NIEZALEŻNY DODATEK TEMATYCZNY DYSTRYBUOWANY WRAZ Z RZECZPOSPOLITĄ. Zdrowie. seniorów WSZYSCY SIĘ STARZEJEMY

NIEZALEŻNY DODATEK TEMATYCZNY DYSTRYBUOWANY WRAZ Z RZECZPOSPOLITĄ Choroba Alzheimera U podstaw choroby Alzheimera leżą geny Cukrzyca typu 2 Otyłość istotny czynnik ryzyka cukrzycy 2 Zdrowie Nr 2/Luty 2011 seniorów WSZYSCY SIĘ STARZEJEMY dr Grzegorz Borstern: Potrzeba wielodyscyplinarnej opieki medycznej. 3kroki do zdrowia seniora Cholesterol Jak odróżnić dobry cholesterol od złego Alzheimer Pielęgniarskie spojrzenie na chorobę Cukrzyca Co nowego w leczeniu cukrzycy 2? fot: istock

2 NIEZALEŻNY DODATEK TEMATYCZNY DYSTRYBUOWANY WRAZ Z RZECZPOSPOLITĄ wyzwania Wszyscy się starzejemy. Największym problemem, który pojawia się wraz z wiekiem są liczne schorzenia, których leczenie musi być starannie dobrane, aby przynosiło choremu korzyści. Potrzeba wielodyscyplinarnej opieki medycznej polecamy strona 4 Prof. Maria Barcikowska Instytut Medycyny Doświadczalnej Polskiej Akademii Nauk. U podstaw choroby Alzheimera leżą geny. Ale tryb życia ma niezwykle istotny wpływ na jej rozwój. Zadaniem lekarza podstawowej opieki medycznej, bo tu najczęściej trafiają seniorzy jest uwzględnienie wszystkich dolegliwości fizycznych, ale także psychicznych. Te drugie są nierzadko o wiele istotniejsze w całej terapii niż towarzyszące starszym osobom schorzenia poszczególnych narządów. Dlatego też, w codziennym kontakcie ze starszym pacjentem, należy zwracać uwagę nie tylko na prawidłowe leczenie schorzeń organicznych, ale także motywować podopiecznego do aktywności fizycznej i społecznej. To ważne, aby senior jak najdłużej był samodzielny i nie izolował się od świata, co jak wiemy sprzyja depresji. Dolegliwości fizyczne Większość pacjentów w podeszłym wieku cierpi na choro- 1 by przewlekłe. Trudno je wszystkie wymienić. Obok nadciśnienia tętniczego i innych chorób układu krążenia, pojawia się cukrzyca, zmiany zwyrodnieniowe, zaćma, zagrożenie osteoporozą czy udarem mózgu. Nierzadko pojawiają się nieusprawiedliwione bóle i zawroty głowy, deprymujące nietrzymanie moczu czy wreszcie zmiany na tle demencji. Nie tylko choroby Ogromnym problemem, który lekarz podstawowej opie- 2 ki zdrowotnej musi rozwiązywać jest niedożywienie. Wynika ono często nie tylko z braku pieniędzy, ale także z faktu, że organizm gorzej przyswaja składniki odżywcze z jedzenia. Problemem jest też stan uzębienia. Źle dopasowana proteza lub jej brak, utrudnia jedzenie warzyw i owoców, a inne produkty trafiają do żołądka w dużych kawałkach, co nie sprzyjają dobremu trawieniu. Pojawiają się problemy ze skórą. Jest ona często sucha, Opiekując się starszym człowiekiem trzeba mieć na uwadze nie tylko jego zdrowie fizyczne, ale również psychiczne. Grzegorz Borstern, specjalista chorób wewnętrznych, kierownik przychodni Rejonowej Wola SZPZLO w Warszawie z licznymi przebarwieniami, które należy starannie obserwować. Trzeba słuchać W naszych warunkach w starość bardzo często wpisana 3 jest izolacja i osamotnienie. Z leczeniem chorób przewlekłych potrafimy sobie dobrze radzić. Przy niewielkim wysiłku intelektualnym można dobrać takie leczenie, które będzie dobrze tolerowane przez pacjenta i pozwoli kontrolować wszystkie nękające go dolegliwości. Trochę gorzej radzimy sobie z leczeniem duszy. Podejmując prace w przychodni warto pamiętać, że stajemy się powiernikami trosk starszych osób. Złe samopoczucie bywa pretekstem do wizyty u lekarza. Powinniśmy, mimo natłoku obowiązków, nauczyć się słuchać swoich pacjentów. Często krótka, ale przyjazna rozmowa z pacjentem może zdziałać więcej niż przysłowiowa pigułka. 2 edycja luty 2011 Bussines Developer: Beata Kaczmarek Redakcja: Anna Wilk Marcin Kwaśniak Project Manager: Dagmara Łoboda Tel.: +48 22 401 75 24 E-mail: dagmara.loboda@ mediaplanet.com Dystrybuowane z: Rzeczpospolita Druk: Presspublica Sp. z o.o Nakład: 115 000 egzemplarzy Skład: Graphics & Design Studio, Michał Ziółkowski, www.gdstudio.pl Kontakt z Mediaplanet: Fax: +48 22 412 01 93 E-mail: info.pl@mediaplanet.com Mediaplanet jest wiodącym domem wydawniczym na rynku europejskim. Specjalizujemy się w tworzeniu wysokiej jakości publikacji tematycznych w prasie codziennej, online oraz broadcast. Mediaplanet nie ponosi odpowiedzialności za treść reklam.

