Dzień Śniadanie II śniadanie Obiad Podwieczorek Pon. 06.05 Wt. 07.05 Śr. 08.05 Kanapka* z serem białym z rzodkiewką i szczypiorem (*bułka kajzerka - pszenna) Pomidor malinowy Pieczywo(*) z masłem (*chleb słonecznikowy - mieszane żytnie) Parówki z szynki Pomidor malinowy Tosty* z serem żółtym, wędliną i ketchupem (*bułka kajzerka - pszenna) Pomidor Krupnik A- seler, gluten, jaja, mleko, może zawierać: soję, (kurczak, szponder, włoszczyzna, ziemniaki, kasza jęczmienna, cebula, natka pietruszki, liść laurowy, ziele angielskie, sól potasowa, pieprz) Pierś z kurczaka w ziołach A- gluten, może zawierać: soję, (filet z kurczaka, bazylia, tymianek, papryka słodka, zioła prowansalskie, rozmaryn, sól potasowa, pieprz, czosnek, olej) Ryż brązowy Sałatka warzywna (rukola, roszponka, szpinak, pomidorki truskawkowe, papryka czerwona, papryka żółta, rzodkiewka, kiełki rzodkiewki, kiełki buraka, olej z pestek winogron, prażone pestki słonecznika i dyni, czosnek, bazylia) Barszcz biały, może zawierać: soję, (biały barszcz, włoszczyzna, ziemniaki, kurczak, śmietana, mleko, mąka, chrzan, majeranek, liść laurowy, ziele angielskie, sól potasowa, pieprz) Klopsy w sosie pomidorowym A- jaja, gluten, mleko, może zawierać: soję, (łopatka wieprzowa, jaja, bułka, cebula, olej, mąka, sos pomidorowy, liść laurowy, ziele angielskie, pieprz, sól potasowa) Ryż Surówka z ogórka kiszonego z marchewką i pietruszką Zupa kalafiorowa A- seler, jaja, mleko, może zawierać: soję, (włoszczyzna, kalafior, ziemniaki, kurczak, śmietana, mąka, natka pietruszki, liść laurowy, ziele angielskie, sól potasowa, pieprz, koperek) Naleśniki z serem i musem truskawkowym A- jaja, gluten, mleko Budyń waniliowy z malinami Herbata truskawkowa A- jaja, gluten Ryż na mleku z jabłkiem Sałatka owocowa Jogurt naturalny Wafle kukurydziane Herbata miętowa zielone
Czw. 09.05 Pt. 10.05 Płatki owsiane na mleku Kanapka* z pastą drobiową* (mięso drobiowe, szczypior, majonez, jaja) (*chleb orkiszowy - pieczywo mieszane) Papryka, ogórek kiszony Herbata owocowa, jaja Kanapka (*) z serem żółtym (*chleb jęczmienny - pieczywo pszenne ) Sałata, świeży ogórek, pomidor zielone Sok pomarańczowy Zupa farmerska A- seler, mleko, może zawierać: soję, gorczycę, seler, orzeszki ziemne, sezam (włoszczyzna, ziemniaki, kurczak, koncentrat pomidorowy, kukurydza, fasola czerwona, fasola biała, śmietana, mleko, mąka, ziele angielskie, liść laurowy, sól potasowa, pieprz) Strogonow A- gluten, może zawierać: soję, gorczycę, seler, orzeszki ziemne, sezam (udziec wołowy b/k, pieczarki, papryka, ogórki konserwowe, cebula, papryka czerwona, papryka żółta, koncentrat pomidorowy, musztarda, papryka słodka, sól, mąka, śmietana) Kluski śląskie A- gluten, jaja, mleko zielone Żurek z kiełbasą A- seler, mleko, gluten, jaja, mleko, soję, (żurek, kiełbasa, włoszczyzna, ziemniaki, kurczak, śmietana, mleko, ziele angielskie, liść laurowy, chrzan, mąka, majeranek, sól potasowa, pieprz) Porcja ryby z pieca A- ryba, może zawierać: soję, gorczycę, seler, orzeszki ziemne, sezam Rogal z dżemem Kakao Galaretka z owocami i bitą śmietaną (sok z owoców, owoce, agar, śmietana 30%, cukier puder) Biszkopty (filet miruna bez skóry, pieprz cytrynowy, majeranek, koperek, tymianek, czosnek, sól potasowa, pieprz, olej, bułka tarta, mąka) Surówka z kiszonej kapusty (kiszonej kapusta, marchew, jabłko, cebula, natka pietruszki, sól potasowa, pieprz, natka pietruszki)
