JADŁOSPIS LUTY 2017 DATA ŚNIADANIE ZUPA 250ML II DANIE PODWIECZOREK

Transkrypt

1 musli z mlekiem mleko 2,0% (200 ml), musli (20 g), chleb wieloziarnisty (50 g), masło (5 g), ser biały (15 g), rzodkiewka (10g) Jajko na twardo ze szczypiorkiem: ½ jajka (25 g), szczypiorek(3 g) chleb graham (50 g), masło, szynka drobiowa (15 g), pomidor (20 g), sałata kakao: mleko 2,0% (200 ml),kakao(3 g), miód(5g) ogórkowa z ziemniakami: włoszczyzna (75 g), ogórek kwaszony (50 g), ziemniaki (100 g),śmietana 9%(10 g), koperek(2g);przyprawy: czarny pieprz krupnik z kaszą perłową: włoszczyzna (75 g), kasza perłowa (15 g), ziemniaki (30 g), koper (10 g); przyprawy: czarny pieprz, lubczyk Eskalopki z kurczaka (100g), cebula (10g) przyprawy: curry, papryka słodka, buraczki (50g) ziemniaki z koperkiem: ziemniaki (150 g), koperek (3 g) woda z cytryną i miętą (200ml) chili con carne mięso mielone wołowe(70g), pomidory(20g), czerwona fasola(20g), kukurydza(20g),cebula(10g), czosnek(2g), oliwa(5ml), kmin rzymski, oregano, słodka papryka; ryż paraboliczny (100g); surówka ze świeżego ogórka i pomidora(50g) kompot z ów mieszanych (200 ml) banan (100g) twarożek z rzodkiewką chleb wieloziarnisty (25 g), masło, toskańska z ziemniakami: ziemniaki(50g),pomidory (20 g), koncentrat pomidorowy (10 g), cebula (20 g), czosnek(5g), świeża bazylia (5g), świeży tymianek (5g); przyprawy: czarny pieprz paluszki rybne mintaj (90g), bułka tarta(10g), jajko(10g), pieprz; ziemniaki z koperkiem: ziemniaki (150 g), koperek (3 g) kapusta kiszona z marchewką i jabłkiem kapusta kiszona(70 g), marchew (10 g), jabłko (20 g), kompot z ów mieszanych (200ml) sałatka owa z jogurtem naturalnym (100g) płatki owsiane(30g)

2 musli mleko 2,0% (150 ml), musli (30 g) chleb żytni razowy (35 g), masło,szynka drobiowa, ser żółty(25 g), rzodkiewka (25 g) kalafiorowa kalafior(40g) włoszczyzna (60 g),ziemniaki (50 g), natka pietruszki, przyprawy: czarny pieprz, lubczyk, ziele angielskie spaghetti z sosem warzywno-mięsnym: makaron spaghetti krótkie(50 g), mięso mielone wieprzowe (60 g), marchew (30 g), pomidory (50 g); przyprawy: bazylia, oregano. kompot z ów mieszanych (200 ml) koktajl mleczno jogurtowy z truskawkami do picia (200ml) chleb wieloziarnisty (50 g), masło (5g); pasta rybna ze szczypiorkiem: tuńczyk (20g) jajko (10 g), jogurt naturalny (5 g),szczypiorek, pomidor(20g) pomidorowa z ryżem: ryż(50g),włoszczyzna (75 g), sok pomidorowy (200 g), śmietana 9% (10 g),ryż (20 g), natka pietruszki (5g); przyprawy: lubczyk, czarny pieprz udko z kurczaka pieczone: udo z kurczaka (120 g); przyprawy: pieprz, rozmaryn; ziemniaki(150 g), surówka z czerwonej kapusty(60g) woda z cytryna i mietą (200 ml) kisiel z jabłkiem(200ml) płatki z mlekiem mleko 3,2% (200 ml), płatki jęczmienne (25 g), rodzynki chleb orkiszowy (25 g),masło, ser żółty (30 g),pomidor (20 g), sałata herbata owa (200 ml) żurek z jajkiem: zakwas (20 g), ziemniaki (100 g), śmietana 9% (10 g) jajko(20g); przyprawy: majeranek, ziele angielskie Gulasz węgierski: mięso wieprzowe (100 g), cebula (10 g), marchew (10 g), papryka(10g), pomidory(20g),olej rzepakowy ; przyprawy: liść laurowy, pieprz, papryka słodka; kasza perłowa (100g), surówka z selerowa z rodzynkami (60g) kompot z ów mieszanych (200ml) mandarynka (50g) wafel ryżowy (20g) zacierki na mleku mleko 2,0% (200 ml), zacierki (30 g) chleb wieloziarnisty (25 g), masło (5 g), szynka drobiowa (15 g), ogórek zielony (20 g), sałata, rosół z makaronem: włoszczyzna(70 g), indyk(50g), makaron dwujajeczny(30g), natka pietruszki (3 g), przyprawy: lubczyk, kozieradka, jałowiec, ziele angielskie, liść laurowy, pieprz pulpety drobiowe w sosie pieczarkowym mięso mielone drobiowe (80 g),otręby(10g),,jajko (3 g), ziemniaki (150g) mizeria(60g) kompot z ów mieszanych (200 ml) chałka z masłem chałka(30 g), masło(5g) miód chleb razowy (50 g), masło, ser żółty(15 g),pomidor(10 g),ogórek(5g)sałata (5g) z soczewicy : soczewica (40 g), włoszczyzna (50 g), ziemniaki (30 g), olej słonecznikowy ; przyprawy: liść laurowy, ryż z jabłkiem prażonym ryż (100g), jabłko (70g), cynamon 10g jogurt naturalny (50g) kasza manna z musem owym (200 g)

