2 ProTraining Pierwsza Pomoc Pracy Witam w Twoim ProTraining Pierwsza Pomoc w Pracy.Ten kurs ma sie odbywac w klasie ale zaleceniem HSE jest by odswiezac wiadomosci co roku by utrwalic wiadomosci,mozesz to zrobic poprzez ogladniecie filmu przez internet na stronie www.profaw.co.uk.kurs w klasie musi byc przeprowadzony przez trenera zaakceptowanego przez ProTrainings.Mozesz takiego instruktora znalesz na stronie www.procourses.co.uk lub skontaktuj sie z nami bezposrednio pod support@protrainings.eu lub zadzwon pod numer telefonu 01206 585 068. Ta ksiazka zostala skonstruowana dla osob ktore ukonczyly ProTrainings Pierwsza Pomoc w Pracy lub kurs ktory jest uwzgledniany przez ProTrainings Europe Ltd. Mozesz uprawomocnic swoj certyfikat I otrzymac wersje PDF online na stronie www.profaw.co.uk. Jesli chcesz znalesc kontakt z instruktorem mozesz to zrobic uzywajac strony www.procourses.co.uk by znalezc kurs lub instruktora blisko twojego zamieszkania. Po ukonczeniu kursu w klasie otrzymasz od swojego instruktora certyfikat, legitymacje oraz po zalogowaniu otrzymasz ProTrainings CPD certyfikat,przypomnienia I tygodniowe odswierzenia. Jesli nie masz email support@protrainings.eu Upewnij sie ze jestes zarejestrowany online by otrzymywac wiadomosci, jest to automatyczne dla kursantow online. Twoj instructor prawdopodobnie cie juz zarejestrowal wiec robiac jakikolwiek kurs online uzyj loginu ktory otrzymales emailem.jesli masz jakies problem z emailem lub certyfikatem zadzwon do nas lub napisz. Przyklad certyfikatu ktory otrzymasz poczta.jesli robiles kurs online dostaniesz go droga meilowa.
Opis Kursu 3 Nasz ProTrainings FAW kurs jest oparty na wytycznych z 2010 roku ERC oraz UK Wytyczne Resuscytacji, I upowaznia kursanta do zrozumienia I nabrania umiejetnosci w podtrzymywaniu zycia.kurs pokrywa wszelkie wytyczne w prawie HSE Pierwsza Pomoc w Pracy. Wymagania HSE sa bardzo scisle. Kurs musi byc przeprowadzony w przystosowanym do tego miejscu I przez przetrenowanego insruktora.protrainins jest uznany przez HSE. Kurs musi trwac 3 dni lub dluzej I zawierac w sumie 18 godzin kursu. Jesli jest to przekwalifikowanie musi trwac 2 dni I zawierac 12 godzin kursu.te dwa Kursy nie moga byc przeprowadzone razem.by sie zakwalifikowac na dwudniowy kurs przekwalifikowania twoj certyfikat musisz miec wazny certyfikat lub po dacie ale nie pozniej niz 28 dni. Musisz takze dostarczyc kopie certyfikatu swojemu instruktorowi.jesli reguly nie sa spelnione certyfikat bedzie niewazny.
Slowniczek 4 Prawo dobrego samarytanina stwierdza ze osoba dzialajaca w dobrej wierze, rozsadnie udzielajac pierwszej pomocy nie zostanie pociagnieta do odpowiedzialnosci za szkody ktore wyrzadzi osobie poszkodowanej, chyba ze zostalo zlamane prawo.to prawo nie obowiazuje w krajach takich jak Wielka Brytania ale sa inne prawa ktore maja na celu ochrone pierwszej pomocy. Pozwolenie Pacjent pozwala ci na udzielenie pierwsze pomocy. Swiadoma zgoda Uswiadamiasz pacjenta o konsekwencji I on wyraza zgode na udzielenie pierwszej pomocy. Ukryta zgoda Kiedy pacjent jest nieprzytomny, jest to zrozumiane ze jesli osoba ta byla by przytomna napewno chciala by otrzymac pomoc. Zaniechanie inicjowanie opieki a nastepnie jej zatrzymanie bez zapewnienia ze dana osoba ma swiadczony ten sam lub wyzszy poziom opieki. Zaniedbanie kiedy masz obowiazek udzielenia pomocy a tego nie zrobisz l udzielisz niewlasciwie, niezapewnienie opieki lub niewlasciwa opieka powoduje wieksze obrazenia lub uszkodzenia. Uniwersalne srodki ostroznosci- Uzywaj rekawiczki, maske,fartuch itp.za kazdym razem dla kazdego pacjenta,kiedy tylko dojdzie do kontaktu z krwia lub plynow fizjologicznych. Smierc Kliniczna Moment w ktorym oddech I bicie serca zanika.zazwyczaj osoba ma wysokie prawdopodobienswo ozycia, bez wiekszych uszkodzen komorek.
