INSTRUKCJA OBSŁUGI PL DO BIEŻNIA insportline Cirrus
|
|
- Wacław Bednarczyk
- 8 lat temu
- Przeglądów:
Transkrypt
1 INSTRUKCJA OBSŁUGI PL DO 3879 BIEŻNIA insportline Cirrus 1
2 PODZIĘKOWANIA Dziękujemy za zakup tego produktu. Korzystanie z tego urządzenia poprawi Twoją kondycję fizyczną. Napewno będziesz w domu z przyjemnością ćwiczyć na tej bieżni. ŚRODKI BEZPIECZEŃSTWA W projektowaniu i produkcji tego urządzenia fitness, położono duży nacisk na jego bezpieczeństwo. Trzeba jednak pamiętać o tym jak ważne jest postępowanie zgodne z instrukcją bezpieczeństwa. Jeśli użytkownik nie zastosuje się do zasad bezpieczeństwa i z tej przyczyny będzie szkoda nie jesteśmy za to odpowiedzialni W celu zapewnienia bezpieczeństwa i zapobiegania wypadkom, przed pierwszym użyciem należy uważnie przeczytać poniższe instrukcje bezpieczeństwa 1. Przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń, należy skonsultować się z lekarzem.lekarz powinien rozważyć, czy można wykonywać regularnie i intensywnie trening.ocena jest niezbędna, zwłaszcza jeśli masz problemy zdrowotne 2. Osoby niepełnosprawne powinny korzystać z urządzenia wyłącznie w obecności ich niani / opiekunki. 3. Korzystanie z tego urządzenia: należy stosować odpowiednią odzież i wygodne buty, nie należy nosić luźnych ubrań, które może złapać urzadzenie. 4. Zakończ ćwiczenie, jeśli zaczniesz odczuwać bóle stawów lub mięśni, lub jeżeli źle się poczujesz z dowolnego innego powodu. 5. Urządzenie nie powinno być używane przez dzieci i osób niepełnosprawnych fizycznie, umysłowo lub sensorycznych. Ludzie którzy nie byli zaznajomieni z pracą urządzenia, powinny ćwiczyć pod nadzorem osoby, która będzie nadzorować ich bezpieczeństwo 6. Upewnij się, aby w trakcie ćwiczeń w pobliżu nie było dzieci.urządzenie powinno być umieszczone tak, aby dzieci lub zwierzęta nie miały do niej dosępu. 7. Na urządzeniu może ćwiczyć tylko jedna osoby. 8. Po zamontowaniu urządzenia zgodnie z instrukcją, należy upewnić się, że wszystkie śruby i nakrętki są prawidłowo ustawione i prawidłowo dokręcone. Podczas montażu i konserwacji należy używać wyłącznie części, które zostały zawarte lub zostały dostarczone importer. 9. Nie należy używać urządzenia, jeśli nie jest w stanie pracować lub jest uszkodzony 10. Umieść urządzenie na płaskiej, czystej, twardej powierzchni. Nie używać w pobliżu wody i upewnij się, że jest wokół urządzenia wystarczająco dużo wolnego miejsca (co najmniej 0,5 m). Aby uniknąć uszkodzenia podłogi umieścić pod urządzeniem podkładkę ochronną (brak w zestawie) Nie wkładać rąk lub stóp w ruchome części maszyny. Nic nie wkładać do otworów 12. Urządzenie należy używać tylko do celów opisanych w niniejszej instrukcji. Używaj wyłącznie części części, które są zalecane przez producenta. ŚRODKI OSTROŻNOŚCI MOC Umieść bieżnię w pobliż źródła za silania. Podłączyć urządzenie do gniazda elektrycznego z uziemieniem, który nie jest podłączony do innego urządzenia (nie zaleca się podłączenia za pomocą przedłużacza Jeśli urządzenie nie jest prawidłowo uziemione, istnieje ryzyko porażenia prądem. Jeśli nie jesteś pewien, czy gniazdko jest prawidłowo uziemione, należy skonsultować się z wykwalifikowanym elektrykiem. Jeżeli połączenie nie jest zgodny z wylotem, nie próbuj w żaden sposób modyfikować. Skonsultować się z wykwalifikowanym elektrykiem w celu zastosowania odpowiedniego wylotu Wahania napięcia mogą spowodować uszkodzenie urządzenia. Zmiany pogody lub włączanie i wyłączanie innego urządzenia może spowodować wahania napięcia. Aby uniknąć uszkodzenia urządzenia, użyj zabezpieczenia przeciwprzepię ciowego ( brak w zestawie). Urządzenie przeznaczone jest do zakresu napięcia V. Upewnij się, że przewód zasilający nie jest zbliżony do kół nośnych. Trzymaj przewód zasilający pod urządzeniem. Nie używać, jeśli przewód zasilający jest uszkodzony. Przed przystąpieniem do serwisowania lub czyszczenia urządzenia należy odłączyć go od sieci. Konserwacja może być wykonane jedynie po zatwierdzeniu producenta, jeżeli serwisowanie będzie przez autoryzowanych serwisantów ispowoduje to utratę gwarancji. Przed rozpoczęciem ćwiczeń, należy zawsze sprawdzić, czy urządzenie jest w porządku. Nie używać na zewnątrz, nawet pod zadaszeniem lub w garażu, nie stawiać urządzenia wilgoci i nie stawiać na bezpośrednim światle słonecznym. 2
3 Jeśli urządzenie działa, nie odchodź od niego i miej go pod kontrolą. Jeśli przewód zasilający jest uszkodzony, musi zostać wymieniony przez producenta, serwisanta lub inną uprawnioną osobę. Nie naprawiać urządzenia samodzielnie, istnieje ryzyko porażenia prądem. Sprawdź, czy pasek jest napięty. Uruchom bieżnię KOMPLIKACJE Przed przystąpieniem do montażu tego urządzenia, najpierw uważnie przeczytać instrukcję do budowy urządzenia. Przed przystąpieniem do montażu, należy usunąć wszystkie elementy z pudełka i rozłożyć równo na wolnej powierzchni wszystkich części. Masz kontrolę nad każdą dostarczoną częścią i ułatwi ci to montaż. Zgodnie z listą części, sprawdzić, czy wszystkie części są dostarczane. Wyrzucić opakowanie, dopiero po całkowicie zmontowanym urządzeniu Zamontować urządzenie w bezpiecznym środowisku i nie pozostawiać narzędzi leżących wokół, jak i na urządzeniu. Uszczelki, materiały eksploatacyjne należy przechowywać tak, aby nie stwarzać ryzyka zagrożenia. Torby foliowe i plastikowe dla dzieci mogą stwarzać ryzyko zadławienia. Dokładnie sprawdzić zdjęcia w instrukcji, w którym będzie można zmontować urządzenie. Urządzenie musi dokładnie spreparować osoba dorosła. Jeśli to konieczne, skorzystaj z pomocy innych technicznych doświadczonych osób. Rozpakuj wszystkie części i zespoły OSTRZEŻENIE: Podczas składania bieżni zachowaj ostrożność, w przeciwnym razie może spowodować urazy. UWAGA: Podczas montażu dokładnie przestrzegaj instrukcji zawartych w niniejszej instrukcji. Rozpakuj zawartość opakowania i sprawdzić, czy wszystkie części są dostarczane Głowna cz ę ś ć Panel sterowania Zestaw akcesoriów szyna przednia z uchwytami Sada příslušenství klucz imbusowy 1 szt klucz bezpieczeństwa śruba M8x20 4 szt śruba M8x15 6 szt podkładka 10 szt Smar 3
4 Schemat (1) Większość części pokazanych na tym rysunku jest już uprzednio złożona. Jeśli chcesz wymienić pewną część, należy podać numer w diagramie lub tabeli. 4
5 Seznam dílů Číslo Díl Množství Číslo Díl Množství 1 Vrchní kryt motoru 1 29 Šroub M4* Šroub M8* Zadní krytka - levá 1 3 Držák - motor 1 31 Spodní kryt motoru 1 4 Motor 1 32 Matice M8 3 5 Běžecká deska 1 33 Podložka Φ8 9 6 Běžecký pás 1 34 Kolečko 2 7 Šroub M8* Šroub M8* Postranní kryt 2 36 Nastavitelná podložka 2 9 Matice M Základna 1 10 Šroub M4* Šroub M8* Transformátor 1 39 Protiskluzová podložka Ovladač 1 40 Přední tyč - levá 1 13 Šestihranná tyčinka M8* Přední tyč - pravá 1 14 Přední válec 1 42 Spodní kryt ovládacího panelu Řídící pás 1 43 Krytka madla 2 16 Snímač rychlosti 1 44 Spodní kryt ovládacího panelu Šroub M8* Rukojeť 2 18 Vypínač příkonu 1 46 Snímač tepové frekvence 2 19 Pojistka 1 47 Rám ovládacího panelu 1 20 Napájecí kabel 1 48 Deska s plošnými spoji 1 21 Sada pro připojení kabelu 1 49 Reproduktor 1 22 Hlavní rám 1 50 Displej 1 23 Zadní válec 1 51 Deska s plošnými spoji - zesilovač 1 24 Šestihranná tyčinka M8* Horní kryt ovládacího panelu Gumová podložka 6 53 Ventilátor 2 26 Šroub M4* Horní kryt ovládacího panelu Podložka 2 55 Bezpečnostní klíč 1 28 Zadní krytka - pravá 1 56 Držák na pití 1 5
