I Międzynarodowa Konferencja Naukowa w Polsce YOGA I AJURWEDA W BADANIACH NAUKOWYCH I International Conference in Poland YOGA AND AJURWEDA IN SCIENTIFIC RESEARCH Sulisław, 27-29 czerwca /June 2014 PROGRAM / PROGRAMME Piątek / Friday, 27 June Tytuł prezentacji / Title of presentation 15:00-17:30 Rejestracja uczestników / Registration of participants Ceremonia inauguracyjna / Inaugural 17:00-17:10 ceremonies prayers by Christan Church representative mantra chanting 17:10-17:30 Słowa powitania zaproszonych gosci / Welcome remarks from invited guests: Gość Honorowy Konferencji Inaugurujące konferencję słowo powitalne Ambasadora Indii / Conference inauguration welcome address by Ambassador of India Przedstawiciel / Representative Ks. Wiesław Niewęgłowski Mr Chandra Bhandari Prof. Maria Krzysztof Byrski Smt. Monika Kapil Mohta Przedstawiciel Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu / Representative of Wroclaw s Medical University Przedstawiciel Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu / Representative of University School of Physical Education in Wroclaw 17:30-17:40 Słowa powitania ze strony gospodarzy i organizatorów / Welcome remarks from conference patrons and committees: Introductory address by conference patron Introductory address by conference chair Introductory address by Chairman of Scientific Committee Mr Jerzy Bar Mr Chandra Bhandari
Czas / Time Tytuł prezentacji / Title of presentation 17:45-19.15 Głowni mówcy / Keynote speakers 19:15-19:30 Przerwa / break PODSTAWY JOGI / FUNDAMENTALS OF YOGA WROWADZENIE DO AJURWEDY / AN INTRODUCTION TO AYURVEDA 19:30-20:00 Koncert pianistyczny / Piano concert 20:00-21:00 Obiad / Dinner 21:00-22:30 pre-conference w piątek / friday o 14.30-16.00 Tematyczne grupy dyskusyjne / Thematic discussion groups: Group 1 (Tylko po polsku, Polish Zdrowie psychiczne i psychoterapia / Mental health and psychotherapy Group 2 Marma Therapy: Group 3 (Tylko po polsku, Polish Joga posturalna i zdrowie fizyczne / Postural yoga and physical health Group 4 Panch Karama as detoxication and rejuvination therapies / Sobota / Saturday, 28 June Dr Hongasandra Ramrao Nagendra - President of VYASA (Swami Vivekananda Yoga Anusandhana Samsthana) in Bangalore Dr Hari Sharma President of Integrated Medicine Committee of National AAPI (American Association of Physicians of Indian Origin) Moderatorzy / Moderators Prof. Andrzej Kokoszka, Dr Sunil Kumar Joshi, Dr Ulrich Randoll prof. Janusz Szopa, Dr Anna Biełous Dr Vijay Jain, Dr Arun Tripathi Czas / Time Program poranny / Morning program 6:00-7.30 Poranne ćwiczenia jogi rozciągającej i pranajama / Yoga - flexibility excercises and pranayam 7:30-8:30 Śniadanie / Breakfast Tytuł prezentacji w sesji 1 - Panchakarma w Ajurvedzie / Title of presentation in session 1 - Panchakarma in Ayurveda session Chandra Bhandari and team 8:30-10:45 Przewodniczący sesji / Session chair Dr Vijay Jain Prof. Dariusz Patkowski Nauka Marmy / Marma science Dr Sunil Joshi Randomizowane kontrolowane badania w ajurwedzie / Randomised controlled trials in Ayurveda Integrowanie ajurwedy z praktyka kliniczną / Integrating Ayurveda into clinical practice Terapia jogą wybranych chorób oparta na dowodach: Praktyczny model stosowany w Indiach / Evidence-Based-Disease-Specific-Yoga Therapy: A working model in India 10:45-11:15 Przerwa herbaciono-kawowa / tea-coffee break Dr Alexander Hankey Dr Pratap Chauhan Dr Naveen Kalkuni Visweswaraiah
