ZAWARTOŚĆ KOMPLEKSU WITAMIN Z GRUPY B W WYBRANYCH SUPLEMENTACH DIETY

Podobne dokumenty
Wysokosprawna chromatografia cieczowa w analizie jakościowej i ilościowej

ROZPORZĄDZENIE MINISTRA ZDROWIA. z dnia 19 grudnia 2002 r. w sprawie suplementów diety. (Dz. U. z dnia 17 lutego 2003 r.)

Instrukcja do ćwiczeń laboratoryjnych

Wpływ ilości modyfikatora na współczynnik retencji w technice wysokosprawnej chromatografii cieczowej

WARTOŚĆ ODŻYWCZA WYBRANYCH PRODUKTÓW ŻYWNOŚCI TRADYCYJNEJ.

Cyjanamid. Numer CAS: N C N

Chlorek chloroacetylu

SKŁAD WYBRANYCH SUPLEMENTÓW DIETY W ŚWIETLE OBOWIĄZUJĄCYCH WYMAGAŃ

Opracowanie metodyk METODYKA OZNACZANIA KWASU ASKORBINOWEGO,

Rejestr produktów podlegających zgłoszeniu do Głównego Inspektora Sanitarnego

OLIMP VITA-MIN PLUS DLA KOBIET - 30 KAPS.

WYDZIAŁ NAUK O ŻYWNOŚCI I RYBACTWA

KASZE ŹRÓDŁEM TIAMINY I NIACYNY W DIECIE CZŁOWIEKA*

CHARAKTERYSTYKA PRODUKTU LECZNICZEGO 2. SKŁAD JAKOŚCIOWY I ILOŚCIOWY SUBSTANCJI CZYNNYCH

WPŁYW ILOŚCI MODYFIKATORA NA WSPÓŁCZYNNIK RETENCJI W TECHNICE WYSOKOSPRAWNEJ CHROMATOGRAFII CIECZOWEJ

VitaMeritum kompleks witamin i minerałów + zaksantyna luteina i rutyna 60tabl - Avec Pharma

ANALIZA ZMIAN W PROFILU SKŁADNIKÓW ODŻYWCZYCH W GOTOWEJ ŻYWNOŚCI PRZEZNACZONEJ DLA NIEMOWLĄT I MAŁYCH DZIECI

ZAWARTOŚĆ KOFEINY W WYBRANYCH NAPOJACH KAWOWYCH W PROSZKU

ROZPORZĄDZENIE MINISTRA ZDROWIA 1) z dnia 19 grudnia 2002 r. w sprawie substancji wzbogacających dodawanych do żywności i warunków ich stosowania

n-heksanal Numer CAS: CH 3 (CH 2 ) 4 CHO

2-Metyloazirydyna. metoda oznaczania UWAGI WSTĘPNE

ZAWARTOŚĆ WITAMINY C W WYBRANYCH DESERACH I NAPOJACH W PROSZKU

2-Cyjanoakrylan metylu metoda oznaczania

1,4-Fenylenodiamina. metoda oznaczania UWAGI WSTĘPNE

Cena : 75,00 zł Producent : SCITEC NUTRITION Stan magazynowy : bardzo wysoki Średnia ocena : brak recenzji. superodzywki.pl

OZNACZENIE JAKOŚCIOWE I ILOŚCIOWE w HPLC

METODYKA OZNACZANIA BARWNIKÓW ANTOCYJANOWYCH

RAPORT Z MONITORINGU ŚRODKÓW SPOŻYWCZYCH SPECJALNEGO PRZEZNACZENIA ŻYWIENIOWEGO I SUPLEMENTÓW DIETY W 2007 ROKU

Mieszczakowska-Frąc M., Kruczyńska D Metodyka oznaczania antocyjanów w owocach żurawiny. Metodyka OZNACZANIA ANTOCYJANÓW W OWOCACH ŻURAWINY

2-Cyjanoakrylan etylu

OCENA ILOŚCIOWA SKŁADNIKÓW MINERALNYCH I WITAMIN W DIETACH LUDZI STARSZYCH ZRZESZONYCH W WYBRANYCH WARSZAWSKICH STOWARZYSZENIACH SPOŁECZNYCH CZ. III.

