Spółdzielcze Popołudnie przed nami!

Podobne dokumenty
świąteczna rozrykwa strony 4-5 ogłoszenia strona 8 Życzą Rada Nadzorcza, Zarząd Mieszkaniowej Na Skarpie

Aktualności z osiedla strona 2 Repertuar Teatru Wilama Horzycy strona 5 Oferty strona 8

Święto toruńskich spółdzielni!

Więcej inwestycji i remontów na osiedlu Zysk zasili fundusz remontowy

Święto toruńskich spółdzielni

MIESIĘCZNIK BEZPŁATNY

Dbajmy o nasze fontanny

Multimedia Polska na Festynie Rodzinnym

Ochrona danych osobowych w spółdzielni

budżet miasta na 2017 przyjęty strona 2 WIECZÓR KOLĘD W SPÓŁDZIELNI strona 7 ogłoszenia strona 8 W NUMERZE! strony 4-5 styczeń 2017

Zdrowych, spokojnych i radosnych Świąt Wielkiej Nocy

Finansowe podsumowanie 2016 roku

Jak się bawiliśmy w hali przy ulicy Bema? strona 3 i 4

Zakres prac remontowych zrealizowanych w 2018 roku

Oferty i przetargi strona 8. Znowu wygraliśmy. Rozmowa z Wojciechem Piechotą Prezesem Spółdzielni Mieszkaniowej Na Skarpie w Toruniu

Realizacja prac remontowych na osiedlu

Chcę pracować. dla mieszkańców. strona 6. strona 2. spotkania konsultacyjne strona 2 ogłoszenia strona 8. repertuar teatru horzycy

Zakres prac remontowych planowanych do realizacji w 2018 roku

FORMULARZ PRZETARGOWY

Zdrowych, spokojnych i radosnych Świąt Wielkiej Nocy

FORMULARZ PRZETARGOWY

Magazyn mieszkańców SM Na Skarpie Numer 83, luty 2014 r.

Rola i zadania polityki mieszkaniowej Miasta Poznania w rozwoju i odnowie śródmieścia

INWESTYCJE NA NASZYM OSIEDLU strona 2 WYBRANE OFERTY MIESZKAŃ I LOKALI strona 8

Zmiany w ustawie o spółdzielniach mieszkaniowych

1. I. ul. Kościuszki 44 nr 18 o pow. użytk. 37,50 m 2 (2 pokoje, kuchnia, łazienka z WC, przedpokój) na I piętrze w budynku cztero- piętrowym.

SPÓŁDZIELNIA MIESZKANIOWA NA SKARPIE W TORUNIU

Osiedle Piastowskie. Osiedle Jagiellońskie, Oświecenia, Powstań Narodowych

/ :00 ORGANIZUJE PRZETARG OFERTOWY ( PISEMNY

/ :00 ORGANIZUJE PRZETARG OFERTOWY ( PISEMNY

JEDYNY MEDAL EUROPEJSKI DLA SKARPY

:00 ORGANIZUJE PRZETARG OFERTOWY ( PISEMNY

Gazele wróciły na Skarpę

Głosuj na pomysły swoich sąsiadów!

Magazyn mieszkańców SM Na Skarpie Numer 78, wrzesień 2013 r.

**6) ul. Wieczorka 4/ 18 ( obecnie ul. Bohaterów Westerplatte 28b/5 ) o pow. 36,94 m² 1 pokój, kuchnia- parter Instalacje: elektryczna ; wod.- kan.

Wniosek do sądu to ostateczność

Podsumowanie Walnego Zgromadzenia Członków Spółdzielni

ZAKOŃCZONY. Prezydent Miasta Legnicy

:00 ORGANIZUJE PRZETARG OFERTOWY ( PISEMNY

**3) ul. Wieczorka 2/ 14 ( obecnie ul. Bohaterów Westerplatte ) o pow. 38,36 m² 1 pokój, kuchnia III piętro Instalacje: elektryczna ; wod.- kan.

Nowy parking Na Skarpie

Regulamin Przeprowadzenia przetargu na ustanowienie odrębnej własności lokalu mieszkalnego w Mikołowskiej Spółdzielni Mieszkaniowej.

Rudzka Spółdzielnia Mieszkaniowa w Rudzie Śl. ul. Magazynowa 12 tel fax

Lokale mieszkalne POWIERZCHNIE PRZEZNACZONE NA WYNAJEM. Lipno, ul. T. Kościuszki 3. Zdjęcie przedmiotu wynajmu. Przedmiot wynajmu:

Uwaga! Świąteczny konkurs Multimedia!

Przetarg na najem lokali mieszkalnych

Ruda Śląska, dnia r.

