ktoś dozna obrażeń? Co należy zrobić, jeżeli POZIOM 1 Moduł 1 Poszkodowany przytomny ARKUSZ 1 ZAPAMIĘTAJ!

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Wielkość: px
Rozpocząć pokaz od strony:

Download "ktoś dozna obrażeń? Co należy zrobić, jeżeli POZIOM 1 Moduł 1 Poszkodowany przytomny ARKUSZ 1 ZAPAMIĘTAJ!"

Transkrypt

1 Co należy zrobić, jeżeli ktoś dozna obrażeń? ZAPAMIĘTAJ! Rozejrzyj się i sprawdź, czy nie ma zagrożenia. Jeśli poszkodowany jest przytomny, ale wymaga pomocy, zadzwoń pod numer 999 lub z telefonu komórkowego. Jeżeli poszkodowany jest przytomny, udaj się do najbliższego telefonu i zadzwoń pod numer 999 () Sprawdź, czy poszkodowany reaguje. Ostrożnie potrząśnij poszkodowanym i zapytaj: jak się czujesz? POZIOM Moduł Poszkodowany przytomny ARKUSZ

2 Co należy zrobić, jeżeli ktoś nie reaguje (jest nieprzytomny)? 5 Sprawdź, czy nie ma zagrożenia. Sprawdź, czy poszkodowany reaguje. Jeżeli poszkodowany nie reaguje, GŁOŚNO WZYWAJ POMOCY. Sprawdź oddychanie. Umieść policzek blisko ust poszkodowanego. Czy czujesz jego oddech? Czy słyszysz jego oddech? Czy widzisz, jak jego klatka piersiowa się unosi? 4 Udrożnij drogi oddechowe. Aby to zrobić, odchyl głowę poszkodowanego do tyłu, sprawdź, czy nie ma czegoś w ustach, a następnie unieś żuchwę poszkodowanego. POZIOM Moduł Poszkodowany nieprzytomny ARKUSZ a Umiejętności nabyte Nowe umiejętności

3 Uczymy się układania w pozycji bezpiecznej 4 5 Ułóż drugie ramię poszkodowanego w poprzek jego ciała. Przyłóż grzbiet ręki poszkodowanego do jego policzka. Sprawdź, czy nogi poszkodowanego są wyprostowane. Ułóż bliższe ramię poszkodowanego tak, jakby miał machać ręką. Drugą ręką chwyć nogę poszkodowanego tuż powyżej kolana i zegnij ją utrzymując stopę na ziemi. Następnie obróć poszkodowanego ku sobie. Popraw znajdującą się na górze nogę poszkodowanego tak, by była ułożona jak podczas wchodzenia po schodach. Odchyl głowę poszkodowanego w tył, aby udrożnić jego drogi oddechowe. Zadzwoń pod numer 999 lub i wezwij pogotowie. POZIOM Moduł Poszkodowany nieprzytomny ARKUSZ b

4 Co należy zrobić, jeżeli ktoś krwawi? 5 Sprawdź, czy nie ma zagrożenia. Usuń odzież zasłaniającą ranę. Uciśnij ranę przez czysty kawałek tkaniny (jeśli nim dysponujesz). Staraj się nie kontaktować bezpośrednio z krwią. Okryj poszkodowanego płaszczem lub kocem, aby nie zmarzł. Zadzwoń pod numer 999 lub i wezwij pogotowie. 4 Unieś zranioną część ciała tak, by znalazła się powyżej poziomu serca. POZIOM Moduł Krwawienie ARKUSZ

5 Co należy zrobić, jeżeli ktoś się dławi? Zachęcaj do kaszlu. Osoba, która się dławi, może mieć trudności z oddychaniem lub chwytać się za gardło. a Jeżeli poszkodowany nie może kaszleć, pochyl go w przód, podpierając jedną ręką jego klatkę piersiową. b Drugą ręką wykonaj do pięciu energicznych uderzeń w plecy między łopatki. c Po każdym uderzeniu sprawdź, czy zadławienie ustąpiło. Może się okazać, że nie będziesz musiał wykonywać pięciu uderzeń. 4 a Następnie obejmij górną część brzucha poszkodowanego, tuż poniżej żeber. Zaciśnij jedną dłoń w pięść i chwyć ją drugą ręką. Wykonaj energiczny ucisk skierowany do tyłu i ku górze. Powtórz tę czynność do 5 razy. b Po każdym uciśnięciu sprawdź, czy zadławienie ustąpiło. Może się okazać, że nie będziesz musiał wykonywać pięciu uciśnięć. Powtarzaj i krok, aż uda ci się usunąć przyczynę zadławienia. POZIOM Moduł 4 Zadławienie ARKUSZ 4

6 Co należy zrobić, jeżeli ktoś prawdopodobnie ma zawał serca? Powinieneś (powinnaś) sprawdzić, czy osoba ma zawał serca. Rozpoznaj następujące objawy: silny ból w klatce piersiowej, który nie ustępuje po odpoczynku i może promieniować do ramion trudności w oddychaniu złe samopoczucie, zawroty głowy lub osłabienie bladość i potliwość Zapewnij choremu komfort. Pomóż choremu usiąść i uspokój go. Nie podawaj nic do jedzenia ani picia. Zadzwoń pod numer 999 lub i wezwij pogotowie. POZIOM Moduł 5 Podejrzenie ataku serca ARKUSZ 5

7 Co należy zrobić jeżeli... ktoś nie oddycha prawidłowo? Sprawdź, czy nie ma zagrożenia. Sprawdź, czy poszkodowany reaguje. WEZWIJ POMOC. Udrożnij drogi oddechowe. Sprawdź oddychanie. Jeżeli poszkodowany nie oddycha prawidłowo, zadzwoń pod numer 999 lub. Rozpocznij wykonywanie podstawowych czynności ratujących życie (podstawowe zabiegi resuscytacyjne) 7 Wykonaj 0 uciśnięć klatki piersiowej. a Ułóż nadgarstek jednej ręki na środku klatki piersiowej osoby poszkodowanej. c Utrzymując wyprostowane łokcie, pochyl się nad poszkodowanym tak, by twoje barki znalazły się nad jego klatka piersiową. b Ułóż nadgarstek drugiej ręki na pierwszym i spleć palce obu dłoni. d Mocno uciśnij rękami klatkę piersiową ku dołowi na głębokość 4 5 cm, a następnie zwolnij ucisk. Powtarzaj tę czynność z częstotliwością około 00 uciśnięć na minutę. POZIOM Moduł 6 Zatrzymanie pracy serca ARKUSZ 6 Umiejętności nabyte Nowe umiejętności

8 Jak wykonać... oddechy ratownicze? Sprawdź, czy nie ma zagrożenia. Sprawdź, czy poszkodowany reaguje. WEZWIJ POMOC. Udrożnij drogi oddechowe. Sprawdź oddychanie. Jeżeli poszkodowany nie oddycha prawidłowo, zadzwoń pod numer 999 lub. Rozpocznij wykonywanie podstawowych czynności ratujących życie (podstawowe zabiegi resuscytacyjne) Wykonaj 0 uciśnięć klatki piersiowej. Wykonaj skuteczne oddechy ratownicze. a Udrożnij drogi oddechowe unieś podbródek (żuchwę) poszkodowanego, aby otworzyć jego usta i zaciśnij mu nos palcami. Weź normalny wdech. b Obejmij ustami usta poszkodowanego i zrób wydech, wdmuchując powietrze do ust poszkodowanego przez około jedną sekundę. Klatka piersiowa poszkodowanego powinna się unieść. c Odsuń swoje usta od ust poszkodowanego. d Wykonaj jeszcze jeden oddech ratowniczy. Wykonaj w sumie oddechy ratownicze. POZIOM Moduł 7 Zatrzymanie pracy serca ARKUSZ 7a Umiejętności nabyte Nowe umiejętności

9 Jak wykonać... podstawowe czynności ratujące życie Sprawdź, czy nie ma zagrożenia. Sprawdź, czy poszkodowany reaguje. WEZWIJ POMOC. Udrożnij drogi oddechowe. Sprawdź oddychanie. Jeżeli poszkodowany nie oddycha prawidłowo, zadzwoń pod numer 999 lub. Rozpocznij wykonywanie podstawowych czynności ratujących życie (podstawowe zabiegi resuscytacyjne) 7 Wykonaj 0 uciśnięć klatki piersiowej. 9 Wykonuj na przemian 0 uciśnięć klatki piersiowej i oddechy ratownicze dopóty, dopóki nie przyjadą służby medyczne. Jeżeli z jakichkolwiek powodów nie jesteś w stanie wykonać oddechów ratowniczych, zastosuj uciśnięcia klatki piersiowej lepiej robić to niż nic. 8 Wykonaj skuteczne oddechy ratownicze. POZIOM Moduł 7 Zatrzymanie pracy serca ARKUSZ 7b Umiejętności nabyte Nowe umiejętności

10 Czynności ratunkowe plan działania Na rysunku przedstawiono informacje, które ułatwią zapamiętanie wszystkich czynności i właściwej kolejności działania w przypadku nagłego zatrzymania pracy serca. Poszkodowany nie oddycha prawidłowo Zadzwoń pod numer 999 lub 0 uciśnięć klatki piersiowej oddechy ratownicze Wykonuj na przemian: 0 uciśnięć klatki piersiowej i oddechy ratownicze Oceń zagrożenie Sprawdź, czy poszkodowany reaguje Wezwij pomoc Udrożnij drogi oddechowe Sprawdź oddychanie Poszkodowany oddycha Ułóż w pozycji bezpiecznej Zadzwoń pod numer 999 lub POWTÓRZENIE Moduł 8 Podstawowe czynności ratunkowe ARKUSZ 8a

11 POWTÓRZENIE Moduł 8 Łańcuch przeżycia ARKUSZ 8b Łańcuch przeżycia WCZESNE ROZPOZNANIE ZAGROŻENIA I WEZWANIE POMOCY ABY ZAPOBIEC NAGŁEMU ZATRZYMANIU KRĄŻENIA Wczesne rozpoznanie i wezwanie pomocy oznacza, że służby medyczne przybędą tak szybko, jak to możliwe. WCZESNE PODJĘCIA CZYNNOŚCI RATUJĄCYCH ŻYCIE ABY ZYSKAĆ CZAS Wczesne podjęcie czynności ratujących życie pozwoli zyskać na czasie do chwili przyjazdu służb medycznych. WCZESNA DEFIBRYLACJA ABY PRZYWRÓCIĆ CZYNNOŚCI SERCA Jak najwcześniejsza defibrylacja może spowodować przywrócenie właściwej pracy serca. OPIEKA PO PRZYWRÓCENIU KRĄŻENIA ABY WRÓCIĆ DO ZDROWIA Wczesne podjęcie zaawansowanych zabiegów ratowniczych daje poszkodowanemu największą szansą na przeżycie.

