UNS Reloader Uns Reloader Znaczenie aminokwasów esencjonalnych EAA dla osób ciężko ćwiczących na siłowni.

Wielkość: px

Rozpocząć pokaz od strony:

Download "UNS Reloader Uns Reloader Znaczenie aminokwasów esencjonalnych EAA dla osób ciężko ćwiczących na siłowni."

Katarzyna Czajka
7 lat temu
Przeglądów:

1 UNS Reloader Odżywka aminokwasowa do stosowania po treningu. Uns Reloader jest połączeniem egzogennych aminokwasów EAA, aminokwasów rozgałęzionych BCAA oraz trzech form glutaminy idealny do stosowania po wysiłku. Przeznaczony dla osób dorosłych, których zajęcia wymagają wzmożonego wysiłku fizycznego. Znaczenie aminokwasów esencjonalnych EAA dla osób ciężko ćwiczących na siłowni. Aminokwasy egzogenne, czyli niezbędne które, z racji tego, iż organizm ludzki nie potrafi ich samodzielnie wyprodukować, bezwarunkowo muszą być dostarczone z zewnątrz z pożywieniem lub w formie dobrej i wartościowej odżywki, takiej jak Uns Reloader. Zbyt mała ilość aminokwasów EAA jest czynnikiem ograniczającym syntezę białek w organizmie. W efekcie takich braków zaburzony zostaje proces regeneracji mięśniowej, nasila się katabolizm oraz negatywny wpływ na szereg szlaków metabolicznych. Zapewnienie odpowiedniej podaży aminokwasów egzogennych w diecie spowoduje nasilenie procesów regeneracji a także pełną ochronę tkanki mięśniowej przed niechcianym i niepożądanym katabolizmem. Stosowanie aminokwasów EAA spełnia również istotną funkcję prozdrowotną - aminokwasy niezbędne z grupy EAA regulują pracę wielu narządów wewnętrznych. Jakie funkcje w organizmie sportowca pełnią aminokwasy BCAA? Aminokwasy BCAA mają za zadanie pobudzać syntezę białek mięśni, działają anabolicznie i antykatabolicznie, są dodatkowym źródłem energii, zwiększają wydolność treningową i zapewniają szybszą regenerację mięśni. Każdy intensywny trening, szczególnie wytrzymałościowy, siłowy lub wytrzymałościowo-siłowy wywołuje stany kataboliczne w mięśniach. Suplementacja BCAA przed treningiem i po treningu zapobiega rozpadowi tkanki mięśniowej, a więc BCAA chroni przed katabolizmem. Ponadto aminokwasy rozgałęzione mają działanie anaboliczne - mogą wpływać na działanie hormonów, które są odpowiedzialne za anabolizm. A więc BCAA działają nie tylko ochronnie, ale również stymulują wzrost włókien mięśniowych. Zalety produktu Uns Reloader: wydajna forma proszku, duża różnorodność smaków, dostarcza wszystkie niezbędne aminokwasy - połączenie EAA z BCAA, zawiera aż trzy formy glutaminy, doskonała odżywka potreningowa, przyspieszająca regenerację.

Krótka charakterystyka aminokwasów, które powinien przyjmować po treningu każdy sportowiec i kulturysta, zawartych w odżywce aminokwasowej Uns Reloader.

