1. BIEGA OLIWER - KOKSOWNIK

Transkrypt

1 WOJEWÓDZKI OŚRODEK SZKOLENIA MŁODZIEŻY W PIŁCE NOŻNEJ PRZY ZESPOLE SZKÓŁ IM.J.WARSZEWICZA W PRÓSZKOWIE ZAPRASZA KANDYDATÓW DO KLASY I GIMNAZJUM W ROKU SZKOLNYM 2013/2014 NA KONSULTACJĘ NABOROWĄ POŁĄCZONĄ Z DNIEM OTWARTM SZKOŁY KTÓRA ODBĘDZIE SIĘ W PONIEDZIAŁEK O GODZINIE 9.00 W PRÓSZKOWIE NA SZKOLNYM BOISKU ZE SZTUCZNĄ MURAWĄ LISTA ZAPROSZONYCH ZAWODNIKÓW ORAZ RODZICÓW : 1. BIEGA OLIWER - KOKSOWNIK ZDZIESZOWICE 2. CHOCZAJ KAMIL - TOR DOBRZEŃ WIELKI 3. DEC PAWEŁ - SOKÓŁ NIEMODLIN 4. DUDA KACPER - BIAŁA NYSKA 5. GREGCH DAMIAN - DOMARADZ/ZAWIOC 6. GUT MACIEJ - SOKÓŁ NIEMODLIN 7. HAŁAJ MACIEJ - SOKÓŁ NIEMODLIN 8. JELEŃ MATEUSZ VICTORIA ŻYROWA 9. KALUS OLIWER OKS OLESNO 10. KANTOR SEBASTIAN VICTORIA ŻYROWA 11. KNOPIK DASTIN SOKÓŁ BIERDZANY 12. KOŁODZIEJ JACEK PIAST STRZELCE OPOLSKIE 13. KRAMCZYŃSKI MICHAŁ SOKÓŁ NIENODLIN 14. MARZEC JAKUB MAŁAPANEW OZIMEK 15. NOWAK MIŁOSZ VIKTORIA ŻYROWA 16. PISKORZ MACIEJ LZS NIEMYSŁOWICE 17. POZNAŃSKI NORBERT STAL OSOWIEC 18. PYRA DAMIAN - MOTOR PRASZKA 19. SKARBA AMADEUSZ PIAST RAKÓW 20. STĘPIEŃ MIŁOSZ - GKS GRODKÓW 21. ŚLEDŹ FILIP TOR DOBRZEŃ WIELKI 22. WOCŁAW SEBASTIAN LZS RACŁAWICZKI 23. ZALEWSKI PAWEŁ LZS LUBSZA 24. LIPP BRAJAN LZS LIGOTA TURAWSKA 25. JONIEC RAFAŁ LZS SZCZEDRZYK 26. WÓJCIK DOMINIK AGFA PRUSINOWICE 27. TOKARSKI DOMINIK LZS PAKOSŁAWICE 28. JAREK MICHAŁ LZS PAKOSŁAWICE 29. MAZUR MICHAŁ MKS KLUCZBORK 30. NIEJODLIK FILIP OKS OLESNO 31. WOJONKOWSKI GRACJAN POLONIA NYSA 32. BRYŚ TOMASZ POLONIA NYSA 33. JACKOWSKI DAWID CZARNI KORFANTÓW 35. BUJAKIEWICZ PAWEŁ BTP STLA BRZEG 36. MIZIELSKI MARCEL MKS GOGOLIN 37. PELC AJKUB MKS KLUCZBORK 38. ZACHARSKI PATRYK NKS START NAMYSŁÓW 39. ŚLEDŹ JAKUB TOR DOBRZEŃ WIELKI 40. ZIMNAWODA JAKUB ORZEŁ BRANICE 41. DOGIEL JAN OKS ODRA OPOLE 42. OLEKSY MACIEJ SOKÓŁ NIEMODLIN 43. GOS BRUNO - OKS ODRA OPOLE 44. NIKOLAJCZYK MARCEL Zaproszeni zawodnicy powinni posiadać : aktualne badania lekarskie lub zgodę prawnego opiekuna, strój piłkarski, obuwie z gumową podeszwą Bardzo proszę o potwierdzenie udziału w konsultacji!! Więcej informacji udziela trener Adam Berbelicki Tel

