Jak wiele moŝesz zyskać, jeśli rzucisz palenie
|
|
- Sylwester Laskowski
- 8 lat temu
- Przeglądów:
Transkrypt
1 Jak wiele moŝesz zyskać, jeśli rzucisz palenie Korzyści zdrowotne dla Ciebie Odczuwasz brak tchu, ciągłe zmęczenie i osłabienie? To sygnały ze strony organizmu, Ŝebyś przestał(a) palić. Nawet po długim okresie palenia warto rzucić nałóg, poniewaŝ organizm posiada mechanizmy naprawcze zdolne rozpocząć proces oczyszczania i regeneracji. Po zgaszeniu ostatniego papierosa: W czasie 20 minut: obniŝy się tętno ciśnienie tętnicze powróci do normy W ciągu 8 godzin: poziom tlenku węgla we krwi spadnie do zera, wzrośnie poziom tlenu we krwi W ciągu 24 godzin: spadnie ryzyko ostrego zawału mięśnia sercowego W ciągu 48 godzin: działanie zmysłów smaku i węchu ulegnie poprawie W ciągu 2 tygodni do 3 miesięcy: układ krąŝenia ulegnie wzmocnieniu, kondycja fizyczna polepszy się poczujesz przypływ energii W ciągu pierwszych 9 miesięcy po rzuceniu palenia: poprawi się wydolność układu oddechowego, ustąpią duszności, kaszel oraz zmęczenie Po 1 roku: ryzyko zachorowania na chorobę niedokrwienną mięśnia sercowego spadnie o połowę Po 5 latach: ryzyko zachorowania na raka płuca, jamy ustnej, krtani i przełyku zmniejszy się o połowę, spadnie ryzyko udaru mózgu Po 10 latach: ryzyko choroby niedokrwiennej serca będzie podobne, jak u osób nigdy niepalących Po 15 latach: ryzyko zachorowania na raka płuca będzie podobne, jak u osób nigdy niepalących.
2 Korzyści zdrowotne dla Twoich bliskich Jeśli zdecydujesz się rzucić palenie, zapobiegniesz konsekwencjom biernego palenia u swoich bliskich: spadnie u nich ryzyko nowotworów dróg oddechowych, przewlekłej obturacyjnej choroby płuc (POCHP) i innych przewlekłych schorzeń układu oddechowego wzrośnie ich odporność na choroby ulegnie poprawie jakość snu Twoich bliskich, co wpłynie na ich lepsze samopoczucie u dzieci ograniczone zostanie ryzyko wystąpienia alergii, przewlekłych chorób układu oddechowego, m.in. astmy oskrzelowej, co zapewni ich lepszy rozwój podczas kiedy dzieci juŝ chorują na powyŝsze schorzenia (astma, alergia) rzucając palenie wpływasz na poprawę ich stanu zdrowia, zwiększasz skuteczność prowadzonego leczenia ograniczysz moŝliwość wystąpienia kolki u niemowlęcia oraz niebezpieczeństwo zespołu nagłej śmierci łóŝeczkowej (ryzyko jest znacznie wyŝsze u dzieci matek palących) mleko matek palących jest uboŝsze w witaminę C, jeśli więc rzucisz palenie poprawisz odporność swojego maleństwa zapobiegniesz wystąpieniu u dzieci powaŝnych konsekwencji zdrowotnych w przyszłości nie paląc zmniejszasz prawdopodobieństwo, Ŝe twoje dziecko sięgnie kiedyś po papierosa Jeśli jesteś w ciąŝy lub zamierzasz zajść w ciąŝę- rzuć palenie, poniewaŝ: u palących kobiet znacznie wzrasta ryzyko występowania ciąŝy pozamacicznej i samoistnych poronień nikotyna powoduje przyspieszenie akcji serca płodu i obkurczenie naczyń krwionośnych tlenek węgla zawarty w dymie tytoniowym łącząc się z hemoglobiną powoduje ograniczenie dopływu tlenu do rozwijającego się płodu (dochodzi do przewlekłego niedotlenienia dziecka) kolejny składnik dymu papierosowego- kadm- naleŝący do metali cięŝkich, wypiera z organizmu dziecka cynk, niezbędny do prawidłowego rozwoju (prowadzi więc do niedoŝywienia płodu) niedotlenienie i zaburzenia w dostarczaniu substancji odŝywczych dla płodu powodują, iŝ dzieci palących matek rodzą się z niską masą urodzeniową (średnio 250 g niŝszą od dzieci niepalących matek)
3 kobiety, które rzuciły palenie przed trzecim miesiącem ciąŝy, mają większą szansę urodzenia dzieci o prawidłowej masie ciała wśród kobiet palących powyŝej 20 papierosów dziennie częściej występuje przedwczesny poród, przedwczesne pęknięcie pęcherza płodowego śmiertelność okołoporodowa noworodków palących kobiet jest o 20% wyŝsza od przeciętnej palenie tytoniu ma równieŝ niekorzystny wpływ na ilość i jakość mleka palącej matki (ilość mleka jest niŝsza o około 30% w stosunku do kobiet niepalących) dzieci kobiet, które palą są bardziej naraŝone na wystąpienie zespołu nagłej śmierci łóŝeczkowej Korzyści dla wyglądu zewnętrznego Kiedy palisz: twoja cera jest szara i matowa, sprawia wraŝenie zmęczonej trądzik młodzieńczy, trądzik róŝowaty i łuszczyca mogą się pojawić u Ciebie ze znacznie większym prawdopodobieństwem, niŝ u niepalących (udowodniono m.in., Ŝe zachorowalność na łuszczycę jest o 78% wyŝsza u palaczy, u byłych palaczy spada o 41%), co jest związane prawdopodobnie z gorszą pracą układu immunologicznego palaczy nadmiar wolnych rodników produkowanych przez organizm osób palących powoduje przyspieszenie procesu starzenia się skóry, zwiększa ilość uszkodzeń komórkowych, czego efektem jest wczesne (juŝ około 30 roku Ŝycia) powstawanie zmarszczek spada zawartość witamin ACE, tzw. przeciwutleniaczy zwalczających wolne rodniki, odpowiedzialnych m.in. za stan skóry, paznokci i włosów w związku z tym pogarsza się elastyczność i wygląd skóry Twoje uzębienie częściej naraŝone jest na występowanie kamienia nazębnego trudno jest pozbyć się wraŝenia nieświeŝego oddechu paląc powodujesz występowanie nieestetycznych przebarwień na twoich palcach i paznokciach najlepsze perfumy nie usuną nieprzyjemnego zapachu dymu tytoniowego z Twoich włosów i ubrań, a to nie przysparza Ci uroku. Gdy przestaniesz palić: poprawia się ukrwienie i dotlenienie skóry, co powoduje zaróŝowienie cery i poprawę jej wyglądu spowalniasz procesy starzenia się skóry i powstawania zmarszczek wzrasta przyswajalność witamin ACE wpływając korzystnie na procesy regeneracyjne skóry spada tempo odkładania się kamienia nazębnego w jamie ustnej
