Zarządzanie czasem. Na co nie warto tracić czasu sposoby rozpoznawania Jak umiejętnie zaplanować czynności SAMOKSZTAŁCENIE W BIZNESIE

Wielkość: px
Rozpocząć pokaz od strony:

Download "Zarządzanie czasem. Na co nie warto tracić czasu sposoby rozpoznawania Jak umiejętnie zaplanować czynności SAMOKSZTAŁCENIE W BIZNESIE"

Transkrypt

1 Zarządzanie czasem Na co nie warto tracić czasu sposoby rozpoznawania Jak umiejętnie zaplanować czynności SAMOKSZTAŁCENIE W BIZNESIE

2

3 Heinz Hütter Zarządzanie czasem Na co nie warto tracić czasu sposoby rozpoznawania Jak umiejętnie zaplanować czynności SAMOKSZTAŁCENIE W BIZNESIE

4 Wydano na licencji Cornelsen Verlag GmbH & Co. OHG, Berlin. Przy opracowywaniu edycji polskiej wykorzystano tekst, układ graficzny oraz ilustracje z niemieckiego oryginału. Tytuł oryginału: Zeitmanagement Przekład: Urszula Goebel Redakcja: Maria Białek Korekta: Olga Gorczyca Ilustracja na okładce: Tomasz Wilczkiewicz Skład: Bernard Ptaszyński Wszelkie prawa zastrzeżone. Zabrania się wykorzystywania niniejszej książki i jej części do innych celów niż prawnie ujęte bez uprzedniej pisemnej zgody wydawcy. Zgodnie z prawem autorskim, bez uprzedniej zgody wydawcy zabrania się powielania, zapisywania oraz zamieszczania dzieła lub jego części w sieci komputerowej, a także w wewnętrznej sieci szkół i innych placówek oświatowych. Cornelsen Verlag GmbH & Co. OHG, Berlin 2006 BC Edukacja Sp. z o.o., Warszawa 2008 Wydanie I Druk i oprawa: Wrocławska Drukarnia Naukowa PAN ISBN:

5 Spis treści Wprowadzenie Pierwszy krok Zarządzanie samym sobą a zarządzanie czasem Nowoczesne zarządzanie samym sobą pytania Nowoczesne zarządzanie samym sobą schemat Zarządzanie czasem = codzienne zarządzanie samym sobą Narzędzia wspomagające zarządzanie czasem Funkcje zarządzania czasem Jak zarządzasz swoim czasem? Podsumowanie Zarządzanie czasem analiza Czynniki wpływające na zarządzanie czasem Typowy dzień pracy protokół Lepiej wykonywać właściwą pracę czy pracę wykonywać właściwie?

6 3.4 Co właściwie robię w ciągu dnia? Pułapki czasowe złośliwość rzeczy martwych Zobowiązanie i kradzież czasu naucz się odmawiać Delegowanie, standaryzowanie, racjonalizowanie Odkładanie na później, przerywanie, rezygnowanie Perfekcjonizm Stres bliższej perspektywy: Zjawisko stresu Przerwy Zarządzanie czasem z uwzględnieniem zegara biologicznego Cykliczna metoda pracy Cykl rozwiązywania problemów Połowiczne rozwiązywanie problemów Lęk przed planowaniem Czasem trzeba pójść okrężną drogą Etapy cyklu rozwiązywania problemów bliższej perspektywy: Cykl rozwiązywania problemów = cykliczna metoda pracy... 66

7 5.6 Sytuacje, w których można korzystać z cyklu rozwiązywania problemów Czwarta generacja zarządzania czasem Czwarta generacja zarządzania czasem (zarządzanie pragmatyczne) Odwrócony kwadrat Eisenhowera Według której ćwiartki działasz? Czwarta generacja zarządzania czasem jak się to robi? Podsumowanie Cele Wyobrażenia celów. Rodzaje celów Definiowanie celów. Kiedy cel jest prawdziwy? Dopasowywanie celów. Konflikty. Hierarchia Realizacja celów podejmowanie konkretnych działań Analiza końcowa weryfikacja wyniku, feedback i świętowanie sukcesu Zarządzanie czasem od strony praktycznej Szybki wgląd

8 8.2 Uwzględnianie stałego rytmu Kalendarz dzienny i tygodniowy Ocena i selekcja napływających informacji Elastyczność wynikająca z uwzględnienia luk czasowych bliższej perspektywy: Wskazówki dotyczące korzystania z kalendarza i listy zadań Korzystanie z kalendarza i listy zadań (ciąg dalszy) Ocenianie nowych zadań Porządkowanie chaotycznych dni Podsumowanie Terminarz biznesowy, program komputerowy czy organizer? System multifunkcjonalny Unikanie dublowania zapisów Terminarz biznesowy PC PDA Nowy system? Podsumowanie Zalecana literatura O Autorze

9 Wprowadzenie Każdy z nas pragnie się dowiedzieć, jak efektywnie zarządzać czasem, jak dobrze zorganizować pracę, jak radzić sobie z codziennym stresem, jak postępować, aby lepiej i sprawniej wykonywać swoje zadania... Często wydaje się nam, że wszyscy są od nas lepiej zorganizowani, że świetnie sobie radzą, perfekcyjnie wykonują zadania porównujemy się z nimi, sięgamy po różne triki mające usprawnić nasze zarządzanie czasem, jednak najczęściej stwierdzamy, że metody te funkcjonują u innych, a u nas nie. Często taka postawa oczekiwanie od siebie wzmożonej dyscypliny i samokontroli prowadzi do jeszcze większej frustracji! Kłopotliwe staje się zatem już samo podejście do problemu. Cóż bowiem znaczy wykonywać coś perfekcyjnie lub świetnie sobie radzić z czasem? Czy nie rozsądniej byłoby zapytać: Jak postępować, aby bardziej optymalnie wykonywać swoje obowiązki, jak lepiej radzić sobie ze stresem? Być może masz już wytyczone cele, np. efektywniejsze wykorzystywanie czasu pracy, optymalne wykonywanie zadań. Świetnie! Cel to istotny element zarządzania czasem. A teraz spróbuj odpowiedzieć na pytanie, jakie jest najlepsze rozwiązanie twoich problemów. Może takie: nauczyć się odpowiednio selekcjonować wszystkie codziennie sprawy w zależności od roli, jaką odgrywają w życiu prywatnym i zawodowym, oraz tego, czy przynoszą nam zadowolenie i sukces, a może nawet szczęście. Ważne jest, by najistotniejsze sprawy potraktować poważnie i odpowiednio wcześnie podjąć się ich realizacji. Pomoże to zmniejszyć stres, który stanie się wyzwaniem, a nie problemem (oczywiście należy pamiętać, że sytuacji stresowych zupełnie uniknąć się nie da). Przyjmij założenie: od dziś podchodzę do swoich zadań z większym spokojem, jestem bardziej konsekwentny w dążeniu do realizacji celów, sprawy mniej istotne załatwiam pobieżnie. 9

10 Jeśli pragniesz szczęścia, zadowolenia, sukcesu zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym weź sobie te rady do serca. Zarządzanie czasem dostarcza narzędzi wspomagających zarządzanie samym sobą. Na dobry początek Jeśli naprawdę chcesz zmienić swoje przyzwyczajenia i sposób myślenia, musisz je najpierw przeanalizować, przemyśleć własną postawę i okazać szczerą chęć zmiany. Wewnętrzna motywacja jest bardzo istotna. Zastanów się, jakie popełniałeś błędy w twoim planowaniu czasu i jak możesz to zmienić. Podejdź do sprawy z dystansem łatwiej znajdziesz rozwiązanie. Na dobry początek zapoznaj się z kilkoma powiedzeniami nawiązującymi do tematu Praca i czas : X Gdy sam wszystko robisz, szybko się nie dorobisz. (przysłowie chorwackie) X Nie brakuje nam czasu, lecz trwonimy go. (Seneka) X Brak czasu jest nadczynnością gruczołu zarządzania u menedżerów. (Mérleg Jennö) X Gdy Bóg stwarzał świat, Europejczykom podarował zegar, a Afrykańczykom czas. (Robbi Kastner) X Każdego dnia na pół godziny odsuń od siebie kłopoty; ten czas przeznacz na drzemkę. (Abraham Lincoln) X To, co wczoraj minęło, o jutro zatroszczy się Bóg, ja żyję teraźniejszością. (Inge Meysel) 10

11 1. Pierwszy krok Jak korzystać z niniejszej książki? Każdy czytelnik inaczej wykorzysta tę książkę. Jeden przeczyta ją, odłoży na bok, a po pewnym czasie zauważy, że nieświadomie zaczął stosować pewne zawarte w niej wskazówki. Inny po zakończonej lekturze podda skrupulatnej analizie wszystkie idee, a następnie będzie starał się wdrożyć je w życie. Kolejna osoba skorzysta z niej wybiórczo skoncentruje się na najważniejszych dla siebie informacjach. Najbardziej optymalny sposób korzystania z niniejszej książki stanowi lektura aktywna, tzn. wykonywanie ćwiczeń, przygotowywanie i uzupełnianie formularzy oraz ankiet. Pozycja ta uwzględnia różne przyzwyczajenia czytelników. Najważniejsze jednak, by czytać ją aktywnie. Podkreślaj najważniejsze informacje, dopisuj komentarze, załóż dzienniczek planowania czasu i umieszczaj w nim swoje przemyślenia, skojarzenia, doświadczenia i propozycje dotyczące zmian organizacji planu dnia. To pierwszy krok do prawidłowego zarządzania czasem! Stwórz listę rzeczy do zrobienia! Lista rzeczy do zrobienia to zbiór nasuwających się w czasie lektury sugestii i pomysłów, które warto zastosować w praktyce. Najlepiej sporządzić ją w formie tabeli i podzielić według części książki. Każdej z nich powinny odpowiadać: X rozdział i temat, X związane z tematem przemyślenia, sugestie, pomysły, X możliwe propozycje działań (zanotuj, jak zamierzasz wykorzystać zdobytą wiedzę w praktyce), X początek i zakończenie, X osiągnięcia (ocena to niezbędna część każdej metody). 11

