Co należy zrobić, jeżeli ktoś dozna obrażeń? ZAPAMIĘTAJ! Rozejrzyj się i sprawdź, czy nie ma zagrożenia. Jeśli poszkodowany jest przytomny, ale wymaga pomocy, zadzwoń pod numer 999 lub z telefonu komórkowego. Jeżeli poszkodowany jest przytomny, udaj się do najbliższego telefonu i zadzwoń pod numer 999 () Sprawdź, czy poszkodowany reaguje. Ostrożnie potrząśnij poszkodowanym i zapytaj: jak się czujesz? POZIOM Moduł Poszkodowany przytomny ARKUSZ
Co należy zrobić, jeżeli ktoś nie reaguje (jest nieprzytomny)? 5 Sprawdź, czy nie ma zagrożenia. Sprawdź, czy poszkodowany reaguje. Jeżeli poszkodowany nie reaguje, GŁOŚNO WZYWAJ POMOCY. Sprawdź oddychanie. Umieść policzek blisko ust poszkodowanego. Czy czujesz jego oddech? Czy słyszysz jego oddech? Czy widzisz, jak jego klatka piersiowa się unosi? 4 Udrożnij drogi oddechowe. Aby to zrobić, odchyl głowę poszkodowanego do tyłu, sprawdź, czy nie ma czegoś w ustach, a następnie unieś żuchwę poszkodowanego. POZIOM Moduł Poszkodowany nieprzytomny ARKUSZ a Umiejętności nabyte Nowe umiejętności
Uczymy się układania w pozycji bezpiecznej 4 5 Ułóż drugie ramię poszkodowanego w poprzek jego ciała. Przyłóż grzbiet ręki poszkodowanego do jego policzka. Sprawdź, czy nogi poszkodowanego są wyprostowane. Ułóż bliższe ramię poszkodowanego tak, jakby miał machać ręką. Drugą ręką chwyć nogę poszkodowanego tuż powyżej kolana i zegnij ją utrzymując stopę na ziemi. Następnie obróć poszkodowanego ku sobie. Popraw znajdującą się na górze nogę poszkodowanego tak, by była ułożona jak podczas wchodzenia po schodach. Odchyl głowę poszkodowanego w tył, aby udrożnić jego drogi oddechowe. Zadzwoń pod numer 999 lub i wezwij pogotowie. POZIOM Moduł Poszkodowany nieprzytomny ARKUSZ b
Co należy zrobić, jeżeli ktoś krwawi? 5 Sprawdź, czy nie ma zagrożenia. Usuń odzież zasłaniającą ranę. Uciśnij ranę przez czysty kawałek tkaniny (jeśli nim dysponujesz). Staraj się nie kontaktować bezpośrednio z krwią. Okryj poszkodowanego płaszczem lub kocem, aby nie zmarzł. Zadzwoń pod numer 999 lub i wezwij pogotowie. 4 Unieś zranioną część ciała tak, by znalazła się powyżej poziomu serca. POZIOM Moduł Krwawienie ARKUSZ
Co należy zrobić, jeżeli ktoś się dławi? Zachęcaj do kaszlu. Osoba, która się dławi, może mieć trudności z oddychaniem lub chwytać się za gardło. a Jeżeli poszkodowany nie może kaszleć, pochyl go w przód, podpierając jedną ręką jego klatkę piersiową. b Drugą ręką wykonaj do pięciu energicznych uderzeń w plecy między łopatki. c Po każdym uderzeniu sprawdź, czy zadławienie ustąpiło. Może się okazać, że nie będziesz musiał wykonywać pięciu uderzeń. 4 a Następnie obejmij górną część brzucha poszkodowanego, tuż poniżej żeber. Zaciśnij jedną dłoń w pięść i chwyć ją drugą ręką. Wykonaj energiczny ucisk skierowany do tyłu i ku górze. Powtórz tę czynność do 5 razy. b Po każdym uciśnięciu sprawdź, czy zadławienie ustąpiło. Może się okazać, że nie będziesz musiał wykonywać pięciu uciśnięć. Powtarzaj i krok, aż uda ci się usunąć przyczynę zadławienia. POZIOM Moduł 4 Zadławienie ARKUSZ 4