12 Uważaj na niebezpieczeństwo! Czy możesz w tej kuchni odnaleźć pięć zagrożeń? Zakreśl każde z nich, a następnie pokoloruj obrazek. POZIOM Moduł Poszkodowany przytomny ARKUSZ a

13 POZIOM Moduł Poszkodowany przytomny ARKUSZ b Wezwij pomoc Pokoloruj ten ważny numer telefonu tak, aby można go było łatwiej zapamiętać. Użyj możliwie najbardziej wyróżniających się kolorów! ZAPAMIĘTAJ! W przypadku nagłego zagrożenia możesz wezwać pomoc dzwoniąc pod numer 999 lub.

14 Przez telefon Jesteś w domu. Nagle twoja mama spada ze schodów i łamie nogę. Wzywasz telefonicznie pomoc dyspozytor pogotowia zadaje ci następujące pytania: Jakie służby należy wezwać? Zakreśl właściwy rysunek. Potrzebuję pomocy: pogotowia ratunkowego straży pożarnej Gdzie teraz jesteś? Jaki jest numer twojego telefonu? Zapisz swoje odpowiedzi. policji Mój adres to: Numer mojego telefonu to... Co się stało twojej mamie? Zapisz swoją odpowiedź POZIOM Moduł Poszkodowany przytomny ARKUSZ c...

15 Znajdź objawy Jurek leży na chodniku i nie wstaje. Stracił przytomność. Przeczytaj listę słów, a następnie napisz cztery określenia, które najlepiej go opisują. ma zamknięte oczy nie rusza się płacze nie mówi nie otwiera oczu kaszle ma otwarte oczy śmieje się POZIOM Moduł Poszkodowany nieprzytomny ARKUSZ a

16 Do dzieła! Ciocia Marzeny straciła przytomność i nie otwiera oczu. Marzena wie, co należy zrobić, ale nie pamięta w jakiej kolejności! Czy możesz uporządkować czynności wykonywane przez Marzenę? Wzywaj pomocy. Sprawdź reakcję. Ułóż ciocię w pozycji bezpiecznej. Sprawdź zagrożenie. Udrożnij drogi oddechowe. Sprawdź oddychanie. Wezwij pogotowie (pomoc). POZIOM Moduł Poszkodowany nieprzytomny ARKUSZ b

17 Wzywanie pomocy Przeczytaj i obejrzyj przedstawioną poniżej historię Grześka i jego brata. Wytnij obrazki i dymki, a następnie je dopasuj. Ułóż opowiadanie we właściwym porządku, a potem naklej obrazki na papier tak, aby powstała historyjka. Stwórz własną historyjkę. Jeżeli poszkodowany jest nieprzytomny. Muszę wezwać pogotowie. Otwórz oczy! Czy mnie słyszysz? Ułożę go w bezpiecznej pozycji. Grzesiek sprawdza oddychanie. POZIOM Moduł Poszkodowany nieprzytomny ARKUSZ c

18 Krwawienie Janek i Marek tną drewno piłą. Nagle Marek głęboko rozcina rękę. Przyjrzyj się, co robi Janek i zdecyduj, którą czynność wykonuje prawidłowo, a którą nie, stawiając lub obok każdej z nich. Omów działanie Janka Janek mówi Markowi, aby wstał i się przeszedł. Janek podwija rękaw Marka, aby obejrzeć ranę. Janek próbuje usunąć drzazgi z rany. Janek uciska rękę Marka czystą ściereczką. Janek unosi rękę Marka powyżej jego barku. Janek próbuje uspokoić Marka, dając mu filiżankę herbaty. Janek okrywa Marka płaszczem. POZIOM Moduł Krwawienie ARKUSZ 8 Janek wzywa telefonicznie pogotowie.

19 Na pomoc! Dławię się! Jakie czynności należy wykonać, aby zastosować uderzenia między łopatkami lub uciśnięcia nadbrzusza? Wpisz pod ilustracjami we właściwym porządku litery obok liczb. a b c d uderzenia w plecy Umieść swoje ręce tak, by znajdowały się tuż poniżej żeber. Pochyl poszkodowanego ku przodowi. Zaciśnij dłoń w pięść i chwyć ją drugą ręką. Wykonaj do pięciu uderzeń w plecy. e f g h ZAPAMIĘTAJ! Jeżeli ktoś się dławi, zawsze zacznij od zachęcania go do kaszlu. uciśnięcia nadbrzusza Znajdź punkt, w którym spotykają się żebra. Ułóż poszkodowanego na podłodze. Silnie, szybko pociągnij ku sobie. Umieść swoją rękę pomiędzy łopatkami. POZIOM Moduł 4 Zadławienie ARKUSZ 4

20 Podejrzenie zawału serca Jesz kolację ze swoim wujkiem. Wujek źle się poczuł. Wokół nie ma nikogo. Wujek czuje się coraz gorzej. Podejrzewasz, że może mieć zawał serca. Zapisz odpowiedzi na pytania we właściwych miejscach i opisz swoje postępowanie. 4 5 Które objawy mogą wskazywać na to, że wujek może mieć zawał serca? Podaj trzy przykłady Wujek stoi obok stołu, odczuwa silny ból. Co należy teraz zrobić? W korytarzu jest telefon. Jaki numer należy wybrać i jakie służby wezwać na pomoc? Opisujesz stan wujka dyspozytorowi pogotowia ratunkowego. Co należy powiedzieć? Jakie inne ważne informacje należy przekazać? Wracasz do wujka. Co należy powiedzieć, aby go uspokoić? POZIOM Moduł 5 Podejrzenie zawału serca ARKUSZ 5a

21 Choroby serca W tabeli poniżej przedstawiono statystyki zgonów z powodu choroby wieńcowej w różnych krajach. Podane liczby oznaczają liczbę zgonów na skutek choroby wieńcowej w ciągu roku w przeliczeniu na osób. Kraj Mężczyźni Kobiety Australia 44 5 Azerbejdżan Anglia 8 60 Francja 8 8 Niemcy Węgry 44 8 Irlandia 5 78 Włochy 08 Japonia 5 7 Łotwa Holandia 6 4 Irlandia Północna Polska 6 70 Rosja Szkocja Hiszpania 9 Ukraina USA 6 90 Walia 06 7 Ostatnie dostępne informacje pochodzą z (005) Jeżeli dysponujesz komputerem z oprogramowaniem do obróbki danych, sporządź wykres kolumnowy na podstawie danych przedstawionych w tabeli. Możesz narysować i pokolorować wykres na papierze milimetrowym. Następnie na oddzielnej kartce odpowiedz na poniższe pytania. Czy ryzyko choroby wieńcowej jest większe u mężczyzn, czy u kobiet? W których krajach częstotliwość występowania zgonów na skutek choroby wieńcowej jest największa? W których krajach częstotliwość jest najmniejsza? Jaka jest sytuacja w Polsce? Jakie mogą być według ciebie przyczyny różnic pod względem częstotliwości występowania zgonów pomiędzy poszczególnymi krajami? POZIOM Moduł 5 Podejrzenie zawału serca ARKUSZ 5b

22 Złap właściwe tempo! Spróbuj wykonać poniższe ćwiczenia aby przećwiczyć właściwe tempo uciśnięć klatki piersiowej. Jeśli zdarzy ci się sytuacja, w której będziesz musiał podjąć podstawowe czynności ratujące życie, będziesz musiał wykonywać uciśnięcia w tempie około 00 razy na minutę. Naciskanie palcem Będziesz potrzebował: stoper, woreczek z grochem lub kredą Przeprowadź to ćwiczenie w sali gimnastycznej lub na zewnątrz. Połóż woreczek na podłodze. Następnie zacznij w regularnym tempie naciskać palcami stóp na woreczek. Twój kolega będzie mierzył czas. Czy uda ci wykonać sto naciśnięć w ciągu minuty? Jeśli nie masz woreczka, narysuj na podłodze kredą linię i dotykaj palcami stóp tej lini. Klaskanie Będziesz potrzebował: stoper To ćwiczenie przeprowadzamy w grupach trzyosobowych. Jedna osoba mierzy czas. Stańcie z kolegą naprzeciwko siebie. Wykonuj ćwiczenie najpierw klaszcząc w swoje dłonie, a następnie pięścią dotykając wysuniętej przeciwległej ręki swojego kolegi. Powtarzaj to przez minutę. Kiedy już będziesz potrafił wykonać ćwiczenie w tempie 00 razy na minutę, spróbuj, czy uda ci się zrobić to 0 razy w ciągu 8 sekund. Odbijanie piłki Będziesz potrzebował: piłka, stoper Przeprowadź ćwiczenie w sali gimnastycznej lub na zewnątrz. Spróbuj odbijać piłkę o podłogę używając obu rąk. Twój kolega mierzy czas. Czy uda ci się to zrobić 00 razy w ciągu minuty? Jeśli będziesz już to potrafił, spróbuj odbić piłkę 0 razy w ciągu 8 sekund. JAK DŁUGO? Wykonanie 0 uciśnięć klatki piersiowej powinno zająć około 8 sekund. POZIOM Moduł 6 Zatrzymanie pracy serca ARKUSZ 6

23 Oddechy ratownicze! Popatrz na zdjęcia. Czy potrafisz powiedzieć co się na nich dzieje? Czy potrafisz wytłumaczysz czynności, które wykonuje dziewczynka? Spróbuj opisać wykonywanie oddechów ratowniczych krok po kroku używając wszystkich słów z tabelki: UNIEŚĆ BRODA NOS ZACISNĄĆ KLATKA PIERSIOWA USTA OPADAĆ ODDECH DWA UDROŻNIĆ DROGI ODDECHOWE ODCHYL A teraz spróbuj to zrobić! W parach odegraj scenkę, w której opowiadasz dziennikarzom, jak udało ci się uratować życie jakiejś słynnej osobie. Opisuj dokładnie, co robiłeś, od początku, krok po kroku. Opisz, jak wykonywałeś oddechy ratownicze POZIOM Moduł 7 Zatrzymanie pracy serca ARKUSZ 7a