6 Schemat (2) /Wyświetlacz Szyna przednia pas biegowy tylny wałek osłona silnika kółeczko Instrukcja montażu 1. Założyć przednie szyny do ramy głównej Szyna przednia Przełóż przewód przez przednią szynę i przymocuj szynę do ramy głównej z sześcioma śrubami M8x15mm- Za pomocą klucza. 2. Zamontuj panel do przednich szyn 6
7 Panel Przednia szyna Podłącz kabel z panelu sterowania za pomocą kabla prowadzącego od przedniej prawej szyny. Panel sterowania przymocuj śrubami M8x20mm i 4 podkładkami (nie dokręcać).uwaga: Po podłączeniu kabla należy uważać, w złączu są szpilki, które muszą być połączone w taki sposób, aby zapobiec deformacji lub zginaniu. szpilka 3. dokręcić śruby Proszę upewnić się, czy wszystko jest prawidłowo zamocowanie, a następnie dokręcić wszystkie śruby, sprawdzić śruby z pierwszych dwóch punktów. Instrukcja Użytkowania Włączanie urządzenia Upewnij się, że urządzenie jest podłączone do sieci. Obróć przełącznik do pozycji ON, włączy się oświetlenie wyświetlacza, usłyszysz sygnał dźwiękowy. Włącznik Klucz bezpieczeństwa Urządzenie zacznie działać tylko wtedy, gdy klucz jest wprowadzany do komputera. przed ćwiczeniami należy włożyć klucz do komputera i dołączyć klips do ubrania. Jeśli w trakcie ćwiczeń wystąpią problemy i trzeba będzie wyłączyć bieżnię, pociągnij kabel, do którego jest dołączony Klucz i wyciągnij klucz bezpieczeństwa z komputera. Jeśli chcesz włączyć ją ponownie, należy wyłączyć główy włącznik i wprowadźić klucz zabezpieczeń do gniazda w komputerze. W czasie ćwiczeń zawsze musi być przypięty do odzieży. Unikaj dostępu dzieci do urządzenia. 7
8 Onstrukcja składania składanie Urządzenie może być złożone, dla zaoszczędzenia miejsca Aby złożyć bieżnię, podnieś pomost i zabezpiecz płytką UWAGA: Upewnij się, że pasek jest prawidłowo zabezpieczony. rozkładanie Zwolnij płytkę i delikatnie umieścić pomost na ziemi. 8
9 Komputer sterujący Objaśnienia techniczne Čas (TIME) / CZAS 00:00-99:59 min Rychlost (SPEED) / PRĘDKOŚĆ km/h Vzdálenost (DISTANCE)/ DYSTANS km Kalorie (CALORIES) /KALORIE Tepová frekvence (PULSE)/ PULS Program Funkcje START / STOP: Naciśnij ten przycisk, aby rozpocząć ćwiczenia.przycisk ten służy również do za-trzymania i wznawiania pracy użądzenia PROG Naciśnij ten przycisk, aby wprowadzić program. 11 9
10 SELECT Przyciski do ustawiania prędkości i czasu.ćwiczenia rozpoczniesz naciskając START / STOP. Szybko / wolno Naciśnij ten przycisk, aby wybrać prędkość lub Czas (wybrany parametr miga). szybkie tempo Ten przycisk służy do wyboru jednego z etapówprędkość w skali 3-10 km / godz 10
11 Wyświetlacz Cal (kalorie) Szacuje zużycie kalorii. Distance (Odległość) Pokazuje osiągniętą oraz pozostałą do przeby-cia odległość Time (Czas) Wyświetlić aktualną długość treningu lub czas pozostały do końca. SPEED (Prędkość) Wyświetla aktualną prędkość PULSE (Puls) Aby wyświetlić aktualne tętno należy prawidłowo chwycić czujniku pulsu Program (Program) Wyświetla wybrany program Wybrane programy (P1-P25) 1. Włącz urządzenie za pomocą głównego wyłącznika. 2. Naciśnij przycisk PROG, aby wejść do ustawionych programów P1-P Użyj szybko / wolno lub w górę / dół, aby wybrać jeden z domyślnych programów P1-P Naciśnij przycisk SELECT, aby ustawić czas (P1-P25). 5. Użyj szybko / wolno lub w górę / dół, aby ustawić czas. 11
12 Programy (P1-P25) Prędkość 12
13 Utrzymanie konserwacja Właściwa konserwacja jest niezbędna, aby zapewnić bezbłędną pracę urządzenia. Nieprawidłowa konserwacja może uszkodzić lub skrócić jego żywotność. Konieczne jest prowadzenie regularnych kontroli, wszystkie części muszą być zawsze dokręcone. Uszkodzone częścinależy natychmiast wymienić. ustawienie pasa W ciągu pierwszych kilku tygodni korzystania z bieżni, może wystąpić konieczność wyregulowania pasa. Wszystkie bieżnie są ustawione fabrycznie, lecz z użyciem bieżni pas może się nieco rozciągać. Napięcie pasa Jeśli czujesz, że podczas pracy pasek jest zbyt luźny i czujesz poślizg, występuje konieczność zwiększenia stopnia napięcia paska. 1. Wykręć śrubę mocującą w lewo za pomocą klucza 8 mm. Obróć śrubę o 90 stopni w prawo, ruch w stronę wskazówek zegara przesunie tylną rolkę. 2. W ten sam sposób wykręć drugą śrubę. Ważne jest, aby obie śruby wykręcać w dokładnie taki sam sposób, aby zapewnić prawidłowe położenie cylindra. 3. Wykręcaj śruby, aż problem zostanie rozwiązany, naprężenie pasa będzie odpowiednie. 4. Bądź ostrożny, śruby napinające nie mogą za mocno napinać pasa co może spowodować uszkodzenie lożysk w rolkach. BZY UNIKNĄĆ nadmiernego napięcia paska, obróć śrubę mocującą w ruchu przeciwnym do wskazówek zegara. Bardzo ważne jest, aby obie śruby wkręcać/wykręcać o ten sam zakres. Ustawianie pasa Jeżeli wystąpi konieczność wyśrodkowania położenia pasa, należy: 1.Uruchomić bieżnię, ustawić prędkość na 6km/h 2.Jeżeli pas jest przesunięty w lewo, użyj klucza, obróć lewą i prawą śrubę regulacyjną o 90 stopni w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara. Jeżeli pas jest przesunięty w prawo, obróć lewą i prawą śrubę regulacyjną o 90 stopni w kierunku ruchu wskazówek zegara. Powtórz tę procedurę, aż pasek jest wyśrodkowany. 3. Gdy pasek jest na środku, zwiększyć prędkość do 16 km / h umożliwi to sprawdzenie prawidłowego i sprawnego funkcjonowania urządzenia.jeśli musisz ponownie wykonaj powyższe zdanie. Jeżeli nie jesteś w stanie wyśrodkować urządzenia w ten sposób, konieczne jest naprężenie taśmy. 13
14 smarowanie Bieżnia jest fabrycznie nasmarowana prawidłowo. W celu zapewnienia prawidłowego działania urządzenia zaleca się wykonywać regularne kontrole urządzenia, czy jest prawidłowo nasmarowane. Po 3 tygodniach używania przyrządu należy sprawdzić - dotknąć wewnętrznej strony pasa i zobaczyć czy jest prawidłowo nasmarowane, sprawdzić obie strony pasa. Jeśli powierzchnia pasa jest sucha, należy nasmarować urządzenie. stosowanie smaru Przesuń pas tak, by szew był w środku ramy głównej Wymienić dyszę natryskową. Przesuń urządzenie na bok i zacznij stosować spray od pasa. Następnie, unosząc drugą stronę urządzenia nałóż smar w ten sam sposób. Na każdym boku nałożyć aerozol (około 4 sekundy) Odczekać co najmniej 1 minutę, przesunąć ręcznie pas biegowy (pełen obrót), po czym uruchomić urządzenie. czyszczenie Regularne czyszczenie bieżni zapewnienia jego długowieczności. OSTRZEŻENIE: Przed przystąpieniem do czyszczenia urządzenia, aby zapobiec porażeniu prądem. Kabel zasilający musi być odłączony! Po każdym użyciu wytrzeć panel sterowania i całą powierzchnię urządzenia wilgotną szmatką. Ostrzeżenie: Nie należy używać materiałów ściernych ani rozpuszczalników. Należy uważać, aby nie uszkodzić panelu sterowania wodą. Nigdy nie wystawiaj panelu sterowania na bezpośrednie działanie promieni słonecznych. Zaleca się, aby umieść matę pod bieżnią. Buty mogą zawierać zanieczyszczenia, które podczas ćwiczeń wchodzą w urządzenie. przechowywanie Przechowywać urządzenie w suchym i czystym otoczeniu. Upewnij się, że wyłącznik zasilania jest wyłączony, a kabel zasilający jest odłączony. Ważne uwagi Urządzenie spełnia aktualne standardy bezpieczeństwa.urządzenie jest przeznaczone do użytku domowego. Inne używanie urządzenia jest niedopuszczalne. Nie ponosimy odpowiedzialności za szkody, które było spowodowane niewłaściwym użytkowaniem. 14
