INSTRUKCJA ROWER MAXIMUM
|
|
- Kamil Sobczak
- 8 lat temu
- Przeglądów:
Transkrypt
1 INSTRUKCJA ROWER MAXIMUM
2 Spis treści: 1. Wskazówki bezpieczeństwa. 2. Informacje ogólne. 3. Montaż. 3.1 Montaż rowerka poziomego. 3.2 Montaż rowerka pionowego. 4. Zasilanie. 5. Funkcje komputera. 6. Konserwacja
3 Wskazówki bezpieczeństwa Maksymalna dopuszczalna waga użytkownika to 150kg. Rower powinien być używany zgodnie z przeznaczeniem. Użycie niezgodne z przeznaczeniem może być niebezpieczne. Producent/importer nie ponosi odpowiedzialności za szkody wywołane niewłaściwym użytkowaniem sprzętu. Rower jest przeznaczony do użytku komercyjnego. Urządzenie spełnia normy DIN EN 957-1/9. Znak CE odnosi się do dyrektywy EU 2004/108/EEC i 2006/95/EEC. UWAGA - Przeczytaj wszystkie instrukcje przed użyciem urządzenia. Aby uniknąć wypadków i/lub obrażeń ciała należy stosować się do następujących zasad: 1. Nie wolno zezwalać dzieciom na zabawę na rowerze lub w jego pobliżu. 2. Należy regularnie sprawdzać czy wszystkie śruby, nakrętki, uchwyty i pedały są właściwie dokręcone. 3. Wadliwe części należy natychmiast wymienić i/lub nie korzystać z urządzenia zanim nie zostanie naprawione. Należy sprawdzać czy nie wystąpiło zmęczenie materiałowe. 4. Unikać wysokich temperatur, wilgoci i wody. 5. Przed uruchomieniem urządzenia należy dokładnie przeczytać instrukcję obsługi. 6. Wokół urządzenia, we wszystkich kierunkach, musi znajdować się wystarczająca ilość wolnego miejsca. 7. Ustawić urządzenie na stabilnym i płaskim podłożu. 8. Nie należy ćwiczyć bezpośrednio przed lub po spożywaniu posiłków. 9. Przed rozpoczęciem jakiegokolwiek treningu fitness należy przejść badanie lekarskie. 10. Bezpieczeństwo urządzenia jest zapewnione tylko w przypadku regularnego sprawdzania stanu części podlegających zużyciu. 11. Nigdy nie wolno używać urządzenia do ćwiczeń jako zabawki. 12. Nie należy stawać na obudowie, ale tylko na przeznaczonych do tego celu stopniach. 13. Nie zakładać luźnego stroju; należy wkładać odpowiedni strój do ćwiczeń taki, jak na przykład, dres treningowy. 14. Należy zakładać obuwie i nigdy nie wolno ćwiczyć boso. 15. Należy upewnić się czy inne osoby nie przebywają w pobliżu rowerka ponieważ mogą doznać obrażeń spowodowanych przez ruchome części. 16. Nie jest dozwolone stawianie rowerka na balkonie lub na wysokich stopniach. 17. Sprawdź czy wtyczka jest odpowiednio uziemiona. (opcja) 18. Naprawy elektryczne mogą być przeprowadzane tylko przez elektryka. 19. Wskazania pulsometru mogą nie być dokładne, więc nie można używać ich do celów medycznych oraz należy zwracać uwagę także na nasze samopoczucie a nie tylko na tętno. 20. Zwróć uwagę na wystarczającą odległość pomiędzy kablem zasilającym rower (opcja) a źródłem ciepła.
4 Montaż rowerka poziomego Lista części Krok 1
5 Krok 2 Krok 3 Krok 4
6 Narzędzia
7 Krok 1 1. Zamontuj tylną nóżkę (7) do głównej ramy przy pomocy czterech śrub 3/8 x 2-1/4 (65) i czterech podkładek (84) 2. Zamontuj rączki (6) do podstawy siedziska (4) przy pomocy czterech śrub 3/8 X 2 (71) wkładanych od góry, czterech podkładek (77) i czterech nakrętek (89). Następnie zamontuj od boku dwie śruby 3/8 X 2-3/4 (175), dwie płaskie podkładki (77) i dwie nakrętki (89). 3. Podłącz lewy przewód czujnika pulsu (27) do odpowiedniego gniazda (42) położonego po lewej stronie pod mocowaniem siedziska i prawy przewód (21) do prawego gniazda (26).
8 Krok 2 Siedzisko 1. Zamontuj siedzisko (5) do mocowania (4) za pomocą sześciu śrub 3/8 x 3/4 (176) i podkładek (77). 2. Zamontuj osłonę siedziska (128) przy pomocy czterech śrub M5 x I5m/m (136).
9 Krok 3 1. Zamontuj plastikową osłonę (31) na wspornik wyświetlacza (2). Pamiętaj także aby przeciągnąć kable (44,45) 2. Następnie wsuń wspornik w ramę rowerka (1), uważaj, żeby nie przeciąć kabli. Przykręć osłonę (31) do obudowy rowerka przy pomocy sześciu śrub (68), czterech płaskich i dwóch zaokrąglonych podkładek. 3. Zamontuj uchwyty przednie na wspornik wyświetlacza przy pomocy dwóch śrub 5/16 x 5/8 (68), podkładek dystansujących i płaskich (82,76).
10 Krok 4 1. Zamontuj osłony na nóżki (32, 37) przy pomocy czterech śrub (99) 2. Zamontuj prawy i lewy uchwyt na bidon (39, 38) do tylnego uchwytu przy pomocy czterech śrub (98) 3. Zamontuj siedzisko (61) do podstawy (4) przy pomocy czterech śrub M6 x 15mm (98) 4. Wkręć pedały (116 L, 117 R) w korby (51 L, 51 R), zwróć uwagę na oznaczenia L i R. Możliwe, że po pewnym czasie na początku użytkowania trzeba będzie pedały dokręcić. 5. Podłącz dwa kable (44, 45) do odpowiednich gniazd z tyłu wyświetlacza. Zamontuj wyświetlacz do wspornika przy pomocy czterech śrub M5 x 12mm (99). Uważaj, żeby nie przyciąć kabli.
11 Montaż rowerka pionowego Lista części Krok 1 Krok 2 Krok 3 Krok 4
12 Narzędzia
13 Krok 1 1. Zamontuj tylną nóżkę (7) do głównej ramy przy pomocy czterech śrub 3/8 x 2-1/4 (65) i czterech podkładek (84) 2. Zamontuj rączki (6) do podstawy siedziska (4) przy pomocy czterech śrub 3/8 X 2 (71) wkładanych od góry, czterech podkładek (77) i czterech nakrętek (89). Następnie zamontuj od boku dwie śruby 3/8 X 2-3/4 (175), dwie płaskie podkładki (77) i dwie nakrętki (89). 3. Podłącz lewy przewód czujnika pulsu (27) do odpowiedniego gniazda (42) położonego po lewej stronie pod mocowaniem siedziska i prawy przewód (21) do prawego gniazda (26).
14 Krok 2 1. Przełóż kabel komputera (29) przez plastikową osłonę (38) i wspornik wyświetlacza (2) tak aby wyszedł górą. 2. Zamocuj wspornik (przy pomocy siedmiu śrub 5/16 x5/8 (51), sześciu płaskich i jednej zaokrąglonej podkładki (72, 99) i osłonę do ramy rowera.
15 Krok 3 1. Przełóż kable pulsometrów (26) przez otwór w płytce do montowania uchwytów i przez górę wspornika wyświetlacza. Zamontuj uchwyty (3) do wspornika (2) przy pomocy dwóch śrub 5/16 x 5/8 (51), dwóch płaskich (72) i dwóch zaokrąglonych (103) podkładek, uważając aby nie przeciąć kabli.
