ZANIM POWSTAŁY PODŚWIADOME BLOKADY POZNAJ BŁOGIE PIĘKNO SWOJEJ SEKSUALNEJ NATURY

Podobne dokumenty
Mimo, że wszyscy oczekują, że przestanę pić i źle się czuję z tą presją to całkowicie akceptuje siebie i swoje decyzje

TWOJE PIERSI. opis praktyk PDF 3

AFIRMACJE DLA GŁOSU. Stwórz własne afirmacje, które być może bardziej odpowiadają Twojej sytuacji. Dodaj je do listy.

Serdecznie zapraszamy na warsztaty rozwojowe dla Kobiet

Zauważcie, że gdy rozmawiamy o szczęściu, zadajemy specyficzne pytania:

Granice. w procesie wychowania. Iwona Janeczek

OFERTA WARSZTATÓW PSYCHOEDUKACYJNYCH DLA SZKÓŁ

Rola dorosłych w budowaniu poczucia własnej wartości u sześciolatka

Część 4. Wyrażanie uczuć.

WYBRANY FRAGMENT Z KOBIETA Z POCZUCIEM WŁASNEJ WARTOŚCI.

UCZUCIA. w dialogu małżeńskim

Jesper Juul. Zamiast wychowania O sile relacji z dzieckiem

Trenerka: Marzena Kopta - kobieta autentyczna

Osoba, która Ci przekazała tego ebooka, lubi Cię i chce, abyś poświęcał wiele uwagi swojemu rozwojowi osobistemu.

Krok 6 KOSZYK MOŻLIWOŚCI

GRAŻYNA KOWALCZYK. Zadanie finansowane ze środków Narodowego Programu Zdrowia na lata

Mały przewodnik po zdrowiu kobiety

Uzależnienie od emocji

ANKIETA FSFI - satysfakcji seksualnej

Podziękowania dla Rodziców

Granice w procesie wychowania

OPANUJ NIEPŁODNOŚĆ W 5 KROKACH

1. Obszarze JA w Twoim kontakcie ze sobą samym. Twojej autentyczności, akceptacji i miłości do Siebie

Zmiana przekonań, czyli jak stać się panem swojego umysłu

Nie mów dziecku, jak bardzo je kochasz, pokaż to, poświęcając mu czas.

Jak postrzegasz samą siebie?

Psychologiczne skutki doświadczania przemocy w życiu dorosłym. Renata Kałucka

Przyjemności! Santi Maja Santi Niestrój. Rozpowszechnianie czy sprzedaż zabronione.

Test mocny stron. 1. Lubię myśleć o tym, jak można coś zmienić, ulepszyć. Ani pasuje, ani nie pasuje

DZIECKO W SYTUACJI ROZWODU RODZICÓW

INTELIGENCJA EMOCJONALNA

Czyli jak budować poczucie własnej wartości u dziecka?

ŻYWIOŁ WODY - ĆWICZENIA

TERAPIE, KTÓRE MOŻEMY POPROWADZIĆ SAMI

Seks Polaków w Internecie. Raport Polpharmy Prof. dr hab. Zbigniew Izdebski

Zarządzanie emocjami

Metoda Opcji Metoda Son-Rise

Webinar: Uwolnij Swoje Wewnętrzne Dziecko i Zacznij Żyć Pełnią Życia Start: godz: 21.00

Growth. Obóz Terapeutyczno Warsztatowy dla rodzin dzieci w spektrum autyzmu. Poziom zaawansowany Lipca 2019 Polanika Zdrój

rodzica można usłyszeć słynne zdanie:,,moje dziecko działa mi na nerwy!.

Zarządzanie energią. czyli produktywność bez tajemnic!

Pierwsza Komunia Święta... i co dalej

Zazdrość, zaborczość jak sobie radzić?

Jak wzmocnić działanie Dekretów i afirmacji?

PROGRAM WARSZTATÓW ROZWOJOWYCH DLA KOBIET PROGRAM WARSZTATÓW ROZWOJOWYCH DLA KOBIET

Ciało seks, wytrysk, celibat


PROGRAM WYCHOWAWCZY W SZKOLE PODSTAWOWEJ W SMARDZEWIE

Oferta wywiadówek profilaktycznych oraz warsztatów. Rodzice. lat na rynku. 100% pytanych Klientów poleca nasze usługi

8 marzeń w 8 dni. Dzień 4 Zdrowie, sport, ciało. Weź udział w całym szkoleniu

Psychologiczne aspekty nauczania i uczenia się. Projekt współfinansowany przez Unię Europejską w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego.