15 Przed rozpoczęciem programu ćwiczeń, należy skonsultować się z lekarzem, dla oceny swojego stanu zdrowia i możliwości korzystania z urządzenia.program ćwiczeń powinien być zaprojektowany w oparciu o badania medyczne. Mylnie prowadzony lub nadmierny trening może spowodować uszczerbek na zdrowiu. Zapoznaj się z poradami i wskazówkami do ćwiczeń. Natychmiast przestań ćwiczyć, jeśli poczujesz: ból, duszność, jeśli nie czujesz się dobrze lub masz jakieś inne problemy fizyczne. Jeśli problem się powtarza, skontaktuj się z lekarzem. czujniki tętna nie są wykorzystywane do oceny kondycji. Jest on przeznaczony tylko dla orientacjii. Wyświetlane tętno nie zawsze jest w pełni dokładne - czynniki takie jak środowisko, oraz różnice w strukturze ludzkiego ciała mogą wpłynąć na ich działanie Řozwiązywanie problemów Błędy sprawdzone E0 E1 E2 E3 Przyczyna Brakujący klucz bezpieczeństwa Usterka czujnika prędkości Usterka silnika Przekroczona prędkość Rozwiązanie Włóż klucz bezpieczeństwa Przewód czujnika 6. źle kontrolujte z złączem z 10 szpilkami, lub skontaktuj się z działem obsługi.prekroczona waga użytkownika. Na wyświetlaczu pojawi się 3 lampki kontrolne na raz. Wyłączaj urządzenie na30 sekund, a następnie włącz je ponownie. Sprawdź kabel lub skontaktuj się z serwisem Spróbować naprawić czujnik prędkości lubskontaktować się z działem obsługi Ta bieżnia ma być niezawodna i łatwa w użyciu. W przypadku awarii urządzenia należy przestrzegać następują-cych wytycznych: BŁĄD: centrala nie zapala się. Rozwiązanie: Upewnij się, że przewód zasilający jest podłączony do sieci i włączony. BŁĄD: automatyczne wyłączenie. Rozwiązanie: Upewnij się, że urządzenie jest podłączone do prądu zasila-nia 20 A.Uwaga: Nie należy używać przedłużacza. Zaburzenia: wyłączenie się bieżni. \Rozwiązanie: Upewnij się, że przewód zasilający jest wystarczająco długi. Błąd: Podczas pracy pas przesuwa się od środka na boki. Rozwiązanie: Upewnij się, że urządzenie znajduje się na płaskiej powierzchni (poziomej) i że pasek jest prawidłowo napięty (patrz Rozdział napięcie pasa). BŁĄD: z przodu bieżni podczas używania Słychać kliknięcie. Rozwiązanie: Konieczne jest, aby urządzenie było wyrównane. Ogólne zalecenia dotyczące wykonywania ćwiczeń Na początku programu ćwiczeń, należy uważać, ćwiczenia nie powinny trwać zbyt długo oraz nie należy trenować częściej niż co dwa dni. Wydłużyć czas ćwiczeń stopniowo co tydzień. nie przewidywać nieosiągalnych celów. Oprócz ćwiczenia na bieżni, zalecane są inne zajęcia sportowe, takie jak bieganie, pływanie, taniec czy jazda na rowerze. 15
16 ĆWICZENIA ROZGRZEWAJĄCE Każdy trening powinien rozpocząć się ćwiczeniami rozgrzewającymi organizm, Powinno to nastąpić również po zakończeniu treningu należy wykonywać ćwiczenia, aby uspokoić ciało. Trening powinien odbywać się dwa do trzech razy w tygodniu, zawsze potrzebny jest dzień odpoczynku między ćwiczeniami. Po kilku miesiącach, można zwiększyć częstotliwość treningów do czterech, pięciu sesji tygodniowo. Aerobik to takie ćwiczenia, które prowadzą do zwiększenia natlenienia mięśni z powodu zwiększonej aktywności płuca i serca. Aerobik poprawia sprawność fizyczną, wspiera prawidłowe funkcjonowanie serca i płuc. W tego typu ćwiczeniu zaangażowane są większe grupy mięśni (np., mięśnie kończyn dolnych i pośladków, ramion). Pogłębia to oddech i zwiększa tętno. Ćwiczenia aerobowe powinny być częścią programu. Faza rozgrzewki jest niezwykle ważna i powinna poprzedzać ćwiczenia, ponieważ ciało powinno być przygotowane. Podczas tej fazy, rozciągasz mięśnie, poprawiasz krążenie i zwiększasz dotlenienie. W końcowej fazie szkolenia, powtórzyć te ćwiczenia, aby złagodzić ból napiętych mięśni. SZYJA Przechyl głowę w stronę prawego ramienia, powinieneś czuć rozciąganie lewej stronie szyi. Następnie przechylić głowę, niech twoje usta otwarte. Przechyl głowę w stronę lewego ramienia, a następnie zegnij głowę i spróbować wyciągnąć go do klatki piersiowej RAMIONA Unieś ramiona na przemian do góry i trzymać w takim położeniu co najmniej 1 sekundę. 16
17 ROZCIĄGANIE GÓRNYCH PARTII CIAŁA Unieś ręce nad głową. Przechyl się do boku wyciągając w górę jedną ręke.w tej pozycji wytrzymaj przez co najmniej 1 sekundę, a następnie w ten sam sposób drugą stronę ciała. Rozciąganie mięśnia czworogłowego Dla lepszej równowagi oprzyj rękę na ścianie. Stań na prawej nodze, zegnij noge w kolanie i spróbować wyciągnąć pięty lewej stopy jak najbliżej pośladków. Pozostaje w pozycji końcowej przez 15 sekund i powtórz ćwiczenie na drugą nogę. Rozciąganie wewnętrzną część uda Usiądź na podłodze i ugnij nogi w kolanach tak, aby stopy się stykały. Stopy blisko, a łokcie pchać delikatnie na kolana w dół w kierunku podłogi. Pozostaje w tej pozycji przez 15 sekund 17
18 Rozciąganie Powoli zginać się do przodu, opuść plecy i ramiona w kierunku podłogi. Pozostań w tej pozycji przez 15 sekund. Rozciąganie ścięgien Usiąść i rozciągnij prawą nogę. Podeszwę lewej stopy, wyciągnij wewnętrzną część uda w prawej nodze. Próbować dotknąć palców przesuwając górną część ciała. Pozostań w tej pozycji przez 15 sekund. Powtórz ćwiczenie z drugą nogą tak samo. Rozciąganie łydki i ścięgna Achillesa Oprzyj się o ścianę, przesuń lewą nogę do tyłu, ramiona skierowane do przodu. Wyprostuj prawą nogę i podeszwy lewej stopy, przytrzymaj. Zegnij lewą nogę i spróbować pociągnąć miednicę do ściany. Pozostań w tej pozycji przez 15 sekund. Następnie wyciągnij lewą nogę w ten sam sposób. 18