Lokal mieszkalny POWIERZCHNIE PRZEZNACZONE NA WYNAJEM. Mełno 228. Zdjęcie przedmiotu wynajmu. Przedmiot wynajmu:

Urząd Miejski w Gliwicach

Przeznaczenie lokalu planowana działaność. Forma oddania. I piętro biuro Najem III przetarg. Najem IV przetarg Najem III przetarg.

Przypomnijmy, że jest to kolejne wyróżnienie obok otrzymanej w roku 2015 nagrody Gazele biznesu, którą Spółdzielnia

WSTĘP DO REWITALIZACJI OBSZAROWEJ CENTRUM ŁODZI

Regulamin. sprzedaży samodzielnych lokali mieszkalnych. stanowiących własność TBS Bytom Spółka z o.o.

Naciskasz przycisk i dostaniesz czekoladę wraz z rachunkiem

Twój dom jest tutaj! Mieszkania na potrzeby Programu DOM DUŻEJ RODZINY

POWIERZCHNIE PRZEZNACZONE NA WYNAJEM. LOKALE UŻYTKOWE ŁOMŻA PLAC POCZTOWY 1 (gm. M. Łomża, powiat łomżyński, woj. podlaskie)

R E G U L A M I N PRZYJMOWANIA W POCZET CZŁONKÓW, SPRZEDAŻY LOKALI MIESZKALNYCH ORAZ WYNAJMU LOKALI W S.M. CENTRUM WOLA

POWIERZCHNIE PRZEZNACZONE NA WYNAJEM

Zakres prac remontowych planowanych w 2016 roku

P R O T O K Ó Ł NR 48)2017

Adres nieruchomości POWIERZCHNIE PRZEZNACZONE NA WYNAJEM. Markowice nr 31. Zdjęcie przedmiotu wynajmu

Regulamin Przeprowadzenia przetargu na ustanowienie odrębnej własności lokalu mieszkalnego w Mikołowskiej Spółdzielni Mieszkaniowej.

Po co nam zysk z pozostałej działalności?

Urząd Miejski w Gliwicach

C E N T R U M D O R A D Z T W A R O L N I C Z E G O z siedzibą w Brwinowie R E G U L A M I N XV EDYCJI OGÓLNOPOLSKIEGO KONKURSU SPOSÓB NA SUKCES

POWIERZCHNIE PRZEZNACZONE NA WYNAJEM

Firma szkoleniowa 2014 roku. TOP 3 w rankingu firm szkoleniowych zaprasza na szkolenie:

Spis treści. Wstęp. 1. Opis Programu. 4. Finansowanie. 6. Adresaci

P R O T O K Ó Ł NR 7)2017

SPECYFIKACJA WARUNKÓW III PRZETARGU PISEMNEGO NIEOGRANICZONEGO WARUNKI

SPÓŁDZIELNIA MIESZKANIOWA NA SKARPIE W TORUNIU R E G U L A M I N

POWIERZCHNIE PRZEZNACZONE NA WYNAJEM

Adres nieruchomości POWIERZCHNIE PRZEZNACZONE NA WYNAJEM

Czym jest kredyt hipoteczny i jakie mamy jego rodzaje?

TEKST UJEDNOLICONY REGULAMIN DOBORU NAJEMCÓW LOKALI FORDOŃSKIEJ SPÓŁDZIELNI MIESZKANIOWEJ

KARTA USŁUG. Nazwa usługi: SPRZEDAŻ LOKALU MIESZKALNEGO NA RZECZ NAJEMCY

największy. Zbudowano w tym roku: Ligi Polskiej 2 - Szosa Lubicka 172: 14 miejsc Kusocińskiego 2: 24 miejsca Szarych Szeregów 7 : 12 miejsc

SPRAWOZDANIE Z DZIAŁALNOŚCI ZARZĄDU SPÓŁDZIELNI MIESZKANIOWEJ MEDYK W 2014 ROKU

dla polskich rodzin Tanie mieszkania Warszawa, czerwca 2016 XII Ogólnopolska Konferencja BGK dla JST

REGULAMIN PRZETARGU NA PIERWSZENSTWO USTANOWIENIA TYTUŁU PRAWNEGO DO LOKALU - PRAWA ODRĘBNEJ WŁASNOŚCI LOKALU MIESZKALNEGO

UCHWAŁA NR 256/XXVIII/2013 RADY MIEJSKIEJ W KALETACH. z dnia 14 maja 2013 r.

LOKAL MIESZKALNY PUSZCZA MARIAŃSKA ul. Konstytucji 3 Maja 8 (gmina Puszcza Mariańska, powiat żyrardowski, województwo mazowieckie)

Adres nieruchomości POWIERZCHNIE PRZEZNACZONE NA WYNAJEM. Tuchomie, ul. Jana III Sobieskiego 23 (gmina Tuchomie, powiat bytowski, woj.