4 oddech staje się świeŝy włosy są błyszczące, lepiej odŝywione nadbierasz energii, spada zmęczenie co korzystnie odbija się w wyrazie Twojej twarzy moŝesz cieszyć się zapachem ulubionych perfum, teraz ich zapachu nie zakłócają inne, więc wszyscy wokół Ciebie mogą poczuć jak ładnie pachniesz noś wysoko głowę, poniewaŝ jesteś osobą, która potrafi pokonać swe słabości. Będziesz trendy- palenie jest niemodne Dowody: Na całym świecie zmniejsza się liczba osób palących, spada konsumpcja wyrobów tytoniowych: w latach liczba palaczy zmniejszyła się na świecie o 11% od 1980 roku liczba wypalanych papierosów na osobę w USA uległa zmniejszeniu o 42% w Wielkiej Brytanii spoŝycie wyrobów tytoniowych spadło od 1970 roku o 46% we Francji w latach zanotowano spadek konsumpcji tytoniu o 11% w Polsce w latach liczba wypalanych papierosów spadła o 10 miliardów Europa walczy z paleniem: 1977 rok- Finlandia wprowadza zakaz palenia w miejscach uŝyteczności publicznej Marzec Irlandia ustanawia zakaz palenia w zamkniętych miejscach publicznych (wysokie kary) 2004 Indie wprowadzają zakaz palenia w miejscach uŝyteczności publicznej Norwegia i Malta wprowadzają ustawy antynikotynowe, gdzie zakaz palenia obowiązuje takŝe puby, bary i restauracje Szwecja zakazuje palenia w barach i restauracjach Początek Hiszpania ustanawia zakaz palenia w miejscach uŝyteczności publicznej (biura, sklepy, szkoły, szpitale, kina, teatry, muzea) Lipiec 2007-w Wielkiej Brytanii zakaz palenia w miejscach publicznych Od 2008 roku Francja wprowadza zakaz palenia w restauracjach, klubach i kasynach Grecja- stopniowo wprowadzane są zakazy palenia w instytucjach publicznych
5 Polska- projekt ustawy o całkowitym zakazie palenia w miejscach publicznych jest w trakcie przygotowań Unia Europejska planuje wprowadzenie zakazu palenia tytoniu w miejscach uŝyteczności publicznej we wszystkich krajach członkowskich do 2011 roku Skończ z paleniem- palenie jest skończone Dziś wszyscy przestają palić: w Polsce dziś pali jedynie około 30 % społeczeństwa, pozostałe 70 % nie pali tytoniu- moda na papierosy minęła juŝ kilkanaście lat temu Ten trend przejawia się w kinie, środkach masowego przekazu, wśród osób publicznych, przykłady: Doda- paliła jako nastolatka, rzuciła palenie, aby nie mieć problemów ze zdrowiem Krzysztof Cugowski- rzucił palenie robiąc prezent swojemu głosowi Edyta Olszówka-rzuciła palenie w trosce o swój głos Emilia Krakowska- powiedziała, Ŝe po kilku latach palenia była chodzącym śmierdzącym petem i w pewnym momencie zdecydowała, Ŝe takie małe śmierdzące coś nie będzie nią rządziło Al Pacino- przestał palić w 1994 roku Salma Hayek- nauczyła się palić na planie filmowym i bardzo tego Ŝałowała, walczyła i zerwała z nałogiem; nie potrafi zrozumieć, czemu palacze nie chcą zrezygnować z czegoś co ma paskudny smak, szkodzi zdrowiu i w dodatku nie sprawia nawet specjalnie duŝej przyjemności; uwaŝa, Ŝe to najbardziej beznadziejny nałóg, w jaki moŝna wpaść; Andrzej Pągowski, znany artysta plastyk- mówi, Ŝe spróbował palić fajkę, aŝ do odkrycia w trakcie jej czyszczenia gęstej i cuchnącej substancji wewnątrz; 4 czerwca 2003 odbyło się spotkanie ponad 30 przedstawicieli środowiska filmowego z prof. Zatońskim z Fundacji Promocja zdrowia pod nazwą Film wolny od Tytoniu ; podczas spotkania podpisane zostało porozumienie o współpracy fundacji z Telewizją Polską moŝna znaleźć coraz mniej miejsc publicznych, w których palenie tytoniu jest dozwolone Coraz mniejsza jest tolerancja otoczenia
6 Nałóg tytoniowy jest negatywnie odbierany w pracy, w restauracji czy kawiarni, na spotkaniach biznesowych, a nawet na ulicy, koncercie czy imprezie masowej Fundacja Manko organizująca akcję Lokal Bez Papierosa zachęciła do zamknięcia drzwi przed palaczami juŝ bardzo duŝą liczbę lokali (restauracji, barów, kawiarni, itp.) w całym kraju, a akcja wciąŝ trwa. Korzyści finansowe Palacze zwykle nie mają poczucia, ile pieniędzy tracą na papierosy, a dziś palenie staje się coraz droŝsze. Paczka papierosów kosztuje około 5 zł. Paląc tylko jedną paczkę dziennie, za rok (365 paczek) puszczane z dymem jest 1825 zł. Za 10 lat palenia będzie to juŝ zł. Na jakie przyjemności moŝna sobie pozwolić rzucając palenie? Przykłady: Kupno kolorowego czasopisma- 1 dzień niepalenia- 1 paczka (5 zł) Bilet do kina- 3 dni niepalenia- 3 paczki (15 zł) Dobra ksiąŝka- 6 dni niepalenia- 6 paczek (30 zł) Wizyta u fryzjera- 12 dni niepalenia- 12 paczek (60 zł) Kolacja dla dwóch osób w dobrej restauracji- miesiąc niepalenia- 30 paczek (150 zł) Wczasy zagraniczne dla jednej osoby- rok niepalenia- 365 paczek (1825 zł) MoŜna długo wymieniać listę korzyści wynikających z zaprzestania palenia, ale decyzję o porzuceniu nałogu podejmujesz sam. Jeśli masz: motywację (zrób test motywacji do zaprzestania palenia) wsparcie osób bliskich i przyjaciół droga do sukcesu stoi otworem!!!!!!! Skończ z paleniem- palenie jest skończone
NIKOTYNA LEGALNY NARKOTYK. Slajd nr 1
NIKOTYNA LEGALNY NARKOTYK Slajd nr 1 PODSTAWOWE INFORMACJE NA TEMAT NIKOTYNIZMU NIKOTYNIZM (fr. nicotinisme) med. społ. nałóg palenia lub żucia tytoniu albo zażywania tabaki, powodujący przewlekłe (rzadziej
Bardziej szczegółowoBądź mądry i modny, nie pal!
