Szczyrk

29.09-02.10.2016 Szczyrk

By podzielić się z Wami tym co my mamy na co dzień, by pokazać jak pięknie można się spełniać mając do dyspozycji tylko własne nogi i wreszcie, by dać Wam możliwość wykazania się i sprawdzenia jak daleko sięgają Wasze możliwości stworzyliśmy BUT-a! Wiemy, że w naszej pasji nie jesteśmy osamotnieni, że piękno i magia naszych gór zauroczą Was tak, jak zrobiły to z nami. Przybywajcie!!! Czekamy!!! BUT 2016 - WYKAZ BIEGÓW bieg km m BUT 10 10,5 690 BUT 20 Trek 20 1 200 BUT 60 60 3 500 BUT 90 90 4 500 BUT 120 127 6 800 BUT 260 challenge 260 9 500 2

BAZA ZAWODÓW Kino BESKID 43-370 Szczyrk, ul. Beskidzka 106 obok Amfiteatru SKALITE GPS: 49 43'04"N 19 02'03"E START i META wszystkich dystansów: płyta Amfiteatru SKALITE 4

GODZINY OTWARCIA BIURA ZAWODÓW 29.09.2016 (czwartek) godz. 08:00-10:00 tylko dla dystansu BUT260 Challenge 30.09.2016 (piątek ) godz. 17.00-19.00 godz. 21.00-22.00 01.10.2016 (sobota) godz. 02.00-03.30 BUT Trek 20 i BUT10 odbiór pakietów startowych 01.10.2016 (sobota) od godz. 7:30 Odbiór pakietów startowych jest możliwy tylko za okazaniem dowodu tożsamości. Wyposażenie obowiązkowe sprawdzamy przed startem. Brak któregokolwiek elementu wyposażenia na trasie skutkować będzie 30min karą czasową ODPRAWA TECHNICZNA dla dystansu BUT60, BUT90 i BUT120 piątek 30 września godz. 19:30-20:30 Odprawa techniczna jest OBOWIĄZKOWA dla Waszego komfortu i bezpieczeństwa na trasie 5

bieg BUT 260 challenge BUT 60 BUT 90 BUT 120 BUT 10 BUT 20 Trek BUT 2016 START i LIMIT START Czwartek godz. 10:00 Sobota godz. 4:00 Sobota godz. 4:00 Sobota godz. 4:00 Sobota godz. 10:00 limit czasu 64h 12h 20h 26h 2,5h Sobota od godz. 8:00 do godz. 17:00 STOP Niedziela godz. 02:00 Sobota godz.16:00 Sobota godz.24:00 Niedziela godz. 6:00 Sobota godz. 12:30 Sobota godz. 20:00 6

BUT 20 TREK + BUT 10 BUT 20 TREK BUT 10 7

BUT 60 60km 3.500m 3.500m Limit czasowy - 12h BUT 90 90km 4.500m 4.500m Limit czasowy - 20h PAMIĘTAJ! Tylko na Salmopolu możesz podjąć decyzję o zmianie dystansu. Biegnąc BUT90 - możesz zmienić dystans na BUT60 (rozejście tras na 45-tym kilometrze) Biegnąc BUT120 - możesz zmienić dystans na BUT90 (rozejście tras na 70-tym kilometrze) 8

BUT 120 120km 6.800m 6.800m Limit czasowy - 26h 10

BUT 60 BUT 90 BUT 120 MAPKA TRAS 11

WYPOSAŻENIE OBOWIĄZKOWE dla BUT 60/90/120/260 numer startowy z chipem (umieszczony tak by zawsze był widoczny i możliwy do odczytania), telefon komórkowy z baterią działającą na czas biegu, zalecany włączony roaming, folia NRC, czołówka (latarka) oraz baterie zapasowe, gwizdek, osobisty kubek wielorazowy (na punktach nie będzie kubków jednorazowych), plecak lub pas biegowy (nerka), bukłak lub bidon/bidony o łącznej pojemności co najmniej 0,7 litra (sprawdzany przy wyjściu z punktu odżywczego), zapas jedzenia wystarczający do następnego punktu żywieniowego (ok. 400 kcal), kurtka przeciwdeszczowa i przeciwwiatrowa (niezależnie od spodziewanej pogody), obuwie trailowe odpowiednie do biegów w trudnym terenie górskim czapka lub bandana, bandaż elastyczny samoprzylegający. 14