Prace legislacyjne MIB. 23 października 2017 r.

Instrumenty wspierania rozwoju budownictwa mieszkaniowego

OGŁOSZENIE. Budynek będzie miał 5 kondygnacji nadziemnych i podziemny garaż oraz będzie wyposażony w windę.

LOKAL MIESZKALNY KONOPKI UL.KWIATOWA14 (gmina Stupsk, powiat mławski, województwo mazowieckie)

REGULAMIN PRZETARGÓW NA LOKALE MIESZKALNE I GARAŻE ZGIERSKIEJ SPÓŁDZIELNI MIESZKANIOWEJ

Drodzy Mieszkańcy! Magazyn mieszkańców SM Na Skarpie Numer 61, kwiecień 2012 r.

POWIERZCHNIE PRZEZNACZONE NA WYNAJEM. LOKAL MIESZKALNY Kruklanki (ul. Dworcowa 3, gmina Kruklanki, powiat giżycki, województwo warmińsko - mazurskie)

REGULAMIN. określający tryb i zasady przetargu na ustanowienie i sprzedaży odrębnej własności lokali mieszkalnych i użytkowych

Lokale mieszkalne POWIERZCHNIE PRZEZNACZONE NA WYNAJEM. Bydgoszcz ul. Bydgoska 40. Zdjęcie przedmiotu wynajmu. Przedmiot wynajmu:

O G Ł O S Z E N I E BURMISTRZ ORNETY O G Ł A S Z A

P R O T O K Ó Ł NR 9)2017. z posiedzenia Zarządu Spółdzielni Mieszkaniowej Południe we Włocławku, które odbyło się w dniu 01 marca 2017 roku

Uchwała wchodzi w życie z dniem podjęcia.

REGULAMIN przyjęć członków, ustanawiania praw do lokali i zamiany mieszkań w Spółdzielni Mieszkaniowej w Staszowie

POWIERZCHNIE PRZEZNACZONE NA WYNAJEM

Przetarg wygra ten kto zaoferuje najwyższą kwotę miesięcznego czynszu.

Transkrypt:

PRZETARGI strona 2 Oferty strona 8 W NUMERZE! Nasze Wspólne Sprawy. Narodowy Program mieszkaniowy - Mieszkanie Plus strona 3 Czytaj nas też: www.smnaskarpie.pl BEZPŁATNY MIESIĘCZNIK Mieszkańców SM Na Skarpie wrzesień 2016 repertuar teatru horzycy strona 6 AKTUALNOŚCI Z OSIEDLA strona 7 Spółdzielcze Popołudnie przed nami! W sobotę 24 września na Arenie Toruń przy ul. Bema 73-89 odbędzie się III Spółdzielcze Popołudnie, w którym uczestniczyć będą mieszkańcy trzech największych toruńskich spółdzielni mieszkaniowych. Fot. Materiały SM Na Skarpie Spółdzielcze Popołudnie to dobra okazja do spędzenia wspaniałego wieczoru z rodziną, sąsiadami i przyjaciółmi Spółdzielcze Popołudnie 2014 Idea spotkań z mieszkańcami zrodziła się trzy lata temu w Młodzieżowej Spółdzielni Mieszkaniowej. Rolę lidera tegorocznej edycji przejęła Spółdzielnia Mieszkaniowa Na Skarpie, która obchodzi 35-lecie swojego powstania. Organizatorzy przygotowali bogaty program imprezy. Stałym elementem jest prezentacja w pigułce działalności klubów osiedlowych i pokazanie szerokiemu gronu publiczności ich amatorskiego dorobku artystycznego. W tym roku wystąpi teatr muzyczny Mała Rewia, grupa tańca orientalnego BELEDI oraz RETRO SHOW w widowiskowym pokazie tanecznym burleski. Z HUMOREM Po prezentacjach tanecznych zaprosimy Państwa na spotkanie z kabaretem Formacja Chateles, który dostarczy dużą dawkę humoru. Sponsorem ich występu jest Telewizja Kablowa Toruń, która w tym roku również obchodzi swój jubileusz - 25-lecie powstania. Natomiast Gwiazdą wieczoru będzie grupa ENEJ. Jest to polski zespół rockowo-folkowy, założony przez braci Piotra i Pawła Sołoduch oraz ich przyjaciela Łukasza Kojrysa. Nazwa zespołu pochodzi od imienia głównego bohatera Eneidy - Iwana Kotlarewskiego - Eneja, wesołego kozaka podróżującego po świecie. Grupa to mieszanka różnorodna kulturowo, co ma swe źródło w pochodzeniu członków zespołu - rodzina braci Sołoduch ma korzenie ukraińskie, Mirosław Ortyński urodził się we Lwowie, a pozostali członkowie zespołu to Polacy. Wyjątkowy charakter zespołu ENEJ, jego niezwykła energia, melodyjne kompozycje i bliski kontakt ze słuchaczem będą mocną stroną tegorocznej edycji Spółdzielczego Popołudnia. Patronat honorowy nad tegoroczną edycją imprezy objął Marszałek Województwa Kujawsko-Pomorskiego oraz Prezydent Miasta Torunia, a patronat medialny - Telewizja Toruń i Radio GRA. Bilety w cenie 7 zł będą dostępne w spółdzielczym Klubie Zodiak od 5 września 2016 r. od poniedziałku do piątku w godzinach 9.00-19.00 >>> Dobry program, świetna zabawa. Zapraszamy.