Pierwsza Pomoc w Pracy 5 Wiele panstw ma specyficzne reguly I przepisy udzielania pierwszej pomocy w pracy. W Wielkiej Brytani Wykonawcy Zdrowia I Bezpieczenstwa Ustanowili prawo ze kazdy pracodawca musi miec odpowiednia liczbe osob udzielajacych piewszej pomocy odpowiednia ilosci pracownikow czy jest to jednodniowy kurs EFAW lub trzydniowy FAW kurs. HSE zaleca roczne przypomnienia dla osob ktore byly uprzednio przetrenowane,moze byc to zrobione online lub przez odpowiedniego instruktora.kolejne z Wymagan w Wielkiej Brytani jest to by prowadzic ewidencje wypadkow I chorob z udzialem leczenia. Wszelkie raporty z ksiazki wypadkow powinny byc usuniete I przechowywane w bezpiecznym miejscu zgodnie z ustawa o ochronie danych. Kazdy Pracodawca ma obowiazek prawny zglosic do HSE kazdy wypadek ktory uniemozliwyl powrot do pracy przez 7 dni, kiedy wypadek byl smiertelny lub powazny, niebezpieczny lub jest to choroba zawodowa. Zaklady moga miec swoja wlasna ksiazke wypadkow, ktora pierwsza pomoc moze wypelnic na miejscu. Inne obowiazki pierwszej pomocy w pracy to uzupelnienie apteczki, upewnij sie ze apteczka zawiera wszelkie potrzebne rzeczy,kazdy zanieczyszczony material jest sprzatniety I usuniety w prawidlowy sposod.informacje na ten temat mona znalesc na stronie www.hse.gov.uk/firstaid Zdrowie I Bezpieczenstwo (Pierwsza Pomoc) Regulamin (1981)- Glowne prawo ochraniajace pierwsza pomoc w pracy.ten document warto miec-mozesz go wziac z ksiazki HMSO. Zarzadzanie Zdrowia I Bezpieczenstwa z pracy, przepis z 1999- To zapewnia firmom oceny ryzyka zawodowego na wszystkich stanowiskach pracy gdzie pracuje pracownik. RIDDOR- Prawo Raportowania wypadkow, chorob I wszelkich niebezpieczenstw COSHH- Kontrola niebezpiecznych substancji (2002) Administracja Bezpieczenstwa Spolecznego (1992)- Omawia jak firma ma przekazac informacje o wypadku. Zdrowie I Bezpieczenstwo w Pracy (1974) - Prawo wymaga od firmy by zagwarantowala pracownikom ochrone przed urazami I chorobami.dotyczy to takze kontrachentow I innych osob przebywajacych na terenie zakladu pracy.
Wazne czesci ciala 6 Serce Sklada sie z czterech komor, jest wielkosci twojej piesci, umieszczone jest pod mostkiem.jego zadaniem jest pompowanie krwi do mozgu,,pluc I reszty ciala.twoje cialo ma okolo 5,6 litrow krwi ktora krazy po twoim ciele trzy razy w ciagu minuty. Uklad krazenia sklada sie z serca, tetnic, naczyn wlosowatych i zyl. Pluca Sa dwa pluca I ich zadaniem jest pobrac tlen i uwolnic dwutlenek wegla.powietrza w plucach jest okolo 21%.Nasze cialo zuzywa okolo 4-6%. Kiedy oddychamy uwalniamy dwutlenek wegla I okolo 16% tlenu. Mozg Mowi reszcie ciala co ma robic, ciagle potrzebuje powietrza.komorki mozgowe zaczynaja umierac w ciagu 4-6 minut.przecietny ludzki mozg wazy 1,36 kilo I zuzywa 20% powietrza z ciala. Komorki Wszystkie komorki potrzebuja ciagle powietrza by normalnie funkcjonowac.dwutlenek wegla jest produkowany jako cos niepotrzebnego I musi zostac usuniety z organizmu poprzez pluca.czerwone komorki krwi transportuja tlen do tkanek.