A- gluten Pon. 13.05 Wt. 14.05 Śr. Kanapka* z serem białym z rzodkiewką i szczypiorem (*bułka dyniowa - pszenna) Płatki ryżowe na mleku Kanapka* z wędliną(*) (*bułka razowa - pszenna) (*polędwica sopocka) Sałata, pomidor Tosty(*) z serem żółtym i wędliną(*) Arbuz Zupa brokułowa A- seler, mleko, gluten, może zawierać: soję, (włoszczyzna, brokuły, ziemniaki, kurczak, śmietana, mleko, mąka, natka pietruszki, liść laurowy, ziele angielskie, sól potasowa, pieprz) Udziec z indyka w sosie koperkowym A- gluten, może zawierać: soję, (mięso z indyka, mąka, cebula, ziele angielskie, liść laurowy, sól potasowa, pieprz, koperek, mąka) Kasza jęczmienna Fasolka szparagowa (fasolka szparagowa, bułka tarta, masło, sól potasowa) zielone Zupa grochowa A- gluten, seler, mleko, może zawierać: soję, (włoszczyzna, groch, ziemniaki, kurczak, śmietana, mąka, liść laurowy, ziele angielskie, sól potasowa, pieprz) Kotlet schabowy z pieca A- jaja, gluten (schab b/k, mąka, jaja, bułka tarta, sól potasowa) Surówka z buraków (buraki gotowane, cebula, sól potasowa, kwasek cytrynowy) Zupa gulaszowa A- seler, gluten, jaja, mleko, może zawierać: soję, (mięso wieprzowe, papryka czerwona i żółta, ziemniaki, kukurydza Chałka Kawa inka Ciasto z rabarbarem i kruszonką* (*receptura własna) (jaja, mąka pszenna, masło, cukier waniliowy, rabarbar, proszek do pieczenia) A- gluten, jaja Smoothie owocowe biszkopty bezcukrowe woda z miętą
15.05 (*bułka kajzerka - pszenna) (*szynka włoska) Papryka czerwona, pomidor Ketchup Czw. 16.05 Pt. 17.05 Kanapka* z powidłami śliwkowymi (*bułka sznytka - pszenna) Kakao Kanapka* z serkiem Almette (*bułka orkiszowa) Pomidor, ogórek świeży zielone Arbuz konserwowa, papryka słodka, sól potasowa, pieprz, majeranek) Kluski leniwe Surówka z marchwi i ananasa Zupa fasolowa A- seler, gluten, mleko, może zawierać: soję, gorczycę, orzeszki ziemne, seler (włoszczyzna, ziemniaki, biała fasola, kurczak, śmietana, mleko, mąka, natka pietruszki, liść laurowy, ziele angielskie, sól potasowa, pieprz) Polędwiczki wieprzowe w kremowym sosie ze szparagami A -mleko, gluten, może zawierać: soję, gorczycę, orzeszki ziemne, seler (polędwica wieprzowa, boczek wędzony, szparagi, śmietana, koper, masło klarowane, cebula, mąka) Kopytka A- gluten, jaja Surówka kopenhaska (sałata lodowa, marchew, ogórki konserwowe, cebula, natka pietruszki, czosnek, jogurt naturalny, musztarda, sól potasowa, pieprz) Zupa pieczarkowa A- seler, gluten, mleko, może zawierać: soję, gorczycę, orzeszki ziemne, seler (włoszczyzna, pieczarki, ziemniaki, kurczak, śmietana, mleko, mąka, natka pietruszki, liść laurowy, ziele angielskie, sól potasowa, pieprz) Łosoś pieczony z sosem śmietanowo koperkowym A- ryba, mleko, gluten, soję, (filet z łososia, pieprz cytrynowy, majeranek, sól potasowa, pieprz, olej) Kasza bulgur Sałatka ze świeżych warzyw (szpinak, rukola, kiełki buraka, papryka żółta, pomidory koktajlowe, prażone pestki słonecznika oraz dyni, olej lniany) Chałka Kawa inka Gruszka Ciasto marchewkowe (marchew, jaja, olej, cukier) Serek waniliowy
