Jak rozpoznać, Ŝe nasz organizm jest zakwaszony?



Podobne dokumenty
10 ZASAD ZDROWEGO ODŻYWIANIA

2.Prawo zachowania masy

ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA - UROZMAICONA DIETA GWARANCJĄ NIEZBĘDNYCH SKŁADNIKÓW ODŻYWCZYCH, MINERALNYCH ORAZ WITAMIN.

II edycja akcji Przedszkolak pełen zdrowia

Gasimy pragnienie - gospodarka wodna młodego sportowca.

DOPALACZE. - nowa kategoria substancji psychoaktywnych

Spis treści. 1. Czym jest głos? Jak powstaje głos? W jaki sposób przygotować się do pracy nad głosem? 77

TRENING ZDROWOTNY jest to rodzaj aktywności fizycznej podjętej z motywów zdrowotnych, mającej na celu podniesienie poziomu wydolności i sprawności

Układ wydalniczy i skóra

Jadłospisy dla dzieci z alergią pokarmową na białka mleka krowiego. 5. i 6. miesiąc życia

skąd pochodzi Nasz Kurczak

Dr inż. Andrzej Tatarek. Siłownie cieplne

Hormony płciowe. Macica

Aktywność fizyczna CEL/42/07/09. Aktywność fizyczna. Schemat postępowania w cukrzycy

Co dalej z leczeniem cukrzycy, gdy leki doustne ju nie dzia ajà?

Finansujący: Narodowy Fundusz Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w Warszawie

Urząd Miasta Bielsko-Biała - um.bielsko.pl Wygenerowano: /02:29:36. Wpływ promieni słonecznych na zdrowie człowieka

probiotyk o unikalnym składzie

Techniczne nauki М.М.Zheplinska, A.S.Bessarab Narodowy uniwersytet spożywczych technologii, Кijow STOSOWANIE PARY WODNEJ SKRAPLANIA KAWITACJI

Śniadanie w domu, posiłek w szkole. Dlaczego trzeba uczyć jak należy odżywiać się?

LECZENIE NIEDOKRWISTOŚCI W PRZEBIEGU PRZEWLEKŁEJ NIEWYDOLNOŚCI

23PLN OD OSOBY PRZERWY KATOWICE CENTRUM. Czy wiesz, że...? PRZERWA OCZYSZCZAJĄCA

Podręcznik ćwiczeniowy dla pacjenta

40. Międzynarodowa Olimpiada Fizyczna Meksyk, lipca 2009 r. ZADANIE TEORETYCZNE 2 CHŁODZENIE LASEROWE I MELASA OPTYCZNA

Strategia rozwoju kariery zawodowej - Twój scenariusz (program nagrania).


PROCEDURA OCENY RYZYKA ZAWODOWEGO. w Urzędzie Gminy Mściwojów

Przygotowały: Magdalena Golińska Ewa Karaś

Efektywna strategia sprzedaży

Witajcie. Trening metapoznawczy dla osób z depresją (D-MCT) 09/15 Jelinek, Hauschildt, Moritz & Kowalski; ljelinek@uke.de

Szybkoschładzarki SZYBKOSCHŁADZARKI. Szybkoschładzarki z funkcją 50 szybkozamrażania

Co to jest cukrzyca?

Ćwiczenie: "Ruch harmoniczny i fale"

Ogólna charakterystyka kontraktów terminowych

Kifoplastyka i wertebroplastyka

NOWOŚCI Z ZAKRESU SYSTEMU SWR

Zalety wody jonizowanej

8 osób na 10 cierpi na choroby przyzębia!

Postrzeganie zdrowia i znajomość czynników na nie wpływających przez dzieci w wieku przedszkolnym.

W tym elemencie większość zdających nie zapisywała za pomocą równania reakcji procesu zobojętniania tlenku sodu mianowanym roztworem kwasu solnego.

Lp. Tematyka Liczba godzin I. Wymagania edukacyjne

Cel modelowania neuronów realistycznych biologicznie:

DOPALACZE- Legalne nie znaczy bezpieczne

Programy badań przesiewowych Wzrok u diabetyków

SCENARIUSZ LEKCJI WYCHOWAWCZEJ: AGRESJA I STRES. JAK SOBIE RADZIĆ ZE STRESEM?

