HEART RATE MONITOR PL ZONE INDICATOR KCAL PC 22.13 WOMAN / MAN
POLSKI Spis treści 1 Funkcje przycisków 3 2 Aktywacja PC 22.13 3 3 Struktura wyświetlacza 4 4 Ustawienia podstawowe PC 22.13 4 5 Trening z PC 22.13 8 6 Warunki gwarancji 10 Wstęp Serdecznie dziękujemy za zakup jednego z pulsometrów firmy SIGMA SPORT. Nowy PC 22.13 będzie przez wiele lat towarzyszył Państwu podczas uprawiania sportu i w czasie wolnym. PC 22.13 jest urządzeniem pomiarowym dopracowanym pod względem technicznym. W celu zapoznania się z jego różnymi funkcjami oraz możliwościami ich stosowania należy dokładnie przeczytać niniejszą instrukcję obsługi. SIGMA SPORT życzy Państwu przyjemnego użytkowania PC 22.13. Pozostałe informacje i wskazówki Pozostałe informacje, jak również często zadawane pytania (FAQs) dostępne są na stronie www.sigmasport.com. Przed rozpoczęciem treningu należy skonsultować się z lekarzem zwłaszcza, jeśli cierpi się na choroby układu krążenia. 2
Funkcje przycisków 1 Oba przyciski naraz: PL Aktywacja funkcji podświetlania Przejście z trybu treningu do uśpienia (przytrzymać dłużej wciśnięte) START/STOP/ RESET : Uruchamianie i zatrzymywanie stopera Resetowanie stopera (przytrzymać wciśnięty) Otwieranie i zatwierdzanie ustawień MODE/ SET : Przechodzenie między funkcjami Otwieranie menu ustawień (przytrzymać wciśnięty) Zmiana wartości w menu ustawień Aktywacja PC 22.13 2 Dostarczony PC 22.13 znajduje się w trybie transportu, w którym niemal wcale nie zużywa baterii. Z tego powodu przed pierwszym użyciem PC 22.13 należy go najpierw wybudzić. W tym celu należy postępować następująco: Nacisnąć przycisk START/STOP/RESET i przytrzymać go przez 5 sekund. Można już ustawić zegar. 3
3 Struktura wyświetlacza Stan uśpienia: Godzina Data Tryb treningu: Wskaźnik strefy przy przekroczeniu/ nieosiągnięciu ustawionej strefy Puls Stoper/ Czas treningu Kalorie Średni puls Godzina 4 Ustawienia podstawowe PC 22.13 USER ustawianie danych użytkownika: Dane użytkownika są niezbędne do obliczania kalorii jak również maksymalnej częstości uderzeń serca. 4
Naciskając przycisk START/STOP/RESET zatwierdzić wartość PL Przyciskiem MODE/RESET można skorygować wartość ZONE ustawianie docelowej strefy treningu: W przypadku przekroczenia wyznaczonej przez siebie granicy zabrzmi sygnał dźwiękowy. Wartość zostanie podana zgodnie z Państwa maks. częstością uderzeń serca (55 % 70 % maks. częstości uderzeń serca) Wartość zostanie podana zgodnie z Państwa maks. częstością uderzeń serca (70 % 80 % maks. częstości uderzeń serca) 5
TIME ustawianie godziny: Istnieje możliwość ustawienia godziny. DATE ustawianie daty: Istnieje możliwość ustawienia daty. TONE ustawianie dźwięku strefy docelowej: Jeśli w razie przekroczenia względnie nieosiągnięcia ustawionej granicy powinien rozlec się sygnał dźwiękowy, należy ustawić TONE na ON. 6
LOCK aktywacja blokady przycisków: PL Urządzenie PC 22.13 jest wyposażone w blokadę przycisków, którą można aktywować w razie potrzeby. W tym celu należy ustawić LOCK na tryb ON. Wskazówka: blokada przycisków aktywowana jest automatycznie, gdy urządzenie zostanie przełączone na tryb oczekiwania (wyświetlana jest godzina i data). Aby rozpocząć trening, należy w ciągu 3 sekund dwukrotnie wcisnąć dowolny przycisk. Jeśli przez pomyłkę przycisk zostanie wciśnięty jeden raz, wówczas przez 3 sekundy na ekranie wyświetli się napis PUSH OPEN, a następnie urządzenie powróci do trybu wyświetlania godziny. 7
