Czy jesteś w grupie zwiększonego ryzyka? Wskazówki pozwalające stwierdzić, czy istje ryzyko, że cierpisz na obturacyjny bezdech senny (OBS)
Ocena ryzyka występowania obturacyjnego bezdechu sennego a Powszech występujące objawy i oznaki b Czym jest obturacyjny bezdech senny (OBS)? c Konsekwencje leczonego obturacyjnego bezdechu sennego d W jaki sposób zosta postawiona diagnoza? e Co robić dalej? f Test ryzyka występowania obturacyjnego bezdechu sennego Objawy w nocy Głośne, uporczywe chrapa Zaobserwowane przerwy w oddychaniu Uczucie duszenia lub dławienia Częste wizyty w łazience Niespokojny sen
a Powszech występujące objawy i oznaki obturacyjnego bezdechu sennego Większość ludzi wie, że cierpi na obturacyjny bezdech senny. Objawy choroby często zauważa osoba, z którą chory śpi w nocy. Objawy dzienne Poranne bóle głowy Zasypia w trakcie rutynowych czynności Senność w ciągu dnia Obniżona zdolność koncentracji Drażliwość
b Czym jest obturacyjny bezdech senny? Obturacyjny bezdech senny (OBS) występuje u około 4% dorosłej populacji. Duża część przypadków pozostaje zdiagnozowana. Czy myślisz, że problem ten może dotyczyć Ciebie? U osób cierpiących na obturacyjny bezdech senny wielokrot podczas snu następuje zatrzyma oddechu w wyniku zapadania się ścian dróg oddechowych. Górne drogi oddechowe mogą zapadać się z powodu osłabienia aktywności mięśni, rozrostu tkanek wokół dróg oddechowych lub budowy anatomicznej sprzyjającej zwężeniu dróg oddechowych. W konsekwencji powietrze dociera do płuc, a poziom dwutlenku węgla we krwi się podnosi, wywołując zaburzenia snu. Otwarte górne drogi oddechowe Drożne i otwarte górne drogi oddechowe pozwalają na swobodny przepływ powietrza do i z płuc Zablokowane górne drogi oddechowe Po zablokowaniu górnych dróg oddechowych pojawia się chrapa i bezdech (zatrzyma oddechu) Przerwy w oddychaniu mogą występować wiele razy na godzinę, powodując wybudze ze snu.
c Konsekwencje leczonego obturacyjnego bezdechu sennego W przypadku rozpoznania których z opisanych objawów można podejrzewać występowa obturacyjnego bezdechu sennego. Należy skonsultować się z lekarzem specjalistą. Nieleczony obturacyjny bezdech senny może prowadzić do schorzeń zagrażających życiu: Cukrzyca Choroby układu sercowonaczyniowego Nieleczony OBS Udar Zaburzenia rytmu serca Nadciś tętnicze Wyższe jest że ryzyko spowodowania wypadku w ruchu drogowym i w pracy. Lecze obturacyjnego bezdechu sennego może ograniczyć ryzyko rozwinięcia się powyższych schorzeń zagrażających życiu i polepszyć jakość życia. Dostępnych jest wiele możliwości leczenia. Niektóre poniższe proste środki mogą wspomóc lecze obturacyjnego bezdechu sennego: Redukcja masy ciała Unika spożywania alkoholu wieczorem Spa na boku Jednak środki te muszą prowadzić do całkowitego rozwiązania problemu. Wytwarza dodatgo ciśnia w drogach oddechowych (PAP) jest efektywnym sposobem leczenia obturacyjnego bezdechu sennego. Terapia PAP polega na zapewniu przepływu powietrza przez nos w delikatny i inwazyjny sposób. Przepływ ten umożliwia zapada się ścian dróg oddechowych i ułatwia oddycha podczas snu. Poprawiła się moja koncentracja i pamięć. James A., Szkocja
d W jaki sposób zosta postawiona diagnoza? Lekarz specjalista ds. zaburzeń snu pomoże ustalić najlepszy sposób monitorowania i diagnostyki. Urządzenia do monitorowania pozwalają określić stopień zagrożenia obturacyjnym bezdechem sennym i koczność skierowania na dalsze badania. Definitywną diagnozę stawia się na podstawie całonocnego badania snu (poligrafii/polisomnografii) wykonywanego w domu lub w najbliższym centrum diagnostyki zaburzeń snu. To bezpieczne i bezbolesne całonocne bada pozwala monitorować parametry oddechu i aktywności serca w trakcie snu. Monitorowa Domowe urządze do obiektywnego monitorowania (RUSleeping RTS) zapewnia ciągłe rejestrowa liczby przerw w oddychaniu podczas snu. Lekarz, opierając się na wynikach pomiarów, będzie mógł szybko ustalić, czy zalecane jest wykona dalszych testów. Bada poligraficzne Zaawansowane przenośne urządze do diagnostyki snu (Alice PDx) zapisuje parametry oddychania, puls i poziomy natlenia krwi w nocy, umożliwiając wykrycie przerw w oddychaniu. To bada może odbywać się w szpitalu lub w domu. Bada polisomnograficzne Najnowszy system do diagnostyki snu (Alice6) umożliwia jeszcze bardziej kompletne zbada snu, poważ rejestroway jest że zapis fal mózgowych.
