Jak dobrze wyćwiczona jest Twoja pamięć? Sprawdź się! NIE MA ZŁEJ PAMIĘCI, A TYLKO DOBRZE LUB ŹLE JĄ ĆWICZYMY. HARRY LORAYNE

Podobne dokumenty
FUNKCJI POZNAWCZYCH DLA OSÓB CHORYCH NA ZABURZENIA Z KRĘGU SCHIZOFRENII

Miękkie lądowanie Technologia kosmiczna

Zapominasz częściej niż przedtem? used

OGÓLNOPOLSKI SPRAWDZIAN KOMPETENCJI TRZECIOKLASISTY

Lupa 3. Część matematyczna. Imię i nazwisko. 3. Czytaj uważnie wszystkie zadania i polecenia. Na rozwiązanie testu masz 60 minut.

Oferta szkoleniowa dla firm

Jak przygotować się do ważnego sprawdzianu w krótkim czasie?

Brief. Czas trwania 45 minut Poziom Starter. Plan zajęć

projekt biznesowy Mini-podręcznik z ćwiczeniami

Przygotuj kredki lub flamastry, długopis lub ołówek oraz kilka kartek.

zdrowia Zaangażuj się

Ćwiczenia do pobrania z Internetu

Jak trenować z dzieckiem koncentracje uwagi?

SKUTECZNY TRENING - ZDANY EGZAMIN PAŃSTWOWY ZA 1 RAZEM!

Z okazji Dnia Babci i Dnia Dziadka

ZACZNIJ ŻYĆ ŻYCIEM, KTÓRE KOCHASZ!

Witaj, Odważ się i podejmij wyzwanie- zbuduj wizję kariery, która będzie odzwierciedleniem Twoim unikalnych umiejętności, talentów i pragnień.

Gratuluję Ci dołączenia do grupy ambitnych ludzi, którzy chcą świadomie wytyczać cele i konsekwentnie realizować swoje plany. Dziękuję Ci za zaufanie!

Akademia Młodego Ekonomisty

Niesamowite zajęcia Dla dzieci 5-15 lat

PRACA Z DZIECKIEM NADPOBUDLIWYM PSYCHORUCHOWO

ZARZĄDZANIE CZASEM JAK DZIAŁAĆ EFEKTYWNIEJ I CZUĆ SIĘ BARDZIEJ SPEŁNIONYM

TRENING. Funkcji poznawczych dla osób chorych na depresję

Organizacja czasu 1

Brain Game. Wstęp. Scratch

Spersonalizowany Plan Biznesowy

Szablony ocen kształtujących. edukacji plastycznej dla klas 1-3.

KONKURS PRZEDMIOTOWY Z MATEMATYKI dla uczniów szkół podstawowych 5 marca 2015 r. zawody III stopnia (wojewódzkie)

W jakim stopniu uczniowie opanowali umiejętność Wykorzystywania wiedzy w praktyce? Analiza zadań otwartych z arkusza Sprawdzian 2012

EGZAMIN MATURALNY Z INFORMATYKI 19 MAJA 2015 POZIOM PODSTAWOWY. Godzina rozpoczęcia: 9:00 CZĘŚĆ I WYBRANE: Czas pracy: 75 minut

Lekcja 1 WPROWADZENIE DO SKUTECZNEJ STRONY

Robot Gaduła. Wstęp. Scratch. Nauczysz się jak zaprogramować własnego, gadającego robota! Zadania do wykonania. Przetestuj swój projekt

Skoro uniwersytet, parę słów o uczeniu się

Wojewódzki Konkurs Przedmiotowy z Matematyki dla uczniów szkół podstawowych województwa śląskiego w roku szkolnym 2014/2015

SKALA ZDOLNOŚCI SPECJALNYCH W WERSJI DLA GIMNAZJUM (SZS-G) SZS-G Edyta Charzyńska, Ewa Wysocka, 2015

PROGRAM ZAJĘĆ POZALEKCYJNYCH

Jak pomóc w rozwoju swojemu dziecku? I NIE POPEŁNIAĆ BŁĘDÓW WIĘKSZOŚCI RODZICÓW

Jak zmotywować się do regularnej nauki francuskiego i 2 razy szybciej znaleźć lepszą pracę we Francji?