OCENA ZAWARTOŚCI WYBRANYCH SKŁADNIKÓW MINERALNYCH W CAŁODZIENNYCH RACJACH POKARMOWYCH STUDENTÓW UCZELNI MEDYCZNEJ W LATACH 2003/2004 I 2008/2009

OCENA ZAWARTOŚCI CHLOROWODORKU CHININY W NAPOJACH BEZALKOHOLOWYCH TYPU TONIK

OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT - 60 KAPS.

PORÓWNANIE FAZ STACJONARNYCH STOSOWANYCH W HPLC

Centrum ONA, kompletny zestaw witamin i minerałów dla kobiet, 30 tabl. Centrum ONA, kompletny zestaw witamin i minerałów dla kobiet, 90 tabl.

Azirydyna. metoda oznaczania UWAGI WSTĘPNE

ANALIZA ŚLADOWYCH ZANIECZYSZCZEŃ ŚRODOWISKA I ROK OŚ II

1,3-etylenotiomocznika.

ROZPORZĄDZENIE MINISTRA ŚRODOWISKA 1)

Anilina. Numer CAS: anilina, metoda analityczna, metoda chromatografii cieczowej, powietrze na stanowiskach

Kwas trichlorooctowy

ZAWARTOŚĆ WITAMIN ROZPUSZCZALNYCH W TŁUSZCZACH W DZIENNEJ RACJI POKARMOWEJ OSÓB Z NYSY I OKOLIC

ROZPORZĄDZENIE MINISTRA ZDROWIA 1) z dnia 25 lipca 2007 r. w sprawie sposobu znakowania żywności wartością odżywczą 2)

Instrukcja do ćwiczeń laboratoryjnych

OCENA POZIOMU SPOŻYCIA WYBRANYCH WITAMIN WŚRÓD MŁODZIEŻY AKADEMICKIEJ MIASTA POZNANIA NA TLE WYNIKÓW INNYCH BADAŃ

Diacetyl. Numer CAS:

4. WYZNACZENIE IZOTERMY ADSORPCJI METODĄ ECP

EUROPEJSKI INSTYTUT SUPLEMENTÓW I ODŻYWEK JAK CZYTAĆ ETYKIETY SUPLEMENTÓW DIETY?

PLANOWANIE - CIĄŻA - KARMIENIE

Oznaczanie wybranych farmaceutyków w próbach wody

Suplementy diety - kontrowersyjne preparaty w polskich aptekach. dr n. farm. Mikołaj KONSTANTY

4-Chlorofenol. metoda oznaczania UWAGI WSTĘPNE. Najważniejsze właściwości fizykochemiczne 4-chlorofenolu:

Centrum ON, kompletny zestaw witamin i minerałów dla mężczyzn, 30 tabl. Centrum ON, kompletny zestaw witamin i minerałów dla mężczyzn, 90 tabl.

WARZYWA I OWOCE ŹRÓDŁEM WITAMIN I SKŁADNIKÓW MINERALNYCH W DIECIE STUDENTEK DIETETYKI

3-Amino-1,2,4-triazol

OCENA SPOSOBU ŻYWIENIA STUDENTEK SZKOŁY GŁÓWNEJ GOSPODARSTWA WIEJSKIEGO W WARSZAWIE

Rys. 1. Chromatogram i sposób pomiaru podstawowych wielkości chromatograficznych

Temat ćwiczenia: Walidacja metody oznaczania paracetamolu, kofeiny i witaminy C metodą RP-HPLC.

Instrukcja do ćwiczeń laboratoryjnych

Materiał obowiązujący do ćwiczeń z analizy instrumentalnej II rok OAM

Walidacja metod wykrywania, identyfikacji i ilościowego oznaczania GMO. Magdalena Żurawska-Zajfert Laboratorium Kontroli GMO IHAR-PIB

ROZPORZĄDZENIE MINISTRA ZDROWIA. z dnia 9 października 2007 r.