16 Krok 4 1. Podłącz kable z tyłu komputera (34). Zamontuj komputer (34) na wsporniku (2) przy pomocy czterech śrub (58) 2. Zamontuj osłonę przedniego wspornika (40) i tylnego (41) do ramy rowerka (1) przy pomocy czterech śrub (58) 3. Zamontuj pedały (45L, 46R) do korb (16L, 16R). Pamiętaj, że lewy pedał ma odwrotnie skręcony gwint. Dokręć pedały mocno. Możliwe, że będzie konieczne dokręcenie pedałów na początku użytkowania rowerka, jeśli usłyszysz jakieś niepokojące dźwięki lub czujesz stukanie przy pedałowaniu, jest prawdopodobne, że pedały się poluzowały. 4. Włóż mocowanie siedziska (7) w szynę wystającym trzpieniem w stronę komputera. Następnie zamontuj siedzisko (19) dobrze wszystko dokręcając. 5. Zamontuj uchwyt na bidon (116) do wspornika wyświetlacza (2) dwiema śrubami (58)
17 Pedały W rowerach stacjonarnych ze względu na specyfikę budowy pedały są szerzej niż w tradycyjnym rowerze. Oznacza to nieergonomiczne, szersze rozstawienie stóp. We współpracy ze specjalistami z dziedziny sportu i rehabilitacji udało nam się uzyskać najmniejszy rozstaw pedałów wśród dostępnych na rynku rowerów stacjonarnych. Dodatkowe ich pochylenie zapewnia prawidłowe ułożenie stóp, kostek, kolan i bioder, a to oznacza komfortowe użytkowanie. Transport Rower jest wyposażony w dwa kółka służące do transportu. Aby wygodnie przewozić rower należy przechylić go, tak aby oparł się on na kółkach OBSŁUGA KOMPUTERA (dotyczy obu typów urządzenia) DISPLAY KEY zmienia rodzaj informacji wyświetlanych na ekranie MESSAGE WINDOW ekran na którym będą się wyświetlać informacje takie jak: czas, dystans, puls czy kalorie PROGRAM KEY przyciski służące do wybrania programu DOT MATRIX wyświetlacz diodowy, pokazuje takie wartości jak: opór, wybrany program i HEART RATE GRAPH pokazuje procentowo aktualne tętno w stosunku do tętna maksymalnego CONTROL KEYS przyciski sterowania FAN ON/OFF włącza/wyłącza wentylator Zasilanie Urządzenie ma wbudowany generator prądu dlatego nie musi być podłączony do sieci elektrycznej. Aby włączyć rower wystarczy zacząć pedałować, a komputer włączy się automatycznie. Jeśli tak się nie stanie sprawdź czy przełącznik jest w pozycji 0 (generator). Przełącznik znajduje się z przodu plastikowej obudowy, na dole po lewej
18 stronie. U dystrybutora dostępny jest kabel zasilający (opcja). Kabel może być używany jeśli stale osiągana jest niewielka prędkość (w tym wypadku jednak energia dostarczana do komputera będzie zbyt mała by zasilić wyświetlacz). Aby używać urządzenia z kablem zasilającym należy podłączyć kabel do gniazda w rowerze, ustawić przełącznik w pozycji 1 (24V) i podłączyć kabel do sieci. Funkcje komputera Szybki start Jest to najszybszy sposób, aby rozpocząć trening. Zacznij pedałować, kiedy komputer się włączy po prostu naciśnij przycisk quick start. W tym programie czas jest odliczany od zera, a opór można dostosować używając przycisków góra i dół. Wielkość oporu obrazują rzędy świecących się diod na wyświetlaczu. Wyświetlacz diodowy ma 24 kolumny, każda reprezentuje 1 minutę ćwiczenia, po upływie 24 min, odliczanie rozpocznie się od początku. Jest 40 poziomów oporu na wyświetlaczu oznaczone jako 10 rzędów diod łatwe ćwiczenia, opór wzrasta delikatnie, pozwalają powoli, systematycznie poprawić kondycję bardziej wymagające, ale wciąż różnica oporu pomiędzy kolejnymi poziomami jest niewielka opór wzrasta zauważalnie bardzo duże obciążenia, przeznaczone do treningu interwałowego albo dla osób z bardzo dobrą kondycją Podstawowe informacje Wyświetlacz diodowy ma dwa tryby. Kiedy zaczynasz trening wyświetlacz diodowy pokaże plan treningu. Z lewej strony jest przycisk DISPLAY, po naciśnięciu którego pokaże się symulacja 400m bieżni wokół stadionu. Wciskając przycisk raz jeszcze na wyświetlaczu będą się pokazywać na zmianę te dwa tryby. MESSAGE WINDOW na początku będzie wyświetlać czas i dystans. Po każdym naciśnięciu przycisku DISPLAY pokaże się inny zestaw informacji (czas i dystans, puls i kalorie, prędkość km/h i m/h oraz poziom oporu i WATT). Poniżej wyświetlacza diodowego znajduje się wyświetlacz poziomów tętna. Po umieszczeniu dłoni na pulsometrach, lub po założeniu pasa telemetrycznego, rowerek zacznie odczytywać puls (może to potrwać kilka sekund). W oknie wyświetlacza pojawi się wartość pulsu. Wyświetlacz procentowego tętna będzie pokazywać wartości po wprowadzeniu wieku ćwiczącego (szczegóły w dziale HRC). Przycisk STOP/RESET ma kilka zastosowało. Naciskając go raz w trakcie treningu włączy się pauza na 5 min (tak samo jak w sytuacji kiedy przestajemy pedałować). Aby wznowić trening naciśnij START lub po prostu zacznij pedałować. Jeśli STOP zostanie naciśnięty dwa razy w czasie treningu program zakończy się i komputer wróci do ekranu początkowego. Jeśli STOP będzie wciśnięty na 3 sekundy komputer zresetuje się. Podczas ustawiania programów naciśnięcie STOP powoduje powrót do poprzednio wprowadzanej wartości (w ten sposób można ją poprawić). Przyciski PROGRAM KEYS służą do podglądu danego programu, który możemy uruchomić klikając ENTER. PROGRAM KEYS działają także jako klawisze numeryczne w momencie wprowadzania danych dla programów. Pod każdym przyciskiem znajdują się wartości liczbowe. Komputer posiada także wbudowany wiatraczek, który można włączyć przyciskiem FAN ON/OFF Programowanie komputera Każdy z programów może być przez użytkownika indywidualizowany. Komputer zażąda wprowadzenia wieku i wagi ćwiczącego. Wiek jest istotnym parametrem dla oszacowania tętna maksymalnego, natomiast waga jest istotna dla obliczenia spalanych kalorii.
19 Wprowadzanie/zmiana ustawień Po wybraniu programu możesz wprowadzić indywidualne ustawienia (jeśli chcesz używać programu bez zmian po prostu naciśnij START). Aby wprowadzić zmiany postępuj zgodnie z wyświetlanymi instrukcjami. Program MANUALNY W tym programie możesz w pełni kontrolować przebieg treningu. 1. Naciśnij MANUAL a potem ENTER (tym przyciskiem akceptujemy wszystkie ustawienia) 2. Wprowadź swój wiek (przy pomocy przycisków Up/Down lub przy pomocy przycisków numerycznych) 3. Wprowadź swoją wagę(przy pomocy przycisków Up/Down lub przy pomocy przycisków numerycznych) 4. Następnie wprowadź czas treningu i wciśnij START aby rozpocząć trening 5. Rower domyślnie rozpocznie trening na poziomie 1 (jest to dobry poziom w czasie rozgrzewki), możesz zmieniać trudność treningu używając przycisków Up/Down 6. Podczas ćwiczenia możesz przełączać dane wyświetlane na ekranie przez wciśnięcie DISPLAY KEY 7. Po zakończeniu programu możesz kliknąć START aby włączyć program ponownie lub STOP aby wyjść programu Programy treningowe Rower posiada pięć programów treningowych HILL Program HILL symuluje wspinaczkę. Opór będzie się zmieniał w przedstawiony sposób: FATBURN Program FATBURN (spalanie tłuszczu) został opracowany w celu maksymalnego efektu odchudzania. Najlepszym sposobem na odchudzanie jest długotrwały trening utrzymujący tętno na poziomie 60-70% tętna maksymalnego.
