1. Samochody Suzuki Samurai. 3.Powertern

Wielkość: px
Rozpocząć pokaz od strony:

Download "1. Samochody Suzuki Samurai. 3.Powertern"

Transkrypt

1 Konkurencje w TeamStrefie 1. Samochody Suzuki Samurai. Pokonanie terenu przepraw samochodem Suzuki Samurai. Strome podjazdy i zjazdy, tunele, przeszkody wodne, niebezpieczne zakręt. Możesz być kierowcą, albo pasażerem. 2. Quady Jazda na czterokołowcach. Trzeba pokonać wyznaczony tor, pełen zakrętów, muld, podjazdów. Tu liczy się umiejętność prowadzenia tych maszyn i szybkość. 3.Powertern Jazda Powerturnem po specjalnie przygotowanym torze. Powerturn to pojazd, prowadzony jednocześnie przez dwóch kierowców. Każdy kierowca ma swój drążek sterowniczy. Jazda w wyznaczonym kierunku, wymaga ścisłej współpracy, sprawnej komunikacji pomiędzy kierującymi osobami i umiejętności skoordynowania działań. 4. Niebezpieczny ładunek Uczestnicy otrzymują skrzynię, w której znajduje się niebezpieczny, łatwo mogący ulec wybuchowi, ładunek. Skrzynia jest zamknięta, a klucz do niej znajduje się na drugim końcu skomplikowanego toru przeszkód. Trzeba go pokonać i przetransportować przez niego skrzynię. Dlatego niezbędna jest współpraca całego zespołu przy przenoszeniu skrzyni. Dodatkowe rekwizyty pomogą w transporcie. 5. Ściana wspinaczkowa Wspinaczka jest dla każdego, bez względu na wiek i sprawność fizyczną. Wysokość ścianki 9 metrów, szerokość 7,5 metra. Profesjonalny sprzęt alpinistyczny i asekuracyjny, doświadczeni instruktorzy.

2 6. Most linowy 8. Piramida ze skrzynek 10. Strzelanie z łuków Uczestnicy przeprawiają się przez most linowy zawieszony ponad wodą. Na przejście całego zespołu jest określony czas. Ilu osobom uda się przeprawić na drugi brzeg? Wzajemna asekuracja, wsparcie, dodawanie odwagi ćwiczenie buduje zaufanie i integruje grupę. Pełna asekuracja i opieka instruktora. 7. Kolejka tyrolska Grupa musi ułożyć jak największą wieżę ze skrzynek i zdobyć jej szczyt. Osoby wdrapujące się na wieżę są ubezpieczane przez pozostałych członków zespołu. Dla pełnego bezpieczeństwa mają na sobie uprzęż alpinistyczną. Ćwiczenie wymaga współpracy, ustalenia strategii działania. 9. Pajęczyna Strzelanie z łuków sportowych. Konkurencja polega na umieszczeniu 3 strzał w tarczy. Punktowana według wyników na tarczy. Doskonałe ćwiczenie koordynacji i skupienia. Zabawa odbywa się pod okiem instruktora sportowego. 11. Strzelanie z broni pneumatycznej Szalony zjazd po ukośnej linie. Start około 15 m nad ziemią. Poszczególni uczestnicy mogą się tam dostać dzięki współpracy całego zespołu. Sprzęt alpinistyczny i doświadczeni instruktorzy zapewnią pełne bezpieczeństwo. Uczestnicy muszą pokonać sieć wielkiego pająka. Każde dotkniecie nici sieci spowoduje atak olbrzyma. Innej drogi nie ma. Aby się wydostać z tej opresji niezbędna jest ścisła współpraca całego zespołu. Zadanie jest zaliczone, kiedy wszyscy znajdą się po drugiej stronie sieci. Punktacja w tej konkurencji odbywa się według wyników z tarczy. Każdy może sprawdzić swoją celność, ale cały zespół pracuje na wspólny wynik.

3 12. Rozbitkowie 14. Kula Ziemska 16. Depesza Zadaniem zespołu jest wydostanie się z bezludnej wyspy. Aby tego dokonać należy zbudować tratwę, korzystając z dostępnych elementów. Wspólne opracowanie projektu, podział zadań, budowa i zaplanowanie przeprawy z pewnością zintegrują zespół, a wykonanie zadania wszystkim przyniesie mnóstwo satysfakcji. 13. Wyścigi w workach Uczestnicy mają okazję odbyć niezwykłą podróż na ogromnej piłce (2 m średnicy). Ten uczestnik, który właśnie na niej podróżuje musi zaufać pozostałym członkom zespołu. To oni wspólnie toczą piłkę wyznaczoną trasą tak, aby podróżnik bezpiecznie dotarł do celu. Potem zmiana! Która drużyna szybciej zakończy wyprawę? 15. Przeprawa Zadaniem połowy zespołu jest odczytanie hasła, nadanego przez drugą połowę Alfabetem Morse- a (za pomocą chorągiewek). Szybki kurs nadawania Alfabetem Morse a, a potem wystarczy tylko wywołać bazę nadawczą i odebrać wiadomość. W jakim czasie wykonacie to zadanie? 17. Złam Zabezpieczenia Brzmi znajomo, ale konkurencja jest zaskakująca. Bo worki są niezwykłe. W każdym mieszczą się trzy osoby. Wspólne pokonanie określonej trasy wcale nie jest łatwe. Potem zmiana i kolejna trójka ma okazję sprawdzić umiejętność współpracy i koordynacji działań. To właśnie one zdecydują, który zespół zwycięży. Mając do dyspozycji określoną ilość skrzynek (o jedną mniej niż uczestników) trzeba pokonać wyznaczoną trasę nie dotykając ziemi i otworzyć skrzynię. Klucz do zdobycia po drodze Opracowanie skutecznej strategii i współpraca całego zespołu pozwoli osiągnąć najlepszy czas. Zadanie polega na otwarciu dwóch sejfów i odczytaniu zaszyfrowanego hasła. Aby się dotrzeć do sejfu, trzeba przejść przez laserowe zabezpieczenia. Bardzo łatwo włączyć alarm. W roli wiązek laserowych - sznurki, w roli alarmu dzwoneczki.

4 18. Toksyczna substancja W kręgu o promieniu około 3 m ustawiony jest pojemnik z toksycznym ładunkiem. Za pomocą dostępnych rekwizytów należy wynieść go bezpiecznego miejsca i zneutralizować go. Wejście do kręgu zabronione 19. Akwedukt Zadaniem zespołu jest przelanie wody z jednej beczki do drugiej oddalonej o kilkanaście metrów. Uczestnicy do dyspozycji mają linki, kijki, podpory, rynny, węże, lejki i inne rekwizyty. Czy uda się zbudować sprawny akwedukt? 20. Ziemia zakazana liny itp.). Celem jest przedostanie się całej grupy z linii startu na linię mety bez dotknięcia ziemi. Zadanie pokazuje jak zespół radzi się w trudnych sytuacjach, w warunkach ograniczonych zasobów. Wykonanie zadania wymaga poczucia odpowiedzialności za innych członków zespołu, wzajemnego zaufania i ścisłej współpracy. 21. Rowery Rowery możemy wykorzystać do organizacji wycieczki rowerowej ale także jako formę konkurencji w zespole. 22. Cieknąca rura Drużyny jak najszybciej muszą napełnić wodą plastikową rurę. Najpierw slalom z wiaderkami, a potem trzeba sobie jeszcze poradzić z licznymi otworkami, które rura posiada. Tu liczy się nie tylko sprawność fizyczna ale też spryt i kreatywne myślenie. 23. Mini Bike Na mini rowerku trzeba pokonać określoną trasę a rowerek jest naprawdę malutki. Duża dawka dobrej zabawy gwarantowana. 24. Bieg patrolowy Grupa podzielona jest na zespoły. Każdy zespół otrzymuje kompas i mapę z wyznaczoną trasą. Celem zespołów jest przejście od startu do mety, zaliczając po drodze wyznaczone punkty patrolowe. Na wszystkich punktach patrolowych są zadania, podczas których można zdobyć fragment zaszyfrowanego hasła. Finał zabawy na ostatnim punkcie kontrolnym. Zadaniem grupy jest pokonanie toru/konstrukcji przy pomocy dostępnych narzędzi (desek, opon,