Bądź mądry i modny, nie pal! CZY WIESZ? Palenie tytoniu jest na świecie przyczyną prawie 4 milionów zgonów rocznie. Z powodu tzw. chorób odtytoniowych umiera dziennie 11 tys. palaczy. W Polsce choroby
Bardziej szczegółowoŚwiatowy Dzieo Rzucania Palenia każdy trzeci czwartek listopada 17 listopada 2011 r. Szkodliwośd Palenia Tytoniu
Światowy Dzieo Rzucania Palenia każdy trzeci czwartek listopada 17 listopada 2011 r. ogólnokrajowa kampania społeczna dla osób palących; tysiące palaczy starają się wytrwad ten jeden dzieo w niepaleniu,
Bardziej szczegółowoRzuć palenie razem z nami!
Rzuć palenie razem z nami! 11. Bądź przekonany, dlaczego chcesz rzucić Chcesz rzucić palenie, ale czy wiesz dlaczego? Slogan Palenie jest niezdrowe tu nie wystarczy. Aby zyskać motywację, potrzebujesz
Bardziej szczegółowoNikotyna a nasz organizm
BIULETYN Z ZAKRESU PROFILAKTYKI ZACHOWAŃ RYZYKOWNYCH Nikotyna a nasz organizm Podstawowe wiadomości na temat dymu tytoniowego. Biologiczne działanie wielu substancji toksycznych i rakotwórczych oraz uzależniająca
Bardziej szczegółowoCHOROBY NOWOTWOROWE. Dym tytoniowy zawiera około 60 substancji rakotwórczych lub współrakotwórczych!
CHOROBY NOWOTWOROWE Palenie tytoniu kojarzy się przede wszystkim z rakiem płuc. W rzeczywistości, papierosy powodować mogą znacznie więcej nowotworów złośliwych. Zalicza się do nich na przykład: raka krtani,
Bardziej szczegółowo1492 Krzysztof Kolumb w czasie swej podróży do Indian został poczęstowany wysuszonymi liśćmi tytoniowymi
Palenie tytoniu jest jednym z czynników zagrażających zdrowiu, a nawet życiu. Obecnie znanych jest około 5000 składników, które występują w dymie tytoniowym. Najbardziej szkodliwe to: nikotyna, tlenek
Bardziej szczegółowoNie pal, nie truj się...
Nie pal, nie truj się... Palenie papierosów Tytoń to produkt z liści rośliny tej samej nazwy. Zawiera dużo niebezpiecznych związków, takich jak nikotyna oraz substancje smoliste, które zakłócają prawidłowe
Bardziej szczegółowoWyniki badań przeprowadzonych przez Centrum Onkologii w Warszawie wskazują,
CEL STRATEGICZNY PROGRAMU NA ROK 2014: Zmniejszanie zachorowań, inwalidztwa i zgonów wynikających z palenia tytoniu (choroby układu krąŝenia, nowotwory złośliwe, nienowotworowe choroby układu oddechowego,
Bardziej szczegółowoKONSPEKT ZAJĘĆ WYCHOWAWCZO-PROFILAKTYCZNYCH DLA KLASY V TEMAT: WPŁYW PALENIA NA RÓŻNE UKŁADY NASZEGO CIAŁA
KONSPEKT ZAJĘĆ WYCHOWAWCZO-PROFILAKTYCZNYCH DLA KLASY V TEMAT: WPŁYW PALENIA NA RÓŻNE UKŁADY NASZEGO CIAŁA Cele: zrozumienie, że palenie szkodzi zdrowiu zarówno palących, jak i niepalących, uświadomienie
Bardziej szczegółowoNależy pamiętać, że nie ma bezpiecznej dawki dymu tytoniowego, zarówno dla aktywnie palących, jak i biernych palaczy.
Tytoń -roślina która po procesie wysuszenia i zmielenia jest podstawowym składnikiem papierosów. Swoją popularność zawdzięcza głównie obecności nikotyny. Historia palenia tytoniu sięga najdawniejszych
Bardziej szczegółowoBierne palenie. Dym z papierosa palącego się. Dym wydychany przez palacza
BIERNE PALENIE Bierne palenie Dym z papierosa palącego się Dym wydychany przez palacza Boczny strumień zawiera ponad 4000 związków chemicznych oraz około 69 substancji rakotwórczych Szacowane ryzyko związane
Bardziej szczegółowoRZUĆ PALENIE RAZEM Z NAMI. Papieros niszczy Twoje zdrowie
RZUĆ PALENIE RAZEM Z NAMI Papieros niszczy Twoje zdrowie Kilka faktów o spożyciu tytoniu w Polsce i na świecie Z ocen WHO wynika, że około 1/3 dorosłych mieszkańców Ziemi tj, 1,1 mld osób, w tym 200 mln
Bardziej szczegółowoPalenie papierosów FAKTY
Palenie papierosów FAKTY Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) palenie jest największym pojedynczym śmiertelnym zagrożeniem dla zdrowia. Tytoń odpowiada za ponad 500 000 zgonów w UE. WHO szacuje,
Bardziej szczegółowoPalenie tytoniu a nowotwory w Polsce na podstawie Krajowego Rejestru Nowotworów
Palenie tytoniu a nowotwory w Polsce na podstawie Krajowego Rejestru Nowotworów Rak płuca występuje niemal wyłącznie u palaczy i osób narażonych na bierne palenie. Dowody na związek dymu papierosowego
Bardziej szczegółowoCo zawierają papierosy?
Nie palę - bo tak!! Papieros - wyrób tytoniowy składający się z rurki z cienkiej bibułki, wewnątrz której znajduje się mieszanka tytoniowa zawierająca spreparowane liście róŝnych odmian tytoniu. Co zawierają
Bardziej szczegółowoRzucenie palenia to dla każdego wyzwanie i decyzja, którą trudno podjąć. Jest to jednak najważniejsza rzecz, którą można zrobić, by poprawić swój
Rzucenie palenia to dla każdego wyzwanie i decyzja, którą trudno podjąć. Jest to jednak najważniejsza rzecz, którą można zrobić, by poprawić swój stan zdrowia. Poza tym niesie ze sobą natychmiastowe korzyści.
