Istnieje legenda, sugerująca, że Budda, w różnych miejscach, na życzenie, otrzymywał cały

Wielkość: px
Rozpocząć pokaz od strony:

Download "Istnieje legenda, sugerująca, że Budda, w różnych miejscach, na życzenie, otrzymywał cały"

Transkrypt

1 MANGO: WSPANIAŁOŚĆ TROPIKÓW Autorka: Angela Coate-Hermes Copyright 2009 RawPeople.com All rights reserved Tłumaczył: Aleksander Kwiatkowski Mango należy do rodziny Nanerczowatych (Anacardiaceae), jest spokrewnione z nerkowcem (nanerczem) i pistacjami. Mango to jeden z najbardziej znanych owoc ów tropikalnych na świecie, spożywane coraz częściej, nawet częściej niż jabłka. Obecnie istnieje ponad 1000 odmian mango. Wielkość owoców, u jednych odmian, może dochodzić zaledwie do wielkości śliwek, ale u innych może dochodzić do wagi 2 kg! Najbardziej znane, powszechne na rynku odmiany mango, mają zazwyczaj wielkość i kształt, podobny do awokado. Jedna z odmian mango, o nazwie Manila mango, jest troszkę mniejsza i w kształcie przypomina gruszkę. Właśnie odmiana Manila staje się coraz popularniejsza, na rynku Stanów Zjednoczonych. Historia mango Istnieje legenda, sugerująca, że Budda, w różnych miejscach, na życzenie, otrzymywał cały 1 / 5

2 sad drzew mangowych. To powiązanie pomiędzy mango a Buddą, doprowadziło do tego, że drzewo mangowe uznano za drzewo, pod którym mają się spełniać życzenia. W Indiach, mango jest postrzegane jako symbol miłości. To może być wynik legendy o wiecznej miłości, z którą powiązane jest drzewo mangowe, opis tej legendy znajduje się w najstarszych pismach napisanych Sanskrytem. Według tej legendy, wielki król, poślubił Surya Bai, piękną córkę Słońca. Surya Bai miała się zmienić w złocisty kwiat lotosu, aby uniknąć prześladowania ze strony czarnoksiężników. Król zakochał się w tym pięknym kwiecie, kwiecie w jaki zamieniła się jego żona, ale czarnoksiężnicy, spalili ten kwiat na popiół. Król miał złamane serce, płakał tak długo, aż drzewo mangowe wyrosło w miejscu gdzie spadły łzy, po tym, jego żona wyłoniła się ze złocistego owocu mango, który upadł z tego drzewa na ziemię. Dzikie mango jest rodzimym gatunkiem podgórza Himalajów. Jakkolwiek, owoc dzikiego mango, jest włóknisty i mały, ma niezbyt przyjemny smak, zalatujący terpentyną. Nie przypomina zbytnio, uprawianych odmian mango, jakie się obecnie spożywa. Uprawa mango zaczęła się w prowincji Mogul, w Indiach. W tej prowincji, mango nadal uważane jest za drzewo święte, posiadające właściwości afrodyzjaku. W szesnastym wieku, wprowadzono specjalną technikę, włącznie ze szczepieniem drzew, która pozwoliła na wegetatywne rozmnażanie drzew mango. Tej szczególnej techniki, nadal używa się w nowoczesnej uprawie mango. Powodem jest prosty: większość mango, nie ma znaczenia, odmiany dzikie lub uprawiane, rozmnażane z nasion, powraca, z wyglądu i smaku, do dzikich przodków. Mango było rozwożone po całym świecie, przez podróżników, aż w końcu w dziewiętnastym wieku, dotarło do Ameryki Płn. Pierwsze plantacje drzew mangowych powstały na wybrzeżu wschodnim, na Florydzie, począwszy od 1825 roku. W 1889 roku, ministerstwo rolnictwa Stanów Zjednoczonych, wprowadziło nową odmianę, rozmnażaną również poprzez szczepienia, odmianę pochodzącą z Indii, nazywała się Mulgoa lub Mulgoba. Większość 2 / 5

3 dzisiejszych odmian mango, jakie są na rynku amerykańskim, wywodzi się właśnie od tej odmiany. Wartości odżywcze mango Mango jest doskonałym źródłem karotenów, które są prekursorami witaminy A. Dla przykładu, jedna 1 szklanka surowych kawałków mango, dostarcza 184% dziennego zapotrzebowania w witaminę A, dla człowieka! Mango dostarcza również, sporej ilości witaminy C, minerałów, zwłaszcza miedzi. Mango jest bardzo dobry źródłem witamin z grupy B, witaminy E, magnezu i potasu. Surowe mango zawiera 80% wody oraz jest doskonałym źródłem błonnika. Korzyści zdrowotne z owocu mango Mango jest bogatym źródłem przeciwutleniaczy, karotenoidów i innych fitozwiązków. Owoce ten zawiera luteinę i zeaksantynę. Według Amerykańskiego Stowarzyszenia Dietetyków, te związki mogą być pomocne w zapobieganiu powstawania katarakt i innych problemów z oczami. Owoc mango zawiera również wiele enzymów, enzymów które wspomagają trawienie. Niedojrzały owoc mango jest również używane do zmiękczania mięsa, w wielu krajach tropikalnych, w których rośnie, ponieważ zawiera sporo enzymów proteolitycznych, pomagających trawić białko. Owoc mango zawiera sporo żelaza, z tego powodu, w Indiach stosowano mango w celu regeneracji krwi, szczególnie dla kobiet w ciąży lub w okresie menstruacji. Ponadto, owoc mango może być spożywany przez osoby chore na cukrzycę, ponieważ ma niski indeks glikemiczny, w porównaniu do innych rodzajów owoców tropikalnych. 3 / 5

4 Selekcja i przechowywanie Owoce mango są w sezonie, od czerwca do lipca, chociaż zazwyczaj są dostępne w sklepach owocowo-warzywnych, już w kwietniu. Te wczesne owoce mango, pochodzą z innych rejonów, z Meksyku, Karaibów, Haiti i Ameryki Płd. W Stanach Zjednoczonych mango uprawiane jest na Florydzie i Hawajach. Jeżeli to tylko możliwe, najlepiej kupować mango rosnące na Florydzie lub Hawajach, ponieważ produkty zagraniczne, jakie trafiają na rynek amerykański, są najczęściej napromieniowywane lub opryskiwane chemikaliami, które są zabronione w uprawie w Stanach Zjednoczonych. Wielkość owocu mango uzależniona jest od odmiany i nie ma to nic wspólnego, z dojrzałością owoców i ogólną jakością. Jakkolwiek, większe owoce mango, zawierają proporcjonalnie więcej miąższu w stosunku do pestki nasiennej. Dojrzałe mango, powinno podczas dotyku, stawiać lekki opór, a przy łodyżce powinien wydzielać się słodkawy, tropikalny aromat. Kolor skórki może przechodzić z żółtego aż do czerwonego lub z lekkim odcieniem koloru różowego. Czarne małe plamki, mogą wskazywać na stan przejrzały lub stan rozkładu pod skórką. Należy unikać owoców mango, które są pomarszczone lub tracą skórkę. Lekko niedojrzałe owoce mango, po pewnym czasie dojrzeją. Aby przyśpieszyć proces dojrzewania, należy owoc mango włożyć do papierowej torebki, wraz z jabłkami lub/i bananami. To jest znacznie lepsze, m in. naturalny etylen, wydzielany przez te owoce, związki przyśpieszający okres dojrzewania wielu owoców. Dojrzałe owoce mango powinno być przechowywane w lodówce i spożyte w ciągu 2-3 dni. // Teksty źródłowe: ADA's public relations team. "Healthy Eating for Healthy Eyes." Daily Tips. 25 July American Dietetic Association. 1 May Kitchen, Leanne. The Produce Bible. New York: Stewart, Tabori & Chang, Murray, Michael and Joseph Pizzorno. The Encyclopedia of healing Foods. New York: Atria Books, / 5