5 25. Dywanowa przeprawa Wersja 2. Przejście po ścieżce do określonego celu. (odmiana przeprawy) 27. Unihokej 29. Art-Strefa Czterech zawodników znajduje się na dywanie ich musimy przetransportować!!! Do dywanu przyczepiona jest lina której koniec trzyma za metą nasz przewoźnik. Aby pomóc przewoźnikowi przeciągnąć dywan z pasażerami- pasażerowie rytmicznie podskakując zmniejszają obciążenie dywanu. Na trasie znajdują się figury geometryczne, które trzeba zebrać, aby na końcu ułożyć z nich kwadrat czyli trochę ruchu i myślenia. 26. Wąska ścieżka To sport drużynowy, w którym gra się przy pomocy kijów zakończonych kompozytową blendą, dzięki którym w łatwy sposób można operować i strzelać na bramkę przeciwnika lekką, plastikową piłką. Głównym celem gry jest strzelenie większej ilości goli od przeciwnika, przedostając piłeczkę strzałem do bramek, znajdujących się po przeciwnych stronach boiska. Zawodnik może kontrolować piłeczkę jedynie blendą nie może używać rąk, ramion ani głowy. 28. Misja Niemożliwa? Na tego rodzaju zajęciach warsztatowych (np. malarstwo, garncarstwo, budowanie zamków z piasku) możemy oddać się swoim pasjom. To doskonały trening relaksacyjny. 30. Mecze Dysponujemy boiskami do piłki: siatkowej, koszykowej i nożnej. 31. Skakanka najpierw trzeba przygotować ścieżkę dla naszej drużyny - a więc cięcie na czas: - następnie ułożyć ścieżkę: - a potem przejść po niej Wersja 1. Uczestnicy są podzieleni na dwie grupy. Jedna stoi na jednym końcu ścieżki wyznaczonej przez drewniane koła, druga na przeciwległym końcu. Grupy mają się zamienić miejscami. Na wysokości 5-6m rozciągnięte są poziomo trzy liny (z bloczkami) tworzące trójkąt. Do bloczków przymocowane, są liny łączące uprząż alpinistyczną i naszego zawodnika. Dzięki linom reszta grupy może przemieszczać podczepioną osobę nad obszarem z którego należy zebrać rozrzucone piłeczki. Liczy się czas wykonania zadania. Niezbędna jest współpraca i zaangażowanie całego zespołu. Doskonała zabawa nawet dla dorosłych.

Oferta Zimowa. Wszystkie zadania odbywają się na profesjonalnie zaprojektowanym i przygotowanym terenie, który obejmuje:

Oferta Zimowa. Wszystkie zadania odbywają się na profesjonalnie zaprojektowanym i przygotowanym terenie, który obejmuje: Oferta Zimowa TEAMSTREFA Teamstrefa to w stu procentach profesjonalne, jedyne w Polsce centrum integracyjne. Tutaj można sprawdzić się w pokonywaniu samochodami terenowymi i quadami, specjalnie wybudowanych,

Bardziej szczegółowo

SMARTEO ADVENTURE zajmuje się organizacją różnorodnych imprez oraz eventów. Proponowany przez nas PARK LINOWY jesteśmy w stanie zainstalować i

SMARTEO ADVENTURE zajmuje się organizacją różnorodnych imprez oraz eventów. Proponowany przez nas PARK LINOWY jesteśmy w stanie zainstalować i SMARTEO ADVENTURE zajmuje się organizacją różnorodnych imprez oraz eventów. Proponowany przez nas PARK LINOWY jesteśmy w stanie zainstalować i obsłużyć w dowolnie wybranym miejscu w Polsce. Nasza kadra

Bardziej szczegółowo

ZESTAW INTEGRACYJNYCH GIER ZESPOŁOWYCH

ZESTAW INTEGRACYJNYCH GIER ZESPOŁOWYCH ZESTAW INTEGRACYJNYCH GIER ZESPOŁOWYCH PRZECIĄGANIE LINY GIGANTYCZNE SZACHY Gra polega na zdobyciu pól przeciwnika zadanie ma takie utrudnienie że tylko jedna drużyna zna całkowite zasady gry. Drużyna

Bardziej szczegółowo

Gra integracyjna Tajemnice Skarbu Śródziemia

Gra integracyjna Tajemnice Skarbu Śródziemia Gra integracyjna Tajemnice Skarbu Śródziemia Zapraszamy Państwa do wspólnego poszukiwania zaginionego Skarbu Śródziemia. W grze tej uczestnicy zostaną podzieleni na kilka grup poszukiwawczych i ruszą na

Bardziej szczegółowo

NATURA PARK. www.naturapark.pl

NATURA PARK. www.naturapark.pl NATURA PARK www.naturapark.pl Ośrodek Natura Park jest idealnym miejscem na obóz. Usytuowany jest nad jeziorem pierwszej klasy czystości - WOŚWIN, znajduję się na cyplu, jest w pełni ogrodzony, posiada

Bardziej szczegółowo

OFERTA MOSTY LINOWE. Indiański - składa się z trzech lin rozpiętych w kształcie litery "V" nad jarem, jeziorem, bagnem, wąwozem.

OFERTA MOSTY LINOWE. Indiański - składa się z trzech lin rozpiętych w kształcie litery V nad jarem, jeziorem, bagnem, wąwozem. OFERTA MOSTY LINOWE Pojedynczy - składa się z jednej liny głównej i drugiej liny asekuracyjnej. Zadaniem uczestników jest przedostać się na drugą stronę po rozwieszonym moście. Tybetański - składa się

Bardziej szczegółowo

SCENARIUSZ KONKURENCJI

SCENARIUSZ KONKURENCJI SCENARIUSZ KONKURENCJI SCENARIUSZ - konkurencje: KONKURENCJE: MOTORYZACYJNE MOTOROWODNE STRZELECKIE ZRĘCZNOŚCIOWE LOGICZNE QUADY Can-Am Outlander Zadaniem uczestników będzie pokonanie specjalnie przygotowanej

Bardziej szczegółowo

REGULAMIN TURNIEJU SOŁECTW

REGULAMIN TURNIEJU SOŁECTW REGULAMIN TURNIEJU SOŁECTW I. CELE TURNIEJU 1. Integracja międzypokoleniowa społeczności lokalnej; 2. Rozwój życia kulturalnego sportowego i rekreacyjnego; 3. Integracja i aktywizacja społeczności wiejskiej;

Bardziej szczegółowo

Testy sprawności fizycznej zostały opracowane zgodnie z obowiązującymi normami i dostosowane do wieku rozwojowego uczniów.

Testy sprawności fizycznej zostały opracowane zgodnie z obowiązującymi normami i dostosowane do wieku rozwojowego uczniów. Testy sprawności fizycznej z motoryki i opanowania techniki wybranych elementów poszczególnych dyscyplin nabór do oddziału sportowego w roku szkolnym 2015/2016 Zasady przyjęcia: O przyjęcie mogą ubiegać

Bardziej szczegółowo

Temat; Ćwiczenia kształtujące panowanie nad piłką, technikę podań i koordynację ruchową ułożone w formie jednostki treningowej.

