Podręcznik użytkownika

Transkrypt

1 60 Podręcznik użytkownika

2 Cardio Światło/Zasilanie ( / ) Naciśnij i przytrzymaj, aby włączyć urządzenie. Aby wyłączyć urządzenie, naciśnij i przytrzymaj w celu przejścia do podmenu i użyj przycisku w górę i w dół do przełączenia pomiędzy blokadą przycisku i wyłączeniem zasilania. Naciśnij OK, aby wybrać Wyłączenie zasilania. Naciśnij, aby włączyć podświetlenie. AM Cofnij ( ) Naciśnij, aby powrócić do poprzedniej strony lub anulować operację. W trybie trening naciśnij przycisk, aby zatrzymać nagrywanie. W trybie pomiaru, naciśnij, aby wstrzymać nagrywanie i naciśnij ponownie, aby zatrzymać nagrywanie. 3 OK (OK) W widoku Zegar naciśnij, aby przejść do trybu menu. W Menu naciśnij, aby wprowadzić lub potwierdzić wybór. Podczas nagrywania naciśnij, aby zaznaczyć okrążenie. 4 W górę (p) W Menu, naciśnij, aby przewinąć w górę opcje menu. Naciśnij i przytrzymaj w celu szybkiego przewinięcia opcji menu. 5 W dół (q/ ) W Menu naciśnij, aby przewinąć w dół opcje menu. Naciśnij i przytrzymaj w celu szybkiego przewinięcia w dół opcji menu. W widoku pomiaru, naciśnij, aby przełączyć stronę pomiaru ekranu. 2 Instrukcja użytkownika Cardio 60

3 AM Rozpoczęcie używania Włączanie/wyłączanie Naciśnij i przytrzymaj, aby włączyć lub wyłączyć urządzenie. Resetuj Aby wyzerować urządzenie, naciśnij i przytrzymaj w tym samym czasie wszystkie trzy przyciski ( /OK/q). konfiguracja wstępna Po pierwszym włączeniu urządzenia, na ekranie pojawi się kreator instalacji. Należy wykonać instrukcje w celu ukończenia konfiguracji. 1. Wybierz język wyświetlania. 2. Wybierz jednostkę pomiaru. 3. Wprowadź profil użytkownika. Zaleca się wprowadzenie tych danych. Dokładność danych znacząco wpływa na analizę treningu. 4. Przeczytaj i zaakceptuj Umowę licencyjną. Instrukcja użytkownika Cardio 60 Łączenie, synchronizacja i ładowanie 1. Podłącz urządzenie do komputera PC dostarczonym kablem ładowania USB. 2. Pobierz aplikację Bryton Bridge 2 pod adresem brytonsport.com i zsynchronizuj z urządzeniem. Pozostaw urządzenie podłączone do komputera PC w celu naładowania baterii. Podłącz jeden koniec kabla ładowania USB do urządzenia, a drugi koniec do komputera PC. Uwaga: Podczas pierwszego użycia baterię należy ładować przez około 3 godziny. W przypadku problemów z baterią wyślij urządzenie z powrotem do lokalnego dystrybutora. Nieprawidłowa wymiana baterii może spowodować eksplozję. Podczas wymiany baterii na nową można zastosować wyłącznie oryginalną baterię lub baterię podobnego typu, określoną przez producenta. Zużyte baterie należy usuwać zgodnie z przepisami władz lokalnych. Dla lepszej ochrony środowiska, zużyte baterie należy zbierać oddzielnie do recyklingu lub specjalnego usuwania. 3

4 Widok paska stanu Stan wł./wył. GPS Siła sygnału GPS Ikony ikona Typ roweru Wskaźnik czujnika tętna Opis Siła sygnału GPS Brak sygnału Słaby * Poprawny ** Dobry ** Stan pozycjonowania GPS Brak sygnału (nieustalony) Słaby sygnał Silny sygnał Aktywny czujnik pomiaru tętna Aktywny czujnik kadencji Poziom naładowania baterii Tryb pomiaru Wskaźnik czujnika kadencji Wskaźnik czujnika prędkości ikona Opis Aktywny czujnik prędkości Aktywny podwójny czujnik Typ roweru Tryb treningowy 4 Instrukcja użytkownika Cardio 60 1 / Tryb pomiaru Nagrywanie dziennika Wstrzymanie nagrywania Stan zasilania Pełna bateria Bateria naładowana do połowy / Słaba bateria Bateria rozładowana Uwaga: Na ekranie wyświetlane są wyłącznie aktywne ikony. Po uaktywnieniu funkcji Podwójny czujnik, w pozycji Czujnik prędkości pojawi się ikona czujnika. * Aby uzyskać lepszy odbiór należy przejść na otwarty teren. ** Kiedy miga wskazuje, że urządzenie nadal szuka sygnału GPS.

