fizycznej. Potrafi wykonać wybrane ukierunkowane i specjalne o różnym stopniu trudności (złożoności). P_U02. Potrafi objaśnić i demonstrować technikę wykonania poszczególnych elementów, asekurować i prawidłowo stosować metodykę nauczania techniki z różnych stylów walki zapaśniczej. Odniesienie do kierunkowych efektów kształcenia (symbol) K_W01 K_W02 K_W09 K_W13 K_W09 K_W25 K_W15 K_W17 K_W25 K_W26 K_U21 K_U22 K_U21 K_U22 Odniesienie do obszarowych efektów kształcenia i standardów kształcenia nauczycieli (symbol) M1_W01 M1_W02 SN_Wa M1_W06 M1_W01 M1_W02 SN_Wa M1_W07 M1_W10 SN_Wk M1_W02 M1_W10 M1_W07 M1_W08 M1_W11 M1_W12 SN_Wk SN_Wb M1_U01 M1_U03 M1_U07 M1_U11 SN_Uc M1_U05 M1_U09 M1_U01 M1_U03 M1_U07 M1_U11 SN_Uc M1_U05 M1_U09 4 Efekty kształcenia w zakresie wiedzy (P_W), umiejętności (P_U) i kompetencji społecznych (P_K).

3 . Potrafi zaplanować i przeprowadzić lekcję z wykorzystaniem poznanych elementów techniki w zapasach na rożnych poziomach edukacji szkolnej. P_K01. Rozumie i odrzuca stosowanie niebezpiecznych zachowań dla zdrowia i życia. P_K02. Samodzielnie podejmuje działania związane z rozwojem oraz utrzymaniem na wysokim poziomie własnej sprawności fizycznej, niezbędnej do realizacji zajęć fizycznych i zdrowego stylu życia. K_U15 K_U21 K_U22 K_K09 K_K06 K_K14 M1_U01 M1_U03 M1_U07 M1_U11 SN_Uc M1_U05 M1_U09 M1_U06 M1_U10 M1_U12 M1_K03 M1_K06 M1_K07 M1_K01 M1_K02 M1_K06 M1_K09 SN_Ka 13. METODY OCENY EFEKTÓW KSZTAŁCENIA Symbol przedmiotowego efektu kształcenia Metody (sposoby) oceny 5 Typ oceny 6 Forma dokumentacji P_W01 zaliczenie pisemne podsumowująca praca pisemna P_W02 zaliczenie pisemne formująca praca pisemna P_W03 ocenianie ciągłe oraz zaliczenie pisemne formująca praca pisemna P_U01 ocena umiejętności ruchowych podsumowująca zestawienie P_U02 demonstracja podstawowych technik podsumowująca elektroniczne zestawienie elektroniczne ocenianie ciągłe formująca konspekt rozgrzewki P_K01 zaliczenie pisemne podsumowująca praca pisemna P_K02 zaliczenie pisemne podsumowująca praca pisemna 5 Ocenianie ciągłe (bieżące przygotowanie do zajęć), śródsemestralne zaliczenie pisemne, śródsemestralne zaliczenie ustne, końcowe zaliczenia pisemne, końcowe zaliczenia ustne, egzamin pisemny, egzamin ustny, praca semestralna, ocena umiejętności ruchowych, praca dyplomowa, projekt, kontrola obecności 6 Formująca, podsumowująca.

4 14. TREŚCI PROGRAMOWE Treść zajęć Forma zajęć 7 1. Zapoznanie z celami, efektami kształcenia i sposobami ich weryfikacji, treściami programowymi, literaturą oraz sprawami organizacyjnymi. Omówienie bezpieczeństwa ćwiczących na zajęciach z zapasów. 2. Przeprowadzenie wybranych gier i zabaw ruchowych występujących w zapasach. Przedstawienie środków treningowych w zapasach kształtujących sprawność ogólną i specjalną. 3. Przedstawienie metodyki nauczania ćwiczeń specjalnych. 4. Zastosowanie ćwiczeń przygotowujących do nauczania techniki zapaśniczej, w tym padów i trzymań. 5. Nauczanie techniki walki w zapasach w stylu klasycznym w pozycji niskiej. Przewroty w parterze z różnym opanowaniem głowy, ramion i tułowia typu: półnelson, rolady, klucze itp. Atak, obrona, kontratak. 6. Omówienie pozycji wysokiej, sposób poruszania się po macie. Rodzaje uchwytów, sposoby wytrącania przeciwnika z równowagi. 7. Nauczanie techniki walki w zapasach w stylu klasycznym w pozycji wysokiej (przerzut przez biodro przerzut przez bark - różne warianty). 8. Nauczanie techniki walki w zapasach w stylu wolnym w pozycji niskiej. Przewroty w parterze z różnym opanowaniem głowy, ramion, nóg i tułowia. Atak, obrona, kontratak. (liczba godz.) Symbol przedmiotowych efektów kształcenia P_W03, P_K02 P_W01, P_W02, P_U01, P_K01 P_W02, P_W03, P_U01, P_U02, P_W01, P_W02, P_U02,.. 7 Wykłady,, laboratoria, samodzielne prowadzenie zajęć przez studenta.