Obawy Pierwszej Pomocy Zauwazylismy ze osoby ktore uczestnicza w kursie pierwszej pomocy, czesto sa mniej aktywni, poniewaz maja obawy I watpliwosci dotyczace udzielania pierszej pomocy. Omawiajac te watpliwosci I nazywajac ich po imieniu powoduje ze dalsza czesc kursu przebiega lepiej. 7 Pierwsza obawa jest, czy nie zostane pozwana do sadu.wiele panstw posiada prawo Dobrego samarytanina lub temu podobne, ktore ochraniaja pierwsza pomoc.tak dlugo jak postepujesz zgodnie z tym co sie nauczyles,zapytaj o pomoc,niepozostawiaj pacjeta bez opieki,dzialaj jak normalny czlowiek. Obawa przed infekcja poprzez krew lub inne plyny fizjologiczne.infekcje te, to HIV, Zoltaczka I nieprzyjemnosc bliskiego kontaktu z plynami ustrojowymi.to sie odnosi do uzywania barier, zostanie to omowione pozniej. Obawa przed zrobieniem czegos zle lub nie wiem co robic.najgorsza medyczna kondycja jest wtedy gdy osobie przestaje bic serce I przestaje oddychac.osoba niezyje I ty nie mozesz juz pogorszyc stanu zdrowia osobie niezyjacej.kazda pomoc jaka mozesz udzielic tej osobie moze tylko podniesc jej szanse przezycia.w najgorszym wypadku osoba ta pozostanie niezywa. Obawa przed skrzywdzeniem pacjenta CPR jest to bardzo podstawowa pomoc.badania medyczne informuja nas ze jaki kolwiek przebieg powietrza w organizmie jest to wazny krok do uratowania zycia.prawdziwy problem to nie jest robienia CPR zle ale nierobienie go wcale. Sa przypadki ze mozesz skrzywdzic osobe ale omowione to zostanie pozniej.ogolnie rzecz biorac, pierwsza pomoc jest po to by otoczyc osobe troska zawolac EMS (Pogotowie ratunkowe) najszybciej jak to jest mozliwe, w wiekszosci przypadkow bedzie to siedzenie z pacjentem I zatroszczenie sie o jego comfort. Inne obawy to obawy o swoje bezpieczenstwo.na ironie w prawdziwej sytuacji nie jest to wcale problemem.w wiekszosci przypadkow ludzie automatycznie wchodza w scene bez poswiecenia uwagi dla siebie.bedziemy omawiac jak podejsc do osoby poszkodowanej uzywaja trzech podstawowych krokow.
Pytanie o pozwolenie udzielenia pomocy Jednym prostym rozwiazaniem by ochronic sie przed obawa bycia pozwanym do sadu jest zapytanie o pozwolenie udzielenia pomocy, Czesc, nazywam sie Keith.Jestem Pierwsza Pomoca.Czy moge ci pomoc? 8 Przytomny pacjent moze odpowiedziec slownie, kiwajac glowa lub podajac zraniona czesc ciala do opatrunku.wszystko to jest wziete jako pozwolenie na udzielenie pomocy. Kiedy pacjent jest nieprzytomny, ciagle musisz zapytac o pozwolenie,milczenie uznajesz za zgode poniewaz wiekszosc ludzi w tej sytuacji chcialaby miec udzielona pomoc.kiedy ktos odmowi ci I nie mozesz pomoc tej osobie, mozesz zadzwonic po karetke, poinformuj kierownika lub rodzine I rozmawiaj z ta osoba, uspokuj ja. W twoim miejscu pracy, masz obowiazek opieki I w takim przypadku poszkodowany musi sam przyjsc do ciebie bys udzielil mu pomocy. Jesli pomagasz komus kto jest nieprzytomny taka osoba nie ma jak wydac ci pozwolenia o pomoc.my jako pierwsza pomoc mamy pozwolenie na to by udzielic tej osobie pomocy,przypuszczalnie gdyby osoba ta byla przytomna udzielila by nam pozwolenia.ciagle musisz zapytac sie o pozwolenie I przedstawic sie I jesli osoba nie odpowiada ciagle mozesz jej pomoc.przez caly czas mow do osoby poszkodowanej kiedy pomagasz poniewaz sluch jest ostatni by go stracic I pierwszy wraca gdy osoba odzyskuje przytomnosc. Lancuch przetrwania Lancuch przetrwania jest zaprojektowany do tego by pokazac ci twoje zadanie w awaryjnych przypadkach.sledzac poszczegolne ogniwo w lancuchu w odpowiedni sposob zwieksza szanse pacjenta. Pamietaj ogniwa w lancuchu to Szybkie wezwanie pomocy, Szybkie CPR, Szybkie uzycie defibrylatora I Szybkie zaawansowane zabiegi resuscytacyjne.pierwsza pomoc prowadzi dwa pierwsze ogniwa I czasami trzecie ale jesli nie wezwales pomocy czwarte ognowo nigdy nie przyjdzie.
Scena niebezpieczenstwa Upewnij sie ze Ty, osoby postronne I poszkodowany sa bezpieczni kiedy zblizasz sie do miejsca wypadku.zawsze pamietaj by Zatrzymac sie, pomyslec I wykonac. Sprawdz wszelkie niebezpieczenstwa tj. Szklo, plyny fizjologiczne, elektrycznosc,gaz lub ruch drogowy.pamietaj bezpieczna scena to twoja pierwszy troska. Sprawdz Otoczenie Kluczowe pytania: Jest to bezpieczne dla mnie, by pomoc? Co sie stalo? Ile jest osob poszkodowanych? Czy mam przy sobie swoj ochronny ekwipunek I jest on gotowy do uzycia? Czy jest dostepne AED? Sprawdz pacjenta jesli jest bezpiecznie Poklep pacjenta I sie przedstaw, jesli nieodpowiada wezwij karetke. By wezwac karetke zadzwon pod numer 999 lub 112. Jesli jestes sam- zadzwon najpierw Wez AED jesli jest dostepne, start CPR I uzyj AED. 9 Jesli nie jestes sam- Wyslij kogos by zadzwonil po karetke I przyniusl AED, upewnij sie ze wiedza gdzie sie znajduja, co sie stalo I ile osob jest poszkodowanych. Powiedz im by przyszli spowrotem I powiedzieli ci jakie wskazowki podal im doctor przez telefon. Kiedy dzwonisz na pogotowie, uzyskasz informacje I pomoc ktora potrzebujesz.zapoznaj sie jak uzyc glosnika w telefonie lub rozmawiac bez uzycia rak, by pomagac pacjentowi I jednoczesnie rozmawiac z lekarzem przez telefon.