5 Widok zegara Bieżący dzień Bieżąca data Czas 1 (czas lokalny) Czas 2 (czas alternatywny) 04:30 AM Automatyczna kalibracja czasu przez GPS 1. Naciśnij q, aby przejść do trybu menu. 2. Naciśnij p/q, aby wybrać Ustawienia > Zegarek > Czas > Przez GPS i naciśnij OK, aby przejść do jego podmenu. 3. Naciśnij p/q, aby ustawić czas letni i naciśnij OK w celu Uwaga: Jeśli na ekranie wyświetla się Brak GPS, wyjdź na zewnątrz, aby uzyskać sygnał GPS. Ręczne ustawienie czas Czas 1. Naciśnij q, aby przejść do trybu menu. Ust. czasu 1 2. Naciśnij p/q, aby wybrać Ustawienia > Zegarek > Czas > Ręczna > Ust. czasu 1 Ust. czasu 2 lub Ust. czasu 2 i naciśnij OK, aby przejść do jego podmenu. 3. Naciśnij p/q, aby wybrać wymagane ustawienie i naciśnij OK w celu AM Ikona alarmu Ikona przypomnienia Wył. Ustaw alarm (Czas 1) 1. Naciśnij w menu p/q, aby wybrać Ustawienia > Zegarek > Alarm > Ustaw alarm i naciśnij OK, aby przejść do jego podmenu. Ustaw alarm Przełącznik Alarm 2. Naciśnij p/q, aby wybrać wymagane ustawienie i naciśnij OK w celu Uwaga: Aby włączyć alarm, wybierz Ustawienia > Zegarek > Alarm > Przełącznik > WŁ.. Instrukcja użytkownika Cardio 60 AM 08:00 Wł. 5

6 Ćwiczenie Aby rozpocząć ćwiczenie, naciśnij p/q, aby wybrać Ćwiczenia > Bieg, Jaz. row., Triatlon, Wiele sportów, Pływ. zewn., lub Inne. Następnie naciśnij OK, aby rozpocząć. Uwaga: Wyświetlanie pomiaru Wyświetlane informacje zależą od trybu ćwiczenia i preferencji użytkownika. Aby dostosować ekran pomiaru, sprawdź Dostosowanie ustawień wyświetlacza. Tryb Triatlon Informacja o ćwiczeniu będzie wyświetlana w następującej kolejności: PŁYWANIE > JAZ. ROW. > BIEG. Naciśnij OK, aby przełączyć na drugi lub trzeci sport. Aby dodać czas przejścia, wybierz Ustawienia > Ćwiczenia > Triatlon. Sprawdź część Czas przejścia do włączenia triatlonu. Tryb wielosportowy Podczas ćwiczenia Wiele sportów, przy ustawieniu trybu Ręczne, naciśnij p/q, wybierz wymagany sport (Bieg, jaz. row. lub Pływanie) i naciśnij OK w celu Następnie naciśnij OK, aby rozpocząć ćwiczenie. Aby przełączyć na drugi sport, naciśnij OK w celu wyświetlenia opcji menu. Aby dostosować kolejność sportów w trybie Wiele sportów, wybierz Ustawienia > Ćwiczenia > Wiele sportów. Sprawdź część Ustawienia kolejności wielu sportów. Trening i test Podczas treningu, Cardio 60 umożliwia pomiar i nagranie czynności ćwiczenia oraz wyświetlenie bieżącej wydajności. 1. Naciśnij q, aby przejść do trybu menu. 2. Naciśnij p/q, aby wybrać Trening i test > Bieg lub Jaz. row. i naciśnij OK, aby przejść do menu Trening. 3. Aby ustawić prosty trening, wybierz Zaplanuj > Prosty, lub Interwał. 4. Ustaw cel treningu i naciśnij OK, aby potwierdzić. Uwaga: Wybierz Tak, aby zapisać trening. W celu wykonania ćwiczenia, przejdź do Trening i test > Mój trening. 03:48 PM 01/04 Ćwiczenia Trening i test Przegl. hist. 6 Instrukcja użytkownika Cardio 60

