MATKA - kobieta, która kocha za nic...

Transkrypt

1 Czasopismo redagowane przez uczniów i dla uczniów nie tylko gimnazjum! Kobylin, czerwiec 2017 r. 4/70 MATKA - kobieta, która kocha za nic... Twoje ręce mamusiu Dobre jak szafirek po deszczu Jak czajki towarzyskie Przyniosły mnie na świat Kołysały Ustawiały na podłodze Sadzały na stołku Mówiły, że motyl dzwoni, Że młodych grzybów nie sposób rozeznać Uczyły trzymać łyżkę, by nie trafiała do ucha Rozróżniać klon od jaworu Prowadziły przy oknie po ciemku Po ziemi co czernieje jak szpak Suche i ciepłe Za słabe, Żeby wyprowadzić mnie z tego świata. Ręce ks. Jan Twardowski

2 26 maja kojarzy się nam z kwiatami, czekoladkami i prezentami. Ale czy czasami nie zapominamy o prawdziwej wartości tego wyjątkowego dnia? W nim nie jest najważniejsze, jakiego koloru kwiaty kupimy, czy też jakie czekoladki wybierzemy, lecz najważniejsze są nasze MAMY! One od urodzenia okazują nam ciepło i miłość każdego dnia. Zawsze nas wspierają w trudnych chwilach i cieszą się razem z nami z naszych sukcesów. Mamy po prostu nas kochają bez względu na wszystko. HISTORIA DNIA MATKI Początki tego święta sięgają już czasów starożytnego Egiptu, wtedy czczono boginię Izydę, którą uważano za idealną matkę i żonę. Inne początki święta sięgają czasów starożytnych Greków i Rzymian. Kultem otaczano wtedy matki - boginie, symbole płodności i urodzaju. Grecy składali ofiary bogini Rei, a Rzymianie bogini Cybele, a uroczystości nazywali Świętem Radości. Dzień Matki w Polsce pierwszy raz był obchodzony w 1914 roku w Krakowie. DZIEŃ MATKI W INNYCH KRAJACH Tajlandia Dzień Matki świętuje się 12 sierpnia. Data jest związana z urodzinami królowej. Przygotowania do obchodów Dnia Matki zaczynają się kilka tygodni wcześniej. Domy są specjalnie dekorowane na tę uroczystość. Na ręce reprezentanta królowej składane są kwiaty, a zgromadzeni ludzie odśpiewują uroczystą pieśń. Japonia Na początku związany był z urodzinami cesarzowej Kojun, matki cesarza Akihito. Dziś obchodzony jest podobnie jak w większości krajów na świecie w drugą niedzielę maja. Wręczane są zazwyczaj goździki, uważane za symbol matczynej miłości. Australia Dzień Matki przypada w drugą niedzielę maja. Kolorowe kwiaty oznaczają, że matka danej osoby jeszcze żyje, podczas gdy biały goździk 2

3 nosi się, by niejako złożyć hołd matce, która już odeszła. Podobny zwyczaj istnieje na przykład w Republice Południowej Afryki. Kanada Dzień Matki przypada w drugą niedzielę maja, jak w większości państw na świecie. Z okazji Dnia Matki wiele osób przypina sobie do ubrania kwiaty jako ozdoby. Szczególnie popularne są goździki. Zwyczajowym prezentem są też przyrządzane przez dzieci ciasteczka, pieczone według specjalnych, wyłącznie w tym dniu wykorzystywanych przepisów. CYTATY I AFORUZMY O MATCE Mistrzowie kształcą uczniów, matka tworzy ludzi. Zygmunt Krasiński Serce matki to przepaść, na której dnie zawsze znajdzie się przebaczenie. Honore de Balzac W miłości matki istnieje jakaś niezłomna miłość Nie pokona jej egoizm, nie zrazi niebezpieczeństwo. Washington Irving Żadna mądrość, której możemy nauczyć się na ziemi, nie da nam tego, co słowo i spojrzenie matki. Wilhelm Roobe Matki dają naszemu duchowi ciepło, a ojcowie światło. Jean PaulRichter To, co zawdzięcza się matce, jest posagiem na całe życie. Aldona Różanek Kto szanuje matkę, jakby skarby gromadził. Mądrość Syrocha Mądrość ojca i miłość matki czuwają nad dobrym wychowaniem dzieci. Przysłowie czeskie 3

