Podobne dokumenty
Copyright by Andrzej Graca & e-bookowo Grafika i projekt okładki: Andrzej Graca ISBN Wydawca: Wydawnictwo internetowe e-bookowo

Dzięki ćwiczeniom z panią Suzuki w szkole Hagukumi oraz z moją mamą nauczyłem się komunikować za pomocą pisma. Teraz umiem nawet pisać na komputerze.

Organizacja czasu 1

to jest właśnie to, co nazywamy procesem życia, doświadczenie, mądrość, wyciąganie konsekwencji, wyciąganie wniosków.

8 sposobów na więcej czasu w ciągu dnia

Jesper Juul. Zamiast wychowania O sile relacji z dzieckiem

TEST OSOBOWOŚCI. Przekonaj się, jak jest z Tobą

Człowiek biznesu, nie sługa. (fragmenty rozmów na FB) Cz. I. że wszyscy, którzy pracowali dla kasy prędzej czy później odpadli.

NASTOLETNIA DEPRESJA PORADNIK

WARSZTATY pociag j do jezyka j. dzień 1

Olaf Tumski: Tomkowe historie 3. Copyright by Olaf Tumski & e-bookowo Grafika i projekt okładki: Zbigniew Borusiewicz ISBN

PROGRAM WARSZTATÓW ROZWOJOWYCH DLA KOBIET PROGRAM WARSZTATÓW ROZWOJOWYCH DLA KOBIET

ŻYWIOŁ WODY - ĆWICZENIA

Irena Sidor-Rangełow. Mnożenie i dzielenie do 100: Tabliczka mnożenia w jednym palcu

Zwiększ swoją produktywność

Copyright 2015 Monika Górska

Co obiecali sobie mieszkańcy Gliwic w nowym, 2016 roku? Sprawdziliśmy

KATARZYNA POPICIU WYDAWNICTWO WAM

LEE CRUTCHLEY & PO PROSTU ZACZNIJ

Strona 1 z 7

Czy na pewno jesteś szczęśliwy?

BĄDŹ SOBĄ, SZUKAJ WŁASNEJ DROGI - JANUSZ KORCZAK

Pokochaj i przytul dziecko z ADHD. ADHD to zespół zaburzeń polegający na występowaniu wzmożonej pobudliwości i problemów z koncentracją uwagi.

Nowy Rozdział. Sześć rzeczy o nowym, lepszym roku. Marcin Rzucidło. Copyright 2016 Marcin Rzucidło, MarcinRzucidlo.pl

Zmiana przekonań ograniczających. Opracowała Grażyna Gregorczyk

Osoby starsze o sprawowaniu opieki nieformalnej nad seniorem w Polsce

Odzyskajcie kontrolę nad swoim losem

Paweł Kowalski ZJEDZ KONKURENCJĘ. Jak maksymalizować zyski i pisać skuteczne teksty sprzedażowe

30-dniowe #FajneWyzwanie Naucz się prowadzić Dziennik!

mnw.org.pl/orientujsie

Serdecznie zapraszamy na warsztaty rozwojowe dla Kobiet

Jak postrzegasz samą siebie?

Zazdrość, zaborczość jak sobie radzić?

WYZWANIE POZNAJ SIEBIE NA NOWO KROK 2

Spis treści. Kiedy dziecko kaprysi Kiedy dziecko się wyrywa Kiedy dziecko nie chce czegoś zrobić samo Kiedy dziecko czuje strach przed nieznanym (2)

TRENER MARIUSZ MRÓZ - JEDZ TO, CO LUBISZ I WYGLĄDAJ JAK CHCESZ!

Konferencja Kierunek Rozwój października 2017 r., Olsztyn Warsztaty: Pokochaj siebie jak wzmocnić poczucie własnej wartości

Oto kilka rad ode mnie:

Zostań Kreatorem swojego życia

Kurs online JAK ZOSTAĆ MAMĄ MOCY

Wyznaczanie kierunku. Krzysztof Markowski

Dobre rady na początek

KOCHAM CIĘ-NIEPRZYTOMNIE WIEM, ŻE TY- MNIE PODOBNIE NA CÓŻ WIĘC CZEKAĆ MAMY OBOJE? Z NASZYM SPOTKANIEM WSPÓLNYM? MNIE- SZKODA NA TO CZASU TOBIE-

PRACA Z PRZEKONANIAMI

Joanna Charms. Domek Niespodzianka

AUDIO / VIDEO (A 2 / B1 ) (wersja dla studenta) ROZMOWY PANI DOMU ROBERT KUDELSKI ( Pani domu, nr )