5 Trening z PC 22.13 Zakładanie pasa piersiowego: Nadajniki (powierzchnie żłobkowane) należy odpowiednio zwilżyć wodą. Transmission frequency: 112.0 khz Transmission Power < 11.37 dbm Połączyć nadajnik z elastycznym pasem. Dzięki mechanizmowi blokującemu można indywidualnie dopasować długość pasa. Należy ustawić długość pasa w taki sposób, aby przylegał on dobrze, ale niezbyt mocno. Pas należy założyć tak, aby nadajnik znajdował się u mężczyzn powyżej, a u kobiet poniżej przyczepu mięśnia piersiowego. Logo SIGMA musi przy tym być czytelne i skierowane do przodu. 8
Rozpoczęcie treningu: PL Rozpoczęcie treningu (blokada przycisków nie jest aktywna): Naciśnij dowolny przycisk. Rozpoczęcie treningu (blokada przycisków jest aktywna): W trakcie 3 sekund naciśnij dwa razy dowolny przycisk. Po kilku sekundach zostanie obliczony puls. Aby włączyć stoper, nacisnąć START/STOP/RESET. Aby wyłączyć stoper, nacisnąć START/STOP/RESET. Nacisnąć MODE/SET, aby przejść między poszczególnymi wartościami. 9
Nacisnąć i przytrzymać MODE/SET i START/STOP/ RESET, aby urządzenie przeszło w tryb uśpienia. 6 Warunki gwarancji Gwarancja obejmuje wady materiału lub wady produkcyjne. Gwarancja nie obejmuje baterii, części zużywalnych i zużycia w procesie zwykłego używania lub wypadku. Roszczenie gwarancyjne powstaje tylko wtedy, gdy użytkownik nie otwierał produktu SIGMA na własną rękę oraz gdy dołączy dowód zakupu. W stosunku do każdego partnera umowy ponosimy odpowiedzialność za wady zgodnie z przepisami ustawy. W sprawie gwarancji należy zwrócić się do sprzedawcy, u którego zakupiono pulsometr. Deklaracja CE znajduje się na stronie: www.sigmasport.com LI LI = Lithium Ionen Baterii nie wolno wrzucać po pojemników na śmieci domowe (europejska ustawa o bateriach)! Baterie należy przekazać do utylizacji do właściwego punktu zbiórki. Urządzeń elektrycznych nie wolno wrzucać do pojemników na śmieci domowe. Urządzenie należy przekazać do odpowiedniego punktu zbiórki. 10
EU-Konformitätserklärung Wir, SIGMA-ELEKTRO GmbH, Dr.-Julius-Leber-Str. 15, D-67433 Neustadt/ Weinstraße erklären, dass das Produkt PC 22.13 und der Sender STS chestbelt bei bestimmungsgemäßer Verwendung den grundlegenden Anforderungen gemäß RED Directive 2014/53/EU und der RoHS Directive 2011/65/EU entspricht. PL Sie finden die Konformitäts-Erklärung unter folgendem Link: ce.sigmasport.com/pc2213 EU-Declaration of Conformity We, SIGMA-ELEKTRO GmbH, Dr.-Julius-Leber-Str. 15, D-67433 Neustadt/ Weinstraße declare under our responsibility that the product PC 22.13 and the transmitter STS chestbelt are compliant with the essential requirements and other relevant requirements of the RED Directive 2014/53/EU and the RoHS Directive 2011/65/EU. The declaration of conformity can be found at: ce.sigmasport.com/pc2213 Deklaracja CE znajduje się na stronie: ce.sigmasport.com/pc2213 11
PC 22.13 SIGMA-ELEKTRO GmbH Dr.-Julius-Leber-Straße 15 D-67433 Neustadt/Weinstraße SIGMA SPORT USA 1860B Dean St. St. Charles, IL 60174, U.S.A. SIGMA-ELEKTRO (Hong Kong) Ltd Room 2010, 20/F, No.1 Hung To Road, Kwun Tong, Kowloon, Hong Kong www.sigmasport.com