A B C D s 10 ABCDs koncepcja ma na celu dostarczyc pierwszej pomocy przewodnika co robic gdy jest potrzeba udzielenia pomocy.zaczynasz od A- airway-drogi oddechowe-otworz droge oddechowa pacjentowi, odsuwajac jezyk od tylnej czesci gardla,czesto blokuje oddychanie. Nastepnie, sprawdz B- breading-oddychanie.jesli nie oddycha sprawdz C-cyrkulacje I rozpoczni CPR.Nastepna rzecz ktora pacjent potrzebuje jest D-defibrylator, gdzie elektryczny szok przerywa zatrzymanie akcji serca I miejmy nadzieje pozwoli sercu zaczac od nowa.kiedy jest juz wszystko dobrze,przechodzimy do S-serios bleedingpowazne krwawienie,szok I uszkodzenie kregoslupa.wszystko to zostanie omowione na kursie. Przed udzieleniem pomocy, osoba udzielajaca jej powinna przeprowadzic ocene wstepna miejsca wypadku, by sie upewnic ze jest ono bezpieczne.nastepnie,sprzed do ochrony osobistej powinien byc zalozony w celu ochrony ratownika.jesli jest sam,powinien ulozyc pacjenta ktory oddycha w pozysji bezpiecznej I pojsc skontaktowac sie ze sluzbami ratowniczymi.jesli pacjent nie oddycha rozpoczac CPR.Pozycja bezpieczna ulatwia oddychanie,zachowuje bezpieczenstwo I niweluje ryzyko zadlawienia sie wymiotami. Bariery- rekawiczki I maska Strach przed infekcja moze zniechecic niektore osoby do udzielania pierwszej pomocy. Efektywne wykorzystanie barier w tym rekawice I oslona twarzy, chroni zarowno ciebie jak I pacjenta przed ryzykiem infekcji.kazdy zaklad pracy ma swoje zasady usuwania rekawic I innych zainfekowanych materialow, najlepiej bedzie sprawdzic lokalne przepisy. Istnieje wiele rodzajow masek, jak maski kieszonkowe, maski jako breloczki.sa one w roznych opakowaniach ale wszystkie sa w zasadzie takie same.nowe 2011 BSi HSE apteczki pierwsze pomocy w miejscu pracy zawieraja obecnie maske. Zawsze uzywaj barier kiedy udzielasz pierwszej pomocy
Zakladanie rekawic: 11 Przy udzielaniu pierwszej pomocy zawsze uzywaj jednorazowych rekawic.jesli masz alergie na lateks, uzywaj rekawic alternatywnych z nitrylu lub winylu.zanim udzielisz pomocy upewnij sie ze rekawice nie sa pekniete lub uszkodzone.moze bedziesz musiec zdjac pierscionki by nie rozerwac rekawic. Uzywaj skora do skory, rekawica do rekawiczki system.zlap wewnetrzny koniec rekawiczki druga reka w rekawiczce.sciagnij rekawiczke wywracajac ja ne lewa strone, trzymaj ja w rece na ktorej masz zalozona rekawiczke.uzyj reki bez rekawiczki I zlap koniec rekawiczki kolo nadgarstka z zewnetrzej strony reki zdejmuj przewracajac na lewa strone z poprzednia rekawiczka w srodku.usun w odpowiedni sposob. Jesli zrobisz to dobrze zewnetrzna strona rekawiczki nigdy nie dotknie twojej skory. Jak bakterie we krwi sie przenosza Kontakt sexualny jest podstawowym trubem w przenoszeniu bakterii. Kiedy zakazony ostry przedmiot przetnie skore lub ukluje. (Przyklad:strzykawka z igla,uzywanie nielegalnych narkotykow,uciecie rozbitym szklem,ugryzienie) Kiedy zainfekowane plyny fizjologiczne dostana sie do rany na skorze, blony sluzowej.(do oka,buzi,uszu I nosa) Kiedy zanieczyszczony obiekt dotknie skory z zapaleniem,z tradzikiem lub skory otartej. Nasza cudownie stworzona skora, jesli jest nienaruszona jest pierwsza obrona przed choroba.bakterie nie moga sie przez nia wchlonac.