2 CHARAKTERYSTYKA WOJEWÓDZKIEGO OŚRODKA SZKOLENIA MŁODZIEŻY W PIŁCE NOŻNEJ W PRÓSZKOWIE Szkolenie w Wojewódzkim Ośrodku Szkolenia Młodzieży w Prószkowie realizowane jest zgodnie z zasadami i wymogami PZPN: a) w klasie I i II akcent treningowy położony jest na nauczanie i doskonalenie gry indywidualnej i działań grupowych, ze szczególnym naciskiem na skuteczność indywidualną. Jednocześnie rozwijane są dyspozycje wysiłkowe i ruchowe b) w klasie III i akcent położony zostaje na działania grupowe i zespołowe z utrzymaniem dyspozycji ruchowych i wysiłkowych. W trakcie całego okresu kształcenia równomiernie rozwijane są dyspozycje umysłowe (intelektualizacja treningu) i umiejętności regenerowania sił (formy stosowania przerw wypoczynkowych). Podstawowym warunkiem postępowania treningowego w naszym Ośrodku jest to, by ćwiczenia i zadania wynikające z gry były odpowiednio dobrane do umiejętności ćwiczących (ścisła indywidualizacja treningu ). W ramach jednej grupy treningowej występuje zróżnicowanie zajęć - w stosunku do wybijających stosuje się dużo wyższe wymagania, do innych mniejsze, uwzględniając stopień ich możliwości. Organizacja zajęć treningowych uwzględnia: c) określenie celu treningu i pokaz proponowanych rozwiązań (forma i treść ćwiczeń wynikająca z metodyki nauczania), d) zapewnienie ćwiczącym możliwości samodzielnego rozwiązywania postawionych zadań (akcent położony na heurystyczny sposób rozwiązywania problemu, ze szczególnym naciskiem na skuteczność działania), e) poprawianie błędów (indywidualna forma udziału w zajęciach szkoleniowych - świadomość stosowania działań w celu uzyskania skutecznego rozwiązania), stosowanie metod wspomagania przy przekazywaniu informacji (pokaz, objaśnienie, wykorzystanie materiałów audiowizualnych). W początkowych klasach szkolenia ( wiek trampkarza ) struktura cykli nie jest uzależniona od kalendarza imprez sportowych. W etapach tych mecze i turnieje (gry kontrolne, rozgrywki klubowe-trampkarze) nie są celem szkolenia, lecz najtrudniejszą formą doskonalenia umiejętności techniczno-taktycznych, oraz sposobem sprawdzenia stopnia ich opanowania w grze. W klasach tych - zarysowująca się struktura rocznego cyklu szkolenia z podziałem na makro i mezocykle - spełnia funkcje adaptacyjne do mających nastąpić większych obciążeń na etapie trenowania oraz etapie kształtowania maksymalnych możliwości (klasa III ). Stosowanie obciążeń w poszczególnych klasach, ale i tez w danej grupie (badania wydolnościowe), są zróżnicowane i dostosowane do wymogów w grupie szkoleniowej - indywidualizacja szkolenia (rejestracja obciążeń treningowych przy użyciu sport-testerów). Uczniowie WOSM mikrocykl szkoleniowy kończą rozegraniem meczów mistrzowskich w drużynach klubów macierzystych. W celu kontroli oraz wzbogacenia treści szkoleniowych organizuje się rozgrywanie spotkań kontrolnych z drużynami wysokokwalifikowanymi (dostosowanie do umiejętności drużyny WOSM), jak i też organizację wyjazdów na turnieje piłkarskich- zarówno na boisku jak i w hali m.in. : Dynamo Berlin Cup ( Niemcy) Tour Holland w Zwolle ( Holandia)

3 Zajęcia z młodymi adeptami piłki nożnej prowadzone są przez jednego trenera. Każdy trener jest jednocześnie opiekunem kadry OZPN w trenowanym w szkole roczniku. Po południu prowadzone są treningi indywidualne, gdzie realizowana jest treść zgodna z programem szkolenia PZPN, a także specjalistyczne treningi bramkarskie z wykwalifikowanym trenerem. Cyklicznie organizowane są spotkania ze znanymi osobami ze świata piłki nożnej: Leo Beenhakker ( były trener reprezentacji Polski ) Marcin Dorna ( trener olimpijskiej reprezentacja Kadry Polski) Rafał Ulatowski (były asystent Beenhakkera) Antoni Piechniczek ( były trener kadry Polski ) Stefan Majewski ( dyrektor sportowy PZPN) Wszystkie klasy mają raz w tygodniu zajęcia na basenie pływackim oraz zajęcia teoretyczne, które w grupach obejmują następujące treści: 1. klasy I-II: - przepisy gry oraz ich wykorzystanie w walce sportowej - początki nowożytnej piłki nożnej. Piłkarskie Mistrzostwa Świata. - mistrzostwa piłki nożnej w Polsce. - omówienie zasad nauczania. - znaczenie rozgrzewki dla wysiłku sportowego. - cele i zadania współzawodnictwa. - zarys anatomii człowieka - najczęstsze urazy w grze piłkarskiej - zarys fizjologii wysiłku sportowego. - higiena po treningu i zawodach. - konserwacja sprzętu sportowego. - analiza elementów techniki piłki nożnej. - systemy, style i szkoły piłkarskie. - wiadomości z zakresu taktyki. - zadania i obowiązki zawodników w poszczególnych systemach gry. - przekazywanie wiedzy o nauczanych czynnościach ruchowych - wspomaganie środkami audiowizualnymi 2. klasa III: - doskonalenie wiadomości o przepisach i wykorzystaniu ich dla osiągnięcia lepszego wyniku. - higiena żywienia. Regeneracja sił. - przeciwdziałanie urazom sportowym. - rola i znaczenie techniki użytkowej. - wpływ niehigienicznego trybu życia na formę sportową. - omawianie meczów piłkarskich wysokiej rangi (Mistrzostwa Świata, Europy, Rozgrywki Pucharowe) - szczegółowe omówienie systemów gry , , , w linii. - wiadomości z zakresu taktyki i strategii gry. - obowiązki zawodników na poszczególnych pozycjach i ich współdziałanie w fazie atakowania i obrony. - omawianie założeń meczowych - przed spotkaniem, stopień ich realizacji - po spotkaniu.