2 Wrzesień 2016 smnaskarpie@samnaskarpie.pl Spółdzielcze przetargi SPÓŁDZIELNIA MIESZKANIOWA NA SKARPIE W TORUNIU ul. Kard. St. Wyszyńskiego 6 OGŁASZA PRZETARG NIEOGRANICZONY NA WYKONANIE montażu przeponowych naczyń wzbiorczych w 12 węzłach cieplnych na osiedlu Na Skarpie w Toruniu. Szczegóły na stronie internetowej www.smnaskarpie.pl SPÓŁDZIELNIA MIESZKANIOWA NA SKARPIE W TORUNIU ul. Kard. St. Wyszyńskiego 6 OGŁASZA PRZETARG NIEOGRANICZONY na wydzierżawienie parkingu strzeżonego przy ul. Kusocińskiego 3 Oferty należy składać w sekretariacie Spółdzielni do 15 września 2016 r., do godziny 15.00 na Formularzu Przetargowym, który jest dostępny w siedzibie Spółdzielni, w pokoju 1B (I piętro) oraz na stronie internetowej www.smnaskarpie.pl w zakładce przetargi. Spółdzielnia zastrzega sobie prawo odstąpienia od przetargu bez podania przyczyny. SPÓŁDZIELNIA MIESZKANIOWA NA SKARPIE W TORUNIU ul. Kard. St. Wyszyńskiego 6 OGŁASZA PRZETARG NIEOGRANICZONY NA WYKONANIE malowania klatek schodowych w 7 budynkach mieszkalnych na osiedlu Na Skarpie w Toruniu. Szczegóły na stronie internetowej www.smnaskarpie.pl Harmonogram wywozu odpadów wielkogabarytowych 2016 w SM NA SKARPIE 21 Wrzesień 19 Październik 16 Listopad 07 Grudzień REKLAMA