Temat; Ćwiczenia kształtujące panowanie nad piłką, technikę podań i koordynację ruchową ułożone w formie jednostki treningowej. Temat; Ćwiczenia kształtujące panowanie nad piłką, technikę podań i koordynację ruchową ułożone w formie jednostki treningowej. Autor; Rafał Legierski Football Academy Wisła. 1) Rozgrzewka: W wyznaczonym

Bardziej szczegółowo

REGULAMINY KONKURENCJI SPORTOWYCH FESTYN 2015

REGULAMINY KONKURENCJI SPORTOWYCH FESTYN 2015 REGULAMINY KONKURENCJI SPORTOWYCH FESTYN 2015 1. SERSO (rzuty kółkami do celu). ( gra obowiązkowa) Zawodnicy wykonują próbę osobno. ( dwa stanowiska do gry) Zasady gry: Każdy z uczestników zabawy wykonuje

Bardziej szczegółowo

NATURA PARK. www.naturapark.pl

NATURA PARK. www.naturapark.pl NATURA PARK www.naturapark.pl Ośrodek Natura Park jest idealnym miejscem na obóz. Usytuowany jest nad jeziorem pierwszej klasy czystości - WOŚWIN, znajduję się na cyplu, jest w pełni ogrodzony, posiada

Bardziej szczegółowo

Wojewódzki Sztab Wojskowy w Zielonej Górze. Konkurencje zawodów. MARZEC 2016 r.

Wojewódzki Sztab Wojskowy w Zielonej Górze. Konkurencje zawodów. MARZEC 2016 r. Konkurencje zawodów. Opis stacji Poniższy opis stacji służy przygotowaniu drużyn do zawodów użyteczno-bojowych pk. Marsz Nadodrzański 2016 r. Drużyna otrzyma obiegówkę, celem odnotowania wyników uzyskanych

Bardziej szczegółowo

Małe gry z akcentem na fazy przejściowe

Małe gry z akcentem na fazy przejściowe Małe gry z akcentem na fazy przejściowe Ćwiczenie nr 1 Gra na utrzymanie piłki 4x4+4 Zawodnicy czerwoni grają na utrzymanie piłki z zewnętrznymi, zdobywają punkt za wymianę określonej przez trenera ilości

Bardziej szczegółowo

Militarny 3 dni. Ramowy Program Pobytu

Militarny 3 dni. Ramowy Program Pobytu Militarny 3 dni Liczba osób: 30-50 Termin: do ustalenia Wiek: dzieci 10-18 lat Uwagi: Obowiązek posiadania ubrań sportowych. Ramowy Program Pobytu Godzina 9:00 Przyjazd grupy, zakwaterowanie Marsz survivalowy

Bardziej szczegółowo

1. Organizatorzy nauczyciele wychowania fizycznego oraz kształcenia zintegrowanego. 2. Termin 01.06.2011r. (środa).

1. Organizatorzy nauczyciele wychowania fizycznego oraz kształcenia zintegrowanego. 2. Termin 01.06.2011r. (środa). I Cele organizacji Dnia Dziecka Dnia Sportu: 1. Promowanie rywalizacji sportowej opartej na ustalonych regułach. 2. Promowanie aktywności fizycznej. 3. Rozwijanie indywidualnych możliwości, upodobań oraz

Bardziej szczegółowo

SALE KONFERENCYJNE CATERING

SALE KONFERENCYJNE CATERING O NAS Tor OFF-ROADowy DRIVE POSITION to jedyny taki obiekt w Warszawie!!! To miejsce przygotowane specjalnie dla firm i grup zorganizowanych. Tutaj zorganizujesz imprezę firmową, szkolenie dla pracowników,

Bardziej szczegółowo

BALL MASTERY LEVEL INTERMEDIATE

BALL MASTERY LEVEL INTERMEDIATE BALL MASTERY LEVEL INTERMEDIATE BALL MASTERY LEVEL ADVANCE SPEED Zadaniem zawodnika żółtego jest jak najszybciej przeprowadzić piłkę po obwodzie kwadratu i wrócić na swoje miejsce, po czym startuje następny

Bardziej szczegółowo

Warsztaty Trenerskie MZPN

Warsztaty Trenerskie MZPN Warsztaty Trenerskie MZPN Trening pokazowy 13/03/2013 Warszawa Rafał Ulatowski Ćwiczenia i Gry w nauczaniu i doskonaleniu ataku szybkiego w piłce nożnej Trening w systemie gry 1-4-3-3 Rozgrzewka Podania

Bardziej szczegółowo

Ramowy program pobytu

Ramowy program pobytu Integracyjny Liczba osób: 20-50 Termin: do ustalenia Wiek: dzieci 10-18 lat Uwagi: Istnieje możliwość wynajęcia autokaru, obowiązek posiadania ubrań sportowych. Ramowy program pobytu Godzina 9:00 - spotkanie

Bardziej szczegółowo

Ramowy Program Pobytu

Ramowy Program Pobytu Survivalowy 3 dni Liczba osób: 20-50 Termin: do ustalenia Wiek: dzieci 10-16 lat Uwagi: Istnieje możliwość wynajęcia autokaru, obowiązek posiadania ubrań sportowych. Ramowy Program Pobytu I dzień Przyjazd

Bardziej szczegółowo

Regulamin / Karta Zgłoszenia

Regulamin / Karta Zgłoszenia Regulamin / Karta Zgłoszenia Ośrodek Kultury w Dukli zaprasza wszystkie szkoły z terenu Gminy Dukla IX Edycji Międzyszkolnego Turnieju Rekreacyjno - Sportowego o Puchar Dyrektora Ośrodka Kultury w Dukli.

Bardziej szczegółowo

NAUCZANIE I DOSKONALENIE TECHNIKI PIŁKI NOŻNEJ W FORMIE GIER I ZABAW (22 przykłady)

NAUCZANIE I DOSKONALENIE TECHNIKI PIŁKI NOŻNEJ W FORMIE GIER I ZABAW (22 przykłady) Bartosz Dolański, Stanisław Stachura NAUCZANIE I DOSKONALENIE TECHNIKI PIŁKI NOŻNEJ W FORMIE GIER I ZABAW (22 przykłady) 1. Wyścig rzędów Liczba uczestników: Dowolna, podzielona na dwa lub trzy zespoły

Bardziej szczegółowo

PROJEKT "STRATEGIA. Nie bez znaczenia dla końcowego rezultatu jest tutaj również motywacja zarówno zespołowa, jak i indywidualna.

PROJEKT STRATEGIA. Nie bez znaczenia dla końcowego rezultatu jest tutaj również motywacja zarówno zespołowa, jak i indywidualna. PROJEKT "STRATEGIA Projekt ten należy do kategorii zadań strategicznych. W swej konstrukcji opiera się on na elementach zaczerpniętych z idei biegu na orientację. W projekcie tym uczestniczyć będą zespoły,

Bardziej szczegółowo

REGUŁY GRY FooBaSKILL

REGUŁY GRY FooBaSKILL REGUŁY GRY FooBaSKILL Marzec 2017 1 WPROWADZENIE FooBaSKILL jest nową dyscypliną sportu, która została stworzona przez trzech szwajcarskich nauczycieli wychowania fizycznego. Łączy cechy piłki nożnej i

Bardziej szczegółowo

Terenowy 3 dni. Ramowy Program Pobytu

Terenowy 3 dni. Ramowy Program Pobytu Terenowy 3 dni Liczba osób: 20-50 Termin: do ustalenia Wiek: dzieci 7-16 lat Uwagi: Istnieje możliwość wynajęcia autokaru, obowiązek posiadania ubrań sportowych. Ramowy Program Pobytu I dzień Przyjazd

Bardziej szczegółowo

Konkurencje sportowo- matematyczne.