12 2. Zarządzanie samym sobą a zarządzanie czasem Zarządzanie czasem to część zarządzania samym sobą Zarządzanie czasem stanowi istotny element kształtowania naszego życia. Kształtowanie oznacza możliwość decydowania, wolny wybór, a zarządzanie czasem kojarzy się z administrowaniem, kontrolą. Czy w takim razie te pojęcia się nie wykluczają? W żadnym wypadku! Zarządzanie czasem może rzeczywiście stać się aktem kreatywnym. 2.1 Nowoczesne zarządzanie samym sobą pytania Współczesny człowiek jest często zawieszony między różnymi punktami orientacyjnymi życia zawodowego i prywatnego tj. celami, wyobrażeniami, życzeniami i problemami. Punkty te ulegają jednak ciągłym zmianom. Nagle kończy się sen o karierze, bo zmienia się polityka firmy; sprawy prywatne przybierają nieoczekiwany obrót, bo odchodzi od nas partner. Coraz częściej brakuje nam stałych odniesień. Zmiany i związany z nimi stres sprawiają, że zmuszeni jesteśmy do ciągłej weryfikacji podejmowanych działań, tworzenia odpowiednich warunków dla ich efektywnej realizacji, nawet gdyby za chwilę miały się zdezaktualizować. Obecnie tego typu problemy coraz bardziej przybierają na sile. Przy tak dużym tempie rozwoju gospodarczego i społecznego człowiek zmuszony jest do zmiany organizacji czasu. Odpowiednie zarządzanie sobą i swoim czasem pomaga wyznaczyć właściwe granice i priorytety działań. Istotę zarządzania samym sobą wyraża następujące pytanie: Jak postępować, by być szczęśliwym i zadowolonym, 12

13 by móc z radością i bez zbędnego nakładu pracy oraz energii realizować swoje cele i wizje? 2.2 Nowoczesne zarządzanie samym sobą schemat Diagram zamieszczony na następnej stronie to schematyczne ujęcie zarządzania samym sobą. Obrazuje typowe życiowe role i dwa wymiary tego zarządzania. Aby móc mówić o zarządzaniu samym sobą, należy wziąć pod uwagę cztery aspekty: 1. Krąg życiowych ról. 2. Przebieg czasu. 3. Postrzeganie czasu. 4. Punkt teraz (czas podejmowania decyzji i działania). 1. Krąg życiowych ról to opis ról, jakie człowiek przyjmuje w danym systemie i danej społeczności. Każda rola wiąże się z pewnymi prawami, celami, które dana osoba pragnie osiągnąć, ale też z obowiązkami. Określa również stosunek do innych oraz granice wpływu na drugiego człowieka i na system społeczny. Przykład 1a Pani Kowalska jest główną księgową w niedużej firmie, działa też w kilku stowarzyszeniach. Jej mąż pracuje na stanowisku szefa działu. Mają dwoje dzieci w wieku szkolnym. Są właścicielami domu z ogrodem. Pani Kowalska pełni kilka ról, które wymagają od niej różnych umiejętności i zaangażowania; musi umieć je godzić, co jest bardzo wyczerpujące, zwłaszcza gdy kolidują ze sobą. W takich chwilach zaczyna wątpić, czy wszystkiemu podoła i czy jest w stanie pogodzić pracę, życie prywatne, działalność społeczną. Nie jest pewna, czy jedno nie dzieje się kosztem drugiego. Podstawowym wyzwaniem współczesnego człowieka jest umiejętność godzenia oczekiwań związanych z pełnionymi przez niego rolami. Nie jest to łatwe, ponieważ każda z nich składa się z ról mniejszych, podrzędnych. 13

14 Krąg życiowych ról i pytania w dwuwymiarowym schemacie zarządzania samym sobą 14

15 Przykład 1b Pani Kowalska, jako główna księgowa, jest odpowiedzialna za wyniki swojego działu, ma pod sobą podwładnych, motywuje ich do działania, gdy pojawiają się problemy. Poza tym pracuje w grupie projektowej, która zajmuje się instalacją nowego oprogramowania. Odpowiednie zarządzanie czasem pozwoli pogodzić oczekiwania z pełnionymi życiowymi rolami. 2. Przebieg czasu mierzony jest według dwóch krańcowych punktów: przeszłości (pochodzenie i rozwój) oraz przyszłości (kariera i planowanie życia). Przyszłość można podzielić, biorąc pod uwagę horyzont oczekiwań, na krótkoterminową (do kilku tygodni), średnioterminową (kilka miesięcy) i długoterminową (kilka lat). Ponieważ często mamy na głowie kilka spraw, które należy zrealizować w różnych terminach, powinniśmy zadać sobie pytanie, co jest ważniejsze załatwienie sprawy pilnej i krótkoterminowej czy skoncentrowanie się na realizowaniu własnych celów, na sprawach długoterminowych. Umiejętność balansowania między sprawami długoi krótkoterminowymi to warunek prawidłowego zarządzania własnym czasem. 3. Czas w jednej chwili może zmienić swoją formę. Gdy wspominamy urlop, powiemy: Było świetnie, czas minął tak szybko. Nudną konferencję skomentujemy natomiast w ten sposób: Czas się strasznie dłużył. Jak widać, miarą czasu jest tempo jego upływu. Postrzeganie czasu jest bardzo różne. Nie dlatego, że urlop jest przyjemny, a praca nuży. Równie dobrze może być odwrotnie. Postrzeganie czasu zależy raczej od tego, czy go wykorzystujemy, czy też przeżywamy. Wykorzystanie czasu oznacza koncentrację na danym celu i jego konsekwentne, czasami pełne wyrzeczeń, realizowanie. Przeżywanie czasu pozornie jest celem samym w sobie jak czerpanie radości z luźnej, miłej atmosfery w pracy lub uwolnienie 15

16 się od zmartwień, pozostawienie za sobą problemów. Jest takie, ponieważ od pewnego czasu coraz głośniej mówi się, że radość oraz zadowolenie (tak w życiu prywatnym, jak i zawodowym) wpływają pozytywnie na zdrowie i atmosferę w pracy. W tym miejscu nasuwa się kolejne pytanie związane z zarządzaniem czasem: Ciężko pracować czy cieszyć się życiem? 4. Punkt teraz to punkt przecięcia się osi czasu. To moment, w którym zadajemy sobie pytania: Co teraz robię?, Co jest celem mojego działania?. Do punktu teraz odnosi się praktyczne zarządzanie czasem w ramach szerzej pojmowanego zarządzania samym sobą. Praktyczne zarządzanie czasem polega na podejmowaniu decyzji dotyczących roli, którą narzucimy sobie w następnej kolejności, horyzontów czasowych, wykorzystania czasu i zadań, które będziemy wykonywać. 2.3 Zarządzanie czasem = codzienne zarządzanie samym sobą Zarządzanie czasem to praktyczny aspekt zarządzania samym sobą. Każdego dnia, w każdej chwili podejmujemy przecież decyzje, zastanawiamy się, czy coś zrobimy, czy nie. W tym kontekście można powiedzieć, że teraz to wciąż, zawsze. Trudno byłoby jednak pytać: Co teraz będę robił? lub Co teraz powinienem robić, co byłoby rozsądne?. Pytanie: Co teraz będę robił? należy stawiać w konkretnych momentach zarządzania czasem: stałych porach planowania, lukach czasowych, przerwach, na początku projektu lub gdy dojdzie do nieprzewidzianych sytuacji. 16

17 2.4 Narzędzia wspomagające zarządzanie czasem Istotną rolę w organizacji dnia odgrywają proste narzędzia wspomagające zarządzanie czasem. Należą do nich: X metody i techniki planowania, które nadają zarządzaniu czasem odpowiednią formę (np. planowanie celów, porządkowanie dziennego kalendarza), X zasady dotyczące planowania i podejmowania decyzji, X ćwiczenia służące nabyciu i utrwaleniu pewnych nawyków, X materiały pomocnicze (np. formularze, listy kontrolne, terminarz, organizer, programy komputerowe ułatwiające zarządzanie czasem). 2.5 Funkcje zarządzania czasem Wcześniej padło już najważniejsze w zarządzaniu samym sobą pytanie: Jak postępować, by być szczęśliwym i zadowolonym, by móc z radością i bez zbędnego nakładu pracy oraz energii realizować swoje cele i wizje? Nawet jeśli nie można sobie stawiać tego pytania codziennie, warto do niego powracać. Wskazuje bowiem na cztery klasyczne funkcje praktycznego zarządzania czasem: 1. Działanie ukierunkowane na cele działanie w odniesieniu do przyszłości (sukcesu, szczęścia, zadowolenia). 2. Działanie proaktywne działanie w oparciu o prognozy. 3. Optymalne wykorzystanie własnych zasobów odpowiednie wykorzystanie energii i umiejętności oraz ich dalszy rozwój. 4. Pokonanie stresu eliminowanie czynników negatywnych dla naszego zdrowia, samopoczucia oraz stanu intelektualno-emocjonalnego. Warto dodać jeszcze piątą funkcję zarządzania czasem zachowanie równowagi, które oznacza optymalne wypeł- 17