e Co robić dalej? Jeśli chrapa powoduje regularny oddech w nocy i nadmierną senność w ciągu dnia albo zostaną rozpoznane objawy opisane w tej broszurze, może być wskazana dalsza diagnostyka w kierunku obturacyjnego bezdechu sennego. Zdiagnozowa obturacyjnego bezdechu sennego i rozpoczęcie terapii PAP może ograniczyć ryzyko wystąpienia schorzeń zagrażających życiu i polepszyć jakość życia. f Test ryzyka występowania obturacyjnego bezdechu sennego Poniższy test pozwoli ocenić stopień ryzyka u Ciebie lub partnera. 1 Czy regular odczuwasz zmęcze, nawet po przespaniu całej nocy? 2 Czy łatwo zapadasz w sen w godzinach pracy, przebywając w domu lub w pracy? 3 Czy regular i głośno chrapiesz? 4 Czy partner lub partnerka zaobserwowała u Ciebie dławie się, lub zatrzyma oddechu w trakcie snu? 5 Czy często doświadczasz problemów z koncentracją, masz trudności z zapamiętywam, odczuwasz rozdraż lub masz zły nastrój? Jeśli na przynajmj dwa powyższe pytania odpowiedź brzmi, może to świadczyć o podwyższonym ryzyku występowania obturacyjnego bezdechu sennego lub innych zaburzeń snu. Z wynikami testu i innymi powiązanymi problemami należy się zwrócić do lekarza, który zadecyduje o dalszym postępowaniu. Więcej informacji na temat obturacyjnego bezdechu sennego można znaleźć na stro: www.philips.pl/bezdech W razie potrzeby można odciąć tę część wzdłuż linii przerywanej
Firma Philips Healthcare jest częścią firmy Royal Philips Dane kontowe www.philips.com/healthcare healthcare@philips.com Azja +49 7031 463 2254 Europa, Bliski Wschód, Afryka +49 7031 463 2254 Ameryka Łacińska +55 11 2125 0744 Ameryka Północna +1 425 487 7000 800 285 5585 (toll free, US only) Philips Respironics 1010 Murry Ridge Lane Murrysville, PA 15668 USA Biuro obsługi klienta +1 724 387 4000 Philips Respironics Azja i Pacyfik +65 6882 5282 Philips Respironics Australia +61 (2) 9947 0440 1300 766 488 (toll free, Australia only) Philips Respironics Chiny +86 400 828 6665 +86 800 828 6665 Philips Respironics Dania +45 39 77 17 00 Philips Respironics Deutschland +49 8152 93 06 0 Philips Respironics Francja +33 2 51 89 36 00 Philips Respironics Włochy +39 039 203 1 Philips Respironics Polska +48 603 410 089 +48 664 006 480 Philips Respironics Szwecja +46 8 120 45 900 Philips Respironics Szwajcaria +41 6 27 45 17 50 Philips Respironics Wielka Brytania +44 800 1300 845 www.philips.pl/bezdech Szczegółowe informacje można znaleźć na stro www.philips.pl/bezdech 2014 Koninklijke Philips N.V. Wszelkie prawa zastrzeżone. Firma Philips Healthcare zastrzega sobie prawo do wprowadzenia zmian w parametrach technicznych produktów i/lub do zaprzestania produkcji dowolnego produktu w dowolnym momencie bez uprzedzenia ani żadnych zobowiązań i ponosi żadnej odpowiedzialności za skutki korzystania z nijszej publikacji. Broudy AP 2/27/14 MCI 4106036 PN 1115174