24 Akcja ratunkowa! Zagrajcie w grę w parach. Gra powinna wam przypomnieć i utrwalić właściwą kolejność działań podejmowanych w przypadku, gdy ktoś ma atak serca. SPRAWDŹ ODDYCHANIE WOŁAJ O POMOC WYKONAJ 0 UCIŚNIĘĆ KLATKI PIERSIOWEJ W TEMPIE 00 NA MINUTĘ WYKONAJ JEDEN ODDECH RATOWNICZY SPRAWDŹ, CZY NIE MA ZAGROŻENIA WYKONUJ NA PRZEMIAN 0 UCIŚNIĘĆ KLATKI PIERSIOWEJ I 4 ODDECHY RATOWNICZE WYKONUJ NA PRZEMIAN 0 UCIŚNIĘĆ KLATKI PIERSIOWEJ I ODDECHY RATOWNICZE Instrukcja: UŁÓŻ POSZKODOWANEGO W POZYCJI BEZPIECZNEJ PODTRZYMUJ POSZKODOWANEMU GŁOWĘ WYKONAJ 50 UCIŚNIĘĆ KLATKI PIERSIOWEJ W TEMPIE 00 UCIŚNIĘĆ NA MINUTĘ UDROŻNIJ DROGI ODDECHOWE SPRAWDŹ, CZY POSZKODOWANY REAGUJE JEŚLI POSZKODOWANY NIE ODDYCHA PRAWIDŁOWO ZADZWOŃ POD NUMER TELEFONU 999 LUB WYKONAJ DWA ODDECHY RATOWNICZE ZAMKNIJ DROGI ODDECHOWE Wytnij podane zdania, a następnie rozłóż je na stoliku odwracając, tak żeby nie było widać napisów. Pomieszaj wszystkie karteczki. Wylosuj karteczkę i zdecyduj, czy będziesz jej potrzebował, czy nie. Następnie masz jedną minutę na ustalenie właściwej kolejności wszystkich karteczek. Kiedy już to zrobisz pokaż swojemu koledze. Zapamiętaj kolejność i bez posługiwania się karteczkami powtórz koledze wszystkie czynności. Twój kolega oceni, czy zrobiłeś to właściwie. Potem zamieńcie się rolami. POZIOM Moduł 7 Zatrzymanie pracy serca ARKUSZ 7b

25 Zagrajcie scenkę Utwórzcie grupy i wybierzcie jedną z poniżej opisanych sytuacji. Omówcie możliwe sposoby postępowania, a następnie zadecydujcie, co i w jakiej kolejności zamierzacie zrobić. Przedyskutujcie, co moglibyście odczuwać. Połączcie swoje pomysły i odegrajcie scenkę. Scenka Jesteś w kawiarni z przyjacielem. Nagle ktoś traci przytomność i przewraca się. Obok poszkodowanego jest rozbite szkło. Usuwasz szkło, a następnie próbujesz wezwać pomoc. Zauważasz, że poszkodowany nie oddycha Scenka Jesteś sam w domu. Wydaje ci się, że twoja mama zasnęła przed telewizorem. Gdy próbujesz ją obudzić, nie odpowiada. Jest nieprzytomna i nie oddycha normalnie. Podejrzewasz, że doszło do zatrzymania pracy serca Scenka Jesteś z przyjacielem w parku i ćwiczycie jazdę na deskorolce. W przerwie między ćwiczeniami zauważyliście w pobliżu mężczyznę, który chyba nie czuje się dobrze. Zaczyna się on pocić i ciężko oddychać. Potem upada i traci przytomność... POZIOM Moduł 7 Zatrzymanie pracy serca ARKUSZ 7c

26 Lista czynności Daj listę koledze lub koleżance i poproś, aby sprawdzali, czy prawidłowo wykonujesz kolejne czynności w przypadku nagłego zatrzymania pracy serca. Poproś innego ucznia, aby wpisał obok prawidłowo wykonanej czynności oraz, jeżeli się pomylisz lub czegoś zapomnisz. Tutaj wpisz swoje imię:... CZYNNOŚĆ Sprawdź, czy nie ma zagrożenia Sprawdź, czy poszkodowany reaguje WOŁAJ O POMOC Udrożnij drogi oddechowe Sprawdź oddychanie Jeśli poszkodowany nie oddycha prawidłowo, zadzwoń pod numer 999 lub Rozpocznij wykonywanie podstawowych czynności ratujących życie (podstawowe zabiegi resuscytacyjne) Wykonaj 0 uciśnięć klatki piersiowej Wykonaj oddechy ratownicze Wykonuj na przemian 0 uciśnięć klatki piersiowej i dwa oddechy ratownicze lub POWTÓRZENIE Moduł 8 Lista czynności ARKUSZ 8

27 Zaświadcza się, że ukończył (ukończyła) POZIOM programu SERCE NA START Pierwsza pomoc w sytuacjach zagrożenia życia Data... Szkoła... Podpis... (nauczyciel) SERCE NA START

28 Zaświadcza się, że ukończył (ukończyła) POZIOM programu SERCE NA START Pierwsza pomoc w sytuacjach zagrożenia życia Data... Szkoła... Podpis... (nauczyciel) SERCE NA START

29 Zaświadcza się, że ukończył (ukończyła) POZIOM programu SERCE NA START Pierwsza pomoc w sytuacjach zagrożenia życia Data... Szkoła... Podpis... (nauczyciel) SERCE NA START

30 Zaświadcza się, że... ukończył (ukończyła) KURS SERCE NA START obejmujący program pierwszej pomocy w sytuacjach zagrożenia życia Data... Szkoła... Podpis... (nauczyciel)

31 Program pierwszej pomocy w sytuacjach zagrożenia życia Mój zeszyt ćwiczeń Imię i nazwisko... Wiek... Klasa...

32 SERCE NA START Karta postępów w nauce Imię i nazwisko ucznia sprawdzanie zagrożenia i bezpieczne zbliżanie się do poszkodowanego sprawdzanie reakcji poszkodowanego wzywanie o pomoc udrażnianie dróg oddechowych sprawdzanie oddychania układanie w pozycji bezpiecznej wezwanie pogotowia telefon 999 lub uciskanie klatki piersiowej oddechy ratownicze kontynuacja czynności ratujących życie: wykonywanie na przemian 0 uciśnięć klatki piersiowej i oddechów ratowniczych postępowanie w przypadku zadławienia postępowanie w przypadku krwawienia postępowanie w przypadku podejrzenia ataku serca

33 Ratowniczy rap Refren: Nie bój się, wiedzę łap, to jest ratowniczy rap, odrzuć strach, wiedzę chwyć, przecież człowiek może żyć dzięki tobie! Kiedy dzieje się coś złego i przychodzi lęk, obawa, nie ukrywaj strachu swego, to jest naturalna sprawa. Lecz przypomnij sobie wtedy jak należy postępować wówczas udać ci się może ludzkie życie uratować. Gdy wypadek się wydarzy i nikogo przy tym nie ma, to pamiętaj! pomóc możesz przy ocenie zagrożenia. Więc wyluzuj, nie bój się, już wiesz sam, co zrobić masz. Najpierw pomyśl co i jak, potem działaj, radę dasz. Refren: Nie bój się, wiedzę łap, to jest ratowniczy rap, odrzuć strach, wiedzę chwyć, przecież człowiek może żyć dzięki tobie! Czy to obcy na ulicy, czy ktoś bliski w szkole, w domu, może już na ciebie liczyć, wiesz co robisz, wezwiesz pomoc. Działaj jak cię nauczono, bezradności powiedz: nie!, gdy ratujesz życie komuś bądź spokojny. Refren: Nie bój się, wiedzę masz, ratowniczy rap jest nasz, odrzuć strach, wiedzę chwyć, przecież człowiek może żyć dzięki tobie! Refren: Nie bój się, wiedzę łap, to jest ratowniczy rap, odrzuć strach, wiedzę chwyć, przecież człowiek może żyć dzięki tobie! dzięki tobie! dzięki tobie! dzięki tobie! tekst: Jachne Orda muzyka: Tomasz Kmiecik realizacja dźwięku: STUDIO 00 w Krakowie, Aleksander Wilk wykonawcy: Agata Ślazyk (związana z kabaretem Piwnica Pod Baranami w Krakowie) oraz Kuba Młynarczyk (Warszawa), Róża Rybińska (Kraków), Jędrzej Jędrys (Kraków), Zuzia Jędrys (Kraków), Julia Piotrowska (Olsztyn), Mateusz Wilk (Kraków)

Podstawowe zabiegi resuscytacyjne u dorosłych

Podstawowe zabiegi resuscytacyjne u dorosłych 1 Podstawowe zabiegi resuscytacyjne u dorosłych Algorytm BLS zaleca: 1. Upewnij się czy poszkodowany i wszyscy świadkowie zdarzenia są bezpieczni. 2. Sprawdź reakcję poszkodowanego (rys. 1): delikatnie

Bardziej szczegółowo

PIERWSZA POMOC realizacja programu Ratujemy i uczymy ratować

PIERWSZA POMOC realizacja programu Ratujemy i uczymy ratować PIERWSZA POMOC realizacja programu Ratujemy i uczymy ratować W naszej szkole cyklicznie od 4 lat w klasach III realizowany jest program "Ratujemy i uczymy ratować" przy współpracy Fundacji Wielkiej Orkiestry

Bardziej szczegółowo

RESUSCYTACJA KRĄŻENIOWO - ODDECHOWA (RKO) CENTRUM POWIADAMIANIA RATUNKOWEGO W POZNANIU

RESUSCYTACJA KRĄŻENIOWO - ODDECHOWA (RKO) CENTRUM POWIADAMIANIA RATUNKOWEGO W POZNANIU RESUSCYTACJA KRĄŻENIOWO - ODDECHOWA (RKO) CENTRUM POWIADAMIANIA RATUNKOWEGO W POZNANIU WIADOMOŚCI PODSTAWOWE Nagłe zatrzymanie krążenia (NZK) jest główną przyczyną śmierci w Europie Dochodzi do 350 700

Bardziej szczegółowo

PODSTAWOWE ZABIEGI RESUSCYTACYJNE U OSÓB DOROSŁYCH ZAWSZE PAMIĘTAJ O SWOIM BEZPIECZEŃSTWIE KURS KWALIFIKOWANEJ PIERWSZEJ POMOCY. Basic Life Support

PODSTAWOWE ZABIEGI RESUSCYTACYJNE U OSÓB DOROSŁYCH ZAWSZE PAMIĘTAJ O SWOIM BEZPIECZEŃSTWIE KURS KWALIFIKOWANEJ PIERWSZEJ POMOCY. Basic Life Support KURS KWALIFIKOWANEJ PIERWSZEJ POMOCY Wytyczne 2005 wg Europejskiej Rady ds. Resuscytacji OPRACOWANIE: mgr Dorota Ladowska mgr Sławomir Nawrot Gorzów Wlkp. 2010r. PODSTAWOWE ZABIEGI RESUSCYTACYJNE U OSÓB

Bardziej szczegółowo

Europejska Rada Resuscytacji. Kurs Podstawowych Zabiegów Resuscytacyjnych i Automatycznej Defibrylacji Zewnętrznej

Europejska Rada Resuscytacji. Kurs Podstawowych Zabiegów Resuscytacyjnych i Automatycznej Defibrylacji Zewnętrznej Kurs Podstawowych Zabiegów Resuscytacyjnych i Automatycznej Defibrylacji Zewnętrznej CELE Po zakończeniu kursu uczestnik powinien umieć zademonstrować: Jak wykonać ocenę nieprzytomnego poszkodowanego Jak

Bardziej szczegółowo

OBJAWY. kaszel, ktoś nagle, bez jasnej przyczyny przestaje oddychać, sinieje, traci przytomność.