19 WARUNKI GWARANCJI Gwarancji udziela: DAREX-MOTOR Ciemiętniki 18, Kluczewsko NIP: Regon: Okres gwarancji rozpoczyna się od daty zakupu towaru przez klienta. Gwarancja udzielana jest w trzech wariantach: 1.Gwarancja Domowa - Przeznaczona jest dla sprzętu wykorzystywanego do użytku prywatnego, nie komercyjnego. Intensywność treningów nie może przekroczyć 1 godziny na dobę (okres gwarancji: 24 miesiące). 2.Gwarancja Pół-komercyjna - Przeznaczona jest dla sprzętu wykorzystywanego w hotelach, Spa, szkołach, ośrodkach rehabilitacji. Intensywność treningów nie może przekroczyć 3 godzin na dobę. (okres gwarancji: 12 miesięcy). 3.Gwarancja Komercyjna - Przeznaczona jest dla sprzętu wykorzystywanego w hotelach, Spa, szkołach, ośrodkach rehabilitacji, klubach fitness oraz siłowniach. Intensywność treningów nie może przekroczyć 8 godzin na dobę (okres gwarancji: 24 miesiące). Każdy produkt w specyfikacji ma przyporządkowany wariant gwarancji. Brak informacji o wariancie gwarancji domyślnie oznacza Gwarancje Domową. Gwarancja dotyczy tylko wad produkcyjnych. Gwarancja nie ma zastosowania do wad wynikających z: a) normalnego użytkowania (normalne zużycie części eksploatacyjnych), b) niewłaściwego użycia produktu, c) nieprawidłowego przechowywania, d) przeróbek produktu lub niewłaściwego serwisu. Dowodem udzielenia gwarancji jest dowód zakupu (paragon lub faktura VAT). Gwarancja obowiązuje na terenie Polski. Gwarancja nie wyłącza możliwości skorzystania z uprawnień wynikających z niezgodności towaru z umową. Kupujący jest zobowiązany do sprawdzenia towaru przy dostawie, w celu wykrycia ewentualnych uszkodzeń w transporcie. W przypadku wykrycia takiego uszkodzenia, Kupujący zobowiązany jest niezwłocznie poinformować naszą firmę oraz sporządzić protokół szkody z przewoźnikiem (firmą kurierską/pocztową). W przypadku braku sporządzenia protokołu szkody nie ponosimy odpowiedzialności za szkody spowodowane przez firmy kurierskie/pocztowe. W przypadku zasadności zgłoszenia reklamacyjnego Gwarant zapewnia transport i usługę serwisową przedmiotu gwarancji. W przypadku braku zasadności zgłoszenia reklamacyjnego klient pokrywa koszty ewentualnego transportu i usługi serwisowej przedmiotu gwarancji. Gwarant zobowiązany jest ustosunkować się do zgłoszenia gwarancyjnego w terminie do 14dni. Naprawa gwarancyjna zostanie wykonana w najkrótszym możliwym terminie. Gwarant zobowiązuje się do naprawy uszkodzonego sprzętu w przypadku zasadności zgłoszenia gwarancyjnego. Wymiana towaru na nowy możliwa jest jedynie w przypadku braku możliwości naprawy sprzętu. Zwrot kwoty zakupu za sprzęt jest możliwy jedynie w przypadku braku możliwości naprawy i braku możliwości wymiany na nowy. Zgłoszenia gwarancyjne Klienci indywidualni zobowiązani są przesłać ZGŁOSZENIE GWARANCYJNE drogą mailową na adres: biuro@e-insportline.pl Zgłoszenie powinno zawierać takie informacje jak: Imię i Nazwisko / Numer telefonu / Adres / Dowód zakupu / Nazwa produktu / Opis Wady. Klienci hurtowi zobowiązani są do złożenia zgłoszenia za pośrednictwem panelu klienta dostępnego na stronie internetowej: Klient zostanie poinformowany o zakończeniu i wyniku reklamacji przez lub telefonicznie. Ciemiętniki 18, Kluczewsko Telefon: , biuro@e-insportline.pl NIP: Regon:
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL DO 3879 BIEŻNIA insportline Cirrus 1 PODZIĘKOWANIA Dziękujemy za zakup tego produktu. Korzystanie z tego urządzenia poprawi Twoją kondycję fizyczną. Napewno będziesz w domu z przyjemnością
INSTRUKCJA OBSŁUGI insportline Stepper skrętny Big (GS-A166N)
INSTRUKCJA OBSŁUGI 1794 insportline Stepper skrętny Big (GS-A166N) Spis treści BEZPIECZEŃSTWO.... 2 OPIS PRODUKTU....3 REGULACJA...3 INSTRUKCJA LINY ELASTYCZNEJ 4 REGULACJA PODKŁADKI....5 FUNKCJE KOMPUTERA....5
Instrukcja obsługi -PL IN 9099 Mini Stepper insportline Cylina
Instrukcja obsługi -PL IN 9099 Mini Stepper insportline Cylina 1 Spis treści BEZPIECZEŃSTWO... 3 CZĘŚCI... 4 DIAGRAM... 4 LISTA CZĘŚCI... 4 PRZEWODNIK UŻYTKOWANIA... 5 FUNKCJE KOMPUTERA... 5 INSTALACJA...
INSTRUKCJA OBSŁUGI- PL WIOŚLARZ TRENINGOWY POWER MASTER IN 465
INSTRUKCJA OBSŁUGI- PL WIOŚLARZ TRENINGOWY POWER MASTER IN 465 1 Części Maszyny Nr Opis Ilość 1 Szyna 1 2 Siodełko 1 3 Trzon siodełka 1 4 Śruba M6x16L 4 5 Śruba M4x20L 5 6 Gumowy tlumič 5 7 Pokrywa 2 8
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL 9100 Stepper Skrętny insportline Jungy
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL 9100 Stepper Skrętny insportline Jungy SPIS TREŚCI INSTRUKCJE BEZPIECZEŃSTWA... 3 CZĘŚCI PRODUKTU... 4 SCHEMAT ROZŁOŻONEGO URZĄDZENIA... 4 LISTA CZĘŚCI... 4 PORADNIK OBSŁUGI PRODUKTU...
INSTRUKCJA OBSŁUGI- PL. MASAŻER KARKU insportline- NECK IS-26
INSTRUKCJA OBSŁUGI- PL MASAŻER KARKU insportline- NECK IS-26 Proszę uważnie przeczytać instrukcję przed użyciem urządzenia, stosuj zawsze podstawowe środki bezpieczeństwa, aby zmniejszyć ryzyko obrażeń
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN Masażer do stóp insportline Otterchill
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 18010 Masażer do stóp insportline Otterchill SPIS TREŚCI INSTRUKCJE DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWA... 3 UŻYCIE... 4 WYMIANA BATERII... 4 ALTERNATYWNE UŻYCIE... 4 REGULAMIN GWARANCJI,
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN Mini rower treningowy insportline Temiste
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 10891 Mini rower treningowy insportline Temiste SPIS TREŚCI WAŻNE INFORMACJE DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWA... 3 WIDOK PO ROZŁOŻENIU... 4 LISTA CZĘŚCI... 4 KOMPUTER DO ĆWICZEŃ... 7 WSKAZÓWKI
INSTRUKCJA OBSŁUGI - PL W 1979 Insportline Ocean Wioślarz
INSTRUKCJA OBSŁUGI - PL W 1979 Insportline Ocean Wioślarz 1 SPIS TREŚCI P ODZESPOŁY....3 INSTALACJA..... 4 CZĘŚCI..... 4 KROK 1: MONTAŻ STABILIZATORA PRZEDNIEGO.... 5 KROK 2: MONTAŻ SIEDZENIA.... 5 KROK
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 3367 Mata do ćwiczeń insportline Profi 180 cm
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 3367 Mata do ćwiczeń insportline Profi 180 cm SPIS TREŚCI WPROWADZENIE... 3 WARUNKI GWARANCJI, ZGŁOSZENIA GWARANCYJNE... 4 WPROWADZENIE 1. Przed rozpoczęciem montażu, bądź eksploatacji
INSTRUKCJA OBSUGI PL IN Maska Treningowa insportline Noer
INSTRUKCJA OBSUGI PL IN 12692 Maska Treningowa insportline Noer SPIS TREŚCI WPROWADZENIE... 3 PODNIESIENIE ODPORNOŚCI... 3 MASKA TRENINGOWA Z OPUSZCZAJĄCYMI ZAŚLEPKAMI... 4 PODNIESIENIE WYSOKOŚCI POZIOMU
INSTRUKCJA OBSŁUGI PLATFORMA WIBRACYJNA LOTOS
INSTRUKCJA OBSŁUGI PLATFORMA WIBRACYJNA LOTOS 1 Ogólne środki bezpieczeństwa Przed rozpoczęciem czyszczenia urządzenie musi zostać odłączone od zasilania. W przypadku ustawienia urządzenia na wykładzinie,
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL 7256 Multifunkcyjny atlas insportline ProfiGym N40
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL 7256 Multifunkcyjny atlas insportline ProfiGym N40 1 1)INSTRUKCJE BEZPIECZEŃSTWA WAŻNE! To urządzenie jest stworzone do użytku domowego. Maksymalna waga użytk. to 100 kg. Urządzenie
Bieżnia magnetyczna Excel-Run
Instrukcja Obsługi Bieżnia magnetyczna Excel-Run Ważne: przed przystąpieniem do używania urządzenia należy zapoznać się z instrukcją obsługi 1 Informacja na temat bezpieczeństwa Uwaga: Dla zminimalizowania
PLATFORMA WIBRACYJNA 3D
PLATFORMA WIBRACYJNA 3D Zestaw zawiera: Urządzenie VIBRAPOWER Kabel zasilający Pilot 2x uchwyty stabilizujące Przed pierwszym użyciem należy usunąć wszystkie folie i styropiany. Urządzenie należy położyć
INSTRUKCJA OBSŁUGI 901 2w1 Rower/Wioślarz SPORTline SEG 6601. Produkt może się nieco różnić w rzeczywistości.
