MLKS Józefovia Józefów

MLKS Józefovia Józefów Wizja, cele i zasady funkcjonowania Naszego Klubu Opracował :Filip Góral w imieniu zarządu oraz sztabu trenerskiego MLKS Józefovia Józefów

MLKS Józefovia Józefów Do sukcesu nie ma żadnej windy. Trzeba iść po schodach

Zawartość 1. Wizja szkolenia 2. Cele szkolenia 3. Nasze Wartości 4. Zasady postępowania trenerów 5. Zasady postępowania zawodników 6. Zasady postępowania rodziców 7. Zasady postępowania podczas zajęć 8. Etapy szkolenia 9. Preferowany styl gry/roczne bloki treningowe 10. System oceniania zawodników i trenerów 11. Integracja atmosfera zgrupowanie

1.WIZJA SZKOLENIA CZEGO CHCEMY UCZYĆ?

1.WIZJA SZKOLENIA 1) Najważniejszych wartości i zasad potrzebnych do właściwego funkcjonowania w społeczeństwie i bycia dobrym człowiekiem 2) Najważniejszych umiejętności piłkarskich potrzebnych do wyszkolenia najlepszych zawodników NASZE ZADANIE TO WYCHOWANIE I WYSZKOLENIE

1.WIZJA SZKOLENIA JAK CHCEMY UCZYĆ?

1.WIZJA SZKOLENIA 1) Przez bezpośredni wpływ trenera na zawodnika (rozmowy z zawodnikami) 2) Selekcjonowanie ćwiczeń i w odpowiedni sposób budowanie jednostki treningowej 3) Przygotanie i realizacje planu treningowego 4) Budujemy dobre relacje i przepływ informacji między trenerem i rodzicami 5) Konsekwentnie przestrzegamy zasad postępowania oraz przedstawiamy jasny system nagradzania i karania zawodników 6) Integrujemy zawodników i budujemy więź z klubem

1.WIZJA SZKOLENIA CO ZROBIĆ ABY OSIĄGNĄĆ SUKCES?

1.WIZJA SZKOLENIA 1) Ustalić CELE krótko i długoterminowe 2) SZKOLIĆ trenerów 3) OCENIAĆ i MONITOROWAĆ prace trenerów (prowadzenie odpowiedniej dokumentacji) 4) Odpowiednio SZKOLIĆ zawodników 5) OCENIAĆ i KONROLOWAĆ postępy zawodników 6) Prowadzić SELEKCJĘ i ZRÓŻNICOWANIE zawodników 7) Pracować nad MENTALNOŚCIĄ i odpowiednią MOTYWACJĄ zawodników

1.WIZJA SZKOLENIA ODPOWIEDNIA MOTYWACJA TWORZY: 1) Entuzjazm 2) Pragnienie 3) Energię 4) Przywiązanie 5) Dyscyplinę 6) Dumę 7) Wytrwałość 8) Elastyczność

2.CELE SZKOLENIA 1. Budowanie fajnej atmosfery, przyjaznego Klubu z bardzo dobrym systemem szkoleniowym 2. Wychowanie przez sport wartościowych ludzi 3. Wprowadzenie najwyższych standardów szkolenia i zachowania obowiązujących w najlepszych klubach europejskich. 4. Wyszkolenie zawodników (seniorów) grających na najwyższym poziomie rozgrywek krajowych.

1) Szacunek 2) Pasja 3) Współpraca 3) Koleżeństwo 4) Dyscyplina 5) Obowiązkowość 6) Punktualność 7) Kultura osobista 8) Pracowitość 9) Dążenie do celu 10)Wytrwałość 3.NASZE WARTOŚCI

4.ZASADY POSTĘPOWANIA TRENERÓW 1. Trener pojawia się w klubie przynajmniej 20 minut przed treningiem. 2.Podczas treningów, turniejów, meczów trener zobowiązany jest do noszenia stroju sportowego, jeżeli otrzymał sprzęt od Klubu powinien zawsze przychodzić w sprzęcie klubowym. 3. Trener powinien pomagać swoim zawodnikom: - będąc inspiratorem, zarażając pasją - rozumiejąc marzenia każdego zawodnika - sprawiejąc aby piłka stała się niesamowitą przygodą, podróżą - interesując się emocjami swoim zawodników - sprawiając aby trening był wyzwaniem, ciężką pracą i zabawą - tworząc szansę na sukces - nagradzając postępy swoich zawodników - podkreślając wartość wytrwałej i ciężkiej pracy - unikając sytuacji, kiedy niepowodzenia rodzą negatywne podejście - sprawiając by była przyjazna atmosfera 4. Trener pracujący w MLKS Józefovii nie powinien: - skupiać się wyłącznie na wygrywaniu - skupiać się wyłącznie na najbardziej utalentowanych piłkarzach - być wysoce krytycznym wobec pomyłek zawodników - tworzyć rywalizacji pomiędzy zawodnikami/rodzicami - ciągle podkreślać czego jego piłkarze nie potrafią zrobić - przetrenowywać zawodników - narzucać zbyt dużą ilość materiału do nauczenia - demotywować zawodników