Pon. 20.05 Wt. 21.05 Śr. 22.05 Kanapka* z dżemem (*bułka otrębowa - pszenna) Kakao Kanapka* z wędliną* (*szynka drobiowa) (*chleb dyniowy - żytnie) Sałata, ogórek świeży, pomidor malinowy Herbata z miodem i cytryną Kanapka* z pastą jajeczną (jaja, szczypior, majonez, sól potasowa, pieprz) (*chleb wiejski - mieszane - żytnie) Arbuz Zupa szczawiowa A- seler, mleko, gluten, soję, gorczycę, seler, orzeszki ziemne, sezam (włoszczyzna, ziemniaki, kurczak, szczaw, śmietana, mleko, mąka, liść laurowy, ziele angielskie, koper, sól potasowa, pieprz) Spaghetti A -może zawierać: soję, gorczycę, orzeszki ziemne, seler (szynka wieprzowa, łopatka wieprzowa, przecier pomidorowy, pasta pomidorowa, cebula, olej, czosnek, bazylia, tymianek, oregano, sól potasowa, pieprz) Ogórek kiszony Woda z cytryną Zupa brukselkowa A- seler, mleko, soję, gorczycę, orzeszki ziemne (brukselka, marchew kostka, włoszczyzna, śmietana, sól potasowa, pieprz, koperek) Schab gotowany w sosie ze szparagami A -mleko, gluten, może zawierać: soję, gorczycę, orzeszki ziemne, seler (schab b/k, cebula, boczek wędzony, sos sojowy, kurkuma, zielone szparagi, koper, śmietana, mąka, olej) Surówka z młodej kapusty (biała kapusta, marchew, rzodkiewka, sok z cytryny, syrop z agawy, koper, sól potasowa, pieprz) Barszcz czerwony, seler, może zawierać: soję, (włoszczyzna, ziemniaki, kurczak, buraki, śmietana, mleko, kwasek cytrynowy, liść laurowy, ziele angielskie, majeranek, sól potasowa, pieprz) Krokiety z pieczarkami i serem mozzarellą A- gluten, mleko, jaja Deser czekoladowy Wafle kukurydziane Galaretka z owocami i bitą śmietaną (sok z owoców, owoce, agar, śmietana 30%, cukier puder) Biszkopty Budyń malinowy* (*jaja, mleko, maliny) Wafle ryżowe Pomelo
Ogórek kiszony, papryka czerwona Surówka z kapusty pekińskiej z pomidorami koktajlowymi i kukurydzą z sosem majonezowo-jogurtowym (pomidory truskawkowe, kapusta pekińska, kukurydza konserwowa, majonez, jogurt naturalny, sól potasowa, pieprz) zielone Czw. 23.05 Sałatka z tuńczyka (*tuńczyk w sosie własnym, majonez, ogórek konserwowy, jaja, musztarda) Pieczywo(*) (*bułka kajzerka - pszenne) Papryka, ogórek kiszony, ryby, jaja Zupa pomidorowa z makaronem A- seler, mleko, soję, gorczycę, orzeszki ziemne, sezam (włoszczyzna, mięso wołowe, kurczak, koncentrat pomidorowy, pasta pomidorowa, śmietana, mleko, mąka, ziele angielskie, liść laurowy, sól potasowa, pieprz) Gulasz cielęcy w sosie śmietanowym (ligawa cielęca, czosnek, cebula, olej, śmietana, sól potasowa, pieprz) Kasza kuskus Szarlotka* (*mąka, proszek do pieczenia, masło, jajka, cukier waniliowy, cukier puder) serek Danio waniliowy, jaja Pt. 24.05 Płatki miodowe Kanapka* z serkiem śmietankowym (*chleb grochowski - pieczywo mieszane) Ogórek świeży, pomidor Zupa jarzynowa A- seler, mleko, gluten (włoszczyzna, mieszanka warzywna 7-składnikowa, ziemniaki, kurczak, śmietana, mąka, natka pietruszki, sól potasowa, pieprz) Porcja ryby w sosie jogurtowo ziołowym A- ryba, mleko, soję, gorczycę, seler, orzeszki ziemne i sezam. (filet miruna bez skóry, mąka, świeża bazylia, pietruszka, masło, mleko, sól potasowa, biały pieprz) Makaron kolorowy Surówka z kapusty pekińskiej z sosem ziołowym (kapusta pekińska, kukurydza konserwowa, papryka czerwona, czosnek, oliwa z oliwek, sok z cytryny, koperek, oregano, bazylia, sól potasowa, pieprz, natka pietruszki) Galaretka z owocami i bitą śmietaną (sok z owoców, owoce, agar, śmietana 30%, cukier puder) Biszkopty bezglutenowe, orzechy, soja