Tytuł prezentacji w sesji 2 - Leczniczy aspect ajurwedy / Title of presentation in session 2 - Curative aspects on of Ayurveda 11:15-13:30 Przewodniczący sesji / Session chair Dr Hari Sharma Dr Anna Biełous Sercowo-naczyniowe choroby / Cardio-vascular Dr Arun Kumar Tripathi disorders Terapia Kshar Sutry / Kshar Sutra theraphy Dr Ajay Gupta 13:30-15:00 lunch Terapia według rytmu Matrix / Matrix rhythm theraphy Program południowy / midday program Dr Ulrich G. Randoll 13:30-15:00 Medyczne konsultacje / Medical consultation Dr Sunil Joshi Dr Ulrich G. Randoll Tytuł prezentacji w sesji 3 - Hatha Yoga i Pranayama / Title of presentation in session 3 - Hatha Yoga and Pranayam 15:00-17:00 Przewodniczący sesji / Session chair Prof. Janusz Szopa Prof. Dariusz Patkowski Joga i jej zastosowanie w praktyce / Yoga its basis Dr Shirley Telles and applications Związki medycyny i jogi / Unified system of medicine in Yoga Dr Rajan Narayanan Ocena wpływu ćwiczeń hatha jogi na wybrane aspekty zdrowia szkolonych instruktorów tej specjalności rekreacji ruchowej. / Assessment of the influence of hatha yoga exercises on various aspects of instructors who are trained in that form of physical recreation health. Wykorzystanie indyjskich technik pracy z umysłem do zarządzania stresem. / Application of Indian techniques of mind training to stress management. 17.00-17.30 Przerwa / break Dr Małgorzata Grabara prof. Janusz Szopa Prof. Janusz Szopa Mgr Renata Sylwia Olczyk Program wieczorny / evening program 17:30-18:30 Pranayama i medytacja / Pranayam and meditation Chandra Bhandari and team 19:30-20:30 Obiad / Dinner 21:00-22:30 Tematyczne grupy dyskusyjne / Thematic discussion groups: Group 5 Joga dla ludzi zachodu podejście naukowe / Yoga for Westerners - scientific approach, Group 6 Rasayan Shastra in Ayurveda. Moderatorzy / Moderators Dr Sat Bir Khalsa, Dr Shirley Telles Dr Pratap Chauhan, Dr Sunil Joshi post-conference w niedziela / sunday 15.00-16.30 Group 7 Understanding the Doshas and their role in maintaining body health. Group 8 (Tylko po polsku, Polish Joga w polskiej szkole? / Yoga in the polish school? Dr Hari Sharma, Dr Ajay Gupta Dr Magdalena Karciarz
Czas / Time Niedziela / Sunday, 29 June Program poranny / Morning program 6:00-7.30 Poranne ćwiczenia jogi rozciagającej i pranajama / Yoga - flexibility excercises and pranayam 7:30-8:30 Śniadanie / Breakfast Tytuł prezentacji w sesji 4 - Umysł, świadomość i medytacja / Title of presentation in session 4 - Mind, Consciousness and Meditation Chandra Bhandari and team 8:30-10:40 Przewodniczący sesji / Session chair Dr Chinmay Pandya Dr n. med Anna Biełous Stany świadomości w praktykach jogi / Prof. Andrzej Kokoszka Consciousness states in Yoga practice Intensywny trening jogi a zmiany samopoczucia i nastroju uczestników / Intensive yoga training and changes of participants mood and well being Relaksacja w neuropedagogice i neurodydaktyce, czyli nauczanie przyjazne mózgowi / Relaxation in neuropedagogics and neurodidactics brain-friendly teaching. Obciążenie organizmu podczas wykonywania sekwencji asan jogi - surjanamaskar / Body loading during a sequence of yoga asanas - suryanamaskar Sanskrycki traktat czarakasamhita, jako źródło wiedzy medycyny ajurwedy / Sanskrit treatise caraka-samhita, source of knowledge about ayurvedic medicine. 10:40-11:00 Przerwa herbaciono-kawowa / tea-coffee break Tytuł prezentacji w sesji 5 - Korzyści z praktykowania jogi w szkole / Title of presentation in session 5 - Desirability of Yoga practices in School Mgr Monika Kostusiak Prof. Wieslaw Pilis Mgr Krzysztof Stec Mgr Laura Konarska 11:00-13:00 Przewodniczący sesji / Session chair Dr. H.R. Nagendra Yoga in Public school scientific rationale and research evidence Praktyki jogi dla dzieci i młodzieży szkolnej prezentacja modelu autorskiego / Yoga practices for school children and youth author's approach Joga dla dzieci jako ruchowy trening twórczości / Yoga for children as movement s training of creativity Asany w termowizji propozycja modelu analizy / Asanas In termovision proposition of analitical model Prof. dr Sat Bir Khalsa Dr. Magdalena Karciarz Dr Ewa Moroch Mgr Katarzyna Bulińska Mgr Marek Bednarski Veledictory session 13:00-13:15 Summary of conference proceedings Mr C.M Bhandari 13:15-13:45 Vision and mission of Sulislaw Institute of Yoga Mr Jerzy Bar, and Ayurveda 13:45-14:00 Vote of thanks director of Palace Sulislaw. Mr. Piyush Mittal
