Harmonogram Działań Towarzyszących Podprogram 2018 PAŹDZIERNIK 2018 LISTOPAD 2018

Transkrypt

1 Harmonogram Działań Towarzyszących Podprogram 2018 Data szkolenia Gmina Miejsce szkolenia Typ szkolenia Szkoleniowiec Temat warsztatów PAŹDZIERNIK PCK Dobre źródło węglowodanów - pyszne dania z kaszy PCK dietetyczne Od czego zacząć zdrowe odżywianie LISTOPAD PCK dietetyczne Jak prawidłowo skomponować posiłek PCK Dynia w roli głównej godz ) PCK dietetyczne PCK Jak jeść zdrowo i nie wydać fortuny Zapobieganie marnowaniu PCK Odpowiednie przechowywanie produktów spożywczych godz ) PCK Tłuszcze w naszej diecie PCK dietetyczne Prawidłowe odżywianie seniorów godz ) PCK Zdrowy "Fast Food" PCK PCK Żywienie osób z nietolerancjami pokarmowymi Prawidłowo przechowuję, nie marnuję!

2 GRUDZIEŃ PCK PCK dietetyczne Kiszenie od podstaw - naturalne probiotyki w słoiku Zdrowe i szybkie przekąski PCK Jak naturalnie przedłużyć świeżość produktów spożywczych PCK Domowe hamburgery w wersji dietetycznej Kraśnik Świetlica środowiskowa PCK "Okno na Świat" Nowe oblicze czerwonej fasoli - ciasto czekoladowe (brownie) PCK dietetyczne PCK Jak odżywiać się zdrowo, nie wydając fortuny! Jak nie marnować żywności w kuchni? PCK dietetyczne Czym zastąpić cukier w kuchni? ( PCK dietetyczne Zdrowe rafaello - kasza jaglana w roli głównej PCK STYCZEŃ 2019 Świąteczne gotowanie i pieczenie - nowe pomysły na zdrowe przekąski Kraśnik Świetlica środowiskowa PCK "Okno na Świat" Rola nasion roślin strączkowych w diecie (godz.10.00) Chełm Oddział Rejonowy PCK, ul. Wolności 1 Jak wykorzystać resztki, które nam zostają w kuchni Opole Lubelskie Opolskie Centrum Kultury, ul. Lubelska 30 dietetyczne Zasady zdrowego piramida żywieniowa dla każdego LUTY 2019

3 15.02, 19.02, godz godz ) Gorzków Kraśnik Centrum Społeczno Kulturalne w Gorzkowie Świetlica środowiskowa PCK "Okno na Świat" Dorota Hucła Zdrowe i szybkie przekąski oraz rozgrzewająca zupa meksykańska w wersji dietetycznej Kasza gryczana w roli głównej gotowanie z produktów POPŻ PCK, dietetyczne Zdrowe i pożywne II śniadanie pomysły na posiłek do pracy i do szkoły MARZEC Kłoczew - Kłoczew Jak zdrowo się odżywiać nie wydając fortuny PCK, dietetyczne Domowy budyń z kaszy jaglanej zbilansowany podwieczorek godz ) Lubartów PCK Oddział Rejonowy z Lubartowie Ul. M. Reja 14 Proste i sycące postne dania na bazie produktów z POPŻ godz ) PCK, Znaczenie nasion roślin strączkowych w codziennej diecie w Księżpolu dietetyczne Jak urozmaicić zwykły posiłek, aby był dobrze zbilansowany Biłgoraj Budynek PCK ul. 3 Maja 79 Maria Kita Znaczenie prawidłowego zdrowa kuchnia polska Biłgoraj Budynek PCK ul. 3 Maja 79 Maria Kita Znaczenie prawidłowego zdrowa kuchnia polska Obsza w Obszy Maria Kita Znaczenie prawidłowego zdrowa kuchnia polska ) PCK, Kulinarne inspiracje na II śniadanie lub podwieczorek