nowości 1krok 3 kontroluj cholesterol DIETA I RUCH To sprzymierzeńcy w walce z nadmiarem cholesterolu. FOT: istock Cholesterol dobry czy zły? Pytanie: Czy to prawda, że bez cholesterolu nie moglibyśmy żyć? Answer: Tak. Cholesterol jest nam potrzebny do dobrego trawienia, produkcji hormonów głównie płciowych - oraz do produkcji i przyswajania witaminy D. Organizm człowieka w ciągu doby produkuje około 1 2 g cholesterolu. Odbywa się to głównie w wątrobie, skąd, wraz z krwią, cholesterol dociera do wszystkich komórek. Dla naszego zdrowia szkodliwy jest jego nadmiar, prowadzi bowiem do miażdżycy naczyń krwionośnych. Ta z kolei jest główną przyczyną zawału serca i udaru mózgu. I chociaż wiemy o tym, co czwarta dorosła osoba ma zbyt wysoki poziom cholesterolu. Chodzi tu zwłaszcza o zły cholesterol (LDL). Dlaczego? Otóż, prawidłowe tętnice w środku są gładkie i elastyczne. Gdy we krwi jest więcej LDL niż są w stanie wykorzystać komórki, odkłada się on na ścianach tętnic (tzw. złogi cholesterolowe), zwęża je i usztywnia. Owo odkładanie się substancji tłuszczowych na ścianach tętnic nazywane jest miażdżycą. Choć może się ona pojawić w każdej tętnicy, najgroźniejsze skutki przynosi jeśli powstaje w tętnicach wieńcowych serca i szyi, które zaopatrują mózg w krew. Zamknięcie się światła tętnicy i powstanie skrzepów to najczęstsza przyczyna zawałów mięśnia sercowego i udarów mózgu. Ważne proporcje W zapobieganiu miażdżycy znaczenie ma nie całkowity cholesterol, ale poziom tzw. Małgorzata Żuławnik specjalista medycyny rodzinnej i chorób wewnętrznych dobrego cholesterolu (HDL) i stosunek dobrego do złego. Zadanie dobrego polega na oczyszczaniu krwi z nadmiaru złego, transportowaniu go z powrotem do wątroby, gdzie jest przetwarzany, a następnie wydalany z organizmu. A więc to HDL chroni nas przed miażdżycą. By mógł wypełnić to zadanie, jego poziom powinien sięgać co najmniej 35 mg/dl, a poziom LDL powinien być niższy niż 130 mg/dl. Trzeba się badać Aby nie dać się zaskoczyć miażdżycy musimy systematycznie badać poziom cholesterolu we krwi. Lekarze zalecają, by mężczyźni pierwsze badanie wykonali ok. 35. roku życia, zaś kobiety po 40. roku życia. Potem, jeśli wyniki będą w normie, analizy należy powtarzać nie rzadziej niż raz na 5 lat. Od tej reguły są jednak wyjątki. Jeśli w rodzinie występują genetyczne skłonności do wysokiego stężenia cholesterolu we krwi i dochodziło do zgonów na skutek zawału serca lub udaru mózgu pierwsze badanie należy wykonać między 12. a 18. rokiem życia, a następnie powtarzać je co roku. Częściej niż co 5 lat powinny się kontrolować także osoby z nadwagą, prowadzące siedzący tryb życia i palące papierosy. Dieta i ruch To sprzymierzeńcy w walce z nadmiarem cholesterolu. W cholesterol obfitują podroby, tłuste mleko i jego przetwory, żółtka jaj. Drób, uważany za ubogi w cholesterol, jest taki pod warunkiem, że jemy go bez skórki. Godne polecenia są ryby (np. filet z dorsza, lin, łosoś morski, sandacz), bo maja mało cholesterolu oraz tłuszcze roślinne. Złego cholesterolu możemy się pozbyć z organizmu zrzucając nadwagę, a temu sprzyja systematyczna gimnastyka, spacery. Anna wilk redakcja@mediaplanet.com