2 Krótka charakterystyka aminokwasów, które powinien przyjmować po treningu każdy sportowiec i kulturysta, zawartych w odżywce aminokwasowej Uns Reloader. Leucyna stymuluje wzrost mięśni szkieletowych przez aktywację szlaku anabolicznego mtor. Leucyna pomaga budować beztłuszczową masę mięśniową, odpowiada za magazynowanie glikogenu w mięśniach oraz utrzymuje dodatni bilans azotowy organizmu. Jest odpowiedzialna za wzrost mięśni, działa również silnie antykatabolicznie. Leucyna zwiększa wrażliwość mięśni na anaboliczne działanie insuliny. Izoleucyna stanowi alternatywne źródło energii przy niewystarczającej dostępności glukozy i kwasów tłuszczowych, np. w czasie intensywnego treningu. Jest niezbędna w procesie syntezy białek. Przyjęcie odpowiedniej dawki zabezpiecza mięśnie przed rozpadem (ma więc działanie antykataboliczne), a dostarczenie izoleucyny po wysiłku stanowi niezbędny element regeneracji potreningowej i warunkuje naprawę uszkodzonych tkanek. Walina jest wykorzystywana przez organizm na potrzeby energetyczne zwłaszcza w okresie silnego stresu np. w czasie znacznego obciążenia wysiłkiem fizycznym. Dostarczanie dodatkowej ilości aminokwasu z zewnątrz zwiększa pulę wolnej waliny w ustroju co w założeniu ma ochronić mięśnie przed rozpadem dla potrzeb energetycznych i jednocześnie wspomóc późniejszą regenerację mięśni z wykorzystaniem dostarczanych z zewnątrz aminokwasów. Walina może też wpływać na poziom i relacje neuroprzekaźników wykazując działanie delikatnie stymulujące (odsuwa w czasie wystąpienie zmęczenia w trakcie trwania wysiłku). Glutamina jest prekursorem niemal wszystkich aminokwasów endogennych w naszych mięśniach. Mimo, iż obfituje w sporych ilościach w naszym organizmie nie potrafimy jej sami wyprodukować w dostatecznej ilości. Chroni mięśnie przed katabolizmem powysiłkowym i nocnym. Jest doskonałym antykatabolikiem, przeciwdziała rozpadowi tkanki mięśniowej w sytuacjach

3 stresowych. Działa anabolicznie, zatrzymując azot w organizmie przez co wspomaga syntezę białka w organizmie ponadto stymuluje wytwarzanie hormonu wzrostu. Lizyna jest jednym z 10 aminokwasów uznanych za niezbędne, które nie mogą być wytworzone przez organizm i muszą być dostarczone z pożywieniem. Lizyna wspiera system immunologiczny i pomaga walczyć ze stresem. Arginina wspomaga ukrwienie tkanek mięśniowych, co poprawia dopływ substancji energetycznych i budulcowych do komórek mięśniowych, zwiększa wytrzymałość i wpływa na wzrost siły podczas treningu. Histydyna bierze udział w syntezie białek, stanowi ważny składnik budulcowy mioglobiny (magazynującej tlen w mięśniach), jest prekursorem karnozyny. Treonina jest aminokwasem niezbędnym dla prawidłowego funkcjonowania centralnego układu nerwowego i wspomagania pracy układów odpornościowego oraz pokarmowego. Treonina uczestniczy w regulacji pracy wątroby oraz wpływa na śluzówkę żołądka. Jest niezbędnym aminokwasem w procesie syntezy białek mięśniowych. Metionina jest ważnym regulatorem układu nerwowego i mięśniowego szczególnie istotnym dla utrzymania prawidłowego wzrostu i stanu tkanek tych układów, jest potrzebna do biosyntezy cysteiny, karnityny, tauryny, lecytyny. Fenyloalanina wpływa na prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, jest prekursorem: adrenaliny, noradrenaliny i dopaminy, oraz neuromodulatora - fenyloetylaminy. Tauryna uczestniczy w wielu procesach w organizmie, min. ma działanie antyoksydacyjne, reguluje stężenie wapnia w komórkach, jest neuroprzekaźnikiem i neuromodulatorem. Tauryna wspomaga transport składników odżywczych, w tym: aminokwasów, glukozy oraz kreatyny do komórek mięśniowych. Beta-alanina wspomaga organizm w trakcie intensywnych i długotrwałych wysiłków fizycznych. Jest głównym prekursorem karnozyny, ogranicza zakwaszenie mięśni, tym samym wpływając na wzrost wytrzymałości mięśni. Zapoznaj się z pełną ofertą odżywek dla kulturystów, sportowców UNS. Producent najlepszej odżywki zawierającej aminokwasy EAA oraz BCAA i glutaminę w trzech formach - Reloader: UNS Zobacz naszą pełną ofertę suplementów diety zawierających najważniejsze aminokwasy, które należy dostarczyć do organizmu po treningu z grupy: potreningowe odżywki regeneracyjne dla osób mają wyczerpujące treningi. Opis i charakterystyka odżywki regeneracyjnej z aminokwasami EAA i BCAA Uns Reloader: 1 porcja = 2 Ilość porcji w opakowaniu: 25 Zawartość opakowania: 50