18 nianie codziennych obowiązków przy jednoczesnym zachowaniu równowagi. Nie zawsze mamy przecież do czynienia ze sprawami, które mają sens. W przypadku niektórych trzeba po prostu zacisnąć zęby i przez nie przebrnąć. Funkcja ta, o czym się często zapomina, powinna stanowić podstawę wszelkich działań. Kierowanie się wymienionymi metodami w codziennym życiu pomaga lepiej zarządzać czasem, co z kolei pozwala na: X myślenie zorientowane na wynik, X kierowanie się priorytetami, X poprawienie formy podejmowanych działań, X poprawienie jakości realizowanych działań i proponowanych rozwiązań, X lepsze wykorzystanie własnych zasobów przy zachowaniu wewnętrznej równowagi, X zyskanie czasu, X prowadzenie harmonijnego życia zawodowego i prywatnego. Niektórzy postrzegają zarządzanie czasem jedynie w aspekcie jego pozyskiwania, tak jakby w głowach tykały im zegarki. Warto jednak pamiętać, że zbyt duże tempo pracy źle wpływa na jej jakość i wywołuje większy stres. Choć może to brzmieć paradoksalnie, słowa Laozi są wciąż aktualne: Jeśli się spieszysz, idź wolniej. 2.6 Jak zarządzasz swoim czasem? Może omówione do tej pory zagadnienia pozwoliły już rozwiać niektóre z twoich wątpliwości lub sprawiły, że pewne kwestie widzisz w zupełnie innym świetle. Rozwiąż test dotyczący nastawienia do zarządzania czasem. Zakreśl odpowiedzi, które według ciebie są właściwe, dokończ zdania lub odpowiedz na zadane pytania. 18

19 1. Dzięki odpowiedniej organizacji czasu można zmienić: wiele rzeczy/niektóre rzeczy/niewiele rzeczy. 2. Planowanie czasu oznacza dla mnie Moje planowanie czasu mogłoby być lepsze, gdyby Kto jest winien/co jest winne temu, że mam problemy z odpowiednim zaplanowaniem czasu? 5. Jak powinienem postępować, by być w pełni zadowolonym z własnej organizacji czasu? 6. Co mi w tym przeszkadza? 19

20 Podsumowanie X W porównaniu z umiejętnością codziennej organizacji pracy wszystko inne w życiu wydaje się jedynie dziecinadą twierdził Johann Wolfgang Goethe. I chyba miał rację... X Zarządzanie czasem przedstawiane jest często jako bardzo proste wystarczy, że będziemy przestrzegać kilku zasad i na pewno osiągniemy sukces. Jednak wiele z tych reguł funkcjonuje tylko w określonych sytuacjach. X Zarządzanie czasem oznacza zarządzanie samym sobą. Dużą część naszych codziennych zadań wyznaczają cele wynikające z pełnionych przez nas życiowych ról. Są to najistotniejsze zadania. Ich pozostała część, niezwiązana bezpośrednio z celami, wynika z codziennych potrzeb. X Zadania konkurują ze sobą i wymagają realizacji. Warto zastanowić się od czasu do czasu: Co jest celem mojego działania, co powinienem teraz robić?, by dokonać właściwego wyboru. X Pytania: Co jest celem mojego działania, co powinienem teraz robić? nie można sobie stawiać zbyt często, w przeciwnym razie nie będziemy w stanie nic zdziałać. W zarządzaniu czasem ważna jest elastyczność, zdolność balansowania między różnymi życiowymi rolami, między krótko-, średnio- i długoterminowymi zadaniami. Istotne jest też, aby nie tylko orientować się, jakie zadania wymagają wykonania, ale też mieć wgląd w każde z nich. 20

21 3. Zarządzanie czasem analiza Zmiany z uwzględnieniem aktualnego stanu Jeśli chcesz usprawnić zarządzanie czasem, musisz najpierw ocenić jego dotychczasową organizację. Dopiero wtedy zobaczysz, jakie są jej słabe strony, gdzie popełniasz błędy i jakie środki zaradcze powinieneś zastosować. Najlepszą metodą oceny jest analiza własnego wykorzystania czasu, czyli protokół z przebiegu pracy. Kilkudniowy protokół dostarcza danych, na podstawie których można zweryfikować swoją postawę i podjąć odpowiednie kroki w celu optymalizacji zarządzania czasem. Protokół zawiera części poświęcone najbardziej rozpowszechnionym błędom związanym ze złym planowaniem czasu, takimi jak odkładanie na później (zagadnieniu temu, jak również metodzie poprawiania błędów i ich unikaniu poświęcono więcej miejsca w dalszej części rozdziału). Podczas analizy tego rozdziału, należy pamiętać, że nikt nie jest doskonały, że każdy bez wyjątku ma przyzwyczajenia, które należałoby zmienić. Warto otworzyć się na te zmiany! Z pewnością nie jest łatwo tak po prostu odrzucić złe nawyki łatwiej zapobiegać ich pojawianiu się, niż potem się ich pozbyć. Każdy jednak sam odpowiada za swoje planowanie czasu i musi działać na własny rachunek. 3.1 Czynniki wpływające na zarządzanie czasem Zdarza się, że organizację czasu utrudniają niesprzyjające środowisko pracy i jej niekorzystne warunki. Przykład: X Każdego dnia przed rozpoczęciem pracy przygotowujesz plan dnia, jednak napływ wielu pilnych zadań i obowiązków uniemożliwia jego realizację. 21

22 X Nie masz jasno zdefiniowanej funkcji w pracy, więc często bierzesz na siebie zbyt wiele zadań (wychodząc z założenia, że należą do zakresu twoich obowiązków). Nie możesz skoncentrować się na jednej czynności. X Wprawdzie codziennie pracujesz z komputerem, ale ponieważ pracodawca nie może sobie pozwolić na zainwestowanie w szkolenie, program znasz jedynie częściowo. Często masz poczucie straconego czasu, bo wiesz, że mógłbyś pracować wydajniej i lepiej. Jak widać, zarządzanie czasem to nie tylko planowanie zadań i ich realizacja. Ponieważ najwięcej czasu poświęca się treści i strukturze zadań to właśnie one najbardziej utrudniają metodyczną pracę należy najpierw wziąć pod uwagę i zaakceptować ogólne warunki organizacji czasu (nawet jeśli nie mamy na nie wpływu). 1. Odpowiedz na pytania znajdujące się w ankiecie. Dotyczą one utrudnień w zarządzaniu czasem, które pojawiają się w pracy. Uzupełnij je przykładami, które przyjdą ci do głowy. Czy podczas odpowiedzi na pytania, odkryłeś inne czynniki, które wpływają na pogorszenie warunków i organizacji twojej pracy? Pamiętaj, jej warunki muszą być optymalne! 2. Zastanów się, jak możesz wpłynąć na lepsze zarządzanie czasem i poprawę warunków swojej pracy? Wypełnij formularz. 22

Heinz Hütter. Zarządzanie. czasem. Jak umiejętnie planować czynności; Na co nie warto tracić czasu

Heinz Hütter. Zarządzanie. czasem. Jak umiejętnie planować czynności; Na co nie warto tracić czasu Heinz Hütter Zarządzanie czasem Jak umiejętnie planować czynności; Na co nie warto tracić czasu Heinz Hütter Zarządzanie czasem Jak umiejętnie planować czynności; Na co nie warto tracić czasu Wydano na

Bardziej szczegółowo

Pozyskiwanie klientów

Pozyskiwanie klientów SAMOKSZTAŁCENIE W BIZNESIE BC Edukacja Sp. z o.o. ul. Żytnia 15 lok. 13 a 01-014 Warszawa tel.: (022) 862 17 96 fax: (022) 632 51 40 www.bc.edu.pl Cena: 12,90 zł (w tym VAT 0%) Pozyskiwanie klientów Pozyskiwanie

Bardziej szczegółowo

Astrid Heeper, Michael Schmidt. Jak planować, prowadzić i finalizować negocjacje

Astrid Heeper, Michael Schmidt. Jak planować, prowadzić i finalizować negocjacje Astrid Heeper, Michael Schmidt Negocjacje Jak planować, prowadzić i finalizować negocjacje Astrid Heeper, Michael Schmidt Negocjacje Jak planować, prowadzić i finalizować negocjacje Wydano na licencji

Bardziej szczegółowo

Techniki negocjacji. Jak planować, prowadzić i finalizować negocjacje

Techniki negocjacji. Jak planować, prowadzić i finalizować negocjacje Skuteczne negocjacje zaczynają się od starannego przygotowania. Z tej książki można się dowiedzieć: na co należy zwrócić szczególną uwagę, co przeanalizować przed przystąpieniem do rozmów np. kim jest

Bardziej szczegółowo

AKADEMIA DLA MŁODYCH PRZEWODNIK TRENERA. PRACA ŻYCIE UMIEJĘTNOŚCI

AKADEMIA DLA MŁODYCH PRZEWODNIK TRENERA.  PRACA ŻYCIE UMIEJĘTNOŚCI PRACA ŻYCIE UMIEJĘTNOŚCI www.akademiadlamlodych.pl PODRĘCZNIK WPROWADZENIE Akademia dla Młodych to nowa inicjatywa mająca na celu wspieranie ludzi młodych w rozwijaniu umiejętności niezbędnych w ich miejscu

Bardziej szczegółowo

Wyznaczanie kierunku. Krzysztof Markowski

Wyznaczanie kierunku. Krzysztof Markowski Wyznaczanie kierunku Krzysztof Markowski Umiejętność kierowania sobą 1. Zdolność wyznaczania kierunku działań Wyznaczanie kierunku działań (1) a) Świadomość własnej misji b) Wyznaczenie sobie celów Wyznaczanie

Bardziej szczegółowo

Poradnik opracowany przez Julitę Dąbrowską.