4 15.03 Puławy Restauracja Kameralna w Puławach dietetyczne Nasiona roślin strączkowych w roli głównej z wykorzystaniem produktów z POPŻ PCK, Jak przygotować posiłki na diecie bezglutenowej ukryte źródła glutenu Włodawa Oddział Rejonowy PCK we Włodawie żywności Jak prawidłowo przechowywać żywność w lodówce PCK, Dietetyczne inspiracje bez wydawania fortuny Chełm PCK Chełm Jak urozmaicić śniadanie aby było zdrowe i pożywne PCK, ul. Puchacza 6 dietetyczne Dietetyczne inspiracje w kuchni codziennej PCK, Nie marnujemy przepisy na wykorzystanie resztek z lodówki Janów Podlaski Dom Kultury w Janowie Podlaskim Czym zastąpić mięso w codziennej diecie wegetariańskie kotleciki mielone. KWIECIEŃ ) PCK, Jak przedłużyć świeżość produktom szybko psującym się? 05.04, Rybczewice Urząd Gminy w Rybczewicach Najlepsze źródło węglowodanów nasiona roślin strączkowych i kasza ) PCK, ul. Puchacza 6 Co ugotować z tego co zostaje z lodówce? Gorzków Centrum Społeczno Kulturalne w Gorzkowie dietetyczne Zdrowo i słodko godz godz ) Łuków w Łukowie kulinarne Dietetyczne inspiracje kulinarne.

5 15.04 PCK, ul. Puchacza 6 dietetyczne Jak ugotować zdrowy posiłek na bazie produktów z POPŻ Stężyca w Stężycy kulinarne edukacji Gotowanie na bazie produktów z POPŻ. Jak dużo można zaoszczędzić korzystając z POPŻ ) Kock Dom Kultury w Kocku dietetyczne Od czego zacząć zdrowe odżywianie? ) Wojciechów Remiza Strażacka w Wojciechowie kulinarne edukacji Świąteczne inspiracje. Czy można zaoszczędzić w codziennym życiu przy niewielkich przychodach? Baranów Gminne Centrum Kultury w Baranowie dietetyczne Placuszkowe szaleństwo Radecznica Remiza OSP w Radecznicy Jak ugotować zdrowy posiłek bez wydawania fortuny? Kazimierz Dolny KOKPiT, ul. Lubelska 32/34 dietetyczne Zdrowe potrawy w 30 minut przepisy wiosenno - letnie Horodło GOPS Horodło Kasza w roli głównej ) Puławy Restauracja Kameralna w Puławach Dietetyczne inspiracje w kuchni codziennej Opole Lubelskie Opolskie Centrum Kultury dietetyczne edukacji Żywność uzależnia? prawda i mity. Finansowe pułapki. MAJ ) Radecznica Remiza OSP w Radecznicy Jak wykorzystać produkty, które są otrzymywane w ramach POPŻ Włodawa Oddział Rejonowy PCK we Włodawie dietetyczne Czy można odżywiać się zdrowo i prawidłowo, a jednocześnie tanio?

6 godz godz ) Dęblin Turobin Fajsławice Sułów Świetlica Środowiskowa z Dęblinie Centrum Kultury i Promocji w Turobinie Dom Kultury w Fajsławicach Ośrodek Kultury w Sułowie. dietetyczne. edukacji dietetyczne kulinarne edukacji żywności. edukacji Jak jeść zdrowo nie wydając fortuny. Jak skutecznie wprowadzić w życie bieżącą kontrolę wydatków. Jedzenie jak leczenie. Potrawy na bazie produktów z POPŻ. Niebezpieczeństwa wynikające z ulegania pokusom i niekontrolowanym wydatkom. Zapobieganie marnowaniu. Zarządzanie budżetem domowym Trawniki w Trawnikach edukacji Zagrożenia dla budżetu domowego Zamość Oddział Rejonowy PCK w Zamościu żywności Jak przedłużyć świeżość produktom spożywczym Horodło Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Horodle żywności Jak prawidłowo przechowywać produkty spożywcze Biszcza w Biszczy edukacji Kontrola i zarządzanie budżetem domowym Radzyń Podlaski Klub Seniora CZAS w Radzyniu Podlaskim edukacji Kontrola i zarządzanie budżetem domowym Księżpol w Księżpolu edukacji Jak skutecznie wprowadzić w życie bieżącą kontrolę wydatków Wojciechów Remiza OSP w Wojciechowie dietetyczne Najlepsze źródło węglowodanów kasza w roli głównej.