Nie pal, nie truj się...
Palenie papierosów Tytoń to produkt z liści rośliny tej samej nazwy. Zawiera dużo niebezpiecznych związków, takich jak nikotyna oraz substancje smoliste, które zakłócają prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Nikotyna zwęż ęża naczynia krwionośne i powoduje nadciśnienie. Ma również działanie rakotwórcze, a w dużych dawkach jest śmiertelna. To właśnie ona jest powoduje uzależnienie od tytoniu. Wszystkie substancje, które się znajdują w wyrobach tytoniowych przyczyniają się do obniżenia sprawności fizycznej i umysłowej palacza. W nałogu tytoniowym najgorsze jest to, iż palacz szkodzi nie tylko sobie, ale również ludziom z jego otoczenia. Bowiem dym z papierosa jest wdychany przez osoby niepalące. Zjawisko to nazywamy paleniem biernym. Osoby te są też narażone na choroby, które może zachorować palacz.
Palenie w młodym wieku Rozpoczęcie palenia w młodym wieku jest bardzo szkodliwe i niebezpieczne i może o wiele bardziej zaszkodzić niż palenie w późniejszym wieku. Tytoń powoduje liczne spustoszenia w organizmie, a im wcześniej zacznie się palić tym wcześniej zaczynaj się tworzyć. Nałogowi palacze, którzy zaczęli palić już od 15 roku życia, żyją aż o 8lat krócej. Oprócz tego stan ich zdrowotny jest znacznie gorszy od niepalących ludzi. Badania dowodzą, że palące dzieci rosną wolniej, mniej ważą żą, mają mniejszy obwód klatki piersiowej, ich rany wolniej sie goją i bardziej są podatne na różnego rodzaju choroby. Dzieci palące papierosy mają gorsze wyniki w szkole, bo gorzej i wolniej uczą się na pamięć ęć, a na odrabianie zadań domowych potrzebują więcej czasu. W sporcie również są gorsze: wolniej biegają lub pływają i mają słabą kondycję.
Między ciążą ążą, a paleniem Kobieta paląca tytoń powoduje, iż: - dziecko nie otrzymuje wystarczającej ilości tlenu, który jest potrzebny do wzrostu i rozwoju, - zwiększa się prawdopodobieństwo, że dziecko urodzi się martwe lub umrze wcześniej lub może doprowadzić do nagłej śmierci noworodka, - zwiększa się ryzyko komplikacji w czasie ciąż ąży: samoistego poronienia, porodu przedwczesnego, krwawień dróg rodnych, przedwczesnego odklejenia sięłożyska lub pęknięcie błon płodowych, - dziecko może się urodzić znacznie mniejsze i podatniejsze na choroby wieku niemowlęcego i wczesnodziecięcego porównaniu z dziećmi, których mamy nie palą.
Czemu coraz więcej młodych ludzi zaczyna palić? Okazuje się jednak, iż wielu młodych ludzi sięga po papierosa pod presją otoczenia, mody i chęci spróbowania czegoś nowego, nieznanego. Młodzi ludzie sięgając po papierosy, zwykle chcą zaimponować rówieśnikom. Wydaje im się, że dzięki papierosowi wyglądają doroślej. Liczą na akceptację otoczenia. Niekiedy w towarzystwie, w którym palenie jest normą, osoba niepaląca narażona jest na drwiny oraz wykluczenie z grupy. Dlatego warto być asertywnym i powiedzieć czasami nie. Bardzo często po papieros sięgają tez dzieci, które nie odnajdują się w rzeczywistości niczym się nie wyróżniają, źle radzą sobie z niepowodzeniami w szkole i wśród rówieśników. W ich przypadku papieros ma zrekompensować wszystkie braki.
Szkodliwość palenia Palenie tytoniu jest obecnie jedną z głównych przyczyn wielu chorób. Substancje zawarte w dymie tytoniowym uszkadzają narządy w naszym organizmie i zakłócają wiele procesów w nim zachodzących. Są w nim takie substancje jak: ołów-zakłóca działanie enzymów, tlenek węgla-prowadzi do niedotlenienia, nikotyna-powoduje uzależnienie, substancje smoliste-uszkadzają naczynia krwionośne, kadm-wywołuje nowotwory, arsen-uszkadza skórę wątrobę i płuca. Substancje zawarte w papierosach trafiają do organizmu przez płuca. Są więc szczególnie narażone na skutki palenia. Nałóg tytoniowy może przyczynić się do nowotworu płuc, którego jest bardzo trudno wyleczyć. Nikotyna zawarta w papierosie powoduje zwęż ężenie naczyń krwionośnych. Zatem dopływ krwi do niektórych okolic ciała jest ograniczony. Wraz z krwią substancje trujące dostają się do innych narządów, powodując uszkodzenia.
Hej małolaty, palenie to same straty!! Niekorzyści spowodowane paleniem: Gorsza kondycja, Ilość pieniędzy wydawane na papierosy Uzależnienie się od nikotyny Różnego rodzaju choroby Obniżenie sprawności umysłowej Gorszy smak, węch Powoduje nadciśnienie Ma siężółte zęby Śmierdzi się Uszkadza naczynia krwionośne Zakłóca działanie mózgu Nieświeży oddech Zatruwa się również otoczenie Impotencja MORAŁ JEST KRÓTKI I WSZYSTKI ZNANY, ŻE WIĘCEJ KASY NA FAJKI NIE WYDAMY!!
Korzyści z niepalenia tytoniu Lepsze samopoczucie Więcej kasy w portfelu Więcej energii i siły Lepsza kondycja Mniejsze prawdopodobieństwo zachorowania na raka i inne choroby Mniejsze ryzyko doznania zawału Lepszy smak oraz węch Nie trujemy ludzi nas otaczających i nie narażamy ich
Autor: Robert Pawlita Źródła: -Google Grafika -www.palenie.esculap.pl/ciaza.htm -http://www.zdrowotne.pl/dziecko/akademia-zdrowegorozwoju/poradnik-wspolczesnych-rodzicow-abcwychowania/631-dlaczego-dzieciom-nie-wolno-pali -www.parenting.pl/portal/palenie-wsrod-mlodziezy -Podręcznik do biologii Puls życia