Organizacja czasu 1

Podobne dokumenty
Punkt 2: Stwórz listę Twoich celów finansowych na kolejne 12 miesięcy

AKADEMIA DLA MŁODYCH. Osiąganie celów. moduł 3 PODRĘCZNIK PROWADZĄCEGO. praca, życie, umiejętności. Akademia dla Młodych

Jak przygotować się do ważnego sprawdzianu w krótkim czasie?

Ciągle nie mam czasu...

30-dniowe #FajneWyzwanie Naucz się prowadzić Dziennik!

ĆWICZENIE: MAPA DZIENNYCH PRIORYTETÓW

Koncentracja w Akcji. CZĘŚĆ 4 Zasada Relewantności Działania

WARSZTATY pociag j do jezyka j. dzień 1

Pomyśl o rezultatach

Wyznaczanie kierunku. Krzysztof Markowski

10 kluczowych zasad efektywnego uczenia się tradingu

ZARZĄDZANIE CZASEM JAK DZIAŁAĆ EFEKTYWNIEJ I CZUĆ SIĘ BARDZIEJ SPEŁNIONYM

Zaplanuj Twój najlepszy rok w życiu!

3 największe błędy inwestorów, które uniemożliwiają osiągnięcie sukcesu na giełdzie

Traktuj poniższą listę jako wskazówki i inspirację do zaczerpnięcia.

to jest właśnie to, co nazywamy procesem życia, doświadczenie, mądrość, wyciąganie konsekwencji, wyciąganie wniosków.

POMOC W REALIZACJI CELÓW FINANSOWYCH

Poradnik opracowany przez Julitę Dąbrowską.

Tytuł ogłoszenia ma znaczenie!

Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy

RELACJE Z PIENIĘDZMI

BUCKIACADEMY FISZKI JAK ZDOBYĆ NOWE KOMPETENCJE? (KOD NA PRZEDOSTATNIEJ KARCIE) TEORIA ĆWICZENIA

Nasza edukacja nie skończyła się wraz z otrzymaniem dyplomu ze studiów czy szkoły średniej Uczymy

Zmotywować samego siebie

Program Coachingu dla młodych osób

Zwiększ swoją produktywność

SKUTECZNY TRENING - ZDANY EGZAMIN PAŃSTWOWY ZA 1 RAZEM!

ŻYWIOŁ WODY - ĆWICZENIA

Tytuł ebooka Przyjmowanie nowego wpisujesz i zadajesz styl

Kurs online JAK ZOSTAĆ MAMĄ MOCY

7 KROKÓW DO POWIEŚCI. LEKCJA 1

STRES jest normalną biologiczną reakcją każdego żywego organizmu na wszelkie stawiane mu żądania. Jego brak oznacza śmierć dla jednostki.

Wakacje "ze skarpety"

CZAS jest SKARBEM. Kraków, Barbara Krawcewicz SGH Warszawa AR Kraków Wszystkie prawa zastrzeżone

IDEALNA PREZENTACJA. 40BaIP17 GRATISY ONLINE. Piotr Bucki WEJDŹ NA I WPISZ KOD:

Akademia Marketingu Internetowego Embrace Your Life Sp. z o.o.

BUCKIACADEMY FISZKI JAK ZDOBYĆ NOWE KOMPETENCJE? (KOD NA PRZEDOSTATNIEJ KARCIE) TEORIA ĆWICZENIA

Spersonalizowany Plan Biznesowy

1 Ojcostwo na co dzień. Czyli czego dziecko potrzebuje od ojca Krzysztof Pilch

MASTER TRICKS 10 ZASAD, KTÓRE POWINIEN ZNAĆ KAŻDY SPORTOWIEC

Cieszę Się, Że Będziesz Ze Mną

Wystartuj z Głową Na Karku. Zbuduj Solidne Fundamenty

PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCYCH TRADERÓW KRYPTOWALUT. Jak wykonać pierwsze transakcje. BID I ASK czyli oferty kupna i sprzedaży

Igor Siódmiak. Moim wychowawcą był Pan Łukasz Kwiatkowski. Lekcji w-f uczył mnie Pan Jacek Lesiuk, więc chętnie uczęszczałem na te lekcje.

Złota Emerytura

7. ILE TO KOSZTUJE CZYLI OD ZAGADKI DO ZADANIA TEKSTOWEGO, CZ. I

POLITYKA SŁUCHANIE I PISANIE (A2) Oto opinie kilku osób na temat polityki i obecnej sytuacji politycznej:

Wyznaczenie celów. Rozdział I. - Wyznaczanie celów - Cel SMART - Przykłady dobrze i źle wyznaczonych celów

10 przykazań jak się uczyć!!!

Dlaczego make-up jest niezbędny do zdjęć? Wiemy, jak tego uniknąć. Nasz specjalista od makijażu przygotuje Cię do zdjęć.

Podanie składa się w momencie uzyskiwania informacji o wolnych miejscach pracy lub załącza się do formularza podaniowego.