OBJAWY. kaszel, ktoś nagle, bez jasnej przyczyny przestaje oddychać, sinieje, traci przytomność. ZADŁAWIENIE Ciało obce OBJAWY kaszel, ktoś nagle, bez jasnej przyczyny przestaje oddychać, sinieje, traci przytomność. RÓŻNICOWANIE ZADŁAWIENIA (NIEDROŻNOŚCI) Objawy Czy się zadławiłeś? Inne objawy Łagodna

Bardziej szczegółowo

Algorytm BLS sekwencja postępowania

Algorytm BLS sekwencja postępowania Algorytm BLS (basic live support) zaleca : 1. Upewnij się, czy poszkodowany i wszyscy świadkowie zdarzenia są bezpieczni. 2. Sprawdź reakcję poszkodowanego, delikatnie potrząśnij za ramiona i głośno zapytaj:

Bardziej szczegółowo

Z A D Ł A W I E N I E

Z A D Ł A W I E N I E www.scanwork.glt.pl Z A D Ł A W I E N I E CIAŁO OBCE W DROGACH ODDECHOWYCH Szkolenia z pierwszej pomocy WYTYCZNE RESUSCYTACJI 2010 POSTĘPOWANIE U OSÓB DOROSŁYCH I DZIECI POWYŻEJ 1 ROKU ŻYCIA I. ŁAGODNA

Bardziej szczegółowo

Wariant A: Na miejscu zdarzenia znajdują się osoby postronne Wariant B: Na miejscu zdarzenia nie ma osób postronnych

Wariant A: Na miejscu zdarzenia znajdują się osoby postronne Wariant B: Na miejscu zdarzenia nie ma osób postronnych R E S U S C Y T A C J A K R Ą Ż E N I O W O - O D D E C H O W A ALGORYTM RKO U DOROSŁYCH Wariant A: Na miejscu zdarzenia znajdują się osoby postronne Wariant B: Na miejscu zdarzenia nie ma osób postronnych

Bardziej szczegółowo

Kurs podstawowy RKO/AED. Resuscytacja Krążeniowo- Oddechowa i Automatyczna Defibrylacja Zewnętrzna

Kurs podstawowy RKO/AED. Resuscytacja Krążeniowo- Oddechowa i Automatyczna Defibrylacja Zewnętrzna Kurs podstawowy RKO/AED Resuscytacja Krążeniowo- Oddechowa i Automatyczna Defibrylacja Zewnętrzna Cele Po zakończeniu kursu uczestnik powinien umieć zademonstrować: Jak ocenić nieprzytomnego poszkodowanego

Bardziej szczegółowo

ZASADY UDZIELANIA PIERWSZEJ POMOCY RESUSCYTACJA KRĄŻENIOWO - ODDECHOWA

ZASADY UDZIELANIA PIERWSZEJ POMOCY RESUSCYTACJA KRĄŻENIOWO - ODDECHOWA ZASADY UDZIELANIA PIERWSZEJ POMOCY RESUSCYTACJA KRĄŻENIOWO - ODDECHOWA Upewnij się, czy poszkodowany i wszyscy świadkowie zdarzenia są bezpieczni. Sprawdź reakcje poszkodowanego: delikatnie potrząśnij

Bardziej szczegółowo

Konspekt zajęć - - warsztaty dla rodziców Ratujemy życie

Konspekt zajęć - - warsztaty dla rodziców Ratujemy życie Konspekt zajęć - - warsztaty dla rodziców Ratujemy życie opracowała: Małgorzata Kowalska Data:. Prowadzący:. Temat: Jesteśmy gotowi udzielać pomocy. Cele: uczestnicy zajęć - potrafią zdefiniować terminy:

Bardziej szczegółowo

Resuscytacja Krążeniowo-Oddechowa i Automatyczna Defibrylacja Zewnętrzna

Resuscytacja Krążeniowo-Oddechowa i Automatyczna Defibrylacja Zewnętrzna Resuscytacja Krążeniowo-Oddechowa i Automatyczna Defibrylacja Zewnętrzna Informacje podstawowe W Europie, co 45 sek. dochodzi do nagłego zatrzymania krążenia, Szczególnie ważnym elementem przed przybyciem

Bardziej szczegółowo

ALGORYTM P-BLS. Podstawowe zabiegi resuscytacyjne u dzieci KURS KWALIFIKOWANEJ PIERWSZEJ POMOCY. P-BLS Paediatric Basic Life Support

ALGORYTM P-BLS. Podstawowe zabiegi resuscytacyjne u dzieci KURS KWALIFIKOWANEJ PIERWSZEJ POMOCY. P-BLS Paediatric Basic Life Support KURS KWALIFIKOWANEJ PIERWSZEJ POMOCY Wytyczne 2005 wg Europejskiej Rady ds. Resuscytacji Podstawowe zabiegi resuscytacyjne u dzieci OPRACOWANIE: mgr Dorota Ladowska mgr Sławomir Nawrot Gorzów Wlkp. 2010r.

Bardziej szczegółowo

Oceń sytuację, zadbaj o bezpieczeństwo. Jest bezpiecznie. Zbadaj przytomność. Nie reaguje (osoba nieprzytomna)

Oceń sytuację, zadbaj o bezpieczeństwo. Jest bezpiecznie. Zbadaj przytomność. Nie reaguje (osoba nieprzytomna) R E S U S C Y T A C J A K R Ą Ż E N I O W O - O D D E C H O W A ALGORYTM RKO U DOROSŁYCH Wariant A: Na miejscu zdarzenia nie ma osób postronnych Wariant B: Na miejscu zdarzenia znajdują się osoby postronne

Bardziej szczegółowo

POSTĘPOWANIE PRZY UTRACIE PRZYTOMNOŚCI

POSTĘPOWANIE PRZY UTRACIE PRZYTOMNOŚCI POSTĘPOWANIE PRZY UTRACIE PRZYTOMNOŚCI (ĆWICZENIE) Wariant A: Na miejscu zdarzenia nie ma osób postronnych Wariant B: Na miejscu zdarzenia znajdują się osoby postronne Oceń sytuację i zadbaj o bezpieczeństwo

Bardziej szczegółowo

Europejska Rada Resuscytacji. Kurs Podstawowych Zabiegów Resuscytacyjnych i Automatycznej Defibrylacji Zewnętrznej

Europejska Rada Resuscytacji. Kurs Podstawowych Zabiegów Resuscytacyjnych i Automatycznej Defibrylacji Zewnętrznej Kurs Podstawowych Zabiegów Resuscytacyjnych i Automatycznej Defibrylacji Zewnętrznej CELE Po zakończeniu kursu uczestnik powinien umieć zademonstrować: Jak wykonać ocenę nieprzytomnego poszkodowanego Jak

Bardziej szczegółowo

KURS Resuscytacja KrąŜeniowo- Oddechowa & Automatyczna Zewnętrzna Defibrylacja. European Resuscitation Council

KURS Resuscytacja KrąŜeniowo- Oddechowa & Automatyczna Zewnętrzna Defibrylacja. European Resuscitation Council KURS Resuscytacja KrąŜeniowo- Oddechowa & Automatyczna Zewnętrzna Defibrylacja Adaptacja z j. angielskiego instruktor Ratownictwa Drogowego PZM Jacek Wacławski ZAŁOśENIA Uczestnicy tego kursu winni po

Bardziej szczegółowo

RESUSCYTACJA KRĄŻENIOWO ODDECHOWA

RESUSCYTACJA KRĄŻENIOWO ODDECHOWA RESUSCYTACJA KRĄŻENIOWO ODDECHOWA Podstawowe zabiegi resuscytacyjne u dorosłych: 1. Upewnij się, czy poszkodowany i wszyscy świadkowie zdarzenia są bezpieczni 2. Sprawdź reakcję poszkodowanego (ryc.1):

Bardziej szczegółowo

Udzielanie pierwszej pomocy dzieciom w placówkach oświatowych. Beata Łaziuk Zespół Medycznych Szkół Policealnych w Siedlcach

Udzielanie pierwszej pomocy dzieciom w placówkach oświatowych. Beata Łaziuk Zespół Medycznych Szkół Policealnych w Siedlcach Udzielanie pierwszej pomocy dzieciom w placówkach oświatowych Beata Łaziuk Zespół Medycznych Szkół Policealnych w Siedlcach Cele wdrażania pierwszej pomocy Moralny obowiązek ochrony życia Obowiązek prawny

Bardziej szczegółowo

CIAŁO OBCE W DROGACH ODDECHOWYCH (ZADŁAWIENIE)

CIAŁO OBCE W DROGACH ODDECHOWYCH (ZADŁAWIENIE) CIAŁO OBCE W DROGACH ODDECHOWYCH (ZADŁAWIENIE) Niedrożność dróg oddechowych spowodowana ciałem obcym jest rzadką, potencjalnie uleczalną przyczyną przypadkowej śmierci. Ponieważ rozpoznanie niedrożności

Bardziej szczegółowo

Łańcuch przeżycia 2015-04-23. Wytyczne resuscytacji krążeniowooddechowej. 2005 (Update 2010) Mechanizmy nagłego zatrzymania krążenia (NZK)