4 Skład potreningowej odżywki aminokwasowej Uns Reloader: Informacja żywieniowa: w 2 Wartość energetyczna 70 kcal / 293,1 kj Tłuszcz Węglowodany w tym cukry Białko 17,5 g Błonnik 22 mg Sód 200 mg L-Leucyna 2500 mg L-Izoleucyna L-Walina Jabłczan glutaminy 1500 mg Glutamina AKG 1500 mg L-Glutamina 2000 mg Essential Amino Mix: L-Lizyna 906 mg L-Arginina 828 mg L-Histydyna 360 mg L-Treonina 336 mg L-Metionina 300 mg L-Fenyloalanina 270 mg L-Tauryna Beta Alanina Jabłczan cytruliny AAKG Witamina C 16 mg (20%RDA) Witamina E 2,4 mg (20%RDA) Niacyna 3,2 mg (20%RDA) Kwas pantotenowy 1,2 mg (20%RDA) Witamina B6 0,28 mg (20%RDA) Witamina B1 0,22 mg (20%RDA) Witamina B2 0,28 mg (20%RDA) Witamina B12 0,5 µg (20%RDA) Kwas foliowy 40 µg (20%RDA) Biotyna 10 µg (20%RDA) Cytrynian potasu 300 mg Węglan wapnia 200 mg Składniki odżywki potreningowej dla kulturystów i sportowców na szybszą regenerację Uns Reloader: substancje aktywne: L-leucyna, L-glutamina, alfaketoglutaran glutaminy, jabłczan glutaminy, beta alanina, L-izoleucyna, L-walina, tauryna, jabłczan cytruliny, alfaketoglutaran argininy, L-lizyna, L-arginina, L -histydyna, L-treonina, L-metionina, L-fenyloalanina, węglan wapnia, chlorek sodu, kompleks witaminowy (kwas L-askorbinowy, chlorowodorek tiaminy, D-

5 alfa-tokoferol, D-pantoteinian wapnia, kwas pteroilomonoglutaminowy, chlorowodorek pirydoksyny, amid kwasu nikotynowego, cyjanokobalomina), cytrynian potasu, cytrynian sodu, węglan wapnia, substancje pomocnicze: regulator kwasowości (kwas cytrynowy), E950 acesulfam potasowy, E954 sacharynian sodu, E955 sukraloza substancje słodzące, aromaty: wiśniowy, pomarańczowy, cytrynowy, jabłkowy, ananasowy, grejpfrutowy, kiwi odpowiednio dla danego smaku), barwniki: E101 Ryboflawina (smak pomarańczowy i cytrynowy), E162 czerwień buraczana (smaki: wiśniowy, grejpfrutowy i pomarańczowy), E141 Miedziowe kompleksy chlorofili (smaki: jabłkowy i kiwi), substancja przeciwzbrylająca (dwutlenek krzemu). Zawiera substancje słodzące. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Produkt NIEZALECANY dla dzieci w wieku do lat 18, w czasie ciąży, osób z chorobami nerek lub wątroby. Zawiera źródło fenyloalaniny. W razie jakichkolwiek wątpliwości zalecana jest konsultacja lekarska. Suplement diety nie może być spożywane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Miarka do dozowania w środku. Sposób użycia Uns Reloader odżywki regeneracyjnej: W zależności od potrzeb i masy ciała zmieszać 1/2 porcji (2 płaskie miarki produktu - 1) lub pełną porcję (4 płaskie miarki - 20g) z 250ml wody mieszając w szejkerze. Sposób dawkowania: Dni treningowe: 1 porcja bezpośrednio po treningu Dni nietreningowe: 1 porcja rano na czczo Produkt ten kupisz w niskiej cenie w Kulturystyka.sklep.pl:

Podobne dokumenty

BCAA Core pozwala zabezpieczyć białka mięśniowe przed rozpadem

BCAA Core pozwala zabezpieczyć białka mięśniowe przed rozpadem FA Nutrition BCAA Core Aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach (BCAA) w proszku. Najważniejsza odżywka na mięśnie dla sportowców wszystkich dyscyplin. Suplement diety z aminokwasami rozgałęzionymi w proszku