4 NIEZALEŻNY DODATEK TEMATYCZNY DYSTRYBUOWANY WRAZ Z RZECZPOSPOLITĄ innowacje 2krok Choroba WCZESNA DIAGNOZA Alzheimera Pytanie: Czy choroba Alzheimera jest skutkiem naturalnego starzenia się organizmu? Odpowiedź: Nie. To następstwo zaniku komórek nerwowych, do którego dochodzi w efekcie odkładania się patologicznych białek w mózgu. Choroba Alzheimera jest organiczną chorobą mózgu, która polega na tym, że mózg ulega zwyrodnieniu na skutek obecności beta-amyloidu oraz białka tau. Białka te występują w naszym mózgu i przez wiele lat dobrze mu służą. Z nieznanych przyczyn zmieniają strukturę neurochemiczną, stają się toksyczne i niszczą własny mózg. Ich obecność powoduje obumieranie neuronów głównie w obszarach, które odpowiadają za zaburzenia pamięci. Nie tylko pamięć Istotne zaburzenia pamięci są zwykle pierwszym sygnałem rozwijającej się choroby. Zdarza się jednak, że jako pierwsze pojawiają się zaburzenia zachowania. Rodzina zauważa, że chory stał się apatyczny, depresyjny, nie interesuje się otoczeniem, bywa podejrzliwy, wysuwa irracjonalne oskarżenia wobec członków rodziny. Takie zachowania chorego często skłaniają jego bliskich do szukania specjalistycznej pomocy. Kto choruje? Choroba może się pojawić w różnym wieku. Osoby, które mają zmutowane geny, charakterystyczne dla tej choroby, zapadają na nią między 30. a 50. rokiem życia. Ta grupa pacjentów stanowi 0,5 proc. przypadków choroby. Znakomita większość chorych to osoby po 65. a nawet 80. roku życia. U podstaw choroby leżą geny. Ale tryb życia ma niezwykle istotny wpływ na jej rozwój. To zresztą jedyny, dobrze udokumentowany czynnik ryzyka rozwoju choroby Alzheimera. Bardzo ważną rolę odgrywa stan naczyń krwionośnych. Wszystko, co sprzyja rozwojowi miażdżycy, sprzyja także chorobie Alzheimera. Trzeba tu wymienić palenie papierosów, nadmiar alkoholu, tłuszcz Prof. Maria Barcikowska Instytut Medycyny Doświadczalnej Polskiej Akademii Nauk. wieprzowy, stres to także czynniki ryzyka. Kiedy do lekarza? Nie ma ostrej granicy między zapominaniem, które zdarza się każdemu człowiekowi, a prawdziwymi problemami z pamięcią. Praktycznym wyznacznikiem patologicznego zapominania może jest moment, gdy luki w pamięci uniemożliwiają codzienne funkcjonowanie. Fachowo mówimy o takiej sytuacji dekompensacja w życiu zawodowym i społecznym. Dla lekarza istotnym sygnałem jest fakt, że pacjent z powodu swoich kłopotów z pamięcią zwraca się po pomoc. Zwykle zgłaszamy się do lekarza pierwszego kontaktu, który na podstawie wywiadu powinien wiedzieć, czy pacjent ma zaburzenia depresyjne, czy spowodowane przez metaboliczne schorzenia, np. niewydolność tarczycy, niedobór witamin i odpowiednio pokierować swoim podopiecznym. Można też zgłosić się do psychiatry, ale to specjalista, którego omijamy szerokim łukiem, obawiając się piętna choroby psychicznej. anna wilk redakcja@mediaplanet.com

NIEZALEŻNY DODATEK TEMATYCZNY DYSTRYBUOWANY WRAZ Z RZECZPOSPOLITĄ 5 1. Czy jesteś pacjentem powyżej sześćdziesiątego roku życia? 2. Czy zauważasz u siebie kłopoty z pamięcią? 3. Czy zauważasz u siebie gwałtowne zmiany nastroju? Takie objawy mogą świadczyć o zagrożeniu chorobą Alzheimera. Jeżeli na dwa z trzech powyższych pytań odpowiesz tak, zgłoś się na konsultację do lekarza specjalisty. fot: istock Pielęgniarskie spojrzenie na chorobę Alzheimera Każdy człowiek z zaburzoną pamięcią i pogłębiającym się zespołem otępiennym, powinien być (niezależnie od wieku, płci i miejsca pobytu) pacjentem szczególnej troski, dla którego trzeba i należy mieć czas oraz dużo serdecznej życzliwości. W