5 5 / 5

Figi: po prostu wyśmienite

Figi: po prostu wyśmienite Figi: po prostu wyśmienite COPYRIGHT RAWPEOPLE.COM Wszstkie prawa zastrzeżone Tłumaczenie: Paweł Demidowski Figi są owocami o owalnym kształcie. Należą one do rodziny morwowatych i rosną na drzewie figowym.

Bardziej szczegółowo

10 potraw dla zdrowej wątroby

10 potraw dla zdrowej wątroby 10 potraw dla zdrowej wątroby Tłumaczenie: Paweł Demidowski COPYRIGHT RAWPEOPLE.COM Wszstkie prawa zastrzeżone Można dyskutować, że wątroba jest jednym z najważniejszych organów w naszym ciele. Ciąży na

Bardziej szczegółowo

Papaja Carica papaya. Katarzyna Daniluk Paweł Kulczyna

Papaja Carica papaya. Katarzyna Daniluk Paweł Kulczyna Papaja Carica papaya Katarzyna Daniluk Paweł Kulczyna Systematyka: Rodzina: Caricaceae - papajowate (melonowcowate) Rodzaj: Carica - melonowiec Gatunek: Carica papaya - melonowiec właściwy(melonowe drzewo,

Bardziej szczegółowo

CZERYMOJA inaczej jabłko budyniowe. Występuje w Peru, Ekwadorze, Kolumbii i Boliwii. Jest to półzimozielony krzew albo drzewko. Czerymoja ma liczne cz

CZERYMOJA inaczej jabłko budyniowe. Występuje w Peru, Ekwadorze, Kolumbii i Boliwii. Jest to półzimozielony krzew albo drzewko. Czerymoja ma liczne cz Egzotyczne owoce CZERYMOJA inaczej jabłko budyniowe. Występuje w Peru, Ekwadorze, Kolumbii i Boliwii. Jest to półzimozielony krzew albo drzewko. Czerymoja ma liczne czarne, niejadalne pestki (zawartość

Bardziej szczegółowo

Owoce pomidora zawierają sód, potas, magnez, wapń, mangan, żelazo, kobalt, miedź, cynk, fosfor, fluor, chlor, jod, karoten, biotynę, witaminy: K, B1, B2, B6, C, PP; kwasy: pantotenowy, foliowy, szczawiowy.

Bardziej szczegółowo

11 produktów dla zdrowej skóry

11 produktów dla zdrowej skóry 11 produktów dla zdrowej skóry COPYRIGHT RAWPEOPLE.COM Wszstkie prawa zastrzeżone Twoja skóra jest największym organem w twoim ciele. Posiada wiele funkcji, w tym inicjuje produkcję witaminy D po ekspozycji

Bardziej szczegółowo

OGŁASZAMY MIESIĄC JEDZENIA OWOCÓW!

OGŁASZAMY MIESIĄC JEDZENIA OWOCÓW! OGŁASZAMY MIESIĄC JEDZENIA OWOCÓW! Polska to kraj pysznych owoców sezonowych. Szczególnie latem warto z tego bogactwa korzystać, bo owoce to nie tylko bomby witaminowe, lecz także doskonałe źródło składników

Bardziej szczegółowo

Ekstrakt z Chińskich Daktyli TIENS. Doskonałe odżywienie krwi i ukojenie nerwów

Ekstrakt z Chińskich Daktyli TIENS. Doskonałe odżywienie krwi i ukojenie nerwów Ekstrakt z Chińskich Daktyli TIENS Doskonałe odżywienie krwi i ukojenie nerwów Lekarze z Chin uważają, że owoce głożyny znane jako chińskie daktyle pomagają zachować sprawność, poprawiają odporność, wspomagają

Bardziej szczegółowo

ORZECHY (SUROWE) NERKOWCA - CZY RZECZYWIŚCIE SUROWE? Autor: John Kohler. Tłumaczył: Aleksander Kwiatkowski. Nanercz zachodni

ORZECHY (SUROWE) NERKOWCA - CZY RZECZYWIŚCIE SUROWE? Autor: John Kohler. Tłumaczył: Aleksander Kwiatkowski. Nanercz zachodni ORZECHY (SUROWE) NERKOWCA - CZY RZECZYWIŚCIE SUROWE? Autor: John Kohler Tłumaczył: Aleksander Kwiatkowski Nanercz zachodni Nazwa łacińska: Anacardium occidentale Rodzina: Anacardiaceae (Nanerczowate) Inna

Bardziej szczegółowo

Śliwa domowa Herman Prunus domestica Herman

Śliwa domowa Herman Prunus domestica Herman Dane aktualne na dzień: 14-06-2019 01:02 Link do produktu: http://www.goldplants.eu/sliwa-domowa-herman-prunus-domestica-herman-p-1558.html Śliwa domowa Herman Prunus domestica Herman Cena Dostępność 26,90

Bardziej szczegółowo

Ekstrakt z Chińskich Daktyli

Ekstrakt z Chińskich Daktyli Ekstrakt z Chińskich Daktyli Ekstrakt z Chińskich Daktyli TIENS Lekarze z Chin uważają, że owoce głożyny znane jako chińskie daktyle Pomagają zachować sprawność Poprawiają odporność Wspomagają pracę żołądka

Bardziej szczegółowo

Jabłko to kulisty owoc jabłoni o soczystym i chrupkim miąższu. Smak dojrzałych jabłek jest słodko-kwaskowaty, rozmaite odmiany

Jabłko to kulisty owoc jabłoni o soczystym i chrupkim miąższu. Smak dojrzałych jabłek jest słodko-kwaskowaty, rozmaite odmiany Jabłko to kulisty owoc jabłoni o soczystym i chrupkim miąższu. Smak dojrzałych jabłek jest słodko-kwaskowaty, rozmaite odmiany mogą być bardziej lub mniej słodkie lub kwaśne. Jabłka są kształtem zbliżone

Bardziej szczegółowo

Soki 100% naturalne MALINA ARONIA

Soki 100% naturalne MALINA ARONIA Soki 100% naturalne MALINA Sok z malin 100 % jest doskonałym uzupełnieniem codziennej diety. Zawiera bogactwo witamin: C, E, B1, B2, B6, PP oraz minerały: magnez, potas, wapń i żelazo. W jego składzie

Bardziej szczegółowo

Owoce. Awocado. Banan milk

Owoce. Awocado. Banan milk Owoce Opisy z grupy pl.rec.kuchnia Awocado To mieszanka owocu z warzywem. Ma zieloną lub czarną skórkę i bogaty w tłuszcz miąższ. Dzięki temu, że smak awokado jest neutralny, można go używać zarówno do

Bardziej szczegółowo

Sadownictwo w Polsce musi być dobrze zorganizowane

Sadownictwo w Polsce musi być dobrze zorganizowane https://www. Sadownictwo w Polsce musi być dobrze zorganizowane Autor: Tomasz Kodłubański Data: 11 marca 2018 Sadownictwo w Polsce musi być dobrze zorganizowane, aby polskie jabłka były znane na świecie.

