SŁOWNIK WYRAZÓW STOSOWANYCH W KARATE : Strefy: głowa + szyja - Jodan tułów Chudan od pasa w dół - Gedan. Strona: w lewo - Hidari w prawo - Migi

Podobne dokumenty
Przy podawaniu terminów japońskich posługujemy się obowiązująca międzynarodowa transkrypcja gdzie:

SŁOWNIK JAPOŃSKO-POLSKI

Wymagania egzaminacyjne powyżej 14 lat. 10 KYU biały pas

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE NA STOPNIE KYU

Skrypt. Wymagania na test grupy II Oświecenia w dniu 4 grudnia 2012r

::: WYMAGANIA EGZAMINACYJNE ::: ::: KYOKUSHIN KARATE ::: WYMAGANIA DLA OSÓB POWYŻEJ 14 ROKU ŻYCIA

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE KYU & DAN - POLSKIEJ FEDERACJI SHINKYOKUSHINKAI

Wymagania egzaminacyjne JUNIOR do 16 roku życia

Wymagania egzaminacyjne na stopnie kyu-junior 15 lat i młodsi (decyduje rok urodzenia)

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE SHINKYOKUSHIN KARATE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY DO 16 LAT

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE KYU & DAN POLSKIEJ FEDERACJI SHINKYOKUSHINKAI

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE NA STOPNIE KYU SENIOR 16 LAT I STARSI (DECYDUJE ROK URODZENIA)

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE w Opolskim Klubie Karate Kyokushin. shihan Mariusz Godoś Branch Chief NPO WKO

Wymagania egzaminacyjne na stopnie kyu 16 lat i starsi (decyduje rok urodzenia)

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE KYU & DAN POLSKIEJ FEDERACJI SHINKYOKUSHINKAI

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE KYU & DAN POLSKIEJ FEDERACJI SHINKYOKUSHINKAI

uderzenia i pchniecia - seiken

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE KYU & DAN POLSKIEJ ORGANIZACJI SHINKYOKUSHINKAI

WYMAGANIA EGZAMNACYJNE ASHIHARA KARATE Młodzież od lat 14 i dorośli

Wymagania egzaminacyjne dla dzieci do 14 lat

Wymagania egzaminacyjne na stopnie Kyu dla dorosłych. 10 Kyu - pomarańczowy pas (minimum jeden miesiąc treningu)

9.1 Kyu pomarańczowy pas + 1 czerwony pagon + 1 niebieski pagon

WYMAGANIA EGZAMNACYJNE ASHIHARA KARATE DLA UCZNIÓW DO LAT 14

Wymagania egzaminacyjne na stopnie uczniowskie karate kyokushin w systemie junior (do 13 lat liczonych rocznikiem)

Skrypt. Wymagania na test grupy II Oświecenia w dniu 1 marca 2016r.

Opłata egzaminacyjna jest taka sama jak na pozostałe stopnie junior. Osoba, która zdała egzamin otrzymuje japoński certyfikat.

Wymagania egzaminacyjne od 14 lat

3. Uke ( bloki ) Jodan uke, Chuda Soto Uke, Chudan uchi uke, Gedan Barai, Uchi Uke Gedan Barai

Skrypt. Słowniczek Rysunki

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE NA STOPNIE KYU - JUNIOR 15 LAT I MŁODSI (DECYDUJE ROK URODZENIA)

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE

- czarna belka o szerokości - 0,5 cm, - odległość pierwszej czarnej belki od końcówki pasa - 10 cm, - odległość między belkami 2 cm.

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE KYU - IMAF POLSKA KARATE-DO SHOTOKAN

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE. na stopnie 9-4 kyu w karate FUDOKAN

Regulamin stopni. I. Egzaminatorzy

Słownik polsko-japoński TKKF Karate Do Wodzisław Śląski

Wymagania egzaminacyjne na stopnie Karate-do Shotokan Polski Związek Karate

Kutnowski Klub Karate-do Tsunami

Polska Federacja Karate Kontaktowego

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE KYU - IMAF POLSKA KARATE-DO SHOTOKAN

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE. na stopnie 3-1 kyu w karate FUDOKAN

Stopnie do lat 14. 9,1 kyu - pas biały z jedną belką KIHON. Taisho - ĆWICZENIA

9.1 kyu. Wymagania egzaminacyjne dla osób poniżej 14 roku życia stopnie uczniowskie kyu KIHON: 1. Musubi-Dachi 2. Hachiji-Dachi 3.

