PROGRAM ZDROWOTNY. do realizacji w latach W SZKOLE PODSTAWOWEJ NR 7 im. Orła Białego w Nowym Dworze Mazowieckim WSTĘP

Transkrypt

1 PROGRAM ZDROWOTNY do realizacji w latach W SZKOLE PODSTAWOWEJ NR 7 im. Orła Białego w Nowym Dworze Mazowieckim WSTĘP Zdrowie jest wartością nadrzędną dla każdego człowieka, jest też podstawą wszelkiego rozwoju i działania. Według Światowej Organizacji Zdrowia:,,Zdrowie, to nie tylko brak choroby; to stan dobrego samopoczucia fizycznego, psychicznego i społecznego organizmu. Tylko zdrowe społeczeństwo może tworzyć dobra materialne i kulturalne, rozwijać się i osiągać odpowiedni poziom życia. Program oparty jest na założeniach i celach edukacji prozdrowotnej umieszczonych w: Podstawie programowej kształcenia ogólnego dla szkół podstawowych Narodowym Programie Zdrowia Programie Rozwoju Szkoły Szkolnym Programie Wychowawczym Szkolnym Programie Profilaktycznym Ustawie z dnia 28 listopada 2014 r. o zmianie ustawy o bezpieczeństwie żywności i żywienia Ważnym zadaniem szkoły jest edukacja zdrowotna, której celem jest kształtowanie u uczniów nawyku (postawy) dbałości o zdrowie własne i innych ludzi oraz umiejętności tworzenia środowiska sprzyjającego zdrowiu. 1

2 Cel główny: Promowanie zdrowego trybu życia poprzez: zdrowe odżywianie aktywność fizyczną higienę osobistą budowanie odpowiedniej atmosfery i poprawę relacji w stosunkach międzyludzkich życie bez uzależnień Cele szczegółowe: Kształtowanie odpowiednich nawyków żywieniowych ze szczególnym uwzględnieniem codziennego spożywania warzyw i owoców. Kształtowanie modelu człowieka świadomie dbającego o swoje zdrowie. Poznawanie podstawowych zasad zdrowego odżywiania. Wdrażanie do higienicznego i kulturalnego spożywania posiłków. Podejmowanie działań na rzecz zdrowia własnego i innych. Kształtowanie przekonania o konieczności zasad higieny osobistej. Uświadamianie związku między aktywności ruchową, a umiejętnością radzenia sobie ze stresem i zapobieganie chorobom. Zwiększenie aktywności fizycznej wśród dzieci jako alternatywa siedzącego trybu życia. Promowanie aktywnych form wypoczynku. Nabywanie umiejętności udzielania pierwszej pomocy. Kształtowanie właściwej postawy wobec nałogów i środków uzależniających. 2

3 Sposoby realizacji: pogadanki prelekcje filmy edukacyjne prezentacje multimedialne gazetki prace plastyczne dyskusje spotkania z ekspertami turnieje sportowe konkursy wiedzy konkursy plastyczne imprezy okolicznościowe wycieczki i rajdy szkolenia dla rodziców przygotowywanie i spożywanie zdrowych posiłków udział w ogólnopolskich programach żywieniowych udział w programach profilaktycznych 3

4 Blok tematyczny Zadania Sposoby realizacji Osoby odpowiedzialne Terminy 1. Żywność i żywienie 1.1.Promowanie codziennego spożywania drugiego śniadania w szkole, zgodnie z zasadami racjonalnego żywienia Higiena i kultura przygotowywania i spożywania posiłków. 1.3.Poszerzanie wiedzy na temat zbilansowanej diety, umiejętności korzystania z informacji zamieszczonych na opakowaniach produktów spożywczych. pogadanki, lekcje wychowawcze zdobywanie odznaki Super Kucharzyka przez uczniów, którzy przynoszą zdrowe śniadanie Zdrowe śniadanie na wynos układanie tygodniowych zestawów śniadaniowych pogadanki nt zasad savoir vivru czytanie literatury dla dzieci spotkanie z ekspertem od żywienia wychowawcy klas 0 VI wychowawcy klas 0 - III nauczyciel techniki w klasach V wychowawcy zespół ds. programu zdrowotnego cały rok szkolny raz w tygodniu XI w ciągu roku szkolnego raz w roku 1.4.Kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych. Udział w programie Owoce i warzywa w szkole Udział w programie Mleko w szkole Konkurs dla klas I III : Reklama wody - zadaniem konkursowym jest stworzenie przez uczniów w grupach 3 4 osobowych reklamy w formie wychowawcy klas 0 III wychowawcy klas 0 VI zespół ds. programu zdrowotnego 4

5 banneru z hasłem zachęcającym do zrezygnowania ze słodkich napojów na rzecz wody Konkurs plastyczny dla klas - VI Plakat promujący jedzenie tylko zdrowych słodkości. zespół ds. programu zdrowotnego Sałatkowy dzień przygotowywanie sałatek warzywnych lub owocowych w klasach. wychowawcy klas I III, nauczyciel techniki w klasach VI jeden raz w ciągu roku szkolnego 1.5.Uświadomienie skutków złego żywienia - otyłość, pomiar BMI. Przygotowanie prezentacji i przeprowadzenie lekcji przez wybranych uczniów w klasie na temat : Produkty najbardziej polecane oraz niepożądane w diecie dziecka spotkanie z lekarzem lub dietetykiem w klasach wychowawcy klas VI zespół ds. programu zdrowotnego XI 1.6.Poszerzenie świadomości żywieniowej wśród rodziców. Stoiska wystawowe ze zdrową żywnością na korytarzach ( do wyboru: nabiał, produkty zbożowe, owoce i warzywa, zdrowe słodkości) zapraszanie uczniów innych klas do konsumpcji. wychowawcy klas II i III rodzice i uczniowie każda klasa jeden raz w roku Forum Zdrowia dla Rodziców 1 spotkanie w półroczu w czasie wywiadówki poświęcone wychowawcy kl. II 5

