REGULAMINY KONKURENCJI SPORTOWYCH FESTYN 2015

Transkrypt

1 REGULAMINY KONKURENCJI SPORTOWYCH FESTYN SERSO (rzuty kółkami do celu). ( gra obowiązkowa) Zawodnicy wykonują próbę osobno. ( dwa stanowiska do gry) Zasady gry: Każdy z uczestników zabawy wykonuje z określonego wcześniej miejsca 5 rzutów kółkami do wyznaczonych celów (słupki ustawione w określony sposób i oznaczone punktami). Zapisujemy tylko wyniki od 3 uzyskanych trafień. Wyniki przekazujemy do wicedyrektora gimnazjum. Grę zalicza każdy uczestnik. Uwagi: Obowiązuje tylko 1 seria. Odpowiedzialna za organizację konkurencji: Anna Pawela Sztuba 2. GRA W KLASY (ludzika) ( gra obowiązkowa) (boisko do p. ręcznej na 3 4 stanowiskach) Zawodnicy wykonują próbę osobno. Zasady gry: Zawodnik rozpoczynający grę rzuca kamyczkiem z wyznaczonego miejsca, tak aby trafić na pole oznaczone 1. Gdy trafi, może kontynuować kolejny etap gry. Skacze na jednej nodze po poszczególnych polach, uważając by nie dotknąć linii. Gdy dotrze do ramion ( nr 4 i 5), musi skoczyć obiema nogami na dwa pola. Następnie gdy dotrze do głowy ( nr 7 ), musi skoczyć obiema nogami na pole, zrobić skok z obrotem i wrócić, zabierając po drodze kamyk. Następnie rzuca kamykiem do kolejnego okienka tzn. nr 2 itd. Uwagi: Osoba która nie trafi kamykiem za pierwszym razem na wyznaczone pole od nr 1 3 ma możliwość powtórzeni rzutu, natomiast jeżeli podczas skakania nadepnie na linię figury odpada z gry. Gra toczy się maksymalnie do przejścia 6 poziomów.( do nr 6). przekazujemy do wicedyrektora gimnazjum. Najlepsze wyniki Odpowiedzialna za organizację konkurencji: Katarzyna Śleziona

2 3. KAMIENIE ). ( gra obowiązkowa) ( 5 kamieni) Zawodnicy wykonują próbę osobno. Zasady gry: Próba polega na podrzuceniu jednego kamienia i w tym samym momencie chwyceniu kamienia z podłoża i złapaniu wcześniej podrzuconego, nie wypuszczając z dłoni drugiego kamienia. Kontynuacja próby polega na chwytaniu kolejnych kamieni z podłoża po wcześniejszym podrzucie jednego z kamieni trzymanych w dłoni. Podczas wykonywania próby kolejne chwytane kamienie muszą znajdować się w dłoni. Uwagi: Wypadnięcie kamienia powoduje przerwanie gry. Przy każdym pojedynczym rzucie w przypadku wypadnięcia kamienia można powtórzyć 1 chwyt. 2 runda gry polega na chwytaniu 2 kamieni jednocześnie. Odpowiedzialny za organizację konkurencji: Waldemar Małecki. Grę zalicza każdy uczestnik. Najlepsze wyniki przekazujemy do wicedyrektora gimnazjum. 4. SKOKI PRZEZ SKAKANKĘ. ( gra obowiązkowa) Każdy z uczestników w czasie wykonuje 10 skoków przez skakankę do przodu, 10 do tyłu, 10 na prawej nodze, 10 na lewej. Grę zalicza każdy uczestnik. Odpowiedzialna za organizację konkurencji: Sylwia Puchałka 5. RZUTY DO KOSZA. ( gra obowiązkowa) Uczestnicy (po dwóch uczestników jednocześnie na dwa kosze) wykonują sprzed wyznaczonej linii 5 rzutów p. koszykową do kosza. Zapisujemy tylko wyniki od 3 uzyskanych koszy. Grę zalicza każdy uczestnik. Odpowiedzialna za organizację konkurencji: Ewa Juda