Konkurencje sportowo- matematyczne. Konkurencje sportowo- matematyczne. Wersja dla sędziów. Klasy IV VI do udziału w zawodach wystawiają 5 reprezentantów z każdej klasy. Punktacja za każdy wyścig I miejsce 5 pkt. II miejsce 3 pkt. III miejsce

Bardziej szczegółowo

Turystyczny 3 dni. Ramowy Program Pobytu

Turystyczny 3 dni. Ramowy Program Pobytu Turystyczny 3 dni Liczba osób: 20-50 Termin: do ustalenia Wiek: dzieci 7-16 lat Uwagi: Obowiązek posiadania ubrań sportowych oraz terenowych, które mogą sie zabrudzić Ramowy Program Pobytu I dzień Przyjazd

Bardziej szczegółowo

"W ZDROWYM CIELE ZDROWY DUCH"

W ZDROWYM CIELE ZDROWY DUCH SZKOŁA PODSTAWOWA im. Adama Mickiewicza w Uzdowie PROGRAM GMINNEGO TURNIEJU "GRY I ZABAWY RUCHOWE" dla uczniów klasy I - III Hasło: "W ZDROWYM CIELE ZDROWY DUCH" UZDOWO 2010 I. Wstęp. Gry i zabawy ruchowe

Bardziej szczegółowo

DNI KŁOBUCKA WYMIATACZE

DNI KŁOBUCKA WYMIATACZE warunki OFERTA Miejski Ośrodek Kultury im. Władysława Sebyły w Kłobucku pragnie przedstawić Państwu ofertę turnieju Wymiatacze. Zwracamy się do Państwa z propozycją zgłoszenia swoich drużyn, które w strojach

Bardziej szczegółowo

SZKOŁA W RUCHU PROJEKT MINISTERSWA EDUKACJI NARODOWEJ

SZKOŁA W RUCHU PROJEKT MINISTERSWA EDUKACJI NARODOWEJ SZKOŁA W RUCHU PROJEKT MINISTERSWA EDUKACJI NARODOWEJ Ogólnopolska akcja MEN Ćwiczyć każdy może OBSZARY DZIAŁAŃ NR 1 LEKCJE WYCHOWANIA FIZYCZNEGO W KLASACH IV - VI KONSPEKT LEKCJI WYCHOWANIA FIZYCZNEGO

Bardziej szczegółowo

Testy sprawności ogólnej:

Testy sprawności ogólnej: Załącznik nr 1 ZESTAW TESTÓW SPRAWNOŚCI OGÓLNEJ I UMIEJĘTNOŚI SPORTOWYCH DLA KANDYDATÓW DO KLASY SPOROWEJ O PROFILU PIŁKI SIATKOWEJ DZIEWCZĄT W GIMNAZJUM IM, MIKOŁAJA KOPERNIKA W SŁUPCY W ROKU SZKOLNYM

Bardziej szczegółowo

Warsztaty szkoleniowe dla trenerów zespołów amatorskich. Będzin

Warsztaty szkoleniowe dla trenerów zespołów amatorskich. Będzin Warsztaty szkoleniowe dla trenerów zespołów amatorskich. Będzin 03.04.2017 Organizacja jednostki treningowej w drużynach amatorskich IV liga-a klasa. Szybki atak. Warsztaty trenerskie. Taką kochamy piłkę

Bardziej szczegółowo

Wybrane gry i zabawy terenowe. Lina tworząca okrąg co najmniej 2,5 m reprezentuje strefę promieniowania toksycznych odpadów.

Wybrane gry i zabawy terenowe. Lina tworząca okrąg co najmniej 2,5 m reprezentuje strefę promieniowania toksycznych odpadów. Wybrane gry i zabawy terenowe Odpady toksyczne Zadanie dla małej grupy, stanowiące wyzwanie dla pracy zespołowej na około 30-45 minut. Należy w określonym czasie przenieść zawartość toksycznych odpadów

Bardziej szczegółowo

BANK DOBRYCH PRAKTYK. Agnieszka Konopka. Propozycja zajęć ruchowych w klasach I III szkoły podstawowej Turniej rycerski ZESPÓŁ SZKOLNO-PRZEDSZKOLNY

BANK DOBRYCH PRAKTYK. Agnieszka Konopka. Propozycja zajęć ruchowych w klasach I III szkoły podstawowej Turniej rycerski ZESPÓŁ SZKOLNO-PRZEDSZKOLNY BANK DOBRYCH PRAKTYK Agnieszka Konopka Propozycja zajęć ruchowych w klasach I III szkoły podstawowej Turniej rycerski ZESPÓŁ SZKOLNO-PRZEDSZKOLNY W SŁOWIKU AGNIESZKA KONOPKA nauczyciel edukacji wczesnoszkolnej

Bardziej szczegółowo

Konspekt zajęć sportowych dla kategorii: ORLIK data: r.

Konspekt zajęć sportowych dla kategorii: ORLIK data: r. Konspekt zajęć sportowych dla kategorii: ORLIK data:05.02.2016r. Prowadzący: Marek Siatrak (AMO Jelenia Góra) Miejsce zajęć: Boisko Orlik ZSOiT ul. Jana Pawła II Temat zajęć: Prowadzenie, zwody, drybling

Bardziej szczegółowo

Wymagania dotyczące testu sprawnościowego dla kandydatów do klasy sportowej w Zespole Szkół nr 1 w roku szkolnym 2016/2017

Wymagania dotyczące testu sprawnościowego dla kandydatów do klasy sportowej w Zespole Szkół nr 1 w roku szkolnym 2016/2017 Wymagania dotyczące testu sprawnościowego dla kandydatów do klasy sportowej w Zespole Szkół nr 1 w roku szkolnym 2016/2017 Przed przystąpieniem do egzaminu kandydat zobowiązany jest: złożyć zaświadczenie

Bardziej szczegółowo

Ja uwielbiam być wciąż ruchu! Rusz się ze mną ty leniuchu!

Ja uwielbiam być wciąż ruchu! Rusz się ze mną ty leniuchu! Ja uwielbiam być wciąż ruchu! Rusz się ze mną ty leniuchu! hala sportowa MOS ul. Złotnicza 12 godzina 10.00 Ustawienie w rzędzie za linią startu. Na sygnał pierwszy zawodnik pokonuje trasę, skacząc na

Bardziej szczegółowo

ZAJĘCIA INTEGRACYJNE TEAM BULDING 17.02.2014. II c

ZAJĘCIA INTEGRACYJNE TEAM BULDING 17.02.2014. II c ZAJĘCIA INTEGRACYJNE TEAM BULDING 17.02.2014 II c Team building (z ang. budowanie zespołu) wszelkiego rodzaju formy integracji grupy sprawiające, że poszczególni jej członkowie wzajemnie poznają swoje

Bardziej szczegółowo

- akcentów wychowawczych: doskonalenie współpracy w zespole. - przeżywanie radości i satysfakcji z uczestnictwa w grach i zabawach

- akcentów wychowawczych: doskonalenie współpracy w zespole. - przeżywanie radości i satysfakcji z uczestnictwa w grach i zabawach Temat: Gry i zabawy ruchowe rozwijające szybkość i wytrzymałość. Przybory: skakanka, piłki siatkowa, dwie chorągiewki, taboret, dwa pachołki. Miejsce ćwiczeń: boisko szkolne. Metody: zabawowo- klasyczna,

Bardziej szczegółowo

SZKOŁA PODSTAWOWA MISTRZOSTWA SPORTOWEGO RESOVIA RZESZÓW. Testy sprawnościowe do. Szkoły Podstawowej Mistrzostwa Sportowego.

