Jak dbać o higinę jamy ustnej dziecka już od pierwszego dnia życia? Praktyczny poradnik dla rodziców

Transkrypt

1 Jak dbać o rosnące ząbki? Jak dbać o higinę jamy ustnej dziecka już od pierwszego dnia życia? Praktyczny poradnik dla rodziców

2 Mama, tata i buzia, która się zmienia O higienę jamy ustnej dziecka należy dbać już od dnia narodzin, dokładnie tak, jak dbamy o higienę całego ciała malucha. Jednak wiedza, jak właściwie pielęgnować jamę ustną niemowlaka nie jest w Polsce powszechna. W niniejszym poradniku znajdziecie wskazówki, jak zachować zdrowie jamy ustnej dziecka oraz postawowe informacje na temat jej rozwoju. Więcej informacji na ten temat znajdziecie na stronie Ogólnopolski program edukacji zdrowotnej dla przedszkolaków i nie tylko. Do zobaczenia w Akademii Aquafresh! 2 2

3 Ząbki mleczne mają do wykonania ważne zadanie W odróżnieniu od zębów stałych, które powinny starczyć na całe życie, rola ząbków mlecznych jest nieco inna. Mają cieńszą warstwę szkliwa i mniejsze korzenie. Poza umożliwieniem żucia, ząbki mleczne służą także do wielu innych rzeczy, na przykład ułatwiają prawidłową wymowę oraz rozwój żuchwy, szczęki i całej twarzy. Należy także wspomnieć, że ząbki mleczne są szerzej rozstawione, tak by starczyło miejsca na zęby stałe, które znajdują się pod spodem, w dziąsłach. Kiedy ząbki mleczne wypadają, pusta przestrzeń, która po nich pozostaje, ma ułatwić zębom stałym wyrżnięcie się w taki sposób, by były równe i proste, zapewniając malcowi piękny uśmiech w przyszłości. Ząbki mleczne rezerwują odpowiednio dużo miejsca stałym zębom, oczekującym w dziąsłach na wyrżnięcie się. 3

4 Uzębienie mleczne i stałe Wasze dziecko będzie miało 20 ząbków mlecznych, a później 32 zęby stałe, które pojawią się w momencie, gdy jama ustna będzie już odpowiednio duża. Pierwszy ząbek mleczny zazwyczaj wyrzyna się między 3 a 12 miesiącem życia. Ząbki w przedniej części żuchwy zwykle pojawiają się jako pierwsze. Pierwszy ząb stały pojawi się u dziecka w wieku około 6 lat. Pamietajmy, że zęby stałe będą musiały służyć do końca życia. Poniższy schemat pokazuje kolejność i wiek w jakim wyrzynają się zęby mleczne i stałe. 7-8 lat 8-9 lat 8-12 miesięcy 9-13 miesięcy miesięcy Zęby szczęki lat lat lat 6-7 lat miesięcy miesięcy miesięcy Siekacze przyśrodkowe Siekacze boczne Kły Zęby trzonowe pierwsze Zęby trzonowe drugie Siekacze przyśrodkowe Siekacze boczne Kły Zęby przedtrzonowe Zęby trzonowe pierwsze Zęby trzonowe drugie lat lat lat miesięcy Zęby mądrości lat miesięcy 6-7 lat miesięcy 6-10 miesięcy Zęby żuchwy lat lat 9-10 lat 7-8 lat 6-7 lat Zęby mleczne Zęby stałe 4

5 Wielkie porady dla małych ząbków Nie zostawiaj dziecku na noc butelki z mlekiem czy sokiem, bo jeśli zaśnie w trakcie picia, może to ujemnie wpłynąć na jego ząbki. Baw się z dzieckiem w udawanie hipopotama albo ryczącego lwa zachęca dziecko do szerokiego otwierania buzi w trakcie szczotkowania. Jeśli maluch bardzo się wierci w trakcie szczotkowania ząbków, posadź go sobie na kolanach. Kiedy nieco podrośnie, można po prostu za nim stać. 5