opiece nad chorym niezwykle ważne są: umiejętność słuchania ze zrozumieniem, obserwowanie i różnicowani zachowań, akceptowanie zmian w zachowaniu z równoczesnym przybliżaniem się do problemu, przez zgłębianie wiedzy na temat choroby. Trzeba też analizować własne zachowania, panować nad emocjami, aby niosąc pomoc choremu rozumieć jego utratę zainteresowań i chorobowy gniew. Wczesna diagnoza To podstawa. Jeżeli nie wiemy, co się dzieje zarówno chory jak i jego otoczenie, odczuwają dyskomfort w codziennych relacjach, narastający niepokój i towarzyszący temu lęk. Nie znając przyczyn jego powstawania, rodzina, współpracownicy (także pielęgniarki), nieprawidłowo odbierają wynikający z choroby gniew, podejrzliwość i zagubienie. Wczesna diagnoza to stała współpraca opiekunów z lekarzem, to wiedza na temat możliwości leczenia i prowadzenia pielęgnacji w taki sposób, aby była dostosowana do indywidualnych możliwości każdej osoby. To także bezpieczeństwo chorego, przedłużanie życia w większym komforcie oraz satysfakcja opiekuna, bez emocjonalnego wypalenia. Zarówno chorzy, jak i ich opiekunowie potrzebują szeroko pojętego zrozumienia, wsparcia ze strony każdego, kto zna problem i ma w sobie dużo serdeczności i miłości do drugiego człowieka. W opiece nad chorymi, którzy potrzebują empatycznej troski, sama wiedza to za mało. Wiedza i troska ze zrozumieniem to elementy potrzebne do tego, aby trwać, wspierać, radzić i pomagać. Nie zawsze musi to być ogromny wysiłek... Wystarczy odwiedzić, zadzwonić, zapytać, pomóc w dowiezieniu do lekarza, zabrać na koncert do opery czy do kina... Sama choroba nadal jest nieznaną, stąd też problem, jak postępować, jak sobie radzić pozostaje mało znany. W miarę rozwoju choroby, trzeba dostosować mieszkanie chorego do jego możliwości. Aby ułatwić mu życie ważne numery telefonów warto wypisać dużymi cyframi i powiesić w stałym miejscu. Dbać o to, by chory nie mógł sam opuścić mieszkania, zamykać zawory gazu, wody, chować leki, zamknąć chemikalia oraz przedmioty, którymi może sobie zrobić krzywdę, np. noże. Hanna Paszko pielęgniarka, Przewodnicząca Naczelnego Sądu Pielęgniarek i Położnych w Warszawie III kadencji, członek Śląskiego Stowarzyszenia Alzheimerowskiego w Katowicach 4 czy wiesz, że... Podstawowe badanie 1 Tomografia komputerowa to badanie, które pozwala zróżnicować przyczyny dolegliwości. Podobne objawy do choroby Alzheimera mogą dawać guzy mózgu, przewlekłe krwiaki podtwardówkowe lub przebyty udar niemy. Na świecie do diagnozowania choroby wykorzystuje się rezonans magnetyczny lub PET. Kiedy podać leki 2 Według europejskich i światowych standardów, jeżeli pacjent spełnia wszystkie kryteria przewidziane dla tej choroby, należy szybko wprowadzić leki inhibitory acetylocholinoesterazy (w systemie transdermalnym lub doustnie), czyli substancję, która jest niezbędną w procesie przekazywania informacji pomiędzy komórkami mózgu, co jest warunkiem jego prawidłowego funkcjonowania. Edukacja rodziny 3 Najbliżsi chorego powinni wiedzieć, że, np. jego dziwne zachowanie nie jest przejawem złośliwości, ale sposobem, w jaki manifestuje się choroba. Życie rodziny musi być przeorganizowane, aby chory miał dobrą opiekę przez całą dobę. Ważny sygnał 4 Amerykanie dowodzą, że jeśli raz zgłosiliśmy się do lekarza z powodu kłopotów z pamięcią, to za 10-15 lat rozwinie się choroba Alzheimera.