SZKOŁA PODSTAWOWA MISTRZOSTWA SPORTOWEGO RESOVIA RZESZÓW. Testy sprawnościowe do. Szkoły Podstawowej Mistrzostwa Sportowego. Testy sprawnościowe do Szkoły Podstawowej Mistrzostwa Sportowego Resovia Rzeszów 1. Próba szybkości 30 metrów. Wykonanie: Start z pozycji wysokiej na sygnał. Kandydat ma dwie próby, zaliczany jest wynik

Bardziej szczegółowo

Jednostka treningowa nr 6 (6-8 lat) doskonalenie prowadzenia piłki:

Jednostka treningowa nr 6 (6-8 lat) doskonalenie prowadzenia piłki: Jednostka treningowa nr 6 (6-8 lat) doskonalenie prowadzenia piłki: 1) Rozgrzewka: berek czarodziej jedna lub dwie osoby pełnią role berków, każda złapana przez nich osoba staje nieruchomo na jednej nodze

Bardziej szczegółowo

STACJA I SKOKI W WORKACH

STACJA I SKOKI W WORKACH STACJA I SKOKI W WORKACH Miejsce: Boisko tartanowe Zadanie: Sztafeta wahadłowa (klasa podzielona na połowę. Część uczniów stoi przy linii autowej boiska, pozostali po drugiej stronie boiska, na tej samej

Bardziej szczegółowo

REGULAMIN. Turnieju Siatkarskiego Drużyn Mieszanych Trzyosobowych o Puchar Prezesa LZS Lechów na IX Święcie Sportu w Lechowie dn. 2 sierpnia 2015 roku

REGULAMIN. Turnieju Siatkarskiego Drużyn Mieszanych Trzyosobowych o Puchar Prezesa LZS Lechów na IX Święcie Sportu w Lechowie dn. 2 sierpnia 2015 roku Turnieju Siatkarskiego Drużyn Mieszanych Trzyosobowych o Puchar Prezesa LZS Lechów Turniej ma na celu promowanie zdrowego trybu życia i zachęcanie mieszkańców do Turniej rozegrany zostanie w dn. 2 sierpień

Bardziej szczegółowo

Rekreacyjny 2016/2017. Liczba osób: Termin: do ustalenia. Wiek: 8-16 lat. Cena: 50 zł/osoba

Rekreacyjny 2016/2017. Liczba osób: Termin: do ustalenia. Wiek: 8-16 lat. Cena: 50 zł/osoba 2016/2017 Rekreacyjny Liczba osób: 15-100 Termin: do ustalenia Wiek: 8-16 lat Cena: 50 zł/osoba Godzina: 9:00 Przyjazd do Janowa (spotkanie koło hotelu DUO) 12 prac herkulesa- jest to szereg konkurencji

Bardziej szczegółowo

Test sprawności fizycznej

Test sprawności fizycznej Informacja dla kandydatów do klas mundurowej i sportowej. Test sprawności fizycznej odbędzie się dn. 11.06.2014r. godz. 10.00 w siedzibie Liceum Ogólnokształcącego im. Króla Kazimierza Jagiellończyka w

Bardziej szczegółowo

DZIEWCZĘTA - SIATKÓWKA

DZIEWCZĘTA - SIATKÓWKA Test sprawności do klasy sportowej w Gimnazjum im. Jana Pawła II w Somoninie w roku szkolnym 2016/2017 DZIEWCZĘTA - SIATKÓWKA 1. Umiejętności: Odbicie sposobem oburącz górnym nad sobą - ocenie podlegać

Bardziej szczegółowo

Rekreacyjny 3 dni. Ramowy Program Pobytu

Rekreacyjny 3 dni. Ramowy Program Pobytu Rekreacyjny 3 dni Liczba osób: 20-80 Termin: do ustalenia Wiek: dzieci 7-16 lat Uwagi: Istnieje możliwość wynajęcia autokaru, obowiązek posiadania ubrań sportowych. Ramowy Program Pobytu I dzień Przyjazd

Bardziej szczegółowo

Konspekt zajęć sportowych dla kategorii: ORLIK data: r.

Konspekt zajęć sportowych dla kategorii: ORLIK data: r. Konspekt zajęć sportowych dla kategorii: ORLIK data:29.02.2016r. Prowadzący: Marek Siatrak (AMO Jelenia Góra) Miejsce zajęć: Boisko Orlik ZSOiT ul. Jana Pawła II Temat zajęć: Rozwijanie inteligencji piłkarskiej

Bardziej szczegółowo

Scenariusz Dzień Sportu- Dzień Dziecka

Scenariusz Dzień Sportu- Dzień Dziecka Scenariusz Dzień Sportu- Dzień Dziecka Opracowanie: mgr Dagmara Cieniawa Konkurencje dla klas 0-3: 1. Tor przeszkód na boisku trawiastym Na boisku trawiastym ustawiony jest tor przeszkód dla 2 osób. Konkurencja

Bardziej szczegółowo

GMINNE ŚWIĘTO SPORTU TARNAWATKA r.

GMINNE ŚWIĘTO SPORTU TARNAWATKA r. GMINNE ŚWIĘTO SPORTU TARNAWATKA 31.07.2016 r. Organizator: Urząd Gminy Tarnawatka Termin i miejsce: 31. 07.2016 r. (niedziela) godz. 15:00, boiska przy Zespole Szkół i Przedszkola w Tarnawatce. KONKURENCJE

Bardziej szczegółowo

Temat: Unihokej doskonalenie techniki i taktyki gry w unihokeja.

Temat: Unihokej doskonalenie techniki i taktyki gry w unihokeja. Temat: Unihokej doskonalenie techniki i taktyki gry w unihokeja. Miejsce: Sala gimnastyczna Klasa: III Czas trwania zajęć: 45 min Zakładana liczba ćwiczących: 20 chłopców Przyrządy i przybory: kije i piłki

Bardziej szczegółowo

Mini Euro 2012 KIBICUJEMY RAZEM

Mini Euro 2012 KIBICUJEMY RAZEM Mini Euro 2012 KIBICUJEMY RAZEM Turniej Piłki Nożnej Szkół Podstawowych Klas czwartych Cel imprezy: Zainteresowanie dzieci klas czwartych piłką nożną oraz pogłębienie ich zainteresowań i umiejętności już

Bardziej szczegółowo

Piknik piłkarski. Oferta organizacji imprez

Piknik piłkarski. Oferta organizacji imprez Piknik piłkarski Oferta organizacji imprez Piknik piłkarski ANIMACJA ZABAW Uczestnicy zabawy biorąc udział w konkursach będą zdobywać fikcyjną walutę - sztosy. Z uzbieraną gotówką będą mogli przystąpić

Bardziej szczegółowo

ZIELONE SZKOŁY 2013 CENTRUM AKTYWNEGO WYPOCZYNKU BOREK

ZIELONE SZKOŁY 2013 CENTRUM AKTYWNEGO WYPOCZYNKU BOREK ZIELONE SZKOŁY 2013 CENTRUM AKTYWNEGO WYPOCZYNKU BOREK Doskonałe zaplecze i ciekawy program, który dostarczy uczestnikom wielu niezapomnianych wrażeń. Oferta zielonych szkół przygotowana została z myślą