Bardziej szczegółowoRzuć palenie - przedłuż życie swoje i bliskich 31 maja Światowym Dniem bez Tytoniu
Rzuć palenie - przedłuż życie swoje i bliskich 31 maja Światowym Dniem bez Tytoniu Światowy Dzień bez Tytoniu ustanowiony został przez Światową Organizację Zdrowia i stanowi część programu - Europa wolna
Bardziej szczegółowoPalić czy nie? 2 godziny. Wstęp
2 godziny Palić czy nie? Wstęp Palenie tytoniu zabija około 5 milionów palaczy rocznie na świecie, co stanowi równowartość pasażerów, jaką pomieści 30 jumbojetów dziennie. W Polsce około 10 milionów Polaków
Bardziej szczegółowoPALENIE TO POWAŻNY PROBLEM
PALENIE TO POWAŻNY PROBLEM PALENIE JAKO PROBLEM SPOŁECZNY 100.000 tysięcy ludzi każdego roku w Polsce przedwcześnie umiera na choroby spowodowane paleniem tytoniu. 10.000.000 Polaków pali regularnie 15-20
Bardziej szczegółowoUzależnienia. Nabyta silna potrzeba zażywania jakiejś substancji.
Uzależnienia Nabyta silna potrzeba zażywania jakiejś substancji. Termin uzależnienie jest stosowany głównie dla osób, które nadużywają narkotyków, alkoholu i papierosów. Używki Wszystkie używki stanowią
Bardziej szczegółowo5 tysięcy Co grozi palaczowi?
Samodzielny Publiczny Wojewódzki Szpital Chirurgii Urazowej im. dr Janusza Daaba Wybierz Ŝycie BEZ tytoniu Projekt Edukacji Pacjentów realizowany w ramach systemu jakości Akredytacja pod kierunkiem: dr
Bardziej szczegółowozmierzyć poziom tlenku węgla w wydychanym powietrzu i zawartość karboksyhemoglobiny we krwi.
Rok 2015 W Piotrkowie Trybunalskim obchody Światowego Dnia bez Tytoniu zostały zaakcentowane pracą Punktu Konsultacyjnego w Niepublicznym Zespole Opieki Zdrowotnej HIPOKRETES w dniu 1 czerwca. Palący pacjenci
Bardziej szczegółowoDr n. med. Anna Prokop-Staszecka Dyrektor Krakowskiego Szpitala Specjalistycznego im. Jana Pawła II
Dr n. med. Anna Prokop-Staszecka Dyrektor Krakowskiego Szpitala Specjalistycznego im. Jana Pawła II Przewodnicząca Komisji Ekologii i Ochrony Powietrza Rady Miasta Krakowa Schorzenia dolnych dróg oddechowych
Bardziej szczegółowoTomek Stążewski. Kl.3a
Tomek Stążewski. Kl.3a Polska nazwa pochodzi od papieru owijającego ścinki liści tytoniu. Obecnie prawie wszystkie papierosy mają filtry, wprowadzone po raz pierwszy w 1940 roku przez markę Pall Mall i
Bardziej szczegółowoCzy możliwa jest Polska wolna od dymu tytoniowego?
Czy możliwa jest Polska wolna od dymu tytoniowego? Jacek Jassem Akademia Medyczna w Gdańsku jjassem@amg.gda.pl Udział nałogowych palaczy w krajach UE http://ec.europa.eu/health/ph_determinants/life_style/tobacco/smoke_free_en.htm
Bardziej szczegółowoCała prawda. o papierosach typu light
Cała prawda o papierosach typu light Czy warto wybierać papierosy typu light Czy informacje o mniejszej zawartości nikotyny i substancji smolistych zamieszczane na opakowaniach lekkich papierosów są wiarygodne?
Bardziej szczegółowoRZUĆ PALENIE RAZEM Z NAMI! Wdychasz, wydychasz, nic nie masz a zdychasz!
RZUĆ PALENIE RAZEM Z NAMI! Wdychasz, wydychasz, nic nie masz a zdychasz! Dlaczego palenie papierosów jest szkodliwe? Koncerny tytoniowe dodają do tytoniu wiele substancji konserwujących, aromatów o nie
Bardziej szczegółowoProgram Przedszkolnej Edukacji Antytytoniowej Czyste powietrze wokół nas
Program Przedszkolnej Edukacji Antytytoniowej Czyste powietrze wokół nas Palenie tytoniu jest zjawiskiem powszechnym i stanowi jedną z głównych przyczyn umieralności w wieku dorosłym. Dlatego kształtowanie
Bardziej szczegółowoSCENARIUSZ LEKCJI WYCHOWAWCZEJ: NIKOTYNOWA PUŁAPKA. Pomoce: plansza lub folia W błękitnym dymku, kartki dla każdego ucznia Ponure fakty o paleniu
SCENARIUSZ LEKCJI WYCHOWAWCZEJ: NIKOTYNOWA PUŁAPKA. Cele: - uświadomienie szkodliwości tytoniu, - zwrócenie uwagi na skutki uzależnienia od palenia papierosów, - przedstawienie kilku sposobów rzucenia
Bardziej szczegółowoW POLSCE OFIARAMI RAKA PŁUCA SĄ CORAZ CZĘŚCIEJ KOBIETY
Informacja prasowa z okazji Światowego Dnia Rzucania Palenia Warszawa, 19 listopada 2015 r. W POLSCE OFIARAMI RAKA PŁUCA SĄ CORAZ CZĘŚCIEJ KOBIETY Zbliża się kolejny Światowy Dzień Rzucania Palenia. Statystyki
Bardziej szczegółowoPrezentacja antynikotynowa PAPIEROSOM POWIEDZ STOP
Prezentacja antynikotynowa PAPIEROSOM POWIEDZ STOP Co to jest nałóg? Często zadajemy sobie to pytanie? Nałóg, to zakorzeniona dysfunkcja sprawności woli przejawiająca się w chronicznym podejmowaniu szkodliwych
Bardziej szczegółowoBadanie GATS w Polsce Rezultaty i wnioski dla polityki zdrowotnej
Badanie GATS w Polsce Rezultaty i wnioski dla polityki zdrowotnej XIV Konferencja Naukowa im. F. Venuleta Tytoń albo Zdrowie TWP Wszechnica Polska Warszawa, 09.12.2011 Ostatnia aktualizacja: 09.08.2011
Bardziej szczegółowoPowiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Brzesku NIE PAL! NIE TRUJ! OŚWIATA ZDROWOTNA I PROMOCJA ZDROWIA PSSE BRZESKO - ANNA PIECHNIK
Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Brzesku NIE PAL! NIE TRUJ! OŚWIATA ZDROWOTNA I PROMOCJA ZDROWIA PSSE BRZESKO - ANNA PIECHNIK PAPIEROS CO TO TAKIEGO? Wyrób tytoniowy składający się z rurki
Bardziej szczegółowoNie palę, bo tak. Agata Pałka. klasa III b Gimnazjum im. ks. Tadeusza Jarmundowicza w Szczekocinach.