Co należy zrobić, jeżeli ktoś prawdopodobnie ma zawał serca? Powinieneś (powinnaś) sprawdzić, czy osoba ma zawał serca. Rozpoznaj następujące objawy: silny ból w klatce piersiowej, który nie ustępuje po odpoczynku i może promieniować do ramion trudności w oddychaniu złe samopoczucie, zawroty głowy lub osłabienie bladość i potliwość Zapewnij choremu komfort. Pomóż choremu usiąść i uspokój go. Nie podawaj nic do jedzenia ani picia. Zadzwoń pod numer 999 lub i wezwij pogotowie. POZIOM Moduł 5 Podejrzenie ataku serca ARKUSZ 5
Co należy zrobić jeżeli... ktoś nie oddycha prawidłowo? 4 5 6 Sprawdź, czy nie ma zagrożenia. Sprawdź, czy poszkodowany reaguje. WEZWIJ POMOC. Udrożnij drogi oddechowe. Sprawdź oddychanie. Jeżeli poszkodowany nie oddycha prawidłowo, zadzwoń pod numer 999 lub. Rozpocznij wykonywanie podstawowych czynności ratujących życie (podstawowe zabiegi resuscytacyjne) 7 Wykonaj 0 uciśnięć klatki piersiowej. a Ułóż nadgarstek jednej ręki na środku klatki piersiowej osoby poszkodowanej. c Utrzymując wyprostowane łokcie, pochyl się nad poszkodowanym tak, by twoje barki znalazły się nad jego klatka piersiową. b Ułóż nadgarstek drugiej ręki na pierwszym i spleć palce obu dłoni. d Mocno uciśnij rękami klatkę piersiową ku dołowi na głębokość 4 5 cm, a następnie zwolnij ucisk. Powtarzaj tę czynność z częstotliwością około 00 uciśnięć na minutę. POZIOM Moduł 6 Zatrzymanie pracy serca ARKUSZ 6 Umiejętności nabyte Nowe umiejętności
Jak wykonać... oddechy ratownicze? 4 5 6 7 8 Sprawdź, czy nie ma zagrożenia. Sprawdź, czy poszkodowany reaguje. WEZWIJ POMOC. Udrożnij drogi oddechowe. Sprawdź oddychanie. Jeżeli poszkodowany nie oddycha prawidłowo, zadzwoń pod numer 999 lub. Rozpocznij wykonywanie podstawowych czynności ratujących życie (podstawowe zabiegi resuscytacyjne) Wykonaj 0 uciśnięć klatki piersiowej. Wykonaj skuteczne oddechy ratownicze. a Udrożnij drogi oddechowe unieś podbródek (żuchwę) poszkodowanego, aby otworzyć jego usta i zaciśnij mu nos palcami. Weź normalny wdech. b Obejmij ustami usta poszkodowanego i zrób wydech, wdmuchując powietrze do ust poszkodowanego przez około jedną sekundę. Klatka piersiowa poszkodowanego powinna się unieść. c Odsuń swoje usta od ust poszkodowanego. d Wykonaj jeszcze jeden oddech ratowniczy. Wykonaj w sumie oddechy ratownicze. POZIOM Moduł 7 Zatrzymanie pracy serca ARKUSZ 7a Umiejętności nabyte Nowe umiejętności
