S t o w a r z y s z e n i e N a C a ł e Ż y c i e 02-759 Warszawa, ul. Złotych Piasków 3 lok 31 tel. 609 995 484, 601 736 573, 22 642 03 24 www.nacalezycie.org, nacalezycie@gmail.com P R O G R A M Z A J Ę Ć R E K R E A C Y J N O S P O R T O W Y C H P O D C Z A S O B O Z U L E T N I E G O 1 0 LIPIEC 23 LIPIEC 2010 SIERAKÓW Zadanie AKCJA LATO 2010 będzie realizowane dzięki dofinansowaniu ze środków m.st. Warszawy
Spis treści: Cele:...3 Metody:...3 Opis otoczenia i Ośrodka:...4 Plan Dnia:...4 Program ramowy pracy z dziećmi i młodzieżą:...5 Organizator zapewnia:...6
Cele: Stworzenie przestrzeni na aktywny odpoczynek dla dzieci, Stworzenie płaszczyzny do rozwoju zainteresowań i umiejętności dzieci, Stworzenie płaszczyzny do rozwoju umiejętności społecznych dzieci, Integracja dzieci i młodzieży z różnych środowisk wychowawczych, Nauka i doskonalenie gry w piłkę nożną, siatkową, tenisa ziemnego oraz pływania, Ogólny rozwój fizyczny i poprawa wydolności organizmu, Ogólny rozwój osobowy i kształtowanie pożądanych cech charakteru, Uczenie się respektowania określonych reguł, norm, wartości. Metody: Gry i zabawy grupowe, Zajęcia zorganizowane sportowe i muzyczne, Piesze wycieczki po okolicy Konkursy i zawody, Rozmowy indywidualne z uczestnikami Oglądanie filmów szkoleniowych i innych,
Opis otoczenia i Ośrodka: Sieraków, także Sieraków Wielkopolski (niem. Zirke) - miasto leżące nad Wartą w woj. wielkopolskim, w powiecie międzychodzkim. W latach 1975 1998 miasto administracyjnie należało do woj. poznańskiego. Położenie miasta na skraju Puszczy Noteckiej na terenie Pojezierza Poznańskiego, pomiędzy dwoma jeziorami: Jaroszewskim i Lutomskim, to naturalne walory, które w połączeniu z rozbudowaną infrastrukturą wypoczynkową (nowoczesna kryta pływalnia, kręgielnia) i wybudowanymi, licznymi ośrodkami wypoczynkowymi nad jeziorem Jaroszewskim sprawiły, że Sieraków od dawna jest znaczącym ośrodkiem turystycznym. Większa część miasta położona jest na lewym brzegu Warty, na prawym znajduje się dzielnica Piaski. W Sierakowie znajduje się wiele atrakcji turystycznych m.in.: Zamek Opalińskich, kościół i klasztor bernardynów, kościół poewanglicki, Synagoga, dziesięcioprzęsłowy most przez Wartę oraz stadnina koni (stado ogierów rasy wielkopolskiej). Ośrodek powstał w 1927 r przez Państwowy Urząd Wychowania Fizycznego i Przysposobienia Wojskowego podległy Ministerstwu Spraw Wojskowych. Placówka prowadziła obozy letnie z przysposobienia wojskowego i wychowania fizycznego dla uczniów szkół średnich. Obecnie jako Centralny Ośrodek Sportowo Szkoleniowy TKKF jest placówką czystko edukacyjno sportową, organizującą obozy sportowe dla dzieci i młodzieży z całej polski. Ośrodek posiada następujące obiekty sportowe: korty tenisowe, saunę, krytą pływalnię, halę sportową, wypożyczalnię sprzętu wodnego, bieżnię 400 m, skocznię do skoku w dal i trójskoku (o nawierzchni tartanowej), tor łyżworolkowy (o nawierzchni asfaltowej), basen w j. Jaroszewskim z plażą strzeżoną, boiska ( do koszykówki o nawierzchni syntetycznej, do siatkówki i mini piłki nożnej o nawierzchni ze sztuczną trawą, a także do piłki plażowej. W Ośrodku znajduje się250 miejsc w domkach typu junior (tapczan, pościel, oświetlenie) z przeznaczeniem na letnie obozy w szczególności dla zorganizowanych grup dzieci i młodzieży. Plan Dnia: 7.30 8.30 pobudka / rozruch poranny 8.30 9.00 toaleta 9.00 9.30 śniadanie 9.30 10.00 sprzątanie/sprawdzanie czystości/przygotowanie sprzętu sportowego 10.00 13.30 zajęcia przedpołudniowe programowe 13.30 14.00 przygotowanie do obiadu 14.00 14.30 obiad 14.30 15.00 zajęcia według upodobań dzieci i młodzieży 15.00 18.30 zajęcia popołudniowe programowe 18.30 19.00 przygotowanie do kolacji 19.00 19.30 kolacja 19.30 21.00 zajęcia wieczorne programowe 21.00 22.00 przygotowanie do spania/kąpiel 22.00 22.30 cisza nocna
