Realizacja Ogólnopolskiego Programu Edukacyjnego Trzymaj Formę przez pracowników Oddziału Oświaty Zdrowotnej i Promocji Zdrowia Powiatowe Stacji SanitarnoEpidemiologicznej w Łodzi w latach 2006 2011 Wykonała : Agata Nolbrzak mł. asystent OOZ i PZ PSSE w Łodzi
Program edukacyjny Trzymaj Formę realizowany jest na terenie Łodzi i powiatu łódzkiego wschodniego. Celem programu jest zwiększenie świadomości dotyczącej wpływu żywienia i aktywności fizycznej na zdrowie. Adresatami programu są uczniowie szkół gimnazjalnych klas (I III) i uczniowie szkół podstawowych klas (V- VI ) i ich rodzice. Edukacją prozdrowotną w latach 2006-2011 objęto około 30 000 dzieci ze szkół podstawowych i gimnazjalnych z Łodzi i powiatu łódzkiego wschodniego, oraz około 1250 dzieci w wieku przedszkolnym.
W ramach programu współpracowano z następującymi placówkami : Placówki oświatowe (koordynatorzy programu, dyrektorzy szkół i przedszkoli, domów dziecka, domów samotnej matki w Łodzi) Placówki służby zdrowia Urząd Miasta Łodzi Wydział Zdrowia Publicznego w Łodzi Starostwo Powiatowe w Łodzi Instytut Centrum Zdrowia Matki Polki w Łodzi Media ( TVN, Telewizja TOYA, Radio Eska, Radio Łódź Dziennik Łódzki, Express ilustrowany, Tygodnik Koluszkowski) Kwartalnik Biuletyn Stowarzyszenia Zdrowych Miast Polskich
Każda edycja programu poprzedzona była szkoleniem zorganizowanym dla szkolnych koordynatorów programu. Osobami szkolącymi byli : pracownicy Państwowej Inspekcji Sanitarnej w Łodzi Specjalista z Poradni Dietetycznej Instytutu Centrum Zdrowia Matki Polki z Łodzi pracownicy Uniwersytetu Medycznego w Łodzi pracownicy Wyższej Szkoły Kosmetyki i Nauk o Zdrowiu w Łodzi
Szkolenia uświetnione były prezentacją zdrowej żywności przez firmę Unilever Foodsolutions
Podczas szkoleń swoje działania prezentowały wyróżnione szkoły. Po zakończeniu realizacji V edycji programu wszystkie wyróżnione szkoły otrzymały podziękowanie od Państwowego Powiatowego Inspektora Sanitarnego w Łodzi
Najciekawsze wydarzenia w ramach realizacji Ogólnopolskiego Programu Edukacyjnego Trzymaj Formę Działania w szkołach : W 2007 roku pracownicy PSSE w Łodzi przeprowadzili akcję prozdrowotną w Zespole Szkół Specjalnych Nr 3 w Łodzi. Celem akcji było zwiększenie świadomości dotyczącej wpływu żywienia i aktywności fizycznej na zdrowie. Zorganizowane zostały następujące zawody sportowe: biegi z odbijaniem piłeczki, z wrzucaniem woreczków do ringu, z gazetą i z piłeczką w kubeczku,ślizgi na kocyku. Uczniowie układali w grupach hasła o tematyce prozdrowotnej, rozpoznawały i nazywały warzywa i owoce. Na zakończenie spotkania wszyscy otrzymali atrakcyjne nagrody ufundowane przez sponsorów.
Zespół Szkół Specjalnych Nr 3 w Łodzi
W 2008 roku w Gimnazjum Nr 2 w Koluszkach w ramach programu Trzymaj Formę : - zorganizowano apel szkolny na temat zgubnego wpływu wszelkich uzależnień na zdrowie człowieka, -rozstrzygnięto konkurs plastyczny na plakat oraz logo programu Trzymaj Formę. Wszystkie klasy Gimnazjum wzięły udział w konkursie na najciekawsze stoisko i prezentację zdrowego Gimnazjalisty. W skład komisji konkursowej wchodzili między innymi przedstawiciele Oddziału Oświaty Zdrowotnej i Promocji Zdrowia Powiatowej Stacji Sanitarno Epidemiologicznej w Łodzi. Uczniowie wzięli również udział w zawodach sportowych, zorganizowano także gry i zabawy na świeżym powietrzu.