Test Umiejętności Muzycznych

ZAKOCHANI. Formularz Zamówienia. Wybierz kolor tła. Białe Róże. Czerwoe Maki

EGZAMIN MATURALNY Z INFORMATYKI 19 MAJA 2015 POZIOM PODSTAWOWY. Godzina rozpoczęcia: 9:00 CZĘŚĆ I WYBRANE: Czas pracy: 75 minut

i na matematycznej wyspie materiały dla ucznia, klasa III, pakiet 131, s. 1 KARTA:... Z KLASY:...

XV WOJEWÓDZKI KONKURS Z MATEMATYKI

w 7 min Popraw skuteczność swojej strony internetowej INFORMATOR-EPRZEDSIEBIORCY.PL

Wyzwania matematyczne

SCENARIUSZ WARSZTATÓW NR 5. DLA MŁODZIEŻY GIMNAZJALNEJ

LEE CRUTCHLEY & PO PROSTU ZACZNIJ

Chińskie, japońskie znaki

EGZAMIN MATURALNY Z INFORMATYKI

PROGRAM ZAJĘĆ POZALEKCYJNYCH

Autyzm i Zespół Aspergera (ZA) - na podstawie doświadczeń brytyjskich. York, lipiec mgr Joanna Szamota

w 3 krokach Jak sprzedawać coś, co trudno wytłumaczyć INFORMATOR-EPRZEDSIEBIORCY.PL

Skala Wyników w Chorobie Parkinsona Funkcjonowanie Poznawcze (SCOPA-Cog)

Badanie wiadomości i umiejętności po klasie IV. Moje miasto Poznań

Techniki efektywnego uczenia ćwiczenia cd. zajęć 3 Zajęcia 5

Czy wystarczy nam wody?

Lekcja jest zapisana w programie SMART Notebook i znajduje się na moim chomiku aniador3. Przedmiot: Edukacja wczesnoszkolna - edukacja matematyczna.

Makaron ze szpinakiem i serem Feta (mąka pszenna, jajko, szpinak, feta chudy, masło, czosnek, przyprawy)

Test mocny stron. 1. Lubię myśleć o tym, jak można coś zmienić, ulepszyć. Ani pasuje, ani nie pasuje

Darmowa publikacja dostarczona przez ZloteMysli.pl

KONSPEKT ZAJĘĆ. Temat: Charakterystyka przedsiębiorcy - uwarunkowania przedsiębiorczości

WARSZTATY pociag j do jezyka j. dzień 1

Prezenter profesjonalny!

Serdecznie dziękuję trzem najważniejszym kobietom mojego życia: córce Agatce, żonie Agnieszce i mamie Oli za cierpliwość, wyrozumiałość, wsparcie,

TRUDNA! ORTOGRAFIA JEST JAK ĆWICZYĆ ORTOGRAFIĘ?

Makaron z twarogiem (makaron świderki, twaróg, śmietana, masło)

Jak korzystać z Panelu nauczyciela?

SCENARIUSZ LEKCJI. Nazwa. Nazwa szkoły. Wioletta Możdżan- Kasprzycka Data Grudzień Temat: Dojrzewanie to czas wielkich przemian.

Wariacja nr zł/osobę. Powitanie Młodych chlebem i solą przez rodziców. Powitanie gości: 1 szampanówka/osobę. Wino musujące z malinami

Temat: We need some sugar. Rzeczowniki policzalne i niepoliczalne. Zastosowanie A/AN/SOME/ANY. Utrwalenie słownictwa z zakresu żywności

Magia komunikacji. - Arkusz ćwiczeń - Mapa nie jest terenem. Magia prostego przekazu