Bardziej szczegółowo

African Mango - recenzja, opis produktu

African Mango - recenzja, opis produktu African Mango - recenzja, opis produktu African mango to popularne obecnie suplementy diety wspomagające odchudzanie, stworzone na bazie pestek afrykańskiego mango. Skutecznie pomagają w utracie nadmiaru

Bardziej szczegółowo

Anglicy mawiają: zjedz jedno jabłko dziennie, a lekarz nie będzie ci wcale potrzebny. Nasi dietetycy zalecają zjedzenie przynajmniej dwóch jabłek w

Anglicy mawiają: zjedz jedno jabłko dziennie, a lekarz nie będzie ci wcale potrzebny. Nasi dietetycy zalecają zjedzenie przynajmniej dwóch jabłek w Anglicy mawiają: zjedz jedno jabłko dziennie, a lekarz nie będzie ci wcale potrzebny. Nasi dietetycy zalecają zjedzenie przynajmniej dwóch jabłek w ciągu dnia rano dla urody, a wieczorem dla dobrego zdrowia.

Bardziej szczegółowo

Rośliny Ogrodowe - śliwa w przydomowym sadzie

Rośliny Ogrodowe - śliwa w przydomowym sadzie Rośliny Ogrodowe - śliwa w przydomowym sadzie Dojrzałe śliwki to jeden z przysmaków drugiej połowy lata. Są nie tylko pyszne, ale i zdrowe, poza tym ich hodowla nie jest zbyt skomplikowana. Warto zatem

Bardziej szczegółowo

PIĘKNO A DIETA WITARIAŃSKA

PIĘKNO A DIETA WITARIAŃSKA PIĘKNO A DIETA WITARIAŃSKA Autorka: Elizabeth Kiely Wtorek, 16 Marzec 2010 Tłumaczył: Aleksander Kwiatkowski Jednym z najlepszych sposobów aby poprawić wygląd własnej skóry jest przestawienie się na dietę

Bardziej szczegółowo

5 INFORMACJI, KTÓRE WARTO ZNAĆ O OWOCACH

5 INFORMACJI, KTÓRE WARTO ZNAĆ O OWOCACH 5 INFORMACJI, KTÓRE WARTO ZNAĆ O OWOCACH Owocowe szaleństwo już się rozpoczęło. Robimy desery ze świeżymi owocami, przetwory, kompoty, domowe lody i zajadamy się nimi, czasem bez opamiętania. Wiemy o nich

Bardziej szczegółowo

Liofilizowany sok z dzikiej róży 80% (±5%), mikronizowany błonnik jabłkowy 20% (±5%), celulozowa otoczka kapsułki.

Liofilizowany sok z dzikiej róży 80% (±5%), mikronizowany błonnik jabłkowy 20% (±5%), celulozowa otoczka kapsułki. Suplement diety Składniki: Liofilizowany sok z dzikiej róży 80% (±5%), mikronizowany błonnik jabłkowy 20% (±5%), celulozowa otoczka kapsułki. Przechowywanie: W miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Przechowywać

Bardziej szczegółowo

MIEJSCA, W KTÓRYCH ZNAJDZIESZ DRZEWA PAULOWNI

MIEJSCA, W KTÓRYCH ZNAJDZIESZ DRZEWA PAULOWNI OXYTREE PREZENTACJA MIEJSCA, W KTÓRYCH ZNAJDZIESZ DRZEWA PAULOWNI Miejsce pochodzenia: Azja Południowo-Wschodnia. Drzewa z rodzaju Paulowni możemy spotkać na wszystkich pięciu kontynentach zamieszkanych

Bardziej szczegółowo

pnącza Cytryniec chiński Schisandra chinensis P81 H,C

pnącza Cytryniec chiński Schisandra chinensis P81 H,C Dane aktualne na dzień: 25-01-2019 18:57 Link do produktu: http://www.goldplants.eu/pnacza-cytryniec-chinski-schisandra-chinensis-p81-h-c-p-1586.html pnącza Cytryniec chiński Schisandra chinensis P81 H,C

Bardziej szczegółowo

Kasza kukurydziana Kasza kukurydziana (polenta) produkowana jest z ziaren kukurydzy w postaci drobnego grysiku. Dostarcza błonnika, witamin B1 i PP

Kasza kukurydziana Kasza kukurydziana (polenta) produkowana jest z ziaren kukurydzy w postaci drobnego grysiku. Dostarcza błonnika, witamin B1 i PP Kasza kukurydziana Kasza kukurydziana (polenta) produkowana jest z ziaren kukurydzy w postaci drobnego grysiku. Dostarcza błonnika, witamin B1 i PP oraz beta-karotenu. Produkty z kukurydzy są sycące, dodające

Bardziej szczegółowo

Ciekawostki o owocach. Klaudia Chyczewska

Ciekawostki o owocach. Klaudia Chyczewska Ciekawostki o owocach Klaudia Chyczewska Kiwi Owoc kiwi, nazywany chińskim agrestem występuje w klimacie umiarkowanym. Nazwę "kiwi" roślina otrzymała od Nowozelandczyków na początku XX wieku - puszek skórki

Bardziej szczegółowo

Warsztaty dla Rodziców. Wiosenne śniadanie. Warszawa 26.05.2015 r.

Warsztaty dla Rodziców. Wiosenne śniadanie. Warszawa 26.05.2015 r. Warsztaty dla Rodziców Wiosenne śniadanie Warszawa 26.05.2015 r. Urozmaicenie Uregulowanie Umiarkowanie Umiejętności Unikanie Prawidłowe żywienie 7 zasad wg prof. Bergera + Uprawianie sportu + Uśmiech

Bardziej szczegółowo

Grusza zachodnia General Leclerc Pyrus communis general Leclerc

Grusza zachodnia General Leclerc Pyrus communis general Leclerc Dane aktualne na dzień: 13-04-2019 21:06 Link do produktu: http://www.goldplants.eu/grusza-zachodnia-general-leclerc-pyrus-communis-general-leclerc-p-1592.html Grusza zachodnia General Leclerc Pyrus communis

Bardziej szczegółowo

Kto potrzebuje suplementacji z L-tryptofanu?

