1 DATA: MIEJSCE: Boisko trawiaste, sztuczne, hala TRENER: Stefan Majewski GODZ.: CZAS ZAJĘĆ: LICZBA ĆW.: 12-16 WIEK: 7 13 lat PRZYBORY: piłki różne, słupki, oznaczniki, drabinka koordynacyjna, małe bramki, płotki, obręcze TEMAT: GRY ZADANIOWE CZĘŚĆ CZAS CZ. TREŚĆ ZAJĘĆ CZAS ĆW.,ZB, L. pow. UWAGI!!! I GRA 1: 4X4+4 PILKA NOŻNA - Gra brazylijska Liczba zawodników: 9+2; 12+2 ;15+2 ( 3x3+3; 4x4+4; 5x5+5), z bramkarzami lub bez Boisko: w zależności od wieku Zasady gry: Drużyna czerwonych atakuje, niebiescy bronią. Po stracie piłki lub po strzelonej bramce, niebiescy atakują przeciwną bramkę a zespół w szarych koszulkach broni. Po odzyskaniu piłki, lub strzeleniu bramki przez czerwonych, zespół szarych atakuje na przeciwną bramkę gdzie bronią czerwoni,itd.
2 ODMIANA 1: Gra4x4+4 bez bramkarzy Zasady gry: Tak jak w poprzedniej, tylko zespół atakujący próbuje strzelić gola na dwie małe bramki bez bramkarzy ODMIANA 2: Gra 4x4x4 bez bramek Zasady gry: Tak samo, tylko bramka liczy się jak zawodnik przeprowadzi piłkę przy nodze przez linię końcową ODMIANA 3: GRA 4x4x4 bez bramek Zasady gry: Jw. Bramka liczy się tylko jak zawodnik postawi piłkę na linii końcowej
II 3 GRA 2: 4x4w 3zespołach Zasady gry: 3zespoły 4osobowe.4x4 w polu gry, pozostała 4 np: koordynacja ruchowa. Zmiana po ustalonym czasie. ODMIANA 1: Gra4x4 z bramkarzem +4ćwiczących ODMIANA 2: Gra4x4 z 2 bramkarzami
4 ODMIANA 3: Gra4x4 na3 bramki Zasady gry: wszystkie bramki można atakować.po zdobyciu bramki trzeba zawsze atakować 2 pozostałe. Nie można strzelić gola pod rząd na tą samą bramkę. III GRA 3: 2+4x2+4 ;3+3x3+3 PILKA NOŻNA Liczba zawodników: 10+2Br Boisko: boisko 25x12m, Zasady gry:2x2 w oznaczonym polu pozostała czwórka-2 zawodników za bramką przeciwnika i 2 pozostałych po jednym z prawej i z lewej strony na połowie przeciwnika. Zawodnicy na obwodzie nie wchodzą w pole gry tylko odgrywają zagrane piłki. Zmiany dwójkowe wcześniej ustalone
5 ODMIANA 1: 2+4x 2+4 Zasady gry: Jw. tylko zawodnik do którego zagrano piłkę może wejść z piłką w pole gry a zawodnik zagrywający musi je opuścić. Uwaga-trener musi kontrolować czas pobytu każdego zawodnika na placu gry, żeby był taki sam ODMIANA 2: 2+4x2+4 na 4bramki Zasady gry: Zespół czerwonych broni 2 bramek i atakuje 2 bramki niebieskich
ODMIANA 3: Gra2+4x2+4 bez bramek na utrzymanie się 6 przy piłce z możliwością zamiany się z zawodnikiem z zewnątrz ODMIANA 4: Gra 2+4x2+4 Zasady gry: Jw. Bez wychodzenia poza pole gry GRA 4: 4x4+2 na poruszającą się bramkę Zasady gry: Ruchomą bramkę tworzą po jednym zawodniku z każdej drużyny trzymając w dłoniach na wysokości kolan tyczkę. Bramka może być zdobyta z każdej strony. Wyznaczyć czas trzymania tyczki, stały dla każdego zawodnika.
7 ODMIANA 1: Gra4x4+2 na poruszającą się bramkę Zasady gry: Jw. Ale dodatkowo zespół atakujący może atakować wyznaczone bramki. Gol zdobyty na bramkę ruchomą zawsze liczy się podwójnie. GRA 5: 4x4+bramkarz (na dwie małe bramki i jedną dużą ustawione na środku boiska) Zasady gry: Bramki można zdobywać z każdej strony. Bramka strzelona na dużą bramkę liczy się podwójnie. Gole zdobyte na wyznaczone bramki liczą się pojedynczo. Po strzeleniu gola na dużą bramkę i boczne ten zespół, który pierwszy dojdzie do piłki
gra dalej. Nie można bezpośrednio strzelać po zagraniu od przeciwnika. Bramka duża powinna być ok. 2m i zbudowana z tyczek lub pachołków ODMIANA 1: drużyny dodatkowo atakują na dwie bramki ustawione na linii końcowej drużyny przeciwnej. 8 ODMIANA 2: zasady tak samo jak powyżej przy czym każda drużyna może atakować dodatkowo na wszystkie cztery bramki ale pod warunkiem, że przegra lub przeprowadzi piłkę przez boczne brameczki. Zasady atakowania na dużą bramkę bez zmian.