Temat ćwiczenia: Walidacja metody oznaczania paracetamolu, kofeiny i witaminy C metodą RP-HPLC.

BADANIE ZAWARTOŚCI WIELOPIERŚCIENIOWYCH WĘGLOWODORÓW AROMATYCZNYCH (OZNACZANIE ANTRACENU W PRÓBKACH GLEBY).

IDENTYFIKACJA SUBSTANCJI W CHROMATOGRAFII CIECZOWEJ

OCENA STOSOWANIA SUPLEMENTÓW DIETY ORAZ STOPNIA WIEDZY NA TEMAT SUPLEMENTACJI WŚRÓD LICEALISTÓW Z DĘBICY

Paration metylowy metoda oznaczania

Wysokosprawna chromatografia cieczowa dobór warunków separacji wybranych związków

Pytania z Wysokosprawnej chromatografii cieczowej

GDA (Guideline Daily Amount = Wskazane Dzienne Spożycie)

OCENA SPOSOBU ŻYWIENIA KOBIET O ZRÓŻNICOWANYM STOPNIU ODŻYWIENIA

n-pentanal Numer CAS:

Numer CAS: o C (101,3 kpa)

DZIENNIK USTAW RZECZYPOSPOLITEJ POLSKIEJ

Warszawa, dnia 8 kwietnia 2014 r. Poz. 453 OBWIESZCZENIE MINISTRA ZDROWIA. z dnia 6 lutego 2014 r.

JAK UNIKAĆ PODWÓJNEGO LICZENIA SKŁADOWYCH NIEPEWNOŚCI? Robert Gąsior

GraŜyna Chwatko Zakład Chemii Środowiska

Cz. 5. Podstawy instrumentalizacji chromatografii. aparatura chromatograficzna w skali analitycznej i modelowej - -- w części przypomnienie -

ROLA SUPLEMENTACJI W UZUPEŁNIANIU NIEDOBORÓW WITAMIN I SKŁADNIKÓW MINERALNYCH W DIECIE POLAKÓW, OBJĘTYCH BADANIEM WOBASZ**

OBLICZENIOWA OCENA POBRANIA AZOTANÓW I AZOTYNÓW ORAZ WITAMIN ANTYOKSYDACYJNYCH Z CAŁODZIENNYMI RACJAMI POKARMOWYMI PRZEZ DZIECI W WIEKU 1 6 LAT

Agnieszka Stawarska, Andrzej Tokarz, Magdalena Kolczewska

ZASTOSOWANIE WYSOKOSPRAWNEJ CHROMATOGRAFII CIECZOWEJ DO OZNACZANIA BENZOESANU SODU W PRODUKTACH SPOŻYWCZYCH

Instrukcja do ćwiczeń laboratoryjnych

2-(Dietyloamino)etanol

HPLC? HPLC cz.1. Analiza chromatograficzna. Klasyfikacja metod chromatograficznych

Mieszczakowska-Frąc M., Szwejda-Grzybowska J., Rutkowski K.P Metodyka oznaczania kwasów organicznych w brokułach. Część I kwas askorbinowy.

NH 2 CH 3. Numer CAS:

Bezwodnik trimelitowy

KONTROLA JAKOŚCI LEKÓW

Metody chromatograficzne w chemii i biotechnologii, wykład 5. Łukasz Berlicki

CEL ĆWICZENIA: Zapoznanie się z przykładową procedurą odsalania oczyszczanych preparatów enzymatycznych w procesie klasycznej filtracji żelowej.