1. Jest dla mnie ważne, by mieć dobrze płatną pracę, nawet jeśli nie zyskuję uznania za to, co robię.

Harmonogram: SOBOTA NIEDZIELA

TWOJE PIERSI. opis praktyk PDF 3

AKADEMIA DLA MŁODYCH. Radzenie sobie ze stresem. moduł 4 PODRĘCZNIK PROWADZĄCEGO. praca, życie, umiejętności. Akademia dla Młodych

Jadłospis PONIEDZIAŁEK 6 marzec ŚNIADANIE Płatki górskie na mleku, pieczywo mieszane, masło, szynka z liściem, krakowska sucha, jajko w sosie

REFERENCJE. Instruktor Soul Fitness DAWID CICHOSZ

narzędzia Użyteczne Customer Cup Daj się zauważyć

Tylko dla członków PZHiPBM

Ciągle nie mam czasu...

Problemy z pamięcią to już przeszłość!

TECHNIK OBSŁUGI TURYSTYCZNEJ

Komputerowy analfabeta Użytkownik Operator Nerd Haker Guru Smok. Jeżeli nie rozumiesz punktacji, to zrezygnuj od razu z przeprowadzania ankiety!!!

Zapraszamy na mini-kurs Od marzenia do sukcesu

II RAJD NAWIGACYJNO TURYSTYCZNY

Zadania domowe: r.

Kilka rad i porad związanych z jego projektowaniem

Temat lekcji: Rozwiązywanie zadań tekstowych związanych z działaniami na wyrażeniach dwumianowanych.

Darmowa publikacja dostarczona przez ZloteMysli.pl

Specjalistyczny kurs języka niemieckiego. dla lekarzy i personelu medycznego

PRÓBNY EGZAMIN MATURALNY Z INFORMATYKI

ZE SMAKIEM U KOZIOŁKA Kozioł Łukasz ŻŁOBEK PONIEDZIAŁEK

WOJEWÓDZKI KONKURS MATEMATYCZNY DLA UCZNIÓW KLAS IV VI SZKÓŁ PODSTAWOWYCH ROK SZKOLNY 2016/2017

Ćwiczenia do pobrania z Internetu

GODZINA WYCHOWAWCZA W GIMNAZJUM- KONSPEKT. Temat zajęć: W poszukiwaniu wartościowych dróg życia.

INDYWIDUALNY 4 TYGODNIOWY PLAN TRENINGOWY 60 euro Osoby przedłużające (bez konsultacji 30 minutowej) 45 euro

PODSUMOWANIE TWOJEGO WYBORU RODZINY Rodzina o kodzie SLA

Ćwiczenie: Fabryka papieru kolorowego

Transkrypt:

Jak dobrze wyćwiczona jest Twoja pamięć? Sprawdź się! NIE MA ZŁEJ PAMIĘCI, A TYLKO DOBRZE LUB ŹLE JĄ ĆWICZYMY. HARRY LORAYNE

Ważne informacje Przed Tobą 5 zadań podczas których nie sprawdzisz czy masz dobrą pamięć (bo masz!) tylko na ile wyćwiczoną masz pamięć w zapamiętywaniu informacji, które sprawiają trudność większości ludzi, jeśli chcą je zapamiętać w krótkim czasie. Jeśli właśnie zaczynasz mój kurs nowoczesnych technik nauki i zapamiętywania to przwrotnie- im gorzej pójdzie Ci ten test, tym większy progres zauważysz po kursie! Szkolenie pomoże Ci wyćwiczyć wszystkie umiejętności zapamiętywania do tego stopnia, że podane w teście zadania zrobisz z łatwością, przyjemnością i przed czasem. Potraktuj zadania jako eksperyment na swoim umyśle- to nie egzamin a badanie co możesz zrobić, aby lepiej korzystać ze swojego ogromnego potencjału!

Czego potrzebujesz? Weź czystą kartkę papieru, długopis i stoper. Usiądź wygodnie w spokojnym miejscu Uśmiechnij się i eksperymentuj! Do dzieła!