Poradnik opracowany przez Julitę Dąbrowską. Poradnik opracowany przez Julitę Dąbrowską. Pobrany ze strony www.kalitero.pl. Masz pytania skontaktuj się ze mną. Dokument stanowi dzieło w rozumieniu polskich i przepisów prawa. u Zastanawiasz się JAK

Bardziej szczegółowo

Punkt 2: Stwórz listę Twoich celów finansowych na kolejne 12 miesięcy

Punkt 2: Stwórz listę Twoich celów finansowych na kolejne 12 miesięcy Miesiąc:. Punkt 1: Wyznacz Twoje 20 minut z finansami Moje 20 minut na finanse to: (np. Pn-Pt od 7:00 do 7:20, So-Ni od 8:00 do 8:20) Poniedziałki:.. Wtorki:... Środy:. Czwartki: Piątki:. Soboty:.. Niedziele:...

Bardziej szczegółowo

ZARZĄDZANIE CZASEM JAK DZIAŁAĆ EFEKTYWNIEJ I CZUĆ SIĘ BARDZIEJ SPEŁNIONYM

ZARZĄDZANIE CZASEM JAK DZIAŁAĆ EFEKTYWNIEJ I CZUĆ SIĘ BARDZIEJ SPEŁNIONYM ZARZĄDZANIE CZASEM JAK DZIAŁAĆ EFEKTYWNIEJ I CZUĆ SIĘ BARDZIEJ SPEŁNIONYM Z a d a n i e f i n a n s o w a n e z e ś r o d k ó w N a r o d o w e g o P r o g r a m u Z d r o w i a 2 0 1 6-2 0 2 0 KAŻDEGO

Bardziej szczegółowo

Program Coachingu dla młodych osób

Program Coachingu dla młodych osób Program Coachingu dla młodych osób "Dziecku nie wlewaj wiedzy, ale zainspiruj je do działania " Przed rozpoczęciem modułu I wysyłamy do uczestników zajęć kwestionariusz 360 Moduł 1: Samoznanie jako część

Bardziej szczegółowo

ZARZĄDZAJ SOBĄ WYKORZYSTAJ SWÓJ CZAS

ZARZĄDZAJ SOBĄ WYKORZYSTAJ SWÓJ CZAS ZARZĄDZAJ SOBĄ WYKORZYSTAJ SWÓJ CZAS CZĘŚĆ I. W jaki sposób precyzować swoje cele zawodowe i planować ich realizację. DOBRY PLAN TO WARUNEK DOTARCIA DO CELU. Planowanie to aktywne wykorzystywanie zdobytej

Bardziej szczegółowo

AKADEMIA DLA MŁODYCH. Osiąganie celów. moduł 3 PODRĘCZNIK PROWADZĄCEGO. praca, życie, umiejętności. Akademia dla Młodych

AKADEMIA DLA MŁODYCH. Osiąganie celów. moduł 3 PODRĘCZNIK PROWADZĄCEGO. praca, życie, umiejętności. Akademia dla Młodych Osiąganie moduł 3 Temat 3, Poziom 1 PODRĘCZNIK PROWADZĄCEGO Akademia dla Młodych Moduł 3 Temat 3 Poziom 1 Zarządzanie czasem Przewodnik prowadzącego Cele szkolenia Efektywność osobista pozwala Uczestnikom

Bardziej szczegółowo

Wzór na rozwój. Karty pracy. Kurs internetowy. Nauki ścisłe odpowiadają na wyzwania współczesności. Moduł 3. Data rozpoczęcia kursu

Wzór na rozwój. Karty pracy. Kurs internetowy. Nauki ścisłe odpowiadają na wyzwania współczesności. Moduł 3. Data rozpoczęcia kursu 2 slajd Cele modułu 3 Kurs internetowy Wzór na rozwój Nauki ścisłe odpowiadają na wyzwania współczesności Poznasz przykładowy przebieg działań w projekcie edukacyjnym zrealizowanym w ramach projektu Wzór

Bardziej szczegółowo

8 sposobów na więcej czasu w ciągu dnia

8 sposobów na więcej czasu w ciągu dnia http://produktywnie.pl RAPORT 8 sposobów na więcej czasu w ciągu dnia Jakub Ujejski Powered 1 by PROINCOME Jakub Ujejski Wszystkie prawa zastrzeżone. Strona 1 z 10 1. Wstawaj wcześniej Pomysł, wydawać

Bardziej szczegółowo

Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy

Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy Zarządzanie czasem Organizacja własnego czasu na naukę dr Marcin Szplit Wyższa Szkoła Ekonomii i Prawa w Kielcach 26 września 2012 r. Czas jest ograniczonym zasobem. Nie może być składowany ani kupiony.

Bardziej szczegółowo

Wolfgang Lessel. Zarządzanie. projektem. Jak precyzyjnie zaplanować i wdrożyć projekt

Wolfgang Lessel. Zarządzanie. projektem. Jak precyzyjnie zaplanować i wdrożyć projekt Wolfgang Lessel Zarządzanie projektem Jak precyzyjnie zaplanować i wdrożyć projekt Wolfgang Lessel Zarządzanie projektem Jak precyzyjnie zaplanować i wdrożyć projekt Wydano na licencji Cornelsen Verlag

Bardziej szczegółowo

Indywidualny Zawodowy Plan

Indywidualny Zawodowy Plan Indywidualny Zawodowy Plan Wstęp Witaj w Indywidualnym Zawodowym Planie! Zapraszamy Cię do podróży w przyszłość, do stworzenia swojego własnego planu działania, indywidualnego pomysłu na życie i pracę

Bardziej szczegółowo

PROGRAM WARSZTATÓW ROZWOJOWYCH DLA KOBIET PROGRAM WARSZTATÓW ROZWOJOWYCH DLA KOBIET

PROGRAM WARSZTATÓW ROZWOJOWYCH DLA KOBIET PROGRAM WARSZTATÓW ROZWOJOWYCH DLA KOBIET 1 / 1 1 PROGRAM WARSZTATÓW ROZWOJOWYCH DLA KOBIET 2 / 1 1 CZĘŚĆ PIERWSZA: OGARNIJ, CZEGO TY W OGÓLE CHCESZ?! Jaki jest Twój cel? Czy potrafisz sobie odpowiedzieć, czego dokładnie chcesz? Co jest dla Ciebie

Bardziej szczegółowo

Zwiększ swoją produktywność

Zwiększ swoją produktywność Zwiększ swoją produktywność Pracuj mądrzej, nie więcej. Znasz to uczucie, gdy Twoja lista zadań zamiast się skurczyć ciągle tylko się wydłuża? Gdy niezależnie od tego, jak długo pracowałaś w ciągu dnia,

Bardziej szczegółowo

Zarządzanie projektem

Zarządzanie projektem Autor udziela licznych praktycznych wskazówek z dziedziny zarządzania, które pomogą usystematyzować pracę zarówno nad małymi, jak i bardziej rozbudowanymi projektami. SAMOKSZTAŁCENIE W BIZNESIE BC Edukacja

Bardziej szczegółowo

Organizacja czasu 1

Organizacja czasu 1 Organizacja czasu 1 Organizacja czasu Czyli jak optymalnie wykorzystać czas. Michał Mielniczuk 2 Do dzieła!!! W tym poradniku, podam Ci kilka sposobów na to jak optymalnie organizować zadania, by zyskać

Bardziej szczegółowo

WARSZTATY pociag j do jezyka j. dzień 1

WARSZTATY pociag j do jezyka j. dzień 1 WARSZTATY pociag j do jezyka j dzień 1 POCIĄG DO JĘZYKA - dzień 1 MOTYWACJA Z SERCA Ach, o ile łatwiejsze byłoby życie, gdybyśmy dysponowali niekończącym się źródłem motywacji do działania. W nauce języków