LETNI RELAKS W KOMPLEKSIE BESKID

Spis treści. Spis treści. Wstęp... Jak wspierać rozwój przedszkolaka?... Jak ćwiczyć dziecięcy umysł?...

Traktuj poniższą listę jako wskazówki i inspirację do zaczerpnięcia.

Moja Studnia Wdzięczności

Przygotuj kredki lub flamastry, długopis lub ołówek oraz kilka kartek.

Deklaracja kochania i akceptacji siebie. (dla mężczyzn)

Relacje seksualne stanowią temat tabu w wielu kulturach. Generalnie są one traktowane jak coś grzesznego. Niemniej jednak, Biblia uczy, że Bóg

AKADEMIA RODZICA PROGRAM ZWIĘKSZAJĄCY KOMPETENCJE WYCHOWAWCZE

CZYM DLA CIEBIE JEST SUKCES DZIECKA?

ASERTYWNOŚĆ W ZWIĄZKU JAK DBAĆ O SIEBIE BĘDĄC RAZEM

Dzięki ćwiczeniom z panią Suzuki w szkole Hagukumi oraz z moją mamą nauczyłem się komunikować za pomocą pisma. Teraz umiem nawet pisać na komputerze.

Coaching Kobiet Biznesu

Poradnik kampanii Rak. To się leczy! z dn

Trenerka: Marzena Kopta - kobieta autentyczna Coach, mediator, trener komunikacji Twórczyni szkolenia OTO JA Autorka książki Podążając za żyrafą

Najpiękniejszy dar. Miłość jest najpiękniejszym darem, jaki Bóg wlał w nasze serca

Rozdział 2. Szacunek dla samego siebie. Rodzice także mają potrzeby Twoje potrzeby są ważne!... 34

Józef Augustyn SJ INTEGRACJA SEKSUALNA PRZEWODNIK. w poznawaniu i kształtowaniu własnej seksualności

Program autorski Poznaję uczucia

POROZMAWIAJMY JAK DOROSŁY Z DZIECKIEM

Jak zapobiegać przemocy domowej wobec dzieci i młodzieży.

BUDOWANIE WIĘZI W MAŁŻEŃSTWIE

Przeglądarka BeSt. Koordynatorzy: Grażyna Kulejewska, Katarzyna Sordyl

PROGRAM SOCJOTERAPEUTYCZNY - ZAJĘCIA ROZWIJAJĄCE KOMPETENCJE EMOCJONALNO - SPOŁECZNE

Akademia Pozytywnej Profilaktyki. Programy pozytywnego rozwoju dla uczniów kl. I-III SP 2015/2016

INTELIGENCJA EMOCJONALNA W SPRZEDAŻY

Empatia to uświadamianie sobie odczuć, potrzeb i motywów działania

Wprowadzenie Abraham

MACIERZYŃSTWO A SEKSUALNOŚĆ KOBIETY

Doskonały związek z idealnym partnerem

RADA SZKOLENIOWA. Temat: Dziecko z niską samooceną (z niskim poczuciem własnej wartości).

Firma EDU-INNOWACJA. zaprasza Państwa na Warsztaty. Uwolnij swój stres - znajdź pokłady relaksu. Jesteśmy przekonani, iż

ANKIETA WSTĘPNA DLA UCZESTNIKÓW PROJEKTU pt. Recepta na uśmiech

O czym będziemy mówić?

ANKIETA. Poniżej umieszczona została ankieta dotyczącą Twojego zdrowia oraz samooceny. Ankieta składa się z czterech krótkich części.

Wykaz programów autorskich i profesjonalnych realizowanych przez pracowników pedagogicznych poradni PROGRAMU. wychowawczy.