CZĘSTOŚĆ WYSTĘPOWANIA WAD KOŃCZYN DOLNYCH U DZIECI I MŁODZIEŻY A FREQUENCY APPEARANCE DEFECTS OF LEGS BY CHILDREN AND ADOLESCENT

Gruntowy wymiennik ciepła PROVENT- GEO

Od redakcji. Symbolem oznaczono zadania wykraczające poza zakres materiału omówionego w podręczniku Fizyka z plusem cz. 2.

Bądź w pełni sobą. Dlaczego odbudowa nawet jednego brakującego zęba jest tak ważna.

INSTRUKCJA OBSŁUGI URZĄDZENIA: HC8201

DE-WZP JJ.3 Warszawa,

REGULAMIN PRACY ZARZĄDU GDAŃSKIEJ ORGANIZACJI TURYSTYCZNEJ (GOT)

Jak korzystać z Group Tracks w programie Cubase na przykładzie EWQLSO Platinum (Pro)

Projekty uchwał dla Zwyczajnego Walnego Zgromadzenia

Rosliny do oczka wodnego Utworzono : 21 czerwiec 2016

Aktywność ruchowa osób starszych Nordic Walking

i ciemne mąki. Produkty zbożowe ze względu na wysoką zawartość węglowodanów są dobrym źródłem energii.

Sytuacja zdrowotna osób z niepełnosprawnością intelektualną. Monika Karwacka Stowarzyszenie Na Tak

Stowarzyszenie Lokalna Grupa Działania EUROGALICJA Regulamin Rady

KWALIFIKACJA I WERYFIKACJA LECZENIA DOUSTNEGO STANÓW NADMIARU ŻELAZA W ORGANIZMIE

PIZZA FIESTA. CO MOŻNA ZOBACZYĆ NA KOSTCE? Składniki ( ryba, papryka, pieczarki, salami, ser)

Koszty obciążenia społeczeństwa. Ewa Oćwieja Marta Ryczko Koło Naukowe Ekonomiki Zdrowia IZP UJ CM 2012

REGULAMIN KOMISJI SEDZIOWSKIEJ PODOKRĘGU PIŁKI NOŻNEJ W

Olej rzepakowy, jako paliwo do silników z zapłonem samoczynnym

Zmiany pozycji techniki

WYMAGANIA EDUKACYJNE SPOSOBY SPRAWDZANIA POSTĘPÓW UCZNIÓW WARUNKI I TRYB UZYSKANIA WYŻSZEJ NIŻ PRZEWIDYWANA OCENY ŚRÓDROCZNEJ I ROCZNEJ

REGULAMIN RADY RODZICÓW SZKOŁY PODSTAWOWEJ NR 6 IM. ROMUALDA TRAUGUTTA W LUBLINIE. Postanowienia ogólne

OZNACZANIE WAPNIA I MAGNEZU W PRÓBCE WINA METODĄ ATOMOWEJ SPEKTROMETRII ABSORPCYJNEJ Z ATOMIZACJA W PŁOMIENIU

STATUT SOŁECTWA Grom Gmina Pasym woj. warmińsko - mazurskie

Propozycja firmy Enagic. Zdrowie Rodzina Sukces Szczęśliwe życie

Lokalny Program Rewitalizacji Miasta BYCZYNA na lata

REGULAMIN STYPENDIALNY FUNDACJI NA RZECZ NAUKI I EDUKACJI TALENTY

Alkoholizm i uzależnienia mieszane

REGULAMIN WSPARCIA FINANSOWEGO CZŁONKÓW. OIPiP BĘDĄCYCH PRZEDSTAWICIELAMI USTAWOWYMI DZIECKA NIEPEŁNOSPRAWNEGO LUB PRZEWLEKLE CHOREGO

Laboratorium z Konwersji Energii. Ogniwo fotowoltaiczne

Regulamin Zarządu Pogórzańskiego Stowarzyszenia Rozwoju

Techniki korekcyjne wykorzystywane w metodzie kinesiotapingu

INSTRUKCJA BHP PRZY RECZNYCH PRACACH TRANSPORTOWYCH DLA PRACOWNIKÓW KUCHENKI ODDZIAŁOWEJ.

