Wprowadzenie 1. Ogólne zasady udzielania pierwszej pomocy medycznej 2. Turystyczna apteczka pierwszej pomocy 3. Najczęstsze problemy medyczne w turystyce A Adaptacja AIDS Aklimatyzacja 52 Astma oskrzelowa Atak serca B Bandażowanie Bezsenność Biegunka Ból (bolesność, bóle) Bóle brzucha Ból w prawym podżebrzu Bóle gardła Bóle głowy Ból jądra (jąder) Bóle karku Bóle kończyn Ból kręgosłupa Ból międzyżebrowy (nerwoból międzyżebrowy) Lędźwioból Ból nad prawym talerzem biodrowym Bóle oka Ból przy bolesnym wzwodzie prącia (priapizm) 94 Ból stawu (stawów) dnawy Ból ucha Bóle w klatce piersiowej Ból w dusznicy bolesnej (dławicy piersiowej) Ból w nerwicy serca Bóle opłucnej Ból w zawale serca Ból w pachwinie Przepuklina Ból zęba Bolesne parcie na mocz C Choroba górska Choroba lokomocyjna Choroba morska Choroba samochodowa Choroba samolotowa Choroby tropikalne Ameboza (pełzakowica) Biegunka podróżnych ( klątwa faraona, zemsta Montezumy ) Cholera Dur brzuszny Gorączka krwotoczna (choroba Denga) Malaria (zimnica) Żółta febra (żółta gorączka) Chrypka Ciało obce Ciało obce w drogach oddechowych Ciało obce w gardle
Ciało obce w nosie Ciało obce w oku Ciało obce w przewodzie pokarmowym Ciało obce w skórze Ciało obce w uchu Ciało obce w żołądku Czyrak (karbunkuł) D Depresja Drgawki Duszność Dyskopatia E Epilepsja p. Padaczka G Gimnastyka rekreacyjna Gorączka Grzybice Grzybica stóp H Higiena życia turystycznego J Jeżowiec Jęczmień K Kaszel Katar Kąpiel Kąpiel higieniczna Kąpiel morska Kąpiel powietrzna Kąpiel słoneczna Kąpiel w wodach otwartych Kleszcze Kolka Kolka jelitowa Kolka nerkowa Kolka wątrobowa Kolka żołądkowa Kołatanie serca Krwawienie Krew w kale Krew w moczu Krew w plwocinie Krew w wymiocinach Krwiak Krwotok Krwotok śródczaszkowy Krwotok wewnętrzny Krwotok z dróg rodnych (ginekologiczny) Krwotok z jamy ustnej Krwotok z nosa
Krwotok z płuc Krwotok z przełyku Krwotok z rany Krwotok z wargi Krwotok z żołądka Krwotok z żylaka (zewnętrznego) Kurcze L Lumbago p. Lędżwioból M Migrena N Nagniotek (odcisk) Napad padaczkowy p. Padaczka Nerwoból (neuralgia) Neuralgia p. Nerwoból Nudności O Obrzęki Odcisk p. Nagniotek Odmrożenie Odparzenie p. Wyprzenie Omdlenie Oparzenie Poparzenie przez meduzy Opatrunek Otarcie P Padaczka (napad padaczkowy) Podróżowanie - zasady Podróż morska Podróż rowerem Podróż samochodem Podróż samolotem Wyprawy piesze Zespół nagłej zmiany strefy czasowej (tzw. jet lag) Podtopienie (utopienie, topielec) Podwieszenie Porażenie (rażenie) piorunem Porażenie prądem Przegrzanie (hipertermia) Przeziębienie (zaziębienie) R Rana Rażenie piorunem p. Porażenie piorunem Reanimacja i resuscytacja S Sinica Siniec (podbiegnięcie krwawe) Skręcenie stawu Stłuczenie
Szczepienia podróżnych Sztuczne oddychanie T Transport chorego U Uciskanie klatki piersiowej Udar cieplny p. Przegrzanie Udar mózgu Ukąszenie (ugryzienie) Ukąszenie przez kleszcze Ukąszenie (użądlenie) przez owady Ukąszenie przez pająka (pajęczaki) Ukąszenie przez pchłę Ukąszenie przez pluskwę domową Ukąszenie przez wszy Ukąszenia przez zwierzęta Ukąszenie przez żmiję (węże) Uraz (urazy) Uraz brzucha Uraz głowy Uraz klatki piersiowej Uraz kręgosłupa Uraz nosa Uraz oka Uraz ucha Uraz zęba (zębów) Utrata przytomności p. Omdlenie Uwięźnięcie przepukliny Użądlenie p. Ukąszenia W Wstrząs mózgu p. Uraz głowy Wścieklizna p. Ukąszenia przez zwierzęta Wychłodzenie (hipotermia) Wymioty Wyprzenie (odparzenie) Wzdęcie brzucha Z Zachłyśnięcie Zaczadzenie p. Zatrucie tlenkiem węgla Zadławienie (zakrztuszenie) Zakrzepowe zapalenie żył (zapalenie żył) Zamarznięcie Zapalenie żył p. Zakrzepowe zapalenie żył Zaparcie (zaparcia) Zator Zatrucie (zatrucia) Zatrucie alkoholem Zatrucie grzybami Zatrucie lekami Zatrucie pokarmowe Zatrucie tlenkiem węgla (zaczadzenie) Zatrucie toksynami morskimi (ciguatera) Zatrucie wilczą jagodą Zatrzymanie oddawania moczu
Zaziębienie p. Przeziębienie Zgaga Zimnica p. Malaria Złamanie (złamania) Złamania kości kończyn Złamanie kości miednicy Złamania kręgosłupa Złamanie żeber Zwichnięcie (zwichnięcia) Zwichnięcie stawu barkowego (ramiennego) Zwichnięcie stawu biodrowego Zwichnięcie stawu kolanowego Zwichnięcie stawu łokciowego Zwichnięcia stawów ręki lub nogi Zwichnięcie żuchwy (stawu skroniowo-żuchwowego) Ż Żółta gorączka p. Żółta febra 4. Dziecko w podróży Dziecko w samochodzie Dziecko w pociągu Dziecko w samolocie Dziecko w miejscu docelowym 5. Zwierzęta w podróży 6. Zakończenie