BĄDŹ AKTYWNY FIZYCZNIE, DBAJ O ZDROWIE WŁASNE I SWOJEJ RODZINY



Podobne dokumenty
REGULAMIN XV FAMILIADY ROWEROWEJ

REGULAMIN XII HALOWEGO TURNIEJU PIŁKI NOśNEJ RODZIN NA POWITANIE NOWEGO 2011 ROKU

REGULAMIN XVI FAMILIADY ROWEROWEJ RAJDU ROWEROWEGO RODZIN NOWOTOMYSKICH 8 czerwca 2014 roku

3. Bieg Sosnowiecki REGULAMIN

RAJD ROWEROWY Rowerowy piknik integracyjny

HARMONOGRAM: Rajdu Nordic Walking:

I OGÓLNOPOLSKA ZIMOWA SENIORIADA na PODHALU RABKA ZDRÓJ, 4 marca 2014

Przygotowane zostały trasy na dystansach: m będące symbolem daty schwytania i śmierci ostatniego spośród żołnierzy wyklętych, m

Od Krasnoludka do Gimludka biegi dla przedszkolaków oraz dzieci i młodzieży szkolnej REGULAMIN

U K S. Zaproszenie na VI Turniej Białowieskich Zakładów Pracy w Piłce Siatkowej o Puchar Wójta Gminy Białowieża

KIETRZAŃSKIE MINI EURO 2016

Regulamin II Gliwickiego Biegu Orkiestrowego Biegam dla Orkiestry Biegam z Sercem na dystansie 10km i biegów towarzyszących

REGULAMIN WYŚCIGU PUCHAR POLSKI MTB XCO W LUBASZOWEJ III OGÓLNOPOLSKI PUCHAR BURMISTRZA TUCHOWA W KOLARSTWIE GÓRSKIM

Regulamin II Otwartych Mistrzostw Powiatu Dębickiego w Kolarstwie Górskim w Kategorii XC

Regulamin IV Biegu po Zdrowie

REGULAMIN. MIĘDZYNARODOWY TRYBUNALSKI BIEG z OSiR-em. 29 września 2013 r. PATRONAT PREZYDENT MIASTA PIOTRKOWA TRYBUNALSKIEGO

Organizator rajdu: Gmina Boleszkowice

r. ZAPRASZAMY NA IV OGÓLNOPOLSKI RAJD ROWEROWY DOOKOŁA KOSZALINA

XXIV Górski Bieg Śnieżnicki Międzygórze 2016 REGULAMIN

R E G U L A M I N. V MIĘDZYNARODOWE MISTRZOSTWA POLSKI W SKIJOERING DEVIL ENERGY CUP 2016, r. 1. Zasady ogólne

17-19 czerwca 2016 r.

Regulamin Drugiego Łódzkiego Biegu TROPEM WILCZYM Pamięci Żołnierzy Wyklętych

III PUŁTUSKI BIEG MATEUSZOWY

REGULAMIN II NOCNY PIOTRKOWSKI PÓŁMARATON WIELU KULTUR ROZWIJANIE SPORTOWYCH ZAINTERESOWAŃ MIESZKAŃCÓW MIASTA.

REGULAMIN. Z kijami lub bez. Day & Night Run. Chyrowa - Pustelnia św. Jana Na Puszczy Chyrowa

REGULAMIN IMPREZY. ~ Run Toruń Zwiedzaj ze Zdrowiem! 2015 ~

REGULAMIN DNIA SPORTU ZESPOŁU SZKÓŁ nr 2 W NOWYM TOMYŚLU 17 czerwca 2011 roku

Regulamin. 11. Mini Cracovia Maraton im. Piotra Gładkiego o Puchar Radia RMF FM

Biegi dla dzieci i młodzieży w ramach 2 Zambrowskiego Biegu Ulicznego

Regulamin Poznaj Poznań Nocą

REGULAMIN PUCHARU & 1 FORMA ROZGRYWEK & 2 ZASADY PODZIAŁU NA GRUPY, PUNKTACJI I KLASYFIKACJI

REGULAMIN Biegu Pamięci Żołnierzy Wyklętych TROPEM WILCZYM I. ORGANIZATORZY

Regulamin. Ogólnopolskiego Cyklicznego Zlotu Turystów Rowerowych na I Poznańską wiosnę z Koziołkami początki państwa-

Regulamin biegu Moc Kupały 2016

8. Święto Rydza Polowanie na Rydza! Regulamin konkursu Polowanie na Rydza!