INSTRUKCJA OBSŁUGI 901 2w1 Rower/Wioślarz SPORTline SEG 6601 Produkt może się nieco różnić w rzeczywistości. INSTRUKCJE BEZPIECZEŃSTWA Aby zapewnić największe bezpieczeństwo, regularnie sprawdzaj maszynę
Instrukcja obsługi PL 3880 Bieżnia insportline Stratos
Instrukcja obsługi PL 3880 Bieżnia insportline Stratos 44 Dziękujemy Dziękujemy za zakup tego produktu. Pomoże Ci on ćwiczyć twoje mięśnie w prawidłowy sposób. Gwarancja Importer tego urządzenia zapewnia,
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 7157 Wałek do ćwiczeń insportline
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 7157 Wałek do ćwiczeń insportline SPIS TREŚCI OPIS... 3 WARUNKI GWARANCJI, ZGŁOSZENIA GWARANCYJNE... 4 2 OPIS Wałek do ćwiczeń insportline Ab Roller AR300 to funkcjonalne narzędzie,
INSTRUKCJA OBSŁUGI MASAŻER WIBRACYJNY CHARLES
INSTRUKCJA OBSŁUGI MASAŻER WIBRACYJNY CHARLES Spis treści I. Bezpieczeństwo II. III. Montaż urządzenia Obsługa urządzenia 01 Bezpieczeństwo Przed użytkowaniem urządzenia nalezy zapoznać się z instrukcją
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 1162 Wioślarz Body-Solid GSRM40
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 1162 Wioślarz Body-Solid GSRM40 SPIS TREŚCI ŚRODKI OSTROŻNOŚCI... 3 ELEMENTY KONSTRUKCYJNE... 3 LISTA CZĘŚCI... 6 INSTRUKCJA MONTAŻU... 6 WARUNKI GWARANCJI, ZGŁOSZENIA GWARANCYJNE...
Instrukcja obsługi - PL IN 2810 Rowing machine RIO (BR-3010)
Instrukcja obsługi - PL IN 2810 Rowing machine RIO (BR-3010) Ważne informacje dotyczące bezpieczeństwa Należy zachować tę instrukcję w bezpiecznym miejscu w celach informacyjnych. 1. Ważne jest, aby przeczytać
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN Rower treningowy insportline Cabaleira
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 16388 Rower treningowy insportline Cabaleira SPIS TREŚCI ŚRODKI OSTROŻNOŚCI... 3 MONTAŻ... 3 USUWANIE... 4 WARUNKI GWARANCJI, ZGŁOSZENIA GWARANCYJNE... 4 2 ŚRODKI OSTROŻNOŚCI Przeczytaj
INSTRUKCJA OBSLUGI PL 8722 Wioślarz insportline RW60
INSTRUKCJA OBSLUGI PL 8722 Wioślarz insportline RW60 MONTAŻ KROK 1 75 74 80 5 90 22 100 A x4 90 74 80 75 krok-1 M8*75 D15.4 D22 M8*1.25 A. Zmontować stabilizator tylny (5) z ramą główną (22) używając podkładki
Podręcznik użytkownika PL
Podręcznik użytkownika PL 75 Orbitrek insportline Misouri (YK- BA433E) WAŻNE: PRZED PIERWSZYM UŻYCIEM PRZECZYTAJ CAŁY PRZEWODNIK 1 SPIS TREŚCI INFORMACJE BEZPIECZEŃSTWA... 3 RYSUNEK... 4 LISTA CZĘŚCI...
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 8656 Rowerek biegowy Enduro Mini
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 8656 Rowerek biegowy Enduro Mini Obraz tylko dla celów poglądowych. Kolor może się różnić. SPIS TREŚCI ŚRODKI OSTROŻNOŚCI... 3 INSTRUKCJE... 3 WARUNKI GWARANCJI, ZGŁOSZENIA GWARANCYJNE...
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 6835 Stół do tenisa stołowego insportline Sunny 700
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 6835 Stół do tenisa stołowego insportline Sunny 700 ZEWNĘTRZNY SPIS TREŚCI INSTRUKCJE DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWA... 3 OCHRONA ŚRODOWISKA... 3 MONTAŻ... 4 OZNACZENIA TEKSTOWE DO MONTAŻU...
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 7767 Poręcze do pompek insportline 1000 (QT1018-1)
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 7767 Poręcze do pompek insportline 1000 (QT1018-1) 1 SPIS TREŚCI WIDOK PO ROZŁOŻENIU... 3 LISTA CZĘŚCI... 3 ĆWICZENIA... 4 WARUNKI GWARANCJI, ZGŁOSZENIA GWARANCYJNE... 6 2 WIDOK
INSTRUKCJA OBSèUGI - PL
INSTRUKCJA OBSèUGI - PL W 1979 Insportline Ocean Wioślarz 1 SPIS TREŚCI P ODZESPOèY.... 3 INSTALACJA..... 4 CZĘŚCI..... 4 KROK 1: MONTAŻ STABILIZATORA PRZEDNIEGO.... 5 KROK 2: MONTAŻ SIEDZENIA.... 5 KROK
INSTRUKCJA OBSŁUGI WAŻNE! Przed rozpoczęciem użytkowania należy dokładnie zapoznać się z instrukcją.
MASAŻER ME-302 INSTRUKCJA OBSŁUGI WAŻNE! Przed rozpoczęciem użytkowania należy dokładnie zapoznać się z instrukcją. 1 Zasady bezpieczeństwa 1. Masażer przeznaczony jest wyłącznie do użytku domowego 2.