Podstawa magnetyczna do eksperymentów

Objaśnienia wartości, przyjętych do Projektu Wieloletniej Prognozy Finansowej Gminy Golina na lata

Dietetyka Odchudzanie Diety Zdrowa żywność Lecznie żywieniowe Otyłość Porady dietetyka Dieta Żywienie w nadciśnieniu tętniczym

FORMULARZ OFERTY. Wartość brutto:...zł, (słownie złotych brutto:. ).

Program Google AdSense w Smaker.pl

UKŁAD ROZRUCHU SILNIKÓW SPALINOWYCH

UCHWAŁA NR X/143/2015 RADY MIEJSKIEJ WAŁBRZYCHA. z dnia 27 sierpnia 2015 r. w sprawie utworzenia Zakładu Aktywności Zawodowej Victoria w Wałbrzychu

REGULAMIN SAMORZĄDU UCZNIOWSKIEGO GIMNAZJUM W ZABOROWIE UL. STOŁECZNA 182

Karta charakterystyki Zgodnie z 1907/2006/WE, Artykuł 31 Data druku: Data aktualizacji: Smarowanie. jak wyżej.

Wykres 1. Płeć respondentów. Źródło: opracowanie własne. Wykres 2. Wiek respondentów.

Temat: Czy jedzenie, węgiel i wiatr mają ze sobą coś wspólnego?

Metrologia cieplna i przepływowa

Nie racjonalnych powodów dla dopuszczenia GMO w Polsce

Powiatowy Urząd Pracy w Trzebnicy. w powiecie trzebnickim w 2008 roku Absolwenci w powiecie trzebnickim

2) Drugim Roku Programu rozumie się przez to okres od 1 stycznia 2017 roku do 31 grudnia 2017 roku.

Grupa bezpieczeństwa kotła KSG / KSG mini

WYKRESY FUNKCJI NA CO DZIEŃ

MIŚ I KREDKA Newsletter Przedszkola Nr 110

ODPOCZYWAJ ZDROWO I ŚWIADOMIE!

Harmonogramowanie projektów Zarządzanie czasem

RANKING ZAWODÓW DEFICYTOWYCH I NADWYśKOWYCH W POWIECIE GOŁDAPSKIM W 2012 ROKU

Transkrypt:

CHOROBY WYSTĘPUJĄCE WSKUTEK ZAKWASZENIA ORGANIZMU Zakwaszenie organizmu, kwasota, niestrawności, zgaga Otyłość, przemiana materii oraz zaparcia Zobacz film CNN Problemy skórne, trądzik, alergie Cukrzyca Wspomaganie terapii choroby nowotworowej Zakwasy Osteoporoza Chroniczne zmęczenie ZAKWASZENIE ORGANIZMU, KWASOTA, NIESTRAWNOŚCI, ZGAGA Jednym z najwaŝniejszych o ile nie najwaŝniejszym warunekiem prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu jest utrzymanie stanu równowagi kwasowo - zasadowej. Aby taki stan był utrzymany niezbędne jest picie i jedzenie jakie dzień w dzień spoŝywamy. Jest tylko jednak jedno "ale". OtóŜ naleŝy pamiętać, Ŝe nie wskazane jest spoŝywanie zbyt duŝej ilości produktów kwasotwórczych, do których naleŝą cukry, węglowodany, białka zwierzęce, kawa, herbata, nioktyna czy alkohol. PoniewaŜ nadmiar kwasów w naszym ogranizmie, które powstają w wyniku przemiany materii powoduje zachwianie tej istotnej równowagi w naszym ciele. Poziom kwasów we krwi moŝe ulec zwiększeniu równieŝ w wyniku stresu, przyjmowanych leków, stosowania kuracji odchudzających, braku ruchu lub nawet nadmiernej aktywności fizycznej. Środowisko kwasowe jakie moŝe powstać w naszym ciele przyczynia się do rozwoju wielu schorzeń, poniewaŝ zaatakowane komórki przez kwasy i toksyny nie mają siły się bronić. Jest cała lista chorób i schorzeń, które wykorzystują osłabienie naszego organizmu i atakują takŝe zdrowe komórki, które "w pojedynkę" nie mają szans. Jak rozpoznać, Ŝe nasz organizm jest zakwaszony? Nie jest to trudne, poniewaŝ organizm sam zaalarmuje nadmiar kwasów poprzez zgage i niestrawność, migrenowe bóle głowy, pogorszenie stanu skóry, smak goryczy lub kwasu w ustach, osad na języku, a to tylko niektóre, najczęściej występujące objawy nadmiernej kwasowości. Ponadto długotrwałe zakwaszenie sprzyja rozwojowi powaŝnych chorób takich jak: nadciśnienie, miaŝdŝyca, cukrzyca, osteoporoza, nowotwory, zmiany zwyrodnieniowe stawów, nadwaga i wiele innych. Jednak są sposoby zwalczania kwasów w organizmie oraz przywrócenia równowagi kwasowo - zasadowej. Poprzez dostarczenie produktów zasadowych ( szczególnie warzyw i owoców ) a takŝe jonizowanej wody alkalicznej, poziom ph w naszej krwi zmieni się na bardziej zasadowe. Pijąc wodę alkaliczną, stosując odpowiednią dietę oraz prowadząc zdrowy tryb Ŝycia (umiarkowane ćwiczenia) w większym stopniu docenisz stosowanie jonizatora wody, który produkuje wodę alkaliczną z przemysłowej wody pitnej. OTYŁOŚĆ, PRZEMIANA MATERII ORAZ ZAPARCIA Istnieje bardzo duŝa zaleŝność między ph naszego ciała i utratą wagi. Wszyscy są przekonani, Ŝe otyłość bierze się z nadmiaru tłuszczu w naszym ciele. Generalnie jest to prawda, ale naleŝy zrozumieć dlaczego tak się dzieje i dlaczego tłuszcz odkłada się w naszych tkankach? Problem polega w zakwaszeniu naszego ogrnizmu. Nasz organizm regularnie spoŝywa energię oraz wytwarza produkty uboczne którymi są kwasy. Jeśli nasz organizm nie będzie wydalał kwasów poprzez mocz lub pot, kwasy te będą odkładać się w naszych biodrach, w naszej talii, piersiach i pozostałych częściach naszego ciała, a to spowoduje, Ŝe przytyjemy. Tak więc otyłość nie jest tak naprawdę spowodowana przez tłuszcz a przez kwasy niewydalane z naszego