6 zdrowemu odżywianiu prezentacja multimedialna lub przygotowanie ulotek (zasoby portalu internetowego Aktywnie po Zdrowie 1 raz w półroczu Tematy: 1. Dlaczego sposób żywienia dzieci jest sprawą bardzo ważną. I półrocze 2. Produkty najbardziej polecane i niepożądane w diecie dziecka. II półrocze 2. Higiena osobista 2.1.Utrwalanie nawyków higienicznych dotyczących: - higieny osobistej, - higieny jamy ustnej, - higieny słuchu i wzroku (unikanie słuchania głośnej muzyki i hałasu oraz długiego spędzania czasu przed komputerem i telewizorem) - higieny pracy umysłowej, wypoczynku i snu, - higiena okresu dojrzewania lekcje wychowawcze filmy edukacyjne pogadanki spotkania z pielęgniarką szkolną instruktaż pielęgniarki szkolnej dotyczący prawidłowego czyszczenia zębów udział uczniów w programie fluoryzacji zębów Czerwone światło dla hałasu tygodniowa akcja przeciwdziałania hałasowi na przerwie wychowawcy klas I VI wychowawcy klas I - III wychowawcy klas I - III wychowawcy klas I pielęgniarka szkolna XI wg harmonogramu fluoryzacji V 6

7 3. Aktywność ruchowa 3.1. Uświadomienie uczniów na temat wpływu ma aktywności fizycznej na zdrowie i rozwój organizmu Wyrównywanie szans na zajęciach kompensacyjnych. pogadanki, Aktywni na przerwie - zabawy ruchowe na powietrzu podczas długiej przerwy. udział uczniów w zajęciach gimnastyki korekcyjnej, rehabilitacji, integracji sensorycznej, stymulacji polisensorycznej, sali poznawania świata wychowawcy, specjaliści V - VI 3.3. Rozwijanie zainteresowań sportem i promowanie zdrowego stylu życia SKS dla klas I- III, SKS dla klas - VI międzyklasowe turnieje gier zespołowych klasy VI, międzyklasowe rozgrywki w dwa ognie klasy III szkolny turniej ping- ponga, pedagog szkolny wg harmonogramu rozgrywek V/VI I Popołudnia na lodzie propozycja spędzenia czasu na lodowisku dla chętnych uczniów wycieczki rowerowe nauka i doskonalenie jazdy na rolkach Jeden dzień w tygodniu I - II raz w miesiącu VI Dzień Sportu wychowawcy klas I - III, w klasach -VI V/VI 7

8 Piknik Rodzinny : wychowawcy klas II w ciągu roku szkolnego - konkurencje dla rodzin mające na celu integrację rodziców ze społecznością szkolną wychowawcy klas raz w tygodniu 3.4. Współpraca z NOSiR wyjazdy na wycieczki i zielone szkoły nauka pływania na basenie (uczniowie klas II ) wg harmonogramu zawodów 3.5. Współpraca z MKS Świt udział uczniów w sportowych zawodach międzyszkolnych, udział reprezentacji uczniów klas I III w olimpiadzie międzyszkolnej spotkania z przedstawicielami sekcji sportowych: siatkarek, piłkarzy, bokserów spotkanie z reprezentacją drużyny piłkarskiej pedagog pedagog pedegog harmonogram zawodów sportowych X 4. Prawidłowe relacje międzyludzkie 4.1. Doskonalenie umiejętności interpersonalnych takich jak: komunikowanie się werbalne i niewerbalne, negocjacje, asertywność, budowanie empatii, współpraca w grupie. tworzenie regulaminów dyskusje i debaty klasowe nauka samooceny ucznia doskonalenie technik asertywnych uwrażliwianie (nauka empatii) Wychowawcy psycholog pedagog na bieżąco 8

9 spotkania z rodzicami nauczyciele integracji zajęcia socjoterapeutyczne pedagog rozbudzanie i rozwijanie zainteresowań 4.2.Akceptowanie uczniów niepełnosprawnych. Kwiecień miesiącem autyzmu pokazy filmów, warsztaty, konkursy Wishbone Day dzień osób z łamliwością kości akcja informacyjna V prezentowanie osiągnięć dzieci z grupy wsparcia na forum szkoły 5.Pierwsza pomoc 5.1. Nauka udzielania pierwszej pomocy z wykorzystaniem fantoma. pokazy i warsztaty straż pożarna klasy II - VI 6.Życie bez uzależnień 6.1. Poznanie zagrożeń jakie dla zdrowia niosą substancje psychoaktywne ( nikotyna, lekarstwa, napoje energetyzujące i alkoholowe, dopalacze i narkotyki), a także uzależnienia od komputera i cyberprzemoc. udział w programach profilaktycznych happeningi filmy spektakle spotkania ze specjalistami nauczyciele w-f psycholog pedagog w ciągu roku szkolnego szkolenia i warsztaty 7. Podsumowanie programu 7.1.Sprawdzenie wiedzy o zdrowiu wśród uczniów. quiz wiedzy o zdrowiu dla klas I III wychowawcy świetlicy V 9

10 Program został zatwierdzony do realizacji na posiedzeniu Rady Pedagogicznej Szkoły Podstawowej nr 7 im. Orła Białego w Nowym Dworze Mazowieckim dnia r. 10