Pozycja Bezpieczna 12 Sprawdz czy pacjent nie ma zadnych uszkodzen ktore mogly by sie pogorszyc podczas przewracania pacjenta I uloz pacjenta bardzo ostroznie przewroc pacjenta do pozycji bezpiecznejmonitoruj oznaki zyciowe I utrzymuj pacjenta w konforcie I cieple tak dlugo az przyjedzie pogotowie. Jesli podejrzewasz ze pacjent ma uszkodzony kregoslup I nie jest w natychmiastowym niebezpieczenstwie, nie odwracaj go.w tedy kiedy musisz zostawic pacjenta by pojsc po pomoc lub kiedy on wymiotuje, musisz przewrocic go do pozycji bezpiecznej. Zadaniem pierwszej pomocy jest zapobieganie pacjentowi pogorszenia sie I mozna to zrobic w latwy, prosty sposob ktorego nauczymy sie na kursie. P Preserve life ochrona zycia P Prevent deterioration- zapobiec uszkodzeniu-zatrzymac pogorszeniu P Promote recovery reklamuj zdrowie
Atak Serca 13 Jest spowodowany blokada w sercu, nie ma dostepu do krwi I tlenu.moze to byc zwezenie, plytka, zakrzep lub skurcz miesni I moze bys smiertelny.zawal serca jest najczestsza forma smierci w Wielkiej Brytanii. Nagle zatrzymanie krazenia jest gdy serce przestaje bic ale atak serca jest wtedy gdy serce ma powazny uraz.moze przestac bic w kazdej chwili. Duzym problemem jest to ze pacjenci czesto nie akceptuja tego ze maja zawal I to opoznia leczenie. OBJAWY Bol w srodkowel czesci klatki piersiowej, bol promieniuje od brzucha do szczeki,czasami do jednego ramienia. Miazdzacy bol w klatce piersiowej,dyszenie,szybki lub nieregularny puls,nudnosci/wymioty,bladosc,zimna wilgotna skora,szaro-niebieski kolor skory,uczucie przewleklej niestrawnosci LECZENIE Uspokuj pacjenta i posadz w pozycji W. Zadzwon na pogotowie. Obserwuj pacjenta(abcds).rozluznij ubranie.przygotuj sie na udzielenie CPR jesli samopoczucie pacjenta sie pogorszy. ASPIRYNA Zaoferuj pacjentowi 300mg tabletke pacjent moze z niej skorzystac.musi ja ssac nie polykac,takim sposobem szybciej sie wchlonie.
ANGINA- DUSZNICA BOLESNA 14 Atak dusznicy bolesnej to nie jest atak serca,dusznica ta jest zazwyczaj kontrolowana lekami ale moze przeksztalcic sie w stan bardziej powazny.angina spowodowana jest gromadzeniem sie plytek cholesterolu na blonie Tetnicy Wiencowej lub zawalenie sie Sciany Tetnicy co utrudnia przeplyw krwi swobodnie do serca.atak czesto jest po wysilku fizycznym lub stresie.leki relaksuja sciany zyl i krew moze przeplywac spokojnie. OBJAWY Podobne do ataku serca.nagle oslabienie,lek i strach,oznaki stresu lub wysilku fizycznego. LECZENIE Pozycja taka sama jak przy ataku serca.ulokuj i upewnij sie ze wzial leki.zazwyczaj po wzieciu lekarst i odpoczynku bol ustepuje.jesli nie ustapil lub jest to pierwszy atak wezwij karetke. KONTROLOWANIE CZYNNIKOW RYZYKA Jest wiele czynnikow ktore moga doprowadzic do choroby serca.jedne mozna kontrolowac, drugie nie. Palenie papierosow Wysokie cisnienie krwi Otylosc Brak ruchu Wysoki poziom cholesterolu Niekontrolowana cukrzyca Dieta o wysokiej zawartosci tluszczu Stres Oznaki i objawy Dyskomfort w klatce piersiowej,cisnienie,ucisk dluzej niz 2 minuty,nudnosci,pocenie,ciezki oddech,zaprzeczenie,oslabienie. Niekontrolowanie czynnikow ryzyka Rasa,dziedzicznosc,plec i wiek Obecnie kobiety wiecej cierpia na zadyszke,ekstremalne zmeczenie i objawy podobne do grypy. Leczenie Oznaki i objawy takie same jak przy ataku serca,zadzwon po karetke 999 lub 112. Uloz pacjenta wygodnie,nie podawaj nic do picia lub jedzenia,uspokuj pacjenta. Jesli jest to mozliwe umiesc pacjenta w pozycji W
15 Pierwsz Pomoc- Schemat