Kto potrzebuje suplementacji z L-tryptofanu? Kto potrzebuje suplementacji z L-tryptofanu? Copyright 2009 RawPeople.com All rights reserved Autorzy: Angela Coate-Hermes i James Hermes, N.D. Tłumaczył: Aleksander Kwiatkowski Kto potrzebuje suplementacji

Bardziej szczegółowo

Projekt badawczy Jabłoń. Autorzy: Dzieci z grupy V Krasnoludki Z Przedszkola Nr 8 w Zabrzu.

Projekt badawczy Jabłoń. Autorzy: Dzieci z grupy V Krasnoludki Z Przedszkola Nr 8 w Zabrzu. Projekt badawczy Jabłoń Autorzy: Dzieci z grupy V Krasnoludki Z Przedszkola Nr 8 w Zabrzu. Mali badacze z grupy V Krasnoludki W trakcie zajęć o owocach dzieci zainteresowały się bardzo jabłkiem, jego budową,

Bardziej szczegółowo

Śliwowiśnia Pissardii Prunus cerasifera Pissardii

Śliwowiśnia Pissardii Prunus cerasifera Pissardii Dane aktualne na dzień: 07-01-2018 14:06 Link do produktu: http://www.goldplants.eu/sliwowisnia-pissardii-prunus-cerasifera-pissardii-p-1675.html Śliwowiśnia Pissardii Prunus cerasifera Pissardii Cena

Bardziej szczegółowo

Wiśnia Łutówka podkł. Antypka Prunus cerasus Łutówka

Wiśnia Łutówka podkł. Antypka Prunus cerasus Łutówka Dane aktualne na dzień: 14-01-2019 22:47 Link do produktu: http://www.goldplants.eu/wisnia-lutowka-podkl-antypka-prunus-cerasus-lutowka-p-1568.html Wiśnia Łutówka podkł. Antypka Prunus cerasus Łutówka

Bardziej szczegółowo

Wiśnia Debreceni Botermo Prunus cerasus Debreceni Botermo

Wiśnia Debreceni Botermo Prunus cerasus Debreceni Botermo Dane aktualne na dzień: 29-11-2017 12:57 Link do produktu: http://www.goldplants.eu/wisnia-debreceni-botermo-prunus-cerasus-debreceni-botermo-p-1573.html Wiśnia Debreceni Botermo Prunus cerasus Debreceni

Bardziej szczegółowo

Czy jagoda kamczacka zawojuje polski rynek?

Czy jagoda kamczacka zawojuje polski rynek? .pl https://www..pl Czy jagoda kamczacka zawojuje polski rynek? Autor: Małgorzata Wróblewska-Borek Data: 12 stycznia 2016 Łatwa w uprawie, odporna na mrozy i szkodniki. Jej owoce to prawdziwe bogactwo

Bardziej szczegółowo

Dzikie/Naturalne Owoce contra Nowoczesne Owoce Hodowlane: Podsumowanie Porównawcze.

Dzikie/Naturalne Owoce contra Nowoczesne Owoce Hodowlane: Podsumowanie Porównawcze. Dzikie/Naturalne Owoce contra Nowoczesne Owoce Hodowlane: Podsumowanie Porównawcze. Tłumaczenie: Joanna Kołodziejczyk Ta tabela dostarcza częściowej odpowiedzi na pytanie: jak naturalny jest owoc z hodowli??,

Bardziej szczegółowo

certyfikowane produkty BIO

certyfikowane produkty BIO POZNAJ NASZYCH BIObohaterów BIO to produkty najwyższej jakości pochodzące ze zrównoważonych upraw i hodowli ekologicznych. Produkowane ze szczególną troską i szacunkiem do środowiska i tradycji. To bardziej

Bardziej szczegółowo

Jakie są podstawowe artykuły spożywcze w twojej obecnej diecie witariańskiej?

Jakie są podstawowe artykuły spożywcze w twojej obecnej diecie witariańskiej? Wywiad z Brucem Fifem Sunday, 26 April 2009 Tłumaczył: Aleksander Kwiatkowski Pytanie No. 1 Jakie są podstawowe artykuły spożywcze w twojej obecnej diecie witariańskiej? Będąc propagatorem kokosów które

Bardziej szczegółowo

Warsztaty Żywieniowe. Temat: Zasady żywienia młodzieży aktywnej

Warsztaty Żywieniowe. Temat: Zasady żywienia młodzieży aktywnej Warsztaty Żywieniowe Temat: Zasady żywienia młodzieży aktywnej Jeśli jesteś aktywny Powinieneś dbać szczególnie o to, co jesz! potrzebujesz więcej energii potrzebujesz więcej witamin i składników mineralnych

Bardziej szczegółowo

Figi suszone niesiarkowane, suszone na słońcu

Figi suszone niesiarkowane, suszone na słońcu Daktyle niesiarkowane Bakalie ekologiczne - Daktyle to doskonała, słodka przekąska, stosowane również jako dodatek do wypieków, deserów i musli. Daktyle są źródłem cukrów i naturalnych salicylanów, działających

Bardziej szczegółowo

codziennie Sięgnij po świeże owoce w Biedronce!

codziennie Sięgnij po świeże owoce w Biedronce! codziennie Sięgnij po świeże owoce w Biedronce! Oferta obowiązuje od 27.08 do 29.08.2018 r. albo według dat podanych przy produktach lub do wyczerpania zapasów. NR 35/2018 Sięgnij po świeże owoce w Biedronce!

Bardziej szczegółowo

Jabłoń odmiany Gala - królowa w polskich sadach

Jabłoń odmiany Gala - królowa w polskich sadach https://www. Jabłoń odmiany Gala - królowa w polskich sadach Autor: Tomasz Kodłubański Data: 6 października 2017 Jabłoń odmiany Gala pochodząca z Nowej Zelandii, później uprawiana często w Ameryce Południowej,

Bardziej szczegółowo

10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA

10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA 10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA 10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. Należy spożywać produkty z różnych grup żywności (dbać o urozmaicenie posiłków) Kontroluj masę ciała (dbaj o zachowanie

Bardziej szczegółowo

Jakie produkty warto ze sobą łączyć a jakich połączeń produktów powinniśmy unikać?

Jakie produkty warto ze sobą łączyć a jakich połączeń produktów powinniśmy unikać? Jakie produkty warto ze sobą łączyć a jakich połączeń produktów powinniśmy unikać? Komponując codzienne posiłki z ulubionych produktów spożywczych zwykle nie zastanawiamy się nad ich wpływem na nasz organizm

Bardziej szczegółowo

BIAŁE WINO WYTRAWNE. Winnice Jaworek Miękinia

BIAŁE WINO WYTRAWNE. Winnice Jaworek Miękinia WINNICE JAWOREK W położonej na Dolnym Śląsku Miękini, sąsiadującej z Wrocławiem i Środą Śląską miejscem historycznych upraw winorośli, w roku 2001 zostały założone przez Ewę i Lecha Jaworków Winnice Jaworek.