4.ZASADY POSTĘPOWANIA TRENERÓW 5. Trener zobligowany jest do przygotowania zgodnie z przyjętym systemem szkolenia w poszczególnych grupach wiekowych: - planu rocznego - planu półrocznego - planu miesięcznego (tematy wszystkich jednostek treningowych) - sesji treningowych (konspekty zajęć) - krótkiego sprawozdania meczowego (Co wyszło? Co było nie tak? Co trzeba poprawić?) - kontroli meczowej zawodników - oceny bieżącej zawodników i ich postępów (raport co 3 miesiące) 6. Wszyscy trenerzy maj obowiązek stosowania się do ustalonych bloków treningowych. 7. Trener zobligowany jest do prowadzenia listy obecności oraz zbierania składek członkowskich. 8. Wszyscy trenerzy w Klubie MLKS Józefovia zobowiązani są do współpracy ze sobą i wymiany doświadczeń. 9.Trenerzy zobowiązani są do uczestniczenia w zebraniach trenerów i bieżącego prowadzenia dokumentacji pracy trenerskiej (omówienie pod koniec miesiąca na zebraniu trenerów). 10.Trener jest odpowiedzialny do ustalania z koordynatorem lub zarządem szczegółów dotyczących spraw organizacyjnych związanych z meczami, turniejami wyjazdowymi oraz zawodami organizowanymi na naszym stadionie. 11.Trener przed rozgrywkami przesyła listę zawodników do zgłoszenia. Rejestracji zawodników na dany sezon/rundę rozgrywek do MZPN dokonuje koordynator. Trener rocznika, który w nadchodzącym sezonie przystąpi do rozgrywek odpowiada za zebranie formularzy dotyczących nadania numeru ekstranet zawodnikom i przekazania ich do koordynatora.

5.ZASADY POSTĘPOWANIA ZAWODNIKÓW 1. Zawodnicy powinni godnie reprezentować klub. Każdy zawodnik musi odnosić się do wszystkich członków drużyny, sztabu trenerskiego, przeciwników, wszystkich ludzi związanych i niezwiązanych z klubem z szacunkiem i wykazywać wysoką kulturę osobistą. 2. Każdy zawodnik powinien słuchać i wykonywać polecenia trenera. 3. Wszyscy zawodnicy powinni przychodzić 15 minut przed treningiem do szatni w budynku klubowym. Czas zbiórki przed meczem lub turniejem określa trener. 4. Wszyscy zawodnicy powinni dbać o sprzęt i obiekt klubowy. 5. Każdy zawodnik musi dążyć do podnoszenia swoich umiejętności. 6. Każdy zawodnik powinien przestrzegać zasad higieny osobistej oraz prowadzić zdrowy tryb życia. 7. Zawodnicy nie powinni się spóźniać, każde spóźnienie lub nieobecność powinna być zgłaszana najpóźniej w dniu treningu. 8. Wszyscy zawodnicy zobligowani są do współpracy i koleżeństwa na boisku i poza nim. 9.Zawodnicy zobligowani są do zdobywania wiedzy w szkole, otrzymywania dobrych ocen i godnego reprezentowania Klubu poprzez odpowiednie zachowanie w szkole i każdym miejscu w którym przebywają. Zawodnik pod koniec każdego semestru szkolnego jest zobowiązany do dostarczenia trenerowi prowadzącemu wypełnionego arkusza ocen z wszelkimi podpisami. 10. Zawodnik wraz z opiekunem na koniec sezonu spotyka się z trenerem celem oceny postępów zawodnika podczas minionego sezonu.spotkanie poprzedzone jest wypełnieniem arkusza ocen, który po spotkaniu w formie papierowej trafia do teczki zawodnika oraz przekazany jest do rodzica. 11. W przypadku nie przestrzegania zasad trener może: wyprosić zawodnika z treningu, zawiesić zawodnika na określony czas, zakończyć współpracę z zawodnikiem bez prawa powrotu.