Punkt 2: Stwórz listę Twoich celów finansowych na kolejne 12 miesięcy

SZTUKA SŁUCHANIA I ZADAWANIA PYTAŃ W COACHINGU. A n n a K o w a l

CZAS jest SKARBEM. Kraków, Barbara Krawcewicz SGH Warszawa AR Kraków Wszystkie prawa zastrzeżone

Bogaty albo Biedny. T. Harv Eker a

Jak motywować młodzież do planowania kariery i rozwoju zawodowego

Oskar i pani Róża Karta pracy

ZACZNIJ ŻYĆ ŻYCIEM, KTÓRE KOCHASZ!

Copyright 2015 Monika Górska

Kwestionariusz AQ. wersja dla młodzieży lat. Płeć dziecka:... Miesiąc i rok urodzenia dziecka:... Miejsce zamieszkania (miasto, wieś):...

Jak przygotować się do ważnego sprawdzianu w krótkim czasie?

MOTYWACJA, czyli jak oswoić własną siłę?

1. Jest dla mnie ważne, by mieć dobrze płatną pracę, nawet jeśli nie zyskuję uznania za to, co robię.

Zaplanuj Twój najlepszy rok w życiu!

Część 4. Wyrażanie uczuć.

Marcin Budnicki. Do jakiej szkoły uczęszczasz? Na jakim profilu jesteś?

Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy

RELACJE Z PIENIĘDZMI

Dzień, w którym przestałam krzyczeć na moje dziecko

TRYB ROZKAZUJĄCY A2 / B1 (wersja dla studenta)

AUDIO B1 KONFLIKT POKOLEŃ (wersja dla studenta)

POMOC W REALIZACJI CELÓW FINANSOWYCH

Dorota Sosulska pedagog szkolny

Sytuacja zawodowa pracujących osób niepełnosprawnych

ASERTYWNOŚĆ W RODZINIE JAK ODMAWIAĆ RODZICOM?

zdecydowanie tak do większości zajęć do wszystkich zajęć zdecydowanie tak do większości do wszystkich do wszystkich do większości zdecydowanie tak

16.3 Co muszę wiedzieć

MIKOŁAJ HERBST, ANETA SOBOTKA AWANS PRZEZ WYKSZTAŁCENIE? WYBORY I ŚCIEŻKI EDUKACYJNE ASPIRUJĄCYCH DO WYŻSZEGO STATUSU SPOŁECZNEGO

Nasza edukacja nie skończyła się wraz z otrzymaniem dyplomu ze studiów czy szkoły średniej Uczymy

Trzy kroki do e-biznesu

Poradnik opracowany przez Julitę Dąbrowską.

Uwagi ogólne. 3. Użycie gwiazdki zamiast kropki na oznaczenie mnożenia: 4. Lepiej niż 6, F wyglądałby zapis: 69,539 pf.

SKALA ZDOLNOŚCI SPECJALNYCH W WERSJI DLA GIMNAZJUM (SZS-G) SZS-G Edyta Charzyńska, Ewa Wysocka, 2015

Program lojalnościowy w Hufcu ZHP Katowice

JAK KOMUNIKOWAĆ SIĘ SŁUCHAĆ I BYĆ WYSŁUCHANYM

PRZEPIS na POGODĘ DUCHA

ZARZĄDZANIE CZASEM. Konstancja Tanjga

Katarzyna Michalec. Jacek antyterrorysta

Zrozumieć więcej. Nauczyć łatwiej. Wyzwania współczesnego ucznia i nauczyciela w szkole średniej

zdrowia Zaangażuj się

Spotkanie z Jaśkiem Melą

KIDSCREEN-52. Kwestionariusz zdrowotny dla dzieci i młodych ludzi. Wersja dla dzieci i młodzieży 8 do 18 lat

Wszystkie problemy leżą w testach. ForProgress spółka z ograniczoną odpowiedzialnością sp.k.

CZYM DLA CIEBIE JEST SUKCES DZIECKA?

WYBRANY FRAGMENT Z KOBIETA Z POCZUCIEM WŁASNEJ WARTOŚCI.

Test badający motywację i bariery uczestnictwa. Imię i Nazwisko Kandydata/Kandydatki. Liczba punktów:.

Metody wychowawcze Janusza Korczaka

OPANUJ NIEPŁODNOŚĆ W 5 KROKACH

Rodzicu! Czy wiesz jak chronić dziecko w Internecie?