Bardziej szczegółowo

Żywność. zapewnia prawidłowe funkcjonowanie. poprawia samopoczucie

Żywność. zapewnia prawidłowe funkcjonowanie. poprawia samopoczucie Warsztaty żywieniowe Żywność buduje i regeneruje dostarcza energii zapewnia prawidłowe funkcjonowanie poprawia samopoczucie Żaden pojedynczy produkt nie dostarczy Ci wszystkiego, czego potrzebujesz dlatego

Bardziej szczegółowo

Podczas gotowania część składników przedostaje się do wody. Część składników ulatnia się wraz z parą (głównie witamina C).

Podczas gotowania część składników przedostaje się do wody. Część składników ulatnia się wraz z parą (głównie witamina C). Podczas gotowania część składników przedostaje się do wody. Część składników ulatnia się wraz z parą (głównie witamina C). Wzrost temperatury redukuje poziom większości składników odżywczych. Surowy por

Bardziej szczegółowo

Borówka brusznica Runo Bielawskie

Borówka brusznica Runo Bielawskie Dane aktualne na dzień: 13-08-2019 12:21 Link do produktu: http://www.goldplants.eu/borowka-brusznica-runo-bielawskie-p-72.html Borówka brusznica Runo Bielawskie Cena Dostępność 16,90 zł Dostępny Numer

Bardziej szczegółowo

JAKOŚĆ PRODUKTÓW A WYMAGANIA RYNKU

JAKOŚĆ PRODUKTÓW A WYMAGANIA RYNKU JAKOŚĆ PRODUKTÓW A WYMAGANIA RYNKU Priorytetem producentów i handlowców jest stała troska o jakość towaru oraz o zaspokojenie oczekiwań klienta. Oferta z roku na rok staje coraz bogatsza, ważne więc, aby

Bardziej szczegółowo

PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW

PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW Młody organizm, aby mógł prawidłowo się rozwijać potrzebuje wielu różnorodnych składników odżywczych, które powinny być nieodłączną częścią diety każdego dojrzewającego

Bardziej szczegółowo

TIENS SKONCENTROWANY EKSTARKT Z DAKTYLI CHIŃSKICH

TIENS SKONCENTROWANY EKSTARKT Z DAKTYLI CHIŃSKICH TIENS SKONCENTROWANY EKSTARKT Z DAKTYLI CHIŃSKICH TIENS SKONCENTROWANY EKSTRAKT Z DAKTYLI CHIŃSKICH Główny surowiec Skoncentrowanego Ekstraktu z Daktyli Chińskich TIENS to najwyższej jakości owoce głożyny

Bardziej szczegółowo

Owoce i (kiełkujące) ziarna? porównanie

Owoce i (kiełkujące) ziarna? porównanie Owoce i (kiełkujące) ziarna? porównanie Tłumaczenie: Joanna Kołodziejczyk Niektórzy żywiący się surowym wybrali nie jedzenie kiełkujących ziaren; w zamian sugerują owoce. Niektóre argumenty są następujące:

Bardziej szczegółowo

pnącza Aktinidia ostrolistna Mini Kiwi Jumbo Actinidia arguta Mini Kiwi Jumbo P4 C

pnącza Aktinidia ostrolistna Mini Kiwi Jumbo Actinidia arguta Mini Kiwi Jumbo P4 C Dane aktualne na dzień: 27-08-2019 00:25 Link do produktu: http://www.goldplants.eu/pnacza-aktinidia-ostrolistna-mini-kiwi-jumbo-actinidia-arguta-mini-kiwi-jumbo-p4-cp-1460.html pnącza Aktinidia ostrolistna

Bardziej szczegółowo

Jagoda kamczacka odmiany polskie

Jagoda kamczacka odmiany polskie Odmiany jagoda To inaczej suchodrzew jadalny to dwie odmiany botaniczne: suchodrzew siny (łac.lonicera caerulea var. edulis) i suchodrzew kamczacki (łac. Lonicera caerulea var. kamtschatica). Odmiany pochodzące

Bardziej szczegółowo

Temat: Podstawy technologii chłodniczej bananów

Temat: Podstawy technologii chłodniczej bananów Temat: Podstawy technologii chłodniczej bananów Paweł Paszkowski SUChiKl Semestr IX Rok akademicki 2010/2011 SPIS TREŚCI: 1. Czym jest banan? 2. Charakterystyka bananów. 3. Techniki przygotowania bananów.

Bardziej szczegółowo

Śliwa domowa Cacanska Lepotica Prunus domestica Cacanska Lepotica

Śliwa domowa Cacanska Lepotica Prunus domestica Cacanska Lepotica Dane aktualne na dzień: 03-10-2019 20:28 Link do produktu: http://www.goldplants.eu/sliwa-domowa-cacanska-lepotica-prunus-domestica-cacanska-lepoticap-1560.html Śliwa domowa Cacanska Lepotica Prunus domestica

Bardziej szczegółowo

pnącza Aktinidia pstrolistna Mini Kiwi Adam Actinidia kolomikta Mini Kiwi Adam P11 C

pnącza Aktinidia pstrolistna Mini Kiwi Adam Actinidia kolomikta Mini Kiwi Adam P11 C Dane aktualne na dzień: 06-04-2019 22:06 Link do produktu: http://www.goldplants.eu/pnacza-aktinidia-pstrolistna-mini-kiwi-adam-actinidia-kolomikta-mini-kiwi-adamp11-c-p-1467.html pnącza Aktinidia pstrolistna

Bardziej szczegółowo

Akcja pomidor - krem! Dodany przez Kasia Łukasiewicz wtorek, 21 maja :48 - Poprawiony niedziela, 19 stycznia :22

Akcja pomidor - krem! Dodany przez Kasia Łukasiewicz wtorek, 21 maja :48 - Poprawiony niedziela, 19 stycznia :22 Wreszcie są! Co prawda to nie lato i nie pełny sezon, ale już wdzięczą się do nas ze straganów. Pachnące, soczyste, o różnych barwach i zaskakujących kształtach. Krwistoczerwone, cudownie malinowe, gargamele,

Bardziej szczegółowo

W jaki sposób powinien odżywiać się młody człowiek?

W jaki sposób powinien odżywiać się młody człowiek? W jaki sposób powinien odżywiać się młody człowiek? Prawidłowe odżywianie się to dostarczanie organizmowi niezbędnych składników odżywczych, a tym samym energii i substratów potrzebnych do utrzymania zdrowia

Bardziej szczegółowo

BIOLOGICZNIE AKTYWNY SUPLEMENT DIETY. www.calivita.com.pl

BIOLOGICZNIE AKTYWNY SUPLEMENT DIETY. www.calivita.com.pl BIOLOGICZNIE AKTYWNY SUPLEMENT DIETY WOLNE RODNIKI TO AKTYWNE ATOMY LUB CZĄSTECZKI, KTÓRE ZGUBIŁY JEDEN ELEKTRON. PRÓBUJĄC GO ODZYSKAĆ, SZYBKO WCHODZĄ W REAKCJE Z RÓŻNYMI ELEMENTAMI KOMÓREK, USZKADZAJĄC

Bardziej szczegółowo

Liofilizowany ocet gruszkowy 80% (±5%), mikronizowany błonnik jabłkowy 20% (±5%), celulozowa otoczka kapsułki.