Uczniowski Klub Sportowy KĘPA - organizator, Wójt Gminy Dębica, Burmistrz. Miasta Dębica, Szkoła Podstawowa Nr 10, Stowarzyszenie Dziesiątka, Firma

KONKURSY SPRAWNOŚCIOWE

KASZUBSKI BIEG LESOKÓW SZEMUD r. godz.11

VI Maraton,,PIESZO I ROWEREM DOOKOŁA LUBINA''

AMBER TRI GOŁUCHÓW 6-7 czerwca 2015 GOŁUCHÓW

hala sportowa MOS ul. Złotnicza 12 godzina 10.30

Regulamin zawodów sportowo-rekreacyjnych

V Masters Meeting w Tczewie

REGULAMIN UZUPEŁNIAJĄCY

Ideą projektu biegowo edukacyjnego Tropem Wilczym. Bieg Pamięci

Pan/Pani Dyrektor Zespołu Szkół

REGULAMIN Turnieju piłki nożnej plażowej RAWICKIE EURO ŚWIĘTO RAWICZA r.

Klub Sportowy AMBER. Zaprasza na: Regulamin Informator. Impreza z Informatora Kajakarza 2015, NŚwK Strona 1 z 6

Regulamin konkursu na logo POWIATU ŚREDZKIEGO

REGULAMIN RAJDU ROWEROWEGO W RAMACH Europejskiego Dnia bez Samochodu.

REGULAMIN. wyścigu dla dzieci CYKLO Gdynia MTB Kids. 1 Cel imprezy

REGULAMIN VII MISTRZOSTW UCZELNI WYŻSZYCH W GRACH ZESPOŁOWYCH 2016r. Piłka Koszykowa Organizator: URSSPCZ i RUZSPPCZ Koordynator Mistrzostw: Piotr Żak

PROGRAM IMPREZY SPORTOWEJ O PUCHAR BURMISTRZA PRUDNIKA VIII SPARTAKIADA PRZEDSZKOLAKÓW 2014 PRZEZ RUCH DO ZDROWIA

Regulamin PODKARPACKIEGO KONKURSU WIEDZY O PODATKACH. Siedziba:

Regulamin IV Półmaratonu Uzdrowisko Ciechocinek

Regulamin. H Pi. 17 kwiecień 2016 rok

REGULAMIN MIEJSKIEGO KONKURSU MATEMATYCZNEGO DLA UCZNIÓW KLAS II SZKÓŁ PODSTAWOWYCH MAŁY MATEMATYK ROK SZKOLNY 2015/2016

VII Międzynarodowy Rajd Rowerowy 2016

Regulamin Trzeciego Łódzkiego Konkursu Wiedzy o Podatkach

Regulamin I Bieg Dożynkowy NWW 2014

REGULAMIN 1. BIEGU WOJOWNIKA

Prezentacja Twórczości Artystycznej Dzieci i Młodzieży Miasta i Gminy Września TALENTY 2016

Regulamin Turnieju Sportowego MAMA TATA I JA SPORTOWE ZMAGANIA POKOLEŃ

REGULAMIN. 1. Propagowanie zdrowego stylu życia i biegania jako najprostszej formy ruchu. 2. Promocja miasta Braniewa

WSPÓŁORGANIZATORZY SPONSORZY GŁÓWNI

XXXVI VII PÓŁMARATON GOCHÓW. Biegowe Serce Pomorza. Impreza sportowa dofinansowana przez MISTRZOSTWA POLSKI LEŚNIKÓW