Jak wykonać... podstawowe czynności ratujące życie 4 5 6 Sprawdź, czy nie ma zagrożenia. Sprawdź, czy poszkodowany reaguje. WEZWIJ POMOC. Udrożnij drogi oddechowe. Sprawdź oddychanie. Jeżeli poszkodowany nie oddycha prawidłowo, zadzwoń pod numer 999 lub. Rozpocznij wykonywanie podstawowych czynności ratujących życie (podstawowe zabiegi resuscytacyjne) 7 Wykonaj 0 uciśnięć klatki piersiowej. 9 Wykonuj na przemian 0 uciśnięć klatki piersiowej i oddechy ratownicze dopóty, dopóki nie przyjadą służby medyczne. Jeżeli z jakichkolwiek powodów nie jesteś w stanie wykonać oddechów ratowniczych, zastosuj uciśnięcia klatki piersiowej lepiej robić to niż nic. 8 Wykonaj skuteczne oddechy ratownicze. POZIOM Moduł 7 Zatrzymanie pracy serca ARKUSZ 7b Umiejętności nabyte Nowe umiejętności
Czynności ratunkowe plan działania Na rysunku przedstawiono informacje, które ułatwią zapamiętanie wszystkich czynności i właściwej kolejności działania w przypadku nagłego zatrzymania pracy serca. Poszkodowany nie oddycha prawidłowo Zadzwoń pod numer 999 lub 0 uciśnięć klatki piersiowej oddechy ratownicze Wykonuj na przemian: 0 uciśnięć klatki piersiowej i oddechy ratownicze Oceń zagrożenie Sprawdź, czy poszkodowany reaguje Wezwij pomoc Udrożnij drogi oddechowe Sprawdź oddychanie Poszkodowany oddycha Ułóż w pozycji bezpiecznej Zadzwoń pod numer 999 lub POWTÓRZENIE Moduł 8 Podstawowe czynności ratunkowe ARKUSZ 8a
POWTÓRZENIE Moduł 8 Łańcuch przeżycia ARKUSZ 8b Łańcuch przeżycia WCZESNE ROZPOZNANIE ZAGROŻENIA I WEZWANIE POMOCY ABY ZAPOBIEC NAGŁEMU ZATRZYMANIU KRĄŻENIA Wczesne rozpoznanie i wezwanie pomocy oznacza, że służby medyczne przybędą tak szybko, jak to możliwe. WCZESNE PODJĘCIA CZYNNOŚCI RATUJĄCYCH ŻYCIE ABY ZYSKAĆ CZAS Wczesne podjęcie czynności ratujących życie pozwoli zyskać na czasie do chwili przyjazdu służb medycznych. WCZESNA DEFIBRYLACJA ABY PRZYWRÓCIĆ CZYNNOŚCI SERCA Jak najwcześniejsza defibrylacja może spowodować przywrócenie właściwej pracy serca. OPIEKA PO PRZYWRÓCENIU KRĄŻENIA ABY WRÓCIĆ DO ZDROWIA Wczesne podjęcie zaawansowanych zabiegów ratowniczych daje poszkodowanemu największą szansą na przeżycie.
Uważaj na niebezpieczeństwo! Czy możesz w tej kuchni odnaleźć pięć zagrożeń? Zakreśl każde z nich, a następnie pokoloruj obrazek. POZIOM Moduł Poszkodowany przytomny ARKUSZ a
POZIOM Moduł Poszkodowany przytomny ARKUSZ b Wezwij pomoc Pokoloruj ten ważny numer telefonu tak, aby można go było łatwiej zapamiętać. Użyj możliwie najbardziej wyróżniających się kolorów! ZAPAMIĘTAJ! W przypadku nagłego zagrożenia możesz wezwać pomoc dzwoniąc pod numer 999 lub.
Przez telefon Jesteś w domu. Nagle twoja mama spada ze schodów i łamie nogę. Wzywasz telefonicznie pomoc dyspozytor pogotowia zadaje ci następujące pytania: Jakie służby należy wezwać? Zakreśl właściwy rysunek. Potrzebuję pomocy: pogotowia ratunkowego straży pożarnej Gdzie teraz jesteś? Jaki jest numer twojego telefonu? Zapisz swoje odpowiedzi. policji Mój adres to:......... Numer mojego telefonu to... Co się stało twojej mamie? Zapisz swoją odpowiedź....... POZIOM Moduł Poszkodowany przytomny ARKUSZ c...