WYPOSAŻENIE ZALECANE ubiór odpowiedni do pogody, apteczka osobista, maść przeciw obtarciom (np. wazelina, Sudocrem), ogrzewacze chemiczne, kije trekkingowe, drobna gotówka 15

MENU na Punktach Żywieniowych (PŻ) BUT 60 START Szczyrk 01.10.2016 (sobota) godz. 04:00 PŻ km limit czasowy MENU BYSTRA 10,5 06:30 SOB woda, izo, bakalie, ciastka WAPIENICA 26 09:00 SOB woda, izo, bakalie, ciastka BRENNA 35 11:00 SOB SALMOPOL 45 13:00 SOB SZCZYRK META 60 16:00 SOB woda, izo, cola, herbata, kawa, bułki, owoce woda, izo, kawa, herbata, cola, ziemniaki, sól, rosół, makaron z serem lub sosem, cukier, owoce, drożdżówki, NUTREND woda, izo, kawa, herbata, bulion, cola, makaron z serem, makaron z mięsem, makaron z warzywami, ziemniaki UWAGA: Każdy Zawodnik sam musi zadbać o to, by być odnotowanym na każdym punkcie. Nieodnotowanie Zawodnika na Liście kontrolnej skutkować będzie godzinną karą czasową. Zgodnie z Regulaminem - punkty odżywcze będą zamykane 30min po limicie czasowym. Zawodnicy, którzy dotrą do punktu odżywczego po limicie zostaną zdyskwalifikowani, poproszeni o zejście z trasy i powrót do Bazy. 16

PŻ MENU na Punktach Żywieniowych (PŻ) BUT 90 START Szczyrk 01.10.2016 (sobota) godz. 04:00 km limit czasowy MENU BYSTRA 10,5 06:30 Sob woda, izo, bakalie, ciastka WAPIENICA 26 09:00 Sob woda, izo, bakalie, ciastka BRENNA 35 11:00 Sob SALMOPOL 45 13:00 Sob WEGIERSKA GÓRKA 70 19:00 Sob OSTRE 85 22:00 Nd SZCZYRK META 93 24:00 Nd woda, izo, cola, herbata, kawa, bułki, owoce woda, izo, kawa, herbata, cola, ziemniaki, sól, rosół, makaron z serem lub sosem, cukier, owoce, drożdżówki, NUTREND UWAGA - ROZEJŚCIE TRAS możliwość zmiany dystansu BUT 90 BUT 60 woda, izo, kawa, herbata, bulion, ziemniaki, sól, ciastka, bakalie UWAGA przepak dla BUT 90 woda, izo, kawa, herbata, bulion, ciastka, bułki woda, izo, kawa, herbata, bulion, cola, makaron z serem, makaron z mięsem, makaron z warzywami, ziemniaki 17

MENU na Punktach Żywieniowych (PŻ) BUT 120 START Szczyrk 01.10.2016 (sobota) godz. 04:00 PŻ km limit czasowy MENU BYSTRA 10,5 06:30 Sob woda, izo, bakalie, ciastka WAPIENICA 26 09:00 Sob woda, izo, bakalie, ciastka BRENNA 35 11:00 Sob woda, izo, cola, herbata, kawa, bułki, owoce UWAGA - ROZEJŚCIE TRAS możliwość zmiany dystansu BUT 120 BUT 90 USTROŃ 46 12:30 Sob woda, izo, bakalie, ciastka WISŁA 70 16:00 Sob SALMOPOL 80 17:30 Sob WĘGIERSKA GÓRKA 105 23:30 Sob OSTRE 119 02:00 Nd SZCZYRK META 127 06:00 Nd woda, izo, bakalie, banany, pomarańcze woda, izo, kawa, herbata, cola, ziemniaki, sól, rosół, makaron z serem lub sosem, cukier, owoce, drożdżówki, NUTREND UWAGA Przepak dla BUT 120 woda, izo, kawa, herbata, cola, ziemniaki, sól, rosół, makaron z serem lub sosem, cukier, owoce, drożdżówki, NUTREND woda, izo, kawa, herbata, bulion, ciastka, bułki woda, izo, kawa, herbata, bulion, cola, makaron z serem, makaron z mięsem, makaron z warzywami, ziemniaki 18