Regulamin turnieju TOP AMATOR CUP 2016

REGULAMIN KONKURSU POSTANOWIENIA OGÓLNE

KONKURS DLA SZKÓŁ GIMNAZJALNYCH EUROPEJSKA PLANSZÓWKA

Regulamin Przedszkola Na Zielonym Wzgórzu w Lusówku zawierający zasady przyprowadzania i odbierania dzieci z przedszkola

Regulamin Konkursu Chemicznego Młody All-Chemik.

REGULAMIN II WOJEWÓDZKIEGO KABARETONU OSÓB NIEPEŁNOSPRAWNYCH

Regulamin Etapu powiatowego XXVI. Siedleckiego Festiwalu Piosenki o Zdrowiu 20 16

KONKURS OTWARTY WIELOKULTUROWY WROCŁAW KONKURS FOTOGRAFICZNY

OGŁOSZENIE. Z.Z.R.G. przy KGHM O/Z.G. RUDNA. Zaprasza na WĘDKARSKIE GRUNTOWE ZAWODY RATOWNIKÓW GÓRNICZYCH

REGULAMIN X GMINNEGO KONKURSU INFORMATYCZNEGO

REGULAMIN r.

Regulamin II Powiatowego Konkursu Języków Obcych dla Gimnazjalistów

Puchar Polski w Karate WKF TCZEW 2012'

PRZYJAŹNI POLSKO UKRAIŃSKIEJ im. płk Skopenko REGULAMIN

Pomoc materialna dla uczniów

Ogłoszenie o otwartym naborze partnera w celu wspólnej realizacji projektu. Ogłaszający konkurs: Gmina Nowy Tomyśl NIP: REGON:

ZESTAW PRÓB SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ DLA KANDYDATÓW DO KLASY PIERWSZEJ GIMNAZJUM O PROFILU POŁKA NOŻNA CHŁOPCÓW

Regulamin Rekrutacji do Publicznego Przedszkola Centrum Rozwoju Dziecka Berek! we Wrocławiu. Rozdział I Postanowienia ogólne

PUCHAR POLSKI SKUTERÓW WODNYCH

TEST SPRAWNOŚCIOWY DLA KANDYDATÓW DO ODDZIAŁU SPORTOWEGO DLA CHŁOPCÓW (PIŁKA NOŻNA).

2. Organizator Samodzielne Koło Terenowe Nr 76 Społecznego Towarzystwa Oświatowego w Ciechanowie Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Ciechanowie

YOUNGTIMER PARTY 2014 MISTRZOSTWA OKRĘGU PZM REGULAMIN UZUPEŁNIAJĄCY

Honorowy patronat nad imprezą objął Pan Wojciech Kudelski Prezydent Miasta Siedlce.

REGULAMIN. 58 Ogólnopolskiego Masowego Turnieju Szachowego LZS o Złotą Wieżę

I Międzyszkolny Konkurs Przyrodniczo - Matematyczny Smok suski 2015 dla uczniów klas drugich gimnazjum

Regulamin rekrutacji dzieci do Przedszkola Samorządowego nr 2 w Kamieńcu Ząbkowickim na rok szkolny 2016/2017

Bieg przełajowy o Puchar Wójta Gminy Kolbudy Cross Tracking Runner 17 maja 2015 BĄKOWO

UCHWAŁA NR XV/132/16 RADY GMINY STARE BABICE. z dnia 17 lutego 2016 r.

REGULAMIN UZUPEŁNIAJĄCY

REGULAMIN KONKURSU 1 Postanowienia ogólne : 2 Cel Konkursu 3 Założenia ogólne

1. CEL ZAWODÓW: 2. ORGANIZATOR: Stowarzyszenie Klub Sportowy Pławna. tel. kom lub

KONKURS NA NAJLEPSZE LOGO

Do wygrania, oprócz własnego zdrowia, nagrody rzeczowe!!!