Bardziej szczegółowo

Tytuł ebooka Przyjmowanie nowego wpisujesz i zadajesz styl

Tytuł ebooka Przyjmowanie nowego wpisujesz i zadajesz styl Tytuł ebooka Przyjmowanie nowego wpisujesz i zadajesz styl pracownika Tytuł do pracy ebooka Jak prowadzić rozmowę kwalifikacyjną Jak powinny brzmieć pytania rekrutacyjne w razie potrzeby podtytuł Jak zorganizować

Bardziej szczegółowo

Wyznaczenie celów. Rozdział I. - Wyznaczanie celów - Cel SMART - Przykłady dobrze i źle wyznaczonych celów

Wyznaczenie celów. Rozdział I. - Wyznaczanie celów - Cel SMART - Przykłady dobrze i źle wyznaczonych celów Wyznaczenie celów - Wyznaczanie celów - Cel SMART - Przykłady dobrze i źle wyznaczonych celów Kurs Dydaktyka zarządzania czasem. 11 Wyznaczanie celów Jeżeli dobrze się zastanowimy nad naszym działaniem,

Bardziej szczegółowo

PRACA Z PRZEKONANIAMI

PRACA Z PRZEKONANIAMI PRACA Z PRZEKONANIAMI Czym są przekonania i jak wpływają na Ciebie? Przekonania są tym, w co głęboko wierzysz, z czym się identyfikujesz, na czym budujesz poczucie własnej wartości i tożsamość. Postrzegasz

Bardziej szczegółowo

Ćwiczenie: Ćwiczenie przed-szkoleniowe

Ćwiczenie: Ćwiczenie przed-szkoleniowe Ćwiczenie: Ćwiczenie przed-szkoleniowe Opis: Ćwiczenie tworzy wspólny punkt widzenia uczestników szkolenia i trenera. Łagodzi przyczyny oporu grupy szkoleniowej. Pełni również funkcję diagnostyczną. Dostarcza

Bardziej szczegółowo

Liczą się proste rozwiązania wizyta w warsztacie

Liczą się proste rozwiązania wizyta w warsztacie Liczą się proste rozwiązania wizyta w warsztacie Szybciej poznaję ceny. To wszystko upraszcza. Mistrz konstrukcji metalowych, Martin Elsässer, w rozmowie o czasie. Liczą się proste rozwiązania wizyta w

Bardziej szczegółowo

PROPONOWANE MODUŁY SZKOLENIOWE - TEMATYKA. przedstawienie się;

PROPONOWANE MODUŁY SZKOLENIOWE - TEMATYKA. przedstawienie się; I DZIEŃ COACHING ZESPOŁU PROPONOWANE MODUŁY SZKOLENIOWE - TEMATYKA MODUŁ TEMATYKA ZAJĘĆ przedstawienie się; SESJA WSTĘPNA przedstawienie celów i programu szkoleniowego; analiza SWOT moja rola w organizacji

Bardziej szczegółowo

ZARZĄDZANIE CZASEM. Konstancja Tanjga

ZARZĄDZANIE CZASEM. Konstancja Tanjga ZARZĄDZANIE CZASEM Konstancja Tanjga KORZYŚCI ŚWIADOMEGO ZARZĄDZANIA CZASEM SCHEMAT RÓWNOWAGI CZTERY GENERACJE ZARZĄDZANIA CZASEM SMART - METODA WYZNACZANIA CELÓW POZNANIE METODY PLANOWANIA T YGODNIA COVEY'A

Bardziej szczegółowo

Ciągle nie mam czasu...

Ciągle nie mam czasu... Ciągle nie mam czasu... Wszyscy narzekamy na brak czasu, na nadmiar zajęć, na życie w stresie. Na pewno zgodzicie się z tymi stwierdzeniami: Czasem trzeba gospodarować rozsądnie i poświęcać go na naprawdę

Bardziej szczegółowo

ĆWICZENIE: MAPA DZIENNYCH PRIORYTETÓW

ĆWICZENIE: MAPA DZIENNYCH PRIORYTETÓW ELASTYCZNE ZARZĄDZANIE CZASEM ĆWICZENIE: MAPA DZIENNYCH PRIORYTETÓW www.izakrejcapawski.pl Doba jest dla Ciebie za krótka? Ciągle brakuje Ci czasu? Gonisz zaległości? Nazywam się Iza Krejca-Pawski i swoim

Bardziej szczegółowo

Dzięki ćwiczeniom z panią Suzuki w szkole Hagukumi oraz z moją mamą nauczyłem się komunikować za pomocą pisma. Teraz umiem nawet pisać na komputerze.

Dzięki ćwiczeniom z panią Suzuki w szkole Hagukumi oraz z moją mamą nauczyłem się komunikować za pomocą pisma. Teraz umiem nawet pisać na komputerze. Przedmowa Kiedy byłem mały, nawet nie wiedziałem, że jestem dzieckiem specjalnej troski. Jak się o tym dowiedziałem? Ludzie powiedzieli mi, że jestem inny niż wszyscy i że to jest problem. To była prawda.

Bardziej szczegółowo

CZAS jest SKARBEM. Kraków, 01.03.2008. Barbara Krawcewicz. 01.03.2008 SGH Warszawa AR Kraków Wszystkie prawa zastrzeżone

CZAS jest SKARBEM. Kraków, 01.03.2008. Barbara Krawcewicz. 01.03.2008 SGH Warszawa AR Kraków Wszystkie prawa zastrzeżone CZAS jest SKARBEM Kraków, 01.03.2008 Jak to się dzieje, że każdy z nas posiada skarb? Zarządzanie czasem polega na wyznaczaniu celów i priorytetów w działaniu, tak, aby wykorzystać każdą dostępną chwilę

Bardziej szczegółowo

JAK POMÓC DZIECKU KORZYSTAĆ Z KSIĄŻKI

JAK POMÓC DZIECKU KORZYSTAĆ Z KSIĄŻKI JAK POMÓC DZIECKU KORZYSTAĆ Z KSIĄŻKI ŻEBY WYNIOSŁO Z NIEJ JAK NAJWIĘCEJ KORZYŚCI www.sportowywojownik.pl KORZYŚCI - DLA DZIECI: Korzyści, jakie książka Sportowy Wojownik zapewnia dzieciom, można zawrzeć

Bardziej szczegółowo

Twój KLUCZ do bogactwa

Twój KLUCZ do bogactwa Twój KLUCZ do bogactwa Copyright: Ania Witowska Dzień 3 Jeśli rozprawiłaś się z zadaniami z dnia 2, czas na dzień kolejny i obiecuję m.in. zadanie, które wiele osób przyprawiło o ból głowy/brzucha na początku,

Bardziej szczegółowo

Jak moje dziecko może nauczyć się koncentracji

Jak moje dziecko może nauczyć się koncentracji Jak moje dziecko może nauczyć się koncentracji Uta Reimann-Höhn Jak moje dziecko może nauczyć się koncentracji Zawiera praktyczne testy O książce Umiejętność koncentracji to potencjał, który jest ogromnie

Bardziej szczegółowo

TEST TKK TWÓJ KAPITAŁ KARIERY

TEST TKK TWÓJ KAPITAŁ KARIERY 0 Rozpoznawanie predyspozycji zawodowych i zainteresowań - życiowym drogowskazem dla młodzieży TEST TKK TWÓJ KAPITAŁ KARIERY KLASA III 1 Zestaw testów powstał w wyniku realizacji projektu: Rozpoznawanie

Bardziej szczegółowo

Zarządzanie sobą. Zrozum siebie i zrealizuj marzenia

Zarządzanie sobą. Zrozum siebie i zrealizuj marzenia Zarządzanie sobą. Zrozum siebie i zrealizuj marzenia Zarządzanie sobą Zrozum siebie i zrealizuj marzenia pokazuje, jak zrozumieć siebie i innych i, jak czerpiąc z tej wiedzy, wprowadzać zmiany wewnętrzne

Bardziej szczegółowo

ING to my wszyscy. A nasz cel to: wspieranie i inspirowanie ludzi do bycia o krok do przodu w życiu i w biznesie.

ING to my wszyscy. A nasz cel to: wspieranie i inspirowanie ludzi do bycia o krok do przodu w życiu i w biznesie. Pomarańczowy Kod ING to my wszyscy. A nasz cel to: wspieranie i inspirowanie ludzi do bycia o krok do przodu w życiu i w biznesie. Pomarańczowy Kod determinuje sposób, w jaki realizujemy powyższy cel określa

Bardziej szczegółowo

30-dniowe #FajneWyzwanie Naucz się prowadzić Dziennik!

30-dniowe #FajneWyzwanie Naucz się prowadzić Dziennik! 30-dniowe #FajneWyzwanie Naucz się prowadzić Dziennik! Witaj w trzydziestodniowym wyzwaniu: Naucz się prowadzić dziennik! Wydrukuj sobie cały arkusz, skrupulatnie każdego dnia uzupełniaj go i wykonuj zadania

Bardziej szczegółowo

21 PYTAŃ KTÓRE POMOGĄ CI PRZEPROWADZIĆ AUTODIAGNOZĘ, Czyli ustalić własne mocne strony i obszary do pracy www.homemakerskills.com Dobry mówca to świadomy mówca. To mówca, który zna siebie i wie, czym (czyli

Bardziej szczegółowo

Zrozumieć więcej. Nauczyć łatwiej. Wyzwania współczesnego ucznia i nauczyciela w szkole średniej

Zrozumieć więcej. Nauczyć łatwiej. Wyzwania współczesnego ucznia i nauczyciela w szkole średniej Zrozumieć więcej. Nauczyć łatwiej. Wyzwania współczesnego ucznia i nauczyciela w szkole średniej Dr Joanna Heidtman, Heidtman & Piasecki Efektywność osobista w pracy nauczyciela w obliczu zmian. Trudno

Bardziej szczegółowo

Wymagania na oceny gimnazjum

Wymagania na oceny gimnazjum Wymagania na oceny gimnazjum Zanim zaczniemy oceniać ucznia, należy zapoznać go z kryteriami oceniania. Na początku roku szkolnego nauczyciel informuje uczniów o wymaganiach i kryteriach oceniania. Uczeń

Bardziej szczegółowo

Część 11. Rozwiązywanie problemów.