3 FERIE ZIMOWE od do zacierki na mleku mleko 2,0% (200 ml), zacierki (30 g) chleb wieloziarnisty (25 g), masło (5 g), szynka drobiowa (15 g), ogórek zielony (20 g), sałata, grahamka (50 g), masło, ser żółty (15 g), sałata, keczup kakao: mleko 2,0 % (200 ml),kakao (3 g),miód zacierkowa włoszczyzna (100g), makaron zacierki(20g) natka pietruszki, przyprawy: czarny pieprz fasolowa : fasola(40 g), włoszczyzna (50 g), ziemniaki (30 g), olej słonecznikowy ; przyprawy: liść laurowy, kotlet mielony mięso mielone wieprzowe(80 g), bułka tarta,cebula(5g) jajko (3 g), ziemniaki (150g), marchewka z groszkiem (60g) kompot owy (200 ml pierogi z kapustą i grzybami ciasto: mąka (50 g), woda (80 ml), jajko (10 g); nadzienie: kapusta kwaszona (20 g), pieczarki (40 g), natka pietruszki (7 g); przyprawy: pieprz; Jabłko (100g) miód budyń waniliowy z musem owym (200ml) twarożek z rzodkiewką chleb wieloziarnisty (25 g),rzodkiewka(5g), ogórek zielony (5g) masło, pieczywo razowe (50 g), masło (10 g), szynka drobiowa (15 g) sałatka jarzynowa marchewka (20 g), korzeń pietruszki (20 g), ziemniaki (20 g), jabłko (20 g), groszek zielony (10 g), seler korzeniowy (20 g), ogórek kwaszony (20 g);kakao z miodem neapolitańska z makaronem: makaron (30g), włoszczyzna (50 g), serek topiony (50 g), śmietana 9% (10 g); przyprawy: natka pietruszki, pieprz kapuśniak z młodej kapusty: marchew (20 g), pietruszka (20 g), kapusta młoda biała (100 g), cebula (2 g), ziemniaki (50 g); przyprawy: koperek, liść laurowy kotlet z piersi kurczaka w sezamie: pierś z kurczaka (90g), sezam(10g, jajko (5g), bułka(5g), ryż paraboliczny(100g), koperek); surówka z kapusty pekińskiej, ogórka kiszonego i kukurydzy (60g) kompot z ów mieszanych (200 ml) indyk z sosem paprykowym kurczak (80 g),pomidory (15 g),czosnek ; papryka czerwona (15 g), imbir, natka pietruszki (2 g);przyprawy: sok z cytryny, kmin rzymski, pieprz; kasza kuskus (100 g), kompot wieloowy (200 ml) Ciasto drożdżowe (80 g) kakao: mleko 2,0% (200 ml), kakao (3 g), miód Jogurt naturalny (100g) z rodzynkami (10g) i płatkami musli (20g) musli z mlekiem mleko 2,0% (200 ml), musli (20 g), chleb wieloziarnisty (50 g), masło, ser żółty (15 g), pomidor (10g) cytryna (3 g), miód Jarzynowa włoszczyzna (100 g), ziemniaki (50 g), brukselka (40 g), groszek zielony (30 g) natka pietruszki, przyprawy: czarny pieprz ryba po grecku sola (90 g), marchewka (30 g), pietruszka (15 g) pomidory (15 g), czosnek ;przyprawy: liść laurowy, ziele angielskie; ziemniaki (150 g), Banan (120g)

