Niektóre trudności emocjonalne okresu dorastania:

Transkrypt

1

2 Niektóre trudności emocjonalne okresu dorastania: poczucie niższości i zagrożenia, brak wiary w siebie, niestałość uczuć (depresje, kochliwość, pobudliwość, skłonność do irytacji), niewłaściwe ujście dla emocji (agresja, alkohol, narkotyki).

3 zachowania seksualne, potrzeba otrzymywania coraz większych pieniędzy od rodziców, sposób ubierania się, używanie narkotyków, alkoholu, papierosów, brak postępów w nauce, nawiązywanie przyjaźni nieakceptowanych przez rodziców, pożyczanie samochodu od rodziców bez ich wiedzy i zgody itp.

4 Do najpoważniejszych zachowań ryzykownych zalicza się: palenie tytoniu picie alkoholu zażywanie narkotyków, środków wziewnych, leków, sterydów przemoc rówieśniczą, zachowania agresywne i przestępcze wczesną aktywność seksualną porzucanie nauki ucieczki z domu materializm życiowy stosowanie szkodliwych dla zdrowia diet dla poprawienia atrakcyjności fizycznej zachowania autoagresywne, samobójstwa.

5 Zmniejszenie zahamowań Obniżenie bariery lęku Nabieranie śmiałości w kontaktach z innymi Wprowadzenie się w stan podniecenia Z nudów Dla zabawy, odprężenie się Z ciekawości Ucieczka przed problemami w rodzinie i szkole Pod wpływem reklamy Zwrócenie na siebie uwagi otoczenia Prowokowanie dorosłych Uległość wobec nacisków ze strony rówieśników brak asertywności Chęć zyskania uznania w grupie rówieśniczej Podniesienie własnej wartości prestiżu

6 Zdarza się niestety, że w efekcie nieporozumień rodzinnych, pewna liczba młodocianych ucieka z domu i w różnych miejscach, najczęściej u swoich znajomych, szuka schronienia. Celem takich ucieczek może być: chęć uniknięcia oddziaływania rodziców czy posmakowanie całkowitej wolności. Na podstawie zebranych odpowiedzi zauważamy, że co 10 badany uciekł z domu, z czego 90% to działanie jednorazowe. Respondenci zwracają uwagę na powody ucieczek z domu. Większość z nich wskazuje na problemy w domu, w tym patologie w rodzinie, brak kontaktu z rodzicami, brak zaufania i akceptacji.

7 Struktura płci badanych po pierwszym kontakcie seksualnym 53% 47% dziewczyny chłopcy Młodzi ludzie chcąc szybko wkroczyć w dorosłe życie i dorównać swoim starszym kolegom niejednokrotnie sami, celowo inicjują zbliżenia. Jak wynika z powyższego wykresu chłopcy częściej przyznają się do odbycia pierwszego kontaktu seksualnego. Na zadane pytanie o wiek inicjacji wśród chłopców przeważały odpowiedzi 15 lat i mniej, a wśród dziewczyn 16 lat i więcej. Powyższe mogłoby sugerować, że chłopcy traktują to jako swoisty sukces i powód do dumy, dziewczyny odpowiadały na to pytanie rzadziej co wskazuje na ich sferę intymności. Zaskakujących jest 7 przypadków, w których dziewczyny określają wiek pierwszego kontaktu dodając dopisek gwałt.

8 Pomimo, że zdecydowana większość respondentów ma o sobie pozytywne zdanie co czwarty z nich miał myśli samobójcze. W tym przypadku płeć nie ma znaczenia. W większości przypadków myśli samobójcze występują sporadycznie i związane są z jakimś ważnym przeżyciem. 4% badanych przyznaje, że tego typu myśli miewa systematycznie i byłaby w stanie targnąć się na swoje życie. Młody człowiek w bardzo trudnej sytuacji doświadcza silnych emocji, takich jak: lęk, gniew, żal, wstyd i upokorzenie, poczucie winy i smutek. Po pewnym czasie te emocje mogą doprowadzić do stanu permanentnego przeciążenia emocjonalnego i depresji. Przy braku wsparcia i pomocy nastolatek może uznać swoją sytuację za beznadziejną i zacząć poszukiwać drogi ucieczki od cierpień poprzez zachowania samobójcze.