6 NIEZALEŻNY DODATEK TEMATYCZNY DYSTRYBUOWANY WRAZ Z RZECZPOSPOLITĄ nowości W minionym roku pojawiły się na rynku trzy grupy nowych leków, które można stosować przy leczeniu cukrzycy typu 2. Leki te umożliwiają nie tylko skuteczniejsze kontrolowanie glikemii, ale także przyczyniają się do obniżenia masy ciała u chorych. To ważne, bo otyłość jest istotnym czynnikiem ryzyka cukrzycy typu 2. Co nowego w leczeniu cukrzycy typu 2? ożna powiedzieć, że nowe leki stanowią wielki przełom w leczeniu cukrzycy typu 2. Od kilkudziesięciu lat diabetolodzy zmagają się z problemem, który polega na tym, że pomimo coraz skuteczniejszej kontroli poziomu glukozy we krwi u pacjentów z tą chorobą nie można było skutecznie zapobiegać przyrostowi masy ciała. Trzy grupy leków Wśród nowości należy wymienić analogi GLP-1, blokrery enzymu dipeptydylopeptazy (DPP IV) oraz flozyny. W chwili spożywania pokarmu w przewodzie pokarmowym zachodzą procesy, które przygotowują organizm na zagospodarowanie składników jedzenia. Takim procesem jest aktywacja osi inkretynowej, czyli m.in. rozpoczęcie wydzielania inkretyn hormonów wytwarzanych w przewodzie pokarmowym. Najważniejszym z nich jest GLP-1. Hormony te stymulują komórki beta wysp trzustkowych do wydzielania insuliny. Poza tym, hamują wydzielanie hormonów, działających antagonistycznie w stosunku do insuliny (glukagon). Hormony te, powodują opóźniejsze opróżnienia żołądka, dzięki czemu dłużej jesteśmy syci. Zmniejszają apetyt, poprzez wpływ na podwzgórze. U osób chorych na cukrzycę typu 2 wydzielanie hormonów inkretynowych jest upośledzone, a podanie długodziałającego analogu GLP-1 odwraca ten proces. GLP-1 działają 2-3 minuty. Przyczyną tego jest szybki rozkład tego hormonu przez enzym dipeptydylopeptazy (DPP IV). Blokując działanie tego enzymu stwarzamy szansę na dłuższe działanie nadaktywnego GLP-1. Służy temu nowa grupa leków zwanych blokerami DPP IV. Uzyskujemy efekt podobny do działania podanego pozajelitowo analogu GLP-1. Trzecią grupą leków są flozyny. Leki te hamują wchłanianie glukozy z cewek nerkowych, co prowadzi do zwiększonego jej wydalania przez nerki i lepszego wyrównania cukrzycy. Kolejność terapeutyczna Przy leczeniu cukrzycy typu 2, należy zachować odpowiednią kolejność podawania leków. Nowe leki mogą być stosowane u wszystkich chorych na cukrzycę typu 2, kiedy zmiana stylu życia oraz terapia metforminą nie może wyrównać metabolicznie cukrzycy. Analogi GLP-1 i DPP IV mogą być podawane przy częściowej wydolności komórek beta, aby ją pobudzić do Nie można walki z epidemią cukrzycy ograniczyć do wprowadzania lepiej działających leków Prof. dr hab. n. med. Władysław Grzeszczak Prezes Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego wydzielania insuliny. Jeżeli komórki beta są zniszczone leki nie działają. Flozyny, będą mogły być stosowane w każdej sytuacji. Byłoby dobrze, gdyby nowe leki mogły być podawane wszystkim pacjentom, którzy tego potrzebują. Korzystając z leków, które mamy obecnie do dyspozycji niczego nowego nie osiągniemy. Nie będzie lepszych możliwości terapeutycznych dla pacjentów. Nie tylko leki Nie można walki z epidemią cukrzycy ograniczyć do wprowadzania lepiej działających leków. Konieczna jest promocja zachowań, które zmniejszą liczbę chorych. Stosowanie nowoczesnych leków w terapii cukrzycy typu 2 pozwala nie tylko dobrze kontrolować poziom glukozy we krwi, ale także zahamować przyrost masy ciała i spowodować stopniową jej redukcję. To niezwykle istotne, w walce z powikłaniami cukrzycy. Kolejną korzyścią dla pacjentów jest unikanie epizodów hipoglikemii, czyli niebezpiecznego niedocukrzenia. I jeszcze jedna uwaga. Coraz częściej lekarze zwracają uwagę, że nowe leki, które są podawane chorym na cukrzycę typu 2, mogą mieć zastosowanie także w walce z otyłością nawet u osób, u których nie rozwinęła się jeszcze cukrzyca. anna Wilk 4 czy wiesz, że... Koszty cukrzycy 1 To zarówno koszty leczenia leków, opieki medycznej, ale także trwałe inwalidztwo, renty itp. Ważnym czynnikiem wpływającym na wzrost kosztów związanych z cukrzycą typu 2 jest leczenie powikłań. Groźne powikłania 2 Wynikają one nie tylko z samej choroby, ale także ze stosowanego leczenia. Podawanie pochodnych sulfonylomocznika i insuliny może powodować polekową hipoglikemię. Terapia insuliną przyczynia się do przyrostu masy ciała, co negatywnie wpływa na dalsze leczenie. Zmusza to do zwiększania dawek insuliny, aby przełamać insulinooporność. Terapia skojarzona 3 Większość chorych wymaga terapii skojarzonej. Do dyspozycji są leki, m.in. metmorfina, pochodne sulfonylomocznika, insulina, analogi insuliny i leki inkretynowe (grupa GLP- 1 i DDP-4). Nowa klasa leków, należących do inhibitorów DPP IV, jest bardzo cenna, bo opóźnia podawanie insuliny. Leki te uzyskały pozytywne rekomendacje Agencji Oceny Technologii Medycznych. Nowe programy 4 MZ prowadzi prace nad programem terapeutycznym dla analogów insulin. Powinien on umożliwiać stosowanie leków, które zapewnią chorym najlepsza terapię dla jednych będzie to insulina, dla innych analogi insuliny lub doustne leki inkretynowe.