Znajdź objawy Jurek leży na chodniku i nie wstaje. Stracił przytomność. Przeczytaj listę słów, a następnie napisz cztery określenia, które najlepiej go opisują. ma zamknięte oczy nie rusza się płacze nie mówi nie otwiera oczu kaszle ma otwarte oczy śmieje się............ POZIOM Moduł Poszkodowany nieprzytomny ARKUSZ a
Do dzieła! Ciocia Marzeny straciła przytomność i nie otwiera oczu. Marzena wie, co należy zrobić, ale nie pamięta w jakiej kolejności! Czy możesz uporządkować czynności wykonywane przez Marzenę? Wzywaj pomocy. Sprawdź reakcję. Ułóż ciocię w pozycji bezpiecznej. Sprawdź zagrożenie. Udrożnij drogi oddechowe. Sprawdź oddychanie. Wezwij pogotowie (pomoc). POZIOM Moduł Poszkodowany nieprzytomny ARKUSZ b
Wzywanie pomocy Przeczytaj i obejrzyj przedstawioną poniżej historię Grześka i jego brata. Wytnij obrazki i dymki, a następnie je dopasuj. Ułóż opowiadanie we właściwym porządku, a potem naklej obrazki na papier tak, aby powstała historyjka. Stwórz własną historyjkę. Jeżeli poszkodowany jest nieprzytomny. Muszę wezwać pogotowie. Otwórz oczy! Czy mnie słyszysz? Ułożę go w bezpiecznej pozycji. Grzesiek sprawdza oddychanie. POZIOM Moduł Poszkodowany nieprzytomny ARKUSZ c
Krwawienie Janek i Marek tną drewno piłą. Nagle Marek głęboko rozcina rękę. Przyjrzyj się, co robi Janek i zdecyduj, którą czynność wykonuje prawidłowo, a którą nie, stawiając lub obok każdej z nich. Omów działanie Janka. 4 5 6 7 Janek mówi Markowi, aby wstał i się przeszedł. Janek podwija rękaw Marka, aby obejrzeć ranę. Janek próbuje usunąć drzazgi z rany. Janek uciska rękę Marka czystą ściereczką. Janek unosi rękę Marka powyżej jego barku. Janek próbuje uspokoić Marka, dając mu filiżankę herbaty. Janek okrywa Marka płaszczem. POZIOM Moduł Krwawienie ARKUSZ 8 Janek wzywa telefonicznie pogotowie.
Na pomoc! Dławię się! Jakie czynności należy wykonać, aby zastosować uderzenia między łopatkami lub uciśnięcia nadbrzusza? Wpisz pod ilustracjami we właściwym porządku litery obok liczb. a b c d uderzenia w plecy......... Umieść swoje ręce tak, by znajdowały się tuż poniżej żeber. Pochyl poszkodowanego ku przodowi. Zaciśnij dłoń w pięść i chwyć ją drugą ręką. Wykonaj do pięciu uderzeń w plecy. e f g h ZAPAMIĘTAJ! Jeżeli ktoś się dławi, zawsze zacznij od zachęcania go do kaszlu. uciśnięcia nadbrzusza......... Znajdź punkt, w którym spotykają się żebra. Ułóż poszkodowanego na podłodze. Silnie, szybko pociągnij ku sobie. Umieść swoją rękę pomiędzy łopatkami. POZIOM Moduł 4 Zadławienie ARKUSZ 4
Podejrzenie zawału serca Jesz kolację ze swoim wujkiem. Wujek źle się poczuł. Wokół nie ma nikogo. Wujek czuje się coraz gorzej. Podejrzewasz, że może mieć zawał serca. Zapisz odpowiedzi na pytania we właściwych miejscach i opisz swoje postępowanie. 4 5 Które objawy mogą wskazywać na to, że wujek może mieć zawał serca? Podaj trzy przykłady.......... Wujek stoi obok stołu, odczuwa silny ból. Co należy teraz zrobić?......... W korytarzu jest telefon. Jaki numer należy wybrać i jakie służby wezwać na pomoc?...... Opisujesz stan wujka dyspozytorowi pogotowia ratunkowego. Co należy powiedzieć? Jakie inne ważne informacje należy przekazać?......... Wracasz do wujka. Co należy powiedzieć, aby go uspokoić?......... POZIOM Moduł 5 Podejrzenie zawału serca ARKUSZ 5a