Łańcuch przeżycia 2015-04-23. Wytyczne resuscytacji krążeniowooddechowej. 2005 (Update 2010) Mechanizmy nagłego zatrzymania krążenia (NZK) Wytyczne resuscytacji krążeniowooddechowej 2005 (Update 2010) II KATEDRA KARDIOLOGII CM UMK 2014 Mechanizmy nagłego zatrzymania krążenia (NZK) Migotanie komór szybka chaotyczna depolaryzacja i repolaryzacja

Bardziej szczegółowo

Wytyczne resuscytacji krążeniowooddechowej. 2005 (Update 2010)

Wytyczne resuscytacji krążeniowooddechowej. 2005 (Update 2010) Wytyczne resuscytacji krążeniowooddechowej 2005 (Update 2010) II KATEDRA KARDIOLOGII CM UMK 2014 1 Mechanizmy nagłego zatrzymania krążenia (NZK) Migotanie komór szybka chaotyczna depolaryzacja i repolaryzacja

Bardziej szczegółowo

RESUSCYTACJA DOROSŁEGO

RESUSCYTACJA DOROSŁEGO RESUSCYTACJA DOROSŁEGO W Europie rocznie dochodzi do około 700,000 nagłych zatrzymań krążenia z przyczyn kardiologicznych Przeżycia do wypisu ze szpitala wynoszą obecnie około 5-10% Podjęcie RKO przez

Bardziej szczegółowo

Pierwsza pomoc w nagłych wypadkach

Pierwsza pomoc w nagłych wypadkach Pierwsza pomoc w nagłych wypadkach Obowiązek udzielania pierwszej pomocy Kto człowiekowi znajdującemu się w położeniu grożącym niebezpieczeństwem utraty życia lub zdrowia nie udziela pomocy, mogąc jej

Bardziej szczegółowo

Ratujemy I Uczymy Ratować - WOŚP

Ratujemy I Uczymy Ratować - WOŚP Ratujemy I Uczymy Ratować - WOŚP Konspekt zajęć nr 1 dla uczniów kształcenia zintegrowanego Temat: Podstawowe czynności ratujące życie bezpieczeństwo, sprawdzanie przytomności, wezwanie pomocy. pamięta

Bardziej szczegółowo

Pierwsza pomoc przedmedyczna c.d. -zagrożenia dla ratownika INFORMACJE INSPEKTORATU BHP

Pierwsza pomoc przedmedyczna c.d. -zagrożenia dla ratownika INFORMACJE INSPEKTORATU BHP Pierwsza pomoc przedmedyczna c.d. -zagrożenia dla ratownika INFORMACJE INSPEKTORATU BHP Zagrożenia dla ratownika Podczas udzielania pierwszej pomocy może dojść do zakażenia patogenami przenoszonymi przez

Bardziej szczegółowo

Jak ratować i radzić sobie ze strachem przed podejmowaniem czynności ratowniczych. Zasady udzielania pierwszej pomocy

Jak ratować i radzić sobie ze strachem przed podejmowaniem czynności ratowniczych. Zasady udzielania pierwszej pomocy Jak ratować i radzić sobie ze strachem przed podejmowaniem czynności ratowniczych Zasady udzielania pierwszej pomocy ASPEKTY UDZIELANIA PIERWSZEJ POMOCY TEORIA PRAKTYKA 1 CELE POZNANIE PIORYTETÓW ZROZUMIENIE

Bardziej szczegółowo

BEZPIECZNE SERCE ZIELONEJ GÓRY Program Powszechnego Dostępu Do Defibrylacji

BEZPIECZNE SERCE ZIELONEJ GÓRY Program Powszechnego Dostępu Do Defibrylacji BEZPIECZNE SERCE ZIELONEJ GÓRY Program Powszechnego Dostępu Do Defibrylacji Każdy łańcuch jest tak silny, jak silne jest jego najsłabsze ogniwo Lek. Szymon Michniewicz Specjalista medycyny ratunkowej Dyspozytor

Bardziej szczegółowo

a. Nie porusza się, nie odpowiada na pytania oraz nie reaguje na potrząsanie

a. Nie porusza się, nie odpowiada na pytania oraz nie reaguje na potrząsanie 1. Osoba nieprzytomna: a. Nie porusza się, nie odpowiada na pytania oraz nie reaguje na potrząsanie b. Ma otwarte oczy, ale nie odpowiada na pytania c. Odpowiada na pytania, ale nie pamięta, co się wydarzyło

Bardziej szczegółowo

PROCEDURA ORGANIZACJI PIERWSZEJ POMOCY W PRZEDSZKOLU MIEJSKIM NR 10 W JAŚLE

PROCEDURA ORGANIZACJI PIERWSZEJ POMOCY W PRZEDSZKOLU MIEJSKIM NR 10 W JAŚLE PROCEDURA ORGANIZACJI PIERWSZEJ POMOCY W PRZEDSZKOLU MIEJSKIM NR 10 W JAŚLE Podstawa prawna: Ustawa z dnia 8 września 2006 r. o Państwowym Ratownictwie Medycznym (Dz.U. z 2006 r. Nr 191 poz. 1410 ze zm.),

Bardziej szczegółowo

Resuscytacja krążeniowo-oddechowa

Resuscytacja krążeniowo-oddechowa Resuscytacja krążeniowo-oddechowa NIE BÓJMY SIĘ UDZIELAĆ PIERWSZEJ POMOCY!!! LEPIEJ ROBIĆ COŚ, NIŻ NIE ROBIĆ NIC I BIERNIE SIĘ PRZYGLĄDAĆ!!! Nie traćmy cennego czasu czekając na przyjazd karetki!!! Czasami

Bardziej szczegółowo

CO ROBIĆ W NAGŁYCH WYPADKACH

CO ROBIĆ W NAGŁYCH WYPADKACH CO ROBIĆ W NAGŁYCH WYPADKACH ZDROWIE DOM PRZESTĘPSTWA KATASTROFY PODRÓŻE NIEBEZPIECZNE ZWIERZĘTA KOMPUTERY pierwsza pomoc pomoc osobom rannym Niosąc pomoc osobie rannej, zachowujemy spokój i działamy

Bardziej szczegółowo

POMOC W OMDLENIACH. Szkolenia bhp w firmie Pomoc w omdleniach 1

POMOC W OMDLENIACH. Szkolenia bhp w firmie Pomoc w omdleniach 1 POMOC W OMDLENIACH Szkolenia bhp w firmie Pomoc w omdleniach 1 Podstawa prawna Kto człowiekowi znajdującemu się w położeniu grożącym bezpośrednim niebezpieczeństwem utraty życia albo ciężkiego uszczerbku

Bardziej szczegółowo

Pierwsza pomoc. pogotowie ratunkowe 999 lub 112 z telefonu komórkowego. 8 września 2009 r.

Pierwsza pomoc. pogotowie ratunkowe 999 lub 112 z telefonu komórkowego. 8 września 2009 r. Pierwsza pomoc pogotowie ratunkowe 999 lub 112 z telefonu komórkowego jeśli podejrzewasz, Ŝe poszkodowany nie oddycha UdroŜnij drogi oddechowe - połóŝ jedna dłoń na czole poszkodowanego - palce drugiej

Bardziej szczegółowo

INNOWACJA PEDAGOGICZNA "ABC MAŁEGO RATOWNIKA ROZKŁAD MATERIAŁU. Klasa 2

INNOWACJA PEDAGOGICZNA ABC MAŁEGO RATOWNIKA ROZKŁAD MATERIAŁU. Klasa 2 INNOWACJA PEDAGOGICZNA "ABC MAŁEGO RATOWNIKA ROZKŁAD MATERIAŁU Klasa 2 Uczeń: Treści edukacyjne potrafi ocenić sytuację w miejscu wypadku potrafi zadbać o swoje bezpieczeństwo w miejscu wypadku potrafi

Bardziej szczegółowo

Resuscytacja krążeniowo-oddechowa u osoby dorosłej i dziecka

Resuscytacja krążeniowo-oddechowa u osoby dorosłej i dziecka Resuscytacja krążeniowo-oddechowa u osoby dorosłej i dziecka dr n. o zdr. Krystyna Ziółkowska Akademia Pomorska w Słupsku Instytut Nauk o Zdrowiu Zakład Ratownictwa Medycznego BLS Basic Life Support Podstawowe

Bardziej szczegółowo

Treści kształcenia i wychowania V.2. Dla edukacji systematycznej. uwagi. zagadnienia związane z realizacją programu. przewidywane osiągnięcia uczniów

Treści kształcenia i wychowania V.2. Dla edukacji systematycznej. uwagi. zagadnienia związane z realizacją programu. przewidywane osiągnięcia uczniów temat zagadnienia związane z realizacją programu przewidywane osiągnięcia uczniów uwagi 2.Zasłabnięcie, utrata przytomności, zadławienia. 3. Uwaga! Wypadek! 4. Oparzenia i przegrzanie - sygnały alarmowe

Bardziej szczegółowo

Utrzymać formę w ciąży Skuteczna gimnastyka żył

Utrzymać formę w ciąży Skuteczna gimnastyka żył Utrzymać formę w ciąży Skuteczna gimnastyka żył 801 000 655 22 613 62 56 centrumflebologii.pl Program ćwiczeń dla zdrowia żył! Proponowany zestaw ćwiczeń przyczynia się do poprawy powrotu krwi żylnej z

Bardziej szczegółowo

Organizacja i zasady udzielania pomocy przedlekarskiej:

Organizacja i zasady udzielania pomocy przedlekarskiej: Organizacja i zasady udzielania pomocy przedlekarskiej: Materiały szkoleniowe Łańcuch pomocy: ocenić i zabezpieczyć miejsce wypadku, zawsze pamiętać o bezpieczeństwie postronnych, swoim, poszkodowanych

Bardziej szczegółowo

Podstawowe zabiegi resuscytacyjne. Zastosowanie AED

Podstawowe zabiegi resuscytacyjne. Zastosowanie AED Podstawowe zabiegi resuscytacyjne. Zastosowanie AED Szkolenie zgodne z wytycznymi ERC 2015 PLAN WYKŁADU Nagłe zatrzymanie krążenia (NZK) algorytmy postępowania Aspekty prawne Proces naturalnego umierania

Bardziej szczegółowo

CIAŁO OBCE W DROGACH ODDECHOWYCH - POSTĘPOWANIE RATOWNICZE U DOROSŁYCH ROZPOZNANIE. Postępowanie

CIAŁO OBCE W DROGACH ODDECHOWYCH - POSTĘPOWANIE RATOWNICZE U DOROSŁYCH ROZPOZNANIE. Postępowanie CIAŁO OBCE W DROGACH ODDECHOWYCH - POSTĘPOWANIE RATOWNICZE U DOROSŁYCH Najczęściej spotykanym przypadkiem jest zachłyśnięcie, czyli dostanie się ciała obcego do tchawicy. Ma to miejsce bardzo często podczas