Liofilizowany ocet gruszkowy 80% (±5%), mikronizowany błonnik jabłkowy 20% (±5%), celulozowa otoczka kapsułki. Suplement diety Składniki: Liofilizowany ocet gruszkowy 80% (±5%), mikronizowany błonnik jabłkowy 20% (±5%), celulozowa otoczka kapsułki. Przechowywanie: W miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Przechowywać

Bardziej szczegółowo

Zdrowe odżywianie - sposób odżywiania, polegający na przyjmowaniu substancji korzystnych dla zdrowia w celu zapewnienia lub poprawy zdrowia.

Zdrowe odżywianie - sposób odżywiania, polegający na przyjmowaniu substancji korzystnych dla zdrowia w celu zapewnienia lub poprawy zdrowia. Łukasz Sujecki IIIA Zdrowe odżywianie - sposób odżywiania, polegający na przyjmowaniu substancji korzystnych dla zdrowia w celu zapewnienia lub poprawy zdrowia. Piramida zdrowego Odżywiania Pyyyszne mięsko

Bardziej szczegółowo

Symbol kuchni polskiej, czyli niedoceniany ziemniak!

Symbol kuchni polskiej, czyli niedoceniany ziemniak! Symbol kuchni polskiej, czyli niedoceniany ziemniak! Autor: Ewa Ploplis Data: 12 listopada 2016 1 / 11 Jak ważny jest ziemniak w zdrowym żywieniu? Czy polska kuchnia mogłaby istnieć bez tego warzywa? Na

Bardziej szczegółowo

JAK STRACIĆ NA WADZE 5 KG

JAK STRACIĆ NA WADZE 5 KG JAK STRACIĆ NA WADZE 5 KG P O Z N A J 9 P R O D U K T Ó W, K T Ó R E C I T O U Ł A T W I G L A M O U R L A D Y. P L GLAMOURLADY.PL Marzec 2017 OD REDAKCJI GLAMOURLADY.PL Spójrzmy prawdzie w oczy, nie ma

Bardziej szczegółowo

5x dziennie warzywa i owoce

5x dziennie warzywa i owoce Zapraszamy do wspólnego gotowania Wraz z panią mgr Agatą Bojdo proponujemy ciekawe przepisy i prezentujemy zdjęcia wykonywanych przez nasze koleżanki i kolegów potraw. Na początek chcemy Was zachęcić do

Bardziej szczegółowo

Granulowana pasza dla koni poddawanych małemu wysiłkowi RELAX

Granulowana pasza dla koni poddawanych małemu wysiłkowi RELAX RLX Granulowana pasza dla koni poddawanych małemu wysiłkowi Pasza przeznaczona jest przede wszystkim dla koni poddawanych małemu wysiłkowi, koni hodowanych hobbistycznie i koni użytkowych. Ponieważ nie

Bardziej szczegółowo

Gotowe dekoracje czekoladowe

Gotowe dekoracje czekoladowe Katalog od serca 2019 Gotowe dekoracje czekoladowe 002307 Dekoracje czekoladowe opakowanie: 108 sztuk wym.: 4,3 x 4,3 cm cena 145 zł netto/opk. (1,34 zł netto/szt.) 030615 Dekoracje czekoladowe opakowanie:

Bardziej szczegółowo

Różowe wino półwytrawne 2013 Jaworek Rose Winnice Jaworek Miękinia

Różowe wino półwytrawne 2013 Jaworek Rose Winnice Jaworek Miękinia WINNICE JAWOREK W położonej na Dolnym Śląsku Miękini, sąsiadującej z Wrocławiem i Środą Śląską miejscem historycznych upraw winorośli, w roku 2001 zostały założone przez Ewę i Lecha Jaworków Winnice Jaworek.

Bardziej szczegółowo

najlepsze owoce i warzywa pod słońcem

najlepsze owoce i warzywa pod słońcem Andaluzja, najlepsze owoce i warzywa pod słońcem Mała Ballada o Trzech Rzekach Wśród pomarańcz i oliwek przepływa Gwadalkiwir. Rzeki Granady zbiegają od śniegów do pól pszenicznych. [ ] [woda] niesie oliwki,

Bardziej szczegółowo

Kwiaty - zwiastuny wiosny

Kwiaty - zwiastuny wiosny W I O S N A 14 Kwiaty - zwiastuny wiosny Kiedy zima dobiega końca zaczyna topnieć śnieg. Wtedy pojawiają się przebiśniegi. Dorastają one zaledwie do ok. 10-15 cm wysokości i posiadają wąskie, podłużne,

Bardziej szczegółowo

pnącza Aktinidia ostrolistna Mini Kiwi Purpurna Sadowa Actinidia arguta Mini Kiwi Purpurna Sadowa P7 C

pnącza Aktinidia ostrolistna Mini Kiwi Purpurna Sadowa Actinidia arguta Mini Kiwi Purpurna Sadowa P7 C Dane aktualne na dzień: 13-06-2019 03:11 Link do produktu: http://www.goldplants.eu/pnacza-aktinidia-ostrolistna-mini-kiwi-purpurna-sadowa-actinidia-arguta-mini-kiwipurpurna-sadowa-p7-c-p-1463.html pnącza

Bardziej szczegółowo

Źródła kwasów tłuszczowych omega-3 dla wegan. Wszstkie prawa zastrzeżone COPYRIGHT RAWPEOPLE.COM

Źródła kwasów tłuszczowych omega-3 dla wegan. Wszstkie prawa zastrzeżone COPYRIGHT RAWPEOPLE.COM Źródła kwasów tłuszczowych omega-3 dla wegan COPYRIGHT RAWPEOPLE.COM Wszstkie prawa zastrzeżone Kwasy tłuszczowe omega-3 są obecnie gorącym tematem w świecie dietetyki. Do niedawna naukowcy sugerowali,

Bardziej szczegółowo

(Begonia zawdzięcza swą popularność pięknym, niezliczonym kwiatom i bogatej kolorystyce.)

(Begonia zawdzięcza swą popularność pięknym, niezliczonym kwiatom i bogatej kolorystyce.) Kolorowy ogród: rośliny ogrodowe kwitnące latem Wiosną nasze ogrody stają się kolorowe i pachnące. Najwięcej czasu w ogrodzie spędzamy jednak latem. Co powinno pojawić się w ogrodzie, byśmy w letnich miesiącach

Bardziej szczegółowo

BEZ CZARNY Systematyka i występowanie

BEZ CZARNY Systematyka i występowanie 43 BEZ CZARNY 44 BEZ CZARNY Systematyka i występowanie Nazwa łacińska: Sambucus nigra var. cerulea (Raf.) B.L. Turner Rodzina: Przewiertniowate Caprifoliaceae Pierwotny zasięg występowania - trudny do

Bardziej szczegółowo

Pięć porcji zdrowia. Pięć porcji zdrowia Opublikowane na stronie Dziecko w Warszawie (https://dzieckowwarszawie.pl) dr_aneta_gorska_kot.jpg [1] Fot.