Wielkopolskie Stowarzyszenie Aktywnych Rezerwistów WIELKOPOLSKIE STOWARZYSZENIE AKTYWNYCH REZERWISTÓW REGULAMIN

Transkrypt:

Ośrodek Oświaty i Sportu ul, Poznańska 33 64 300 Nowy Tomyśl REGULAMIN XIII FAMILIADY ROWEROWEJ RAJDU ROWEROWEGO RODZIN NOWOTOMYSKICH 19 czerwca 2011 roku BĄDŹ AKTYWNY FIZYCZNIE, DBAJ O ZDROWIE WŁASNE I SWOJEJ RODZINY I. ORGANIZATOR: Organizatorem XIII Familiady Rowerowej jest Ośrodek Oświaty i Sportu w Nowym Tomyślu. II. CEL : Popularyzacja aktywnego spędzania czasu wolnego, Poprawa stanu zdrowia fizycznego i psychicznego uczestników, Integracja rodzin i społeczności nowotomyskiej, Ukazanie pięknych zakątków okolic Nowego Tomyśla, Wyłonienie najlepszych rodzin w imprezie III. IV. TERMIN I MIEJSCE: Impreza przeprowadzona zostanie w dniu 19 czerwca 2011 r. ( niedziela ). Otwarcie Familiady o godzinie 11:00 Zbiórka na stadionie OOiS w Nowym Tomyślu do godziny 10:45 WARUNKI UCZESTNICTWA: W rajdzie biorą udział osoby pełnoletnie, posiadające kartę rowerową lub inne prawo jazdy oraz własny, sprawny rower, MłodzieŜ i dzieci do lat 18 biorą udział w imprezie pod bezpośrednim nadzorem i na odpowiedzialność rodziców, prawnych opiekunów lub na podstawie złoŝonego organizatorom na piśmie oświadczenia osoby pełnoletniej. Dokonanie wpłaty startowej w wysokości 10 zł od osoby dorosłej, dzieci i młodzieŝ do lat 18 w wysokości 5 zł Dobry stan zdrowia, V. ŚWIADCZENIA ORGANIZATORÓW : Napoje, kiełbaski, pieczywo do wspólnego ogniska na zakończenie rajdu, Znaczek pamiątkowy z imprezy, Nagrody i wyróŝnienia.

VI. PROGRAM I TRASA XIII FAMILIADY ROWEROWEJ : Trasa XIII Familiady Rowerowej wynosi około 37 km i przebiega: Nowy Tomyśl (stadion) ul. 3 Stycznia - obok cmentarza Ŝołnierzy radzieckich skręt w lewo na Przyłęk przejazd pętlą przyłękowską wylot obok stacji BP Glinno (kierunek gospodarstwo agroturystyczne pp. Waberskich Stary Tomyśl RóŜa Sątopy - Cicha Góra - Paproć (obok Bartexu) NOWY TOMYŚL ( meta przy strzelnicy LOK w Parku), Trasa rajdu na odcinkach trudnych oraz na skrzyŝowaniach oznakowana będzie charakterystycznymi strzałkami informującymi o kierunku jazdy, W trakcie pokonywania trasy uczestnicy zaliczają próby sprawnościowe na punktach kontrolnych, HARMONOGRAM IMPREZY : od 10.15 do 10.45 - zbiórka na stadionie, zgłoszenia, sprawy organizacyjne 11.00 - otwarcie XIII Familiady Rowerowej przez Burmistrza, 11.10 - start pierwszej grupy uczestników, 11.10-16.40 - pokonywanie trasy 16.40 - wspólne ognisko i pieczenie kiełbasek, 17.10 - ogłoszenie wyników, wręczenie nagród i wyróŝnień, 17.30 - zakończenie imprezy. VII. PUNKTACJA : kaŝdy uczestnik musi pokonać wyznaczoną trasę w czasie 5 godzin Uczestnicy, którzy przekroczą limit czasowy pokonywania trasy, 5 godzin nie będą klasyfikowani na mecie Wynik uczestnika stanowić będzie suma zdobytych punktów w próbach sprawnościowych na punktach kontrolnych. Im ostateczny wynik będzie wyŝszy tym lepszy. Sędziowie na punktach kontrolnych uzyskaną ilość punktów w danej próbie będą na bieŝąco dodawać do poprzednich wartości W imprezie prowadzona będzie tylko klasyfikacja RODZINNA suma najlepszych, trzech lub minimum dwóch wyników uzyskanych przez członków danej rodziny. Dopuszcza się następujące stopnie pokrewieństwa: rodzice, dzieci, rodzeństwo, dziadkowie, rodzeństwo rodziców (wujowie i ciocie), zięciowie, szwagrowie, kuzynostwo, teściowie. Pokonanie trasy z wykonaniem zadań przez cały zespół rodzinny w czasie: a) do 4 godzin premiowany będzie 15 punktami, b) w czasie do 4 godzin 15 minut - 10 punktami, c) w czasie do 4 godzin 30 minut - 5 punktami.