Pon. 27.05 Wt. 28.05 Śr. 29.05 Tosty* z serem żółtym i ketchupem (*bułka kajzerka pszenna) Pomidor Płatki owsiane na mleku Kanapka* z wędliną* (*kiełbasa szynkowa) (*chleb żytni razowy) Sałata, papryka czerwona Herbata owocowa Sałatka jarzynowa Kanapka* z wędliną* (*szynka drobiowa) (*chleb 3 ziarna -pszenno-żytni) Masło Ogórek świeży Ryżanka A- seler, mleko, gluten, jaja, mleko, soję, gorczycę, seler, orzeszki ziemne, sezam (kurczak, mięso, włoszczyzna, ziemniaki, ryż, cebula, natka pietruszki, liść laurowy, ziele angielskie, sól potasowa, pieprz) Zapiekanka A- gluten, soję, gorczycę, seler, orzeszki ziemne, sezam (makaron, kapusta kiszona, kiełbasa, sól, pieprz, cebula) Zupa zacierkowa A- seler, orzeszki ziemne, sezam (włoszczyzna, ziemniaki, kurczak, mięso, zacierki, natka pietruszki, liść laurowy, ziele angielskie, sól potasowa, pieprz) Udko pieczone A- gluten, jaja, mleko, soję, gorczycę, seler, orzeszki ziemne, sezam, (udko kurczaka, olej, majeranek, czosnek, słodka papryka, sól potasowa, pieprz) Mizeria, jaja, mleko, soję, gorczycę, seler, orzeszki ziemne, sezam, (świeży ogórek, śmietana, jogurt naturalny, pieprz, sól potasowa, koper) Zupa meksykańska A- gluten, seler, mleko, soję, gorczycę, orzeszki ziemne, sezam (mięso wieprzowe, kukurydza, biała fasola, czerwona fasola, cebula, pomidory w puszce, sól potasowa, pieprz, majeranek, koncentrat pomidorowy, papryka czerwona, papryka mielona, olej) Pierogi z serem i musem borówkowym, jaja, gluten Jogurt owocowy Wafle ryżowe Chałka Kakao Kasza manna na mleku z sosem truskawkowym Herbata owocowa
Czw. 30.05 Pt. 31.05 Kanapka* z serkiem śmietankowym (*chleb baltonowski - pszennożytni) Świeży ogórek, pomidor malinowy Kanapka* z pastą drobiową (pierś z kurczaka, szczypior, majonez, sól, pieprz) (*chleb wieloziarnisty-pszennożytni) Papryka czerwona, ogórek kiszony, jaja Barszcz ukraiński, seler, może zawierać: soję, gorczycę, seler, orzeszki ziemne, sezam (włoszczyzna kostka, ziemniaki, kurczak, buraki, biała fasola konserwowa, kapusta włoska, przecier pomidorowy, śmietana, mleko, kwasek cytrynowy, liść laurowy, ziele angielskie, majeranek, sól potasowa, pieprz ziołowy) Kotlet schabowy z pieca A- jaja, gluten (schab wieprzowy, mąka, jaja, bułka tarta, sól potasowa) Surówka z kapusty pekińskiej (kapusta pekińska, pomidor, kukurydza konserwowa, ogórek świeży, groszek konserwowy, czosnek suszony, oliwa z oliwek) zielone Fasolka po bretońsku A- soję, gorczycę, orzeszki ziemne, sezam (fasola biała, kiełbasa, olej, cebula, czosnek, papryka słodka, krojone pomidory, koncentrat pomidorowy, ziele angielskie, liść laurowy, majeranek, pieprz, sól potasowa) Łosoś pieczony z sosem śmietanowo koperkowym A- ryba, mleko, gluten, soję, (filet z łososia, pieprz cytrynowy, majeranek, sól potasowa, pieprz, olej) Kasza bulgur Sałatka ze świeżych warzyw (jarmuż, szpinak, rukola, kiełki buraka, papryka, pomidory koktajlowe, prażone pestki słonecznika oraz dyni, olej lniany) Kanapka* z dżemem (*bułka grahamka-pszenno-żytnia) Kawa inka zielone Ryż na mleku z jabłkiem Herbata owocowa A potencjalne alergeny: 1. Dwutlenek siarki siarczyny, 2. Jajka, 3. Łubin, 4. Mięczaki, 5. Mleko, 6. Gorczyca, 7. Orzechy, 8. Orzechy ziemne, 9. Ryby, 10. Seler, 11. Skorupiaki, 12. Soja, 13. Gluten, 14. Ziarna sezamu Szkoła zastrzega sobie możliwość zmian w jadłospisie