organizmu. Niewłaściwa dieta i stres jaki nam towarzyszy sprawiają, Ŝe w naszym ogranizmie odkładają się kwasowe produkty przemiany materii, co z koleji powoduje spadek energii, osłabienie funkcjonowania systemu immunologicznego i ogólne pogorszenie stanu zdrowia. Aby moŝna było zredukować wagę naszego ciała, niezbędne jest oczyszczenie ciała z kwasów i toksyn poprzez wyrównanie balansu biochemicznego ph. Ale tutaj rodzi się kolejne pytanie, bo jak do tego doprowadzić? OtóŜ najistotniejszą rzeczą jest spoŝywanie produktów zasadowych, duŝo warzyw i owoców oraz przede wszystkim spoŝywanie jonizowanej wody alkalicznej. Alkaliczna woda jonizowana redukuje kwasowe produkty przemiany materii z naszego ciała, a regularne spoŝywanie wody jonizowanej dostarczy niezbędnych dla naszego organizmu minerałów takich jak wapno czy magnez. Wiele osób po zrozumieniu tego mechanizmu zrzuciło wagę w sposób skuteczny i co najwaŝniejsze naturalny. Alkaliczna woda jonizowana pomaga w zrzuceniu zbędnych kilogramów, ale co najwaŝniejsze przywraca równowagę zasodowo - kwasową w naszym ogranizmie a takŝe przyczynia się do poprawy procesu przemiany materii. Wiele osób cierpi równieŝ na problem związany z zaparciami. Cała wina na ogół zrzucana jest na proces przemiany materii i aby go przyspieszyć często sięgamy po róŝnego rodzaju środki farmakologiczne. Co prawda są one skuteczne, jednak leczą jedynie skutki a przyczyny problemu pozostają nienaruszone. Zaparcia wynikają ze złej diety, diety bogatej w produkty kwasowe, cukry, węglowodany. Po przetrawieniu takich pokarmów, ogrnizm zamiast wydalać produkty przemiany materii gromadzi je w naszych tkankach. Jednak spoŝywanie większej ilości produktów zasadowych i przede wszystkim spoŝywanie wody o wysokim ph sprawi, Ŝe organizm zacznie szybko wydalać kwasy i toksyny. A to przyczyni się do zakończenia naszych nieustających problemów z zaparciami. Dlaczego w tym wypadku równieŝ niezbędna jest woda alkaliczna? PoniewaŜ jako jedyna posiada ona wysokie ph. Woda przegotowana lub woda w butelkach jaką moŝemy kupić w skepie nie ma wystarczającego poziomu ph oraz nie posiada tych wszystkich minerałów, które są niezbędne dla naszego organizmu. PROBLEMY SKÓRNE, TRĄDZIK, ALERGIE Podczas spoŝywania zbyt duŝej ilości produktów kwaśnych takich jak mięso, białko zwierzęce, węglowodany itd., nasz ogranizm traci równowagę kwasowo - zasadową. Istnieje ogólna zasada, która mowi, iŝ spoŝywane produkty powinny być w 75% zasadowe a w 25% kwasowe. Niestety mało osób przestrzega te normy, spoŝywając coraz mniej produktów zasadowych takich jak warzywa czy owoce. Idealne ph czlowieka to 7,4. PowyŜej tej wartości organizm ma odczyn zasadowy a poniŝej kwaśny. Nieregularne posiłki bogate w węglowadany i cukry, stres, niewystarczająca ilość snu - w takich warunkach cięŝko utrzymać zbilansowany poziom ph naszego ciała. A co za tym idzie nasz ogranizm gromadzi szkodliwe kwasy i toksyny, które w znacznym stopniu przyczyniają się do powstania alergii. Szkodliwe produkty przemiany materii atakują nasze zdrowe komórki i organizm nie jest w stanie zwalczać antygenów, które znajdują się we wszystkich produktach, które spoŝywamy a takŝe w powietrzu, którym oddychamy. Ponadto niestrawione proteiny są główną przyczyną powstawania alergii. Dlaczego? PoniewaŜ kiedy system trawienny jest osłabiony przez nadmierne zakwaszenie nie jest w stanie poradzić sobie z rozkładaniem aminokwasów. Przez to często powstają alergie na róŝnego rodzaju produkty.