Część 11. Rozwiązywanie problemów. Część 11. Rozwiązywanie problemów. 3 Rozwiązywanie problemów. Czy jest jakiś problem, który trudno Ci rozwiązać? Jeżeli tak, napisz jaki to problem i czego próbowałeś, żeby go rozwiązać 4 Najlepsze metody

Bardziej szczegółowo

GRAŻYNA KOWALCZYK. Zadanie finansowane ze środków Narodowego Programu Zdrowia na lata

GRAŻYNA KOWALCZYK. Zadanie finansowane ze środków Narodowego Programu Zdrowia na lata GRAŻYNA KOWALCZYK SĄ TYLKO DWA SPOSOBY NA ŻYCIE. JEDEN TO ŻYCIE TAK, JAKBY NIC NIE BYŁO CUDEM. DRUGI TO ŻYCIE TAK, JAKBY WSZYSTKO BYŁO CUDEM (Albert Einstein) Wykaz rzeczy niszczących i zagrażających życiu

Bardziej szczegółowo

Zmiana przekonań ograniczających. Opracowała Grażyna Gregorczyk

Zmiana przekonań ograniczających. Opracowała Grażyna Gregorczyk Zmiana przekonań ograniczających Opracowała Grażyna Gregorczyk Główny wpływ na nasze emocje mają nasze przekonania na temat zaistniałych faktów (np. przekonania na temat uprzedzenia do swojej osoby ze

Bardziej szczegółowo

Materiały Do Webinaru

Materiały Do Webinaru Jak Odblokować Odblokuj Twój Swój Wewnętrzny Potencjał Potencjał Aby Rozwinąć Karierę Zawodową, Która Zapewni Ci Osobiste Zadowolenie i Wyższe Dochody Materiały Do Webinaru Prawa autorskie Robert Olinski

Bardziej szczegółowo

Załącznik nr 6. Wzór formularza: Ankieta do wstępnej oceny motywacji pomysłodawców do komercjalizacji

Załącznik nr 6. Wzór formularza: Ankieta do wstępnej oceny motywacji pomysłodawców do komercjalizacji Załącznik nr 6 Wzór formularza: Ankieta do wstępnej oceny motywacji pomysłodawców do komercjalizacji Część 3 - Narzędzia służące rekrutacji i ocenie Pomysłodawców oraz pomysłów przeznaczone dla ośrodków

Bardziej szczegółowo

Nasza edukacja nie skończyła się wraz z otrzymaniem dyplomu ze studiów czy szkoły średniej Uczymy

Nasza edukacja nie skończyła się wraz z otrzymaniem dyplomu ze studiów czy szkoły średniej Uczymy odc. 12 W CO INWESTUJESZ? Możliwości lokowania pieniędzy jest wiele. Można kupić nieruchomości na wynajem, można zainwestować na giełdzie, w złocie, czy też w udziałach dobrze prosperującej firmy. A czy

Bardziej szczegółowo

Na drabinę wchodzi się szczebel po szczebelku. Powolutku aż do skutku... Przysłowie szkockie

Na drabinę wchodzi się szczebel po szczebelku. Powolutku aż do skutku... Przysłowie szkockie Na drabinę wchodzi się szczebel po szczebelku. Powolutku aż do skutku... Przysłowie szkockie Wiele osób marzy o własnym biznesie... Ale często brak im odwagi na rozpoczęcie własnej działalności gospodarczej.

Bardziej szczegółowo

Czy warto delegować? Delegowanie

Czy warto delegować? Delegowanie Czy warto delegować? Delegowanie Delegowanie budzi wiele obaw. Menedżerowie podają bardzo często racjonalne powody, dla których unikają delegowania. Często nie zdajemy sobie jednak sprawy, że są to po

Bardziej szczegółowo

ZRZĄDZANIE SOBĄ W CZASIE I PRZEZ CELE

ZRZĄDZANIE SOBĄ W CZASIE I PRZEZ CELE Cel szkolenia: ZRZĄDZANIE SOBĄ W CZASIE I PRZEZ CELE Przekazanie menadżerom mikro- i małych przedsiębiorstw nowoczesnych i praktycznych metod organizacji pracy tak, aby byli w stanie pracować szybciej

Bardziej szczegółowo

Autor: Przemysław Jóskowiak. Wydawca: Stratego24 Przemysław Jóskowiak ul. Piękna 20, 00-549 Warszawa. Kontakt: kontakt@stratego24.

Autor: Przemysław Jóskowiak. Wydawca: Stratego24 Przemysław Jóskowiak ul. Piękna 20, 00-549 Warszawa. Kontakt: kontakt@stratego24. Autor: Przemysław Jóskowiak 2 Wydawca: Stratego24 Przemysław Jóskowiak ul. Piękna 20, 00-549 Warszawa Kontakt: kontakt@stratego24.pl Treści prezentowane w ramach tej publikacji są subiektywną oceną autora

Bardziej szczegółowo

PROGRAM SZKOLENIA Z ZAKRESU OBSŁUGI KLIENTA

PROGRAM SZKOLENIA Z ZAKRESU OBSŁUGI KLIENTA VAL Gee JEFF Gee PROGRAM SZKOLENIA Z ZAKRESU OBSŁUGI KLIENTA Ćwiczenia, formularze, wskazówki dla prowadzącego Zestaw z CD WARSZAWA 2011 Spis treści Zestawienie sesji szkoleniowych według celu szkolenia...............

Bardziej szczegółowo

Przywództwo sytuacyjne w organizacji LEAN

Przywództwo sytuacyjne w organizacji LEAN Opis Co to jest przywództwo? Przywództwo sytuacyjne w organizacji LEAN Jest to proces pozytywnego wpływu - nie manipulacji - aby pomóc zespołowi zrealizować cele. Praktyka przywództwa sytuacyjnego mówi:

Bardziej szczegółowo

Określanie celów Pierwszym krokiem

Określanie celów Pierwszym krokiem Określanie celów Pierwszym krokiem w określaniu swoich celów jest stworzenie mapy życia, która posłuży do wyodrębnienia poszczególnych ważnych obszarów. Wówczas należy udzielić sobie odpowiedzi co chcielibyśmy

Bardziej szczegółowo

Jeśli uważasz, że franczyza jest dla Ciebie szansą na udany biznes i chcesz zostać franczyzobiorcą, przeczytaj informacje w artykule.

Jeśli uważasz, że franczyza jest dla Ciebie szansą na udany biznes i chcesz zostać franczyzobiorcą, przeczytaj informacje w artykule. Jeśli uważasz, że franczyza jest dla Ciebie szansą na udany biznes i chcesz zostać franczyzobiorcą, przeczytaj informacje w artykule. Europejskie statystyki dowodzą, że prowadzenie działalności w ramach

Bardziej szczegółowo

Co obiecali sobie mieszkańcy Gliwic w nowym, 2016 roku? Sprawdziliśmy

Co obiecali sobie mieszkańcy Gliwic w nowym, 2016 roku? Sprawdziliśmy Opublikowano na Miasto Gliwice (https://www.gliwice.eu) Źródłowy URL: https://www.gliwice.eu/aktualnosci/miasto/obiecuje-sobie-ze Obiecuję sobie, że Obiecuję sobie, że Obiecuję sobie, że Tradycyjnie z

Bardziej szczegółowo

Zasługujesz na szacunek! Bądź pewny siebie i asertywny.