7 5. Wprowadź nazwę ćwiczenia, używając klawiatury ekranowej. Po zakończeniu wprowadzania nazwy, naciśnij przycisk, aby zapisać nazwę ćwiczenia. Test i trening Bryton 1. Naciśnij w menu p/q, aby wybrać Trening i test > Bieg lub Jaz. row. i naciśnij OK, aby przejść do menu Trening. 2. Naciśnij p/q, aby wybrać Mój trening, Bryton WKT lub Bryton Test i naciśnij OK, aby przejść do jego podmenu. 3. Naciśnij p/q, aby wybrać wymagane ustawienie i naciśnij OK w celu Uwaga: Po wyświetleniu na ekranie ikony, naciśnij p, aby pominąć bieżący Interwał. Prosty Zapisać w Mój trening? By Time By Distance By Calorie Tak r p m Start / Pauza / Zatrzymaj ćwiczenie/trening Naciśnij OK, aby rozpocząć nagrywanie pliku log. W trybie pomiaru, naciśnij, aby wstrzymać nagrywanie i naciśnij ponownie, aby zatrzymać nagrywanie. W trybie trening naciśnij przycisk, aby zatrzymać nagrywanie. Uwaga: Podczas ćwiczenia/treningu, naciśnij i przytrzymaj, aby przejść do menu Skrót. Podczas nagrywania, naciśnij dwukrotnie, aby zatrzymać nagrywanie. Intelig. Okr. Czy chcesz zatrzymać? Aby rozpocząć trening okrążenia, wybierz Ustawienia > Ćwiczenia > Bieg, Jaz. row. lub Inne > Intelig. Okr. > Odległość lub Lokalizacja i naciśnij OK. Następnie ustaw cel treningu i naciśnij OK, aby potwierdzić. Tak r p m Instrukcja użytkownika Cardio 60 7

8 Zaznaczenie okrążenia 1. Wybierz Ćwiczenia > Bieg, Jaz. row., Pływ. zewn. lub Inne. Następnie naciśnij OK, aby rozpocząć ćwiczenie. 2. Podczas nagrywania, naciśnij OK, aby zaznaczyć okrążenie. Jeśli używana jest funkcja Okrążenie, podczas wykonywania ćwiczenia lub treningu, wyświetlany będzie ekran okrążenia. Uwaga: W trybie Triatlon i Wiele sportów, naciśnij OK, aby przełączyć na drugi lub trzeci sport. Przegl. hist. Aby przeglądać ćwiczenia: 1. Naciśnij w menu p/q, aby wybrać Przegl. hist. > Widok i naciśnij OK w celu 2. Użyj p/q, aby obejrzeć historię. Wybierz Więcej, aby uzyskać więcej szczegółów. Aby przeglądać podsumowanie: 1. W menu naciśnij p/q, aby wybrać Przegl. hist. > Podsumowanie > Bieg, Jaz. row., Pływ. zewn. lub Inne i naciśnij OK w celu 2. Użyj p/q, aby przeglądać ćwiczenia. Usuwanie informacji o wszystkich ćwiczeniach/ treningach 1. Naciśnij w menu p/q, aby wybrać Przegl. hist. i naciśnij OK w celu 2. Naciśnij p/q, aby wybrać Usuń wszystko i naciśnij OK, aby przejść do podmenu. Na ekranie pojawi się komunikat Najpierw należy wykonać kopię zapasową danych Usunąć?. Aby usunąć dane, naciśnij p/q, aby wybrać Tak i naciśnij OK w celu 12/25 12:23 00:06:00 Czas biegu :00 km min/km kcal Okrążenia Więcej 2/5 Usuń Najpierw należy wykonać kopię zapasową danych. Usunąć? Tak 8 Instrukcja użytkownika Cardio 60