Nie palę, bo tak Agata Pałka klasa III b Gimnazjum im. ks. Tadeusza Jarmundowicza w Szczekocinach. Prezentację tę dedykuję mojemu tacie, który od wielu lat cierpi na choroby spowodowane paleniem papierosów,
Bardziej szczegółowoOpracowała: a: mgr Agata Grochowiecka
Dorosłym być Opracowała: a: mgr Agata Grochowiecka Prawda czy fałsz? Sprawdź swoją wiedzę: 1. Ktoś,, kto ma silną wolę nigdy się nie uzaleŝni? 2. UzaleŜnienie to choroba, którą się leczy w specjalnych
Bardziej szczegółowoObjawy raka płuc: Ciekawostki: Wszyscy wiedzą że palenie papierosów to niezdrowy nałóg. Najczęstsze choroby na które zapadają palacze to nowotwory:
Wszyscy wiedzą że palenie papierosów to niezdrowy nałóg. Najczęstsze choroby na które zapadają palacze to nowotwory: płuc, nerki, trzustki, wargi, języka, jamy ustnej, przełyku i krtani pęcherza moczowego;
Bardziej szczegółowoJeśli chcesz poznać sposoby na rzucenie palenia i chcesz pokonać nałóg to właśnie wykonałeś pierwszy krok ku temu.
Jeśli chcesz poznać sposoby na rzucenie palenia i chcesz pokonać nałóg to właśnie wykonałeś pierwszy krok ku temu. Gdy rzucisz palenie, to: ustąpi zadyszka i problem z oddychaniem, poprawi się twoja odporność
Bardziej szczegółowoA co dotąd wiadomo na temat e papierosa
Co roku 31. maja obchodzimy Światowy Dzień bez Papierosa. Święto stanowi okazję do zwrócenia uwagi całego świata na powszechność nałogu palenia papierosów i jego negatywne skutki zdrowotne. Dzień ma równie
Bardziej szczegółowoZestaw pytań z okazji Światowego Dnia bez Tytoniu - 31 maja 2016
1. Kto to jest nikotynista? człowiek palący papierosy 2. Kiedy obchodzony jest Światowy Dzień bez Tytoniu? 31 maja 3. Kogo nazywamy biernym palaczem? osobę niepalącą, ale przebywającą wśród palaczy 4.
Bardziej szczegółowoPATOLOGIE SPOŁECZNE ALKOHOLIZM, NIKOTYNIZM, NARKOMANIA. OPRACOWANIE: Karolina Gajdosz Agnieszka Wańczyk
PATOLOGIE SPOŁECZNE ALKOHOLIZM, NIKOTYNIZM, NARKOMANIA OPRACOWANIE: Karolina Gajdosz Agnieszka Wańczyk ALKOHOLIZM Alkoholizm - nazywany jest również zespołem uzależnienia od alkoholu, chorobą alkoholową
Bardziej szczegółowoPalenie tytoniu a zdrowie dziecka. mgr Justyna Szczęsna Sekcja Promocji Zdrowia i Oświaty Zdrowotnej PSSE w Krapkowicach Krapkowice 25.10.
Palenie tytoniu a zdrowie dziecka mgr Justyna Szczęsna Sekcja Promocji Zdrowia i Oświaty Zdrowotnej PSSE w Krapkowicach Krapkowice 25.10.2011 roku Bierne palenie Bierne palenie to wdychanie dymu tytoniowego
Bardziej szczegółowoMit Nie zachorujesz na raka płuc, jeżeli nigdy nie paliłeś/aś.
Palenie papierosów Wiadomo, że palenie tytoniu stanowi przyczynę ogromnej liczby przypadków zachorowań na raka płuc. Około dziewięć na dziesięć osób, u których doszło do rozwoju tego nowotworu, jest palaczami
Bardziej szczegółowowww.niepalprzydziecku.pl wolność jak dbać o szacunek dla siebie i dzieci witalność jak poczuć życie na nowo
www.niepalprzydziecku.pl wolność jak dbać o szacunek dla siebie i dzieci witalność jak poczuć życie na nowo 100tys. dzieci w łonie matki narażonych jest na bierne palenie 60% małych dzieci narażonych jest
Bardziej szczegółowoKaŜdego roku z powodu palenia tytoniu umiera w Polsce średnio 67 tysięcy osób dorosłych (51 tysięcy męŝczyzn i 16 tysięcy kobiet). W 2010 roku liczba
CELE STRATEGICZNE PROGRAMU NA LATA 2014-2018: Zmniejszanie zachorowań, inwalidztwa i zgonów wynikających z palenia tytoniu (choroby układu krąŝenia, nowotwory złośliwe, nienowotworowe choroby układu oddechowego,
Bardziej szczegółowoNie zamykaj oczu Rodzicu! Twoje dziecko liczy na Ciebie
Nie zamykaj oczu Rodzicu! Twoje dziecko liczy na Ciebie Przygotowała: Katarzyna Ostrowska pedagog szkolny Szkoła Podstawowa im. Świętego Jana Pawła II w Białce Uzależnienie od tytoniu jest to choroba,
Bardziej szczegółowoZa paleniem i papierosami. Nr. Co przemawia za Jest to dla mnie ważne. Racjonalnie patrząc:
Poniżej przedstawiamy Ci za i przeciw paleniu papierosów. Są to argumenty wysuwane przez samych palaczy i ekspalaczy. Zostawiamy Ci miejsce na Twoje propozycje. Prosimy, byś ustosunkował się do tych opinii-
Bardziej szczegółowoZdrowo żyjesz - wygrywasz SZKOŁA PROMUJĄCA ZALECENIA EUROPEJSKIEGO KODEKSU WALKI Z RAKIEM
Zdrowo żyjesz - wygrywasz SZKOŁA PROMUJĄCA ZALECENIA EUROPEJSKIEGO KODEKSU WALKI Z RAKIEM Co wpływa na nasze zdrowie? OPIEKA ZDROWOTNA NASZE GENY STYL ŻYCIA 50% Jakie mogą być efekty naszego stylu życia?
Bardziej szczegółowoPalenie tytoniu nie jest tylko obyczajem ludzi współczesnych. Jest ono prawie tak stare jak historia. Ludzie palą od bardzo dawna.