4 ZALETY CZYTANIA KSIĄŻEK 4

5 Książka pomaga nam rozwijać język i słownictwo. Uczy nas wyrażać myśli i rozumieć innych. Książka rozwija myślenie. Dostarcza nam nowych pojęć, rozszerza nam nasz świat. Książka pobudza fantazję, uczy budować obrazy w wyobraźni. Dostarcza nam wiedzy o innych krajach i kulturach, o przyrodzie, technice, historii. Rozwija nasze uczucie. Dodaje sił, dostarcza nam rozrywki. Może rozśmieszyć lub zasmucić. Książka skłania nas do namysłu, co jest dobre, a co złe. Pomaga nam zrozumieć innych. Jest naszym towarzyszem w samotności. Łatwo ją zabrać wszędzie i czytać gdziekolwiek. Książka jest częścią naszego dziedzictwa kulturowego. 5

6 NASZE WAKACJE, ICH DOM Każdy z nas marzy o wyjeździe w jakieś ciepłe miejsce. Jednak niektórzy turyści, kiedy tylko przekroczą granicę innego kraju, czują się jak rodzina królewska i nie zwracają uwagi na wygodę innych ludzi, a w szczególności rdzennych mieszkańców danego regionu. Zachowują się niegrzecznie w stosunku do gospodarzy, narzekają, a jedynym miejscem, które chcieliby odwiedzić jest hotelowy basen. Jeżeli widzimy, że ktoś sprzedaje produkty regionalne, nie powinniśmy zbyt zbijać z ceny szczególnie, jeżeli jest to osoba starsza. Powinniśmy uszanować to, że tak naprawdę wakacje są jednym z niewielu okresów, kiedy mogą zarobić więcej pieniędzy. Warto pamiętać o tym, że każda kultura rządzi się swoimi prawami i tradycjami. Niektóre zwyczaje i przekonania ludzi są bardziej konserwatywne i restrykcyjne niż nasze. Najważniejszą rzeczą jest zainteresowanie kulturą. W każdym zakątku świata mamy okazję, żeby coś zwiedzić i poznać. Jeśli już decydujemy się na podróż, to dobrze jest ją w pełni wykorzystać. Kosztowanie produktów lokalnych, odwiedzanie zabytków czy poznawanie nowych ludzi, wszystkie te rzeczy w jakiś sposób nas rozwijają. Ostatnią rzeczą, o której warto pamiętać jest to, że pieniądze nie załatwiają wszystkiego. Kelnerzy, recepcjoniści czy nawet ogrodnicy wykonują bardzo ciężką pracę szczególnie w okresie wakacyjnym. Lepiej czasem jest wnieść sobie samemu bagaż do pokoju, czy odebrać zamówienie. Reasumując, pamiętajmy o tym, że podczas naszych wakacji warto pamiętać o tych, którzy nas odsługują i nam pomagają. Zwyczajne dzień dobry, podanie ręki i podziękowanie może być dla nich bardzo ważne. Korzystajmy z okazji do smakowania świata i poznawania nowych kultur. 6

7 BEZPIECZNE WAKACJE Po dziesięciu miesiącach ciężkiej pracy i stresów nadchodzi tak wyczekiwany przez wszystkich uczniów czas WAKACJE. Będzie to czas zabawy i nowych przeżyć. Korzystając z czasu wolnego, nie zapominajcie jednak o Waszym bezpieczeństwie. Każdy musi zwracać uwagę na różne zagrożenia podczas wakacyjnego wypoczynku, aby po jego zakończeniu pozostały tylko dobre wspomnienia. 1. Wakacje w górach Aby bezpiecznie chodzić po górach, trzeba mieć kondycję, a także dużą wiedzę na temat tego, jak robić to bezpiecznie. Nie oznacza to wcale, że taki sposób spędzania wolnego czasu ograniczony jest do niewielkiej i wąskiej grupki osób. Wybierając się w podróż po górskich szlakach, należy zaopatrzyć się w dobre buty i ubranie. Pamiętaj, żeby nie wyruszać w góry bez opieki dorosłych. Pogoda w górach może zmienić się niezwykle szybko, silny wiatr może utrudnić poruszanie się, a także doprowadzić do szybkiego wyziębienia organizmu, z kolei słońce to ryzyko odwodnienia oraz poparzeń słonecznych. Ruszając ze schroniska dla własnego bezpieczeństwa, warto powiedzieć dokąd idziemy i jakimi szlakami, zapamiętać należy numer alarmowy GOPR. Wyruszaj w góry rankiem, gdyż pogoda najczęściej psuje się po południu. Miej ze sobą na wszelki wypadek latarkę, plandekę przeciwdeszczową oraz ciepłe ubrania, nawet jeśli jest lato. Przede wszystkim, jeżeli nie czujesz się na siłach iść jakimś szlakiem, nie idź albo wyrusz w grupie z bardziej doświadczonymi wspinaczami. 2. Wakacje nad morzem, jeziorem, rzeką 7