Transkrypt:

Andrzej Graca 6 łyków pozytywnej energii

6 łyków pozytywnej energii Andrzej Graca Skład i łamanie Patrycja Kierzkowska Korekta Anna Matusewicz Wydanie pierwsze, Jędrzejów 2007 ISBN: 978-83-60320-67-9 Wszelkie prawa zastrzeżone! Autor oraz Wydawnictwo Escape Magazine nie ponoszą żadnej odpowiedzialności za ewentualne szkody wynikające z wykorzystania informacji zawartych w publikacji lub użytkowania tej publikacji. DARMOWY FRAGMENT Escape Magazine ul. Spokojna 14 28-300 Jędrzejów

6 łyków Psst! Otwierasz puszkę, pierwszy łyk: jesteś zdany tylko na siebie! Drugi łyk: myśląca głowa i dwie ręce Trzeci łyk: cel, plan i natychmiastowe działanie Czwarty łyk: zrób sam posadzkę w domu! To byłby piąty łyk, ale trochę wylało się, czyli nie marnotraw energii Piąty łyk: co dwie głowy, to nie jedna! Szósty łyk i... puszka się skończyła.

Pssst! Otwierasz puszkę, pierwszy łyk: jesteś zdany tylko na siebie! Im prędzej sobie to uświadomisz, tym lepiej. Lepiej stać twardo stąpać po ziemi i nie mieć złudzeń. Nikt Ci nie pomoże, nikt Ci nie poda ręki, a jeśli tak, to będzie to tylko i wyłącznie szczęśliwy traf. Jesteś zdany tylko i wyłącznie na siebie. Ja wiem, te bogate bubki mają wszystko. Patrzą na Ciebie z wyższością. Rodzice kupili im domy, super samochody. Powysyłali do najlepszych szkół. Zabezpieczyli im przyszłość jeszcze przed urodzeniem.

A Ty? Wychowałeś się w niezbyt bogatej rodzinie. W domu nigdy się nie przelewało. Może nie skończyłeś odpowiedniej szkoły. Może ciągle miałeś rzucane kłody pod nogi. Może nie układało się wszystko tak, jak chciałeś. Czujesz się zagubiony i całkiem bez szans. Jesteś zdany tylko na siebie. W tym stwierdzeniu pewnie jeszcze nie dostrzegasz nic motywującego. Przeczytaj jeszcze raz. Jesteś zdany tylko na siebie. Czy już to dostrzegasz? Tkwi w tej myśli jakaś wewnętrzna siła, która może budzi w Tobie jakiś niepokój... Jedno jest pewne - uświadomienie sobie tego, że jesteś zdany tylko na siebie, zmusza Cię do działania, bo po prostu nie masz wyjścia. Taka myśl przyciska Cię do ściany, nie daje żadnej drogi ucieczki. Musisz działać, bo nikt Ci nie pomoże. Inaczej zginiesz.

Taka myśl sprawia, że stajesz się naprawdę dorosły. Dlaczego? Bo zdajesz sobie nagle sprawę, że nie możesz już sobie pozwolić na beztroskę. Więcej! Zaczynasz martwić się o bliskich, bo dostrzegasz, jak nietrwałe jest ich poczucie bezpieczeństwa. Z dnia na dzień można stracić pracę. Z dnia na dzień można zachorować. Z dnia na dzień można umrzeć. Powtórzę jeszcze raz. Myśl, że jesteś zdany tylko na siebie, sprawia, że przestajesz być dzieckiem. Ukończenie 18 lat, otrzymanie dowodu osobistego, inicjacja seksualna, zdany egzamin na prawo jazdy, ukończenie studiów, pierwsza bójka - to wszystko nie czyni Cię dorosłym. Czyni Cię dorosłym uświadomienie sobie, że możesz liczyć tylko na siebie. W tym tkwi prawdziwa siła motywacji.

I źródło pewności siebie. Czyż człowiek, który nie ma nic do stracenia, a wiele do zyskania? Na pewno świadomość, że przyszłość Twoich bliskich, Twoja, jest tylko i wyłącznie w Twoich rękach sprawia, że musisz być pewny siebie. Choć na pewno odczuwasz czasem lęk, myśląc o tym, ale ten lęk nie paraliżuje, tylko zmusza do działania. Zaczynasz więc myśleć o przyszłości i zastanawiasz się, co robić? Nie mam nic, żadnych atutów. Dobrze mu gadać. Mądrala się znalazł, myślisz. Otóż masz coś bardzo cennego. Ale o tym w następnym energetycznym łyku..