Bardziej szczegółowo

OLIMPIADA FIRMOWA. outdoor zł osób 3 h. liczba uczestników

OLIMPIADA FIRMOWA. outdoor zł osób 3 h. liczba uczestników OLIMPIADA FIRMOWA outdoor 50-70 zł 15-80 osób 3 h MIEJSCE DO WYBORU teren Półwyspu Lipa www.polwyseplipa.pl teren hotelu Gołuń www.hotel-golun.com.pl miejsce wskazane przez Ciebie KOSZT liczba uczestników

Bardziej szczegółowo

Wymagania dotyczące testu sprawnościowego dla kandydatów do klasy sportowej w Zespole Szkół nr 1 w roku szkolnym 2017/2018

Wymagania dotyczące testu sprawnościowego dla kandydatów do klasy sportowej w Zespole Szkół nr 1 w roku szkolnym 2017/2018 Wymagania dotyczące testu sprawnościowego dla kandydatów do klasy sportowej w Zespole Szkół nr 1 w roku szkolnym 2017/2018 Przed przystąpieniem do egzaminu kandydat zobowiązany jest: złożyć zaświadczenie

Bardziej szczegółowo

TOR LINOWY. Scenariusz: Dane organizacyjne

TOR LINOWY. Scenariusz: Dane organizacyjne Scenariusz: Impreza rozpoczyna siię wspóllnym uroczystym spotkaniiem podczas,, którego narrator prezentujje scenariiusz iimprezy pollegajjący na dotarciiu do upragniionego posiił łku.. Uczestniicy spotkaniia

Bardziej szczegółowo

zespoły jednakże do wykonania końcowego cowego zadania, czyli otwarcia skrzyni, niezbędna

zespoły jednakże do wykonania końcowego cowego zadania, czyli otwarcia skrzyni, niezbędna Miejsce: tek w Guzowy Piecu Termin: : wrzesień/październik Godziny: 3-4 h Ilość uczestników: 30 os. Zdobądź guza Gra polega na otwarciu skrzyni zawiniętej zawini łańcuchem cuchem i zamkniętej zamknię na

Bardziej szczegółowo

SLALOM. Konkurencja polega na przejechaniu pomiędzy każdym z 10 słupków ustawionych w szeregu bez najechania, przewrócenia, ominięcia słupków.

SLALOM. Konkurencja polega na przejechaniu pomiędzy każdym z 10 słupków ustawionych w szeregu bez najechania, przewrócenia, ominięcia słupków. START Uczestnik przygotowany do startu musi ustawić oponę przedniego koła przed linią startu. Po komendzie START może przekroczyć linię wyznaczaną przez 2 słupki. SLALOM Konkurencja polega na przejechaniu

Bardziej szczegółowo

Tchoukball. Warto wprowadzać ją do programu wychowania fizycznego ponieważ:

Tchoukball. Warto wprowadzać ją do programu wychowania fizycznego ponieważ: Tchoukball Warto wprowadzać ją do programu wychowania fizycznego ponieważ: jest pozbawiona agresji, możliwość wystąpienia kontuzji ogranicza się do minimum, dostarcza wiele pozytywnych przeżyć i emocji.

Bardziej szczegółowo

SPRAWOZDANIE KOŃCOWE z akcji Dzieciaki na Orliki województwo powiat gmina Wielkopolskie Szamotulski Wronki

SPRAWOZDANIE KOŃCOWE z akcji Dzieciaki na Orliki województwo powiat gmina Wielkopolskie Szamotulski Wronki SPRAWOZDANIE KOŃCOWE z akcji Dzieciaki na Orliki 2012 województwo powiat gmina Wielkopolskie Szamotulski Wronki (wpisać w odpowiedniej rubryce) I. Adres ORLIKA: Wronki, teren rekreacyjny "Olszynki" przy

Bardziej szczegółowo

Temat: Doskonalenie umiejętności podawania piłki bez/i z przyjęciem oraz z wyjściem na pozycję. - zawodnik, - bramkarz, - piłka, - słupek,

Temat: Doskonalenie umiejętności podawania piłki bez/i z przyjęciem oraz z wyjściem na pozycję. - zawodnik, - bramkarz, - piłka, - słupek, Temat: Doskonalenie umiejętności podawania piłki bez/i z przyjęciem oraz z wyjściem na pozycję. Miejsce: boisko piłkarskie zajęć: 80 minut Wiek: U12/U13 Liczba ćwiczących: 16 Przybory: piłki, słupki, znaczniki,

Bardziej szczegółowo

Szkoła Podstawowa im. Kazimierza Wielkiego w Wieleniu. TEMAT: Podania, przyjęcia i strzały na bramkę.

Szkoła Podstawowa im. Kazimierza Wielkiego w Wieleniu. TEMAT: Podania, przyjęcia i strzały na bramkę. Szkoła Podstawowa im. Kazimierza Wielkiego w Wieleniu. KONSPEKT LEKCJI WYCHOWANIA FIZYCZNEGO Z UNIHOKEJA DLA KLASY V CHŁOPCÓW SZKOŁY PODSTAWOWEJ W RAMACH AKCJI MINISTRA EDUKACJI NARODOWEJ ĆWICZYĆ KAŻDY

Bardziej szczegółowo

Zasady przygotowania rowerowego toru przeszkód

Zasady przygotowania rowerowego toru przeszkód Załącznik nr 2 do regulaminu OMTTK PTTK, obowiązującego od dnia 4 listopada 2014 r. Zasady przygotowania rowerowego toru przeszkód I. Informacje ogólne 1. Rowerowy tor przeszkód jest elementem konkurencji

Bardziej szczegółowo

Akademia piłkarska UEFA Grassroots_ZBIÓR GIER ZADANIOWYCH

Akademia piłkarska UEFA Grassroots_ZBIÓR GIER ZADANIOWYCH 1 DATA: MIEJSCE: Boisko trawiaste, sztuczne, hala TRENER: Stefan Majewski GODZ.: CZAS ZAJĘĆ: LICZBA ĆW.: 12-16 WIEK: 7 13 lat PRZYBORY: piłki różne, słupki, oznaczniki, drabinka koordynacyjna, małe bramki,

Bardziej szczegółowo

OFERTA DLA SZKÓŁ SEZON 2012. www.cascaderpark.pl

OFERTA DLA SZKÓŁ SEZON 2012. www.cascaderpark.pl OFERTA DLA SZKÓŁ SEZON 2012 Dlaczego Cascader Park? Niezapomniane wrażenia Nic nie równa się emocjom, których dostarczają nasze atrakcje linowe. Bezpieczeństwo Cascader Park otrzymał certyfikat Bezpieczny

Bardziej szczegółowo

Ćwiczenia Taktyczne. Bogdan Matias - ZZPN

Ćwiczenia Taktyczne. Bogdan Matias - ZZPN Ćwiczenia Taktyczne Bogdan Matias - ZZPN Ćwiczenia taktyczne są formą praktycznego szkolenia trenerów i zawodników na boisku lub w sali wykładowej, podczas którego ćwiczący działają zgodnie z zasadami

Bardziej szczegółowo

Konspekt zajęć sportowych dla kategorii: ŻAK data: r.

Konspekt zajęć sportowych dla kategorii: ŻAK data: r. Konspekt zajęć sportowych dla kategorii: ŻAK data:16.02.2016r. Prowadzący: Marek Siatrak (AMO Jelenia Góra) Miejsce zajęć: Boisko Orlik ZSOiT ul. Jana Pawła II Temat zajęć: Podanie/Przyjęcie + strzał Czas

Bardziej szczegółowo

REGULAMIN ŚWIĘTA SPORTU

REGULAMIN ŚWIĘTA SPORTU REGULAMIN ŚWIĘTA SPORTU 1. CEL: PROPAGOWANIE KULTURY FIZYCZNEJ I REKREACJI WŚRÓD MŁODZIEŻY SZKOLNEJ. WDRAŻANIE DO AKTYWNEGO SPĘDZANIA CZASU WOLNEGO. INTEGRACJA GRUPY UCZNIOWSKIEJ I SPOŁECZNOŚCI SZKOLNEJ.