20 Cardio Program Cardio został opracowany dla zwiększenia wydolności organizmu. Cel osiągamy dzięki wysokiemu tętnu w długim czasie. Strenght Program Strenght (siła) został opracowany tak aby zwiększyć siłę mięśni dolnej partii ciała. Interval Program Interval zwiększa wydolność organizmu dzięki treningowi interwałowemu (na zmianę wysoka i niska intensywność). Organizm uczy się w ten sposób efektywniej gospodarować tlenem. Programowanie programów 1. Wybierz program treningowy i naciśnij ENTER (tym przyciskiem akceptujemy wszystkie ustawienia) 2. Komputer poprosi teraz o wprowadzenie Twojego wieku (klawiszami Up/Down) 3. Teraz wprowadź Twoją wagę (Up/Down) 4. Następnie wprowadź planowany czas treningu 5. Teraz ustal jaki ma być poziom maksymalny osiągany podczas treningu 6. Teraz możesz rozpocząć trening naciskając START lub cofnąć się do edycji danych (STOP) 7. Możesz zmieniać opór w trakcie treningu (UP/DOWN) a także przeglądać różne wskazania przy pomocy przycisku DISPLAY 8. Po zakończeniu ćwiczenia pokaże się podsumowanie treningu
21 Indywidualizacja programów Pozwala na stworzenie i zapisanie własnego programu 1. Naciśnij CUSTOM. Wyświetlacz pokaże komunikat powitalny; jeśli zapisywałeś już wcześniej jakiś swój program, wyświetli się on w tym momencie. Następnie wciśnij ENTER aby zacząć tworzyć program. 2. Wyświetli się Name A jeśli nie było wcześniej zapisanego żadnego programu. Natomiast jeśli był zapisany pokaże się Nazwa Custom Workout a C będzie mrugać. Teraz możesz albo zmienić nazwę programu (klawisze UP/DOWN i akceptacja ENTERem po każdej literze, na koniec w celu akceptacji STOP), albo zaakceptować ją (przycisk STOP). 3. Teraz wprowadź swój wiek, wagę, czas ćwiczenia i maksymalne obciążenie w czasie treningu 4. Pierwsza kolumna będzie teraz mrugać, możesz zaprogramować dla niej opór, następnie zaakceptować ENTERem i programować opór do ostatniej kolumny (20 kolumn), po zakończeniu zapisz program wciskając ENTER, teraz wyświetli się New program saved (nowy program zapisany) i będzie można rozpocząć trening wykorzystując zapisany program lub dalej go modyfikować. 5. Jeśli chcesz zmienić opór możesz to zrobić w każdej chwili przyciskami Up/Down, ale będzie to miało efekt tylko dla aktualnej kolumny, następna kolumna będzie realizowana zgodnie z zaprogramowanym wcześniej poziomem. Fit Test Test fitness jest oparty o protokół YMCA. Zajmie on od 6 do 15 minut (zależnie od Twojej kondycji). Test kończy się w momencie kiedy Twoje tętno dojdzie do 85% tętna maksymalnego w czasie testu lub jeśli twoje tętno będzie wynosiło między 110/min a 85% maksymalnego po zakończeniu dwóch kolejnych serii. Na koniec testu wyświetli się Twój wynik VO2max (Volume of oxygen objętość tlenu). Jest to wartość jaką Twój organizm potrzebuje do wykonania konkretnej czynności Test polega na dwóch, trzech lub czterech 3 minutowych blokach ćwiczeń (tabela). Na początku testu komputer zapyta o płeć ćwiczącego (jest to ważny parametr dla interpretacji wyników). Tabela dla mężczyzn i wytrenowanych kobiet HR - heart rate (tętno) Stage - stopień (kolejno bloki ćwiczeń) Level - wynik punktowy
22 Tabela dla kobiet lub słabo wytrenowanych mężczyzn Programowanie testu fitness 1. Naciśnij przycisk Fit-test i ENTER 2. Teraz wprowadź swój wiek (akceptuj ENTERem) a następnie wagę i naciśnij START Przed wykonaniem testu 1. Test mogą przeprowadzać zdrowe osoby, jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości skonsultuj się z lekarzem (szczególnie osoby po 35 roku życia). 2. Ustaw odpowiednio siodełko 3. Rozgrzej się i rozciągnij. 4. Nie pij kawy przed wykonaniem testu 5. Nie trzymaj pulsometrów zbyt mocno Podczas testu 1. Komputer musi otrzymywać dane o pulsie przez cały czas (możesz użyć także opcjonalnego pasa telemetrycznego) 2. Staraj się pedałować dokładnie 50 obrotów na minutę (50 RPM). Jeśli obroty spadną albo wzrosną poza zakres komputer wyemituje ciągły dźwięk 3. Możesz przełączać się między różnymi odczytami komputera przez wciśnięcie przycisku DISPLAY a. RPM zawsze będzie wyświetlane w prawej części b. Wartości wyświetlane w czasie testu i. Praca w KGM (kilogramy metr/minutę) ii. Praca w WATTS (1 WATT = 6,1 kgm) iii. HR puls iv. Time czas ćwiczenia Po zakończeniu testu 1. Odpocznij od kilka minut 2. Zapisz sobie swój wynik, ponieważ po kilku minutach komputer wróci do ekranu głównego Co oznacza Twój wynik: (sumujemy wyniki z tabel z etapami) Excellent - znakomicie Very poor - bardzo źle Mężczyźni oraz wysportowane kobiety
23 18-25 years old years old years old years old years old 65+ years old excellent >60 >56 >51 >45 >41 >37 good above average average below average poor very poor <30 <30 <26 <25 <22 <20 Kobiety oraz niewysportowani mężczyźni years old years old years old years old years old 65+ years old excellent good above average average below average poor very poor <28 <26 <22 <20 <18 <17
24 Program sterowany tętnem Dzięki wykorzystaniu w czasie treningu odczytów tętna można zoptymalizować trening dla osiągnięcia konkretnego celu. Bardzo często nie zwracając uwagi na puls nasz trening jest albo zbyt intensywny (szybko tracimy ochotę na trening) albo zbyt delikatny (brak efektów). Weight loss spalanie tłuszczu (60% tętna maksimum) Cardiovascular trening wydolnościowy (80% tętna maksimum), - trening CARDIO Aby osiągnąć cel nie przetrenowując się należy utrzymywać tętno zbliżone do przedstawionego w tabeli. W zależności od tego czy zależy nam na schudnięciu czy na poprawieniu wydolności powinniśmy utrzymywać tętno w okolicach odpowiednich przerywanych linii. Po wprowadzeniu wieku, urządzenie dobierze tętno maksymalne, następnie będzie dostosowywać opór tak aby utrzymać puls użytkownika w zakładanych granicach.
25 Stosowanie pasa telemetrycznego (opcja) Pomiar tętna poprzez pas telemetryczny: Komputer jest wyposażony w chip, który umożliwia bezprzewodową transmisję impulsów poprzez użycie klatce piersiowej pasa telemetrycznego (5,0-5,5 khz). 1. Załóż pas telemetryczny na klatkę piersiową (na skórę nie na ubranie) 2. Ustaw transmiter na środku 3. Elektrody mierzące puls działają najlepiej, gdy sygnał jest przewodzony przez wilgoć (dlatego gdy się już spocimy pomiar będzie stabilniejszy), wcześniej można je lekko zwilżyć wodą Pomiar pulsu przez pas telemetryczny aktywuje się samoczynnie po odczytaniu przez transmiter tętna Jeśli odczytywany puls jest dziwny, lub nieadekwatny do wysiłku sprawdź czy nie ćwiczysz w pobliżu jakiegoś pola magnetycznego, które może zakłócać przesyłanie danych. HEART RATE CONTROL (HRC) obsługa programu sterowanego tętnem 1. Naciśnij przycisk HR a następnie ENTER 2. Teraz wprowadź swój wiek (używając UP/DOWN lub przy pomocy przycisków numerycznych) a następnie wciśnij ENTER 3. Następnie w ten sam sposób wprowadź: wagę, czas treningu i górną granicę tętna (do jakiej chcesz ćwiczyć) 4. Po wprowadzeniu wszystkich parametrów wciśnij START aby rozpocząć trening 5. Możesz zmieniać opór w trakcie treningu (UP/DOWN) a także przeglądać różne wskazania przy pomocy przycisku DISPLAY 6. Po zakończeniu ćwiczenia pokaże możesz zacząć program jeszcze raz naciskając START, wyjść z programu naciskając STOP lub zapisać program naciskając przycisk USER PROGRAM WATT Jest to program pozwalający na utrzymanie stałego wydatku energetycznego (WATT) 1. Naciśnij przycisk WATTS a następnie ENTER 2. Teraz wprowadź swój wiek (używając UP/DOWN lub przy pomocy przycisków numerycznych) a następnie wciśnij ENTER 3. Następnie w ten sam sposób wprowadź: wagę, czas treningu i wartość WATT 4. Po wprowadzeniu wszystkich parametrów wciśnij START aby rozpocząć trening 5. Możesz zmieniać opór w trakcie treningu (UP/DOWN) a także przeglądać różne wskazania przy pomocy przycisku DISPLAY 6. Po zakończeniu ćwiczenia pokaże możesz zacząć program jeszcze raz naciskając START, wyjść z programu naciskając STOP lub zapisać program naciskając przycisk USER Wyłączny przedstawiciel na terenie Polski: "LORD" Ireneusz Budzyn ul. Derkacza Gliwice tel biuro@finnlo.com.pl
Orb. Maximum. Instrukcja obsługi
Orb. Maximum Instrukcja obsługi Spis treści: 1. Wskazówki bezpieczeństwa 2. Informacje ogólne 3. Montaż 4. Konserwacja 5. Funkcje komputera. 6. Trening Wskazówki bezpieczeństwa Maksymalna dopuszczalna
Bardziej szczegółowoFUNKCJE KOMPUTERA. FUNKCJE PRZYCISKÓW BODY FAT Pomiar spalania tkanki tłuszczowej w trakcie ćwiczeń
01 02 FUNKCJE KOMPUTERA SPEED Bieżąca prędkość podczas treningu od 0 do 99,9 km lub mil TIME Zlicza całkowity czas od 0 do 99,59 (minut/sekund) DISTANCE Zlicza całkowity dystans od 0 do 999 km lub mil
Bardziej szczegółowoINSTRUKCJA UBSŁUGI PL Rower treningowy insportline UB35i
INSTRUKCJA UBSŁUGI PL 11205 Rower treningowy insportline UB35i 1 ZAWARTOŚĆ INSTRUKCJA BEZPIECZEŃSTWA... 3 RYSUNEK POGLĄDOWY... 4 ZAWARTOŚĆ ZESTAWU... 5 MONTAŻ... 6 OBSŁUGA KOMPUTERA... 11 GWARANCJA...
