OŚWIETLENIE, OGRZEWANIE I KLIMATYZACJA POMIESZCZEŃ PRACY BIUROWEJ Szkolenia bhp w firmie szkolenie okresowe pracowników administracyjno-biurowych 105
Oświetlenie stanowiska pracy Wszystkie pomieszczenia pracy powinny być oświetlone światłem naturalnym (dziennym) i sztucznym (elektrycznym) oraz zabezpieczone przed nasłonecznieniem Jeżeli pomieszczenie pracy nie jest oświetlone światłem dziennym, dopuszczalne jest stosowanie oświetlenia wyłącznie elektrycznego, pod warunkiem uzyskania przez pracodawcę zgody właściwego państwowego wojewódzkiego inspektora sanitarnego wydanej w porozumieniu z okręgowym inspektorem pracy. Szkolenia bhp w firmie szkolenie okresowe pracowników administracyjno-biurowych 106
Oświetlenie stanowiska pracy cd. Jeżeli miejsce pracy jest oświetlone niewłaściwie, pracownik narażony jest na szybkie zmęczenie wzroku oraz szybkie zmęczenie psychiczne. Oświetlenie miejsc pracy z monitorami ekranowymi powinno być właściwe dla wszystkich rodzajów zadań wykonywanych na stanowisku pracy, np.: czytania z ekranu pracy z klawiaturą czytania tekstu drukowanego pisania na papierze Szkolenia bhp w firmie szkolenie okresowe pracowników administracyjno-biurowych 107
Luminacja Luminancja odzwierciedla ilość światła, która jest widziana przez obserwatora. Jeśli luminancja dobrana jest właściwie, wzrasta: ostrość widzenia, czułość kontrastowa, sprawność funkcji ocznych, takich jak: akomodacja, konwergencja, zwężanie źrenic, ruchy oczu itp. Szkolenia bhp w firmie szkolenie okresowe pracowników administracyjno-biurowych 108
Natężenie oświetlenia Oświetlenie, szczególnie elektryczne, powinno mieć odpowiednie natężenie którego wartość dla pracy z monitorem ekranowym i innych prac biurowych nie powinna być mniejsza niż 500 luksów (lx). Szkolenia bhp w firmie szkolenie okresowe pracowników administracyjno-biurowych 109
Odbicia Niewłaściwie usytuowane oświetlenie oraz intensywne oświetlenie ścian i obiektów może spowodować powstawanie odbić w ekranie monitora. Szkolenia bhp w firmie szkolenie okresowe pracowników administracyjno-biurowych 110
Olśnienie Jaskrawe źródła światła mogą wywołać olśnienie i pogarszać widzenie obiektów. Aby tego uniknąć, należy odpowiednio przesłaniać lampy lub okna. Olśnienie może być doznawane jako: przykre przeszkadzające dekontrastujące odbiciowe Szkolenia bhp w firmie szkolenie okresowe pracowników administracyjno-biurowych 111
Olśnienie cd. Możliwość powstawania zjawiska olśnienia zależy również od tła w otoczeniu monitora. Tło, na którym pracownik widzi monitor, nie może być: ani zbyt ciemne, ani zbyt jasne. Szkolenia bhp w firmie szkolenie okresowe pracowników administracyjno-biurowych 112
Wpływ barw w otoczeniu pracownika na komfort pracy Barwa niebieska uspokaja, u niektórych ludzi obniża tętno, pozwala im na lepszą koncentrację i zmniejszenie napięcia nerwowego. Barwa zielona ma działanie łagodzące i podtrzymujące aktywność, zwiększa cierpliwość, pozwala oczom odpocząć oraz wydajnie pracować umysłowo. Barwa żółta (szczególnie pastelowa) wprawia w pogodny nastrój, ożywienie oraz pobudza fizycznie i psychicznie. Barwa czerwona powoduje najsilniejsze pobudzenie, przyspieszenie tętna, oddechu i reakcji mięśni, ale powoduje uczucie zagrożenia i wzrost nerwowości. Barwa fioletowa ma zdecydowanie negatywny wpływ na samopoczucie człowieka. Wywołuje ona zniechęcenie, niepokój, a nawet agresję. Barwa biała jest barwą obojętną i przyjemną, w zakresie większym od wartości natężenia około 5000 lx może działać pobudzająco. Szkolenia bhp w firmie szkolenie okresowe pracowników administracyjno-biurowych 113
Ogrzewanie pomieszczeń Temperatura w pomieszczeniach biurowych nie może być niższa niż 18 C (291 K) najlepsze samopoczucie pracownika zapewnione jest przy temperaturze 20 C (zimą) a 24 C (latem) wieku płci rodzaju ubrania Średnia zalecana temperatura zależy między innymi od: innych parametrów Szkolenia bhp w firmie szkolenie okresowe pracowników administracyjno-biurowych 114
Czynniki komfortu cieplnego Czynniki komfortu cieplnego to: temperatura wilgotność ruch powietrza w bezpośrednim otoczeniu pracownika (związany m.in. z wentylacją) Wszystkie te trzy czynniki są ze sobą związane i wzajemnie na siebie wpływają. Szkolenia bhp w firmie szkolenie okresowe pracowników administracyjno-biurowych 115
Wentylacja i klimatyzacja Celem wentylacji i klimatyzacji pomieszczeń jest dostosowanie stanu i składu powietrza oraz jego wymiany do potrzeb organizmu człowieka lub procesu pracy. Wentylacja to wymiana powietrza w pomieszczeniu lub jego części. Klimatyzacja jest to wentylacja mechaniczna powodująca wymianę powietrza. Pozwala zachować w miarę stałe parametry temperatury, wilgotności i ruchu powietrza, czyli zapewnia określony mikroklimat, który można zaprogramować i nadzorować. Szkolenia bhp w firmie szkolenie okresowe pracowników administracyjno-biurowych 116
Wentylacja i klimatyzacja cd. następuje w nich stałe zużycie powietrza związane z procesem oddychania ludzi Wentylacja pomieszczeń jest niezbędna, ponieważ: konieczne jest doprowadzanie powietrza w celu schładzania nagrzewających się urządzeń biurowych powietrze ulega zanieczyszczeniu (również w pomieszczeniach biurowych) Szkolenia bhp w firmie szkolenie okresowe pracowników administracyjno-biurowych 117
Problemy związane z klimatyzacją Klimatyzacja lub wentylacja nie może powodować: przeciągów wyziębienia przegrzewania pomieszczeń pracy Strumień powietrza pochodzący z urządzeń wentylacji nawiewnej nie powinien być skierowany bezpośrednio na stanowisko pracy. Szkolenia bhp w firmie szkolenie okresowe pracowników administracyjno-biurowych 118
Nawilżanie powietrza Wilgotność względna powietrza w pomieszczeniach przeznaczonych do pracy z monitorami ekranowymi nie powinna być mniejsza niż 40%. Najlepszym sposobem nawilżenia powietrza jest odparowanie z różnego typu nawilżaczy (np. pojemników na wodę wieszanych na grzejnikach). Dobrym rozwiązaniem jest ustawienie w pomieszczeniu pracy kwiatów doniczkowych - podlewanie powoduje wzrost wilgotności powietrza, a kwiaty poprawiają estetykę wnętrza. Szkolenia bhp w firmie szkolenie okresowe pracowników administracyjno-biurowych 119