Bardziej szczegółowo

ZATRZYMANIE KRĄŻENIA KRWI. Szkolenia bhp w firmie Zatrzymanie krążenia krwi 1

ZATRZYMANIE KRĄŻENIA KRWI. Szkolenia bhp w firmie Zatrzymanie krążenia krwi 1 ZATRZYMANIE KRĄŻENIA KRWI Szkolenia bhp w firmie Zatrzymanie krążenia krwi 1 Podstawa prawna Kto człowiekowi znajdującemu się w położeniu grożącym bezpośrednim niebezpieczeństwem utraty życia albo ciężkiego

Bardziej szczegółowo

POŚLADKI NA PIĄTKĘ ZESTAW 5 ĆWICZEŃ, KTÓRE SPRAWIĄ, ŻE TWOJE POŚLADKI STANĄ SIĘ SILNE, SPRĘŻYSTE I BĘDĄ WYGLĄDAŁY PIĘKNIE

POŚLADKI NA PIĄTKĘ ZESTAW 5 ĆWICZEŃ, KTÓRE SPRAWIĄ, ŻE TWOJE POŚLADKI STANĄ SIĘ SILNE, SPRĘŻYSTE I BĘDĄ WYGLĄDAŁY PIĘKNIE POŚLADKI NA PIĄTKĘ ZESTAW 5 ĆWICZEŃ, KTÓRE SPRAWIĄ, ŻE TWOJE POŚLADKI STANĄ SIĘ SILNE, SPRĘŻYSTE I BĘDĄ WYGLĄDAŁY PIĘKNIE Ćwicz 3 razy w tygodniu, zawsze z jednodniową przerwą. Rob przerwy około 1 min

Bardziej szczegółowo

UTRATA ŚWIADOMOŚCI. Utrata świadomości jest stanem, w którym poszkodowany nie reaguje na bodźce z zewnątrz.

UTRATA ŚWIADOMOŚCI. Utrata świadomości jest stanem, w którym poszkodowany nie reaguje na bodźce z zewnątrz. moduł V foliogram 34 UTRATA ŚWIADOMOŚCI Utrata świadomości jest stanem, w którym poszkodowany nie reaguje na bodźce z zewnątrz. Możliwe przyczyny: uraz czaszki, krwotok, niedotlenienie mózgu, choroby wewnętrzne,

Bardziej szczegółowo

Kurs podstawowy udzielania pierwszej pomocy

Kurs podstawowy udzielania pierwszej pomocy Kurs podstawowy udzielania pierwszej pomocy Pierwsza pomoc - zespół czynności podejmowanych w celu ratowania osoby w stanie nagłego zagrożenia zdrowotnego wykonywanych przez osobę znajdującą się w miejscu

Bardziej szczegółowo

Lucyna Wasielewska. Udzielanie pierwszej pomocy - test

Lucyna Wasielewska. Udzielanie pierwszej pomocy - test Lucyna Wasielewska Udzielanie pierwszej pomocy - test www.eduskrypt.pl 2010 Drogi uczniu, otrzymujesz do rozwiązania quiz składający się z 20 zadań zamkniętych wielokrotnego wyboru. Zadania te sprawdzą,

Bardziej szczegółowo

ĆWICZENIA W ZAPOBIEGANIU OSTEOPOROZY

ĆWICZENIA W ZAPOBIEGANIU OSTEOPOROZY ĆWICZENIA W ZAPOBIEGANIU OSTEOPOROZY Ćwiczenie 1. - Stajemy w rozkroku na szerokości bioder. Stopy skierowane lekko na zewnątrz, mocno przywierają do podłoża. - Unosimy prawą rękę ciągnąc ją jak najdalej

Bardziej szczegółowo

Pierwsza pomoc. w sytuacjach zagrożenia życia SERCE NA START EDYCJA. I Ty też możesz pomóc! Nauka pierwszej pomocy krok po kroku R A D A P O L S K A

Pierwsza pomoc. w sytuacjach zagrożenia życia SERCE NA START EDYCJA. I Ty też możesz pomóc! Nauka pierwszej pomocy krok po kroku R A D A P O L S K A R E I J P O L S K A R A D A S U ROK ZA O ENIA 2001 S C Y T A C SERCE NA START Pierwsza pomoc w sytuacjach zagrożenia życia EDYCJA 3 I Ty też możesz pomóc! Nauka pierwszej pomocy krok po kroku SERCE NA

Bardziej szczegółowo

MATERIAŁY SZKOLENIOWE DLA MŁODZIEŻY UCZESTNICZĄCEJ W AKCJI FERIE W ZST ZIMOWA SZKOŁA PIERWSZEJ POMOCY 2010/2011

MATERIAŁY SZKOLENIOWE DLA MŁODZIEŻY UCZESTNICZĄCEJ W AKCJI FERIE W ZST ZIMOWA SZKOŁA PIERWSZEJ POMOCY 2010/2011 Zespół Szkół Technicznych w Mielcu mgr Andrzej Wyzga MATERIAŁY SZKOLENIOWE DLA MŁODZIEŻY UCZESTNICZĄCEJ W AKCJI FERIE W ZST ZIMOWA SZKOŁA PIERWSZEJ POMOCY 2010/2011 SZKOLENIE W ZAKRESIE POSTĘPOWANIA W

Bardziej szczegółowo

WIEDZA Skala: /P-(pamięta nazwę); R- (rozumie, umie wyjaśnić, porównać, wskazać); S- (stosuje, wykorzystuje)/

WIEDZA Skala: /P-(pamięta nazwę); R- (rozumie, umie wyjaśnić, porównać, wskazać); S- (stosuje, wykorzystuje)/ ARKUSZ KOMPETENCJI UCZNIA W ZAKRESIE UDZIELANIA PIERWSZEJ POMOCY PRZEDMEDYCZNEJ W KL. I-III SZKOŁY PODSTAWOWEJ Data badania... Nazwisko i imię ucznia... Płeć M/K... klasa Uczeń ze specjalnymi potrzebami

Bardziej szczegółowo

Podstawowe zasady udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej w Szkole Podstawowej nr 5 im. Adama Mickiewicza w Siemianowicach Śl.

Podstawowe zasady udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej w Szkole Podstawowej nr 5 im. Adama Mickiewicza w Siemianowicach Śl. Podstawowe zasady udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej w Szkole Podstawowej nr 5 im. Adama Mickiewicza w Siemianowicach Śl. Bezpieczeństwo podczas udzielania pomocy Po pierwsze - nie szkodzić! Nie

Bardziej szczegółowo

OCENA SYTUACJI Jest to pierwszy krok pierwszej pomocy, który ma znaczenie w dalszych czynnościach u poszkodowanego.

OCENA SYTUACJI Jest to pierwszy krok pierwszej pomocy, który ma znaczenie w dalszych czynnościach u poszkodowanego. OCENA SYTUACJI Jest to pierwszy krok pierwszej pomocy, który ma znaczenie w dalszych czynnościach u poszkodowanego. W tym momencie musimy zwrócić uwagę na: - sprawdzenie co się stało, okoliczności,zagrożenie

Bardziej szczegółowo

Edukacja dla bezpieczeństwa EGZAMIN KLASYFIKACYJNY 2015/16 KLASA III GIMNAZJUM. Imię:... Nazwisko:... Data:...

Edukacja dla bezpieczeństwa EGZAMIN KLASYFIKACYJNY 2015/16 KLASA III GIMNAZJUM. Imię:... Nazwisko:... Data:... Edukacja dla bezpieczeństwa EGZAMIN KLASYFIKACYJNY 2015/16 KLASA III GIMNAZJUM Imię:... Nazwisko:... Data:... 1. Skaleczenia i mniejsze rany można przemyć: A. jodyną B. wodą utlenioną C. wodą z kranu D.

Bardziej szczegółowo

Pierwsza pomoc w edukacji przedszkolnej i wczesnoszkolnej okiem praktyka. mgr Mariusz Andrzejczak Specjalista ratownictwa medycznego

Pierwsza pomoc w edukacji przedszkolnej i wczesnoszkolnej okiem praktyka. mgr Mariusz Andrzejczak Specjalista ratownictwa medycznego Pierwsza pomoc w edukacji przedszkolnej i wczesnoszkolnej okiem praktyka mgr Mariusz Andrzejczak Specjalista ratownictwa medycznego Cel spotkania Celem spotkania jest przekazanie Państwu wiedzy i umiejętności

Bardziej szczegółowo

Ćwiczenie 3 PUNKTY NA MYŚLENIE. Zanim zacznę się uczyd lub czytad książkę.

Ćwiczenie 3 PUNKTY NA MYŚLENIE. Zanim zacznę się uczyd lub czytad książkę. Ćwiczenie 3 PUNKTY NA MYŚLENIE Zanim zacznę się uczyd lub czytad książkę. Kiedy chcesz się skoncentrować, Wcześniej trzeba pomasować Pewne punkty na swym ciele, Masz korzyści z tego wiele. Pozycją wyjściową

Bardziej szczegółowo

Po pierwsze - Po drugie - Po trzecie - Po czwarte - 1. Jak wezwać pogotowie ratunkowe? 2. Telefony alarmowe: 112 999 998 997 986 981

Po pierwsze - Po drugie - Po trzecie - Po czwarte - 1. Jak wezwać pogotowie ratunkowe? 2. Telefony alarmowe: 112 999 998 997 986 981 Rowerzysta, jak i każdy inny uczestnik ruchu drogowego (np. pieszy, kierowca samochodu, motocyklista), może stać się świadkiem wypadku. Warto wiedzieć, jak należy zachować się w takiej sytuacji. Po pierwsze

Bardziej szczegółowo

Plan treningowy, Cel: MODELOWANIE

Plan treningowy, Cel: MODELOWANIE Plan treningowy, Cel: MODELOWANIE Na wykonanie ćwiczeń zaplanuj sobie 3 dni w ciągu tygodnia. Staraj się wykonywać ćwiczenia co drugi dzień. Pierwszy dzień treningowy: siła Drugi dzień treningowy: szybkość

Bardziej szczegółowo

BÓL W KLATCE PIERSIOWEJ, ZASŁABNIĘCIE, OMDLENIA, PADACZKA. EDUKACJA DLA BEZPIECZEŃSTWA

BÓL W KLATCE PIERSIOWEJ, ZASŁABNIĘCIE, OMDLENIA, PADACZKA. EDUKACJA DLA BEZPIECZEŃSTWA BÓL W KLATCE PIERSIOWEJ, ZASŁABNIĘCIE, OMDLENIA, PADACZKA. EDUKACJA DLA BEZPIECZEŃSTWA PAMIĘTAJ!!! TEKST PODKREŚLONY LUB WYTŁUSZCZONY JEST DO ZAPAMIĘTANIA. Opracował: mgr Mirosław Chorąży Zasłabnięcie

Bardziej szczegółowo

TARBONUS. 27. Pierwsza pomoc w nagłych wypadkach Organizacja akcji ratunkowej

TARBONUS. 27. Pierwsza pomoc w nagłych wypadkach Organizacja akcji ratunkowej 27. Pierwsza pomoc w nagłych wypadkach 27.1. Organizacja akcji ratunkowej 27.1.1. Wezwanie pomocy Pamiętajmy, że im wcześniej powiadomimy służby ratunkowe, tym czas oczekiwania na przybycie wykwalifikowanej

Bardziej szczegółowo

mgr Dawid Tyc pielęgniarz systemu

mgr Dawid Tyc pielęgniarz systemu mgr Dawid Tyc pielęgniarz systemu Parametry Normy Patologia Obraz kliniczny Częstość oddechów Objętość oddechowa 12-20 / min 6-7ml/kg masy ciała Wspomaganie oddechu nieprzytomny 30/min GŁĘBOKOŚĆ

Bardziej szczegółowo

Kolizja / wypadek drogowy co robić?