Choroby serca W tabeli poniżej przedstawiono statystyki zgonów z powodu choroby wieńcowej w różnych krajach. Podane liczby oznaczają liczbę zgonów na skutek choroby wieńcowej w ciągu roku w przeliczeniu na 00 000 osób. Kraj Mężczyźni Kobiety Australia 44 5 Azerbejdżan 66 40 Anglia 8 60 Francja 8 8 Niemcy 77 59 Węgry 44 8 Irlandia 5 78 Włochy 08 Japonia 5 7 Łotwa 564 67 Holandia 6 4 Irlandia Północna 95 65 Polska 6 70 Rosja 85 88 Szkocja 44 90 Hiszpania 9 Ukraina 867 8 USA 6 90 Walia 06 7 Ostatnie dostępne informacje pochodzą z www.heartstats.org (005) Jeżeli dysponujesz komputerem z oprogramowaniem do obróbki danych, sporządź wykres kolumnowy na podstawie danych przedstawionych w tabeli. Możesz narysować i pokolorować wykres na papierze milimetrowym. Następnie na oddzielnej kartce odpowiedz na poniższe pytania. Czy ryzyko choroby wieńcowej jest większe u mężczyzn, czy u kobiet? W których krajach częstotliwość występowania zgonów na skutek choroby wieńcowej jest największa? W których krajach częstotliwość jest najmniejsza? Jaka jest sytuacja w Polsce? Jakie mogą być według ciebie przyczyny różnic pod względem częstotliwości występowania zgonów pomiędzy poszczególnymi krajami? POZIOM Moduł 5 Podejrzenie zawału serca ARKUSZ 5b
Złap właściwe tempo! Spróbuj wykonać poniższe ćwiczenia aby przećwiczyć właściwe tempo uciśnięć klatki piersiowej. Jeśli zdarzy ci się sytuacja, w której będziesz musiał podjąć podstawowe czynności ratujące życie, będziesz musiał wykonywać uciśnięcia w tempie około 00 razy na minutę. Naciskanie palcem Będziesz potrzebował: stoper, woreczek z grochem lub kredą Przeprowadź to ćwiczenie w sali gimnastycznej lub na zewnątrz. Połóż woreczek na podłodze. Następnie zacznij w regularnym tempie naciskać palcami stóp na woreczek. Twój kolega będzie mierzył czas. Czy uda ci wykonać sto naciśnięć w ciągu minuty? Jeśli nie masz woreczka, narysuj na podłodze kredą linię i dotykaj palcami stóp tej lini. Klaskanie Będziesz potrzebował: stoper To ćwiczenie przeprowadzamy w grupach trzyosobowych. Jedna osoba mierzy czas. Stańcie z kolegą naprzeciwko siebie. Wykonuj ćwiczenie najpierw klaszcząc w swoje dłonie, a następnie pięścią dotykając wysuniętej przeciwległej ręki swojego kolegi. Powtarzaj to przez minutę. Kiedy już będziesz potrafił wykonać ćwiczenie w tempie 00 razy na minutę, spróbuj, czy uda ci się zrobić to 0 razy w ciągu 8 sekund. Odbijanie piłki Będziesz potrzebował: piłka, stoper Przeprowadź ćwiczenie w sali gimnastycznej lub na zewnątrz. Spróbuj odbijać piłkę o podłogę używając obu rąk. Twój kolega mierzy czas. Czy uda ci się to zrobić 00 razy w ciągu minuty? Jeśli będziesz już to potrafił, spróbuj odbić piłkę 0 razy w ciągu 8 sekund. JAK DŁUGO? Wykonanie 0 uciśnięć klatki piersiowej powinno zająć około 8 sekund. POZIOM Moduł 6 Zatrzymanie pracy serca ARKUSZ 6