4 - specyfika prowadzenia walki sportowej na poszczególnych pozycjach. Współdziałanie w formacjach i ich elementach. - warianty taktyczne poszczególnych systemów gry. - omawianie koncepcji gry zespołu i zadań dla zawodników w ramach przyjętego systemu gry. - taktyczne założenia rzeczowe i stopień ich realizacji - analiza. - zasady świadomości i aktywności w procesie treningowym oraz ich wpływ na formę sportową. - rozwiązywanie zadań taktycznych w symulowanych warunkach laboratoryjnych. Problemowy sposób nauczania taktyki gry Szkolenie piłkarskie jest realizowane na obiektach własnych Ośrodka, jak i też na obozach szkoleniowych w okresie letnim ( teren nadmorski ). Szkoła posiada gabinet odnowy biologicznej z bogato wyposażonym sprzętem do fizjoterapii oraz badań wysiłkowych. Ściśle współpracuje z przychodnią sportową. Każdy uczeń zostaje wyposażony w sprzęt do treningu : ortaliony komplety treningowe dresy torby sportowe piłki Oprócz tego do dyspozycji uczniów jest różnorodny sprzęt treningowy taki jak m.in.: drabinki koordynacyjne, spadochrony do ćwiczeń szybkości, zestawy do tenisa nożnego i wiele innych urządzeń które bardzo przydają się w procesie treningowym.

5 TESTY SPRAWNOŚCIOWE Obowiązkowe dla kandydatów do klas sportowych gimnazjalnych i licealnych - podczas postępowania egzaminacyjnego w naborze na rok szkolny 2013/2014. I. Testy sprawności specjalnej 1. ŻONGLERKA PIŁKĄ (noga głowa) - próba wykonywana w wyznaczonym kwadracie 8 x 8 - zawodnik podbija piłkę nogą z podłoża - piłka podbijana jest w cyklu noga głowa, każdorazowo przy jednym kontakcie z piłką - wynik końcowy to suma prawidłowych uderzeń piłki w cyklach NOGA GŁOWA - 1 cykl = uderzenie nogą + uderzenie głową - próba trwa 30 sekund 8 m. SCHEMAT: cykli - 5 pkt cykli - 4 pkt cykli - 3 pkt cykli - 2 pkt cykli - 1 pkt. poniżej 10 cykli - 0 pkt. 8 m. 2. PROWADZENIE PIŁKI SLALOMEM - zawodnik prowadzi piłkę po wyznaczonym torze (40 metrów) wg schematu - czas mierzony z dokładnością do 1/10 sekundy - wynik końcowy to czas pokonania dystansu w przeliczeniu na punkty poniżej 20 sekund - 5 pkt. 20,0 21,0-4 pkt. 21,1 22,0-3 pkt. 22,1 23,0-2 pkt. 23,1 24,0-1 pkt. powyżej 24 sekund - 0 pkt. SCHEMAT: START 2 m. 4 m. 3 m. META 2 m. 2 m. 4 m. 3 m.

6 3. UDERZENIE PIŁKI DO CELU - zawodnik uderza stojącą piłkę do celu kwadratu o bokach 5 x 5 - kwadrat jest oddalony od miejsca uderzenia piłki o 20 m. (zawodnicy do 13 lat) lub 25 m. (od 14 lat) - zawodnik wykonuje 6 prób (3 razy lewą i 3 razy prawą nogą) 6 5 trafień - 5 pkt. 4 trafienia - 4 pkt. 3 trafienia - 3 pkt. 2 trafienia - 2 pkt. 1 trafienie - 1 pkt. 0 trafień - 0 pkt. 5 m. 5 m metrów 4. UDERZENIE PIŁKI NA ODLEGŁOŚĆ - z wyznaczonej linii zawodnik wykonuje 2 próby (noga lewa i prawa) - odległość mierzona w metrach II. Sprawdziany dodatkowe Oprócz pakietu obowiązkowych testów sprawnościowych trenerzy prowadzący sprawnościowy egzamin kwalifikacyjny mogą przeprowadzić dodatkowe sprawdziany specjalistyczne m.in.: - małe gry 3 x 3, 4 x 4 (czas gry 2 x 10 min.) - gry 5 x 5, 8 x 8 (czas gry 2 x 15 min.) - inne sprawdziany umiejętności technicznych Zawodnicy uczestniczący w sprawdzianach dodatkowo oceniani będą przez trenerów podczas gry. Ocena będzie dotyczyła wybranych elementów działania w grze defensywnej i ofensywnej. Skala punktowa od 0 10 punktów. Zawodnicy kandydaci na pozycję bramkarza będą oceniani dodatkowo wg kryteriów ustalonych przez trenera bramkarzy.

7 ZAPRASZAMY NA NASZE STRONY INTERNETOWE :