4 owsianka mleko 2,0% (200 ml), płatki owsiane (25 g) chleb żytni razowy (35 g), masło, kiełbasa krakowska(25 g), rzodkiewka (25 g) jajko na twardo ze szczypiorkiem: ½ jajka (25 g), (10 g), szczypiorek (3 g) chleb graham (50 g), masło, pomidor (20g), sałata kakao: mleko 2,0% (200 ml), kakao (3 g), miód krupnik z kaszą jęczmienną: włoszczyzna (75 g), kasza jęczmienna (15 g), ziemniaki (30 g), koper (10 g); przyprawy: czarny pieprz, lubczyk ogórkowa z ziemniakami: włoszczyzna (75 g), ogórek kwaszony (50 g), ziemniaki (100 g),śmietana 9%(10 g), koperek(2g);przyprawy: czarny pieprz makaron carbonara z szynką makaron penne 90 g),szynka konserwowa (40 g), śmietana (20 g), ser żółty(10g), oliwa z oliwek (5g); przyprawy: bazylia, oregano, pieprz, sałata zielona(5g)z pomidorem (20g) kotlet schabowy: schab (90g), jajko (5g), bułka(5g), ziemniaki(150g), koperek buraczki (80g) kompot z ów mieszanych (200 ml) Wafel ryżowy (20g) mandarynka (100g) Sałatka owa z (80 g) jogurtem naturalnym typu greckiego (100 g) płatki owsiane(30g) płatki z mlekiem mleko 3,2% (200 ml), płatki jęczmienne (25 g), rodzynki chleb orkiszowy (25 g),masło, szynka drobiowa(30 g),pomidor (20 g), sałata herbata owa (200 ml) grochówka : groch łuskany(40 g), włoszczyzna (50 g), ziemniaki (30 g), olej słonecznikowy ; przyprawy: liść laurowy, Kurczak po chińsku z ryżem: mięso z piersi kurczaka (100 g), włoszczyzna (100 g), ananas plastry (30 g), cebula, olej rzepakowy, przecier pomidorowy (20 g); przyprawy: curry, sok z pomarańczy, czarny pieprz; ryż paraboliczny (50 g);surówka z białej kapusty(50g) Chałka z masłem chałka(30 g), masło(5g) miód chleb wieloziarnisty (50 g), masło (5 g); pasta rybna ze szczypiorkiem: tuńczyk (20g) jajko (10 g), jogurt naturalny (5 g),szczypiorek, pomidor(20g) barszczyk ukraiński włoszczyzna (100 g), buraki (40g) ziemniaki (40 g),brukselka (40 g), natka pietruszki, przyprawy: czarny pieprz Placki ziemniaczane z jogurtem naturalnym mąka (60 g), ziemniaki (150 g), cebula(10g) olej rzepakowy (10g), jajko(10g) jogurt naturalny (40g) Wafel ryżowy (20g) mandarynka (100g) musli mleko 2,0% (150 ml), musli (30 g) chleb wieloziarnisty (25 g), masło, ser żółty (15 g), rzodkiewka (25 g), sałata ; pomidorowa z makaronem: makaron(50g),włoszczyzna (75 g), sok pomidorowy (200 g), śmietana 9% (10 g),ryż (20 g), natka pietruszki (5g); przyprawy: lubczyk, czarny pieprz filet z Mintaja ryba (90g), jajko (5g), mąka(5g), ziemniaki(150g), koperek, surówka z kapusty kiszonej marchewki i jabłka(50g) Kompot owy (200ml) Kanapka z szynką drobiową chleb mieszany (40 g), szynka (10 g), ogórek kiszony (10 g)

5 chleb razowy (50 g), masło ; szynka drobiowa jajecznica :jajko (50 g), szczypiorek,ogórek (20 g) kawa zbożowa (200 ml): mleko 3,2% (200 ml), kawa zbożowa Porowo-ziemniaczana: włoszczyzna (75 g), por (50 g), ziemniaki (50 g), masło, śmietana 9% (10 g), natka pietruszki (2 g); przyprawy: czosnek makaron z truskawkami, serem twarogowym półtłustym z jogurtem naturalnym makaron rurka(100 g), truskawki (40 g), ser twarogowy(40 g), jogurt naturalny(30 g); budyń waniliowy z konfiturą ową mleko 3,2% (100 ml), skrobia ziemniaczana (10 g), konfitura (30 g), wanilia zupa mleczna mleko 2,0% (200 ml), makaron zwierzaki (15 g) chleb żytni jasny (35 g), masło, serek twarogowy (25 g), papryka (20 g), pomidor (20 g), sałata masłowa rosół z makaronem: włoszczyzna(70 g), indyk(50g), makaron dwujajeczny(30g), natka pietruszki (3 g), przyprawy: lubczyk, kozieradka, jałowiec, ziele angielskie, liść laurowy, pieprz Gołąbki z kapustą w sosie pomidorowym: mięso drobiowo-wieprzowe (100 g), jajko (3 g), bułka (7 g), kapusta (80 g), przecier pomidorowy (10 g), mąka (3 g), śmietana 9% (20 g); ziemniaki z koperkiem: ziemniaki (150 g), koperek (3 g) sok jabłkowy (200 ml)