9

10 Przyczyny aktu samookaleczenia wśród osób zgłaszających ten problem.

11 I. Zmiany w zachowaniu osoby: - nagła zmiana nawyków - pojawiają się wahania nastroju i aktywności (często naprzemiennie zmęczenie z euforią) - izolowanie się od bliskich i znajomych - pojawiają się nowi dziwni koledzy i koleżanki - tajemnicze, krótkie rozmowy telefoniczne, nagłe wyjścia - posługiwanie się niezrozumiałym językiem (slangiem) - naśladowanie osób ze świata subkultur gdzie narkotyki odgrywają ważną rolę - bunt, łamanie ustalonych zasad, napady agresji i złości - pojawiają się problemy finansowe i na tym tle dochodzi do konfliktów - wynoszenie wartościowych przedmiotów i niekorzystne zamiany rzeczy - niewytłumaczalne spóźnienia, późne powroty - kłamstwa, oszustwa - pomniejszanie wszelkich autorytetów, wprowadzanie relatywistycznych poglądów - bełkotliwa i niewyraźna mowa - nadmierny apetyt lub brak apetytu, zwiększona senność przeplatana nadmierną aktywnością - spadek zainteresowania ulubionymi zajęciami

12 II. Wygląd zewnętrzny: - blada, ziemista, zmieniona cera - krosty i owrzodzenia (szczególnie w okolicy nosa) - przekrwione oczy, rozszerzone lub zwężone źrenice - spadek ciężaru ciała - zasinienia i nakłucia (przeguby dłoni, łokci, pachwiny i okolice kostki) - zaniedbanie w sferze higieny osobistej - nowy styl ubierania się - zmiana wyglądu (fryzury i koloru włosów, kolczyki, tatuaże, ostry makijaż itp.)

13 III. Objawy chorobowe - uporczywy suchy kaszel - wysięk z nosa - osłabienia i omdlenia - wymioty, zaparcia lub rozwolnienia - częste przeziębienia i infekcje - gwałtowne zmiany ciśnienia krwi oraz skoki temperatury ciała - nagłe pogorszenie stanu uzębienia - złe wyniki badań moczu i krwi - bóle różnych części ciała - depresja i problemy natury psychicznej Należy pamiętać, że każdy rodzaj narkotyku do zazwyczaj mieszanina skomplikowanych substancji chemicznych, które po zażyciu w różny sposób i z różną siłą oddziaływają na organizm. Wiele z nich jest silnie toksycznych. W/w objawy to często właśnie reakcja organizmu na te substancje, z czasem stan ten pogłębia się i gdy w porę nie podejmiemy odpowiednich kroków, może skończyć się to tragicznie, nawet śmiercią a na pewno ciężkimi powikłaniami.

14 słabe kierowanie rodziną, brak jasnych oczekiwań co do zachowania dziecka brak przekazywania reguł postępowania i zachowania brak konsekwentnego systemu wychowawczego brak rygorów lub bardzo surowa dyscyplina wysoki poziom konfliktów w rodzinie brak więzi pomiędzy rodzicami rozwód, separacja, powtórne małżeństwo brak jednego z rodziców brak uświadomienia seksualnego przez rodziców liczne rodzeństwo unikanie konfliktów z dzieckiem wpajanie poczucia winy odrzucenie, wrogość wobec dziecka, częste stosowanie kar cielesnych. zbyt wysokie oczekiwanie wobec dziecka

15

16 Komunikat Ja dzięki swojej formie pozwala Ci wyrazić swoje odczucia w związku z jakąś sytuacją i odpowiednio wyrazić swoje oczekiwania. Są to komunikaty pozbawione oceny i ataków. Odnoszą się tylko do faktów i do was obojga, a nie tylko do drugiej osoby. Stosowanie go prowadzi również do głębszego zrozumienia siebie i uczuć, które kryją się pod naszymi reakcjami. Struktura Komunikatu typu JA Komunikat Ja składa się z 4 składników: 1. Wyrażanie swoich uczuć i emocji (jestem zły/szczęśliwy/smutny/rozczarowany) 2. Opis faktów do których się odnosimy opis konkretnego zachowania, które wzbudziło w nas wcześniej wymienione uczucia, bez oceny, bez etykietek, tylko konkrety. 3. Wyrażenie swoich potrzeb czyli wyjaśnienie co w tej sytuacji spowodowało, że tak się poczuliśmy 4. Przekazanie swoich oczekiwań czyli zwykła prośba o konkretne zachowanie w przyszłości

17 Łatwo te 4 punkty zawrzemy trzymając się prostej konstrukcji zdania: Czuję (wyrażenie swoich emocji) Kiedy Ty. (opis sytuacji oparty na faktach) Ponieważ (wyrażenie swojej potrzeby, wyjaśnienie) Chcę (oczekiwania na przyszłość)