Zagadnienia i pytania dla tematycznych grup dyskusyjnych / Topics and questions of thematic discussion groups: Grupa i data / Group and date Group 1 Group 2 Group 3 (Tylko po polsku, Polish Zagadnienia do dyskusji Topics for discussion Moderatorzy / Moderators Panch Karama w detoksykacji i terapii odmładzającej. Jakie są różne specjalistyczne zabiegi w Panch Karma jak Shirodhara, różne vastis i inne? Jak te procesy wpływają na uzdrowienie? Terapia Marma: Jakie są kluczowe punkty na twoim ciele pozwalające na strojenie/dostosowanie centralnego układu nerwowego w drodze codziennej terapii? Jak korzystać z terapii w leczeniu schorzeń przewlekłych tj. paraliż w wyniku udaru mózgu, przypadkowych urazów kręgosłupa, porażenia mózgowego, wędrującego bólu stawów, itp? Joga posturalna i zdrowie fizyczne Czy joga jest rodzajem fitnessu? Czy asany mogą pomóc w problemach fizycznych? Jakie są przeciwwskazania w stosowaniu praktyk jogi fizycznej? Panch Karama as detoxication and rejuvination therapies What are various specialized treatments in Panch Karma like Shirodhara, different vastis, and others? How do these processes provide healing? Marma Therapy: What are the key points on your body for tuning central nervous system by way of daily therapy? How to use Marma therapy in curing chronic diseases like paralysis from cerebral strokes, accidental spinal injuries, cerebral palsy, joint pains, migraine, etc?. Postural Yoga and physical health Is yoga is a type of fitness? What is in asanas that help in any physical problems? Are there any precautions to the practice physical yoga? Dr Vijay Jain, Dr Arun Tripathi Dr Sunil Kumar Joshi, Dr Ulrich Randoll. Prof. Janusz Szopa, Dr Anna Biełous Group 4 (Tylko po polsku, Polish Group 5 Group 6 (Tylko po polsku, Polish Zdrowie psychiczne i psychoterapia Jaka jest natura świadomości i na ile mamy na nią wpływ? Czy joga może być rodzajem autopsychoterapii? Jakie niebezpieczeństwa kryją się za psychicznymi ćwiczeniami jogi? Joga dla ludzi Zachodu podejście naukowe Czy klasyczna, hinduska joga jest dla ludzi Zachodu? Czego oni szukają? Jakiego rodzaju problemy psychiczne lub somatyczne chcą leczyć? Joga w polskiej szkole? Czy jest miejsce w polskiej szkole na jogę i na jakim przedmiocie? Jakie treści i praktyki są możliwe do wejścia od zaraz? Od którego poziomu wiekowego zacząć eksperymentalne klasy? Mental Health and Psychotherapy What is the nature of consciousness and how we may influence it? Can yoga be a kind of selfpsychotherapy? What danger lies behind the mental exercises of yoga? Yoga for Westerners - scientific approach. Is Indian classical yoga for people from Western world? What they are looking for? What kind of psychic or somatic problems they want to cure? Yoga in the polish school Is there a place in the polish school of yoga and which course should provide it? What content and practices are possible to enter right away? From which age level to start the experimental class? Prof. Andrzej Kokoszka, Prof. Leslaw Kulmatycki Dr Sat Bir Khalsa, Dr Shirley Telles Prof. Leslaw Kulmatycki Dr Magdalena Karciarz
Group 7 Group 8 Zrozumieć dosze i ich rolę w utrzymaniu zdrowia organizmu. Ciało Natury (Prakriti) - jak określić ciało Prakrti i korzystać z takiej wiedzy? Jak to pomaga? Jak składniki diety pomagają w równoważeniu Prakrti, radzeniu sobie z chorobą? Rasayan Shastra w Ayurvedzie. Poznanie powszechnych ziół, przypraw, innych dodatków, które mogą być wykorzystywane dla potrzeb częstych dolegliwości. Jak możemy stosować je w przypadku powszechnych dolegliwości? Understanding the Doshas and their role in maintaining body health. Body Nature (Prakriti) how to determine body Prakriti and take advantage of such knowledge? How does it help? How does diet composition help in balancing Prakriti, disease management? Rasayan Shastra in Ayurveda. Knowing common herbs, spices, condiments, other supplements that can be used for common ailments. How can we use them for common ailments? Dr Hari Sharma, Dr Ajay Gupta Dr Pratap Chauhan, Dr Sunil Joshi