1. Zapamiętaj poniższą listę 20 słów w czasie 100 sekund. Następnie zapisz je w oryginalnej kolejności. wiadro guzik huśtawka mucha krokodyl wiatrak spinacz słuchawki arbuz fortepian nogawka kamień kawa plecak tablica korkowa pochodnia wielbłąd galaretka trampolina ucho

Ad. Zadanie 1. Zapisz wszystkie zapamiętane słowa w odpowiedniej kolejności Teraz sprawdź i postaw sobie 1 punkt za każde słowo zapisane we właściwej kolejności od początku aż do pierwszego błędu. Maksymalnie możesz zdobyć 20 punktów.

2. Zapamiętaj poniższe pary informacji - liczba z rzeczownikiem (kolejność nie ma znaczenia). Masz na to 80 sekund. 7 szyszka 11 odkurzacz 3 ognisko 15 park 8 żołądek 1 cyrk 6 termometr 9 hydraulik 13 trampki 4 szlak turystyczny 14 góral 2 puzzle 10 lustro 5 suszone owoce 12 sok pomarańczowy

Ad. Zadanie 2 Zapisz teraz na kartce liczby od 1 do 15 a następnie każdej z nich przypisz słowo jakie jej odpowiada Teraz sprawdź swoje odpowiedzi i za każdą poprawnie zapisaną parę daj sobie 1 punkt. Maksymalna liczba punktów w tym zadaniu wynosi 15.

3. Zapamiętaj poniższą liczbę w 75 sekund. 7 4 0 2 8 0 2 3 1 1 2 0 1 0 1 9 3 6 1 2 0 1 2 5 9 8 5 8 4 8

Ad. Zadanie 3 Zapisz teraz ciąg cyfr Postaw sobie 1 punkt za każdą dobrze zapamiętaną cyfrę aż do pierwszego błędu. Maksymalnie możesz zdobyć 30 punktów.

4. W ciągu 3 minut zapamiętaj pisownię i znaczenie poniższych 7 słów. potty (ang.) nocnik alimentary canal (ang.) przewód pokarmowy espina (hiszp.) cierń vagabundo (hiszp.) włóczęga akolada (pol.) klamra spinająca pięciolinię mistral (pol.) suchy i zimny wiatr wiejący z północy na obszarze Francji alegasta (pol.) człowiek bez poczucia humoru

Sprawdzisz się później Zanim odtworzysz zapamiętane i informacje, przejdź do następnego zadania.

5. Zapamiętaj poniższą listę zakupów w 1,5 minuty Masło Żarówka Jajka Ananas Chleb Makaron Nożyczki Bazylia Parasolka Ketchup Taśma klejąca Szampon do włosów Pomidory Nić dentystyczna Puszka fasoli Mąka

Ad. Zadanie 4 Obce słowo Tłumaczenie suchy i zimny wiatr wiejący z północy na obszarze Francji klamra spinająca pięciolinię włóczęga przewód pokarmowy espina potty alegasta Dopisz zapamiętane obce słowa lub ich znaczenia. Przyznaj sobie 2 punkty za każde dobrze zapamiętane słowo. Maksymalnie możesz zdobyć 14 punktów.

Ad. Zadanie 5 Zapisz teraz listę produktów które masz kupić Za każde poprawne słowo daj sobie 1 punkt. Maksymalnie możesz zdobyć 16 punktów.

WYNIKI Podlicz ile punktów zdobyłeś w każdym z 5 zadań. Maksymalna ilość punktów do zdobycia w tym teście wynosi 95 punktów. Jeśli zdobyłeś 90-95 punktów należysz do bardzo wąskiego grona osób ze świetnie wytrenowaną pamięcią! Jeśli Twój wynik jest niższy lub nawet dużo niższy, to oznacza że zrobiłeś świetny eksperyment na swojej pamięci i wiesz już, że warto abyś ją wytrenował. Twoja pamięć jest świetna, ale nie możesz z niej dobrze korzystać jeśli nie wiesz jak to zrobić. Serdecznie Ci polecam mój kurs pamięciowy po którym takie zadania jak te ( a nawet dużo trudniejsze) okażą się być bułką z masłem.