Wymagania egzaminacyjne na stopnie Karate-do Shotokan Polski Związek Karate

S H O T O K A N W O R L D O R G A N I Z A T I O N WYMAGANIA NA STOPNIE

INFORMATOR DLA UCZESTNIKÓW ZAJĘĆ KOŁA WALK WSCHODU W ZESPOLE SZKÓŁ GIMNAZJALNYCH I PRACY POZASZKOLNEJ W ŚWIĘTOCHŁOWICACH CZĘŚĆ PIERWSZA - PODSTAWY

PRZEPISY EGZAMINACYJNE JKA POLSKA NA STOPNIE KYU

KYU (9) KYU. I. Znajomość znaczenia następujących nazw i słów: karate tradycyjne. karateka. sensei. oss! karatega II. ETYKIETA

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE KYU - IMAF POLSKA JU JITSU

Wymagania egzaminacyjne

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE DAN - IMAF POLSKA KARATE-DO SHOTOKAN

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE PZK DLA DZIECI (do 14 lat)

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE

POLSKIE CENTRUM JIU-JITSU GOSHIN-RYU WYMAGANIA EGZAMINACYJNE NA STOPNIE UCZNIOWSKIE JIU-JITSU GOSHIN-RYU

Wymagania dla osób ubiegających się o stopnie KYU

POLSKIEGO ZWIĄZKU JUDO (PZJ)

PZKT POLSKI ZWIĄZEK KARATE TRADYCYJNEGO PROGRAM SZKOLENIA WYMAGANIA EGZAMINACYJNE FUNKCJA STOPNI UCZNIOWSKICH I MISTRZOWSKICH W SZKOLENIU KARATE

Tematyka szkoleniowa z zakresu 7 kyu

Określa dokładnie wszystko co wiąże się z zachowaniem na treningach.

POLSKI ZWIĄZKU JU-JITSU KOMISJA DAN REGULAMIN KOLEGIUM I KOMISJI DAN

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY JUNIORZY MŁODSI. Mała Akademia Aikido

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE KYU IMAF POLSKA KOBUDO

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY JUNIORZY MŁODSI. Mała Akademia Aikido

OGÓLNOPOLSKA OLIMPIADA MŁODZIEŻY

PROGRAM EGZAMINACYJNY KYU Nippon JuJitsu

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE KYU - IMAF POLSKA JU JITSU

KYOKUSHIN KARATE KOŁOBRZEG BUNTAI

Wymagania egzaminacyjne

SZCZECIN W Y M A G A N I A - N O R M Y E G Z A M I N A C Y J N E NA STOPNIE JIU-GO-RYU JIU JITSU

9. TAI-SABAKI 10. KUMI-KATA

GIJUTSU KAMOKU. Gōhō. Ryūōken. Ryūkaken. Uchi uke geri Soto oshi uke zuki. Uchi oshi uke zuki. Jūji uke geri Tsuki ten ichi. Uchi oshi uke zuki

Polski Związek Judo REGULAMIN UZYSKIWANIA STOPNI JUDO

Rafa³ Kociemski Marek Piekarski A K O DANKAI. Wymagania egzaminacyjne na uczniowskie stopnie szkoleniowe w Karate Tsunami

ARS KLUB KYOKUSHINKAI

ai dosłownie harmonizowanie, łączenie, jednoczenie; ai-hanmi pozycja zgodna - układ, w którym ćwiczący stoją w tej samej pozycji (por.

REGULAMIN UZYSKIWANIA STOPNI JUDO

Wewnętrzny regulamin zdawania na stopnie kyu K.S. MaKo Judo oparty na wymogach PZ Judo

ARS KLUB KYOKUSHINKAI

講道館. 講道館形教本 Podręcznik Kodokan KATA. 固の形 Kodokan Goshin-jutsu. Przekład z języka angielskiego

XIII MISTRZOSTWA POLSKI JUNIOROW MLODSZYCH KARATE KYOUKUSHIN. Krakowski Klub Kyokushinkai dzia³aj¹c w porozumieniu z Polskim Zwi¹zkiem Karate

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE

REGULAMIN AKADEMII JUDO uzyskania stopni szkoleniowych kyu

Polski Związek Judo REGULAMIN UZYSKIWANIA STOPNI JUDO

CENTRUM PROMOCJI SPORTU I REKREACJI W PODDĘBICACH. Zaprasza na XVII GWIAZDKOWY OTWARTY TURNIEJ KARATE SHOTOKAN NSKF

Szczecinecki Klub Karate Kyokushin

2. Termin i miejsce: Niedziela godz. 10:00 Hala Sportowa Publicznej Szkoły Podstawowej, Chrząstowice, ul.

Hala OSiR we Włocławku, ul. Chopina 10/12.