A W A R E S E L F D E V E L O P M E N T Ś W I A D O M Y R O Z W Ó J O S O B I S T Y

2. Na to zaś wszystko przyobleczcie miłość, która jest więzią doskonałości (Kol 3, 14).

OSOBISTE WARTOŚCI WAŻNE DLA MNIE. AKCEPTACJA być akceptowanym takim jakim jestem. TRAFNOŚĆ by moje opinie i decyzje okazywały się właściwe

KIDSCREEN-52. Kwestionariusz zdrowotny dla dzieci i młodych ludzi. Wersja dla dzieci i młodzieży 8 do 18 lat

ZACZNIJ ŻYĆ ŻYCIEM, KTÓRE KOCHASZ!

Jednostka dydaktyczna 1: Analiza problemów psycho-społecznych

Transkrypt:

ZANIM POWSTAŁY PODŚWIADOME BLOKADY POZNAJ BŁOGIE PIĘKNO SWOJEJ SEKSUALNEJ NATURY UMYSŁ TOTALNA AKCEPTACJA IMPULSÓW wszystko co we mnie jest, jest dobre SERCE - EMOCJE IMPULS DO BLISKOŚCI miłość, radość, szczęście CIAŁO - ENERGIA SEKSUALNA IMPULS DO SIĘGANIA oczekiwanie na przyjemność, spełnienie

Energia seksualna to najpotężniejsza energia jaka istnieje. KIEDY MASZ DO NIEJ DOSTĘP, CZUJESZ PRZYPŁYW ŻYCIOWEJ MOCY.

Większość kobiet nieświadomie utraciło z nią kontakt w pierwszych 7 latach życia. PRZEJMUJĄC BLOKADY I WZORCE OD SWOICH RODZICÓW I SPOŁECZEŃSTWA.

ODKRYJ SWOJE PODŚWIADOME WZORCE DOTYCZĄCE SEKSUALNOŚCI 1. Seks jest

ODKRYJ SWOJE PODŚWIADOME WZORCE DOTYCZĄCE SEKSUALNOŚCI 1. Seks jest 2. Przyjemność jest

ODKRYJ SWOJE PODŚWIADOME WZORCE DOTYCZĄCE SEKSUALNOŚCI 1. Seks jest 2. Przyjemność jest 3. Moja mama myślała, że seks jest

ODKRYJ SWOJE PODŚWIADOME WZORCE DOTYCZĄCE SEKSUALNOŚCI 1. Seks jest 2. Przyjemność jest 3. Moja mama myślała, że seks jest 4. Mój tata myślał, że seks jest

ODKRYJ SWOJE PODŚWIADOME WZORCE DOTYCZĄCE SEKSUALNOŚCI 1. Seks jest 2. Przyjemność jest 3. Moja mama myślała, że seks jest 4. Mój tata myślał, że seks jest 5. Na myśl, że mam się kochać czuję

ODKRYJ SWOJE PODŚWIADOME WZORCE DOTYCZĄCE SEKSUALNOŚCI 1. Seks jest 2. Przyjemność jest 3. Moja mama myślała, że seks jest 4. Mój tata myślał, że seks jest 5. Na myśl, że mam się kochać czuję 6. Po seksie jestem

ODKRYJ SWOJE PODŚWIADOME WZORCE DOTYCZĄCE SEKSUALNOŚCI 1. Seks jest 2. Przyjemność jest 3. Moja mama myślała, że seks jest 4. Mój tata myślał, że seks jest 5. Na myśl, że mam się kochać czuję 6. Po seksie jestem 7. Moja zmysłowość jest

ODKRYJ SWOJE PODŚWIADOME WZORCE DOTYCZĄCE SEKSUALNOŚCI 1. Seks jest 2. Przyjemność jest 3. Moja mama myślała, że seks jest 4. Mój tata myślał, że seks jest 5. Na myśl, że mam się kochać czuję 6. Po seksie jestem 7. Moja zmysłowość jest 8. Moja energia seksualna jest

ODKRYJ SWOJE PODŚWIADOME WZORCE DOTYCZĄCE SEKSUALNOŚCI 1. Seks jest 2. Przyjemność jest 3. Moja mama myślała, że seks jest 4. Mój tata myślał, że seks jest 5. Na myśl, że mam się kochać czuję 6. Po seksie jestem 7. Moja zmysłowość jest 8. Moja energia seksualna jest 9. Kiedy jestem otwarcie zmysłowa to