Pięć porcji zdrowia. Pięć porcji zdrowia Opublikowane na stronie Dziecko w Warszawie (https://dzieckowwarszawie.pl) dr_aneta_gorska_kot.jpg [1] Fot. dr_aneta_gorska_kot.jpg [1] Fot. Strona 1 z 5 Strona 2 z 5 Strona 3 z 5 20 listopada 2015 Dlaczego tak ważne jest pięć porcji warzyw i owoców w codziennej diecie dzieci? odpowiada dr Aneta Górska-Kot,

Bardziej szczegółowo

Śniadanie idealne. Strona główna» Zdrowie» Śniadanie idealne

Śniadanie idealne. Strona główna» Zdrowie» Śniadanie idealne Śniadanie idealne Strona główna» Zdrowie» Śniadanie idealne Śpiąc, zużywamy wodę, witaminy i zgromadzone w naszym organizmie minerały. Najskuteczniejszym sposobem na uzupełnienie tych zasobów jest zjedzenie

Bardziej szczegółowo

Jeśli jesteś początkującym grzybiarzem, zbieraj tylko grzyby rurkowe wśród nich nie ma odmian śmiertelnie trujących.

Jeśli jesteś początkującym grzybiarzem, zbieraj tylko grzyby rurkowe wśród nich nie ma odmian śmiertelnie trujących. WRZESIEŃ to miesiąc, kiedy wytrwali grzybiarze ruszają do lasów i rozpoczynają zbiórkę najwspanialszych okazów, by móc potem ucztować. Nie zbieraj grzybów w miejscach, gdzie znajdują się przetwórnie chemiczne

Bardziej szczegółowo

Cha-re XIII BIAŁE WINO WYTRAWNE. Winnice Jaworek Miękinia

Cha-re XIII BIAŁE WINO WYTRAWNE. Winnice Jaworek Miękinia WINNICE JAWOREK W położonej na Dolnym Śląsku Miękini, sąsiadującej z Wrocławiem i Środą Śląską miejscem historycznych upraw winorośli, w roku 2001 zostały założone przez Ewę i Lecha Jaworków Winnice Jaworek.

Bardziej szczegółowo

Eksportowe odmiany jabłoni

Eksportowe odmiany jabłoni Eksportowe odmiany jabłoni Eberhard Makosz Towarzystwo Rozwoju Sadów Karłowych Lublin XXXIV Międzynarodowe Seminarium Sadownicze Nowa Limanowa Słomczyn 80, 14 czerwca 2014 r. Dlaczego eksport jabłek W

Bardziej szczegółowo

Dom.pl Jak uprawiać estragon? Uprawa estragonu w ogrodzie i w doniczce

Dom.pl Jak uprawiać estragon? Uprawa estragonu w ogrodzie i w doniczce Jak uprawiać estragon? Uprawa estragonu w ogrodzie i w doniczce Estragon jest rośliną leczniczą i przyprawową, o charakterystycznym korzennym smaku. Prosta uprawa estragonu w ogrodzie i doniczce umożliwia

Bardziej szczegółowo

CUDZE CHWALICIE SWEGO NIE ZNACIE. Weronika Choińska

CUDZE CHWALICIE SWEGO NIE ZNACIE. Weronika Choińska CUDZE CHWALICIE SWEGO NIE ZNACIE Weronika Choińska WARTOŚCI ODŻYWCZE Jabłka są bogatym źródłem: witamin: C, z grupy B, beta karotenu, E, K, błonnika pokarmowego (zwłaszcza pektyny) kwercetyny antyoksydantów

Bardziej szczegółowo

Październik 2015. Plan Pracy "Maluchów" Jesienne Owoce Jesienne Warzywa Skarby Jesieni Las Jesienią

Październik 2015. Plan Pracy Maluchów Jesienne Owoce Jesienne Warzywa Skarby Jesieni Las Jesienią Październik 2015 Plan Pracy "Maluchów" Temat Tygodnia Jesienne Owoce Jesienne Warzywa Skarby Jesieni Las Jesienią Dzień 1 Jesienne owoce Na straganie Żołędzie Wycieczka do lasu Dzień 2 Dzień 3 Małe czerwone

Bardziej szczegółowo

SOK BOGATY W SKŁADNIKI ODŻYWCZE

SOK BOGATY W SKŁADNIKI ODŻYWCZE SOK BOGATY W SKŁADNIKI ODŻYWCZE FAKTY O SOKACH Soki, można podzielić według różnych kryteriów, na przykład biorąc pod uwagę: rodzaj surowca (owocowe, warzywne, owocowo-warzywne), rodzaj półproduktu (bezpośrednie,

Bardziej szczegółowo

Wiśnia Kelleris Prunus cerasus Kelleris

Wiśnia Kelleris Prunus cerasus Kelleris Dane aktualne na dzień: 29-11-2017 12:57 Link do produktu: http://www.goldplants.eu/wisnia-kelleris-prunus-cerasus-kelleris-p-1572.html Wiśnia Kelleris Prunus cerasus Kelleris Cena Dostępność 26,00 zł

Bardziej szczegółowo

SPRAWOZDANIE. warzywnictwa metodami ekologicznymi. pt.: OPRACOWANIE METOD PRZETWÓRSTWA WARZYW Z UPRAW EKOLOGICZNYCH I OCENA ICH JAKOŚCI

SPRAWOZDANIE. warzywnictwa metodami ekologicznymi. pt.: OPRACOWANIE METOD PRZETWÓRSTWA WARZYW Z UPRAW EKOLOGICZNYCH I OCENA ICH JAKOŚCI SPRAWOZDANIE z prowadzenia w 2008r. badań podstawowych na rzecz rolnictwa ekologicznego w zakresie: warzywnictwa metodami ekologicznymi pt.: OPRACOWANIE METOD PRZETWÓRSTWA WARZYW Z UPRAW EKOLOGICZNYCH

Bardziej szczegółowo

FORMULARZ RZECZOWO-CENOWY (wypełnia Wykonawca)

FORMULARZ RZECZOWO-CENOWY (wypełnia Wykonawca) Załącznik nr 2 do SIWZ... (pieczątka Wykonawcy)..., dnia...... 2012 r. Nr postepowania: ZP/149/055/D/12 FORMULARZ RZECZOWO-CENOWY (wypełnia Wykonawca) na: Sukcesywną dostawę świeżych warzyw i owoców dla

Bardziej szczegółowo

Symbol kuchni polskiej, czyli niedoceniany ziemniak!

Symbol kuchni polskiej, czyli niedoceniany ziemniak! https://www. Symbol kuchni polskiej, czyli niedoceniany ziemniak! Autor: Ewa Ploplis Data: 12 listopada 2016 Jak ważny jest ziemniak w zdrowym żywieniu? Czy polska kuchnia mogłaby istnieć bez tego warzywa?