W przypadku uzyskania przez dwie lub więcej rodzin równej ilości punktów, decyduje najlepszy indywidualny wynik w danej rodzinie. Dalej porównuje się najlepsze wyniki drugich członków rodzin, dalej trzecich. VIII. NAGRODY : Dla ośmiu najlepszych rodzin pamiątkowe puchary, dyplomy i nagrody rzeczowe, Dla zawodników druŝyn od I do III miejsca medale (maksymalnie po 4 sztuki dla zespołu) IX. ZGŁOSZENIA : Pisemne z jednoczesnym uiszczeniem opłaty startowej w wysokości 10 zł od osoby dorosłej oraz od dzieci i młodzieŝy do lat 18, 5 zł w kasie Ośrodka Oświaty i Sportu ul. Poznańska 33, II piętro, lub sekretariacie Szkoły Podstawowej nr 2 w Nowym Tomyślu w godzinach od 8.00 do 15.00, do dnia 16.06.2011 (czwartek). Zgłoszenia po tym terminie nie będą przyjmowane. X. FINANSOWANIE : Koszty organizacyjne rajdu pokrywa Ośrodek Oświaty i Sportu w Nowym Tomyślu. XI. POSTANOWIENIA KOŃCOWE: Organizatorzy nie ponoszą odpowiedzialności za wypadki i kolizje powstałe w trakcie trwania imprezy. Uczestnicy rajdu są normalnymi uczestnikami ruchu drogowego. Nie ma dodatkowych zabezpieczeń uczestników ze strony organizatorów podczas pokonywania trasy rajdu. Zaleca się stosowanie kasków ochronnych oraz kamizelek odblaskowych. Startujący biorą udział w imprezie na własną odpowiedzialność. Za stan zdrowia i bezpieczeństwa na trasie rajdu organizatorzy nie ponoszą odpowiedzialności, Ubezpieczenie od następstw nieszczęśliwych wypadków uczestnicy imprezy dokonują we własnym zakresie, Organizatorzy zastrzegają sobie prawo ostatecznej interpretacji niniejszego regulaminu oraz odwołanie imprezy w przypadku małej ilości startujących lub złych warunków atmosferycznych. Do zobaczenia na urokliwej trasie rajdu