Bardziej szczegółowoINSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN Spiningowy Rower Treningowy insportline Logus
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 11492 Spiningowy Rower Treningowy insportline Logus SPIS TREŚCI INSTRUKCJE BEZPIECZEŃSTWA... 3 LISTA AKCESORIÓW... 4 LISTA CZĘŚCI... 5 RYSUNEK MONTAŻOWY... 6 MONTAŻ... 7 REGULACJA...
Bardziej szczegółowoTen monitor jest przeznaczony do programowalnego magnetycznego roweru do ćwiczeń i zaprezentowany przy użyciu następujących kategorii:
Ten monitor jest przeznaczony do programowalnego magnetycznego roweru do ćwiczeń i zaprezentowany przy użyciu następujących kategorii: Kluczowe Funkcje O Wyświetlaniu Zakresy Działania Fakty o których
Bardziej szczegółowoWYŚWIETLACZ KOMPUTERA
Wyświetlacz LCD 2.7 23 klawisze funkcyjne Zakres prędkości 1.0-16.0 KPH (0.6-10 MPH) 12 poziomów nachylenia max. 12% Monitoring rytmu serca z sensorami pomiaru pulsu na uchwytach 50-199 BPH (uderzeń na
Bardziej szczegółowo50226 FRECHEN tel. 22/ , ,
PRODUCENT: DYSTRYBUTOR: STYLE FITNESS GMBH DEL SPORT SP. Z O. O. JOHNSON HEALTH TECH. ul. SYROKOMLI 16 ELISABETHSTRABE 2 03-335 WARSZAWA 50226 FRECHEN tel. 22/ 8110102, 8110739, 6744142 e-mail: delsport@delsport.com.pl
Bardziej szczegółowoINSTRUKCJA OBSŁUGI W7000 JOHNSON - WIOŚLARZ TRENINGOWY W7000
JOHNSON - WIOŚLARZ TRENINGOWY W7000 SPIS TREŚCI Część 1. Gratulacje...02 Część 2. Wskazówki ogólne...03 Część 3. Montaż...04 Część 4. Włączanie wyświetlacza...06 Część 5. Środki bezpieczeństwa...08 Część
Bardziej szczegółowoROWER TRENINGOWY. Instrukcja obsługi
ROWER TRENINGOWY Instrukcja obsługi 1 Drogi użytkowniku Chcielibyśmy Ci podziękować za wybór tego roweru treningowego. Życzymy wielu sukcesów I radości podczas treningów. Prosimy o przeczytanie instrukcji
Bardziej szczegółowoFUNKCJE KOMPUTERA. SPM Zlicza ilość pociągnięć wiosłami na minutę. TIME / 500M Szacunkowy czas na pokonanie dystansu 500m zgodnie z bieżącą prędkością
01 02 FUNKCJE KOMPUTERA SPM Zlicza ilość pociągnięć wiosłami na minutę TIME / 500M Szacunkowy czas na pokonanie dystansu 500m zgodnie z bieżącą prędkością METERS Zlicza dystans danego treningu DISTANCE
Bardziej szczegółowoE W górę (Up) Służy do wybierania trybu treningu i zwiększaniu wyświetlanych wartości
W górę (Up) Służy do wybierania trybu treningu i zwiększaniu wyświetlanych wartości Reset Służy do resetowania wybranych funkcji w dowolnym momencie. Przed zresetowaniem musi zostać naciśnięty przycisk
Bardziej szczegółowoPRODUCENT: DYSTRYBUTOR: SERWIS: YF612 MINI BIKE. BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX Vitoria Spain
YF612 MINI BIKE PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX 195 01080 Vitoria Spain www.bhfitness.com DYSTRYBUTOR: DEL SPORT Sp. z o.o. ul. Warszawska 33 05 082 Blizne Łaszczyńskiego (Warszawa) www.delsport.pl
Bardziej szczegółowoPODR CZNIK U YTKOWNIKA TITANIUM TC2.0/TC3.0/TX2.0/TXF3.0
PODR CZNIK U YTKOWNIKA TITANIUM KOMPUTER TC2.0, TC3.0, TX2.0, TXF3.0 OBSŁUGA PRZYCISKÓW POKR TŁO DRIVE Obracając pokrętło i-drive, można regulować wartości ustawień lub poziomy oporu obrót zgodnie z ruchem
Bardziej szczegółowo. Bieznia Maximum. Instrukcja obsługi
. Bieznia Maximum Instrukcja obsługi WAŻNE INFORMACJE O BEZPIECZEŃSTWIE Maksymalna dopuszczalna waga użytkownika to 160 kg. Bieżnia powinna być używana zgodnie z przeznaczeniem. Użycie niezgodne z przeznaczeniem
Bardziej szczegółowoH9175T BT AERO PRODUCENT: DYSTRYBUTOR: SERWIS: serwis@delsport.pl. BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX 195 01080 Vitoria Spain www.bhfitness.
H9175T BT AERO PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX 195 01080 Vitoria Spain www.bhfitness.com DYSTRYBUTOR: DEL SPORT Sp. z o.o. ul. Warszawska 33 05 082 Blizne Łaszczyńskiego (k.warszawy) www.delsport.pl
Bardziej szczegółowoWIOŚLARZ INSTRUKCJA OBSŁUGI
WIOŚLARZ INSTRUKCJA OBSŁUGI Przed rozpoczęciem użytkowana należy dokładnie zapoznać się z poniższą instrukcją. Producent nie ponosi odpowiedzialności za urazy i uszkodzenia spowodowane niewłaściwym użytkowaniem
Bardziej szczegółowoAby dokonać korekty wprowadzanych danych bądź zwiększyć opór. Aby dokonać korekty wprowadzanych danych bądź zmniejszyć opór.
INSTRUKCJA OBSŁUGI SM8900-71 FUNKCJE PRZYCISKU UP Aby dokonać korekty wprowadzanych danych bądź zwiększyć opór. DOWN Aby dokonać korekty wprowadzanych danych bądź zmniejszyć opór. MODE STAR/STOP RESET
Bardziej szczegółowoINSTRUKCJA OBSŁUGI PL 8723 Rower treningowy insportline UB600i
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL 8723 Rower treningowy insportline UB600i 1 SPIS TREŚCI INSTRUKCJE BEZPIECZEŃSTWA... 3 WAŻNE UWAGI... 3 RYSUNEK POGLĄDOWY... 4 LISTA CZĘŚCI... 4 LISTA DO SPRAWDZENIA... 8 MONTAŻ...