3 6. SKOKI PRZEZ GUMĘ ). ( gra obowiązkowa) (2 stanowiska do gry) Każda chętna osoba, aby zliczyć w/w konkurencję musi wykonać 2 próby skoku przez gumę na dwóch poziomach wysokości zawieszonej gumy (na wysokości kostek i kolan). Pierwszy sposób skoku: w ustawieniu bokiem do gumy, stojąc w lekkim rozkroku należy przeskoczyć 4 razy gumę 2 razy w rozkroku na prawą stronę oraz tyle samo w lewą stronę. Drugi sposób: w ustawieniu w wykroku na prawą lub lewą nogę z przodu, do rozciągniętej gumy, należy wskoczyć na gumę tak aby jedna noga była na jednej części gumy a druga na drugiej. Z tego ustawienia nóg podskokiem należy zmienić ustawienie nóg i zejść. Grę zalicza każdy uczestnik. Odpowiedzialna za organizację konkurencji: Violetta Jasińska - Chodór KONKURENCJE DLA WSZYSTKICH KONKURENCJA DLA RODZICA + DZIECKO ORAZ W KATEGORII INDYWIDUALNEJ 1. TOR PRZESZKÓD NA CZAS. Zawodnicy wykonują konkurencję wg kolejności najpierw startuje rodzic, później dziecko. Zawodnik startuje z pozycji ustawienia tyłem do kierunku biegu. Na gwizdek zawodnik wykonuje w tył zwrot i rozpoczyna bieg. Pierwsze zadanie polega na przejściu pod płotkiem, następnie wykonuje bieg slalomem między pachołkami, przebiegnięcie po ławeczce, przenoszenie 1 piłki lekarskiej (2 kg) w określone miejsce. Następnie w przeciwnym kierunku wraca na linię startu. Tam poprzez klaśnięcie w dłoń daje sygnał do startu następnemu zawodnikowi. Następny zawodnik (dziecko) po dobiegnięciu do piłki odnosi piłkę lekarską do miejsca z którego zabierał ją pierwszy zawodnik. Uwaga konkurencję rozgrywamy również indywidualnie /bez rodzica/ w dwóch kategoriach: klasy I III oraz IV-VI W sprawie organizacji proszę o kontakt z p.małeckim. O kolejności miejsc decyduje czas pokonania toru.

4 Uwagi: Każde nieprawidłowe pokonanie przeszkody powoduje doliczenie 3 sekund karnych do ogólnego wyniku. Sekundy karne otrzymuje się za: za spadnięcie lub zbyt wczesne zejście z ławki, za przewrócenie słupka lub jego pominięcie, za nieprawidłowe ułożenie piłek. Piłki muszą być przenoszone w wyznaczone miejsca. Odpowiedzialna za organizację konkurencji: Łucja Harmata KONKURENCJA DLA RODZICA + DZIECKO ORAZ W KATEGORII INDYWIDUALNEJ 2. ŻONGLERKA PILKĄ NOŻNĄ Konkurencję rozpoczyna rodzic - wykonuje dwie próby żonglerki piłkarskiej /nie może dotknąć piłki ręką/ liczy się wynik lepszej próby /większa ilość podbić piłki/. Następnie próbę wykonuje dziecko wg tych samych zasad. Wyniki najlepszych prób sumuje się. Próbę przerywa się po dotknięciu piłki ziemi. Uwaga konkurencję rozgrywamy również indywidualnie /bez rodzica/ w trzech kategoriach: klasy I III, IV-VI oraz gimnazjum wg zasady dwie próby, liczy się wynik lepszy. Odpowiedzialny za organizację konkurencji: Grzegorz Kania 3. RZUTY STRZAŁKAMI DO TARCZY / KONKURENCJA OGÓLNODOSTĘPNA/ Każda z chętnych osób wykonuje sprzed wyznaczonej linii po 5 rzutów do tarczy. Na tarczy są zaznaczone pola odpowiadające danej liczbie punktów. O wyniku decyduje suma zdobytych punktów w/w liczbie rzutów. Uwagi: W przypadku remisu zarządza się dodatkową serię 5 rzutów, która wyłoni kolejność miejsc. Odpowiedzialny za organizację konkurencji: Grzegorz Gretka

5 4. RZUTY KOSTKAMI. / KONKURENCJA OGÓLNODOSTĘPNA/ Próba polega na wykonaniu jednej serii rzutów 3 kostkami na wyznaczonym polu. O kolejności miejsc decyduje suma oczek wszystkich rzutów kostkami. Uwagi: W przypadku remisu zawodnicy wykonują dodatkową serię 3 rzutów. Odpowiedzialna za organizację konkurencji: Beata Przypalińska 5. GIMNAZJALNE PRZECIĄGANIE LINY W KONKURENCJI STARTUJĄ ZESPOŁY 10 OSOBOWE Z DANEJ KLASY GIMNAZJUM /5 CHŁOPCÓW, 5 DZIEWCZAT/ Odpowiedzialna za organizację konkurencji: Katarzyna Śleziona, Waldemar Małecki