ODKRYJ SWOJE PODŚWIADOME WZORCE DOTYCZĄCE SEKSUALNOŚCI 1. Seks jest 2. Przyjemność jest 3. Moja mama myślała, że seks jest 4. Mój tata myślał, że seks jest 5. Na myśl, że mam się kochać czuję 6. Po seksie jestem 7. Moja zmysłowość jest 8. Moja energia seksualna jest 9. Kiedy jestem otwarcie zmysłowa to 10. W seksie jestem

ODKRYJ SWOJE PODŚWIADOME WZORCE DOTYCZĄCE SEKSUALNOŚCI 1. Seks jest 2. Przyjemność jest 3. Moja mama myślała, że seks jest 4. Mój tata myślał, że seks jest 5. Na myśl, że mam się kochać czuję 6. Po seksie jestem 7. Moja zmysłowość jest 8. Moja energia seksualna jest 9. Kiedy jestem otwarcie zmysłowa to 10. W seksie jestem 11. Czuję się winna kiedy

ODKRYJ SWOJE PODŚWIADOME WZORCE DOTYCZĄCE SEKSUALNOŚCI 1. Seks jest 2. Przyjemność jest 3. Moja mama myślała, że seks jest 4. Mój tata myślał, że seks jest 5. Na myśl, że mam się kochać czuję 6. Po seksie jestem 7. Moja zmysłowość jest 8. Moja energia seksualna jest 9. Kiedy jestem otwarcie zmysłowa to 10. W seksie jestem 11. Czuję się winna kiedy 12. Czuję wstyd, kiedy

ODKRYJ SWOJE PODŚWIADOME WZORCE DOTYCZĄCE SEKSUALNOŚCI 1. Seks jest 2. Przyjemność jest 3. Moja mama myślała, że seks jest 4. Mój tata myślał, że seks jest 5. Na myśl, że mam się kochać czuję 6. Po seksie jestem 7. Moja zmysłowość jest 8. Moja energia seksualna jest 9. Kiedy jestem otwarcie zmysłowa to 10. W seksie jestem 11. Czuję się winna kiedy 12. Czuję wstyd, kiedy 13. Mężczyźni w seksie są

ODKRYJ SWOJE PODŚWIADOME WZORCE DOTYCZĄCE SEKSUALNOŚCI 1. Seks jest 2. Przyjemność jest 3. Moja mama myślała, że seks jest 4. Mój tata myślał, że seks jest 5. Na myśl, że mam się kochać czuję 6. Po seksie jestem 7. Moja zmysłowość jest 8. Moja energia seksualna jest 9. Kiedy jestem otwarcie zmysłowa to 10. W seksie jestem 11. Czuję się winna kiedy 12. Czuję wstyd, kiedy 13. Mężczyźni w seksie są 14. Kobieta, która lubi seks jest

ODKRYJ SWOJE PODŚWIADOME WZORCE DOTYCZĄCE SEKSUALNOŚCI 1. Seks jest 2. Przyjemność jest 3. Moja mama myślała, że seks jest 4. Mój tata myślał, że seks jest 5. Na myśl, że mam się kochać czuję 6. Po seksie jestem 7. Moja zmysłowość jest 8. Moja energia seksualna jest 9. Kiedy jestem otwarcie zmysłowa to 10. W seksie jestem 11. Czuję się winna kiedy 12. Czuję wstyd, kiedy 13. Mężczyźni w seksie są 14. Kobieta, która lubi seks jest 15. Mężczyzna, który lubi seks

ODKRYJ SWOJE PODŚWIADOME WZORCE DOTYCZĄCE SEKSUALNOŚCI 1. Seks jest 2. Przyjemność jest 3. Moja mama myślała, że seks jest 4. Mój tata myślał, że seks jest 5. Na myśl, że mam się kochać czuję 6. Po seksie jestem 7. Moja zmysłowość jest 8. Moja energia seksualna jest 9. Kiedy jestem otwarcie zmysłowa to 10. W seksie jestem 11. Czuję się winna kiedy 12. Czuję wstyd, kiedy 13. Mężczyźni w seksie są 14. Kobieta, która lubi seks jest 15. Mężczyzna, który lubi seks 16. Poddanie się ciału jest