Bardziej szczegółowoINSTRUKCJA OBSŁUGI ROWER MAGNETYCZNY RW-B-102A
INSTRUKCJA OBSŁUGI ROWER MAGNETYCZNY RW-B-102A Przed rozpoczęciem użytkowana należy dokładnie zapoznać się z poniższą instrukcją. Producent nie ponosi odpowiedzialności za urazy i uszkodzenia spowodowane
Bardziej szczegółowoSPECYFIKACJA TECHNICZNA PRZEDMIOTU OFERTY
Załącznik 1 SPECYFIKACJA TECHNICZNA PRZEDMIOTU OFERTY Pozycja 1 I Trzystanowiskowe urządzenie do treningu funkcjonalnego - szt. 1 1. Dwa regulowane ramiona w każdym stanowisku pozwalające na trening w
Bardziej szczegółowoINSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN Rower treningowy insportline Salenas
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 14168 Rower treningowy insportline Salenas Spis treści INSTRUKCJE BEZPIECZEŃSTWA... 3 PARAMETRY... 3 MONTAŻ... 4 Zawartość zestawu... 5 Kroki montażu... 6 PANEL KONTROLNY... 12
Bardziej szczegółowoUwagi dotyczące bezpieczeństwa
Vesta Orbitrek eliptyczny Instrukcja montażu i obsługi Spis Treści Str 1. Uwagi dotyczące bezpieczeństwa Str 2. Rozgrzewka Str 3. Narzędzia Str 4. Instrukcja montażu Str 9. Instrukcja obsługi komputera
Bardziej szczegółowoZALETY WŁAŚCIWOŚCI. System SPM
DYNAMIC BIKE marki Halley jest przeznaczony do intensywnego treningu w domu, zapewniając realistyczne doświadczenia z jazdy na rowerze. System SPM Wyświetlacz dotykowy z regulacją kąta nachylenia. 15 programów:
Bardziej szczegółowoINSTRUKCJA OBSŁUGI PL 8724 Orbitrek insportline ET600i
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL 8724 Orbitrek insportline ET600i 1 SPIS TREŚCI INSTRUKCJE BEZPIECZEŃSTWA... 3 WAŻNE UWAGI... 3 RYSUNEK POGLĄDOWY... 4 LISTA CZĘŚCI... 5 LISTA DO SPRAWDZENIA... 9 MONTAŻ...10 INSTRUKCJA
Bardziej szczegółowoKrokomierz Ion Audio Health
INSTRUKCJA OBSŁUGI Krokomierz Ion Audio Health Nr produktu 396268 Strona 1 z 6 Zawartość opakowania: Krokomierz USB, kabel mini USB, pasek na rękę, Mini CD, Przewodnik szybkiego startu Uwaga: - Przed rozpoczęciem
Bardziej szczegółowoH650 TFR Ergo Dual. PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX Vitoria Spain
H650 TFR Ergo Dual PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX 195 01080 Vitoria Spain www.bhfitness.com DYSTRYBUTOR: DEL SPORT Sp. z o.o. ul. Warszawska 33 05 082 Blizne Łaszczyńskiego (k. Warszawy)
Bardziej szczegółowoStoper solarny C5085 INSTRUKCJA OBSŁUGI. Nr produktu Strona 1 z 7
INSTRUKCJA OBSŁUGI Stoper solarny C5085 Nr produktu 860746 Strona 1 z 7 1.Zastosowanie Stoper ten posiada cechy mierzenie ilości okrążeń oraz podzielone funkcje czasowe. Stoper wyświetla również datę i
Bardziej szczegółowoINSTRUKCJA OBSŁUGI - PL 8244 Rower treningowy insportline Varis
INSTRUKCJA OBSŁUGI - PL 8244 Rower treningowy insportline Varis WAŻNE: Przeczytaj tą instrukcje dokładnie, przed użyciem produktu. Zachowaj ją do późniejszego wykorzystania. Specyfikacja produktu może
Bardziej szczegółowoH857 Comfort Ergo Program
H857 Comfort Ergo Program PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX 195 01080 Vitoria Spain www.bhfitness.com DYSTRYBUTOR: DEL SPORT Sp. z o.o. ul. Warszawska 33 05 082 Blizne Łaszczyńskiego (k. Warszawy)
Bardziej szczegółowotel: +48 (22) , fax: (22)
H920 DUKE PRODUCENT: DYSTRYBUTOR: DEL SPORT SP. z o. o. EXERCYCLE S.A P.O. BOX 195 01080 Vitoria Spain ul. Syrokomli 16 03-335 WARSZAWA tel: +48 (22) 811-01-02,811-07-39 fax: (22) 674-41-42 e-mail: delsport@delsport.com.pl
Bardziej szczegółowoINSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN Wioślarz insportline Brook
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 14348 Wioślarz insportline Brook Spis treści ŚRODKI BEZPIECZEŃSTWA... 3 PARAMETRY... 3 MONTAŻ... 4 INSTRUKCJA ĆWICZEŃ... 5 UŻYTKOWANIE... 7 PANEL KONTROLNY... 7 Funkcje przycisków...
Bardziej szczegółowoInstrukcja obsługi programatora TM-PROG v
Instrukcja obsługi programatora TM-PROG v1.01 26-09-2017 2 TM TECHNOLOGIE Programator TM-PROG Spis treści 1. Wprowadzenie... 4 2. Informacje o urządzeniu... 4 2.1 Start urządzenia... 4 2.2 Przyciski...
Bardziej szczegółowoROWEREK BIEGOWY MODEL: AG297A / AG297B INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA
ROWEREK BIEGOWY MODEL: AG297A / AG297B INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA Rowerek biegowy dla dzieci 2+ - idealne rozwiązanie do nauki jazdy oraz utrzymania równowagi na rowerze. Cechy produktu: Wygląda jak zwykły
Bardziej szczegółowoH1065U NEXOR DUAL. PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX 195 01080 Vitoria Spain www.bhfitness.com
H1065U NEXOR DUAL PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX 195 01080 Vitoria Spain www.bhfitness.com DYSTRYBUTOR: DEL SPORT Sp. z o.o. ul. Warszawska 33 05 082 Blizne Łaszczyńskiego (k. Warszawy)
Bardziej szczegółowoSYSTEM ENERGETICS PERFEKCYJNY DLA TWOJEGO TRENINGOWEGO HARMONOGRAMU
2014 SYSTEM ENERGETICS PERFEKCYJNY DLA TWOJEGO TRENINGOWEGO HARMONOGRAMU Skuteczny trening fitness wymaga dokładnego planu i odpowiedniego sprzętu. Dzięki oznakowaniu Energetics Fitness znajdą Państwo
Bardziej szczegółowoInstrukcja obsługi - PL IN 564 Ławka wielofunkcyjna insportline ADJUST
Instrukcja obsługi - PL IN 564 Ławka wielofunkcyjna insportline ADJUST Dziękujemy za zakup naszego produktu. Chociaż dokładamy wszelkich starań, aby zapewnić jakość każdego z naszych produktów, mogą wystąpić
Bardziej szczegółowoKrok 1 Przymocuj przednią (16) i tylną (12) podporę do ramy używając nakrętek (8), podkładek (9) i śrub (10).
UWAGA Budowa roweru spinningowego wykorzystuje mechanizm tzw. ostrego koła bez wolnobiegu co oznacza, że obrót koła zamachowego wymusza obrót pedałów. Próba gwałtownego zatrzymania koła zamachowego poprzez
Bardziej szczegółowoINSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN Rower do ćwiczeń insportline Gemini B200
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 16662 Rower do ćwiczeń insportline Gemini B200 SPIS TREŚCI ŚRODKI OSTROŻNOŚCI... 3 LISTA CZĘŚCI... 4 SPRZĘT I NARZĘDZIA... 6 KROKI MONTAŻOWE... 8 INSTRUKCJA OBSŁUGI... 11 WYŚWIETLACZ...