Drugi łyk: myśląca głowa i dwie ręce! Twój kapitał to: umysł i dwie ręce chętne do pracy. Ha! Powiedział, co wiedział! Myśląca głowa i dwie ręce! Ale banał! - zarzucasz mi teraz... Cóż, mogę odpowiedzieć jedno, nawet rzeczy, które brzmią banalnie, kryją w sobie tak naprawdę głębsze treści. Pozwól mi wyjaśnić, o co mi chodzi, a dopiero potem wyciągaj wnioski.

Najpierw opowiem o umyśle. To jest potężny kapitał, z którego człowiek czasem nie potrafi dobrze korzystać. Największym błędem jest myśleć w ten sposób: nie potrafię tego zrobić, to jest niewykonalne, poddaję się, to przekracza moje siły, to się nie może udać itd. Ludzie myślący w taki sposób, mają wiecznie pretensję do wszystkich dookoła, że nikt im nie chce pomóc. Generalnie wielu ludzi tak myśli. Przynajmniej w Polsce. W tej chwili, gdy to piszę, strajkują: lekarze, pielęgniarki, nauczyciele, kolejarze. Wyciągają ręce do Państwa i żądają podwyżek pensji. Tak jakby Państwo było dojną krową, a budżet workiem bez dna. Wieczne pretensje, wieczne: daj!, daj!, daj! Ciągłe myślenie, że ktoś powinien poukładać za nich ich własne sprawy.

Jeśli Ci nie odpowiada praca, zwolnij się! Nie chcesz zarabiać 800 złotych, zwolnij się! Weź sprawy w swoje ręce. A nie narzekaj. Inną sprawą jest, że przez długi czas żyliśmy w kraju, gdzie uczono ludzi, że to Państwo da jeść, pracę, wykształcenie, służbę zdrowia. Inną sprawą jest, że u części polityków dalej pokutuje takie myślenie. Inną sprawą jest, że politycy myślą tak, jak ich wyborcy. Ciężko to zmienić. Tacy ludzie ciągle tkwią w schemacie myślenia niesamodzielnego, są nadal dziećmi, które nigdy nie dorosną, bo zawsze liczą na pomoc rodzica (Państwo) i dostają ją. Koło się zamyka. Jest w tym wina rządzących, bo boją się powiedzieć prawdę, żeby nie stracić władzy. Jest w tym wina ludzi, którzy idą na łatwiznę i uważają, że to Państwo powinno się nimi opiekować.

Jeśli tylko wyjdziesz z tego schematu, na pewno osiągniesz w życiu to, czego chcesz. Wyjść ze schematu, oznacza zmienić raz na zawsze myślenie. Wspomnę jeszcze raz to, co powiedziałem na początku: licz tylko na siebie. Myśl o rozwiązaniu problemów, a nie jak uciec od nich. Myśl konstruktywnie. Nie myśl, że czegoś nie możesz zrobić, że coś jest niewykonalne, nierealne, tylko myśl jak to zrobić. To jest właściwy sposób myślenia, podkreślam to wyraźnie, kombinuj jak to zrobić, a nie, co przemawia za tym, żeby tego nie robić. Myśl czasem tak, jakbyś był niespełna rozumu. To zdanie, to nie żart. Musisz czasem wykazać się uporem maniaka, żeby zrealizować jakieś swoje zamierzenie. Czasem wbrew temu, co twierdzą inni ludzie, dla których Twoja chęć działania może być jak wyrzut sumienia: sami stoją w miejscu i każdy, kto chce coś osiągnąć, jest zagrożeniem dla ich wygodnictwa.

Ludzie przyzwyczaili się do myśli, że są uziemieni i że nic nie mogą zrobić, że nie ma sensu walczyć o poprawę swojego losu, bo jest się z góry skazanym na porażkę. Tacy ludzie mają mentalność niewolników i gdy tylko widzą, że ktoś próbuje zmienić coś w swoim życiu, ciągną go w dół, by móc razem użalać się nad swoim losem i twierdzić, jak to życie im dokopało. Nie zrozum mnie źle. Co innego głos krytyczny, który pozwala Ci lepiej wdrożyć Twój projekt, a co innego wymyślanie coraz to nowych przeszkód, by zniechęcić Cię do działania w ogóle. Unikaj ludzi, którzy potrafią tylko narzekać, a nie robią nic, żeby zmienić swoje życie. Przyszedł czas na następny łyk. Przemyśl sobie, co do tej pory napisałem. I zaraz lecimy dalej!

PEŁNA WERSJA /141463-6-lykow