ODKRYJ SWOJE PODŚWIADOME WZORCE DOTYCZĄCE SEKSUALNOŚCI 1. Seks jest 2. Przyjemność jest 3. Moja mama myślała, że seks jest 4. Mój tata myślał, że seks jest 5. Na myśl, że mam się kochać czuję 6. Po seksie jestem 7. Moja zmysłowość jest 8. Moja energia seksualna jest 9. Kiedy jestem otwarcie zmysłowa to 10. W seksie jestem 11. Czuję się winna kiedy 12. Czuję wstyd, kiedy 13. Mężczyźni w seksie są 14. Kobieta, która lubi seks jest 15. Mężczyzna, który lubi seks 16. Poddanie się ciału jest 17. Namiętność jest

ODKRYJ SWOJE PODŚWIADOME WZORCE DOTYCZĄCE SEKSUALNOŚCI 1. Seks jest 2. Przyjemność jest 3. Moja mama myślała, że seks jest 4. Mój tata myślał, że seks jest 5. Na myśl, że mam się kochać czuję 6. Po seksie jestem 7. Moja zmysłowość jest 8. Moja energia seksualna jest 9. Kiedy jestem otwarcie zmysłowa to 10. W seksie jestem 11. Czuję się winna kiedy 12. Czuję wstyd, kiedy 13. Mężczyźni w seksie są 14. Kobieta, która lubi seks jest 15. Mężczyzna, który lubi seks 16. Poddanie się ciału jest 17. Namiętność jest 18. W seksie trzeba

ODKRYJ SWOJE PODŚWIADOME WZORCE DOTYCZĄCE SEKSUALNOŚCI 1. Seks jest 2. Przyjemność jest 3. Moja mama myślała, że seks jest 4. Mój tata myślał, że seks jest 5. Na myśl, że mam się kochać czuję 6. Po seksie jestem 7. Moja zmysłowość jest 8. Moja energia seksualna jest 9. Kiedy jestem otwarcie zmysłowa to 10. W seksie jestem 11. Czuję się winna kiedy 12. Czuję wstyd, kiedy 13. Mężczyźni w seksie są 14. Kobieta, która lubi seks jest 15. Mężczyzna, który lubi seks 16. Poddanie się ciału jest 17. Namiętność jest 18. W seksie trzeba 19. Kiedy kochałam się pierwszy raz w życiu czułam

ODKRYJ SWOJE PODŚWIADOME WZORCE DOTYCZĄCE SEKSUALNOŚCI 1. Seks jest 2. Przyjemność jest 3. Moja mama myślała, że seks jest 4. Mój tata myślał, że seks jest 5. Na myśl, że mam się kochać czuję 6. Po seksie jestem 7. Moja zmysłowość jest 8. Moja energia seksualna jest 9. Kiedy jestem otwarcie zmysłowa to 10. W seksie jestem 11. Czuję się winna kiedy 12. Czuję wstyd, kiedy 13. Mężczyźni w seksie są 14. Kobieta, która lubi seks jest 15. Mężczyzna, który lubi seks 16. Poddanie się ciału jest 17. Namiętność jest 18. W seksie trzeba 19. Kiedy kochałam się pierwszy raz w życiu czułam 20. Na myśl o bliskości emocjonalnej czuję

JAK DOSZŁO DO ODCIĘCIA I BLOKAD W PRZEPŁYWIE ENERGII SEKSUALNEJ? PODŚWIADOME WZORCE CIAŁO SERCE UMYSŁ zmniejszone lub całkowicie odcięte czucie w niektórych partiach ciała: zablokowane impulsy seksualne (zbroja napięć w ciele blokująca swobodny przepływ energii) zamknięte na bliskość z obawy przed zranieniem: lęk i dystans (rana emocjonalna) odrzucenie seksualnej natury ciała: wina, wstyd (mentalne oceny), kontrola i wola - obserwacja bliskich, rana w sięganiu po przyjemność i w poczuciu własnej atrakcyjności

SYMPTOMY ODCIĘCIA I BLOKAD W PRZEPŁYWIE ENERGII SEKSUALNEJ PODŚWIADOME WZORCE CIAŁO SERCE UMYSŁ Trudność w doświadczaniu orgazmu Orgazm ograniczony jedynie do stref intymnych Trudność w czuciu i wyrażaniu swoich granic Brak głębokiej przyjemności i satysfakcji fizycznej Poczucie frustracji i niespełnienia Złość na mężczyznę Trudność w sięganiu po zaspokojenie swoich potrzeb nie tylko w seksie Lęk przed bliskością Obawa przed wyrażaniem swoich emocji Kontrolowanie swoich emocji, żeby się za bardzo nie odsłonić Lek i złość na mężczyznę Brak zaufania do siebie i do mężczyzny Trudność w zaakceptowaniu swoich emocji, szczególnie słabości Lęk przed odrzuceniem Maski i role Brak lub niewielki przepływ emocjonalny Myślenie zamiast czucia Niepewność siebie Spięcie i kontrola Trudność w puszczeniu, zaufaniu i rozluźnieniu się Mechaniczny seks Kochanie się w energii męskiej