6.ZASADY POSTĘPOWANIA RODZICÓW 1. Nie próbuj zrealizować swoich zawiedzionych i często wygórowanych ambicji poprzez swoje dziecko 2. Drużyna ma tylko jednego trenera, który za nią odpowiada. Nie wywieraj na trenerze nacisku, próbując wprowadzić swoje wizje przyszłej kariery sportowej swojej pociechy. 3. Nie jesteś menedżerem Chelsea Londyn czy FC Barcelona, a Twój syn/córka nie jest profesjonalnym piłkarzem. Nie krzycz i nie skacz przy linii autowej, Twoje dziecko tego nie potrzebuje ( wystarczy ze trener skacze i krzyczy : )). 4. Powodem, dla którego Twój syn/córka gra w piłkę nożną jest zabawa. Nie wywieraj presji na swoje dziecko. 5. Rolą rodzica w edukacji sportowej jest POMOC dziecku poprzez zachętę, cierpliwość, zrozumienie, zaufanie, pochwały, oklaski, słuchanie i wykazywanie zainteresowania. 6. Nie wystarczy, że powiesz kilka słów po meczu. Rozmawiaj z dzieckiem również przed nim. Przed meczem nigdy nie mów " strzel gola " czy " musisz wygrać ". Zamiast tego powiedz np. " zagraj najlepiej jak potrafisz i baw się przy tym dobrze ". 7. Nigdy nie zawstydzaj i nie wprawiaj w zakłopotanie swojego dziecka z powodu występu, zdolności lub rezultatu meczu, w którym uczestniczyło. 8. Jeśli jesteś rodzicem, który krzyczy na swoje dziecko, bez przerwy podpowiada co ma zrobić, skacze przy linii bocznej, nerwowo się zachowuje, dyskutuje z sędzią, trenerem, ma jakieś zarzuty do zawodników, nie oznacza to, że jesteś złym rodzicem, ponieważ chcesz aby Twój potomek odnosił sukcesy. Ale Pamiętaj!!! Tym samym w niczym mu nie pomagasz, Tworzysz tylko sytuację nerwowości, która przenosi się na dziecko. 9. Nie stresuj dziecka, bądż mniej krytyczny. Twój syn potrzebuje twojego wsparcia, zaufania i wiary. Bez żadnych zbędnych oczekiwań będzie bardziej zrelaksowany. 10. Nie zabieraj radości swojemu dziecku i nie kreuj go na siłę na mistrza, by na skutek przeciążeń fizycznych przedwcześnie się nie " WYPALIŁ ". 11. Rodzice pamiętajcie o terminowym wpłacaniu składek członkowskich ponieważ to umożliwia prawidłowe funkcjonowanie Klubu (do 10 każdego miesiąca).

7.ZASADY POSTĘPOWANIA PODCZAS ZAJĘĆ 1. Każdy z trenerów powinien w swoim roczniku ustalić zasady funkcjonowania roli dyżurnego oraz kolejność. Za przygotowanie sprzętu na trening odpowiadają dyżurni wraz z trenerem. 2. Przed i po każdym treningu trener wraz z zawodnikami omawia zajęcia. 3. Szatnia po wyjściu na trening całej grupy powinna być zamknięta (trener nie zabiera cennych rzeczy na przechowanie zawodnik nie powinien przynosić ich na trening). 4. Podczas zajęć, zawodników obowiązuje sprzęt klubowy. 5. Podczas zajęć trenerzy koncentrują się na zajęciach i pracy z zawodnikami (brak rozmów z osobami postronnymi). Trenerzy podczas zajęć dają wyraźny przykład pełnego zaangażowania oraz koncentracji na treningu. 6. Zawodnik po treningu powinien wziąć prysznic. 7. Każdy zawodnik pozostawia po sobie porządek w szatni. 8. Osobą odpowiedzialną za utrzymanie porządku są dyżurni oraz trenerzy. 9. Trener jako ostatni opuszcza teren klubu, sprawdzając czy w szatni pozostał porządek a sprzęt wrócił na swoje miejsce. 10. Rodzice podczas zajęć nie przebywają na boisku. 11. Rodzice i zawodnicy powinni pamętać o przynoszeniu wody na trening oraz zjedzeniu jogurtu i owoca po treningu (trener zarządza podczas treningu uzupełnianiem płynów).