Seniorzy bardziej wymagający Najważniejszymi funkcjami z jakich korzystają seniorzy,pozostają połączenia głosowe i SMS-y. Jednak za dekadę dzisiejsi pięćdziesięciosylwetka NIEZALEŻNY DODATEK TEMATYCZNY DYSTRYBUOWANY WRAZ Z RZECZPOSPOLITĄ Seniorzy, wbrew pozorom, nie są mało podatni na zmiany. Wręcz przeciwnie osoby w jesieni życia chętnie poznają nowości i lubią być na czasie. Telefony komórkowe w tej grupie wiekowej przyjęły się bardzo dobrze. Portret seniora z telefonem w ręku PROFIL Tomasz Cieślak Stanowisko: redaktor naczelny magazynu mobilnych technologii MOBILITY Senior dziarsko maszerujący z telefonem komórkowym przy uchu to dziś tak normalny widok, jak młody człowiek, rozmawiający bez skrępowania w autobusie. Teoretycznie mało podatna na zmiany grupa wiekowa, w praktyce bardzo łatwo zaakceptowała tę nowinkę. Może nie od razu i nie entuzjastycznie, ale seniorzy przyjęli fakt, że mogą być dostępni nie tylko w domu i nie tylko na długość kabla telefonicznego. Przekonało ich zapewne także to, że obecnie młodzi ludzie korzystają głównie z telefonów komórkowych, a ceny połączeń są niższe wewnątrz sieci, niż z telefonu stacjonarnego na komórkę. Wystarczy, że dziadek czy babcia kupi telefon w tej samej sieci, co wnuki i może bez problemu się z nimi połączyć płacąc mniej, niż dotychczas. Nie tylko o rozmów Telefon dla seniora musi spełniać pewne standardowe wymagania. Po pierwsze, musi mieć czytelny wyświetlacz. Może nie jakiś gigantyczny, ale cyferki powinny być na tyle duże, aby oko nie miało problemu z odczytaniem choćby numeru, który został wybrany. Druga ważna rzecz to klawiatura. Przyciski powinny być duże i czytelne tak, by użytkownik nie musiał się zastanawiać, czy wcisnął prawidłowy klawisz. Telefon ratuje życie Trzecim podstawowym wyróżnikiem telefonów dla seniorów jest przycisk SOS. To duży czerwony klawisz, umieszczony na tylnej pokrywie telefonu. Czasem jest na nim napis SOS, czasem serduszko, ale oba oznaczają to samo. Wciśnięcie przycisku powoduje automatyczne wybranie numeru alarmowego nawet wówczas, gdy klawiatura jest zablokowana, oraz automatyczne przejście w tryb głośnomówiący. Jest to bardzo przydatna funkcja, dzięki której senior może łatwo wezwać pomoc, na przykład w przypadku zasłabnięcia. Wygląd telefonu ma dla starszych osób zdecydowanie mniejsze znaczenie. latkowie wejdą w jesień życia z dzisiejszymi nawykami i zmienią się ich wymagania wobec telefonów. Tomasz Cieślak, Redaktor Naczelny Mobility magazynu mobilnych technologii twierdzi Przyszłość seniorfona nie jest skazana tylko na proste funkcje i duże literki. Kolejne pokolenie nie będzie zainteresowane ofertą dedykowaną do dzisiejszego seniora. Audiobooki, wskazywanie aktualnej pozycji, możliwość monitorowania naszego dziadka i zbierania informacji o jego kondycji fizycznej, Internet, aplikacje przypominające o wydarzeniach ważnych w życiu seniora. Myślę, że kolejne pokolenia seniorów, będzie stawiało coraz wyżej poprzeczkę dla dostawców, a ograniczeniem będzie jedynie cena telefonu uważa Tomasz Cieślak. Liczy się dwóch W Polsce liczącymi się producentami telefonów dla seniorów są austriacka Emporia i polski myphone. Austriacy wyspecjalizowali się w tworzeniu telefonów dla tej grupy docelowej, myphone ma linię o nazwie Simple Life. Emporia wprowadziła modele z serii Elegance, z kolei w najnowszym myphone 1080 Duro jest radio FM, a jednym przyciskiem można uruchomić łącze Bluetooth. Marcin Kwaśniak WYZWANIA Telemedycyna receptą na chore serce 7 Komórka nigdy nie zastąpi lekarza, ale zawsze może skrócić drogę dotarcia do niego. Wystarczy, że będzie przez telefon monitorował wyniki pacjenta. Telefon komórkowy urządzeniem