Program ramowy pracy z dziećmi i młodzieżą: DATA zajęcia przedpołudniowe 10.00-13.30 zajęcia popołudniowe 15.00-18.30 zajęcia wieczorne 19.30-21.00 10 lipiec 11 lipca 12 lipiec 13 lipiec 14 lipiec zbiórka przy autokarach; sprawdzenie listy, zebranie dokumentów, informacji od rodziców, rodzice otrzymują karteczki z adresem Ośrodka, datą i godziną powrotu, oficjalne otwarcie obozu i zapoznanie się uczestników z kadrą oraz planami na czas wyjazdu. na początku jazdy zapoznanie dzieci i młodzieży z zasadami zachowania się podczas podróży autokarem, nawiązanie pierwszych znajomości z dziećmi i młodzieżą, poznanie grupy, po przyjeździe rozlokowanie w pokojach i kolacja, oficjalne otwarcie obozu spotkanie organizacyjne ustalenie zasad, poznanie regulaminów i przepisów p.poż i bhp oraz zwyczajów panujących w ośrodku, plaża, poznanie hali, kajaki + rowery wodne, ośrodka, sprawdzian umiejętności obiektów i różnych dyscyplin sportowych otwartych obiektach sprzętu oraz (dokumentacja wizualna) (piłka nożna) okolicy, otwartych boiskach (lekka atletyka), otwartych obiektach (piłka nożna, siatkówka lub koszykówka) pływanie na odkrytym basenie, Równolegle: otwartych kortach tenisowych, zajęcia sportowe piłka nożna, siatkowa lub koszykówka, boisko plażowe gry zespołowe, mecz wewnętrzny piłki nożnej, siatkówki lub koszykówki, piesza wycieczka do Sierakowa, zwiedzanie zamku (LODY) hali/otwartych boiskach piłka nożna, dwa ognie, przejażdżka bryczkami, pokaz szkoleniowy odtwarzanie zapisu filmowego, zawody na konsoli Nintendo Wii oraz kometka, dyskoteka / karaoke, 15 lipiec bieg terenowy na czas (dokumentacja wizualna) zajęcia relaksacyjne, plaża, spacer po okolicy, 16 lipiec kajaki + rowery wodne (zawody) mecz wewnętrzny piłki plażowej, siatkowej. pokaz szkoleniowy film, 17 lipiec 18 lipca podchody, plaża, kajaki + rowery wodne, mecz wewnętrzny siatkówki i koszykówki, pływanie na zamkniętym obiekcie zjeżdżalnia, piesza wycieczka do Sierakowa (LODY) otwartych obiektach (piłka nożna) spotkanie integracyjne z innymi uczestnikami obozu w ośrodku, spotkanie z mistrzem sportowym,
19 lipca Równolegle: otwartych kortach tenisowych, zajęcia sportowe piłka nożna i koszykówka, Kajaki + rowery wodne, zajęcia relaksacyjne, zawody na konsoli Nintendo Wii oraz kometka, 20 lipca zwiedzanie stadniny ogierów, jazda na łyżworolkach plaża + kąpiel, marszobieg w terenie, 21 lipca otwartych boiskach (lekka atletyka zawody) zajęcia relaksacyjne, plaża, pokaz filmowy, dyskoteka / karaoke 22 lipca zajęcia sportowe piłka nożna, mecz piłki nożnej z miejscową drużyną pakowanie się, sprzątanie domków i terenu wokół ośrodka, zamknięcie obozu, wręczenie nagród, dyplomów, wspólne oglądanie zdjęć i filmików z wyjazdu, 23 lipca spakowanie bagaży do autokaru, sprawdzenie stanu pomieszczeń ogólno dostępnych i domków, wyjazd do Warszawy po drodze zwiedzanie poznańskiej starówki. Organizator zapewnia: zakwaterowanie, pełne wyżywienie (4 posiłki), profesjonalną kadrę pedagogiczną, ubezpieczenie NNW, transport autokarowy, wycieczki piesze i autokarowe, suchy prowiant podczas wycieczek i na drogę powrotną, program kulturalno rozrywkowy, niezapomniane wspomnienia. Koszt wyjazdu z dofinansowaniem: 920,00 PLN S E R D E C Z N I E Z A P R A S Z A M Y!!! Z a d a n i e A K C J A L A T O 2 0 1 0 b ę d z i e r e a l i z o w a n e d z i ę k i d o f i n a n s o w a n i u z e ś r o d k ó w m. s t. W a r s z a w y