Nie palę, bo tak Palenie tytoniu World Health Organization (Światowa Organizacja Zdrowia)- uznała, iŝ jest to najpowaŝniejszy czynnik chorób i jedna z głównych przyczyn przedwczesnej umieralności w krajach
Bardziej szczegółowoGATS wyniki badania. Witold Zatoński, Krzysztof Przewoźniak, Jakub Łobaszewski, oraz Zespół Zakładu Epidemiologii i Prewencji Nowotworów
GATS wyniki badania Witold Zatoński, Krzysztof Przewoźniak, Jakub Łobaszewski, oraz Zespół Zakładu Epidemiologii i Prewencji Nowotworów Zespół ZEiPN Mgr Magda Cedzyńska Mgr Jadwiga Cieśla Mgr inż. Kinga
Bardziej szczegółowoRzucanie Palenia Stop Smoking. Przewlekła Choroba Nerek. Chronic kidney disease chapter 7
Stop Smoking Przewlekła Choroba Nerek Chronic kidney disease chapter 7 Powszechnie wiadomo, że palenie jest niezdrowym nawykiem. Obecnie najpopularniejszym sposobem palenia jest palenie papierosów. Inne
Bardziej szczegółowoPedagogizacja rodziców. na temat: Wpływ nikotyny na organizm człowieka
Pedagogizacja rodziców na temat: Wpływ nikotyny na organizm człowieka 1 Wpływ nikotyny na organizm człowieka Palenie tytoniu to nie tylko farmakologiczne uzależnienie od nikotyny, ale przede wszystkim
Bardziej szczegółowoŚwiatowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu 2015 r.
Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu 2015 r. Rzuć palenie zanim będzie za późno Według danych WHO każdego roku z powodu palenia czynnego i biernego umiera 6 milionów osób 1 osoba na 6 sekund. W Polsce
Bardziej szczegółowoPłodowy zespół ponikotynowy PSSE Ostrołęka 21.05.2010 r. W Polsce na bierne wdychanie dymu papierosowego naraŝonych jest około 60% dzieci. 2 Fakty dotyczące biernego palenia bierne wdychanie dymu tytoniowego
Bardziej szczegółowoŻywność. zapewnia prawidłowe funkcjonowanie. poprawia samopoczucie
Warsztaty żywieniowe Żywność buduje i regeneruje dostarcza energii zapewnia prawidłowe funkcjonowanie poprawia samopoczucie Żaden pojedynczy produkt nie dostarczy Ci wszystkiego, czego potrzebujesz dlatego
Bardziej szczegółowo18 listopada 2010 roku Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu
18 listopada 2010 roku Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu co roku obchodzony jest w trzeci czwartek listopada. Święto to powstało w Stanach Zjednoczonych z
Bardziej szczegółowoGimnazjum kl. I, Temat 9
BÓG NAUKA SZKOŁA DOM Grupa 1 uzależnienie od papierosów Papieros to nie tylko nikotyna. W dymie papierosowym i samym papierosie znajduje się mnóstwo trujących związków chemicznych, w tym substancji rakotwórczych.
Bardziej szczegółowona kierunku: Kosmetologia
Oszacowanie rozpowszechnienia zjawiska palenia oraz wiedzy i stopnia świadomości na temat szkodliwości palenia program prozdrowotny prowadzony w latach akademickich 2006/07 i 2007/08 Streszczenie na kierunku:
Bardziej szczegółowoNikotyna. Projekt opracowany przez: Kingę Januszewicz, Zuzannę Marusiak, Milenę Świątkowską oraz Kalinę Kwokę
Nikotyna Projekt opracowany przez: Kingę Januszewicz, Zuzannę Marusiak, Milenę Świątkowską oraz Kalinę Kwokę Czym jest nikotyna? Jest to organiczny związek chemiczny alkaloidów pirydynowych. Naturalnie
Bardziej szczegółowoProfilaktyka raka płuc na przykładzie programu ograniczania palenia tytoniu w województwie pomorskim
Profilaktyka raka płuc na przykładzie programu ograniczania palenia tytoniu w województwie pomorskim Łukasz Balwicki Polskie Towarzystwo Programów Zdrowotnych Miejsca wolne od dymu tytoniowego są jednym
Bardziej szczegółowoEkstrakt z Chińskich Daktyli
Ekstrakt z Chińskich Daktyli Ekstrakt z Chińskich Daktyli TIENS Lekarze z Chin uważają, że owoce głożyny znane jako chińskie daktyle Pomagają zachować sprawność Poprawiają odporność Wspomagają pracę żołądka
Bardziej szczegółowoGrupa wysokiego ryzyka. Palenie a pneumokoki.
Grupa wysokiego ryzyka. Palenie a pneumokoki. Krzysztof Przewoźniak, Witold A. Zatoński Ostatnia aktualizacja: 13.07.2011 Palenie tytoniu w Polsce wg płci w latach 2009-2010 70% 60% 50% 40% 30% 20% 10%
Bardziej szczegółowoSzkodliwość E-Papierosów
Szkodliwość E-Papierosów Kilka słów wstępu... E-papieros jest produktem stosunkowo nowym. Jego produkcja podlega ciągłym zmianom technologicznym, a zakres jego stosowania i wpływ na zdrowie są cały czas
Bardziej szczegółowoWpływ alkoholu na ryzyko rozwoju nowotworów złośliwych
Wpływ alkoholu na ryzyko rozwoju nowotworów złośliwych Badania epidemiologiczne i eksperymentalne nie budzą wątpliwości spożywanie alkoholu zwiększa ryzyko rozwoju wielu nowotworów złośliwych, zwłaszcza
Bardziej szczegółowont. WYBIERZ ŻYCIE BEZ TYTONIU
Grażyna Matysek nauczyciell wychowania fizycznego Publiczna Szkoła Podstawowa w Skarszewach Referat z Profilaktyki Uzależnień nt. WYBIERZ ŻYCIE BEZ TYTONIU przygotowany dla nauczycieli na lekcję wychowania
Bardziej szczegółowoPL Zjednoczona w róŝnorodności PL A7-0276/143. Poprawka 143 Jolanta Emilia Hibner, Bogusław Sonik i inni
4.9.2013 A7-0276/143 143 Motyw 15 (15) Prawdopodobieństwo zróŝnicowania przepisów dodatkowo zwiększają obawy dotyczące wyrobów tytoniowych, w tym bezdymnych, o aromacie charakterystycznym innym niŝ aromat
Bardziej szczegółowoRak płuca wyzwania. Witold Zatoński Centrum Onkologii Instytut im. Marii Skłodowskiej-Curie w Warszawie
Rak płuca wyzwania Witold Zatoński Centrum Onkologii Instytut im. Marii Skłodowskiej-Curie w Warszawie Innowacje w leczeniu RAKA PŁUC ocena dostępności w Polsce Warszawa, 1 marca 14 Nowotwory główna przyczyna
Bardziej szczegółowoPRZEWLEKŁA OBTURACYJNA CHOROBA PŁUC (POCHP)
PRZEWLEKŁA OBTURACYJNA CHOROBA PŁUC (POCHP) POChP jest jedną z najczęstszych chorób przewlekłych z wszystkich i najczęstsza przewlekłą chorobą układu oddechowego. Uważa się, że na POChP w Polsce choruje
Bardziej szczegółowoEuropejski kodeks walki z rakiem
Europejski kodeks walki z rakiem Dlaczego walczymy z rakiem? Nowotwory są drugą przyczyną zgonów w Polsce zaraz po zawałach i wylewach. Liczba zachorowao na nowotwory złośliwe w Polsce to ponad 140,5 tys.