Wrzesień 2016 smnaskarpie@samnaskarpie.pl 3 NARODOWY PROGRAM MIESZKANIOWY Mieszkanie Plus 29 czerwca 2016 r. do konsultacji publicznych i uzgodnień międzyresortowych skierowany został Projekt uchwały Rady Ministrów w sprawie przyjęcia Narodowego Programu Mieszkaniowego. Poniżej pkt. A, rozdz. IV załącznika do ww. projektu. W następnym numerze opublikujemy kolejne jego punkty. Głównym celem, zaprezentowanego przez rząd na początku czerwca programu Mieszkanie plus, ma być zwiększenie dostępności tańszych mieszkań na wynajem. Jest on adresowany do tych, którzy nie mogą sobie pozwolić na zakup mieszkania na kredyt lub najęcie na zasadach rynkowych, a równocześnie nie mogą liczyć na lokum od gminy, bo... mają zbyt wysokie zarobki. Rząd ocenia, że w takiej sytuacji może być nawet 40 proc. Polaków. Budową czynszówek - na podstawie mechanizmów rynkowych, które nie wymagają zaangażowania budżetu państwa - ma się zająć Narodowy Fundusz Mieszkaniowy. Grunty mają mu przekazać aportem przede wszystkim państwowe instytucje, spółki (np. PKP) i agencje. Ale nie za darmo. W zamian uzyskają certyfikaty inwestycyjne, które miałyby zapewnić kilkuprocentowy zysk z takiej inwestycji. Grunty będą mogły być zabezpieczeniem kredytów, które będzie mógł zaciągać na inwestycje Fundusz. Ich realizacją ma się zaś zajmować inwestor zastępczy - Narodowy Operator Mieszkaniowy. IV. REALIZACJA PROGRAMU 1. PRIORYTETOWE DZIAŁANIA I INSTRUMENTY A. Wprowadzenie kompleksowych zmian prawnych usprawniających proces inwestycyjno-budowlany. Poprawa dostępności mieszkań i warunków zamieszkiwania na etapie użytkowania mieszkania przez określenie kompleksowego, spójnego i przejrzystego systemu prawnego regulującego proces inwestycyjno-budowlany, obejmującego zagadnienia prawne odnoszące się do realizacji inwestycji budowlanej zawarte dotychczas w odrębnych aktach ustawowych. Sposób realizacji: Nowa ustawa regulująca proces inwestycyjno-budowlany w postaci Kodeksu urbanistyczno-budowlanego. Założenia: Przedmiot regulacji: całościowe uregulowanie zagadnień dotyczących realizacji inwestycji budowlanej, obejmujące przedmiot aktualnych regulacji ustawowych w zakresie: ustawa o planowaniu i zagospodarowaniu przestrzennym, ustawa - Prawo budowlane, tzw. spec-ustawy w zakresie dotyczącym realizacji inwestycji celu publicznego. Podstawowe rozwiązania: Fot. Materiały SM Na Skarpie W zakresie planowania przestrzennego: a) z większenie bezpieczeństwa inwestycyjnego polegającego na pewności co do możliwości lokalizacji inwestycji i jej późniejszego efektywnego funkcjonowania, dzięki:»» d ominacji lokalizacji inwestycji w oparciu o plan miejscowy, co przyczyni się do podniesienia poziomu jawności i transparentności procedur;»» dążeniu do lokalizacji inwestycji na terenach wyposażonych w niezbędną infrastrukturę techniczną i społeczną, gotowych do jej przyjęcia;»» zapewnieniu zachowania ładu przestrzennego, charakteru danych obszarów oraz walorów ekonomicznych przestrzeni; b) z większenie udziału społeczności lokalnej w podejmowaniu dyspozycji przestrzennych; c) d ążenie do uproszczenia procedur przy jednoczesnym zachowaniu uprawnień organów do uzgadniania i opiniowania dokumentów planistycznych; d) s tworzeniu regulacji uwzględniających specyfikę wsi i zapewniających jej zrównoważony rozwój; e) u sunięcie obecnie istniejących barier w planowaniu przestrzennym, zidentyfikowanych m. in. w trakcie prowadzenia analiz systemowych i kwerendy przepisów dokonanej przy udziale samorządu terytorialnego, w szczególności gmin; f) w prowadzenie szczegółowych regulacji dotyczących planowania ponadlokalnego i krajowego oraz wzajemnej relacji treści dokumentów planistycznych różnych poziomów (krajowego, regionalnego i lokalnego); g) w prowadzenie efektywnych regulacji dotyczących lokalizacji inwestycji celu publicznego. W zakresie budownictwa: a) d ostosowanie wymogów formalnych uzyskania zgody budowlanej oraz obowiązków administracyjnych nakładanych na inwestora w toku budowy do ciężaru gatunkowego inwestycji (im większa będzie skala inwestycji oraz jej oddziaływanie na sąsiednie tereny, tym proporcjonalnie bardziej skomplikowana będzie procedura); b) z mniejszenie wymogów formalnych uzyskiwania zgody budowlanej dla mało skomplikowanych inwestycji; c) u porządkowanie i wskazanie w Kodeksie wszystkich decyzji, pozwoleń i uzgodnień jakie inwestor musi uzyskać przed wydaniem zgody budowlanej; d) u proszczenie i jednoznaczne uregulowanie zasad ustalania stron postępowania; e) w zmocnienie roli projektanta w procesie budowlanym, połączone ze zwiększeniem jego odpowiedzialności; f) z większenie skuteczności działania organów administracji architektoniczno-budowlanej oraz organów nadzoru budowlanego; g) z większenie skuteczności i efektywności zwalczania samowoli budowlanych; h) d opuszczenie szczególnego trybu administracyjnego (szybka ścieżka) dla realizacji inwestycji o dominującej funkcji mieszkaniowej na nieruchomościach spełniających określone kryteria. Termin realizacji: Projekt Kodeksu urbanistyczno-budowlanego przekazany zostanie do konsultacji i uzgodnień w IV kw. 2016 r., natomiast prace legislacyjne w Sejmie rozpoczną się w 2017 r.