ratującym życie? To wcale nie jest niemożliwe. I nie chodzi tu tylko o przycisk ratunkowy w telefonach dla seniora (patrz tekst obok). O dziedzinie nazywanej telemedycyną nie jest może zbyt głośno, ale zarówno operatorzy, jak i producenci telefonów komórkowych coraz odważniej podchodzą do jej osiągnięć. To nic groźnego Cóż to jest w praktyce telemedycyna? W najprostszych słowach monitorowanie stanu zdrowia pacjenta na odległość. Do tego dochodzą badania specjalistyczne, które można wykonać przez telefon komórkowy np. EKG. Wyniki trafiają także za pomocą mobilnej sieci do lekarza (prowadzącego lub specjalisty), który na ich podstawie stawia diagnozę. Nie tylko teoria Dlatego powołano do życia ośrodek Centrum Telemedycyny, w skład którego weszło Centrum Telekonsultacji TeleInterMed. Poza monitoringiem zagrożonych pacjentów oferuje m.in. konsultacje zapisów EKG z ZOZ-ów i Poradni Medycyny Sportowej, konsultacje echokardiograficzne i radiologiczne, telerahabilitacje w domu i konsultowanie pacjentów za zawałem w karetkach. Projekt powstał w Instytucie Kardiologii, który zaprosił do współpracy wybrane szpitale w całej Polsce. MKW Młodzi dawno odkryli pożytki komputeryzacji oraz internet jako wspaniałe medium. Ich dz iadkowie dopiero go odkrywają. Przełamując stereotyp babci smażącej konfitury i dziadka siedzącego w fotelu z gazetą.

8 NIEZALEŻNY DODATEK TEMATYCZNY DYSTRYBUOWANY WRAZ Z RZECZPOSPOLITĄ innowacje Artykuł sponsorowany 3krok NOWOCZESNY APARAT Aparaty generacji Phonak Spice w codziennym życiu Wiele osób niedosłyszących niechętnie korzysta z aparatów słuchowych, które niezależnie od woli korzystającej z nich osoby nasilają wszystkie otaczające dźwięki. Ale w przypadku aparatów firmy Phonak jest inaczej. APARATY SŁUCHOWE Współczesne aparaty słuchowe to cuda techniki, częściej przypominają biżuterię niż pomoc słuchową. fot: istock Nowoczesne technologie dla niesłyszących Pytanie: Czy nowoczesne aparaty słuchowe umożliwiają sprawne funkcjonowanie osobie niedosłyszącej? Odpowiedź: Oczywiście. Najnowocześniejsze aparaty są nie tylko niewidoczne, ale przede wszystkim automatycznie dostosowują się do potrzeb użytkownika. Współczesne aparaty słuchowe to cuda techniki, częściej przypominają biżuterię niż pomoc słuchową. Ma to wielkie znaczenie, ponieważ coraz więcej osób, niezależnie od wieku, ma problemy ze słuchem. Przyczyną rosnącej liczby osób niedosłyszących jest najczęściej wszechobecny hałas. Osoba niedosłysząca traci kontakt ze światem, unika spotkań, nie rozwija się, jest narażona na wypadki. Dlatego tak ważne jest dobranie odpowiedniego aparatu słuchowego. Nowa generacja Generacja Phonak Spice to nazwa serii aparatów słuchowych opartych na najnowocześniejszym chipsecie, wyposażonym w wiele funkcji. Warto się z nimi zapoznać, by wiedzieć czego można i należy oczekiwać od aparatu słuchowego i jak korzystać z jego funkcji. Przeszkodą w rozumieniu mowy jest jednoczesne słyszenie wielu dźwięków. Wychwycenie głosu rozmówcy umożliwiają aparaty marki Phonak, które mają zaawansowane funkcje kierunkowości obuusznej. Wychwycenie pojedynczego głosu umożliwia funkcja StereoZoom. Aparat wyposażony w tę funkcję fakty Czy wiesz, że... Rozmowę przez telefon ułatwia funkcja DuoPhone. Dzięki niej głos rozmówcy dochodzi odrazu do obu aparatów słuchowych i łatwiej zrozumieć mowę. Oprócz systemu SoundFlow można mieć w aparacie funkcję FlexControl i funkcję uczenia się preferencji użytkownika. Dzięki temu można zapomnieć o częstych wizytach w gabinecie protetycznym. Najnowsze dzieło firmy to aparat Audéo S SMART High- -Tech Ceramic w obudowie z zaawansowanej technologicznie Przyczyną rosnącej liczby osób