XXII Mistrzostwa Polski MłodzieŜowców Karate Kyokushin Lublin 10 grudnia 2011 r.

Słownik JUDO. Wymowa samogłosek: y wymawiane jako i

1.1 WSPÓŁORGANIZATOR. 2. TERMIN I MIEJSCE r. niedziela

Program egzaminacyjny obowiązujący w Centrum Aikido Aikikai w Warszawie równolegle z oficjalnym programem PFA

UKS POMERANIA-SZCZECIN Doskonalić się poprzez trening. 18 maja 2019

1. ORGANIZATOR. Oraz. Tomasz Basiak Shinkyokushin Team

- 1 - REGULAMIN ZAWODÓW

Regulamin uzyskiwania stopni judo

REGULAMIN KOLEGIUM I KOMISJI DAN Polskiego Związku Judo

PRACTITIONER LEVEL 2 P2

Polska Liga Karate Shinkyokushin 2019 ZAPROSZENIE

CALISIA CUP. II Turniej Shinkyokushin Karate ORGANIZATOR: TERMIN I MIEJSCE KATEGORIE KATEGORIE KUMITE

Transkrypt:

SŁOWNIK WYRAZÓW STOSOWANYCH W KARATE : Strefy: głowa + szyja - Jodan tułów Chudan od pasa w dół - Gedan Strona: w lewo - Hidari w prawo - Migi Liczebniki japońskie 1 ICHI 2 NI 3 SAN 4 SHI (YON) wym. Si 5 GO 6 ROKU 7 SHICHI ( wym. SICI) 8 HACHI 9 KU (KYU) 10 JU (wym. DZIU) Nazwy elementów i technik Powierzchnie uderzające i blokujące Seiken pięść Uraken - odwrócona pięść Tettsui - pięść "młot" Ryutoken - pięść "głowa smoka" Hiraken - półzaciśnięta pięść Hitosashiyubi - pięść wskazującego ipponken palca Nakayubi ipponken - pięść środkowego palca Oyayubi ipponken - pięść kciuka Nihonken - pięść wskazującego i środkowego palca Nukite - ręka włócznia Shuto - kant dłoni zewnętrzny Shita - hak Haito - kant dłoni wewnętrzny Haischu zewnętrzna powierzchnia dłoni Shotei - podstawa dłoni Koken - przegub Toho - ręka "hak" Keiko - ręka "dziób paka" Kote - przedramię Hira-Kote - górna powierzchnia przedramienia Ura-Kote - dolna (odwrotna) powierzchnia przedramienia Omote-Kote - boczna powierzchnia przedramienia Hiji - łokieć Sokuto - kant stopy zewnętrznej Teisoku - sklepienie stopy Chusoku - poduszka stopy Haisoku - podbicie stopy Kakato - pięta Sune - goleń Hiza - kolano Kaji - udo Atama - głowa

Kierunek: z zewnątrz - Soto od wewnątrz - Uchi w przód - Mae w bok - Yoko w tył - Ushiro w górę - Age w dół - Oroshi okrężnie - Mawashi odwrotnie Ura przód - Shomen obrót - Mawate powrót - Naura Techniki (Waza): pozycje nóg - Dachi pozycje rąk - Kamaete bloki - Uke uderzenia - Uchi pchnięcia - Tsuki krycia - Tensho kopnięcia - Geri podcięcia - Kari kontrataki - Kosaho kombinacje - Renraku uniki - Ryusui pady i przewroty - Ukemi rzuty - Nage Słownik Ago - podbródek Ashi - noga Dan - stopień mistrzowski Dojo - świątynia, sala ćwiczeń Ganmen - skroń Gyaku - przeciwnie Hizo - żebro Hajime - początek, zaczynać Ibuki - oddychanie respirujące Juji - krzyż Kimono - strój do karate Kata - ćwiczenia formalne, kształt Kihon - tu: podstawowe ćwiczenia Kiai - okrzyk Kanku - symbol odwagi, słońca Kyu - stopień szkoleniowy Kake - zahaczyć Keage - kopnięcie prostą nogą w górę Kiba - jeździec Kin - krocze Kubi - szyja Makiwara - jap. przyrząd do ćwiczeń Morote - obie ręce Matte - tu: przerwać, puścić Neko - kot Ne-waza - techniki walki na leżąc Nogare I,II ćwiczenia oddechowe Obi - pas Osu - tak, dziękuję, zrozumiałem,pozdrowienie