Bardziej szczegółowoG842N FDH16 Program. PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX Vitoria Spain
G842N FDH16 Program PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX 195 01080 Vitoria Spain www.bhfitness.com DYSTRYBUTOR: DEL SPORT Sp. z o.o. ul. Warszawska 33 05-082 Blizne Łaszczyńskiego (k. Warszawy)
Bardziej szczegółowoH930R i.spada Racing PRODUCENT: DYSTRYBUTOR: SERWIS: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX Vitoria Spain
H930R i.spada Racing PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX 195 01080 Vitoria Spain www.bhfitness.com DYSTRYBUTOR: DEL SPORT Sp. z o.o. ul. Warszawska 33 05 082 Blizne Łaszczyńskiego (k. Warszawy)
Bardziej szczegółowoTriton. Orbitrek eliptyczny Instrukcja montażu i obsługi
Triton Orbitrek eliptyczny Instrukcja montażu i obsługi Spis Treści Str 1. Uwagi dotyczące bezpieczeństwa Str 2. Rozgrzewka Str 3. Lista sprzętu Str 4. Instrukcja montażu Str 9. Instrukcja obsługi komputera
Bardziej szczegółowoH674I i.artic. PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX Vitoria Spain
H674I i.artic PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX 195 01080 Vitoria Spain www.bhfitness.com DYSTRYBUTOR: DEL SPORT Sp. z o.o. ul. Warszawska 33 05-082 Blizne Łaszczyńskiego (k. Warszawy) www.delsport.pl
Bardziej szczegółowoCobra xtr. Instrukcja obsługi
Cobra xtr Instrukcja obsługi Spis treści: 1. Wskazówki bezpieczeństwa. 2. Ogólne. 2.1. Opakowanie. 2.2. Usuwanie odpadów. 3. Montaż. 3.1. Montaż krok po kroku. 4. Pielęgnacja i konserwacja. 5. Komputer.
Bardziej szczegółowoR309 AQUO PROGRAM PRODUCENT: DYSTRYBUTOR: SERWIS: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX Vitoria Spain
R309 AQUO PROGRAM PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX 195 01080 Vitoria Spain www.bhfitness.com DYSTRYBUTOR: DEL SPORT Sp. z o.o. ul. Warszawska 33 05 082 Blizne Łaszczyńskiego (Warszawa) www.delsport.pl
Bardziej szczegółowoInstrukcja Użytkownika
Instrukcja Użytkownika SPIS TREŚCI: ROZDZIAŁ STRONA I Wskazówki dotyczące bezpiecznego korzystania z urządzenia: 3 II Czynności konserwacji 4 III Narzędzia 4 IV Wskazówki ogólne 4 V Instrukcja składania
Bardziej szczegółowoROWEREK BIEGOWY MODEL: AG297A / AG297B INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA
ROWEREK BIEGOWY MODEL: AG297A / AG297B INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA Rowerek biegowy dla dzieci 2+ - idealne rozwiązanie do nauki jazdy oraz utrzymania równowagi na rowerze. Cechy produktu: Wygląda jak zwykły
Bardziej szczegółowoDYSTRYBUTOR: SERWIS: G865N FDC20 DUAL. PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX Vitoria Spain
G865N FDC20 DUAL PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX 195 01080 Vitoria Spain www.bhfitness.com DYSTRYBUTOR: DEL SPORT Sp. z o.o. ul. Warszawska 33 05-082 Blizne Łaszczyńskiego (Warszawa) www.delsport.pl
Bardziej szczegółowoPRODUCENT: DYSTRYBUTOR: SERWIS: H9173 SB2.6. BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX Vitoria Spain
H9173 SB2.6 PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX 195 01080 Vitoria Spain www.bhfitness.com DYSTRYBUTOR: DEL SPORT Sp. z o.o. ul. Warszawska 33 05 082 Blizne Łaszczyńskiego (Warszawa) www.delsport.pl
Bardziej szczegółowoMagnetyczny orbitrek eliptyczny Instrukcja montażu i obsługi
Magnetyczny orbitrek eliptyczny Instrukcja montażu i obsługi Spis treści Str 3. Uwagi dotyczące bezpieczeństwa Str 4. Rozgrzewka Str 5. Rysunek w rozłożeniu na części Str 6. Lista części Str 9. Zestawy
Bardziej szczegółowoUrządzenie do pomiaru pulsu HR309 Nr art. 840318
Legenda: Kursywa: nacisnąć Kursywa: nacisnąć i przytrzymać 2 sek. Urządzenie do pomiaru pulsu HR309 Nr art. 840318 - pulsuje - szybsze przewijanie do przodu Wskazówki do rys. 3 A. Moduł normalnego czasu.
Bardziej szczegółowoH673 ARTIC. PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX Vitoria Spain
H673 ARTIC PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX 195 01080 Vitoria Spain www.bhfitness.com DYSTRYBUTOR: DEL SPORT Sp. z o.o. ul. Warszawska 33 05 082 Blizne Łaszczyńskiego (k. Warszawy) www.delsport.pl
Bardziej szczegółowoH9156 SB1.1 PRODUCENT: DYSTRYBUTOR: SERWIS: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX Vitoria Spain
H9156 SB1.1 PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX 195 01080 Vitoria Spain www.bhfitness.com DYSTRYBUTOR: DEL SPORT Sp. z o.o. ul. Warszawska 33 05 082 Blizne Łaszczyńskiego (k.warszawy) www.delsport.pl
Bardziej szczegółowoINSTRUKCJA OBSLUGI PL 8722 Wioślarz insportline RW60
INSTRUKCJA OBSLUGI PL 8722 Wioślarz insportline RW60 MONTAŻ KROK 1 75 74 80 5 90 22 100 A x4 90 74 80 75 krok-1 M8*75 D15.4 D22 M8*1.25 A. Zmontować stabilizator tylny (5) z ramą główną (22) używając podkładki
Bardziej szczegółowoSpis treści SCT 1000 04 SCT 1100 06 SCT 1400 08 SCE 1200 10 SCB 1200 12 SCR 1100 14
Star Fitness Dostawca kompleksowych rozwiązań i usług dla klubów i centrów fitness wprowadza na polski rynek nową linię produktów pod marką własną Star Cardio. Dystrybutor ekskluzywnych i uznanych marek
Bardziej szczegółowoINSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN Mini rower treningowy insportline Temiste
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 10891 Mini rower treningowy insportline Temiste SPIS TREŚCI WAŻNE INFORMACJE DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWA... 3 WIDOK PO ROZŁOŻENIU... 4 LISTA CZĘŚCI... 4 KOMPUTER DO ĆWICZEŃ... 7 WSKAZÓWKI
Bardziej szczegółowoINSTRUKCJA OBSŁUGI- PL WIOŚLARZ TRENINGOWY POWER MASTER IN 465
INSTRUKCJA OBSŁUGI- PL WIOŚLARZ TRENINGOWY POWER MASTER IN 465 1 Części Maszyny Nr Opis Ilość 1 Szyna 1 2 Siodełko 1 3 Trzon siodełka 1 4 Śruba M6x16L 4 5 Śruba M4x20L 5 6 Gumowy tlumič 5 7 Pokrywa 2 8
Bardziej szczegółowoINSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 6988 Symulator narciarski insportline Tombos
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 6988 Symulator narciarski insportline Tombos 1 SPIS TREŚCI OSTRZEŻENIA DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWA... 3 LISTA CZĘŚCI... 4 DANE TECHNICZNE... 5 INSTRUKCJA MONTAŻU... 6 INSTRUKCJA OBSŁUGI
Bardziej szczegółowoH674U ARTIC DUAL. PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX Vitoria Spain
H674U ARTIC DUAL PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX 195 01080 Vitoria Spain www.bhfitness.com DYSTRYBUTOR: DEL SPORT Sp. z o.o. ul. Warszawska 33 05 082 Blizne Łaszczyńskiego (k. Warszawy) www.delsport.pl
Bardziej szczegółowoG400 ZERO. PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX Vitoria Spain
G400 ZERO PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX 195 01080 Vitoria Spain www.bhfitness.com DYSTRYBUTOR: DEL SPORT Sp. z o.o. ul. Warszawska 33 05 082 Blizne Łaszczyńskiego (k.warszawy) www.delsport.pl
Bardziej szczegółowoWyłącznik czasowy GAO EMT757