niedosłyszących jest najczęściej wszechobecny hałas. Osoba niedosłysząca traci kontakt ze światem, unika spotkań, nie rozwija się, jest narażona na wypadki. sam odróżnia dochodzący idealnie z przodu dźwięk od sygnałów bocznych i automatycznie je wycisza. Śledzenie rozmówcy Nie zawsze jednak można zwrócić ceramiki - takiej, jaką wykorzystuje się w przemyśle lotniczym. Codzienne życie ułatwiają urządzenia do bezprzewodowej komunikacji. Jednym z nich jest icom, który pozwala korzystać z telefonu, komputera, odtwarzacza MP3, nawigacji satelitarnej. Dla telewidzów stworzono urządzenie Phonak TVLink, przekazujące bezprzewodowo dźwięk stereo z telewizora do aparatów słuchowych. Głośność można regulować w aparacie, a nie w telewizorze. się twarzą w stronę swojego rozmówcy. Kiedy prowadzimy samochód, nie możemy odwracać głowy i patrzeć na pasażera. Wtedy nieoceniona okazuje się funkcja auto Zoom- Control, dzięki której można słyszeć i zrozumieć głos dochodzący z każdej strony. Aparat automatycznie śledzi mowę, wychwytuje głos, nawet wtedy, gdy zmienia się kierunek, z którego on dochodzi. Inteligencja aparatów Stosowana w aparatach marki Phonak automatyka SoundFlow jest inteligentnym systemem, który sam się dostosowuje do naszych potrzeb. Rozpoznaje odbierane przez nas dźwięki i odróżnia głosy od odgłosów, muzykę od zgiełku, odgłosy natury od szumu. Analizuje otoczenie dźwiękowe i rozpoznaje warunki, dostosowując do nich ustawienia aparatu, tak by optymalnie dobrać i połączyć potrzebne funkcje i programy. Dzięki temu nie musimy ręcznie przestrajać aparatu, przenosząc się z domu na hałaśliwą ulicę. Warto też wspomnieć, że aparaty generacji Spice, zostały zmniejszone o 20-30 proc. w stosunku do wcześniejszych modeli. Obudowy ich są pokryte specjalną nanopowłoką chroniącą przed potem i wilgocią, są dostępne w bogatej gamie kolorystycznej. Anna wilk redakcja@mediaplanet.com Różnorodne funkcje występujące w aparatach marki Phonak są wciąż udoskonalane, aby korzystanie z aparatu umożliwiało samodzielne i komfortowe funkcjonowanie w codziennym życiu. Najnowsze modele aparatów zostały wyposażone w te udoskonalone funkcje. Brzęk talerzy, łoskot przedmiotów upuszczonych na podłogę, trzask zamykanych drzwi to nie są miłe odgłosy, a przekazywane przez aparat słuchowy mogą być wyjątkowo przykre dla ucha. Funkcja SoundRelax rozpoznaje ostre, gwałtowne dźwięki i błyskawicznie je łagodzi i wycisza, nie zmieniając przy tym innych właściwości przekazywanego sygnału. Ujarzmienie wiatru i szumu Funkcja WindBlock jest szczególnie przydatna, gdy przebywamy na świeżym powietrzu. Otwarta przestrzeń to jednak nie tylko piękne widoki, ale także wiatr, który dla użytkownika aparatu słuchowego może być bardzo dokuczliwy. Funkcja WindBlock tłumi powstający w aparatach szum powodowany przez wiatr, a robi to tak, że nie trzeba ani zmieniać ustawień mikrofonu, ani też wyłączać trybu kierunkowości. Jeżeli przebywamy w salach, w których występuje pogłos, warto zadbać o to, by aparat był wyposażony w system EchoBlock, który usuwa zniekształcenia sygnału spowodowane przez odbite dźwięki. To pozwoli wyraźniej słyszeć w hali sportowej, sali konferencyjnej, wykładowej, a także w kościele. Bez pisków i szumów Za tłumienie drażniących pisków aparatu słuchowego, czyli za tłumienie sprzężenia, odpowiedzialna jest technologia WhistleBlock. Aparat z tą funkcją odróżni dźwięki sprzężenia od innych podobnych dźwięków i od mowy. Do uszu dotrze mocny sygnał bez żadnych pisków. O jakość sygnału dba również funkcja tłumiąca szumy tła. Jest to przetwarzanie NoiseBlock, które wycisza szum tła, zachowując czystość i wyrazistość głosu osoby, z którą rozmawiamy.