16 OSOBA DOROSLA CPR Udzielanie CPR u doroslych rozpoczyna sie przez sprawdzenie zyciowych oznak,kontakt ze sluzbami ratowniczymi i sprawdzeniem czy pacjent oddycha przez 10 sekund.jesli nie oddycha,zacznij od 30 uciskow na kladke piersiowa,100 do 120 uciskow na minute o glebokosci 5 do 6 cm posrodku klatki piersiowej.ucisk musi byc wykonany z taka sama szybkoscia przy nacisku jak i zwolnieniu oraz w regularnych odstepach czasu. Po 30 uciskach powinienes zrobic dwa oddechy,powtarzaj ta czynnosc do czasu az mozesz uzyc AED lub gdy przyjedzie karetka.nie trac czasu miedzy uciskami i oddechem.powinna byc tylko 5-10 sekundowa przerwa podczas masazu serca. Kompresja jest bardzo wazna poniewaz dostarcza tlenu ktory wzbogaca krew krazaca w organizmie. Oddechy robisz poprzez odchylenie glowy do tylu,glowe odchylasz uzywajac czola i podbrutka,nastepnie sciszkasz miekka czesc nosa i swoimi ustam zakrywasz usta pacjenta,wdmuchaj powietrze ok jednej sekundy lub kiedy zobaczysz ze klatka piersiowa sie podniosla. CPR Zamiana z drugim ratownikiem Udzielanie CPR moze byc bardzo meczoce i im bardziej zmeczony jestes tym mniej efektywna jest twoja pomoc.jesli jest to mozliwe podziel sie praca z drugim ratownikiem.nie jest to istotne czy ta druga osoba byla przetrenowana poniewaz ty mozesz udzielic instrukcji.kiedy pomocnik robi masaz ty udzielasz mu instrukcji i przygotowujesz sie do zmainy. Dobrze jest zmieniac sie co dwie minuty.jesli jestes sam i zaczynasz byc zmeczony,mozesz wziac pod uwage robienie ucskow bez oddechow. CPR Zamiana z drugim ratownikiem Tylko rece CPR pomaga zaangazowac do pomocy osoby ktore wczesniej nam by jej nie udzielily.wielu ludzi jest niechetnych do udzielania CPR poniewaz musza robic oddech.z ta nowa technika,krew krazy po organizmie i dotlenia komorki i narzady. Ratownik uciska na glebokosc 5-6 cm z szybkoscia 100-120 uciskow na minute bez uzywanai usta-usta techniki.rece tylko CPR eliminuje obawy przed kontaktem z choroba. Ciagle jest zalecane by zmieniac sie co 2 minuty by upewnic sie ze uciski sa ciagle dobrze wykonywane zanim uzyjemy AED lub przyjedzie pogotowie.
CPR U DZIECKA 17 Dzieciece CPR jest to bardzo wrazliwy I frasobliwy temat do wykonania samemu.dziecko potrzebuje CPR z przyczyn oddechowych niz sercowych,ktore czesciej pojawiaja sie u osob doroslych.dletego wlasnie najpierw udzielamy 5 oddechow a pozniej 30 uciskow a nastepnie 2 oddechy.powtarzasz 30:2 tak dlugo az przyjedzie pogotowie lub stracisz sily. Kiedy robisz oddech, zakryj usta dziecka swoimi i scisnij nos lub uzyj maski.nastepnie delikatnie wdmuchnij powietrze przez okolo 1 secunde az podniesie sie klatka piersiowa.do robienia uciskow urzywasz tylko jednej reki,umiejscawiasz ja posrodku klatki piersiowej i uciskasz na jedna trzecia glebokosci klatki piersiowej, 30 uciskow z szybkosc 100-120 na minute.jesli nie dasz rady uzyj dwie rece. Jesli jest ktos z toba wyslij te osobe by wezwala pogotowie.jesli jestes sam uzyj metody dzwon szybko co oznacza jedna minuta CPR zadzwon po pomoc i wroc do udzielenia CPR. CPR U NIEMOWLECIA CPR u niemowlecia jest to takze bardzo wrazliwy i frasobliwy temat.niemowlaki tak samo jak dzieci potrzebuja CPR z przyczyn oddechowych.najpierw zrob piec oddechow a pozniej 30 uciskow i 2 oddechy.kontynuuj 30:2 az przyjedzie pogotowie lub stracisz sily.kiedy robisz oddechy zakryj usta i nos niemowlaka lub uzyj maski.delikatnie wdmuchnij powietrze przez 1 sekunde tak by uniosla sie klatka piersiowa.do uciskow uzyj dwoch palcow,umiesc je posrodku klatki piersiowej i uciskaj na jedna trzecia glebokosci klatki piersiowej z szybkoscia 100-120 uciskow na minute. Niemowlaka mozesz bezpiecznie niesc do karetki kontynuujac CPR,chociaz CPR jest najlepiej wykonywac na twardym podlozu. Jesli jest ktos,mozesz wyslac te osobe by zadzwonil po karetki,jesli jestes sam uzyl zadzwon szybko czyli jedna minuta CPR,pujdz i zadzwon po pomoc,kontynuuj CPR.