INSTRUKCJA OBSŁUGI insportline Stepper skrętny Big (GS-A166N)
INSTRUKCJA OBSŁUGI 1794 insportline Stepper skrętny Big (GS-A166N) Spis treści BEZPIECZEŃSTWO.... 2 OPIS PRODUKTU....3 REGULACJA...3 INSTRUKCJA LINY ELASTYCZNEJ 4 REGULACJA PODKŁADKI....5 FUNKCJE KOMPUTERA....5
PLATFORMA VIBRACYJNA 2016 SLIM
PLATFORMA VIBRACYJNA 2016 SLIM 380747 Zestaw zawiera: Urządzenie VIBRAPOWER Kabel zasilający Pilot 2x uchwyty stabilizujące Przed pierwszym użyciem należy usunąć wszystkie folie i styropiany. Urządzenie
Instrukcja obsługi PL D Krokomierz z czujnikiem ruchu insportline W181 (OD69041)
Instrukcja obsługi PL 8124 3D Krokomierz z czujnikiem ruchu insportline W181 (OD69041) 1 Wstęp Ten cyfrowy krokomierz wyświetla: kroki, przebyty dystans, spalone kalorie, całkowity czas ćwiczeń, oraz posiada
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL Guma oporowa hangy insportline
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL Guma oporowa hangy insportline SPIS TREŚCI OPIS... 3 WARUNKI GWARANCJI, ZGŁOSZENIA GWARANCYJNE... 7 2 OPIS Guma do ćwiczeń 65 mm Insportline ma szerokie zastosowanie i nadaje się
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 7691 Masażer insportline C21
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 7691 Masażer insportline C21 Uwaga: Nasza firma zastrzega sobie prawo do zmiany wyglądu i charakterystyki produktu bez wcześniejszego powiadomienia. SPIS TREŚCI INSTRUKCJE DOTYCZĄCE
TWIST&STEPPER INSTRUKCJA OBSŁUGI
TWIST&STEPPER INSTRUKCJA OBSŁUGI PL Dziękujemy za zakup naszego produktu. Przed pierwszym użyciem urządzenia należy dokładnie zapoznać się z jego instrukcją obsługi. Instrukcję prosimy zachować, by móc
INSTRUKCJA OBSŁUGI pl 7566 Platforma wibracyjna insportline Julita
INSTRUKCJA OBSŁUGI pl 7566 Platforma wibracyjna insportline Julita 1 WPROWADZENIE Dziękujemy za zakup naszej platformy wibracyjnej. Prosimy o dokładne zapoznanie się z instrukcją obsługi, przed rozpoczęciem
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 6988 Symulator narciarski insportline Tombos
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 6988 Symulator narciarski insportline Tombos 1 SPIS TREŚCI OSTRZEŻENIA DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWA... 3 LISTA CZĘŚCI... 4 DANE TECHNICZNE... 5 INSTRUKCJA MONTAŻU... 6 INSTRUKCJA OBSŁUGI
INSTRUKCJA OBSŁUGI - PL Bieżnia magnetyczna insportline Sprynkl
INSTRUKCJA OBSŁUGI - PL 5547 Bieżnia magnetyczna insportline Sprynkl WAŻNE! Przed użyciem produktu należy przeczytać całą instrukcję. Instrukcję należy zachować w celu wykorzystania w przyszłości WAŻNE
INSTRUKCJA OBSŁUGI W7000 JOHNSON - WIOŚLARZ TRENINGOWY W7000
JOHNSON - WIOŚLARZ TRENINGOWY W7000 SPIS TREŚCI Część 1. Gratulacje...02 Część 2. Wskazówki ogólne...03 Część 3. Montaż...04 Część 4. Włączanie wyświetlacza...06 Część 5. Środki bezpieczeństwa...08 Część
INSTRUKCJA UBSŁUGI PL Rower treningowy insportline UB35i
INSTRUKCJA UBSŁUGI PL 11205 Rower treningowy insportline UB35i 1 ZAWARTOŚĆ INSTRUKCJA BEZPIECZEŃSTWA... 3 RYSUNEK POGLĄDOWY... 4 ZAWARTOŚĆ ZESTAWU... 5 MONTAŻ... 6 OBSŁUGA KOMPUTERA... 11 GWARANCJA...
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 2721 Stoper insportline SW Profi Dual Chrono
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 2721 Stoper insportline SW Profi Dual Chrono SPIS TREŚCI WPROWADZENIE... 3 CZAS... 4 CHRONOGRAF... 4 PODWÓJNY CHRONOGRAF... 5 DANE CHRONOGRAFU... 5 TIMER... 6 INTERWAŁ... 6 ALARM...
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL 5558 Grand ORBITREK/TRENAŻER GP524H
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL 5558 Grand ORBITREK/TRENAŻER GP524H 1 SPIS TREŚCI ZASADY BEZPIECZEŃSTWA... 3 POŁĄCZENIE MATERIAŁÓW...... 5 INSTRUKCJA MONTAŻU... 6 INSTRUKCJA DO sterowania komputerowego LB1066....
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN Antygrawitacyjny hamak do jogi Hammock insportline Hemmok
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 12699 Antygrawitacyjny hamak do jogi Hammock insportline Hemmok SPIS TREŚCI OPCJA 1: INSTALACJA KOŁKÓW ROZPOROWYCH... 3 OPCJA 2: INSTALACJA DYSKU... 3 METODA WIESZANIA LINY...
Instrukcja obsługi - PL. IN 9126 Bieżnia elektryczna insportline T60i
Instrukcja obsługi - PL IN 9126 Bieżnia elektryczna insportline T60i 1 Wskazówka: Przed przystąpieniem do montażu i eksploatacji należy uważnie przeczytać instrukcję obsługi i zapisać instrukcję do przyszłości
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN Mini rower treningowy insportline Temiste
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 10891 Mini rower treningowy insportline Temiste SPIS TREŚCI WAŻNE INFORMACJE DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWA... 3 WIDOK PO ROZŁOŻENIU... 4 LISTA CZĘŚCI... 4 KOMPUTER DO ĆWICZEŃ... 7 WSKAZÓWKI
INSTRUKCJA OBSŁUGI WAŻNE! Przed rozpoczęciem użytkowania należy dokładnie zapoznać się z instrukcją.
STEPPER ST-90.5S/ST-905.C INSTRUKCJA OBSŁUGI WAŻNE! Przed rozpoczęciem użytkowania należy dokładnie zapoznać się z instrukcją. Przed rozpoczęciem użytkowana należy dokładnie zapoznać się z poniższą instrukcją.
Podręcznik użytkownika PL IN 7559 Magnetyczny rower treningowy insportline Kalistic (YK -BA433B)
Podręcznik użytkownika PL IN 7559 Magnetyczny rower treningowy insportline Kalistic (YK -BA433B) WAŻNE! Przed pierwszym użyciem dokładnie przeczytać cały PRZEWODNIK 1 Spis treści Informacje bezpieczeństwa...
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN AB Kołyska do mięśni brzucha insportline AB Perfect Twist
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 12532 AB Kołyska do mięśni brzucha insportline AB Perfect Twist SPIS TREŚCI WAŻNE INFORMACJE...3 LISTA CZĘŚCI...3 JAK UŻYWAĆ...4 KONSERWACJA...5 2 WAŻNE INFORMACJE Podczas korzystania
INSTRUKCJA OBSŁUGI ROWER MAGNETYCZNY RW-B-102A
INSTRUKCJA OBSŁUGI ROWER MAGNETYCZNY RW-B-102A Przed rozpoczęciem użytkowana należy dokładnie zapoznać się z poniższą instrukcją. Producent nie ponosi odpowiedzialności za urazy i uszkodzenia spowodowane
INSTRUKCJE BEZPIECZEŃSTWA
Instrukcja obsługi - PL 3882 Stepper insportline Sceleton INSTRUKCJE BEZPIECZEŃSTWA Aby zapewnić największe bezpieczeństwo, regularnie sprawdzaj maszynę pod kątem uszkodzonych lub zużytych części. Jeśli
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN Trzykołowa hulajnoga 3w1 WORKER Jaunsee
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 16871 Trzykołowa hulajnoga 3w1 WORKER Jaunsee SPIS TREŚCI ŚRODKI OSTROŻNOŚCI... 3 OPIS PRODUKTU... 4 KROKI MONTAŻOWE... 4 WARUNKI GWARANCJI, ZGŁOSZENIA GWARANCYJNE... 6 2 ŚRODKI
ROWER TRENINGOWY. Instrukcja obsługi
ROWER TRENINGOWY Instrukcja obsługi 1 Drogi użytkowniku Chcielibyśmy Ci podziękować za wybór tego roweru treningowego. Życzymy wielu sukcesów I radości podczas treningów. Prosimy o przeczytanie instrukcji
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 7322 insportline Masażer do ciała C02
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 7322 insportline Masażer do ciała C02 SPIS TREŚCI INSTRUKCJE DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWA... 3 FUNKCJA I CHARAKTERYSTYKA... 3 UŻYCIE... 4 CZĘŚCI... 4 CZĘSTE PROBLEMY... 4 SPECYFIKACJA...
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 4342 Trenażer insportline AB lifter
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 4342 Trenażer insportline AB lifter SPIS TREŚCI WAŻNE INFORMACJE... 3 ZANIM ZACZNIESZ... 4 MONTAŻ... 5 JAK UŻYWAĆ TRENAŻERA... 9 CONSOLE INSTRUCTIONS... 11 EXERCISE GUIDELINES...
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN Magnetyczny trenażer rowerowy insportline Gibello
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 16389 Magnetyczny trenażer rowerowy insportline Gibello SPIS TREŚCI ZAWARTOŚĆ OPAKOWANIA... 3 ŚRODKI OSTROŻNOŚCI... 3 SKRÓCONA INSTRUKCJA OBSŁUGI... 3 DŹWIGNIA ZMIANY POZIOMU...
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN Wózek trójkołowy z hakiem MamaLoveRider
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 3380123 Wózek trójkołowy z hakiem MamaLoveRider Zdjęcie służy wyłącznie do celów ilustracyjnych. SPIS TREŚCI ŚRODKI OSTROŻNOŚCI... 3 LISTA CZĘŚCI... 3 MONTAŻ... 4 KONSERWACJA...