Gimnazjum Nr 2 w Koluszkach
W 2009 roku w SP Nr 189 w Łodzi zorganizowano międzyszkolny konkurs promujący zdrowy styl życia. Celem konkursu było kształtowanie prozdrowotnych nawyków wśród uczniów, zwiększenie świadomości dotyczącej wpływu żywienia i aktywności fizycznej na zdrowie, dostarczenie wiedzy i umiejętności korzystania z informacji zamieszczonych na opakowaniach produktów spożywczych. Zespoły uczniów rozwiązywały testy, krzyżówki, przygotowano jadłospisy, prezentowano zestawy ćwiczeń rozwijających określone partie mięśniowe. W konkursie udział wzięło 5 szkół. Ogłoszono również konkurs literacki : Chcę być zdrowy i żyć sto lat Przygotowano wystawę : Owoce i warzywa na naszym stole. Pracownicy OOZ i PZ PSSE w Łodzi pozyskali nagrody konkursowe dla uczestników.
W 2010 roku w SP Nr 79 w Łodzi odbyła się impreza promująca zdrowy styl życia pod hasłem: Dzień Czerwonych Warzyw, której celem było poszerzenie wiedzy dotyczącej zdrowego odżywiania, kształtowania umiejętności niezbędnych do utrzymania zdrowia. Na uroczystość zaproszeni byli pracownicy OOZ i PZ PSSE w Łodzi, którzy pozyskali drobne upominki dla młodzieży.
W SP Nr 1 w Koluszkach zorganizowano Turniej wielowarzywny, w ramach którego odbyły się: - zawody sportowe z użyciem warzyw - prezentacje o warzywach i owocach oraz wystawa prac plastycznych
- Pokaz warzywnych nakryć głowy i turniej sałatkowy
W 2011 roku w SP Nr 175 w Łodzi zorganizowano tydzień z Trzymaj Formę po japońsku Głównym celem działań było: Promocja zdrowego stylu życia. Pokazanie modeli aktywnego spędzania wolnego czasu w Japonii. Przybliżenie japońskiej diety, jako przykładu zdrowego odżywiania. Zastosowanie aktywizujących metod w celu poznania innej kultury Jak zrobić SUSHi i zaparzyć zieloną herbatę?
Taniec japoński Walki kendo i judo
W ZSP Nr 4 w Łodzi zorganizowano we współpracy z Odziałem Oświaty Zdrowotnej i Promocji Zdrowia konkursy na najciekawsze dekoracje stołów przygotowane ze zdrowej żywości.
W SP Nr 1 w Koluszkach we współpracy z PSSE w Łodzi zorganizowano konkurs pt. Razem dla zdrowia najzdrowszy rodzinny przepis. Uczniowie przygotowali różnego rodzaju sałatki, zawierające jak najwięcej zdrowych i odżywczych produktów. Ocenie podlegały: zawartość odżywcza potrawy, estetyka i oryginalność zaprezentowanej sałatki oraz walory smakowe. Zorganizowano również konkurs na album pt. Najzdrowszy rodzinny przepis.