4 BRAMY DO ROZKOSZY, CZYLI JAK PRZYWRÓCIĆ PEŁEN PRZEPŁYW ENERGII SEKSUALNEJ ŚWIADOME KREOWANIE NOWYCH WZORCÓW CIAŁO SERCE UMYSŁ 1. Bądź czujna na sygnały z ciała. 2. Skupiaj się w 100 % na własnej przyjemności i rozkoszy. 3. Dbaj o dobry stan energii w ciele. 4. Bądź obecna w ciele w każdej sekundzie czując wszystko, co czujesz. 5. Ucz się tego, co sprawia Ci przyjemność. 6. Nie dąż na siłę do orgazmu. Nie dąż do niczego. 7. W każdej sekundzie świadomie relaksuj ciało. 8. Obserwuj fale rozkoszy i ucz się na niej surfować. 9. Zaufaj ciału, ono wie co jest dla Ciebie dobre. 1. Rozmawiaj z partnerem o swoich i jego emocjach. 2. Odważ się pokazywać także swoje słabości i miękkie wnętrze. 3. Na ile to możliwe pozwól sobie na pełną ekspresję emocji w trakcie zbliżenia i ucz się je akceptować w sobie. 4. Kochaj się z mężczyzną, do którego czujesz zaufanie. 5. Bądź prawdziwa i szczera w wyrażaniu tego co czujesz. 6. Nawiązuj i utrzymuj kontakt wzrokowy z parterem. 1. Bądź obecna tu i teraz. Skupiaj się w 100 % na czuciu. 2. Kiedy pojawią się myśli i oceny siebie powróć do czucia ciała. 3. Buduj zaufanie do siebie i między wami, poprzez jasne komunikowanie czego chcesz a czego nie chcesz. 4. Jasno stawiaj granice. 5. Dawaj sobie dużo akceptacji. 6. Kiedy pojawi się impuls z ciała, pójdź za impulsem z ciała, nawet jeśli umysł będzie to krytycznie oceniał. 7. Regularnie się edukuj w tej sferze.

PRAWDY I MITY O SEKSUALNOŚCI

Mit nr 1 Napięcie seksualne rośnie jednostajnie od punktu zero do orgazmu ORGAZM 5-15 minut

Prawda nr 1 Kobiece podniecenie ORGAZM seksualne narasta falami 2-3 godziny

Mit nr 2 Kobieta musi się starać, żeby zadowolić mężczyznę

Prawda nr 2 Im bardziej skupisz się na swojej przyjemności, tym on będzie szczęśliwszy POLARYZACJA W SEKSIE MĘŻCZYZNA w męskiej energii KOBIETA w kobiecej energii posiada działa daje dba jest posiadana poddaje się totalnie relaksuje roztapia się w przyjemności

Mit nr 3 Podczas seksu niedobrze jest rozmawiać

Prawda nr 3 Im lepszą macie komunikację w trakcie miłości, tym będzie Wam ze sobą lepiej

TYDZIEŃ 1-3 UWOLNIENIE PODŚWIADOMYCH BLOKAD DOTYCZĄCYCH SEKSUALNOŚCI CIAŁO - SERCE - UMYSŁ TYDZIEŃ 4 ŚWIADOME KREOWANIE SPEŁNIENIA

Tęskniłam za czymś więcej

W tym miesiącu przeczytaj: David Deida, Kochanie Patrycja Załug, Najpierw zadbaj o siebie Alexander Lowen Głos ciała

KOLEJNE MODUŁY ROKU PRZEBUDZENIA 4 miesiące rozwoju w pakiecie za 599 zł jedynie 149 zł/miesiąc KOD KUPONU: spełnienie PAKIET DOSTĘPNY 48 godzin