Czy na pewno jesteś szczęśliwy?

Jeśli naprawdę kochacie swoje dzieci zrobicie to, co zobaczycie i przeczytacie. Pozdrawiam Państwa, Mariusz Jędrzejko

PROGRAM WARSZTATÓW ROZWOJOWYCH DLA KOBIET PROGRAM WARSZTATÓW ROZWOJOWYCH DLA KOBIET

BUCKIACADEMY FISZKI JAK ZDOBYĆ NOWE KOMPETENCJE? (KOD NA PRZEDOSTATNIEJ KARCIE) TEORIA PRZYDATNE LINKI MATERIAŁY DO POBRANIA ĆWICZENIA

ASERTYWNOŚĆ W ZWIĄZKU JAK DBAĆ O SIEBIE BĘDĄC RAZEM

Podstawą w systemie dwójkowym jest liczba 2 a w systemie dziesiętnym liczba 10.

Materiały Do Webinaru

Zapraszamy na mini-kurs Od marzenia do sukcesu

WYBUCHAJĄCE KROPKI ROZDZIAŁ 1 MASZYNY

Transkrypcja wideo: Czym są środki trwałe i jak je rozliczać? Q&A

JAK Z ZAKUPÓW UCZYNIĆ WYPRAWĘ EDUKACYJNĄ DLA DZIECKA

KIESZONKOWE I CO DALEJ?


Jak uczyć się języków obcych?

SCHEMAT, ZASADY I BŁĘDY TWORZENIA BUDŻETU WESELNEGO

METODA KARTECZEK ROWIŃSKIEJ

8 sposobów na więcej czasu w ciągu dnia

Program lojalnościowy w Hufcu ZHP Katowice

24 powody uzasadniające niską cenę oferty. Poradnik dla wykonawców

Copyright 2015 Monika Górska

10 zasad naturalnej motywacji

MOTYWACJA. materiały ze strony

JAK WSPIERAĆ MOTYWACJĘ DZIECKA? ROZWIJANIE KOMPETENCJI PSYCHOSPOŁECZNYCH, ZAPEWNIENIE DOBROSTANU PSYCHICZNEGO

Po drabinie do celu. Spotkanie 2. fundacja. Realizator projektu:

Określanie celów Pierwszym krokiem

Paweł Kowalski ZJEDZ KONKURENCJĘ. Jak maksymalizować zyski i pisać skuteczne teksty sprzedażowe

ZARZĄDZANIE CZASEM. Konstancja Tanjga

LEKCJA 2. Szukaj dziury w całym: debugowanie

PRZEWODNIK PO PLANERZE PANI SWOJEGO CZASU

JAK POMÓC DZIECKU KORZYSTAĆ Z KSIĄŻKI

Lekcja 5 - PROGRAMOWANIE NOWICJUSZ

1. Jest dla mnie ważne, by mieć dobrze płatną pracę, nawet jeśli nie zyskuję uznania za to, co robię.

Twoja cyfrowa opowieść Zadanie 3

Raport aktywności Polek 2018

Umiesz Liczyć Licz Kalorie

Człowiek biznesu, nie sługa. (fragmenty rozmów na FB) Cz. I. że wszyscy, którzy pracowali dla kasy prędzej czy później odpadli.

Sprawdzian kompetencji trzecioklasisty 2014

Jak zmotywować się do regularnej nauki francuskiego i 2 razy szybciej znaleźć lepszą pracę we Francji?

Zebrana w ten sposób baza może zapewnić stałe źródło dochodów i uniezależni Cię od płatnych reklam i portali zakupów grupowych.

INFORMACJE O BADANIU. Tomek. Imię badanego: 5 dni. Badanie trwało: 13 osób. Do badania zaproszono: 77% (10 z 13) Badanie uzupełniło: ZOBACZ WYNIKI

INSTRUKCJA JAK ZAROBIĆ W PROSTY SPOSÓB W INTERNECIE 878 PLN BEZ INWESTYCJI I SPRZEDAŻY.

Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy

MOTYWACJA, czyli jak oswoić własną siłę?

Good morning! Bobby Standard kursy angielskiego 2019/2020

Na szkoleniu uczestnicy:

ZARZĄDZAJ SOBĄ WYKORZYSTAJ SWÓJ CZAS

Irena Sidor-Rangełow. Mnożenie i dzielenie do 100: Tabliczka mnożenia w jednym palcu

LEE CRUTCHLEY & PO PROSTU ZACZNIJ

Transkrypt:

Organizacja czasu 1

Organizacja czasu Czyli jak optymalnie wykorzystać czas. Michał Mielniczuk 2

Do dzieła!!! W tym poradniku, podam Ci kilka sposobów na to jak optymalnie organizować zadania, by zyskać dodatkowy czas. Musisz mieć określony cel w kierunku, którego dążysz. Zapisz go. Około 95% ludzi, którzy zapisują swoje cele osiągają je kilka, kilkanaście razy częściej niż ludzie, którzy tego nie robią. Zastanów się, co musisz zrobić, aby cele te osiągnąć. Rozplanuj je w czasie. Rozplanuj sobie pracę z grubsza na rok, na miesiąc, na tydzień. I dokładnie na następny dzień. Planowanie dnia powinno Ci zająć około 5 minut. Przyjrzyj się zadaniom, które zaplanowałeś. Zastanów się które z nich są naprawdę istotne, a które nie. Jeśli któreś z zadań nie będzie miało znaczenia dla Twojego życia powiedzmy za rok czasu, pomiń je, bo jest mało ważne. Zostaw te zadania, które faktycznie będą miały wpływ na 3

Twoją przyszłość. Większość rzeczy które robimy, nie ma dla nas najmniejszego znaczenia. Ułóż te zadania od najtrudniejszego, do najłatwiejszego, zachowując przy tym kolejność ważności jeśli się da. Najważniejsze zadania wykonuj na samym początku. Jeśli jakieś zadanie Cię przeraża, podziel je na części. I wykonaj je po kolei. Zobaczysz, że zrobi się to wtedy samo. Przy planowaniu zadań, czy zapisywaniu celów możesz trochę oszukać swój mózg. Pisz o swoich celach i zadaniach jakbyś je już zrobił. Możesz sobie np. napisać: kupiłem Ferrari, zarabiam 100 tys miesięcznie, itp. Spowoduje to łatwiejsze osiąganie zamierzonych rezultatów. Wyznaczaj sobie czas na każde zadanie. Zobaczysz, że zdecydowanie ułatwi Ci to skupiania się na konkretnym 4

zadaniu. Rób wszystko w takiej kolejności, jak zaplanowałeś. Zauważ, że w pracy na etacie robisz (większość ludzi jednak tak robi) wszystko w miarę sprawnie, bo ktoś za Ciebie zaplanował pewne zadania. Jednak kiedy sam musisz sobie zorganizować to wszystko w swoim własnym czasie i dla siebie, to już nie jesteś taki wydajny. Ale pomyśl. Skoro w pracy mogłeś, to na swoim też możesz. Wystarczy wprowadzić w życia tych kilka podstawowych zasad. Wśród wyznaczonych zadań są takie, które musisz wykonać sam, ale i takie które możesz komuś zlecić. Jeśli możesz to zlecić, zrób to. Robienie wszystkiego samemu to jeden z najczęściej popełnianych błędów przedsiębiorców. Są rzeczy, których nie musisz się uczyć, a i takie które teoretycznie możesz wykonać, ale marnotrawią one Twój cenny czas. Nie popełniaj tego błędu. Zlecaj to innym. Zrównoleglaj rzeczywistość. Wykorzystaj czas spędzony w samochodzie, lub podczas uprawiania sportu 5

np. biegania na słuchanie audiobooków. Ucz się i rozwijaj. Dzięki wiedzy będziesz sprawniej wykonywał swoją pracę, i znowu oszczędzisz czas. Jest wiele czynności, które można wykonywać jednocześnie, oszczędzając drugie tyle czasu. Załóżmy, że spędzasz w samochodzie godzinę dziennie. To jest 7 godzin tygodniowo. 31 godzin miesięcznie, rocznie daje to ponad dwa tygodnie!!!! Tyle czasu zyskasz stosując ten prosty zabieg. Chyba, że wcześniej nie słuchałeś audiobooków, nie czytałeś książek. Zacznij więc, rozwijaj się. A co robić kiedy masz tak dużo rzeczy do zrobienia, że nie wiesz za co się złapać. Miewałem tak często. Nawarstwiało mi się tyle spraw, że nie mogłem się skupić na niczym, i nic nie robiłem. Istnieje bardzo prosta metoda. Właściwie Ci już o niej powiedziałem. Pozapisuj wszystkie zadania. Posegreguj od najtrudniejszego, zachowując przy tym kolejność ważności. Odsiej te nieistotne. Na każde z zadań przeznacz określoną ilość czasu i trzymaj się planu. 6

Czy mam zrezygnować ze swoich pasji, ulubionych zajęć? NIE. Absolutnie nie. Nie po to, to robisz aby rezygnować z tego co kochasz. Ale wykorzystaj to do motywacji. Jak? Postanów sobie, że nie pójdziesz np. do kina dopóki nie zrobisz tego i tego. A kino daj sobie jako nagrodę za wykonanie zadania. Zmień po prostu kolejność. Najpierw praca, a potem ewentualnie przyjemność. Zobaczysz, że ma to pozytywny wpływ na Twoją motywację. Jeśli wprowadzisz te proste zasady w życie zyskasz co najmniej dwie godziny dziennie, z czasem możesz dzięki temu np. zarabiać coraz więcej. Ale musisz zastosować tą wiedzę. Może to i oczywiste rzeczy dla Ciebie. Ale czy je stosowałeś do tej pory? Jak zyskać jeszcze więcej czasu? http://krotkisen.zdrowieipraca.pl/ 7