4 Wrzesień 2016 Reklama smnaskarpie@samnaskarpie.pl REKLAMA Kujawsko-Pomorski Impresaryjny Teatr Muzyczny w Toruniu WRZESIEŃ 2016 3 Sb. 12:00 4 Nd. 19:00 Narodowe czytanie Hemar. Marchewka próba generalizacji spektakl muzyczny 15 Cz. 21 Cz. 10:00 18:00 10:00 19:00 Tajemnica Tomka Sawyera musical Open Chopin: upside - down spektakl muzyczny 5 Pn. 19:00 Gatunek żeński komedia 24 Sb. 16:00 Spotkanie z Krystyną Podleską promocja książki Dziewczyna Misia 6 Wt. 19:00 Gatunek żeński komedia 24 Sb. 19:00 Mój boski rozwód monodram 8 Cz. 19:00 Na dużym ekranie, czyli Kino w Teatrze 25 Nd. 12:00 Rosnę bajka muzyczna dla najmłodszych 14 Śr. 10:00 18:00 Tajemnica Tomka Sawyera musical 26 Pn. 10:00 Rosnę bajka muzyczna dla najmłodszych 14 Śr. 19:00 Wernisaż Jana Zwolickiego 26 Pn. 19:00 Siostry Parry spektakl muzyczny www.teatrmuzyczny.torun.pl bow@teatrmuzyczny.torun.pl tel. 512 982 813

smnaskarpie@samnaskarpie.pl Reklama Wrzesień 2016 5

6 Wrzesień 2016 Reklama smnaskarpie@samnaskarpie.pl

smnaskarpie@samnaskarpie.pl Wrzesień 2016 7 Aktualności z osiedla Prace remontowe na parkingu przy budynku Szarych Szeregów 2 Remont szczytu budynku przy Prejsa 1 to jedna z trzech tego typu modernizacji zaplanowanych na ten rok Fot. Materiały SM Na Skarpie To już czwarte koszenie trawy na osiedlu w tym roku Wyremontowana alejka przy Bolta 4 wraz z odnowionymi ławkami. Obecnie trwa również remont chodnika przy Tłoczka 2 REKLAMA Jak doskonale wiemy, w wakacje pozwalamy sobie na więcej próbujemy nowych potraw z różnych zakątków świata, nie myśląc o złych skutkach. Łączymy posiłki nie zawsze w zdrowy sposób jednym z najbardziej popularnych potraw są smażone ryby wraz z frytkami. Nadmorskie kurorty kuszą goframi, lodami, niezdrowymi przekąskami i alkoholem. Dopiero po powrocie do domu orientujemy się jaki wpływ na nasze ciało miały nasze wakacje. Chcemy wrócić do naszych codziennych obowiązków z energią i w pełni sił, jednak nie zawsze po takich wakacjach czujemy się dobrze w swoim ciele. a może powakacyjne oczyszczanie? Nieprawidłowe odżywianie ma wpływ nie tylko na naszą wagę i wygląd, ale Czujemy się ospali i nic nam się nie chce. Aby przywrócić równowagę w NATURHOUSE DUŻO WIĘCEJ NIŻ ODCHUDZANIE! WAKACJE, WAKACJE I PO WAKACJACH CZYLI JAK Z ENERGIĄ WRÓCIĆ DO CODZIENNYCH OBOWIĄZKÓW... mgr Lidia Rabiej dietetyk, Centrum Dietetyczne Naturhouse w Toruniu, ul. Szosa Lubicka 166 a. naszym organizmie, warto oczyścić swój organizm z nagromadzonych toksyn i nabrać zdrowych nawyków żywieniowych. Z pewnością zaowocuje to wyższym poziomem energii i większą chęcią do życia. Nasz organizm nam za to podziękuje. Oto kilka rad jak dobrze rozpocząć nowy sezon. Po pierwsze, wprowadź regularność posiłków jedz małe porcje, ale częściej. Nie głodź się próby oszukania naszego organizmu w ten sposób skutkują tylko większymi problemami zdrowotnymi. Spożywaj dużo warzyw, które są cennym źródłem witamin i minerałów. Pamiętaj o wodzie i zastosuj się do rad dietetyka. Pomocne mogą być również ziołowe herbaty, np. pokrzywa, rumianek. Nie zapominaj o ruchu. Regularny wysiłek fizyczny pomoże nie tylko zgubić zbędne kilogramy, ale wyzwoli także pokłady energii, wyzwalając hormony szczęścia endorfiny. Może warto rozważyć również właściwie i indywidualnie dobraną suplementację, która wspomoże proces odchudzania. Mamy sposób na przyspieszenie efektów i doładowanie akumulatorów! Ekstrakty z żeń-szenia i imbiru, kawa, pyłek kwiatowy, mleczko pszczele oraz witaminy z grupy E, zawarte w suplemencie Naturhouse ENERKI, naturalnie pobudzą i dodadzą energii, zmniejszą skutki wyczerpania i stresu. Wpłyną na regulację przemiany materii, a także wzmocnią i odżywią. Połączenie właściwej diety i suplementacji będzie najbardziej skuteczne dla osób, które oczekują szybkich i trwałych efektów. Zapraszamy na konsultacje dietetyczne do Naturhouse pomożemy Ci dobrać właściwą dietę do Twoich indywidualnych potrzeb.