Oi - zgodnie, normalnie Rei - ukłon Sanchin - trójkąt Shiko - pozycja zapaśnika Sumo Shinden - świątynia Sensei - mistrz, nauczyciel Sempai - starszy stopniem Dochai - równy stopniem Kochai niższy stopniem Te - ręce Tobi - skakać Tameshi-wari - technika rozbijania twardych przedmiotów Tsuru - żuraw Tate - wysokość, podłużny Zazen, seiza pozycja siedząca na kolanach Inne: Arigato - dziękuję Budo - sztuki wojenne Bo-jutsu - sztuka walki kijem Do - droga, kierunek myśli Hai - tak Jutsu - sztuka, umiejętność Katana - miecz samurajski Kamikaze - boski wiatr Kenjutsu - sztuka walki mieczem Kusarigama - sierp i łańcuch Kyudo - sztuka strzelania z łuku Mu - nicość lub obojętność w Zen Uchi-deshi - uczeń świątyni Nippon - Japonia Nunchaku - cep do ryżu, stosowany do walki przez wieśniaków Sai - rytualny sztylet z Okinawy Sayonara - pożegnanie Shuriken - "gwiazdki" do rzucania Taijutsu - sztuka walki ciałem Tatami - tradycyjna mata jap. Metody ćwiczeń walki Kumite - walka Ippon Kumite - walka na jeden krok Sanbon Kumite - walka na trzy kroki Gohon Kumite - walka na pięć kroków Jiyu Kumite - umowna wolna walka Oi-Tsuki - pchnięcie normalne Jun-Tsuki - pchnięcie z poparciem ciała Shotei Morote-Tsuki - pchnięcie podwójne podstawą dłoni Mae Atama-Tsuki - pchnięcie w przód głową Yoko Atama-Tsuki - pchnięcie w bok głową Ushiro Atama-Tsuki - pchnięcie w tył głową Morote-Tsuki - pchnięcie podwójne Tobi-Tsuki - pchnięcie z wyskoku Uchi - uderzenia Seiken Ago-Uchi - uderzenie w podbródek pięścią "strzał z bicza" Seiken Mawashi-Uchi - uderzenie okrężne pięścią Uraken Mawashi-Uchi - uderzenie okrężne odwróconą pięścią Uraken Shomen-Uchi - uderzenie w przód odwróconą pięścią

Uraken Sayo-Uchi - uderzenie w bok odwróconą pięścią Uraken Hizo-Uchi - uderzenie w żebra odwróconą pięścią Uraken Shita-Uchi - uderzenie w wątrobę odwróconą pięścią Shuto Ganmen-Uchi - uderzenie w skroń zewnętrznym kantem dłoni Shuto Sakotsu-Uchi - uderzenie w obojczyk zewnętrznym kantem dłoni Shuto Sakotsu Uchi Komi - uderzenie w obojczyk frontalne Shuto Hizo-Uchi - uderzenie w żebra zewnętrznym kantem dłoni Hiji Jodan-Ate uderzenie łokciem w płaszczyźnie poziomej na głowę Hiji Chudan-Ate - uderzenie łokciem w płaszczyźnie poziomej na splot słoneczny Hiji Age-Uchi - uderzenie łokciem w górę Hiji Oroshi-Uchi - uderzenie łokciem w dół Hyori-Uchi - uderzenie góra-dół Kome Komi-Uchi - uderzenie w skroń "pięść-młot" Tettsui-Uchi - uderzenie "pięść-młot" Haito-Uchi - uderzenie wewnętrznym kantem dłoni Koken-Uchi - uderzenie przegubem dłoni Hiraken-Uchi - uderzenie półzaciśniętą pięścią Tobi Hiji-Uchi - uderzenie łokciem z wyskoku. Uke - bloki Klasyfikacja bloków ręcznych: a) bloki pięścią (seiken) b) bloki shuto c) bloki shotei d) bloki koken e) bloki przedramieniem (kote). Klasyfikacja bloków nożnych: a) bloki udem (kaji-uke) b) bloki kolanem (hiza-uke) c) bloki golenią (sune-uke) d) bloki podbiciem (haisoku-uke) e) bloki wewnętrzną częścią stopy (teisoku-uke) Seiken Jodan-Uke - blok górny pięścią Seiken Uchi-Uke - blok z wewnątrz pięści Seiken Soto-Uke - blok z zewnątrz pięści Seiken Gedan-Uke - blok dolny pięścią Seiken Chudan Uchi-Uke Gedan Barai - dwa jednoczesne bloki Shuto Jodan-Uke - blok górny zewnętrznym kantem dłoni Shuto Uchi-Uke - blok z wewnątrz zewnętrznym kantem dłoni Shuto Soto-Uke - blok z zewnętrz zewnętrznym kantem dłoni Shuto Gedan-Uke - blok dolny zewnętrznym kantem dłoni Shotei Jodan-Uke - blok górny podstawą dłoni Shotei Soto-Uke - blok z zewnątrz podstawą dłoni Shotei Gedan-Uke - blok dolny podstawą choni Koken Uchi-Uke - blok z wewnątrz nadgarstkiem Shuto Mawashi-Uke - blok okrężny zewnętrznym kantem dłoni Mae Mawashi-Uke - blok okrężny w przód Morote-Uke - blok podwójny ze wsparciem Juji-Uke - blok krzyżowy Hiza-Uke - blok kolanem Sune-Uke - blok golenią Soto Kaji-Uke - blok udem do wewnątrz Uchi Kaji-Uke - blok udem do zewnątrz Teisoku Soto Mawashi-Uke - blok okrężny stopą do wewnątrz. TENSHO - nakrycia Tensho Soto-Uke - nakrycie z zewnątrz Tensho Uchi-Uke - nakrycie z wewnątrz