Oznaczanie żelaza i miedzi metodą miareczkowania spektrofotometrycznego

Waldemar Żyngiel, Magdalena Trzuskowska

4,4 -Metylenodianilina

Vita-Min Multiple Lady

Glifosat. Numer CAS:

Adypinian 2-dietyloheksylu

4,4 -Metylenodianilina

Zadanie 4. Zastosowanie wysokosprawnej chromatografii cieczowej do oznaczania benzoesanu sodu w produktach przemysłowych

Transkrypt:

BROMAT. CHEM. TOKSYKOL. XLVII, 2014, 3, str. 347 352 Anna Czajkowska-Mysłek, Magdalena Gajewska, Beata Bartodziejska ZAWARTOŚĆ KOMPLEKSU WITAMIN Z GRUPY B W WYBRANYCH SUPLEMENTACH DIETY Zakład Jakości Żywności Oddziału Chłodnictwa i Jakości Żywności Instytutu Biotechnologii Przemysłu Rolno-Spożywczego w Łodzi Kierownik: dr B. Bartodziejska Suplementy diety są skoncentrowanym źródłem witamin, stanowiącym doskonałe uzupełnienie normalnej diety w niezbędne składniki odżywcze. Coraz częściej pojawia się pytanie o bezpieczeństwo ich stosowania. W pracy przedstawiono wyniki oceny kompleksu witamin z grupy B w wybranych suplementach diety z zastosowaniem metody RP-HPLC-DAD. Hasła kluczowe: kompleks witamin z grupy B, suplementy diety, metoda RP- HPLC-DAD Key words: B-complex vitamins, dietary supplements, RP-HPLC-DAD method Prawidłowo zbilansowana, urozmaicona racja pokarmowa powinna zapewnić zdrowym osobom odpowiednią ilość składników odżywczych bez konieczności przyjmowania ich w formie suplementów (1). Jednak w ostatnich latach suplementy diety cieszą się coraz większą popularnością wśród polskich konsumentów (2, 3). Kompleks witamin z grupy B tworzy 9 witamin:, B 2, B 3, B 5, B 6, B 7, B 9, 0 oraz 2 (4, 5). Ze względu na to, że witaminy z grupy B łatwo rozpuszczają się w wodzie i są wydalane z moczem, a co zatem idzie organizm nie wykazuje zdolności do ich magazynowania (z wyjątkiem 2 ), ważne jest ich regularne dostarczanie (4, 6). Witaminy z grupy B cechuje m.in. duża różnorodność budowy chemicznej, posiadanie innych właściwości chemicznych, różnią się one nawet rozpuszczalnością w wodzie (5). tych witamin w żywności oznacza się różnymi metodami, m.in. chromatograficznymi, biologicznymi, spektrofotometrycznymi, enzymatycznymi, kolorymetrycznymi oraz fluorymetrycznymi i dotyczą one najczęściej dotyczą pojedynczych związków (7, 8).