8 Zasady bezpiecznej kąpieli Pływaj tylko w miejscach strzeżonych, czyli tam, gdzie jest ratownik WOPR. Nie wchodź do wody tam, gdzie kąpiel jest zakazana. Informują o tym znaki i tablice. Zanim wejdziesz do niestrzeżonych zbiorników, dorośli każdorazowo powinni sprawdzić głębokość i strukturę dna. Przestrzegaj regulamin kąpieliska, na którym przebywasz. Stosuj się do uwag i zaleceń ratownika. Nie pływaj w wodzie o temperaturze poniżej 14 stopni (optymalna temperatura stopni). Nie pływaj w czasie burzy, mgły, gdy wieje porywisty wiatr. Nie skacz rozgrzany do wody. Przed wejściem do wody ochlap nią klatkę piersiową, szyję i nogi unikniesz wstrząsu termicznego, niebezpiecznego dla naszego organizmu. Nie pływaj w miejscach, gdzie jest dużo wodorostów lub wiesz, że występują zawirowania wody lub zimne prądy. Pływaj w miejscach dobrze Ci znanych. Nie skacz do wody w miejscach nieznanych. Może się to skończyć śmiercią lub kalectwem. Nie baw się w przytapianie innych osób korzystających z wody, spychanie do wody z pomostów, z materacy. To niebezpieczne! Kąpiąc się na kąpieliskach, zwracaj uwagę na osoby obok. Ktoś może potrzebować Twojej pomocy. Jeżeli będziesz w stanie mu pomóc, to uczyń to, ale w granicach swoich możliwości. Jeżeli nie będziesz się czuł na siłach, to zawiadom inne osoby. Nie pływaj bezpośrednio po posiłku zimna woda może doprowadzić do bolesnego skurczu żołądka, co może ponieśćza sobą bardzo poważne konsekwencje. Po kąpieli nie jest wskazany duży wysiłek fizyczny. Nie przebywaj w wodzie zbyt długo, ani też nie wchodź do niej po zbyt krótkiej przerwie. Intensywny wysiłek wzmaga łaknienie i dlatego po ukończeniu pływania należy zjeść posiłek. Dzieci powinny coś zjeść obowiązkowo. Nie wypływaj za daleko od brzegu po zapadnięciu zmroku. Pływanie po zachodzie słońca jest niebezpieczne 8

9 PRZEPISY Miodowy napój piękności: Rozpuść pół łyżeczki miodu w 1 szklance gorącej wody, dodaj szczyptę witaminy C i wypij przed śniadaniem. Zawarty w miodzie cukier wchłania się bezpośrednio do krwi, a witamina C dodatkowo mobilizuje organizm. Jak skomponować koktajle odchudzające? 5 podstawowych zasad: 1) owoce lub warzywa / lub obydwa połączone / nie mamy po nich ochoty na słodkie przekąski; 2) białko / orzechy, pestki, płatki, kasza, nasiona chia itp. / doskonale sycą, przyczyniają się do poprawy przemiany materii i regulują poziom cukru we krwi; 3) zdrowe tłuszcze / awokado, orzechy itp. / powodują, że organizm czerpie samo dobro z witamin zawartych w owocach, warzywach; 4) nabiał w koktajlach zwiększa utratę masy tłuszczowej, a nie powoduje utraty tkanki mięśniowej; 5) pijemy zaraz po przygotowaniu i najlepiej powoli delektując się smakiem. Koktajl bananowo - jagodowy składniki: - mały kubek jogurtu naturalnego - jeden banan - garść dowolnych jagód/borówek - siemię lniane 1 łyżka Blendujemy, pijemy. 9

10 Koktajl truskawkowy składniki: - mały jogurt naturalny lub serek kremowy - łyżeczka chia zalana wcześniej odrobiną wody - mieszamy jogurt / serek z chia - zmiksowane małe jabłko i kilka truskawek - posypujemy prażonymi nasionami Koktajl pomarańczowy składniki: - mały kubek jogurtu naturalnego - jedna pomarańcza - siemię lniane 1 łyżka - płatki owsiane / jaglane 2 łyżki - szczypta cynamonu i imbiru Blendujemy, pijemy/ Smacznego! 10

11 JAK TO BYŁO W SZKOLE 11

12 Spis zawartości numeru 4 HISTORIA DNIA MATKI... 2 DZIEŃ MATKI W INNYCH KRAJACH... 2 CYTATY I AFORYZMY O MATCE...3 ZALETY CZYTANIA KSIĄŻEK NASZE WAKACJE, ICH DOM... 6 BEZPIECZNE WAKACJE....7 PRZEPISY JAK TO BYŁO W SZKOLE.11 Wszystkim uczniom życzymy udanych i bezpiecznych wakacji! Na całokształt czasopisma pracowali: uczniowie klas pierwszych z wychowawcami oraz p. Jolanta Tadaszak. 12