Oddechy ratownicze! Popatrz na zdjęcia. Czy potrafisz powiedzieć co się na nich dzieje? Czy potrafisz wytłumaczysz czynności, które wykonuje dziewczynka? Spróbuj opisać wykonywanie oddechów ratowniczych krok po kroku używając wszystkich słów z tabelki: UNIEŚĆ BRODA NOS ZACISNĄĆ KLATKA PIERSIOWA USTA OPADAĆ ODDECH DWA UDROŻNIĆ DROGI ODDECHOWE ODCHYL A teraz spróbuj to zrobić! W parach odegraj scenkę, w której opowiadasz dziennikarzom, jak udało ci się uratować życie jakiejś słynnej osobie. Opisuj dokładnie, co robiłeś, od początku, krok po kroku. Opisz, jak wykonywałeś oddechy ratownicze.............................................. POZIOM Moduł 7 Zatrzymanie pracy serca ARKUSZ 7a
Akcja ratunkowa! Zagrajcie w grę w parach. Gra powinna wam przypomnieć i utrwalić właściwą kolejność działań podejmowanych w przypadku, gdy ktoś ma atak serca. SPRAWDŹ ODDYCHANIE WOŁAJ O POMOC WYKONAJ 0 UCIŚNIĘĆ KLATKI PIERSIOWEJ W TEMPIE 00 NA MINUTĘ WYKONAJ JEDEN ODDECH RATOWNICZY SPRAWDŹ, CZY NIE MA ZAGROŻENIA WYKONUJ NA PRZEMIAN 0 UCIŚNIĘĆ KLATKI PIERSIOWEJ I 4 ODDECHY RATOWNICZE WYKONUJ NA PRZEMIAN 0 UCIŚNIĘĆ KLATKI PIERSIOWEJ I ODDECHY RATOWNICZE Instrukcja: UŁÓŻ POSZKODOWANEGO W POZYCJI BEZPIECZNEJ PODTRZYMUJ POSZKODOWANEMU GŁOWĘ WYKONAJ 50 UCIŚNIĘĆ KLATKI PIERSIOWEJ W TEMPIE 00 UCIŚNIĘĆ NA MINUTĘ UDROŻNIJ DROGI ODDECHOWE SPRAWDŹ, CZY POSZKODOWANY REAGUJE JEŚLI POSZKODOWANY NIE ODDYCHA PRAWIDŁOWO ZADZWOŃ POD NUMER TELEFONU 999 LUB WYKONAJ DWA ODDECHY RATOWNICZE ZAMKNIJ DROGI ODDECHOWE Wytnij podane zdania, a następnie rozłóż je na stoliku odwracając, tak żeby nie było widać napisów. Pomieszaj wszystkie karteczki. Wylosuj karteczkę i zdecyduj, czy będziesz jej potrzebował, czy nie. Następnie masz jedną minutę na ustalenie właściwej kolejności wszystkich karteczek. Kiedy już to zrobisz pokaż swojemu koledze. Zapamiętaj kolejność i bez posługiwania się karteczkami powtórz koledze wszystkie czynności. Twój kolega oceni, czy zrobiłeś to właściwie. Potem zamieńcie się rolami. POZIOM Moduł 7 Zatrzymanie pracy serca ARKUSZ 7b
Zagrajcie scenkę Utwórzcie grupy i wybierzcie jedną z poniżej opisanych sytuacji. Omówcie możliwe sposoby postępowania, a następnie zadecydujcie, co i w jakiej kolejności zamierzacie zrobić. Przedyskutujcie, co moglibyście odczuwać. Połączcie swoje pomysły i odegrajcie scenkę. Scenka Jesteś w kawiarni z przyjacielem. Nagle ktoś traci przytomność i przewraca się. Obok poszkodowanego jest rozbite szkło. Usuwasz szkło, a następnie próbujesz wezwać pomoc. Zauważasz, że poszkodowany nie oddycha Scenka Jesteś sam w domu. Wydaje ci się, że twoja mama zasnęła przed telewizorem. Gdy próbujesz ją obudzić, nie odpowiada. Jest nieprzytomna i nie oddycha normalnie. Podejrzewasz, że doszło do zatrzymania pracy serca Scenka Jesteś z przyjacielem w parku i ćwiczycie jazdę na deskorolce. W przerwie między ćwiczeniami zauważyliście w pobliżu mężczyznę, który chyba nie czuje się dobrze. Zaczyna się on pocić i ciężko oddychać. Potem upada i traci przytomność... POZIOM Moduł 7 Zatrzymanie pracy serca ARKUSZ 7c
Lista czynności Daj listę koledze lub koleżance i poproś, aby sprawdzali, czy prawidłowo wykonujesz kolejne czynności w przypadku nagłego zatrzymania pracy serca. Poproś innego ucznia, aby wpisał obok prawidłowo wykonanej czynności oraz, jeżeli się pomylisz lub czegoś zapomnisz. Tutaj wpisz swoje imię:... CZYNNOŚĆ Sprawdź, czy nie ma zagrożenia Sprawdź, czy poszkodowany reaguje WOŁAJ O POMOC Udrożnij drogi oddechowe Sprawdź oddychanie Jeśli poszkodowany nie oddycha prawidłowo, zadzwoń pod numer 999 lub Rozpocznij wykonywanie podstawowych czynności ratujących życie (podstawowe zabiegi resuscytacyjne) Wykonaj 0 uciśnięć klatki piersiowej Wykonaj oddechy ratownicze Wykonuj na przemian 0 uciśnięć klatki piersiowej i dwa oddechy ratownicze lub POWTÓRZENIE Moduł 8 Lista czynności ARKUSZ 8