9 Ustawienie przypomnienia 1. Naciśnij w menu p/q, aby wybrać Ustawienia > Ćwiczenia > Bieg, Jaz. row., Pływ. zewn. lub Inne > Przypomnienie o ćwicz. >, wybierz jedną z dostępnych opcji i naciśnij OK, aby przejść do podmenu. Uwaga: Dostępne opcje zależą od wybranego trybu: - Tryb Bieg: Wył./Czas/Odległość/StrideRate/HR/Tempo - Tryb Jaz. row.: Wył./Czas/Odległość/Szybkość pomiaru/hr/kadencja - Tryb Pływ. zewn.: Wył./Czas/Odległość - Tryb Inne: Wył./Czas/Odległość 2. Naciśnij p/q, aby wybrać wymagane ustawienie i naciśnij OK w celu Czas przejścia do włączenia triatlonu 1. Naciśnij w menu p/q, aby wybrać Ustawienia > Ćwiczenia > Triatlon > Zmiana i naciśnij OK, aby przejść do podmenu. Czas zmiany 2. Naciśnij p/q, aby wybrać Wł i naciśnij OK, aby włączyć ustawienie. Ustawienia kolejności wielu sportów 1. Naciśnij w menu p/q, aby wybrać Wiele sportów Ustawienia > Ćwiczenia > Wiele sportów > Ręczna i naciśnij OK, aby przejść do Ustawienia fabryczne podmenu. Widok 2. Naciśnij p/q, aby wybrać Ustawienia Utwórz nowy fabryczne i naciśnij OK. 3. Naciśnij p/q, aby wybrać Utwórz nowy i Wiele sportów naciśnij OK w celu edycji kolejności sportów. 4. Naciśnij p/q, aby wybrać wymagany sport Bieg i naciśnij OK w celu 5. Aby dodać więcej sportów, naciśnij OK i powtórz Czynność Po wykonaniu ustawień, naciśnij p/q, aby wybrać Zapisz i naciśnij OK, aby przejść do podmenu czasu przejścia. Następnie naciśnij p/q, aby wybrać Wł i naciśnij OK, aby włączyć ustawienie. Uwaga: Po wybraniu Ręczne w czynności 2 należy nacisnąć OK, aby po wykonaniu ćwiczenia, przełączyć na inny sport. Instrukcja użytkownika Cardio 60 Wł. 9

10 Łącza czujników Użyj ustawienia Łącze do wykonania parowania czujników z Cardio 60. Czujniki 1. Naciśnij w menu p/q, aby wybrać Ustawienia > Czujniki > Tętno, Tętno Szybkość, Kadencja lub Szybkość/ Szybkość CAD i naciśnij OK, aby przejść do jego Kadencja podmenu. 2. Naciśnij p/q, aby wybrać Więcej i naciśnij OK, aby przejść do wybranego podmenu. 3. Po pomyślnym podłączeniu czujnika, na ekranie wyświetlony zostanie ID czujnika. Sprawdź, czy ID czujnika jest prawidłowe. Tętno Stan: Aktywny ID: xxxxxxxx Więcej Uwaga: Informacje dotyczące ID czujnika znajdują się w opakowaniu. 4. Naciśnij p/q, aby wybrać wymaganą opcję i naciśnij OK w celu Pon. skan.: ponowne skanowanie w Tętno celu wykrycia czujnika. Pon. skan. Wyłącz Wyłącz (*wyłącznie po sparowaniu urządzenia z czujnikiem): wyłączenie czujnika. Dostosowanie ustawień wyświetlacza 1. Naciśnij w menu p/q, aby wybrać Ustawienia > Ćwiczenia > Bieg, Jaz. row., Pływ. zewn. lub Inne > Pomiar > Pomiar > Pomiar 1, Pomiar 2, Pomiar 3 lub Pomiar 4 i naciśnij OK, aby przejść do jego podmenu. Uwaga: Okrążenie ma tylko dwie opcje (Pomiar 1 / Pomiar 2). Pomiar 1 Pomiar 2 Pom. biegu 2. Naciśnij p/q, aby wybrać liczbę pól danych i naciśnij OK w celu 10 Instrukcja użytkownika Cardio 60 Wł. Wł.