INSTRUKCJA OBSŁUGI Wyłącznik czasowy GAO EMT757 Produkt nr 552451 Instrukcja obsługi Strona 1 z 10 Cyfrowy programator czasowy Artykuł nr: EMT757 A. Funkcje 1. Cyfrowy programator czasowy (zwany dalej
Bardziej szczegółowoINSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 7450 Masażer insportline Rexabelt
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 7450 Masażer insportline Rexabelt 1 SPIS TREŚCI ŚRODKI OSTROŻNOŚCI...3 WIDOK W STANIE ROZŁOŻONYM... Błąd! Nie zdefiniowano zakładki. LISTA CZĘŚCI...5 INSTRUKCJA SKŁADANIA...6 PRAWIDŁOWE
Bardziej szczegółowoInstrukcja obsługi Cobra XTR + Spis treści
COBRA XTR PLUS Spis treści 1. Instrukcja bezpieczeństwa...3 2. Informacje ogólne...3 2.1. Opakowanie...3 2.2. Usuwanie...4 3. Montaż...4 3.1. Montaż krok po kroku...4 4. Pielęgnacja i konserwacja... 11
Bardziej szczegółowoG2385U NLS18 DUAL PLUS
G2385U NLS18 DUAL PLUS PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX 195 01080 Vitoria Spain www.bhfitness.com DYSTRYBUTOR: DEL SPORT Sp. z o.o. ul. Warszawska 33 05 082 Blizne Łaszczyńskiego (k.warszawy)
Bardziej szczegółowoH852 Comfort Ergo. PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX Vitoria Spain
H852 Comfort Ergo PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX 195 01080 Vitoria Spain www.bhfitness.com DYSTRYBUTOR: DEL SPORT Sp. z o.o. ul. Warszawska 33 05-082 Blizne Łaszczyńskiego (k. Warszawy)
Bardziej szczegółowoPRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX Vitoria Spain
G 225 TACTILETONIC PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX 195 01080 Vitoria Spain www.bhfitness.com DYSTRYBUTOR: DEL SPORT Sp. z o.o. ul. Warszawska 33 05 082 Blizne Łaszczyńskiego (Warszawa) www.delsport.pl
Bardziej szczegółowoStelaż pod biurko z elektryczną regulacją wysokości
Stelaż pod biurko z elektryczną regulacją wysokości PODRĘCZNIK OBSŁUGI DA-90387 Napięcie znamionowe: 100-240 V Praca ciągła 2 minuty, przerwa co najmniej 18 minut. OSTRZEŻENIE / INFORMACJA WAŻNE: Należy
Bardziej szczegółowoĆwicz i sprawdzaj się z komórką
Opracowała Hanna Andrzejczak Ćwicz i sprawdzaj się z komórką Badanie wydolności, kondycji i sprawności fizycznej swoich podopiecznych, to jedno z podstawowych zadań każdego nauczyciela WF. Narzędziem,
Bardziej szczegółowoPRODUCENT: DYSTRYBUTOR: SERWIS: H8702R CARBON BIKE. BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX Vitoria Spain
H8702R CARBON BIKE PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX 195 01080 Vitoria Spain www.bhfitness.com DYSTRYBUTOR: DEL SPORT Sp. z o.o. ul. Warszawska 33 05-082 Blizne Łaszczyńskiego (Warszawa) www.delsport.pl
Bardziej szczegółowoHigrometr Testo 623, %RH, -10 do +60 C
INSTRUKCJA OBSŁUGI Higrometr Testo 623, 0 100 %RH, -10 do +60 C Nr produktu 101136 Strona 1 z 9 1 Opis produktu 1.1. Przegląd 1. Klawiatura Klawisz Funkcja Wyświetl wartość maks. Wyświetl wartość min.
Bardziej szczegółowoDla ułatwienia możesz skorzystać z poniższej tabeli średnic koła oraz wartości parametrów. Strona 1 z 5
Komputer rowerowy Instrukcja obsługi Produkt nr 856014 Wprowadzanie rozmiaru koła Po wymianie baterii LUB przyciśnij i przytrzymaj przycisk funkcyjny w trybie ODO, wyświetlony zostanie domyślny parametr
Bardziej szczegółowoSPIS TREŚCI: I Wskazówki dotyczące bezpiecznego korzystania z urządzenia 3. II Czynności konserwacyjne 4. IV Wskazówki ogólne 4
SPIS TREŚCI: ROZDZIAŁ STRONA I Wskazówki dotyczące bezpiecznego korzystania z urządzenia 3 II Czynności konserwacyjne 4 III Narzędzia 4 IV Wskazówki ogólne 4 V Instrukcja składania 4 VI Instrukcja obsługi
Bardziej szczegółowoG2334N ATHLON. PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX Vitoria Spain
G2334N ATHLON PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX 195 01080 Vitoria Spain www.bhfitness.com DYSTRYBUTOR: DEL SPORT Sp. z o.o. ul. Warszawska 33 05-082 Blizne Łaszczyńskiego (k.warszawy) www.delsport.pl
Bardziej szczegółowoPRODUCENT: DYSTRYBUTOR:
SB2 PRODUCENT: DYSTRYBUTOR: DEL SPORT SP. Z O. O. EXERCYCLE S.A P.O. BOX 195 ul. Syrokomli 16 01080 Vitoria 03-335 WARSZAWA Spain tel: +48 (22) 811-01-02,811-07-39 fax: (22) 674-41-42 e-mail: delsport@delsport.com.pl
Bardziej szczegółowoH919 SB3 MAGNETIC PRODUCENT: DYSTRYBUTOR: SERWIS: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX Vitoria Spain
H919 SB3 MAGNETIC PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX 195 01080 Vitoria Spain www.bhfitness.com DYSTRYBUTOR: DEL SPORT Sp. z o.o. ul. Warszawska 33 05 082 Blizne Łaszczyńskiego (Warszawa) www.delsport.pl
Bardziej szczegółowoPRODUCENT: DYSTRYBUTOR: SERWIS: H267N NHB. BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX Vitoria Spain
H267N NHB PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX 195 01080 Vitoria Spain www.bhfitness.com DYSTRYBUTOR: DEL SPORT Sp. z o.o. ul. Warszawska 33 05 082 Blizne Łaszczyńskiego (Warszawa) www.delsport.pl
Bardziej szczegółowoInstrukcja użytkowania pionizatora dla dzieci i młodzieży Rabbit
Instrukcja użytkowania pionizatora dla dzieci i młodzieży Rabbit 1. Rabbit gotowy do użytku Rabbit jest dostarczany rozłożony, aby zajmował jak najmniej miejsca podczas transportu. Aby złożyć pionizator
Bardziej szczegółowo1. Przeznaczenie urządzenia... 2 2. Umiejscowienie... 2 3. Rozpoczęcie użytkowania... 2. 4. Konserwacja... 7 5. Dane techniczne...
Naświetlarka UV Podręcznik użytkownika Wszelkie kopiowanie, odtwarzanie i rozpowszechnianie niniejszej instrukcji wymaga pisemnej zgody firmy Transfer Multisort Elektronik. 1. Przeznaczenie urządzenia...
Bardziej szczegółowoTermometr Eurochron ETH 8002, -50 do +70 C
INSTRUKCJA OBSŁUGI Termometr Eurochron ETH 8002, -50 do +70 C Nr produktu 672593 Strona 1 z 6 Zastosowanie Ten wewnętrzny/zewnętrzny termometr służy do wyświetlania temperatury w miejscu instalacji oraz
Bardziej szczegółowoDeska automatyczna z czujnikiem ruchu
Deska automatyczna z czujnikiem ruchu Szanowny Kliencie, dziękujemy za zakup deski automatycznej. Deska sedesowa reaguje na ruch. Prosimy o przeczytanie instrukcji i przestrzeganie podanych wskazówek i
Bardziej szczegółowoH 491 RHYNO H491L RHYNO MAX FUN H493 RHYNO MAX PROGRAM
H 491 RHYNO H491L RHYNO MAX FUN H493 RHYNO MAX PROGRAM PRODUCENT: DYSTRYBUTOR: DEL SPORT SP. Z O. O. EXERCYCLE S.A P.O. BOX 195 ul. Syrokomli 16 01080 Vitoria 03-335 WARSZAWA Spain tel: +48 (22) 811-01-02,811-07-39
Bardziej szczegółowoINSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 5061 Krokomierz insportline PR039
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 5061 Krokomierz insportline PR039 SPIS TREŚCI SPIS TREŚCI... 2 WSTĘP... 3 UŻYTKOWANIE... 3 PRZYCISKI... 3 WSKAZÓWKI... 3 SPOSÓB MONTAŻU... 3 MODUŁY... 4 USTAWIENIA WSTĘPNE... 4
Bardziej szczegółowoINSTRUKCJA OBSŁUGI ASUN-650 STEROWNIK SILNIKÓW ELEKTRYCZNYCH
INSTRUKCJA OBSŁUGI ASUN-650 STEROWNIK SILNIKÓW ELEKTRYCZNYCH Gratulujemy zakupu produktu firmy COCO Aby jak najlepiej korzystać z zakupionego produktu, zarejestruj się na naszej stronie internetowej: www.coco-technology.com/register.