NaleŜy pamiętać, Ŝe zakwaszenie organizmu moŝe doprawadzić nie tylko do alergii lecz moŝe objawiać się w postaci problemów skórnych, w tym trądzik czy atopowe zapalenie skóry. To co pojawia się na naszej skórze jest niczym innym jak reakcją naszego organizmu na zaburzenia równowagi biochemincznej. To znaczy, Ŝe nasz organizm "alarmuje" nam, poprzez zmiany skórne, nadmierną ilość kwasów i toksyn, które niszczą zdrowe komórki i osłabiają naszą odrporność. Jak temu zapobiegać? Przede wszystkim ograniczenie produktow kwaśnych, jednak to nie wystarczy, poniewaŝ trzeba się pozbyć tego co juŝ się dostało do naszego organizmu. Dlatego teŝ najlepszym sposobem jest regularne picie jonizowanej wody alkalicznej, która charakteryzuje się zasadowym ph. Woda ta umoŝliwia wypłukanie szkodliwych substancji a ponadto dostracza niezbędnych minerałów takich jak wapno czy magnez, które wspomagają odbudowę zniszczonych komórek naszego organizmu. Liczne badania laboratoryjne, które były przeprowadzone w USA, Korei i Japonii potwierdziły skuteczność działania jonizowanej wody alkalicznej w walce z problemami skórnymi. Woda alkaliczna skutecznie działa na organizm od wewnątrz likwidując problemy skórne i trądzik, który widoczny jest na zewnątrz. CUKRZYCA U osób chorych na cukrzycę zapotrzebowanie na spoŝywanie wody moŝe być zwiększone ponad normę, która wynosi od 2 do 3 litrów dziennie. Obecność glukozy w moczu zwiększa wydalanie wody z moczem i powoduje nasilenie pragnienia. NaleŜy więc pić tyle płynów, aby w pełni zaspokoić pragnienie. U osób starszych natomiast, które gorzej kontrolują pragnienie, konieczne jest wypijanie ponad 3 litrów wody dziennie, aby nie doprowadzić do odwodnienia organizmu. NaleŜy jednak pamiętać, aby była to zdrowa woda niegazowana, która zawiera najwięcej substancji odŝywczych. Biorąc taką butelkę wody niegazowanej do ręki moŝna przeczytać, iŝ w składzie wody znajdują się takŝe aniony: siarczanowy i chlorkowy, których w tej wodzie być nie powinno. Dlatego teŝ jonizowana woda alkliczna jest odpowiednim rozwiązaniem. W procesie jonizacji aniony są oddzielane od kationów i dzięki temu moŝemy spoŝywać wodę, która zawiera jedynie minerały alkaliczne takie jak wapno, magnez, sód i potas. Jest to szczególnie waŝne w przypadku wspomagania leczenia cukrzycy. Cukrzyca jest chorobą, która w większości przypadków spowodowana jest zbyt małym wydzielaniem insuliny, kiedy we krwi jest nadmiar glukozy lub wytworzeniem oporności komórek na działanie insuliny. Oporność ta spowodowana jest uszkodzeniem komórek w naszym organizmie głównie z powodu zbyt duŝej ilości kwasów i toksyn, które się w nim odkładają. Sposobem odbudowy naruszonych komórek jest regularne spoŝywanie jonizowanej wody alkalicznej, która w naturalny sposób oczyści ogranizm z substancji szkodliwych oraz dostarczy minerałów niezbędnych w procesie odbudowy uszkodzonych komórek. WSPOMAGANIE TERAPII CHOROBY NOWOTWOROWEJ Alkalizacja jest waŝną, Ŝeby nie powiedzieć jedną z kluczowych kwestii w trakcie leczenia nowotworu. Nowotwory mają upośledzoną zdolność pozyskiwania energii z tłuszczu a nadmiernie pobudzone spalanie cukru. PoniewaŜ jednak spalanie cukru ma w duŝej mierze charakter beztlenowy, produkują one duŝe ilości kwasu mlekowego. Jeszcze przed II Wojną Światową Otto Heinrich Warburg - laureat Nagrody Nobla z 1931 roku - odkrył, Ŝe zawartość kwasu mlekowego w nowotworach jest 10-krotnie większa niŝ w pozostałych tkankach oraz, Ŝe potrafią one pozyskiwać energię równieŝ w warunkach braku tlenu (produktem odpadowym jest właśnie kwas mlekowy). Oznacza to, Ŝe otoczenie nowotworu jest silnie zakwaszone, co utrudnia dostęp komórek układu odpornościowego do guza w celu jego zwalczania. Bez alkalizacji i wypłukiwania tego kwasu trudno mówić o powodzeniu w leczeniu nowotworu jakąkolwiek metodą. Potwierdza to poza tym jeszcze raz, jak waŝne jest w tej chorobie ograniczenie podaŝy węglowodanów. Komórki nowotworowe mają wtedy nie tylko mniej paliwa do wzrostu, ale równieŝ