UTONIECIE 18 Podczas utoniecia nie wdycha sie zbyt wiele wody,kazda polknieta woda jest zazwyczaj zwymiotowana podczas reanimacji. Upewnij sie ze jest bezpiecznie.uzyj dzwon szybko przystap do jednominutowego CPR zanim pujdziesz wezwac pomoc. Zanim zaczniesz uciski daj 5 oddechow,dlaczego,powodem tego jest to ze osoba nie oddycha z powodu problemow ukladu oddechowego a nie problemem serca Wieksze szanse uratowania przez CPR ma osoba ktora utonela niz ta z problemem sercowym. Problemem jest wtorne utoniecie, ktore moze nastapic godzine po utonieciu lub najblizszym przypadku utoniecia,dlatego zawsze powinna byc podjeta konsultacja z lekarzem. Zatrzymanie akcji serca- skala przezycia Niektore dane na temat resuscytacji zostaly wydane przez Zoll Medical.Kiedy dochodzi do zatrzymania krazenia,tylko polowa pacjentow potrzebuje szoku.druga polowa wymaga wysokiej jakosci resuscytacji krazeniowo oddechowej.ogolnie rzecz biorac z kazda minuta szansa przetrwania spada o 10%.Jest to oparte na tym, ze nikt nie robi CPR. Jesli CPR jest skutecznie przeprowadzone, szansa przezycia spada zaledwie o 3-4% na minute. Do wyjasnienia tych danych przyjmuje sie, ze osoba ma 100% szans na przezycie w momencie naglego zatrzymania krazenia. To jest duzy dowod na to, ze skuteczny i szybki masaz serca jest istotny dla pacjenta by zwiekszyc jego szanse na przezycie, a takze skuteczne szkolenie pozwoli nauczyc sie tych umiejetnosci.
DLACZEGO POTRZEBUJEMY AED I DLACZEGO TO TAKIE WAZNE? Wczesne uzycie AED moze uratowac zycie.rola pierwszej pomocy konczy sie na udzieleniu CPR.Jest to bardzo powazny krok I jedyna rzecz na ktora czekamy to by pogotowie przywiozlo AED. AED urzadzenie przerywa nieprawidlowe skurcze serca w nadziei ze zostanie przywrocone normalne bicie. 19 Urzadzenie AED ratuje zycie I im wiecej tych urzadzen jest dostepnych tym lepiej.dodac do tego dobrze przetrenowana pierwsza pomoc I podwyzszymy szanse przezycia pacjenta. Jedyny problem z AED jest to ze nie ma ich zbyt wiele.wysoki koszt zniecheca zaklady pracy przed ich zakupem ale to sie pomalu zmienia I coraz wiecej urzadzen zostaje umieszczonych w miejscach gdzie sa potrzebne. Skala przetrwania kiedy oczekujemy na Z kazda minuta kiedy czekamy na AED szansa przezycia pacjenta spada o 10%.Celem jest by dotrzec z AED w ciagu 4 minut lub najszybciej jak to jest mozliwe. Dobrze jest zapytac czy jest dostepne AED ktos moze pojsc zobaczyc I przyniesc szybciej niz przyjedzie pogotowie.
Gdzie mozesz znalesc urzadzenie AED? 20 Urzadzenie AED moze byc umieszczone w wielu miejscach musisz zapytac lub obserwowac.wiekszosc miejsc pracy je posiada.znajduja sie one w miejscu widocznym.znjdziesz je takze w miejscach publicznych tj Lotnisko, stacji kolejowej,u doktora, u dentysty, w centrum miasta i w klubach sportowych. Kiedy masz doczynienia z zatrzymaniem akcji serca, masz nie tylko wezwac pomoc ale takze zapytac czy jest dostepne AED ktos moze wiedziec gdzie jest.kiedy chodzisz po miescie rozejrzyj sie I zobacz ile AED jest dostepnych. Uniwersalne oznaczenie AED Jest uniwersalny znak dla urzadzenia AED I mozna go znalesc tam gdzie jest to urzadzenie. Moze by umieszczony na pojemniku AED lub nad nim tak by byl widoczny z daleka. Jest on takze uzyty po to by doprowadzic cie do miejsca gdzie znajduje sie AED.
Rozne rodzaje AED 21
Zadlawienie osoba swiadoma 22 Zapytaj Czy sie dlawisz? Jesli osoba ta nie moze oddychac I mowic, pomoz jej tak jak jest podane ponizej,jesli moga mowic lub kaszlnac, niech kontynuuja poki obiekt nie zostanie usuniety lub zauwazysz ze trzeba wezwac pogotowie. Leczenie Zawolaj pogotowie Dla doroslych I dzieci Stan za osoba, twoja noga niech bedzie ustawiona miedzy nogami pacjenta a druga noga w tyle. Zrob 5 uderzen w plecy pomiedzy jego lopatkami.przyluz wewnetrzna czesc piesci do brzucha pacjenta, troche powyzej pepka, Zlap druga reka piesc I pchnij jednoczesnie do srodka I do gory. Kontynuuj uderzenia I pchniecie brzucha poki obiekt nie wyskoczy lub pacjent straci przytomnosc.wtedy rozpocznij CPR. Doradz pacjentowi zeby skontaktowal sie z lekarzem nawet w tedy gdy obietk zostal usuniety. Niemowle: 5 uderzen w plecy, ucik brzycha uzywajac do tego tylko dwoch palcow. tak dlugo az obiekt wyskoczy lub straci przytomnosc. Specjalne okolicznosci Jesli pacjent jest w ciazy lub zbyt duzy by go objac, uloz piesc posrodku klatki piersiowej I zrob ucisk klatki piersiowej. Nigdy nie uzywej do cwiczen realnej osoby.