348 A. Czajkowska-Mysłek i inni Nr 3 Celem pracy była ocena kompleksu witamin z grupy B w wybranych suplementach diety z zastosowaniem metody RP-HPLC-DAD. MATERIAŁ I METODY Przeprowadzone badania dotyczyły wybranych 6 próbek suplementów diety dostępnych na rynku aptecznym i pozaaptecznym. Wśród badanych suplementów znalazły się produkty przeznaczone dla różnych grup osób, także dla kobiet w ciąży, osób starszych oraz dla sportowców. Badane suplementy opatrzone były deklaracjami producentów o poszczególnych witamin. witaminy: (chlorowodorek tiaminy lub w przeliczeniu na monoazotan tiaminy), B 2 (ryboflawina), B 3 (nikotynamid), B 5 (D-pantotenian wapnia), B 6 (chlorowodorek pirydoksyny), B 7 (D-biotyna), B 9 (kwas foliowy), 0 (kwas p-aminobenzoesowy) oraz 2 (cyjanokobalamina) oznaczono metodą wysokosprawnej chromatografii cieczowej w odwróconym układzie faz z detektorem diodowym (RP-HPLC-DAD), wg zwalidowanej własnej procedury badawczej (9). Wiarygodność wyników została sprawdzona przy użyciu materiału certyfikowanego multivitamin/multielement tablets SRM 3280 (NIST). Zastosowana metodyka badań charakteryzuje się niskimi granicami wykrywalności (LOD) od 0,01 do 0,39 µg/ml, współczynnikami zmienności (CV) w zakresie od 0,68 do 2,70 (wyznaczone na podstawie analiz substancji wzorcowych wykonanych w ciągu 5 kolejnych dni) oraz dokładnością, jako błąd względny (RE) -5,47<RE<-0,69 (zarówno dla wyników otrzymanych na podstawie analiz wykonanych w ciągu jednego dnia, jak i w ciągu 5-ciu kolejnych dni). Odzysk badanych witamin (od 97,06 do 114,19) oszacowano na podstawie serii 6 pomiarów certyfikowanego materiału odniesienia (SRM-3280) oraz suplementu Multipack dla witaminy 0. Do analiz wykorzystano chromatograf cieczowy Performance firmy Schimadzu w układzie dwukanałowym, wyposażony w autosampler i detektor diodowy SPD-M20A pracujący przy długościach fali 190, 220, 266 i 362 nm. Do rozdziału zastosowano kolumnę Luna C18 firmy Phenomenex (250 4,6 mm, 5 µm) poprzedzoną prekolumną o tym samym wypełnieniu (4 3 mm). Fazę ruchomą stanowił acetonitryl/20 mm bufor fosforanowy o ph 3,3 i przepływie gradientowym przy prędkości przepływu 1,1 ml/min. Suplementy diety oraz materiał certyfikowany odważano z dokładnością do 0,0001 g, mikronizowano (3-10 tabletek) i odważano od 0,25 do 2 g próbki w dwóch równoległych powtórzeniach. Próbki rozpuszczano w wodzie ultraczystej (Milli- -Q) i ektrahowano ultradźwiękami przez 15 min Następnie doprowadzano do ph w zakresie 4,3-4,6 przy użyciu kwasu solnego. Rozcieńczone próbki filtrowano przy zastosowaniu systemu filtracyjnego Samplicity z filtrami Millex PTFE 0,2 µm (Merck), do naczynek 1,5 ml. Identyfikację poszczególnych witamin, przeprowadzono poprzez porównanie czasu retencji sygnałów pochodzących od tych związków w próbkach, z sygnałami

Nr 3 kompleksu witamin z grupy B w wybranych suplementach diety 349 otrzymanymi od roztworów substancji wzorcowych witamin. W celu analizy ilościowej witamin w próbkach suplementów wykonano krzywe wzorcowe na 5 poziomach stężeń, oparte na zależności stężenia witamin od pola powierzchni otrzymanych pików. Podczas jednej analizy, w czasie 15 min rozdzielono wszystkie 9 związków wchodzących w skład kompleksu witamin z grupy B. Uzyskane wyniki poddano analizie statystycznej z zastosowaniem programu Statistica 10. WYNIKI I ICH OMÓWIENIE Uzyskane za pomocą metody RP-HPLC-DAD wyniki badań kompleksu witamin z grupy B w wybranych próbkach suplementów diety przedstawiono w tab. I. Przeprowadzono analizę porównawczą pomiędzy oznaczonymi a deklarowanymi przez producentów ami poszczególnych witamin w badanych produktach (tab. I). Oznaczone witamin w badanych suplementach w niewielkim Tabela I. Wyniki kompleksu witamin z grupy B w wybranych suplementach diety Table I. B-complex vitamins s for selected dietary supplements Wit. Vita miner, tabletki/ tablets Compositum vitaminum B, tabletki drażowane/ coated tablets 1,00 1,11±0,14 ** 110,9 79 3,00 3,11±0,40 ** 103,6 222 B 2 1,30 1,26±0,17 96,9 79 5,00 5,06±0,69 101,3 316 B 3 11,80 11,34±0,23 98,9 65 40,00 40,62±0,81 101,5 226 B 5 6,80 6,83±0,87 100,4 114 5,00 5,09±0,65 101,8 85 B 6 1,44 1,51±0,15 104,7 75 5,00 4,90±0,49 98,0 245 B 7 0,100 0,103±0,02 103,0 69 - B 9 0,264 0,252±0,023 95,5 126-0 - 2 0,0008 not - - - detected * 0,0008 ±0,0002 95,6 76 - not detected* - -