Kolizja / wypadek drogowy co robić? Kolizja / wypadek drogowy co robić? 1. Oceń skutki zdarzenia Czy pojawił się ogień? Czy są ranni? Jeśli tak: zadzwoń pod numer 112 i zgłoś zdarzenie udziel pierwszej pomocy ofiarom 2. Zadbaj o bezpieczeństwo

Bardziej szczegółowo

WODNE OCHOTNICZE POGOTOWIE RATUNKOWE 0 601 100 100

WODNE OCHOTNICZE POGOTOWIE RATUNKOWE 0 601 100 100 1 Pierwsza pomoc w przypadku podtopienia lub utonięcia Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) ocenia, że każdego roku z powodu utonięcia umiera na całym świecie około 450 000 osób. W ubiegłym roku (2011 r.)

Bardziej szczegółowo

Część 9. Jak się relaksować.

Część 9. Jak się relaksować. Część 9. Jak się relaksować. A CBT Workbook for Children and Adolescents by Gary O Reilly 98 Co lubisz robić by się zrelaksować A CBT Workbook for Children and Adolescents by Gary O Reilly 99 Ćwiczenia

Bardziej szczegółowo

c. Ocena bezpieczeństwa, sprawdzenie przytomności, wołanie o pomoc, udrożnienie dróg oddechowych, sprawdzenie oddechu, wezwanie pomocy

c. Ocena bezpieczeństwa, sprawdzenie przytomności, wołanie o pomoc, udrożnienie dróg oddechowych, sprawdzenie oddechu, wezwanie pomocy 1. Wybierz prawidłową kolejność czynności wykonywanych podczas podejścia do poszkodowanego: a. Ocena bezpieczeństwa, wołanie o pomoc, sprawdzenie przytomności, udrożnienie dróg oddechowych, wezwanie pomocy,

Bardziej szczegółowo

PODSTAWOWE ZABIEGI RESUSCYTACYJNE U DOROSŁYCH

PODSTAWOWE ZABIEGI RESUSCYTACYJNE U DOROSŁYCH "Kto człowiekowi znajdującemu się w położeniu grożącym bezpośrednim niebezpieczeństwem utraty życia albo ciężkiego uszczerbku na zdrowiu nie udziela pomocy, mogąc jej udzielić bez narażania siebie lub

Bardziej szczegółowo

POSTĘPOWANIE PRZY ZATRZYMANIU KRĄŻENIA - RESUSCYTACJA KRĄŻENIOWO-ODDECHOWA (RKO)

POSTĘPOWANIE PRZY ZATRZYMANIU KRĄŻENIA - RESUSCYTACJA KRĄŻENIOWO-ODDECHOWA (RKO) POSTĘPOWANIE PRZY ZATRZYMANIU KRĄŻENIA - RESUSCYTACJA KRĄŻENIOWO-ODDECHOWA (RKO) PRZYCZYNY ZATRZYMANIA KRĄŻENIA zawał serca (oraz inne przyczyny kardiogenne) zatrucia utonięcie hipotermia (wychłodzenie)

Bardziej szczegółowo

ĆWICZENIA PO CESARSKIM CIĘCIU

ĆWICZENIA PO CESARSKIM CIĘCIU Każde ćwiczenie po cc musi być odpowiednio dobrane do kondycji jakiej dysponuje Twój organizm. Warto wspomnieć aby przez okres kilku pierwszych miesięcy nie wykonywać intensywnych ćwiczeń siłowych, nie

Bardziej szczegółowo

Ferie w ZST Zimowa Szkoła Pierwszej Pomocy 2009/2010

Ferie w ZST Zimowa Szkoła Pierwszej Pomocy 2009/2010 Zespół Szkół Technicznych w Mielcu mgr Andrzej Wyzga Ferie w ZST Zimowa Szkoła Pierwszej Pomocy 2009/2010 Program szkolenia młodzieży w zakresie PODSTAW PODTRZYMYWANIA ŻYCIA (BLS) ORAZ AUTOMATYCZNEJ DEFIBRYLACJI

Bardziej szczegółowo

Podstawowe zabiegi resuscytacyjne u dzieci

Podstawowe zabiegi resuscytacyjne u dzieci Podstawowe zabiegi resuscytacyjne u dzieci Pacjent pediatryczny o noworodek od urodzenia do 1. mż. o niemowlę od 1. mż. do 1. rż. o dziecko od 1. rż. do okresu pokwitania Nie jest ważne ścisłe określenie

Bardziej szczegółowo

Karta TRENINGu część 3 STRETCHING

Karta TRENINGu część 3 STRETCHING Karta TRENINGu część 3 STRETCHING Stretching, czyli statyczne rozciąganie mięśni, jest fundamentalnym elementem kończącym każdą sesję treningową, niezbędnym do poprawy i utrzymania odpowiedniej mobilności

Bardziej szczegółowo

Zespół Szkół Technicznych w Mielcu

Zespół Szkół Technicznych w Mielcu Zespół Szkół Technicznych w Mielcu mgr Andrzej Wyzga Ferie w ZST Zimowa Szkoła Pierwszej Pomocy 2015/2016 Program szkolenia młodzieży - POSTĘPOWANIE W PRZYPADKU ZATRZYMANIA KRĄŻENIA U OSÓB DOROSŁYCH (RESUSCYTACJA

Bardziej szczegółowo

/jakjezdzisz. /jakjezdzisz. jakjezdzisz.pl

/jakjezdzisz. /jakjezdzisz. jakjezdzisz.pl /jakjezdzisz /jakjezdzisz jakjezdzisz.pl Ocena sytuacji i zabezpieczenie miejsca wypadku 4 2 1 DOKONAJ WSTĘPNEJ OCENY SYTUACJI Sprawdź ilu poszkodowanych znajduje się w pojeździe i w jakim są stanie. Dowiedz

Bardziej szczegółowo

Pierwsza pomoc PODSTAWOWE ZABIEGI RESUSCYTACYJNE U DOROSŁYCH. Artykuł pobrano ze strony eioba.pl

Pierwsza pomoc PODSTAWOWE ZABIEGI RESUSCYTACYJNE U DOROSŁYCH. Artykuł pobrano ze strony eioba.pl Artykuł pobrano ze strony eioba.pl Pierwsza pomoc Zadaniem osoby udzielającej pierwszej pomocy jest utrzymanie przy życiu poszkodowanego i nie dopuszczenie do powstania dalszych powikłań do chwili przybycia

Bardziej szczegółowo

Pierwsza pomoc w nagłych przypadkach zagraŝających Ŝyciu

Pierwsza pomoc w nagłych przypadkach zagraŝających Ŝyciu Pierwsza pomoc w nagłych przypadkach zagraŝających Ŝyciu PrzeŜycie osób cięŝko rannych ( poszkodowanych ) po wypadkach i katastrofach zaleŝy od jak najszybszego udzielenia pomocy medycznej i właściwej

Bardziej szczegółowo

Ferie w ZST Zimowa Szkoła Pierwszej Pomocy 2010/2011

Ferie w ZST Zimowa Szkoła Pierwszej Pomocy 2010/2011 Zespół Szkół Technicznych w Mielcu mgr Andrzej Wyzga Ferie w ZST Zimowa Szkoła Pierwszej Pomocy 2010/2011 Program szkolenia młodzieży w zakresie POSTĘPOWANIA W STANACH CAŁKOWITEJ LUB CZĘŚCIOWEJ UTRATY

Bardziej szczegółowo

5 kroko w do poprawy szybkos ci uderzeń i wytrzymałos ci rąk

5 kroko w do poprawy szybkos ci uderzeń i wytrzymałos ci rąk 5 kroko w do poprawy szybkos ci uderzeń i wytrzymałos ci rąk 5 kroków do poprawy szybkości uderzeń i wytrzymałości rąk 1 krok - Kołowrotek Zauważyłem jak niektóre osoby ćwicząc sztuki walki mają problem

Bardziej szczegółowo

Zespół Szkół Technicznych w Mielcu

Zespół Szkół Technicznych w Mielcu Zespół Szkół Technicznych w Mielcu mgr Andrzej Wyzga Ferie w ZST Zimowa Szkoła Pierwszej Pomocy 2012/2013 Program szkolenia młodzieży - PODSTAWOWE ZABIEGI RESUSCYTACYJNE (Basic Life Support BLS) I AUTOMATYCZNA

Bardziej szczegółowo

DZIEŃ PRAWIDŁOWEJ POSTAWY CIAŁA

DZIEŃ PRAWIDŁOWEJ POSTAWY CIAŁA DZIEŃ PRAWIDŁOWEJ POSTAWY CIAŁA Postawa ciała to indywidualny układ ciała jaki przyjmuje człowiek w swobodnej, nawykowej pozycji stojącej. Postawa ciała zmienia się w ciągu całego życia. Zmiany te zależą