Bardziej szczegółowoNie hejtuj tego! Zajrzyj do środka, pokażemy Ci jak możesz być FIT! MATERIAŁY DLA SZKÓŁ
Nie hejtuj tego! Zajrzyj do środka, pokażemy Ci jak możesz być FIT! MATERIAŁY DLA SZKÓŁ WIĘCEJ SIĘ RUSZAJ, MNIEJ SIEDŹ, CODZIENNIE! Czy jesteś codziennie wystarczająco aktywna / aktywny fizycznie? Każdy
Bardziej szczegółowoŚwiatowy Dzień bez Tytoniu 31 maja
Światowy Dzień bez Tytoniu 3 maja Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) każdego roku 3 maja organizuje Światowy Dzień bez Tytoniu, chcąc zwrócić uwagę opinii publicznej na kwestię zdrowotnych i społecznych
Bardziej szczegółowoOgólnopolskie badanie ankietowe na temat postaw wobec palenia tytoniu
temat postaw wobec palenia tytoniu TNS Polska dla Głównego Inspektoratu Sanitarnego Z kim rozmawialiśmy? 10-15 lipca 2015 Próba: ogólnopolska, reprezentatywna próba 1004 mieszkańców Polski w wieku 15 i
Bardziej szczegółowoOMEGA TEST BADANIE PROFILU KWASÓW TŁUSZCZOWYCH
BADANIE PROFILU KWASÓW TŁUSZCZOWYCH Organizm człowieka zbudowany jest z około 10 bilionów komórek. To od ich stanu zależy nasze zdrowie i samopoczucie. Kluczem do prawidłowego funkcjonowania każdej komórki
Bardziej szczegółowo31 majaa - Światowy Dzień Bez Tytoniu. Każdy dzień może być dniem bez papierosa!
31 majaa - Światowy Dzień Bez Tytoniu Każdy dzień może być dniem bez papierosa! Każdy z nas ma wpływw na swoje zdrowie. Wiąże się to ze stylem życia, jaki prowadzimy, czyli ze sposobem, w jaki żyjemy.
Bardziej szczegółowoSprawozdanie z realizacji programu pt. Znajdź Właściwe Rozwiązanie w Gimnazjum Nr 1 w Żywcu w roku szkolnym 2012/2013
Sprawozda z realizacji programu pt. Znajdź Właściwe Rozwiąza w Gimnazjum Nr 1 w Żywcu w roku szkolnym 2012/2013 Celem głównym programu było zapobiega paleniu tytoniu przez uczniów klas gimnazjalnych. Realizację
Bardziej szczegółowoLekarz wobec pacjenta palącego tytoń?
Lekarz wobec pacjenta palącego tytoń? Palenie jest najważniejszym, pojedynczym, możliwym do wyeliminowania czynnikiem odpowiedzialnym za szereg chorób i zgonów. Jest przyczyną większej liczby zgonów niż
Bardziej szczegółowoQuiz Antynikotynowy w pytaniach i odpowiedziach
Quiz Antynikotynowy w pytaniach i odpowiedziach 1. Kto to jest nikotynista? człowiek palący papierosy 2. Kiedy obchodzony jest Światowy Dzień bez Papierosa? 31 maja 3. Czy łatwo odzwyczaić się od palenia
Bardziej szczegółowoEuropejski Tydzień Walki z Rakiem
1 Europejski Tydzień Walki z Rakiem 25-31 maj 2014 (http://www.kodekswalkizrakiem.pl/kodeks/) Od 25 do 31 maja obchodzimy Europejski Tydzień Walki z Rakiem. Jego celem jest edukacja społeczeństwa w zakresie
Bardziej szczegółowoJama ustna zwierciadłem organizmu
Światowy Dzień Zdrowia Jamy Ustnej Jama ustna zwierciadłem organizmu Anna Lella Przewodnicząca Komisji ds. Współpracy Międzynarodowej NRL Prezydent ERO-FDI Dlaczego o tym mówimy? FDI podaje kluczowe fakty
Bardziej szczegółowoPAMIĘTAJ O ZDROWIU! ZBADAJ SIĘ
PAMIĘTAJ O ZDROWIU! ZBADAJ SIĘ Przewodnik po programach profilaktycznych finansowanych przez NFZ Lepiej zapobiegać niż leczyć Program profilaktyki chorób układu krążenia Choroby układu krążenia są główną
Bardziej szczegółowoSzanowni Rodzice, WOKÓŁ NAS. nasze przedszkole włączyło się do programu EDUKACJI. ANTYNIKOTYNOWEJ pod hasłem CZYSTE POWIETRZE
Szanowni Rodzice, nasze przedszkole włączyło się do programu EDUKACJI ANTYNIKOTYNOWEJ pod hasłem CZYSTE POWIETRZE WOKÓŁ NAS Głównym założeniem programu jest: WZROST KOMPETENCJI RODZICÓW W ZAKRESIE OCHRONY
Bardziej szczegółowoWpływ zanieczyszczeń powietrza na zdrowie, najnowsze wyniki badań
Wpływ zanieczyszczeń powietrza na zdrowie, najnowsze wyniki badań Łukasz Adamkiewicz Health and Environment Alliance (HEAL) 10 Marca 2014, Kraków HEAL reprezentuje interesy Ponad 65 organizacji członkowskich
Bardziej szczegółowo31 MAJA ŚWIATOWYM DNIEM BEZ TYTONIU. Palenie tytoniu to powszechne zjawisko, którego nie można jednak uznać za powszechnie akceptowalne:
31 MAJA ŚWIATOWYM DNIEM BEZ TYTONIU Palenie tytoniu to powszechne zjawisko, którego nie można jednak uznać za powszechnie akceptowalne: papierosy to jedynie legalnie sprzedawany na świecie produkt o działaniu
Bardziej szczegółowoCo warto wiedzieć o zagrożeniach związanych z paleniem tytoniu?
Co warto wiedzieć o zagrożeniach związanych z paleniem tytoniu? HISTORIA NIKOTYNY Kiedy Krzysztof Kolumb wylądował ze swymi marynarzami na nieznanym lądzie, dnia 11 października Roku Pańskiego 1492, został
Bardziej szczegółowoScenariusz godziny wychowawczej w klasie VI z dnia 2 listopada 2011 r.