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 4069 Ławka wielofunkcyjna insportline Bastet
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 4069 Ławka wielofunkcyjna insportline Bastet SPIS TREŚCI WAŻNE INFORMACJE DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWA... 3 LISTA CZĘŚĆI... 4 RYSUNEK W ROZŁOŻENIU... 6 MONTAŻ... 7 INSTRUKCJE ĆWICZEŃ...
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN Masażer stop insportline Footsage
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 14652 Masażer stop insportline Footsage SPIS TREŚCI ŚRODKI OSTROŻNOŚCI... 3 INSTRUKCJA UŻYCIA... 4 KONSERWACJA... 5 Przechowywanie... 5 Czyszczenie... 5 WARUNKI GWARANCJI, ZGŁOSZENIA
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 7324 Poduszka masująca insportline D30A
0, INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 7324 Poduszka masująca insportline D30A SPIS TREŚCI CECHY... 3 OSTRZEŻENIA... 3 ROZWIĄZYWANIE PROBLEMÓW... 4 DANE TECHNICZNE PRODUKTU... 4 WARUNKI GWARANCJI, ZGŁOSZENIA GWARANCYJNE...
INSTRUKCJA OBSŁUGI PLATFORMA WIBRACYJNA LOTOS
INSTRUKCJA OBSŁUGI PLATFORMA WIBRACYJNA LOTOS 1 Ogólne środki bezpieczeństwa Przed rozpoczęciem czyszczenia urządzenie musi zostać odłączone od zasilania. W przypadku ustawienia urządzenia na wykładzinie,
Utrzymać formę w ciąży Skuteczna gimnastyka żył
Utrzymać formę w ciąży Skuteczna gimnastyka żył 801 000 655 22 613 62 56 centrumflebologii.pl Program ćwiczeń dla zdrowia żył! Proponowany zestaw ćwiczeń przyczynia się do poprawy powrotu krwi żylnej z
PROMIENNIK PODCZERWIENI I KONWEKTOR 2v1 R-8016
Instrukcja obsługi PROMIENNIK PODCZERWIENI I KONWEKTOR 2v1 R-8016 Przed użyciem urządzenia należy zapoznać się z jego instrukcją. Z urządzenia należy korzystać tylko w sposób opisany w niniejszej instrukcji
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN Zestaw do masażu insportline Alavea
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 16119 Zestaw do masażu insportline Alavea SPIS TREŚCI ŚRODKI OSTROŻNOŚCI... 3 MATERIAŁ... 3 MATA MASUJĄCA... 3 OPIS... 3 PODUSZKA MASUJĄCA... 4 OPIS... 4 UŻYCIE... 4 KONSERWACJA...
Instrukcja użytkowania PULSOMETR W 2713 FIT Insportline 2
Instrukcja użytkowania PULSOMETR W 2713 FIT Insportline 2 1 1. Pierwsze kroki Gratulujemy zakupu! Twój nowy Pulsometr ECG -FIT jest łatwym wobsłudze sprzętem doćwiczeń,który jest używany do monitorowania
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 6988 Symulator narciarski insportline Tombos
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 6988 Symulator narciarski insportline Tombos 1 SPIS TREŚCI OSTRZEŻENIA DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWA... 3 LISTA CZĘŚCI... 4 DANE TECHNICZNE... 5 INSTRUKCJA MONTAŻU... 6 INSTRUKCJA OBSŁUGI
Stelaż pod biurko z elektryczną regulacją wysokości
Stelaż pod biurko z elektryczną regulacją wysokości PODRĘCZNIK OBSŁUGI DA-90387 Napięcie znamionowe: 100-240 V Praca ciągła 2 minuty, przerwa co najmniej 18 minut. OSTRZEŻENIE / INFORMACJA WAŻNE: Należy
50226 FRECHEN tel. 22/ , ,
PRODUCENT: DYSTRYBUTOR: STYLE FITNESS GMBH DEL SPORT SP. Z O. O. JOHNSON HEALTH TECH. ul. SYROKOMLI 16 ELISABETHSTRABE 2 03-335 WARSZAWA 50226 FRECHEN tel. 22/ 8110102, 8110739, 6744142 e-mail: delsport@delsport.com.pl
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN Spiningowy Rower Treningowy insportline Logus
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 11492 Spiningowy Rower Treningowy insportline Logus SPIS TREŚCI INSTRUKCJE BEZPIECZEŃSTWA... 3 LISTA AKCESORIÓW... 4 LISTA CZĘŚCI... 5 RYSUNEK MONTAŻOWY... 6 MONTAŻ... 7 REGULACJA...
PRODUCENT: DYSTRYBUTOR: SERWIS: YF612 MINI BIKE. BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX Vitoria Spain
YF612 MINI BIKE PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX 195 01080 Vitoria Spain www.bhfitness.com DYSTRYBUTOR: DEL SPORT Sp. z o.o. ul. Warszawska 33 05 082 Blizne Łaszczyńskiego (Warszawa) www.delsport.pl
Instrukcja obsługi PL Rower treningowy insportline Xbike 5729
Instrukcja obsługi PL Rower treningowy insportline Xbike 5729 1 SPIS TREŚCI WAŻNA INFORMACJA BEZPIECZEŃSTWA... 3 LISTA ELEMENTÓW... 5 INSTRUKCJA MONTAŻU... 6 RYSUNEK... 9 LISTA CZĘŚCI... 10 INSTRUKCJA
INSTRUKCJA OBSŁUGI I MONTAŻU
INSTRUKCJA OBSŁUGI I MONTAŻU ŁAWKA LW-20/20C/20S WAŻNE: Przeczytaj wszystkie dołączone instrukcje przed rozpoczęciem korzystania z produktu. Przed rozpoczęciem ćwiczeń i korzystania z ławki skonsultuj
Instrukcja obsługi BEZPRZEWODOWY ODKURZACZ RĘCZNY 2 w 1 R-101
Instrukcja obsługi BEZPRZEWODOWY ODKURZACZ RĘCZNY 2 w 1 R-101 Przed użyciem urządzenia należy zapoznać się z jego instrukcją. Z urządzenia należy korzystać tylko w sposób opisany w niniejszej instrukcji
WIOŚLARZ INSTRUKCJA OBSŁUGI
WIOŚLARZ INSTRUKCJA OBSŁUGI Przed rozpoczęciem użytkowana należy dokładnie zapoznać się z poniższą instrukcją. Producent nie ponosi odpowiedzialności za urazy i uszkodzenia spowodowane niewłaściwym użytkowaniem
PL Kołyska do ćwiczeń AB PERFECT IN 1793 Instrukcje użytkowania
PL Kołyska do ćwiczeń AB PERFECT IN 1793 Instrukcje użytkowania SERWIS I CZĘŚCI ZAMIENNE ZAOPATRUJE DOSTAWCA SEVEN SPORT s. r. o., Dělnická 957, 749 01 Vítkov tel. +420 556 300970 www.insportline.cz obchod@insportline.cz
Instrukcja obsługi PL Rower treningowy insportline Oberon
Instrukcja obsługi PL 4464 Rower treningowy insportline Oberon Bezpieczeństwo Aby zapewnić maksimum bezpieczeństwa, sprawdzaj czy jakaś część nie jest uszkodzona Jeżeli ktoś inny ma zamiar ćwiczyć na tym
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN Masażer szyi i ramion insportline D180
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 13914 Masażer szyi i ramion insportline D180 SPIS TREŚCI WAŻNE OSTRZEŻENIA DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWA... 3 ŚRODOWISKO PRACY... 3 KTO NIE POWINIEN UŻYWAĆ TEGO PRODUKTU... 3 ŚRODKI
Moduły pamięci. Instrukcja obsługi
Moduły pamięci Instrukcja obsługi Copyright 2006 Hewlett-Packard Development Company, L.P. Informacje zawarte w niniejszym dokumencie mogą zostać zmienione bez powiadomienia. Jedyne warunki gwarancji na
Bezprzewodowy pilot zdalnego sterowania Conrad RSL, 433 MHz, zasięg do 30 m
INSTRUKCJA OBSŁUGI Nr produktu 00526925 Bezprzewodowy pilot zdalnego sterowania Conrad RSL, 433 MHz, zasięg do 30 m Strona 1 z 5 Przeznaczenie Należy używać tego produktu aby opcjonalnie wyłączyć gniazda
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 7187 Atlas do ćwiczeń insportline ProfiGym C100
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 7187 Atlas do ćwiczeń insportline ProfiGym C100 SPIS TREŚCI INSTRUKCJE DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWA... 3 WAŻNE UWAGI... 3 LISTA KONTROLNA (ZAWARTOŚĆ OPAKOWANIA)... 5 INSTRUKCJE MONTAŻU...