W szkole zorganizowano - festiwal piosenki prozdrowotnej pod hasłem: Razem Dla Zdrowia
W ramach realizacji programu Trzymaj Formę jako działania dodatkowe organizowano Przedszkolną Olimpiadę Lekkoatletyczną przez 6 lat. Głównym organizatorem Olimpiady jest Przedszkole Miejskie Nr 130 w Łodzi a współorganizatorem Oddział Oświaty Zdrowotnej i Promocji Zdrowia PSSE w Łodzi. Uczestnikami Olimpiady są dzieci z Łodzi oraz powiatu łódzkiego wschodniego. W ramach tej Olimpiady dzieci biorą udział w następujących konkurencjach sportowych : skok w dal rzut piłeczką palantową bieg na dystansie 50 metrów sztafeta 4 x 5 metrów
Taniec z gwiazdkami kształtowanie prozdrowotnych nawyków wśród dzieci w wieku przedszkolnym poprzez promowanie aktywności fizycznej Organizatorem turniejów tańca jest Przedszkole Miejskie Nr 130 w Łodzi, współorganizatorem OOZ i PZ PSSE w Łodzi oraz Urząd Miasta Łodzi Wydział Zdrowia Publicznego W roku 2010-2011 odbyły się kolejne edycje turnieju w których wzięło udział 28 przedszkoli z Łodzi i powiatu łódzkiego wschodniego
Wspieranie działań prozdrowotnych - Ogólnopolski Turniej Piłki Nożnej Organizatorami imprezy byli: Fundacja Widzew Łódź Akademia Futbolu, Klub Sportowy Widzew na Chojnach współorganizatorem była Powiatowa Stacja Sanitarno Epidemiologiczna w Łodzi Oddział Oświaty Zdrowotnej i Promocji Zdrowia Honorowy patronat nad imprezą objął Prezydent Miasta Łodzi W turnieju udział wzięło około 300 chłopców.
Ogólnopolski Turniej Piłki Nożnej
EuroBasket 2009 Poland - bicie rekordu Guinnessa w kozłowaniu piłki do koszykówki Inicjatorem wydarzenia byli: Polski Związek Koszykówki Komitet Organizacyjny EuroBasket 2009 Poland wspólnie z Międzynarodową Federacją Koszykówki Pracownicy OOZ i PZ PSSE w Łodzi w ramach aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia czynnie uczestniczyli w biciu rekordu Guinnessa w kozłowaniu piłki do koszykówki. W Łodzi rekord biło prawie 6 tysięcy osób, przede wszystkim dzieci z łódzkich szkół podstawowych.
EuroBasket 2009
Promowanie zdrowego stylu życia i kształtowanie prozdrowotnych nawyków wśród młodzieży szkolnej i społeczności lokalnej Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Łodzi zorganizowała Dni Otwarte Państwowej Inspekcji Sanitarnej. Na terenie placówki została wyeksponowana zdrowa żywość oraz przygotowano ekspozycję grzybów jadalnych i niejadalnych. Na uroczystość zostały zaproszone władze lokalne oraz młodzież szkół gimnazjalnych i ponadgimnazjalnych z Łodzi i powiatu łódzkiego wschodniego.
Ekspozycja grzybów jadalnych i niejadalnych
Współpraca z mediami :
Oprzyrządowanie programu Trzymaj Formę -Poradnik dla nauczycieli - Broszura dla ucznia -Plakat Talerz Zdrowia -Ulotka dla rodziców
Podsumowanie : Ogólnopolski Program Edukacyjny Trzymaj Formę realizowany był w szkołach podstawowych i gimnazjalnych w Łodzi i powiecie łódzkim wschodnim. W większości szkół program realizowany był zgodnie z założeniami. Uczniowie chętnie uczestniczyli w programie, oceniali go pozytywnie. Cel programu został osiągnięty. Uczniowie uzyskali wiedzę na temat kształtowania nawyków prozdrowotnych, nabyli umiejętność obliczania wartości energetycznej przygotowywanych posiłków, ustalania indywidualnej diety w oparciu o BMI, poznali alternatywne formy spędzania czasu wolnego. Program cieszy się bardzo dobrą opinią wśród uczniów, rodziców i nauczycieli, jest rozpoznawalny w środowisku lokalnym. W wielu sklepikach szkolnych zachodzą zmiany, sprzedawane są naturalne soki owocowe, wody mineralne, owoce, produkty mleczne wprowadzono również półki ze zdrową żywnością. W niektórych szkołach w związku z programem usunięto z terenu automat