Scenariusz godziny wychowawczej w klasie VI z dnia 2 listopada 2011 r. Prowadząca: wychowawca Małgorzata Olczyk Temat: Poznajemy siebie bliŝej. Klasa: VI Czas trwania: 45 min. Cele : integracja grupy,
Bardziej szczegółowoPODSUMOWANIE PLANU ZARZĄDZANIA RYZYKIEM DLA PRODUKTU NIQUITIN MINI CITRUS PRZEZNACZONE DO PUBLICZNEJ WIADOMOŚCI
PODSUMOWANIE PLANU ZARZĄDZANIA RYZYKIEM DLA PRODUKTU NIQUITIN MINI CITRUS PRZEZNACZONE DO PUBLICZNEJ WIADOMOŚCI Omówienie rozpowszechnienia choroby W skali świata użycie tytoniu przyczynia się do śmierci
Bardziej szczegółowoPODSTAWOWE INFORMACJE O
PODSTAWOWE INFORMACJE O MOśLIWYCH SKAśENIACH POWIETRZA I ZASADACH POSTĘPOWANIA PO OGŁOSZENIU KOMUNIKATU O PRZEKROCZENIU DOPUSZCZALNYCH LUB ALARMOWYCH POZIOMÓW OZONU LUB PYŁU ZAWIESZONEGO PM 10 W POWIETRZU.
Bardziej szczegółowoTrening indywidualny w róŝnych etapach ontogenezy
Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku Katedra: Sportu Powszechnego Zakład: Fitness i Sportów Siłowych Trening indywidualny w róŝnych etapach ontogenezy Osoby prowadzące przedmiot: 1. Aleksandra
Bardziej szczegółowoProfilaktykę dzielimy na:
Profilaktykę dzielimy na: Pierwotną - zapobieganie nowotworom złośliwym Podstawowym problemem jest zidentyfikowanie czynników rakotwórczych oraz poznanie mechanizmów ich działania Obecnie ponad 80% wszystkich
Bardziej szczegółowoPROGRAM PROFILAKTYKI. Znajdź właściwe rozwiązanie
PROGRAM PROFILAKTYKI Znajdź właściwe rozwiązanie dla uczniów klas czwartych Szkoły Podstawowej nr 1 im. Janusza Korczaka w Drezdenku na rok szkolny 2014/2015 Cel główny: Zapobieganie paleniu tytoniu wśród
Bardziej szczegółowoPLAN METODYCZNY LEKCJI BIOLOGII W II KLASIE GIMNAZJUM
PLAN METODYCZNY LEKCJI BIOLOGII W II KLASIE GIMNAZJUM Temat: Powtórzenie wiadomości dotyczących działu ODDYCHANIE. Zakres treści programowych: narządy budujące układ oddechowy, fazy oddychania, mechanizm
Bardziej szczegółowoApel Fundacji Promocja Zdrowia z okazji Światowego Dnia Rzucania Palenia
Apel Fundacji Promocja Zdrowia z okazji Światowego Dnia Rzucania Palenia W ostatnich dziesięcioleciach osiągnęliśmy w Polsce niezwykły postęp w walce z chorobami odtytoniowymi [1]. Na początku lat 90.
Bardziej szczegółowoOdżywianie i ruch najlepszą drogą do naszego zdrowia. MIRELA BANY studentka WYDZIAŁU WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I PROMOCJI ZDROWIA UNIWERSYTET SZCZECIŃSKI
Odżywianie i ruch najlepszą drogą do naszego zdrowia MIRELA BANY studentka WYDZIAŁU WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I PROMOCJI ZDROWIA UNIWERSYTET SZCZECIŃSKI STATYSTYKI dotyczące papierosów: 31 maja obchodzony
Bardziej szczegółowoDr n. med. Anna Prokop-Staszecka
Dr n. med. Anna Prokop-Staszecka Dyrektor Krakowskiego Szpitala Specjalistycznego im. Jana Pawła II Specjalista chorób wewnętrznych i chorób płuc Przewodnicząca Komisji Ekologii i Ochrony Powietrza Rady
Bardziej szczegółowoMAREK FELBUR student WYDZIAŁU WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I PROMOCJI ZDROWIA UNIWERSYTET SZCZECIŃSKI AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA
MAREK FELBUR student WYDZIAŁU WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I PROMOCJI ZDROWIA UNIWERSYTET SZCZECIŃSKI AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA Jest to dowolna forma ruchu ciała lub jego części, spowodowana przez mięsień szkieletowy,
Bardziej szczegółowoSMOKING GIVING UP DURING PREGNANCY
SMOKING GIVING UP DURING PREGNANCY Rzucanie palenia w czasie ciąży PRZEWODNIK DLA KOBIET W CIĄŻY PRAGNĄCYC H RZUCIĆ PALENIE Ciąża i palenie Większość kobiet palących w czasie ciąży wie, że może być to
Bardziej szczegółowoCo Polacy wiedzą o oddychaniu raport z badania opinii
Co Polacy wiedzą o oddychaniu raport z badania opinii Prawidłowe oddychanie, znaczenie nosa i jego funkcje to tylko wybrane zagadnienia poruszane w ramach kampanii edukacyjnej Oddychaj przez nos, oddychaj
Bardziej szczegółowoWedług badań Światowej Organizacji Zdrowia w 2020 roku palenie tytoniu stanie się najpoważniejszym problemem zdrowotnym. Najwięcej palących żyje w
Palenie tytoniu Statystyki Według WHO, papierosy pali 1,3 miliarda ludzi: 25% całej populacji na świecie. Palenie zabija co roku ponad 4 mln. ludzi. Na choroby, będące wynikiem palenia tytoniu, co 8 min.
Bardziej szczegółowoNierówności w zdrowiu spowodowane paleniem tytoniu. Witold Zatoński Warszawa, 16 listopada 2011
Nierówności w zdrowiu spowodowane paleniem tytoniu Witold Zatoński Warszawa, 16 listopada 2011 Palenie tytoniu wywołuje w Europie, więcej szkód zdrowotnych niż alkohol, nadciśnienie tętnicze, otyłość,
Bardziej szczegółowoCZY WIESZ,ŻE PALENIE ZABIJA?
CZY WIESZ,ŻE PALENIE ZABIJA? Tytoń został przywieziony do Europy z Ameryki w roku 1493. W roku 1561 Philippe Nicot, ambasador Francji w Lizbonie, wysłał Katarzynie Medycejskiej tytoń, aby uśmierzyć dolegliwości
Bardziej szczegółowo