Bierne ćwiczenia kończyn dolnych
Bierne ćwiczenia kończyn dolnych są to ćwiczenia do wykonania przez opiekuna, mające na celu rozruszanie bioder, nóg i kolan u osób z porażeniami, jeśli nie są one w stanie same wykonywać ćwiczeń. Ćwiczenia
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN Krokomierz insportline Pallete
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 11144 Krokomierz insportline Pallete SPIS TREŚCI WPROWADZENIE... 3 INSTRUKCJE DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWA... 3 JAK UŻYWAĆ... 3 UTYLIZACJA I OCHRONA ŚRODOWISKA... 3 WARUNKI GWARANCJI,
INSTRUKCJA OBSŁUGI AA17000 / AA17500
INSTRUKCJA OBSŁUGI AA17000 / AA17500 1 I. PARAMETRY 1. Napięcie zasilania 220-240V~ 2. Moc wyjściowa 1650-2050W 3. Moc grzałki 1000-1200W 4. Prędkość powietrza 342 km/h 5. Klasa ochrony p.poż IPX4 6. Wymiary
ĆWICZENIA. Copyright 1999-2010, VHI www.technomex.pl. Ćwiczenie 1. Ćwiczenie 2
ĆWICZENIA Ćwiczenie 1 Ćwiczenie 2 Wybierz tryb treningowy. Terapeuta odwodzi zajętą nogę podczas trwania stymulacji; wraca do środka kiedy stymulacja jest wyłączona. Trzymaj palce skierowane ku górze.
Instrukcja dotyczy również urządzenia FERRUM TX 4
Instrukcja dotyczy również urządzenia FERRUM TX 4 Spis treści 1. Instrukcja bezpieczeństwa...3 2. Informacje ogólne...3 2.1. Opakowanie...3 3. Montaż...3 3.1. Lista kontrolna...4 3.2. Montaż krok po kroku...6
WENTYLATOR BIURKOWY R-836
Instrukcja obsługi WENTYLATOR BIURKOWY R-836 Przed użyciem urządzenia należy zapoznać się z jego instrukcją. Z urządzenia należy korzystać tylko w sposób opisany w niniejszej instrukcji obsługi. Instrukcję
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 9303 Stół do piłkarzyków WORKER Brazilia
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 9303 Stół do piłkarzyków WORKER Brazilia SPIS TREŚCI LISTA CZĘŚCI... 3 MONTAŻ... 4 ZASADY GRY... 5 WARUNKI GWARANCJI, ZGŁOSZENIA GWARANCYJNE... 6 2 LISTA CZĘŚCI 3 MONTAŻ 4 ZASADY
INSTRUKCJA PL IN Power Bank insportline Inergymo
INSTRUKCJA PL IN 16781 Power Bank insportline Inergymo SPIS TREŚCI WPROWADZENIE... 3 ŚRODKI OSTROŻNOŚCI... 3 OPIS PRODUKTU... 3 SPECYFIKACJA PRODUKTU... 4 ŁADOWANIE POWER BANKU... 4 FUNKCJA LATARKI...
PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX Vitoria Spain
G 225 TACTILETONIC PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX 195 01080 Vitoria Spain www.bhfitness.com DYSTRYBUTOR: DEL SPORT Sp. z o.o. ul. Warszawska 33 05 082 Blizne Łaszczyńskiego (Warszawa) www.delsport.pl
INSTRUKCJA UBSŁUGI PL Rower treningowy insportline UB35i
INSTRUKCJA UBSŁUGI PL 11205 Rower treningowy insportline UB35i 1 ZAWARTOŚĆ INSTRUKCJA BEZPIECZEŃSTWA... 3 RYSUNEK POGLĄDOWY... 4 ZAWARTOŚĆ ZESTAWU... 5 MONTAŻ... 6 OBSŁUGA KOMPUTERA... 11 GWARANCJA...
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN Trampolina z uchwytem insportline Cordy
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 14401 Trampolina z uchwytem insportline Cordy SPIS TREŚCI WPROWADZENIE... 3 PARAMETRY... 3 ZAWARTOŚĆ PACZKI... 3 ŚRODKI OSTROŻNOŚCI... 3 POPRAWNE UŻYCIE... 4 MONTAŻ... 5 WIDOK
MASAŻER INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA. Model: 81581 INSTRUKCJA OBSŁUGI
MASAŻER INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA Model: 81581 INSTRUKCJA OBSŁUGI UWAGI Przeczytaj uważnie niniejszą instrukcję przed rozpoczęciem korzystania z urządzenia i zachowaj ją do późniejszego wykorzystania!!! Produkt
Instrukcja obsługi - PL IN 564 Ławka wielofunkcyjna insportline ADJUST
Instrukcja obsługi - PL IN 564 Ławka wielofunkcyjna insportline ADJUST Dziękujemy za zakup naszego produktu. Chociaż dokładamy wszelkich starań, aby zapewnić jakość każdego z naszych produktów, mogą wystąpić
Podręcznik użytkownika PL IN 7773 VibroGym insportline Pyrio
Podręcznik użytkownika PL IN 7773 VibroGym insportline Pyrio Przed pierwszym użyciem produktu przeczytaj całą instrukcję obsługi 1 Spis treści Bezpieczeństwo... 3 Moc... 4 Główne częśc... 4 Zdalne sterownie...
Termometr Eurochron ETH 8002, -50 do +70 C
INSTRUKCJA OBSŁUGI Termometr Eurochron ETH 8002, -50 do +70 C Nr produktu 672593 Strona 1 z 6 Zastosowanie Ten wewnętrzny/zewnętrzny termometr służy do wyświetlania temperatury w miejscu instalacji oraz
Budzik TFA Kat.Nr , cyfrowy, Kwarcowy, Ilość alarmów 1, srebrny, (DxSxW) 78 x 120 x 35 mm
INSTRUKCJA OBSŁUGI Nr produktu 1307738 Budzik TFA Kat.Nr. 60.2015, cyfrowy, Kwarcowy, Ilość alarmów 1, srebrny, (DxSxW) 78 x 120 x 35 mm Strona 1 z 7 Strona 2 z 7 Dziękujemy za wybór produktu marki TFA
G400 ZERO. PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX Vitoria Spain
G400 ZERO PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX 195 01080 Vitoria Spain www.bhfitness.com DYSTRYBUTOR: DEL SPORT Sp. z o.o. ul. Warszawska 33 05 082 Blizne Łaszczyńskiego (k.warszawy) www.delsport.pl
GLPH-1100 INSTRUKCJA OBSŁUGI
INSTRUKCJA OBSŁUGI A1. Śruba z łbem sześciokątnym 1/2"X3"L----------------------------------------------------[4 SZT] A2. Śruba z łbem sześciokątnym 1/2"X3 1/4"L -----------------------------------------------[6
POŚLADKI NA PIĄTKĘ ZESTAW 5 ĆWICZEŃ, KTÓRE SPRAWIĄ, ŻE TWOJE POŚLADKI STANĄ SIĘ SILNE, SPRĘŻYSTE I BĘDĄ WYGLĄDAŁY PIĘKNIE
POŚLADKI NA PIĄTKĘ ZESTAW 5 ĆWICZEŃ, KTÓRE SPRAWIĄ, ŻE TWOJE POŚLADKI STANĄ SIĘ SILNE, SPRĘŻYSTE I BĘDĄ WYGLĄDAŁY PIĘKNIE Ćwicz 3 razy w tygodniu, zawsze z jednodniową przerwą. Rob przerwy około 1 min
INSTRUKCJA OBSŁUGI. Przeczytaj instrukcję dokładnie, aby w odpowiedni sposób złożyć i używać AIRSLIM 360.
TM INSTRUKCJA OBSŁUGI Przeczytaj instrukcję dokładnie, aby w odpowiedni sposób złożyć i używać AIRSLIM 360. OSTRZEŻENIE: MAKSYMALNA WAGA UŻYTKOWNIKA: 120 KG. Każdy program treningowy może stanowić zagrożenie
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 7450 Masażer insportline Rexabelt
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 7450 Masażer insportline Rexabelt 1 SPIS TREŚCI ŚRODKI OSTROŻNOŚCI...3 WIDOK W STANIE ROZŁOŻONYM... Błąd! Nie zdefiniowano zakładki. LISTA CZĘŚCI...5 INSTRUKCJA SKŁADANIA...6 PRAWIDŁOWE