Bardziej szczegółowo

PIERWSZA POMOC. Mały ratownik

PIERWSZA POMOC. Mały ratownik PIERWSZA POMOC Mały ratownik DLA KLAS I-III SZKOŁY PODSTAWOWEJ W RYCHNOWACH SŁYSZAŁEM I ZAPOMNIAŁEM WIDZIAŁEM I ZAPAMIĘTAŁEM ZROBIŁEM I ZROZUMIAŁEM. Konfucjusz WSTĘP Pod pojęciem Ratownictwo rozumiemy

Bardziej szczegółowo

Projekt Na ratunek propozycja dla II etapu edukacyjnego

Projekt Na ratunek propozycja dla II etapu edukacyjnego Joanna Stabińska, Lucyna Poczobut Centrum Edukacji Nauczycieli w Suwałkach Projekt Na ratunek propozycja dla II etapu edukacyjnego Realizując swoje zadania, niezależnie od wieku i doświadczenia, nie przypuszczamy,

Bardziej szczegółowo

Podstawowe zabiegi resuscytacyjne u dzieci BLS

Podstawowe zabiegi resuscytacyjne u dzieci BLS Resuscytacja krąŝeniowo- oddechowa u dzieci Podstawowe zabiegi resuscytacyjne u dzieci BLS Za dzieci naleŝy uznać osobę w wieku poniŝej 8 roku Ŝycia (płci męskiej i płci Ŝeńskiej). 1. Upewnij się, Ŝe jest

Bardziej szczegółowo

Udzielanie pierwszej pomocy

Udzielanie pierwszej pomocy Udzielanie pierwszej pomocy mgr pielęgniarstwa Teresa Szulc kierownik kształcenia praktycznego Europejskiego Centrum Edukacji w Opiece Długoterminowej Szkoły Policealnej dla Opiekunów Medycznych 1. Jak

Bardziej szczegółowo

Pierwsza pomoc w przypadku porażenia prądem

Pierwsza pomoc w przypadku porażenia prądem Do porażenia prądem dochodzi na skutek przepływu prądu elektrycznego przez ciało człowieka. Poszczególne części ciała mają różny opór elektryczny, który stanowi przeszkodę na drodze prądu i ogranicza jego

Bardziej szczegółowo

Zespół Szkół Technicznych w Mielcu

Zespół Szkół Technicznych w Mielcu Zespół Szkół Technicznych w Mielcu mgr Andrzej Wyzga Zajęcia pozalekcyjne Program szkolenia młodzieży - RESUSCYTACJA KRĄŻENIOWO-ODDECHOWA (CARDIOPULMONARY RESUSCITATION - CPR) OSÓB DOROSŁYCH WG WYTYCZNYCH

Bardziej szczegółowo

CZYNNOŚCI RATOWNICZE W NAGŁYCH ZAGROŻENIACH ŻYCIA I ZDROWIA Z ELEMENTAMI RATOWNICTWA DROGOWEGO, WODNEGO, WYPADKÓW MNOGICH. Ramowy porządek szkolenia

CZYNNOŚCI RATOWNICZE W NAGŁYCH ZAGROŻENIACH ŻYCIA I ZDROWIA Z ELEMENTAMI RATOWNICTWA DROGOWEGO, WODNEGO, WYPADKÓW MNOGICH. Ramowy porządek szkolenia CZYNNOŚCI RATOWNICZE W NAGŁYCH ZAGROŻENIACH ŻYCIA I ZDROWIA Ramowy porządek szkolenia DZIEŃ I Treść i forma zajęć 0.00-0.15 ROZPOCZĘCIE SZKOLENIA WYKŁAD: Rozpoznanie, wezwanie pomocy. Poszkodowany nieprzytomny

Bardziej szczegółowo

PODSKOKI NA JEDNEJ NODZE - pozycja B

PODSKOKI NA JEDNEJ NODZE - pozycja B Ćwiczenie 1 ZMODYFIKOWANA DESKA - pozycja A Oprzyj ciężar ciała na łokciach ułożonych tuż pod barkami i na palcach stop ciało ma tworzyć jedną prostą linię! Utrzymując jedynie tę pozycję, angażujesz mięśnie

Bardziej szczegółowo

Szkolenie BLS/AED PIERWSZA POMOC

Szkolenie BLS/AED PIERWSZA POMOC Szkolenie BLS/AED PIERWSZA POMOC (Basic Live Support/Automated External Defibrillator) Podstawowe Zabiegi Resuscytacyjne Europejskiej i Polskiej Rady Resuscytacji Dla pracowników instytucji Cele: Ratownik

Bardziej szczegółowo

Pierwsza pomoc. Opracowała: Angelika Berska

Pierwsza pomoc. Opracowała: Angelika Berska Pierwsza pomoc Opracowała: Angelika Berska CO NALEŻY ROBIĆ JEŚLI KTOŚ NIE REAGUJE, JEST NIEPRZYTOMNY, ALE ODDYCHA 1. Zawołać z bezpiecznej odległości, czy osoba jest przytomna. 2. Sprawdzić sytuację wkoło,

Bardziej szczegółowo

AKADEMIA PIŁKARSKA WISŁA KRAKÓW ROCZNIK 2002

AKADEMIA PIŁKARSKA WISŁA KRAKÓW ROCZNIK 2002 AKADEMIA PIŁKARSKA WISŁA KRAKÓW ROCZNIK 2002 Okres przejściowy podzielony na 2 fazy: 18.12-28.12 Odpoczynek 29.12.14-6.01.15 Trening do indywidualnego wykonania zgodny z planem podanym poniżej (możliwe

Bardziej szczegółowo

6.5. Zalecenia dotyczące pierwszej pomocy

6.5. Zalecenia dotyczące pierwszej pomocy 6.5. Zalecenia dotyczące pierwszej pomocy 30 Jako opiekun możesz znaleźć się w sytuacji, w której będziesz potrzebował podstawowych umiejętności z zakresu udzielania pierwszej pomocy. Jednym ze sposobów

Bardziej szczegółowo

Ćwiczenia w chorobie. zwyrodnieniowej. stawów. Rekomendowane przez prof. dr. hab. n. med. Janusza Płomińskiego

Ćwiczenia w chorobie. zwyrodnieniowej. stawów. Rekomendowane przez prof. dr. hab. n. med. Janusza Płomińskiego Ćwiczenia w chorobie zwyrodnieniowej stawów Rekomendowane przez prof. dr. hab. n. med. Janusza Płomińskiego choroby zwyrodnieniowej kolana Ćwiczenia wspomagają utrzymanie w dobrym stanie stawów i mięśni.

Bardziej szczegółowo

Przepraszam, w czym mogę pomóc?

Przepraszam, w czym mogę pomóc? Ed polonistyczna Ad@ i J@ś na matematycznej wyspie materiały dla ucznia, klasa II, pakiet 68, s. Przepraszam, w czym mogę pomóc? Wysłuchaj uważnie opowiadania. Pomocna dłoń Bardzo lubię chodzić z mamą

Bardziej szczegółowo

PIERWSZA POMOC. Ocena stanu poszkodowanego

PIERWSZA POMOC. Ocena stanu poszkodowanego PIERWSZA POMOC Ocena stanu poszkodowanego W celu dokonania oceny podstawowych funkcji życiowych pacjenta, należy sprawdzić czy poszkodowany 1. Jest przytomny? Ratownik powinien głośno odezwać się do pacjenta

Bardziej szczegółowo

Ćwiczenia ogólnorozwojowe- parszywa trzynastka!

Ćwiczenia ogólnorozwojowe- parszywa trzynastka! Ćwiczenia ogólnorozwojowe- parszywa trzynastka! Data publikacji: 12/08/2014 Wiadome jest, że aby przygotować się do pokonywania długich dystansów, trzeba ćwiczyć nie tylko stosując trening stricte biegowy.

Bardziej szczegółowo

Shaolin Chi Kung Shaolin Yi Gin Jing

Shaolin Chi Kung Shaolin Yi Gin Jing Shaolin Chi Kung Shaolin Yi Gin Jing Wielki Mistrz Wang Changqing praktykujący na terenie klasztoru Shaolin Da Mo Yi Gin Jing. Shaolin Yi Gin Jing, czyli Księga Przemiany Ścięgien opisuje i ilustruje zbiór

Bardziej szczegółowo

Scenariusz zajęć ruchowych z gimnastyki korekcyjno-kompensacyjnej

Scenariusz zajęć ruchowych z gimnastyki korekcyjno-kompensacyjnej Scenariusz zajęć ruchowych z gimnastyki korekcyjno-kompensacyjnej Temat: Wyrabianie nawyku prawidłowej postawy ciała i zapobieganie płaskostopiu. Miejsce ćwiczeń: sala przedszkolna w Miejskim Przedszkolu

Bardziej szczegółowo

SĄD OKRĘGOWY W RZESZOWIE ZASADY UDZIELANIA PIERWSZEJ POMOCY

SĄD OKRĘGOWY W RZESZOWIE ZASADY UDZIELANIA PIERWSZEJ POMOCY SĄD OKRĘGOWY W RZESZOWIE ZASADY UDZIELANIA PIERWSZEJ POMOCY Kto człowiekowi znajdującemu się w połoŝeniu groŝącym bezpośrednim niebezpieczeństwem utraty Ŝycia albo cięŝkiego uszczerbku na zdrowiu nie udziela

Bardziej szczegółowo

Widząc to zdarzenie, zaprezentuj prawidłowy sposób udzielenia pierwszej pomocy z wykorzystaniem środków dostępnych w apteczce.

Widząc to zdarzenie, zaprezentuj prawidłowy sposób udzielenia pierwszej pomocy z wykorzystaniem środków dostępnych w apteczce. SCENARIUSZ 1 Na przerwie w szkole w trakcie wchodzenia do klasy u jednego z uczniów dochodzi do przytrzaśnięcia drzwiami palców prawej dłoni. Poszkodowany uczeń podtrzymuje zakrwawioną dłoń i płacze z

Bardziej szczegółowo

RAPORT. dla firmy Centrum BRD z ankiet szkoleniowych. realizowanych w ramach projektu. Pierwsza pomoc to łatwe dla służb mundurowych 01.08 30.

RAPORT. dla firmy Centrum BRD z ankiet szkoleniowych. realizowanych w ramach projektu. Pierwsza pomoc to łatwe dla służb mundurowych 01.08 30. RAPORT dla firmy Centrum BRD z ankiet szkoleniowych realizowanych w ramach projektu Pierwsza pomoc to łatwe dla służb mundurowych 01.08 30.09 2009 CERTES Sp. z o.o. Szkolenia, Doradztwo, Konsultacje Coaching,

Bardziej szczegółowo