350 A. Czajkowska-Mysłek i inni Nr 3 Tabela I. Wyniki kompleksu witamin z grupy B w wybranych suplementach diety c.d. Table I. B-complex vitamins s for selected dietary supplements continued Multipack, tabletki/ tablets Super vitamin B complex, tabletki/ tablets Wit. 0,550 0,564±0,072 102,6 40 50,00 51,50±6,55 103,0 3678 B 2 0,700 0,723±0,099 103,3 45 50,00 47,72±6,54 95,4 2982 B 3 - not detected * - - 50,00 49,35±0,99 98,7 274 B 5 3,00 3,49±0,44 116,2 58 50,00 53,84±6,83 ** 107,7 897 B 6 0,700 0,707±0,071 101,0 35 50,00 53,37±5,34 106,7 2669 B 7 0,025 0,030±0,006 119,1 20 0,050 0,044±0,008 88,5 30 B 9 0,100 0,081 ±0,007 ** 80,7 40 0,200 0,193±0,018 96,6 97 0 5,00 4,87±0,53 97,5-50,00 49,18±5,37 98,4-2 0,0013 0,0018 ±0,0005 141,9 177 0,050 0,059±0,015 118,1 5907 Vita-miner prenatal, tabletki/ Tablets Vita-min plus senior, kapsułki/ Capsules Wit. 1,66 1,65±0,21 99,2 118 1,10 1,28±0,16 116,5 91 B 2 2,00 1,89±0,26 94,3 118 1,40 1,44±0,20 103,0 90 B 3 17,80 16,20±0,32 ** 91,0 90 16,00 16,20±0,32 101,2 90 B 5 10,30 10,69±1,36 103,7 178 6,00 6,38±0,81 106,3 106 B 6 2,20 2,29±0,23 ** 103,9 114 2,80 3,12±0,31 111,4 156 B 7 0,150 0,134 ±0,028 ** 89,0 89 0,050 0,056±0,011 112,3 37 B 9 0,400 0,401±0,037 100,3 201 0,200 0,246±0,023 123,1 123 0-2 0,0012 not - - - detected * 0,0010 ±0,0003 84,8 102 0,005 zalecane dzienne spożycie * LOD [µg/ml] dla witaminy B 3 =1,17, B 7 =0,03, B 9 =0,07, 0 =0,04 i 2 =0,011. ** różnice istotnie statystycznie (p<0,05) recommended daily allowance * LOD [µg/ml] for vitamins B3=1.17, B7=0.03, B9=0.07, B10=0.04 and B12=0.011. ** statistically significant differences (p<0.05) 0,004 ±0,001 ** 81,2 406