SZCZYRK - Siła energii przez cały rok Kolej Linowa na Skrzyczne Dwuodcinkowa kolej na najwyższy szczyt Beskidu Śląskiego, z którego rozciąga się wspaniały widok na panoramę Beskidów, a ze szczytu przy dobrej pogodzie można podziwiać Tatry. Czynne: w godz. 9:00 17:30 (w tygodniu) 9:00 18:30 (weekend) II odcinki: Szczyrk Jaworzyna,ok.20min. Jaworzyna - Skrzyczne ok. 5 min. Cena 1 odcinka 7,00zł/os. Cena 2 odcinka - 8,00zł/os. Szczyrk ul. Myśliwska 45 tel. 33 817 86 20 www.szczyrk.cos.pl Muzeum Techniki Zbiory starych motocykli, radioodbiorników lampowych, gramofonów oraz przedmiotów codziennego użytku Szczyrk Os. Podmagurą 1a tel. 33 817 92 76 601 365 560 www.chatawdeche.pl 18

SZCZYRK - Siła energii przez cały rok Beskidzka Galeria Sztuki Największa na południu Polski prywatna Galeria Sztuki Współczesnej założona w 1995r. przez Barbarę i Mirosława Batorów. Na powierzchni 200m2 prezentowane są dzieła ponad 130 artystów, współpracujących z Galerią. Co roku organizowanych jest ok. 10 wystaw malarskich, a także liczne koncerty, spotkania autorskie, warsztaty muzyczne i plastyczne, wykłady o sztuce i nie tylko, imprezy folklorystyczne oraz kulturalne. Od wielu lat, co roku, organizowane są plenery malarskie sztuki figuratywnej. Galeria została wpisana do obiektów szlaku kulturowego. Czynne codziennie w godz.10:00 20:00 Szczyrk ul. Myśliwska 60 http://www.galeria.szczyrk.pl/ Sanktuarium Matki Bożej Szczyrkowskiej "Na Górce" Sanktuarium to jedno z najważniejszych miejsc kultu religijnego w Szczyrku. To tu 25 lipca 1894r. dwunastoletniej Juliannie Pezda objawiła się Najświętsza Maria. W miejscu objawienia w 1912r. wybudowano Sanktuarium. Obok Sanktuarium znajduje się Grota Matki Boskiej ze źródełkiem, będąca miejscem magicznym pełnym ciszy i spokoju, gdzie można wypocząć i cieszyć się pięknem krajobrazu otaczających gór. Szczyrk Pl. Królowej Polski 1 http://szczyrk.sdb.org.pl/ 18

DZIĘKUJEMY Sponsorom, Partnerom, Wolonatriuszom i Przyjaciołom BUT-a, za wsparcie, za wiarę i za bezinteresowną pomoc. Ale przede wszystkim dziękujemy Wam, Zawodnikom za udział w naszych imprezach, za dobre słowo, za zaufanie i za wracanie. Bez Was nie byłoby nas! Dziękujemy!

ZAPRASZAMY na nasze inne imprezy biegowe w Beskidach ZAMIEĆ pierwszy w Polsce 24-godzinny górski ultramaraton zimowy rozgrywany na stoku Skrzyczne w Szczyrku. To jak? Dasz się wkręcić? www.zamiec.pl - 28.01.2017 LEŚNIK cykl czterech maratonów i półmaratonów górskich na cztery pory roku w Beskidach! 4 trasy, 4 poziomy trudności, 4 różne dystanse, razem prawie 170km i 10.000m+ Przebiegnij z nami Beskidy! www.maratongorski.pl Szatańska Pętla ekstremalny 6-cio km bieg górski, przewyższenie całości to 600m+ i 600m - Na dystansie 3 km w górę wspinacie się 600 m w pionie a na zbiegu spadacie 600 m. To bardzo stroma kiepa i wymaga nie tylko znakomitej wydolności na podbiegu ale i odwagi w drodze na dół. www.szatanskapetla.pl - 12.11.2016 STUMILAK najtrudniejsze w Polsce górskie sto mil, 71 szczytów na 176km, przewyższenie +9290m/-9400m Życie można przetrwać, przygodę trzeba przeżyć. Czy się odważysz? www.stumilak.pl - 23.06.2017 3

20