8 Wrzesień 2016 smnaskarpie@samnaskarpie.pl Wybrane oferty mieszkań i lokali Spółdzielczego Biura Obrotu Nieruchomościami Na Skarpie w Toruniu, tel. (56) 650 88 01 ul. Kard. St. Wyszyńskiego 6 (Licencja nr 361) M-5 74,80 m², 235 tys. zł, Konstytucji 3 Maja, 3 piętro, wieżowiec 119/12 72,84 m², 280 tys. zł, Szosa Lubicka, 4 piętro, blok 71/13 72,80 m², 295 tys. zł, Prejsa, 2 piętro, blok (3 pokoje, zamiana na M-3), 240/13 72,8 m², 199 tys. zł, Prejsa, 4 piętro, blok 17/15 72,30 m², 270 tys. zł, Stamma, 3 piętro, blok (3 pokoje) 68/15 72,8 m², 295 tys. zł, Stawisińskiego, 1 piętro, blok 82/15 78,70 m², 410 tys. zł, Olimpijska, parter, blok, cegła 192/15 M-4 63,77 m², 320 tys. zł, Konst.3 Maja, parter, blok/cegła 201/12 60,64 m², 195 tys. zł, Ligi Polskiej, parter, wieżowiec (zamiana na M-2) 144/13 60,80 m², 215 tys. zł, Ślaskiego, 4 piętro, blok 10/11 60,78 m², 223 tys. zł, Przy Skarpie, 1 piętro, blok 225/13 54,40 m², 195 tys. zł, Lubicz Górny, Paderewskiego, wysoki parter, cegła 71/14 116 m², 185 tys. zł, Papowo Biskupie, parter cegła (zamiana na M-3) 75/14 60,78 m², 215 tys. zł, Wyszyńskiego, 4 piętro, blok 92/14 60,7 m², 210 tys. zł, Wyszyńskiego, 4 piętro, blok 133/14 63,45 m², 215 tys. zł, Raszei, 6 piętro 132/10 76,60 m², 290 tys. zł, Kozacka, 3 piętro, cegła 156/14 59,03 m², 220 tys. zł, Jana III Sobieskiego, 3 piętro, kamienica (zamiana na M-2) 54/15 64,90 m², 215 tys. zł, Konstytucji 3 Maja, 10 piętro 122/15 56,72 m², 190 tys. zł Kolankowskiego, 11 piętro (zamiana na M-3 ) 172/15 60,5 m², 199 tys. zł, Ślaskiego, 3 piętro, wieżowiec 209/15 62,40 m², 200 tys. zł, Wyszyńskiego, parter, wieżowiec 214/15 66,08 m², 189 tys. zł, Kosynierów Kościuszkowskich, 11 piętro 04/16 61,13 m², 220 tys. zł, Wyszyńskiego, 4 piętro, blok 22/16 62,40 m², 235 tys. zł, Malinowskiego, 7 piętro 24/16 62,40 m², 225 tys. zł, Kusocińskiego, 6 piętro 77/16 63 m², 245 tys. zł, Olimpijska, 4 piętro, blok 83/16 SPRZEDAŻ MIESZKAŃ M-3 59,90 m², 185 tys. zł, Ślaskiego, wieżowiec, 8 piętro, możliwość przerobienia na 3 pokoje 37/09 48,49 m², 180 tys. zł, Konstytucji 3 Maja, 8 piętro (zamiana na M-2) 164/11 48,72 m², 185 tys. zł, Ligi Polskiej, 5 piętro, wieżowiec, (zamiana na M-4) 12/12 54 m², 260 tys. zł, Szosa Chełmińska, 1 piętro, blok/cegła 32/13 48,60 m², 175 tys. zł, Szosa Lubicka, 9 piętro (zamiana na M-2) 40/13 51,36 m², 280 tys. zł, Konstytucji 3 Maja, 3 piętro, blok/cegła 153/13 48,70 m², 175 tys. zł, Wyszyńskiego, 4 piętro, blok 201/13 49 m², 183 tys. zł, Ciechocinek, 1 piętro, blok 140/12 53,7 m², 177 tys. zł, Lubicz, Kołłątaja, 3 piętro, blok 202/14 48,70 m², 179 tys. zł, Prejsa, 4 piętro, blok 94/15 48,70 m², 182 tys. zł, Szosa Lubicka, 10 piętro 18/15B 48,73 m², 190 tys. zł, Szosa Lubicka, 8 piętro 10/16 48,67 m², 169 tys. zł, Szosa Lubicka, 2 piętro, blok 15/16 48,69 m², 165 tys. zł, Szosa Lubicka, 1 piętro, wieżowiec 23/16 50,9 m², 169 tys. zł, Bolta, 4 piętro, blok 26/16 48,67 m², 220 tys. zł, Witosa, 1 piętro, blok 30/16 48,67 m², 175 tys. zł, Wyszyńskiego, 4 piętro, blok 42/16 48,67 m², 185 tys. zł, Stawisińskiego, 2 piętro, blok 41/16 48,67 m², 175 tys. zł, Szarych Szeregów, 