Bardziej szczegółowo

Szczegółowe wymagania edukacyjne z Wychowania Fizycznego dla klasy IV Szkoły Podstawowej

Szczegółowe wymagania edukacyjne z Wychowania Fizycznego dla klasy IV Szkoły Podstawowej Szczegółowe wymagania edukacyjne z Wychowania Fizycznego dla klasy IV Szkoły Podstawowej LEKKOATLETYKA Lp Tematyka zajęć Wymagania programowe Wiadomości Podstawowe Ponadpodstawowe startu niskiego Uczeń

Bardziej szczegółowo

Konferencja Trenerska Lubuskiego Związku Piłki Nożnej

Konferencja Trenerska Lubuskiego Związku Piłki Nożnej Konferencja Trenerska Lubuskiego Związku Piłki Nożnej Trening pokazowy 25/11/2012 Lubsko Rafał Ulatowski Kształtowanie zdolności motorycznych z akcentem szybkości i wytrzymałości dostosowanych do treningu

Bardziej szczegółowo

Temat lekcji: Gry i zabawy z wykorzystaniem piłek - kozłowanie, rzuty, chwyty.

Temat lekcji: Gry i zabawy z wykorzystaniem piłek - kozłowanie, rzuty, chwyty. Scenariusze zajęć wychowania fizycznego w ramach Ogólnopolskiej Akcji Ministerstwa Edukacji Narodowej Ćwiczyć każdy może Samorządowa Szkoła Podstawowa im. Edwarda Haruzy w Dobiesławicach (opracowała Renata

Bardziej szczegółowo

Regulamin 23 Marszu Nadodrzańskiego 2018 r. w dniu r. - opis stacji

Regulamin 23 Marszu Nadodrzańskiego 2018 r. w dniu r. - opis stacji Regulamin 23 Marszu Nadodrzańskiego 2018 r. w dniu 26.05.2018 r. - opis stacji 2018U-03794 Tłumaczenie z języka niemieckiego 1. Zasady ogólne Regulamin zawodów w biegu przełajowym został opracowany przez

Bardziej szczegółowo

MATERIAŁY TRENINGOWE

MATERIAŁY TRENINGOWE MATERIAŁY TRENINGOWE First Kick, moduł I, sesje 1-4 wiek 4-7 lat FIRST KICK ORGANIZACJA ZAJĘĆ 1.Maksymalnie 10 zawodników na jednego trenera (preferowany model 1trener + asystent na grupę 12 15 osób).

Bardziej szczegółowo

Regulamin Gminnego Święta Sportu Komarów-Osada 2012

Regulamin Gminnego Święta Sportu Komarów-Osada 2012 Regulamin Gminnego Święta Sportu Komarów-Osada 2012 CELE Popularyzacja sportu i rekreacji w środowisku, Promocja systemu imprez masowych dostępnych dla wszystkich mieszkańców gminy, Zapewnienie czynnego

Bardziej szczegółowo

Liczba. zasobów. Lekcja organizacyjna. Zasady BHPbezpieczeństwo,

Liczba. zasobów. Lekcja organizacyjna. Zasady BHPbezpieczeństwo, WYCHOWANIE FIZYCZNE ROZKŁAD MATERIAŁU DO KLASY V Etap: Szkoła podstawowa 48, Poziom: 5 ów : 119, lekcyjnych 133 (w tym 133 ycznych i nieycznych) u 1 1 1 2 2 1 3 3 1 4 4 1 5 5 1 6 6 1 u Lekcja organizacyjna.

Bardziej szczegółowo

ZESTAW PRÓB SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ DO KLAS O PROFILU PIŁKARSKIM (szkoła liceum)

ZESTAW PRÓB SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ DO KLAS O PROFILU PIŁKARSKIM (szkoła liceum) ZESTAW PRÓB SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ DO KLAS O PROFILU PIŁKARSKIM (szkoła liceum) MIEJSCE: Boisko pełnowymiarowe trawiaste (Warunki przeprowadzanych testów muszą być jednakowe ) ILOŚĆ TRENERÓW / NAUCZYCIELI

Bardziej szczegółowo

PROPOZYCJA BIWAKOWA DLA SZKÓŁ PODSTAWOWYCH

PROPOZYCJA BIWAKOWA DLA SZKÓŁ PODSTAWOWYCH PROPOZYCJA BIWAKOWA DLA SZKÓŁ PODSTAWOWYCH NA ROK 2015 Szanowni Państwo! Firma Black Wolf specjalizująca się turystyce aktywnej skierowanej do dzieci i młodzieży przygotowała kompleksową ofertę zajęć programowych

Bardziej szczegółowo

KAROLINA KUJAWA DIONIZY KNAPIK. Teaching Games for Understanding

KAROLINA KUJAWA DIONIZY KNAPIK. Teaching Games for Understanding KAROLINA KUJAWA DIONIZY KNAPIK Teaching Games for Understanding 1. Berek ogonek z kozłowaniem Uczniowie muszą się rozglądać, żeby odebrać koledze / koleżance szarfę (przy tym chroniąc własną szarfę) Wymusza

Bardziej szczegółowo

1.1 Start ze stojącej piłki z linii startu. Kierunek biegu jest wyznaczony przez tor.

1.1 Start ze stojącej piłki z linii startu. Kierunek biegu jest wyznaczony przez tor. Załącznik nr 3 I. Test sprawności fizycznej specjalnej według PZPN. II. Informacje ogólne. 1. Wszystkie testy odbywają się piłką przeznaczoną do gry w piłkę nożną o rozmiarze 4, dostarczoną przez komisję

Bardziej szczegółowo

WYMAGANIA PROGRAMOWE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO KLASA V

WYMAGANIA PROGRAMOWE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO KLASA V WYMAGANIA PROGRAMOWE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO KLASA V LEKKOATLETYKA Wykona start niski po korekcie Bezbłędnie wykona start niski. Zna komendy do startu. Przebiegnie dystans w wolnym tempie, start niski

Bardziej szczegółowo

Zasady przygotowania konkurencji Turystyczny rower przeprowadzanej w ramach OMTTK PTTK

Zasady przygotowania konkurencji Turystyczny rower przeprowadzanej w ramach OMTTK PTTK Zasady przygotowania konkurencji Turystyczny rower przeprowadzanej w ramach OMTTK PTTK Załącznik nr 2 do regulaminu OMTTK PTTK I. Informacje ogólne 1. W ramach rowerowego toru przeszkód należy przeprowadzić

Bardziej szczegółowo

Regulamin Memoriału im. Haliny Dzidówny 2017

Regulamin Memoriału im. Haliny Dzidówny 2017 Regulamin Memoriału im. Haliny Dzidówny 2017 1. Cel zawodów Głównym celem zawodów jest upamiętnienie bohaterskiej postawy Haliny Dzidy, która poniosła śmierć podczas pożaru rafinerii w Czechowicach-Dziedzicach

Bardziej szczegółowo

Konspekt zajęć treningowych

Konspekt zajęć treningowych Andrzej Antczak Konspekt zajęć treningowych emat: Gry i zabawy w nauczaniu piłki nożnej Zadania : - umiejętności: oswojenie się z piłką - motoryczność: kształtowanie koordynacji, gibkości, sprawności ogólnej