11 3. Naciśnij p/q, aby wybrać pole do dostosowania i naciśnij OK w celu 4. Naciśnij p/q, aby wybrać wymagane ustawienie i naciśnij OK w celu Uwaga: Po wykonaniu ustawienia, ekran Okrążenie pojawi się wyłącznie przy wcześniejszym uruchomieniu funkcji Okrążenie. Personalizacja profilu użytkownika 1. Naciśnij w menu p/q, aby wybrać Ustawienia > Profil > Profil użytkownika i naciśnij OK, aby przejść do jego podmenu. 2. Naciśnij p/q, aby wybrać ustawienie do zmiany i naciśnij OK w celu Personalizacja profilu roweru 1. Naciśnij w menu p/q, aby wybrać Ustawienia > Profil > Profil roweru > Rower 1 or Rower 2 i naciśnij press OK, aby przejść do jego podmenu. 2. Naciśnij p/q, aby wybrać ustawienie do zmiany i naciśnij OK w celu Uwaga: Aby przeglądać profil(e) roweru, wybierz Ustawienia > Profil > Profil roweru > Przegląd. Zmiana ustawień wyłączenia podświetlenia 1. Naciśnij w menu p/q, aby wybrać Ustawienia > Ogólne > System > Podświetlenie wył. i naciśnij OK, aby przejść do jego podmenu. 2. Naciśnij p/q, aby wybrać wymagane Podświetlenie wył. ustawienie i naciśnij OK w celu 5 sek. 15 sek. 30 sek. Instrukcja użytkownika Cardio 60 11

12 Włączenie dźwięku przycisku Naciśnij w menu p/q, aby wybrać Ustawienia > Ogólne > System > Dźw. przyc. i naciśnij OK, aby przejść do jego podmenu. Następnie naciśnij p/q, aby wybrać Wł i naciśnij OK, aby włączyć ustawienie. Włączenie alarmu powiadomienia Naciśnij w menu p/q, aby wybrać Ustawienia> Ogólne > System > Alarm lub Wibracja i naciśnij OK, aby przejść do jego podmenu. Następnie naciśnij p/q, aby wybrać Wł i naciśnij OK, aby włączyć ustawienie. Uwaga: Po ustawieniu alarmu na Wył., dźwięk zostanie wyłączony podczas ćwiczenia i wolnego ćwiczenia. Blokada przycisku a. Automatyczna blokada przycisku Naciśnij w menu p/q, aby wybrać Ustawienia > Ogólne > System > Autom. blok. przycisku i naciśnij OK, aby przejść do jego podmenu. Następnie naciśnij p/q, aby wybrać Wł i naciśnij OK, aby włączyć ustawienie. Po włączeniu tej funkcji, po 20 sekundach nastąpi automatyczna blokada przycisku. b. Ręczna blokada przycisku Naciśnij i przytrzymaj przycisk oświetlenia ( wybierz Bl. prz., aby zablokować przyciski. c. Odblokowanie przycisków Naciśnij i przytrzymaj przycisk światła ( przyciski. Ustawienie jednostki/język ), a następnie ), aby odblokować Naciśnij w menu p/q, aby wybrać Ustawienia > Ogólne > System > Jednostka lub Język i naciśnij OK. Naciśnij p/q, aby wybrać wymagane ustawienie i naciśnij OK w celu 12 Instrukcja użytkownika Cardio 60

13 Widok GPS Naciśnij w menu p/q, aby wybrać Ustawienia> Ogólne > GPS i naciśnij OK. Wył.: wyłączenie GPS. Pełna moc: Włączenie GPS i dostarczanie bardziej dokładnej pozycji, ale przy zwiększeniu zużycia energii. Oszcz. energii: GPS jest ustawiony na włączenie. Pozycjonowanie GPS będzie mniej dokładne, ale uzyskana zostanie dłuższa praca na baterii. Specyfikacje Element Wyświetlacz Mono LCD 1,4 Gabaryty Waga Temperatura działania Temperatura ładowania baterii Żywotność baterii GPS Odbiornik/ nadajnik RF G-Sensor 42,9 x 48,4 x 13,95 mm 54 g -10 C ~ 50 C 0 C ~ 40 C Opis Do 28 dni w trybie zegara Do 16 godzin w trybie treningu na otwartym terenie Zintegrowany, wysokiej czułości odbiornik z wbudowaną anteną Odbiornik/nadajnik ANT+ 2,4 GHz z wbudowaną anteną 3-osiowy czujnik przyspieszenia *Konstrukcja i specyfikacje mogą zostać zmienione bez wcześniejszego powiadomienia. Instrukcja użytkownika Cardio 60 13

14 Cardio 60_UMS_R002_NOV