Zadlawienie osoba nieprzytomna 23 To jest,gdy ktos znajduje sie: Nieprzytomny Zadnych oznak zycia Nie oddycha Pacjent mogl zemdlec kiedy robiles udezenia w plecy I ucisk na brzuch. Leczenie Zawolaj pogotowie, jesli jeszcze tego nie zrobiles.jesli wiesz ze nie oddycha zacznij robic CPR. Zrob 30 uciskow z szybkoscia 100-120 uciskow na minute, na glebokosc 5-6 cm. Sprawdz jame ustna czy czegos tam nie ma, jesli cos jest wyciagnij palcem ale nigdy nie wkladaj palca do buzi by cos znalesc nim. Zrob 2 wdechy,jesli wykonujac je klatka piersiowa sie nie podniosla,zmien ulozenie glowy i powtorz jeszcze raz.jesli klatka piersiowa dalej sie nie podnosi, powtorz uciski na klatke,sprawdz czy nie ma czegos w buzi wdmuchuj powietrze poki klatka piersiowa sie uniesie. Po oddechach ktore uniosa klatke piersiowa,kontynuuj 30 uciskow na klatke i 2 wdechy tak dlugo az przyjedzie karetka,az zmienisz sie z kims innym,az osoba odzyska oznaki zyciowe, gdy zauwazyles ze jest niebezpieczne otoczenie,gdy otrzymasz AED przyrzad lub jestes zbyt zmeczony.
Rodzaje krwawienia Sa rozne rodzaje krwawienia i w tym rozdziale omowimy jak je kontrolowac. Sa cztery podstawowe rodzaje krwawienia: 1. Kapilarne 2. Zylne 3. Tetnicze 4. Wewnetrzne Twoje serce pompuje krew z jednej strony do pluc, nastepnie wysysa ja spowrotem z pluc I przesyla do drugiej strony serca gdzie jest wypompowywana przez tetnice,nastepnie do organow wewnetrznych I kapilar,powraca z powrotem do serca zylami. Rodzaj krwawienia poznajemy przez kolor krwi I to jak opuszcza organizm. Krwawienie Kapilarne: jest to najmniej powazne krwawienie,krew uwalnia sie z organizmu przez przeciecie,zadrasniecie skory.krwawienie kapilarne zazwyczaj ustaje samo.latwo moze byc kontrolowane.upewnij sie ze rana jest czysta I zaloz plaster lub mala gaze. 24 Krwawienie Zylne: mozesz je rozpoznac przez powolny niepulsujacy uplyw krwi koloru bardzo ciemno czerwonego.jest ciemno czerwona poniewaz zawiera niewielka ilosc tlenu I jest w drodze powrotnej do serca.jest to powazne krwawienie. Krwawienie Tetnicze: Jest to jeden z niebezpieczniejszych rodzai krwawienia, krew jest koloru jasno czerwonego I jest pulsujaca.jest jasno czerwona poniewaz pochodzi z serca I z pluc zawiera duzo tlenu. Krwawienie wewnetrzne: moze byc spowodowanie przez wiele przyczyn tj. Choroby, uderzenie, moze zostac zidentyfikowane przez siniaki I oznaki szoku.pierwsza pomoc moze jedynie wezwac pogotowie I leczyc jak osobe w szoku, co omowimy pozniej.
Kontrolowanie powaznego krwawienia 25 Jesli jest to mozliwe popros pacjenta by uniosl rane I zalozyl bezposredni ucisk a ty w tym czasie zaloz rekawiczki. Sprawdz rane, zobacz skad wychodzi krew I zawolaj pogotowie. Uciskaj bezposrednio uzywajac do tego gazy lub bandazu.zacznij od dalszego miejsca od serca i bandazuj w strone serca. Jesli krew przechodzi przez pierwszy opatrunek, zaluz kolejny na gore.jesli krew przechodzi przez drugi opatrunek, usun obytwa I zacznij od nowa. Upewnij sie ze ucisk jest dokladnie na miejscu w ktorym uplywa krew. Uzyj swojej wlasnej oceny, jezeli jest niewielka ilosc krwi na drugim opatrunku, moze nie trzeba ich zmieniac wogole. Umiesc okaleczone ramie w huscie by je uniesc I ulozyc reke w bezpiecznej pozycji. Jesli nie mozesz zapanowac nad krwawieniem miej na uwadze uzycie punktu ucisku (popatrz na diagram).punkt ucisku to miejsce gdzie tetnica przechodzi nad koscia, uciskajac to miejsce miazdzysz tetnice. Trzeba zastosowac spory ucisk, po tym czy przeplyw krwi sie zmniejszy bedziesz wiedziec czy ucisk jest wystarczajacy.uwazaj kiedy zwalniasz ucisk, sila przeplywu krwi moze rozerwac skrzep ktory sie utworzyl, dlatego rozluznianie ucisku musi byc powolne. We wszystkich przypadkach krwawienia musisz obserwowac pacjenta czy nie doznal szoku.posadz lub poloz pacjenta.