Próby sprawnościowe XIII FAMILIADY ROWEROWEJ 19.06.2011 Nowy Tomyśl ( stadion): 1. Jazda zespołowa na rowerach na czas. Ze startu zatrzymanego na sygnał startuje cały zespół rodzinny na dystansie około 230 m. Liczy się czas pierwszych trzech zawodników druŝyny na mecie. DruŜyny dwuosobowe klasyfikowane będą po wszystkich zespołach minimum 3 osobowych. Wynik: suma czasów 3 zawodników druŝyny. Zespoły dwuosobowe teŝ będą klasyfikowane. Punktacja: Zespół z najlepszym czasem otrzyma punktów - iloczyn sklasyfikowanych zespołów w próbie razy 3. Zespół, który zajmie miejsce drugie o 3 punkty mniej itd. Próbę wykonuję się jeden raz Przyłęk: 2. Przeskoki na skakance w miejscu w czasie 10 sekund. Kierunek kręcenia skakanką dowolny. Tak zwane skuszenie nie powoduje przerwania próby. Punktacja: za kaŝdy przeskok na skakance przyznaje się 1 punkt. Próbę wykonuję się jeden raz RóŜa: 3. Marsz na szczudłach Ustawienie ćwiczący za linią startową wchodzi na szczudła i wykonuje na nich marsz do półmetka odległość 15 m i z powrotem na miejsce startu. Wynik: dystans pokonany na szczudłach. Punktacja: KaŜdy pokonany metr na szczudłach to 1 punkt - decyduje miejsce zeskoku ze szczudeł. Maksymalnie 30 punktów Próbę moŝna powtórzyć jeden raz. Liczy się lepszy rezultat. Cicha Góra: 4. Rzuty woreczkami do wiadra. Wykonuje się 6 rzutów woreczkami do wiadra. 3 rzuty ręką prawą i 3 rzuty ręką lewą z odległości 3 m. Za rzut celny uznaje się wpadnięcie woreczka do wnętrza wiadra. Punktacja: za kaŝdy trafny rzut przyznaje się 5 punktów. Próbę wykonuje się jeden raz.

Paproć koło Bartexu: 5. Jazda na rowerze po ósemce na czas. Próba polega na dwukrotnym pokonaniu ósemki na rowerze na czas, między dwoma pachołkami w rozstawie 4 m ze startu zatrzymanego. Próby nie zalicza się w przypadku dotknięcia pachołka lub podparcia się nogą uczestnik otrzymuje 1 punkt. Punktacja: tabela punktowa. Próbę wykonuje się jeden raz. Nowy Tomyśl - strzelnica LOK: 6. Strzelanie z karabinka pneumatycznego (wiatrówki) do tarczy z odległości 10 m z pozycji stojącej, z podparcia. Wykonuje się 4 strzały do tarczy. Punktacja: suma punktów z 3 najlepszych strzałów. Próby nie moŝna powtórzyć. 7. Rzuty lotkami do tarczy z odległości 3 m. Wykonuje się 4 rzuty do tarczy dowolną ręką. Punktacja: suma punktów z 4 oddanych rzutów. Próbę wykonuje się jeden raz.

Lp. KARTA STARTOWA XIII FAMILIADY ROWEROWEJ 19.06.2011 Imię i nazwisko... Rok urodzenia... GODZINA STARTU... META... CZAS. Wynik Stan Podpis Nazwa konkurencji Punkty Punktów sędziego 1. Przeskoki na skakance w miejscu w czasie 10 sekund. = 2. Marsz na szczudłach. + = 3. Rzuty woreczkami do wiadra. + = 4. Jazda na rowerze po ósemce na czas. + = 5. Strzelanie z wiatrówki do tarczy z odległości 10 m z pozycji stojącej. + = 6. Rzuty lotkami do tarczy z odległości 3 m. + = WYNIK KOŃCOWY Klasyfikacja rodzina UWAGA! wypełnia tylko głowa rodziny kierownik druŝyny Skład rodziny: Lp. Imię i nazwisko Stopień pokrewieństwa 1. głowa rodziny 2. 3. 4. 5. DruŜynowa jazda na czas na dystansie 230 m Czas zespołu: Miejsce: 6. Punkty za premię czasową: (Czas pokonania trasy i wykonanie wszystkich zadań przez rodzinę) Razem: suma 3 najlepszych wyników + punkty za jazdę na czas + punkty za premię czasową = ostateczny wynik ogólny rodziny ZATWIERDZIŁ... Ilość punktów