6 Higiena jamy ustnej u dzieci w wieku 0-2 lat Dokładne szczotkowanie Zanim u maluszka wyrżnie się pierwszy ząbek mleczny, dobrze będzie po każdym karmieniu delikatnie przecierać mu dziąsła miękką ściereczką. Ząbki mleczne zaczną się wyrzynać między 3 a 12 miesiącem życia i do 3 roku życia są wszystkie na swoim miejscu. Kiedy u maluszka zacznie się ząbkowanie, może być rozdrażniony i odczuwać potrzebę gryzienia. Można mu wtedy dać gryzaczek, albo masować dziąsła wcześniej umytym palcem. Dbanie o ząbki mleczne jest niezmiernie istotne, bo dzięki temu wyrzynające się później zęby stałe są zdrowe i mocne. Jak tylko u maluszka wyrżnie się pierwszy ząbek, należy myć go szczoteczką, rano i wieczorem przed snem, delikatnymi, okrężnymi ruchami. Zwróćcie uwagę, by szczotkować wszystkie powierzchnie ząbków, czyli powierzchnię wewnętrzną, zewnętrzną oraz wzdłuż linii dziąseł, a także poświęcić czas na umycie każdego ząbka z osobna. Odpowiednie przybory Stosowanie szczoteczki do zębów wraz z pastą przeznaczoną dla dzieci w wieku 2 lat i młodszych sprawia, że samo szczotkowanie staje się dla dziecka przyjemniejsze, a także wspiera zdrowy rozwój jego mlecznych ząbków. Na dziecięcą szczoteczkę do zębów, wyposażoną w małą główkę i miękkie, przyjemne dla dziecięcej buzi włókienka, należy wycisnąć tyko odrobinę fluoryzowanej pasty do zębów. 6

7 Zdrowe jedzenie Niemowlęta rosną i stają się małymi dziećmi. Nabierają wprawy w odróżnianiu od siebie różnych smaków i jak większość ludzi, wolą te słodkie. Jednak cukier zawarty w słodkich produktach spożywczych wchodzi w reakcję z naturalną florą bakteryjną, zasiedlającą buzię dziecka, w wyniku której wydzielane zostają szkodliwe kwasy. Kwasy te szkodzą zębom i powodują próchnicę. Jeśli zęby mleczne dziecka zepsują się przedwcześnie na skutek próchnicy, może na tym ucierpieć rozwój stałego uzębienia. Warto wiedzieć, że warstwa szkliwa na zębach mlecznych jest cieńsza niż na stałych, zatem są bardziej podatne na psucie się. Dlatego bardzo ważne jest ograniczenie spożycia przez malca słodkich produktów spożywczych. Wizyta u lekarza dentysty Jak tylko dziecku wyrżnie się pierwszy mleczny ząbek, należy zgłosić się na wizytę do lekarza dentysty, i jeśli nie zaleci on inaczej, chodzić na wizyty kontrolne co 6 miesięcy. Regularne zgłaszanie się do gabinetu stomatologicznego to jeden z najważniejszych elementów dbałości o uzębienie pociechy. Zaznajamia to dziecko z nowym i niekiedy dziwnym otoczeniem oraz wyrabia prawidłowy nawyk na długie lata. 7

8 Dbaj o higienę jamy ustnej swojego malucha stosując 5 prostych kroków: 1 Po każdym karmieniu delikatnie przecieraj dziąsła dziecka miekką ściereczką lub wacikiem. 2 Nie zostawiaj dziecku na noc butelki z mlekiem czy sokiem, tylko z wodą. 3 Nawet pojedynczy ząbek myj szczoteczką rano i wieczorem. 4 Stosuj pastę i szczoteczkę odpowiednią do wieku dziecka. 5 Wybierz się z maluchem do lekarza dentysty po wyrżnięciu się pierwszego ząbka, ale zanim dziecko skończy 2 latka. AQUAFRESH, the iconic nurdle device and other marks are trade marks of the GlaxoSmithKline group of companies. CHPL/CHAQU/0022/14