produkują mniej kwasu mlekowego, który utrudnia dostęp leukocytom. Z tego bardzo waŝnego odkrycia wynika, Ŝe guz nowotworowy odŝywia się przede wszystkim cukrem, a mezenchyma wokół guza jest silnie zakwaszona przez wydalany kwas mlekowy. Objawy tego silnego zakwaszenia moŝna zaobserwować, chciaŝby w badaniu mammograficznym, w którym proces nowotworowy jest rozpoznawany m.in. na podstawie zwapnień. Zwapnienia natomiast tworzą się w środowisku kwaśnym, w którym sole wapnia są mniej rozpuszczalne. Obecność silnie kwaśnego środowiska w pobliŝu guza nowotworowego blokuje dostęp leukocytów NK (natural killers), które stanowią naszą naturalną ochronę przed komórkami nowotworowymi. W normalnych warunkach wytwarzają one specjalne białko - perforynę, które, jak sama nazwa wskazuje, wytwarza dziury w komórkach nowotworowych doprowadzając do ich śmierci. W środowisku kwaśnym komórki te nie działają. Osobną kwestia to odkwaszanie mezenchymy całego organizmu. Kolagen naszej tkanki łącznej posiada duŝą zdolność absorbowania jonów H+ (kwaśnych), z trudem je natomiast oddaje. Jeśli przez wiele lat stosowaliśmy niewłaściwą dietę lub piliśmy zbyt mało płynów lub nie stosowaliśmy innych metod udraŝniających mezenchymę, z czasem moŝe ona zgromadzić duŝe ilości kwasów i toksyn, które w końcu doprowadzają do przewlekłych chorób zwyrodnieniowych lub nowotworu. Oczyszczenie mezenchymy z kwasów i toksyn odbywa się jakby przy okazji intensywnego odkwaszania ukierunkowanego na guz nowotworowy. ZAKWASY Najbardziej widać to chyba na przykładzie tzw. powysiłkowych zakwasów w mięśniach u sportowców. Gdy wysiłek sportowy był zbyt intensywny w stosunku do moŝliwości energetycznych mięśnia, pojawia się w nim metabolizm beztlenowy prowadzący w krótkim czasie do jego zakwaszenia, pojawia się wzrost napięcia mięśnia i ból. Mija kilka dni zanim zakwas się rozejdzie. Popularne wśród młodych sportowców piwo po wysiłku jest korzystne na zakwasy ze względu na (a) obecność duŝej ilości wody, (b) obecność węglowodanów, które przyspieszają powysiłkową regenerację glikogenu w mięśniu (c) alkaliczny charakter tego napoju, (d) nieduŝą ilość alkoholu, który rozszerza naczynia krwionośne i zmniejsza napięcie mięśnia. Trzeba jednakŝe pamiętać, Ŝe sam alkohol w większych dawkach zakwasza. Objawy kaca i kwasicy są w sumie dość podobne. Z zakwasami w mięśniach mamy jednak do czynienia nie tylko u sportowców. Często dotyczą one równieŝ normalnych ludzi. Umiejscawiają się one najczęściej wokół kręgosłupa, gdyŝ są to mięśnie, które praktycznie stale są w stanie napięcia i przez to łatwiej dochodzi tam do lokalnych zaburzeń odŝywiania. Pojawienie się lokalnego zakwaszenia często ma początek w zawianiu czyli odruchowym obkurczeniu się naczyń krwionośnych na skutek np. zimna. Zimno moŝe teŝ prowadzić do wzrostu napięcia mięśni a nawet dreszczy, które mają na celu pozyskanie ciepła w skutek skurczu mięśnia. Wzrost napięcia pogarsza przepływ krwi i chłonki przez mięsień. Rozpoczyna się błędne koło, które moŝe prowadzić do chronicznego bólu utrzymującego się czasami długie tygodnie. OSTEOPOROZA Efektem zakwaszenia tkanek moŝe być tzw. transmineralizacja prowadząca do osteoporozy. W kościach mamy do czynienia z bardzo subtelną równowagą pomiędzy jonami wapniowymi, magnezowymi i fosforanowymi - głównymi minerałami tworzącymi kość. Normalnie ich stęŝenie we krwi oscyluje w pobliŝu granicy ich rozpuszczalności. PoniewaŜ rozpuszczalność fosforanu wapnia zaleŝy od lokalnego ph, niewielkie lokalne zmiany kwasowości tkanki mogą prowadzić do wytrącania się soli wapnia w tkankach

miękkich bądź do ich ucieczki z kości. PoniewaŜ mechanizmy regulacyjne dbają o precyzyjne utrzymanie stałego stęŝenia jonów Ca++ we krwi, nadmierne uwalnianie jonów Ca++ z kości moŝe doprowadzić do odkładania się ich w tkankach miękkich oraz nerkach. CHRONICZNE ZMĘCZENIE Zmęczenie jest prawdopodobnie najbardziej wyraźnym sygnałem protestu, jaki wysyła organizm, w którym nagromadził się nadmiar toksyn. W kwaśnym środowisku mikroorganizmy zaczynają rozmnaŝać się i tworzyć własne toksyny, które zmniejszają absorpcję protein i minerałów, co z kolei osłabia zdolność organizmu do produkowania enzymów i hormonów. Zakłóca to równieŝ rekonstrukcję komórek i innych składników niezbędnych do produkowania energii