5 9. Nauczanie techniki walki w zapasach w stylu wolnym w pozycji wysokiej (przerzut przez barki, tzw. dżaksarow, wywrotka uchwytem ręki) 10. Specyfika wykonywania techniki w zapasach kobiet - przedstawienie uwarunkowań treningu zapaśniczego dziewcząt. 11. Różne form doskonalenia taktyki walki w zapasach: walki szkolne i zadaniowe. 12. Analiza metodyki prowadzenia zajęć lekcyjnych z zapasów. Sporządzanie konspektów zajęć. 13. Ocena i analiza zawodów zapaśniczych. Regulaminy w zapasach. Przepisy sędziowskie. 14. Sprawdzian z metodyki dyscypliny forma praktyczna. 15. Sprawdzian wiedzy z zakresu usprawniania ruchowego forma teoretyczna. Sprawdzian metodyki dyscypliny (zaliczenia poprawkowe). P_W01, P_W02, P_U01, P_W03, P_U01 P_K01 P_W01, P_W02 P_W03, P_U01, P_W01, P_W02, P_W03, P_U01, 15. NARZĘDZIA DYDAKTYCZNE: 1. Mata zapaśnicza, manekiny, piłki lekarskie, materace; 2. PC, projektor multimedialny. 16. WARUNKI ZALICZENIA: 1. Aktywny udział na zajęciach. 2. Przygotowanie konspektu i praktyczne poprowadzenie rozgrzewki z uwzględnieniem części ogólnej i specjalnej. 3. Demonstracja wybranych technik walki wręcz. 17. PRZYKŁADOWE ZAGADNIENIA EGZAMINACYJNE (ZALICZENIOWE): 1. Wymień uwarunkowania procesu nauczania czynności ruchowych w zapasach. 2. Przedstaw metodykę wybranego elementu technicznego z pozycji wysokiej i niskiej. 3. Przedstaw tok lekcji z wykorzystaniem technik zapaśniczych. 4. Podaj przykłady ćwiczeń asekuracyjnych i zasad bezpieczeństwa na zajęciach. 5. Uzasadnij potrzebę i cel ustawicznego usprawniania się.

6 18. LITERATURA PODSTAWOWA I UZUPEŁNIAJĄCA 8 : 1. Dmowski Z., Skubis J. (1980). Zapasy, judo, Sport i Turystyka, Warszawa. 2. Kruszewski A. (2004). Zapasy podstawy teorii i praktyki treningu, COS, Warszawa. 3. Kruszewski A. (2008). Zapasy styl wolny: podstawy techniki. AWF. 4. Błach W. (2008). Szkolenie najmłodszych i trochę starszych. COS, Warszawa. 5. Kalina R.M., Jagiełło W. (2000). Zabawowe formy walki w wychowaniu fizycznym i treningu sportowym, AWF Warszawa. 6. Staniszewski T., Radkowski K. (1999). Sporty walki, Wyd. Telbit, Warszawa. 7. Jagiełło J. (2000). Przygotowanie fizyczne młodego sportowca, COS, Warszawa. 8. Marciniak J. (1998). Zbiór ćwiczeń koordynacyjnych i gibkościowych. COS, Warszawa. 8 Dostępna w czytelni, bibliotece, Internecie.

7 Samokształcenie Zajęcia wymagające udziału prowadzącego 19. OBCIĄŻENIE PRACĄ STUDENTA Forma aktywności a) Realizacja przedmiotu: wykłady Liczba godzin na zrealizowanie aktywności w semestrze 0 b) Realizacja przedmiotu: 30 c) Realizacja przedmiotu: laboratoria 0 d) Egzamin 0 e) Inne godziny kontaktowe z nauczycielem 10 Łączna liczba godzin zajęć realizowanych z udziałem prowadzącego (pkt. a +b + c + d + e) f) Przygotowanie się do zajęć g) Przygotowanie się do zaliczeń/kolokwiów 10 h) Przygotowanie się do egzaminu/zaliczenia 15 końcowego i) Wykonanie zadań poza uczelnią 0 Łączna liczba godzin zajęć realizowanych we własnym zakresie (pkt. f + g +h + i) Razem godzin (zajęcia z udziałem prowadzącego + samokształcenie) Liczba punktów ECTS PROWADZĄCY PRZEDMIOT (IMIĘ, NAZWISKO, ADRES , KATEDRA, ZAKŁAD, NR POKOJU) 1. mgr Dariusz Czubak, czubakd@poczta.onet.pl (Katedra Sportów Indywidualnych, Zakład Teorii Sportu i Sportu Niepełnosprawnych, pokój 108) 2. dr Dariusz Gierczuk, darekgierczuk@op.pl (Katedra Sportów Indywidualnych, Zakład Teorii Sportu i Sportu Niepełnosprawnych, pokój 330)