Nr 3 kompleksu witamin z grupy B w wybranych suplementach diety 351 stopniu różniły się od deklarowanych przez producentów na opakowaniach, a stosunek oznaczonych witamin do wartości deklarowanych wynosił od 80,7 dla witaminy B 9 do 141,9 dla witaminy 2 (Multipack). Poziomy witamin z grupy B analizowano także w odniesieniu do wartości zalecanego dziennego spożycia () oraz górnych bezpiecznych poziomów spożycia (UL) (10, 11, 12). Badane suplementy charakteryzowały się zarówno bardzo wysoką ą witamin w stosunku do zalecanego dziennego spożycia np. 5907 dla witaminy 2 (Super vitamin B complex), 2982 dla witaminy B 2 lub 3678 dla witaminy (Super vitamin B complex), jak i niewielką ą witamin np. 20 (Multipack) i 30 (Super vitamin B complex) dla witaminy B 7. Stwierdzono dwukrotne przekroczenie maksymalnego poziomu UL=25 mg/dzień dla witaminy B 6 w suplemencie przeznaczonym dla sportowców Super vitamin B complex (53,37±5,34 mg w tabletce). W żadnym z przebadanych suplementów nie stwierdzono przekroczenia poziomów UL dla witaminy B 3 (900 mg/dzień) i B 9 (1000 µg/dzień). Dla pozostałych witamin (, B 2, B 5, B 7 i 2 ) ocenia się, iż nie ma zagrożenia związanego z ryzykiem przekroczenia UL (11). Stwierdzono także, że suplementy diety przeznaczone dla sportowców zawierały w swoim składzie dodatkowo witaminę 0. WNIOSKI 1. Oznaczone witamin z grupy B w badanych suplementach w niewielkim stopniu różniły się od deklarowanych przez producentów na opakowaniach. 2. Analiza zalecanego dziennego spożycia () badanych suplementów wykazała, występowanie na poziomie 5907 (witamina 2 ) jak i 20 (witamina B 7 ). Stwierdzono także dwukrotne przekroczenie maksymalnego poziomu spożycia UL (25 mg/dzień) dla witaminy B 6 w suplemencie dla sportowców. A. C z a j k o w s k a - M y s ł e k, M. G a j e w s k a, B. B a r t o d z i e j s k a B-COMPLEX VITAMINS CONTENT IN SELECTED DIETARY SUPPLEMENTS S u m m a r y The presented work was aimed at evaluating of B-complex vitamins in selected dietary supplements with RP-HPLC-DAD method. The vitamin determined for the tested supplements was found to be slightly different from the one declared by manufacturers and provided on the packaging. The determined levels of B-vitamins were also analysed in relation to the recommended daily allowance () and tolerable upper intake levels (UL). The recommended daily allowance levels of 5907 and 20 were detected for vitamin 2 and vitamin B 7, respectively. The

352 A. Czajkowska-Mysłek i inni Nr 3 maximum level UL of 25 mg/day was doubled for vitamin B 6 in supplements designed for athletes was noted. PIŚMIENNICTWO 1. Wawer I.: Suplementy diety dla ciebie. WEKTOR, Warszawa, 2009. 2. Jarosz M.: Suplementy diety a zdrowie. PZWL, Warszawa, 2008. 3. Stoś K., Krygier B., Głowala A., Jarosz M.: Skład wybranych suplementów diety w świetle obowiązujących wymagań. Bromat. Chem. Toksykol., 2011; 44(3): 596-603. 4. Murray R.K., Granner D.K., Mayes P.A. i współpr.: Biochemia Harpera. PZWL, Warszawa, 1994. 5. Moszczyński P., Pyć R.: Biochemia witamin. cz. I. Witaminy grupy B i koenzymy. PWN, Warszawa, 1998. 6. Gryszczyńska A.: Witaminy z grupy B naturalne źródła, rola w organizmie, skutki awitaminozy. Post. Fitoter., 2009; 4: 229-238. 7. Ekinci R., Kadakal C.: Determination of seven water-soluble vitamins in tarhana, a traditional turkish cereal food, by high-performance liquid chromatography. Acta Chrom., 2005; 15: 289-297. 8. Lebiedzińska A., Czaja J., Hinz A., Szefer P.: Ocena witaminy B 3 w suplementach diety i preparatach farmaceutycznych. Probl. Hig. Epidemiol., 2011; 92(3): 617-620. 9. Procedura Badawcza PS-15 z dnia 02.09.2013 r. Badanie kompleksu witamin z grupy B w suplementach diety. 10. Rozporządzenie Ministra Zdrowia z dnia 9 października 2007 r. w sprawie składu oraz oznakowania suplementów diety (Dz. U. Nr 196 poz. 1425 ze zm.). 11. Tolerable upper intake levels for vitamins and minerals, Report European Food Safety Authority, 2006. 12. Jarosz M.: Normy żywienia dla populacji polskiej nowelizacja. IŻŻ, Warszawa, 2012. Adres: 92-202 Łódź, Al. Piłsudskiego 84.