Tensho Mawashi-Uke - nakrycie okrężne GERI - kopnięcia Mae-Keage - kopnięcie w przód prostą nogą Yoko-Keage - kopnięcie w bok lub na wprost, prostą nogą stopa bokiem Ushiro-Keage - kopnięcie w tył prostą nogą Mawashi Keage - kopnięcie okrężne prostą nogą Mae-Geri - kopnięcie w przód Yoko-Geri - kopnięcie w bok Mawashi-Geri - kopnięcie okrężne Ushiro-Geri - kopnięcie w tył Gedan Mawashi-Geri - kopnięcie okrężne poniżej pasa Soto Mawashi Keage - kopnięcie okrężne prostą nogą do wewnątrz Uchi Mawashi Keage - kopnięcie okrężne prostą nogą na zewnątrz Ushiro Mawashi-Keage - kopnięcie okrężne tylne prostą nogą Mae Hiza-Geri - kopnięcie kolanem w przód Mawashi Hiza-Geri - kopnięcie kolanem okrężne Soto Miza-Geri - kopnięcie kolanem do wewnątrz Uchi Hiza-Geri - kopnięcie kolanem na zewnątrz Kin-Geri - kopnięcie w pachwinę Kansetsu-Geri - kopnięcie w kierunku stawu kolanowego Kakato-Geri - kopnięcie piętą Kubi Mawashi-Geri - kopnięcie okrężne szyjne Soto Mawashi-Geri - kopnięcie wewnętrzne okrężne Uchi Mawashi-Geri - kopnięcie zewnętrzne okrężne Ushiro Mawashi-Geri - kopnięcie okrężne tylne Ura Mae-Geri - kopnięcie w przód odwrotne Ura Hiza-Geri - kopnięcie kolanem odwrotne Ura Yoko-Geri - kopnięcie w bok odwrotne Ura Mawashi-Geri - kopnięcie okrężne odwrotne Ura Ushiro Mawashi-Geri - kopnięcie okrężne tylne odwrotne Ura Uchi Mawashi-Geri - kopnięcie okrężne zewnętrzne odwrotne Ura Gedan Ushiro Mawashi-Geri - kopnięcie okrężne dolne odwrotne Tobi Mae-Geri - kopnięcie w przód z wyskoku Tobi Hiza-Geri - kopnięcie kolanem z wyskoku Tobi Yoko-Geri - kopnięcie w bok z wyskoku Tobi Mawashi-Geri - kopnięcie okrężne z wyskoku Tobi Ushiro-Geri - kopnięcie w tył z wyskoku Tobi Ura Yoko-Geri - kopnięcie w bok odwrotne z wyskoku Tobi Ura Ushiro-Geri - kopnięcie w tył odwrotne z wyskoku Tobi Ura Ushiro Mawashi-Geri - kopnięcie okrężne tylne odwrotne z wyskoku Tobi Ura Uchi Mawashi-Geri - kopnięcie okrężne zewnętrzne odwrotne z wyskoku Tobi Soto Mawashi-Geri - kopnięcie okrężne wewnętrzne z wyskoku Tobi Uchi Mawashi-Geri - kopnięcie okrężne zewnętrzne z wyskoku Tobi Ura Gedan Ushiro Mawashi-Geri - kopnięcie okrężne dolne odwrotne z wyskoku