Bardziej szczegółowoINSTRUKCJA OBSŁUGI - PL IN 7186 Atlas do ćwiczeń insportline ProfiGym C50
INSTRUKCJA OBSŁUGI - PL IN 7186 Atlas do ćwiczeń insportline ProfiGym C50 SPIS TREŚCI WIDOK PO ROZŁOŻENIU...3 LISTA CZĘŚCI...4 INSTRUKCJE OBSŁUGI...6 2 WIDOK PO ROZŁOŻENIU 3 LISTA CZĘŚCI 4 5 INSTRUKCJE
Bardziej szczegółowoINSTRUKCJA OBSŁUGI pl 7566 Platforma wibracyjna insportline Julita
INSTRUKCJA OBSŁUGI pl 7566 Platforma wibracyjna insportline Julita 1 WPROWADZENIE Dziękujemy za zakup naszej platformy wibracyjnej. Prosimy o dokładne zapoznanie się z instrukcją obsługi, przed rozpoczęciem
Bardziej szczegółowoZegarek na rękę Conrad
INSTRUKCJA OBSŁUGI Nr produktu 672290 Zegarek na rękę Conrad Strona 1 z 5 Przeznaczenie Zegarek ten jest przeznaczony do wyświetlania czasu oraz daty sygnalizowanej poprzez czerwone diody LED. Żółte diody
Bardziej szczegółowoH8705R CARBON BIKE DUAL
H8705R CARBON BIKE DUAL PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX 195 01080 Vitoria Spain www.bhfitness.com DYSTRYBUTOR: DEL SPORT Sp. z o.o. ul. Warszawska 33 05-082 Blizne Łaszczyńskiego (Warszawa)
Bardziej szczegółowoG2336U ATHLON DUAL. PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX Vitoria Spain
G2336U ATHLON DUAL PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX 195 01080 Vitoria Spain www.bhfitness.com DYSTRYBUTOR: DEL SPORT Sp. z o.o. ul. Warszawska 33 05 082 Blizne Łaszczyńskiego (k.warszawy)
Bardziej szczegółowoF I T N E S S PLATINUM INSTRUKCJA. Urządzenie w rzeczywistości może nieznacznie różnić się od pokazanego na fotografii.
F I T N E S S 720 PLATINUM INSTRUKCJA OBSŁUGI Urządzenie w rzeczywistości może nieznacznie różnić się od pokazanego na fotografii. WSKAZÓWKI DOTYCZĄCE BEZPIECZNEGO KORZYSTANIA Z URZĄDZENIA: 1. Trenażer
Bardziej szczegółowoIN 5059 Krokomierz słupkowy insportline
IN 5059 Krokomierz słupkowy insportline Instrukcja obsługi krokomierza PR018 Data: 2010 Listopad 22 Urządzenie jest wysoce dokładne i niezawodne zarówno do chodzenia jak i biegania z kijami. Funkcje obejmują
Bardziej szczegółowoG2350 NLS12. PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX Vitoria Spain
G2350 NLS12 PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX 195 01080 Vitoria Spain www.bhfitness.com DYSTRYBUTOR: DEL SPORT Sp. z o.o. ul. Warszawska 33 05-082 Blizne Łaszczyńskiego (k.warszawy) www.delsport.pl
Bardziej szczegółowoPRODUCENT: HORIZON FITNESS (JOHNSON HEALTH TECH.) STYLE FITNESS GMBH Europaallee 51 D50226 Frechen
S3 PRODUCENT: HORIZON FITNESS (JOHNSON HEALTH TECH.) STYLE FITNESS GMBH Europaallee 51 D50226 Frechen www.horizonfitness.com DYSTRYBUTOR: DEL SPORT Sp. z o.o. ul. Warszawska 33 05 082 Blizne Łaszczyńskiego
Bardziej szczegółowoPRODUCENT: DYSTRYBUTOR: SERWIS: YFAX91 EASY B. BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX Vitoria Spain
YFAX91 EASY B PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX 195 01080 Vitoria Spain www.bhfitness.com DYSTRYBUTOR: DEL SPORT Sp. z o.o. ul. Warszawska 33 05-082 Blizne Łaszczyńskiego (Warszawa) www.delsport.pl
Bardziej szczegółowoINSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 9361 Spiningowy rower insportline Baraton
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 9361 Spiningowy rower insportline Baraton 1 SPIS TREŚCI WAŻNE INFORMACJE DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWA... 3 WIDOK W STANIE ROZŁOŻONYM (A)... 4 WIDOK W STANIE ROZŁOŻONYM (B)... 5 LISTA
Bardziej szczegółowoROWER PIONOWY. Poniższe cechy są wspólne dla RU500 i RU700 i RU900: Poniższe cechy są wspólne dla RU700 i RU900: Całkowita waga. Długość.
ROWER PIONOWY FUNKCJE I SPECYFIKACJA RU700) Waga użytkownika: 350 lbs (160 Kg) RAMA: stalowa, dwustopniowo proszkowana powłoka i nierdzewny podkład PEDAŁY/KORBA: 3-częściowa korba z łożyskami i dwustronne
Bardziej szczegółowo1. O INSTRUKCJI OBSŁUGI. 2. WYGLĄD I ROZMIAR Materiał oraz kolor
Spis treści 1. O INSTRUKCJI OBSŁUGI 2 2. WYGLĄD I ROZMIAR 2 3. ZESTAWIENIE FUNKCJI I OPIS PRZYCISKÓW 3 Zestawienie funkcji urządzenia 3 Wyświetlacz zaawansowany 4 Wyświetlacz podstawowy 4 4. OPIS PRZYCISKÓW
Bardziej szczegółowoWyświetlacz BAFANG C961 oferuje szeroki zakres funkcji zapewniających komfort użytkowania
WY SWIETLACZ BAFANG LCD C961 OPIS FUNKCJI I DZIAŁANIA PRZYCISKÓW STEROWNIKA FUNKCJE Wyświetlacz BAFANG C961 oferuje szeroki zakres funkcji zapewniających komfort użytkowania Ustawienia trybu jazdy i poziomu
Bardziej szczegółowoTWIST&STEPPER INSTRUKCJA OBSŁUGI
TWIST&STEPPER INSTRUKCJA OBSŁUGI PL Dziękujemy za zakup naszego produktu. Przed pierwszym użyciem urządzenia należy dokładnie zapoznać się z jego instrukcją obsługi. Instrukcję prosimy zachować, by móc
Bardziej szczegółowoInstrukcja montażu. Wyważarki do kół samochodów osobowych W22 W42 W62
Instrukcja montażu Wyważarki do kół samochodów osobowych W22 W42 W62 UWAGA: Ten podręcznik jest tylko pomocą przy montażu. Ten podręcznik nie jest substytutem dla oryginalnej instrukcji. Instrukcje zawarte
Bardziej szczegółowoInstrukcja obsługi. 1. Dane techniczne. 2.Montaż
Instrukcja obsługi 1. Dane techniczne inteo POWER 2.5 DC RTS jest odbiornikiem radiowym przeznaczonym do jednoczesnego sterowania 4-6 napędami 24 V DC. Jest kompatybilny z wszystkimi dostępnymi nadajnikami
Bardziej szczegółowo1) Wskazówki bezpieczeństwa
1) Wskazówki bezpieczeństwa Ważne! Maks. obciążenie 120 kg. Ćwicz zawsze w pozycjach przewidzianych do określonych zestawów ćwiczeń. Każde inne wykorzystanie jest niedozwolone i mogłoby stanowić zagrożenie.
Bardziej szczegółowo