3 piętro, blok 74/16 51,73 m², 190 tys. zł, Wojska Polskiego, 1 piętro, blok 89/16 48,73 m², 179 tys. zł, Szosa Lubicka, 10 piętro 99/16 48,49 m², 183 tys. zł, Wyszyńskiego, 4 piętro, wieżowiec 105/16 M-2 36,60 m², 150 tys. zł, Ślaskiego, 4 piętro, blok (zamiana na M-3) 198/11 40,20 m², 150 tys. zł, Rydygiera, 9 piętro (zamiana na M-4, M-5) 242/12 33,15 m², 133 tys. zł, Bolta, 4 piętro, blok (jednopokojowe) 21/14 33,41 m², 132 tys. zł, Szosa Lubicka, 11 piętro 85/16 SPÓŁDZIELNIA MIESZKANIOWA NA SKARPIE W TORUNIU ul. Kard. St. Wyszyńskiego 6 ogłasza drugi przetarg pisemny na nabycie lokalu mieszkalnego na zasadach odrębnej własności: ul. Konstytucji 3 Maja 8 B m. 77 VI piętro, o pow. 48,70 m² Cena wywoławcza 132.300,00 zł + koszty aktu notarialnego Składający oferty zobowiązani są wpłacić wadium w kwocie 10.000,00 zł na rachunek Sp-ni mbank 22 1140 2088 0000 5970 8100 1001 i dowód wpłaty dołączyć do złożonej oferty. Wadium przepada na rzecz Spółdzielni jeżeli oferent, którego oferta zostanie przyjęta, uchyli się od zawarcia umowy. Oferty prosimy składać w Sekretariacie - I piętro, w budynku przy ul. Kard. St. Wyszyńskiego 6, z dopiskiem na kopercie przetarg - mieszkanie, w terminie do dnia 13.09.2016r. do godz. 12.00. Szczegółowych informacji udziela Biuro Obsługi Mieszkańców, tel.56 / 648-67-84 do 6 - wew.252 lub 259. Istnieje możliwość obejrzenia lokalu po uprzednim skontaktowaniu się z Administracją Osiedla tel. 56 / 648-37 - 41. Spółdzielcze lokale użytkowe - najem Wolne lokale w zasobach S.M. Na Skarpie Bliższe informacje pod telefonem (56) 648 68 04 119,54m²- ul. Ligi Polskiej 5, parter - suterena 115,85 m² - ul. Kusocińskiego 3, parter - lokal po stolarni (pętla tramwajowa) 33,63 m² - ul. Kusocińskiego 3, I piętro ( pętla tramwajowa) 85,00 m² - ul. Konstytucji 3 Maja 13, piwnica bez okien 30,80 m² - ul. Kusocińskiego 3, I piętro (pętla tramwajowa) 33,17 m² - ul. Kusocińskiego 3, I piętro (pętla tramwajowa) 37,00 m² - pawilon Maciej, I piętro lokal bez okien 33,93 m² - pawilon Maciej, piwnica bez okien 55,80 m² - ul. Ślaskiego 6, parter + piwnica 10,00m² - kiosk wolnostojący przy ul. Szosa Lubicka 152 (do remontu) 16,90 m² - pawilon handlowy na targowisku Maciej do wynajęcia lub na sprzedaż 35,36 m² - ul. Ślaskiego 6, parter 273,00 m² - ul. Ślaskiego 6, parter + piwnica Spółdzielnia Mieszkaniowa posiada również wolne miejsca na targowisku Maciej pod nowe pawilony. Widok ze Skarpy - bezpłatny magazyn mieszkańców Spółdzielni Mieszkaniowej Na Skarpie. Wydawca: Zarząd SM Na Skarpie, redaktor naczelny: Michał Jasiński, tel. (56) 648 69 84, e-mail: widok@smnaskarpie.pl REKLAMA: Maciej Leżuch, tel. (56) 648 67 84, wew. 241, tel. kom. 502 187 680 Redakcja nie zwraca tekstów nie zamówionych, zastrzega sobie prawo do redagowania i skracania nadesłanych materiałów. Za treść reklam i ogłoszeń wydawca nie odpowiada. Dalsze rozpowszechnianie Widoku ze Skarpy bez zgody wydawcy jest zabronione na podstawie art. 25 ust.1 pkt 1b ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych. Przygotowanie i druk Express Media, 85-438 Bydgoszcz, ul. Grunwaldzka 229, www.expressmedia.pl