Zasługujesz na szacunek! Bądź pewny siebie i asertywny. Zasługujesz na szacunek! Bądź pewny siebie i asertywny. Obudź w sobie lwa Czy potrafisz domagać się tego, co Ci się należy? Czy umiesz powiedzieć "nie", kiedy masz do tego prawo? Czy Twoje opinie i pomysły

Bardziej szczegółowo

Synergia - Raport o jednym celu

Synergia - Raport o jednym celu Cel: Zapewnienie pełnego finansowania projektowego w deficytowych obszarach 17.03.2016 17.03.2016 18:46 1. Cel: Zapewnienie pełnego finansowania projektowego w deficytowych Termin: 2011-12-31 Obliczona

Bardziej szczegółowo

Strona 1 z 7

Strona 1 z 7 1 z 7 www.fitnessmozgu.pl WSTĘP Czy zdarza Ci się, że kiedy spotykasz na swojej drodze nową wiedzę która Cię zaciekawi na początku masz duży entuzjazm ale kiedy Wchodzisz głębiej okazuje się, że z różnych

Bardziej szczegółowo

POMOC W REALIZACJI CELÓW FINANSOWYCH

POMOC W REALIZACJI CELÓW FINANSOWYCH POMOC W REALIZACJI CELÓW FINANSOWYCH Szczegółową instrukcję znajdziesz tu: http://marciniwuc.com/ Miesiąc:. (np. Styczeń 2015) Punkt 1: Wyznacz Twoje 20 minut z finansami. Moje 20 minut na finanse to:

Bardziej szczegółowo

10 kluczowych zasad efektywnego uczenia się tradingu

10 kluczowych zasad efektywnego uczenia się tradingu 10 kluczowych zasad efektywnego uczenia się tradingu Prowadzący: Agenda 1. 5 najpoważniejszych błędów traderów podczas nauki tradingu 2. Uczenie się na błędach - czy na pewno to jest dobre? 3. Dlaczego

Bardziej szczegółowo

Na czym polega odpowiedzialność firmy farmaceutycznej? Raport Społeczny. GlaxoSmithKline Pharmaceuticals

Na czym polega odpowiedzialność firmy farmaceutycznej? Raport Społeczny. GlaxoSmithKline Pharmaceuticals Na czym polega odpowiedzialność firmy farmaceutycznej? Raport Społeczny GlaxoSmithKline Pharmaceuticals 2009-2010 Jerzy Toczyski Prezes Zarządu GlaxoSmithKline Pharmaceuticals SA Od odpowiedzialności do

Bardziej szczegółowo

Krok 6 SZCZĘŚLIWA TU I TERAZ

Krok 6 SZCZĘŚLIWA TU I TERAZ Krok 6 SZCZĘŚLIWA TU I TERAZ Szczęście to obudzić się rano i przeciągnąć leniwie doceniając dobrze przespaną noc, dotyk pościeli i miejsce. Szczęście to czuć spokój, wiedzieć, że nic dziwnego na mój temat

Bardziej szczegółowo

Konferencja Kierunek Rozwój października 2017 r., Olsztyn Warsztaty: Pokochaj siebie jak wzmocnić poczucie własnej wartości

Konferencja Kierunek Rozwój października 2017 r., Olsztyn Warsztaty: Pokochaj siebie jak wzmocnić poczucie własnej wartości Konferencja Kierunek Rozwój 12 13 października 2017 r., Olsztyn Warsztaty: Pokochaj siebie jak wzmocnić poczucie własnej wartości Europejski Fundusz Rolny na rzecz Rozwoju Obszarów Wiejskich: Europa inwestująca

Bardziej szczegółowo

Dyrektor szkoły, a naciski zewnętrzne

Dyrektor szkoły, a naciski zewnętrzne 2.2.2. Dyrektor szkoły, a naciski zewnętrzne Niezwykle trudno mówić jest o wpływie dyrektora szkoły na funkcjonowanie i rozwój placówki bez zwrócenia uwagi na czynniki zewnętrzne. Uzależnienie od szefa

Bardziej szczegółowo

Narzędzie nr 9: Kwestionariusz do mierzenia motywacji osiągnięć

Narzędzie nr 9: Kwestionariusz do mierzenia motywacji osiągnięć 1.1.9. Jaką mam motywację? Motywacja to stan gotowości do podjęcia określonego działania. Motywem nazwać zaś można przeżycie pobudzające człowieka do działania lub powstrzymujące go, uniemożliwiające jego

Bardziej szczegółowo

Wewnątrzszkolne Doskonalenie Nauczycieli Nowatorskie metody nauczania

Wewnątrzszkolne Doskonalenie Nauczycieli Nowatorskie metody nauczania Wewnątrzszkolne Doskonalenie Nauczycieli Nowatorskie metody nauczania Zapraszam na szkolenie on line prezentujące dwie nowoczesne metody pracy: coaching i mentoring. Idea i definicja coachingu Coaching,

Bardziej szczegółowo

PRZESTAŃCIE SIĘ KŁÓCIĆ O CZAS!

PRZESTAŃCIE SIĘ KŁÓCIĆ O CZAS! PRZESTAŃCIE SIĘ KŁÓCIĆ O CZAS! Chcesz wiedzieć, jak zaplanować dzień, żeby zrobić to, co jest ważne? Chcesz mieć więcej czasu na edukację, sport? Może brakuje Ci spokoju, spełnienia w życiu, harmonii,

Bardziej szczegółowo

Jak wspierać dziecko w II etapie edukacyjnym?

Jak wspierać dziecko w II etapie edukacyjnym? Jak wspierać dziecko w II etapie edukacyjnym? Cały cykl nauczania to przekraczanie kolejnych progów, granic wyznaczających poszczególne etapy kształcenia. Często są one dodatkowo podkreślone np. sprawdzianem

Bardziej szczegółowo

a n n a m a n d e c k a Dietetyk Warsztaty zdrowego odżywiania dla Twojej firmy

a n n a m a n d e c k a Dietetyk Warsztaty zdrowego odżywiania dla Twojej firmy a n n a m a n d e c k a Dietetyk Warsztaty zdrowego odżywiania dla Twojej firmy Przed każdą osobą, która wykonuje siedzącą pracę stoi nie lada wyzwanie. Większość zastanawia się, jak zadbać o swoje zdrowie

Bardziej szczegółowo

Zarządzaj czasem konkretne planowanie.

Zarządzaj czasem konkretne planowanie. T Temat Zarządzaj czasem konkretne planowanie. Projekt finansowany ze środków Ministerstwa Edukacji Narodowej w ramach Narodowego Programu Zdrowia Realizator projektu: fundacja e d u k a c j i p o z y

Bardziej szczegółowo

Szczegółowy program - Szkoła Planowania Biznesu -

Szczegółowy program - Szkoła Planowania Biznesu - Szczegółowy program - Szkoła Planowania Biznesu - Przed seminarium otrzymasz bonusowe narzędzia w mailu: Przegląd najbardziej zyskownych branż i generatorów pomysłów na biznes dzięki temu otrzymasz inspirację

Bardziej szczegółowo

Zagrożenia psychospołeczne

Zagrożenia psychospołeczne Zagrożenia psychospołeczne 1. Wstęp Zarządzanie stresem nie jest dla pracodawców jedynie obowiązkiem moralnym i dobrą inwestycją, jest to wymóg prawny określony w dyrektywie ramowej 89 /391/EWG 3 2. Przeciwdziałanie

Bardziej szczegółowo

REFERENCJE. Instruktor Soul Fitness DAWID CICHOSZ

REFERENCJE. Instruktor Soul Fitness DAWID CICHOSZ Swoją przygodę z siłownią zaczęłam kilka lat temu. Podstawowym błędem, który wtedy zrobiłam było rozpoczęcie treningów bez wiedzy i konsultacji z profesjonalistą. Nie wiedziałam co mam robię, jak ćwiczyć,

Bardziej szczegółowo

ZACZNIJ ŻYĆ ŻYCIEM, KTÓRE KOCHASZ!

ZACZNIJ ŻYĆ ŻYCIEM, KTÓRE KOCHASZ! ZACZNIJ ŻYĆ ŻYCIEM, KTÓRE KOCHASZ! Ewa Kozioł O CZYM BĘDZIE WEBINAR? - Porozmawiamy o nawyku, który odmieni wasze postrzeganie dnia codziennego; - Przekonam Cię do tego abyś zrezygnowała z pefekcjonizmu,

Bardziej szczegółowo

ASERTYWNOŚĆ W ZWIĄZKU JAK DBAĆ O SIEBIE BĘDĄC RAZEM

ASERTYWNOŚĆ W ZWIĄZKU JAK DBAĆ O SIEBIE BĘDĄC RAZEM 2 ASERTYWNOŚĆ W ZWIĄZKU JAK DBAĆ O SIEBIE BĘDĄC RAZEM Czy zdarza Ci się od czasu do czasu twierdzić, że Twój partner powinien się domyślić pewnych rzeczy? Czy strzelasz z tego powodu fochy? Czy pasje Twojego

Bardziej szczegółowo

Danuta Sterna: Strategie dobrego nauczania

Danuta Sterna: Strategie dobrego nauczania : Strategie dobrego nauczania Strategie dobrego nauczania Strategie oceniania kształtującego I. Określanie i wyjaśnianie uczniom celów uczenia się i kryteriów sukcesu. II. Organizowanie w klasie dyskusji,

Bardziej szczegółowo

RAPORT PO DOKONANIU EWALUACJI WEWNĘTRZNEJ REALIZACJA PROGRAMU WYCHOWAWCZEGO ROK SZKOLNY 2012/2013

RAPORT PO DOKONANIU EWALUACJI WEWNĘTRZNEJ REALIZACJA PROGRAMU WYCHOWAWCZEGO ROK SZKOLNY 2012/2013 RAPORT PO DOKONANIU EWALUACJI WEWNĘTRZNEJ REALIZACJA PROGRAMU WYCHOWAWCZEGO ROK SZKOLNY 2012/2013 1 PRZEDMIOT EWALUACJI: Realizacja programu wychowawczego. Data sporządzenia raportu: 14.06.2013r. Opracowanie:

Bardziej szczegółowo

CZYNNIKI SUKCESU PPG

CZYNNIKI SUKCESU PPG CZYNNIKI SUKCESU PPG STOSOWANIE UMIEJĘTNOŚCI ZAWODOWYCH Wiedza o biznesie Wiedza specjalistyczna Wiedza o produktach i usługach Wiedza przemysłowa ZARZĄDZANIE REALIZACJĄ ZADAŃ Działanie w perspektywie

Bardziej szczegółowo

Uczniowie gimnazjum biorą udział w realizacji projektu edukacyjnego.