Bardziej szczegółowo

Kalmia wąskolistna K229

Kalmia wąskolistna K229 Dane aktualne na dzień: 01-10-2019 06:21 Link do produktu: http://www.goldplants.eu/kalmia-waskolistna-k229-p-733.html Kalmia wąskolistna K229 Cena Cena poprzednia Dostępność Czas wysyłki Numer katalogowy

Bardziej szczegółowo

ZBILANSOWANA DIETA TALERZ ZDROWIA SMACZNIE, ZDROWO, KOLOROWO. Anna Oblacińska Instytut Matki i Dziecka

ZBILANSOWANA DIETA TALERZ ZDROWIA SMACZNIE, ZDROWO, KOLOROWO. Anna Oblacińska Instytut Matki i Dziecka ZBILANSOWANA DIETA TALERZ ZDROWIA SMACZNIE, ZDROWO, KOLOROWO Anna Oblacińska Instytut Matki i Dziecka TALERZ CZY PIRAMIDA? Przedstawione w modelach zdrowego żywienia zalecenia żywieniowe to sugestie ogólne,

Bardziej szczegółowo

SCENARIUSZ ZAJĘĆ LEKCJI PRZYRODY

SCENARIUSZ ZAJĘĆ LEKCJI PRZYRODY SCENARIUSZ ZAJĘĆ LEKCJI PRZYRODY Hasło: Czynności życiowe człowieka. Czym się odżywiamy? Temat: Składniki odżywcze i ich znaczenie dla organizmu. Cele: 1. Poziom wiadomości - uczeń - zna podstawowe składniki

Bardziej szczegółowo

Orzechy brazylijskie - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki

Orzechy brazylijskie - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki ARTYKUŁY Orzechy brazylijskie - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki Przeczytaj pełną wersję artykułu: http://www.odzywianie.info.pl/przydatne-informacje/artykuly/art,orzechy-brazylijskiekalorie-wartosci-odzywcze-i-ciekawostki.html

Bardziej szczegółowo

Mąka gryczana Ekologiczna mąka gryczana ze zmielonej na żarnach gryki. Doskonała na bliny, placki i kluski. Spożywanie mąki gryczanej oraz kaszy gryczanej uznawane jest za bardzo korzystne dla prawidłowego

Bardziej szczegółowo

OWOCOWE WIEŚCI Z SP 32

OWOCOWE WIEŚCI Z SP 32 OWOCOWO, ZDROWO I KOLOROWO OWOCOWE WIEŚCI Z SP 32 NUMER 1 LISTOPAD 2014 ROK KOCHANI! Wszyscy wiemy, że nasza szkoła jest szkołą promującą zdrowie. Oddajemy w Wasze ręce pierwszy numer naszej gazetki, poświęconej

Bardziej szczegółowo

FORMULARZ RZECZOWO-CENOWY (wypełnia Wykonawca) na: Sukcesywną dostawę świeżych warzyw i owoców dla jednostek organizacyjnych Politechniki Gdańskiej.

FORMULARZ RZECZOWO-CENOWY (wypełnia Wykonawca) na: Sukcesywną dostawę świeżych warzyw i owoców dla jednostek organizacyjnych Politechniki Gdańskiej. Załącznik nr 2 do SIWZ... (pieczątka Wykonawcy)..., dnia...... 2013 r. Nr postepowania: ZP/197/055/D/13 FORMULARZ RZECZOWO-CENOWY (wypełnia Wykonawca) na: Sukcesywną dostawę świeżych warzyw i owoców dla

Bardziej szczegółowo

DYNIA - MOŻLIWOŚCI JEJ WYKORZYSTANIA. Autor: Stanisława Polowczyk-Walas

DYNIA - MOŻLIWOŚCI JEJ WYKORZYSTANIA. Autor: Stanisława Polowczyk-Walas DYNIA - MOŻLIWOŚCI JEJ WYKORZYSTANIA Autor: Stanisława Polowczyk-Walas 1 DYNIA JAKO POTRAWA DESER NAPÓJ DODATEK LEK DEKORACJA Stanisława Polowczyk -Walas - DYNIA - MOŻLIWOŚCI JEJ WYKORZYSTANIA KRÓTKA HISTORIA

Bardziej szczegółowo

EDUKACJA DLA RODZICÓW

EDUKACJA DLA RODZICÓW Materiał opracowała: Jolanta Gęca EDUKACJA DLA RODZICÓW Prawidłowe żywienie dzieci i młodzieży jest szczególnie istotne, ze względu na fazę intensywnego wzrostu i dojrzewania. Dla utrzymania wzrostu i

Bardziej szczegółowo

Jabłoń domowa Delikates Malus domestica Delikates

Jabłoń domowa Delikates Malus domestica Delikates Dane aktualne na dzień: 15-06-2019 23:11 Link do produktu: http://www.goldplants.eu/jablon-domowa-delikates-malus-domestica-delikates-p-1510.html Jabłoń domowa Delikates Malus domestica Delikates Cena

Bardziej szczegółowo

bylina Płomyk wiechowaty Lizzy, floks różowy Phlox paniculata Lizzy B231 H

bylina Płomyk wiechowaty Lizzy, floks różowy Phlox paniculata Lizzy B231 H Dane aktualne na dzień: 10-01-2019 17:15 Link do produktu: http://www.goldplants.eu/bylina-plomyk-wiechowaty-lizzy-floks-rozowy-phlox-paniculata-lizzy-b231-hp-1150.html bylina Płomyk wiechowaty Lizzy,

Bardziej szczegółowo

Jedzmy zdrowo na kolorowo!

Jedzmy zdrowo na kolorowo! Jedzmy zdrowo na kolorowo! Dlaczego powinniśmy jeść warzywa? Ponieważ są źródłem: -witamin: głównie: beta-karoten, witamina C, kwas foliowy oraz witaminy K, niacyna oraz witaminy E -składników mineralnych:

Bardziej szczegółowo

Co jadłem/jadłam wczoraj?

Co jadłem/jadłam wczoraj? 1 Co jadłem/jadłam wczoraj? 2 Talerz zdrowia 2 Pieczywo i produkty zbożowe Podstawowe źródło węglowodanów złożonych w diecie i pokarm o stosunkowo dużej wartości odżywczej. Produkty zbożowe dostarczają

Bardziej szczegółowo

Napój likopenowy Jabłkowo-Brzoskwiniowy

Napój likopenowy Jabłkowo-Brzoskwiniowy Napoje likopenowe > Model : 624 Producent : Cinna Napój likopenowy o smaku Jabłkowo - Brzoskwiniowym Napój likopenowy LycoLife produkowany jest z naturalnych surowców na bazie wody głębinowej z dodatkiem

Bardziej szczegółowo

Wina Włoskie. Wina Czerwone: Wina Białe: Proseco DOC Extra Dry Spumente. Pinot-Grigio Venezie IGT. Chardonnay Veneto IGT. Muller Thurgau Venezie IGT

Wina Włoskie. Wina Czerwone: Wina Białe: Proseco DOC Extra Dry Spumente. Pinot-Grigio Venezie IGT. Chardonnay Veneto IGT. Muller Thurgau Venezie IGT Wina Włoskie Wina Białe: Proseco DOC Extra Dry Spumente Pinot-Grigio Venezie IGT Chardonnay Veneto IGT Muller Thurgau Venezie IGT Soave Venezie IGT Soave DOC Wina Czerwone: Bardolino DOC Primitivo Puglia

Bardziej szczegółowo