Zaświadcza się, że ukończył (ukończyła) POZIOM programu SERCE NA START Pierwsza pomoc w sytuacjach zagrożenia życia Data... Szkoła... Podpis... (nauczyciel) SERCE NA START
Zaświadcza się, że ukończył (ukończyła) POZIOM programu SERCE NA START Pierwsza pomoc w sytuacjach zagrożenia życia Data... Szkoła... Podpis... (nauczyciel) SERCE NA START
Zaświadcza się, że ukończył (ukończyła) POZIOM programu SERCE NA START Pierwsza pomoc w sytuacjach zagrożenia życia Data... Szkoła... Podpis... (nauczyciel) SERCE NA START
Zaświadcza się, że... ukończył (ukończyła) KURS SERCE NA START obejmujący program pierwszej pomocy w sytuacjach zagrożenia życia Data... Szkoła... Podpis... (nauczyciel)
Program pierwszej pomocy w sytuacjach zagrożenia życia Mój zeszyt ćwiczeń Imię i nazwisko... Wiek... Klasa...
SERCE NA START Karta postępów w nauce Imię i nazwisko ucznia sprawdzanie zagrożenia i bezpieczne zbliżanie się do poszkodowanego sprawdzanie reakcji poszkodowanego wzywanie o pomoc udrażnianie dróg oddechowych sprawdzanie oddychania układanie w pozycji bezpiecznej wezwanie pogotowia telefon 999 lub uciskanie klatki piersiowej oddechy ratownicze kontynuacja czynności ratujących życie: wykonywanie na przemian 0 uciśnięć klatki piersiowej i oddechów ratowniczych postępowanie w przypadku zadławienia postępowanie w przypadku krwawienia postępowanie w przypadku podejrzenia ataku serca
Ratowniczy rap Refren: Nie bój się, wiedzę łap, to jest ratowniczy rap, odrzuć strach, wiedzę chwyć, przecież człowiek może żyć dzięki tobie! Kiedy dzieje się coś złego i przychodzi lęk, obawa, nie ukrywaj strachu swego, to jest naturalna sprawa. Lecz przypomnij sobie wtedy jak należy postępować wówczas udać ci się może ludzkie życie uratować. Gdy wypadek się wydarzy i nikogo przy tym nie ma, to pamiętaj! pomóc możesz przy ocenie zagrożenia. Więc wyluzuj, nie bój się, już wiesz sam, co zrobić masz. Najpierw pomyśl co i jak, potem działaj, radę dasz. Refren: Nie bój się, wiedzę łap, to jest ratowniczy rap, odrzuć strach, wiedzę chwyć, przecież człowiek może żyć dzięki tobie! Czy to obcy na ulicy, czy ktoś bliski w szkole, w domu, może już na ciebie liczyć, wiesz co robisz, wezwiesz pomoc. Działaj jak cię nauczono, bezradności powiedz: nie!, gdy ratujesz życie komuś bądź spokojny. Refren: Nie bój się, wiedzę masz, ratowniczy rap jest nasz, odrzuć strach, wiedzę chwyć, przecież człowiek może żyć dzięki tobie! Refren: Nie bój się, wiedzę łap, to jest ratowniczy rap, odrzuć strach, wiedzę chwyć, przecież człowiek może żyć dzięki tobie! dzięki tobie! dzięki tobie! dzięki tobie! tekst: Jachne Orda muzyka: Tomasz Kmiecik realizacja dźwięku: STUDIO 00 w Krakowie, Aleksander Wilk wykonawcy: Agata Ślazyk (związana z kabaretem Piwnica Pod Baranami w Krakowie) oraz Kuba Młynarczyk (Warszawa), Róża Rybińska (Kraków), Jędrzej Jędrys (Kraków), Zuzia Jędrys (Kraków), Julia Piotrowska (Olsztyn), Mateusz Wilk (Kraków)