Uczniowie gimnazjum biorą udział w realizacji projektu edukacyjnego. Uczniowie gimnazjum biorą udział w realizacji projektu edukacyjnego. Projekt to zespołowe, planowane działanie uczniów mające na celu rozwiązanie konkretnego problemu z zastosowaniem różnorodnych metod.

Bardziej szczegółowo

MOTYWACJA, czyli jak oswoić własną siłę?

MOTYWACJA, czyli jak oswoić własną siłę? Jak motywują się Ci, którzy inspirują się sami? MOTYWACJA, czyli jak oswoić własną siłę? 1. DOBRA WIADOMOŚĆ. 2. MOTYWACJA ZEWNĘTRZNA I WEWNĘTRZNA. 3. TECHNIKI MOTYWACYJNE. MOTYWACJA czyli co? RODZAJE MOTYWACJI

Bardziej szczegółowo

Niniejszy ebook jest własnością prywatną.

Niniejszy ebook jest własnością prywatną. Niniejszy ebook jest własnością prywatną. Niniejsza publikacja ani żadna jej część, nie może być kopiowana ani w jakikolwiek inny sposób reprodukowana, powielana ani odczytywana w środkach publicznego

Bardziej szczegółowo

Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy

Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy Zarządzanie czasem Mgr Beata Skowrońska Uniwersytet w Białymstoku 23 października 2014 r. EKONOMICZNY UNIWERSYTET DZIECIĘCY WWW.UNIWERSYTET-DZIECIECY.PL Ćwiczenie Postrzeganie

Bardziej szczegółowo

Współautor książki Cała naprzód! Autor książki Kto zabrał mój ser? wszech czasów w dziedzinie zarządzania własną pracą i życiem

Współautor książki Cała naprzód! Autor książki Kto zabrał mój ser? wszech czasów w dziedzinie zarządzania własną pracą i życiem Współautor książki Cała naprzód! Autor książki Kto zabrał mój ser? wszech czasów w dziedzinie zarządzania własną pracą i życiem Przekład: Magda Witkowska Tytuł oryginału: THE ONE MINUTE MANAGER Przekład:

Bardziej szczegółowo

projektu na wiedzę, umiejętności i postawy uczniów. Ankietę wypełniły 52 osoby: 27 dziewcząt i 25 chłopców.

projektu na wiedzę, umiejętności i postawy uczniów. Ankietę wypełniły 52 osoby: 27 dziewcząt i 25 chłopców. Wstęp RAPORT EWALUACYJNY Z ANKIET DOTYCZĄCY DŁUGOFALOWEGO WPŁYWU PROJEKTU Uczyć się, ale jak? współfinansowanego ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Ankieta została przeprowadzona

Bardziej szczegółowo

Raport aktywności Polek 2018

Raport aktywności Polek 2018 Raport aktywności Opracowane na podstawie raportu z ogólnopolskiego reprezentatywnego badania Tytuł badania: Aktywność fizyczna oraz ich wymówki Autor: Human2Human sp. z o.o. Partner merytoryczny: Kantor

Bardziej szczegółowo

Czym się kierować przy wyborze systemu ERP? poradnik

Czym się kierować przy wyborze systemu ERP? poradnik Czym się kierować przy wyborze systemu ERP? poradnik Inwestycja w system ERP to decyzja wiążąca na lata, generująca w pierwszym momencie koszty, ale przede wszystkim mająca decydujący wpływ na przebieg

Bardziej szczegółowo

NAUKA JAK UCZYĆ SIĘ SKUTECZNIE (A2 / B1)

NAUKA JAK UCZYĆ SIĘ SKUTECZNIE (A2 / B1) NAUKA JAK UCZYĆ SIĘ SKUTECZNIE (A2 / B1) CZYTANIE A. Mówi się, że człowiek uczy się całe życie. I jest to bez wątpienia prawda. Bo przecież wiedzę zdobywamy nie tylko w szkole, ale również w pracy, albo

Bardziej szczegółowo

views porównawczy profil

views porównawczy profil views porównawczy profil Uczestnik: Jurek Ogórek Wykonanie: 05.02.2007 raport wygenerowano: 24.02.2007 cut-e polska ul. Kochanowskiego 21 80-402 Gdańsk tel +48-50-8269.179 E-post: info@cut-e.com www.cut-e.com

Bardziej szczegółowo

Od Wciskania do Sprzedawania. Mistrzem Etycznej Sprzedaży

Od Wciskania do Sprzedawania. Mistrzem Etycznej Sprzedaży Szkolenie Od Wciskania do Sprzedawania czyli jak zostać Mistrzem Etycznej Sprzedaży Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak zmieniłoby się Twoje życie zawodowe, gdyby każdy klient z otwartymi rękoma brał

Bardziej szczegółowo

Kurs z technik sprzedaży

Kurs z technik sprzedaży Kurs z technik sprzedaży Część I 1. Rola handlowca w firmie * przygotowanie do sprzedaży: wyznaczanie indywidualnych celów, analiza własnych nastawień, planowanie sprzedaży * zdefiniowanie procesu sprzedaży:

Bardziej szczegółowo

7-dniowy mini-kurs. Prowadząca: Marta Jagodzińska Doradca Rozwoju Kobiet, certyfikowany Coach (ICF ACC), z wykształcenia psycholog

7-dniowy mini-kurs. Prowadząca: Marta Jagodzińska Doradca Rozwoju Kobiet, certyfikowany Coach (ICF ACC), z wykształcenia psycholog 7-dniowy mini-kurs Prowadząca: Marta Jagodzińska Doradca Rozwoju Kobiet, certyfikowany Coach (ICF ACC), z wykształcenia psycholog Warszawa, 12.2015 r. Marta Jagodzińska, Doradca Rozwoju Kobiet, certyfikowany

Bardziej szczegółowo

INDYWIDUALNY PLAN GODZENIA ŻYCIA ZAWODOWEGO I RODZINNEGO

INDYWIDUALNY PLAN GODZENIA ŻYCIA ZAWODOWEGO I RODZINNEGO INDYWIDUALNY PLAN GODZENIA ŻYCIA ZAWODOWEGO I RODZINNEGO Imię i nazwisko Data rozpoczęcia spotkań Przewidywana data zakończenia spotkań Planowana liczba sesji (spotkań) I. MOJA OBECNA SYTUACJA Jak jest

Bardziej szczegółowo

Wyrównywanie szans edukacyjnych uczniów klas V-VI SP nr 1 i SP nr 2 w Mińsku Mazowieckim Stowarzyszenie na Rzecz Rozwoju i

Wyrównywanie szans edukacyjnych uczniów klas V-VI SP nr 1 i SP nr 2 w Mińsku Mazowieckim Stowarzyszenie na Rzecz Rozwoju i Wyrównywanie szans edukacyjnych uczniów klas V-VI SP nr 1 i SP nr 2 w Mińsku Mazowieckim Stowarzyszenie na Rzecz Rozwoju i Pomocy Q Zmianom Urząd Miasta Mińsk Mazowiecki Projekt finansowany ze środków

Bardziej szczegółowo

METRYCZKA ANKIETY. Imię i nazwisko uczestnika/czki. Imię i nazwisko psychologa. Imię i nazwisko doradcy zawodowego. Data wypełnienia ankiety

METRYCZKA ANKIETY. Imię i nazwisko uczestnika/czki. Imię i nazwisko psychologa. Imię i nazwisko doradcy zawodowego. Data wypełnienia ankiety Imię i nazwisko uczestnika/czki METRYCZKA ANKIETY Imię i nazwisko psychologa Imię i nazwisko doradcy zawodowego Data wypełnienia ankiety Podpis doradcy zawodowego Podpis psychologa Podpis uczestnika/czki

Bardziej szczegółowo

Skuteczność => Efekty => Sukces

Skuteczność => Efekty => Sukces O HBC Współczesne otoczenie biznesowe jest wyjątkowo nieprzewidywalne. Stała w nim jest tylko nieustająca zmiana. Ciągłe doskonalenie się poprzez reorganizację procesów to podstawy współczesnego zarządzania.

Bardziej szczegółowo

www.prototo.pl MATERIAŁY Z KURSU KWALIFIKACYJNEGO

www.prototo.pl MATERIAŁY Z KURSU KWALIFIKACYJNEGO Wszystkie materiały tworzone i przekazywane przez Wykładowców NPDN PROTOTO są chronione prawem autorskim i przeznaczone wyłącznie do użytku prywatnego. MATERIAŁY Z KURSU KWALIFIKACYJNEGO Planowanie rozwoju

Bardziej szczegółowo

RELACJE Z PIENIĘDZMI

RELACJE Z PIENIĘDZMI RELACJE Z PIENIĘDZMI Zapewne sprawdziłaś już w quizie, kim jesteś w relacji z pieniędzmi. Chomikiem? Strusiem? Motylem? Czy Mikołajem? Każda z tych osobowości ma swoje słabe i mocne strony: CHOMIK ma przymus

Bardziej szczegółowo