Klub to my wszyscy: trenerzy, zawodnicy, rodzice, kibice i miłośnicy, zarząd.

8. ETAPY SZKOLENIA 1 ETAP Szkolenie wszechstronne (U-6, U-7, U-8, U-9) 2 ETAP Szkolenie wstępne - nauczanie (U-10, U-11, U-12, U-13) ZŁOTY WIEK TECHNIKI" 3 ETAP Szkolenie ukierunkowane - doskonalenie umiejętności (U-14, U-15, U-16) ZŁOTY WIEK CECH MOTORYCZNYCH 4 ETAP Szkolenie specjalne - tenowanie (U-17, U-18,U-19)

8.Etapy szkolenia RÓŻNICUJEMY OBCIĄŻENIA zgodnie z rozwojem fizjologicznym STAWIAMY NA JAKOŚĆ w treningu liczy się jakość nie ilość 6 lat (U-6, U-7 przedszkolaki) w formie zabaw (koordynacja, szybkość, zwinność) 2x60min 7-9 lat (U-8, U-9) w formie zabaw (koordynacja, szybkość, zwinność, gibkość, siła, wytrzymałość) 3x60min (szkoła podstawowa klasy 1-2) 10-12 w formie odpowiedniego dawkowania obciążeń (U-10, U-11 szkoła podstawowa klasy 3-4) 3x75min, (U-12, U-13 szkoła podstawowa klasy 5-6) 3x90 min 13-15 w formie odpowiedniego dawkowania obciążeń 3x90min lub 4x75min (gimnazjum)

9. Preferowany styl gry/roczne bloki treningowe Dążymy do gry systemem 1-4-3-3 Dominacja na boisku, utrzymywanie się przy piłce Wygrywanie pojedynków 1x1 w obronie i w ataku Szybkie przechodzenie z ataku do obrony i z obrony do ataku Gra kreatywna i kombinacyjna Gra skrzydłami Duża ruchliwość i wyjście na pozycje Gra wysokim pressingiem Uczymy odbioru w bocznych strefach boiska Pracujemy nad odpowiednią mentalnością zawodników (mentalność zwycięzcy, waleczność, zaangażowanie, szacunek)

9.Preferowany styl gry/roczne bloki treningowe W Naszym Klubie wdrażamy plany roczne dla każdej grupy wiekowe, które odpowiadają odpowiedniemu etapowi rozwoju zawodników. Każdy trener pracuje według określonego planu rocznego podzielomego na miesięczne zadania techniczne i taktyczne oraz przedstawia cele półroczne jakie chce zrealizować ze swoją drużyną. Trenerzy pracują również nad kształtowaniem cech motorycznych i mentalnych odpowiednich do wieku i rozwoju zawodników.

10.System oceniania 1. ZAWODNIKÓW: Oceny co 3 miesiące (technika, taktyka, mentalność, stosowanie się do zasad panujących w klubie). 2. TRENERÓW: Kontrolowanie pracy trenerów zgodnie z założeniami systemu szkolenia (plany roczne, miesięczne, jednostki treningowe). Kontrola przestrzegania zasad panujących w Klubie i ich wdrażania i egzekwowania w drużynie

11.Integracja atmosfera zgrupowanie Nieważne gdzie, ważne z kim Najważniejsza jest dobra zabawa Józefów Listopad 2011

11.Integracja atmosfera - zgrupowanie Niestandardowe formy rozgrzewek i treningu Trening siły? A co to? Szklarska Poręba Luty 2013

11.Integracja atmosfera - zgrupowanie Na ostatnim obozie były cztery roczniki zawodników Radość z wspólnie spędzonego czasu i świat jest nasz Olecko Sierpień 2013

11.Integracja atmosfera - zgrupowanie Doping dla starszych kolegów Tylko Józa, ukochana Józa Olecko Sierpień 2013

11.Integracja atmosfera - zgrupowanie Oddanie!!! Szacunek!!! Olecko Sierpień 2013

11.Integracja atmosfera - zgrupowanie Po treningu zasłużony relaksik Wspólne pieczenie kiełbasek Olecko Sierpień 2013

11.Integracja atmosfera - zgrupowanie Wspólne oglądanie meczu przy małym soczku pomarańczowym Piłkarski chrzest! Tak się bawi, tak się bawi Józefovia!!!

Wielkim darem jest mieć talent jeszcze większym móc dostrzegać i rozwijać talenty innych WSPIERAMY MŁODE TALENTY