Bardziej szczegółowo

Igrzyska. Scenariusz. Dane organizacyjne. Godzina 9:00 Przyjazd do Janowa

Igrzyska. Scenariusz. Dane organizacyjne. Godzina 9:00 Przyjazd do Janowa Igrzyska Scenariusz Igrzyska - Przy dźwiękach muzyki następuje uroczyste otwarcie igrzysk. Każdy z uczestników otrzymuje numer startowy, który ustala przynależność do konkretnego zespołu. Rozpoczyna się

Bardziej szczegółowo

KALENDARZ PLANOWANYCH IMPREZ TURNIEJOWYCH

KALENDARZ PLANOWANYCH IMPREZ TURNIEJOWYCH Nazwa miasta / gminy: Data imprezy VII EUROPEJSKI TYDZIEŃ SPORTU dla WSZYSTKICH XXI SPORTOWY TURNIEJ MIAST i GMIN 26 maja 1 czerwca 2015 r. KALENDARZ PLANOWANYCH IMPREZ TURNIEJOWYCH Nazwa imprezy Bitwa

Bardziej szczegółowo

Przyjrzyjcie się dzieciom, jaką radość sprawia im zdobycie bramki. Każde dziecko rodzi się z talentem, ale od nas zależy kiedy go zauważymy.

Przyjrzyjcie się dzieciom, jaką radość sprawia im zdobycie bramki. Każde dziecko rodzi się z talentem, ale od nas zależy kiedy go zauważymy. Praca z młodzieżą to musi być misja. Wszystko muszę temu podporządkować- muszę mieć głowę wolną od innych rzeczy. Nie jest sztuką chwalić się ilu zawodników wprowadziłem do pierwszego zespołu tylko czego

Bardziej szczegółowo

WDECKI TRIATHLON NA ORIENTACJĘ OSIE ZIELONEGO PUNKTU KONTROLNEGO Osie - Tleń 26 maja 2019 r.

WDECKI TRIATHLON NA ORIENTACJĘ OSIE ZIELONEGO PUNKTU KONTROLNEGO Osie - Tleń 26 maja 2019 r. WDECKI TRIATHLON NA ORIENTACJĘ OSIE 2019. OTWARCIE ZIELONEGO PUNKTU KONTROLNEGO Osie - Tleń 26 maja 2019 r. ZAPROSZENIE PROGRAM IMPREZY: 9.30 13.30 OL-triathlon 13.00 16.00 Festyn sportowo-rekreacyjny

Bardziej szczegółowo

Zdjęcia oraz filmy pokazujące teren mogą Państwo zobaczyć na stronie:

Zdjęcia oraz filmy pokazujące teren mogą Państwo zobaczyć na stronie: MIEJSCE ORGANIZACJI SPOTKANIA Proponujemy organizację spotkania w jednym z ciekawszych miejsc eventowych w centralnej Polsce tj. Wapiennikach - to stara kopalnia wapnia zamknięta w latach 60-tych, która

Bardziej szczegółowo

PROPOZYCJA BIWAKOWA DLA SZKÓŁ PODSTAWOWYCH

PROPOZYCJA BIWAKOWA DLA SZKÓŁ PODSTAWOWYCH PROPOZYCJA BIWAKOWA DLA SZKÓŁ PODSTAWOWYCH NA ROK 2013 Szanowni Państwo! Zbliżający się początek sezonu biwakowego zachęca nas do przekazania na Państwa ręce propozycji biwakowej na rok 2013. Firma Black

Bardziej szczegółowo

Konspekt lekcji wychowania fizycznego

Konspekt lekcji wychowania fizycznego SCENARIUSZE ZAJĘĆ SZKOŁY W RUCHU Konspekt lekcji wychowania fizycznego Temat: Gry i zabawy w unihokeju. Cele Uczeń: zna podstawowe przepisy gry w unihokeja doskonali prowadzenie piłki kijem i strzał na

Bardziej szczegółowo

Zapraszamy zorganizowane grupy szkolne na wyjątkowy dzień pełen przygód i niezapomnianych wrażeń! Pakiety szkolne do wyboru wg wzrostu uczniów:

Zapraszamy zorganizowane grupy szkolne na wyjątkowy dzień pełen przygód i niezapomnianych wrażeń! Pakiety szkolne do wyboru wg wzrostu uczniów: Zapraszamy zorganizowane grupy szkolne na wyjątkowy dzień pełen przygód i niezapomnianych wrażeń! Pakiety szkolne do wyboru wg uczniów: ADRENALINKA SPECJALNA MISJA PRZYGODA ADRENALINA ADRENALINA ETRME

Bardziej szczegółowo

REGULAMIN II REKREACYJNEGO TURNIEJU SOŁECTW GMINY CHODZIEŻ

REGULAMIN II REKREACYJNEGO TURNIEJU SOŁECTW GMINY CHODZIEŻ REGULAMIN II REKREACYJNEGO TURNIEJU SOŁECTW GMINY CHODZIEŻ Chodzież,30.08.2010 I. Cel. - popularyzacja kultury fizycznej i rekreacji wśród mieszkańców gminy, - wyrabianie nawyku aktywnego udziału mieszkańców

Bardziej szczegółowo

Ćwiczenia oswajające z piłką, trening piłkarski dla dzieci w wieku 4-6 lat oraz 7-11 lat z zakresu prowadzenie piłki

Ćwiczenia oswajające z piłką, trening piłkarski dla dzieci w wieku 4-6 lat oraz 7-11 lat z zakresu prowadzenie piłki Ćwiczenia oswajające z piłką, trening piłkarski dla dzieci w wieku 4-6 lat oraz 7-11 lat z zakresu prowadzenie piłki Opracowanie: mgr Piotr Nowak Trening dla dzieci w wieku 4-6 lat Trening piłkarski należy

Bardziej szczegółowo

KONSPEKT JEDNOSTKI TRENINGOWEJ

KONSPEKT JEDNOSTKI TRENINGOWEJ KONSPEKT JEDNOSTKI TRENINGOWEJ Temat: Kształtowanie czucia piłki. Nauczanie techniki prowadzenia piłki. Czas: 75 min. Grupa wiekowa: U8 Ilość ćwiczących: 16 Przybory: - 4-16 - 16-8 - 16 Prowadzący: Rafał

Bardziej szczegółowo

REGULAMIN HALOWYCH IGRZYSK SENIORÓW NA LUBELSZCZYŹNIE 2018 PROJEKT REALIZOWANY PRZY WSPARCIU FINANSOWYM MINISTERSTWA SPORTU I TURYSTYKI

REGULAMIN HALOWYCH IGRZYSK SENIORÓW NA LUBELSZCZYŹNIE 2018 PROJEKT REALIZOWANY PRZY WSPARCIU FINANSOWYM MINISTERSTWA SPORTU I TURYSTYKI I CEL REGULAMIN HALOWYCH IGRZYSK SENIORÓW NA LUBELSZCZYŹNIE 2018 PROJEKT REALIZOWANY PRZY WSPARCIU FINANSOWYM MINISTERSTWA SPORTU I TURYSTYKI popularyzacja różnych form wypoczynku i rekreacji wśród seniorów

Bardziej szczegółowo

Zabawy na poznanie imion

Zabawy na poznanie imion Zabawy na poznanie imion Spis zabaw 1. krzyżówka imienna 2. kurtyna 3. mówienie imion z zamkniętymi oczami 4. pajęczyna 5. rulon 6. sałatka imienna 7. siatkówka imienna 8. wymiana liter Krzyżówka imienna

Bardziej szczegółowo