PLAN. obozu szkoleniowo-rekreacyjnego kadetów liceum pk JAROSŁAWIEC 2014

Transkrypt

1 AKCEPTUJĘ Czerwieńsk, dnia.2014 r. Dyrektor LO Dnia r. PLAN obozu szkoleniowo-rekreacyjnego kadetów liceum pk JAROSŁAWIEC 2014 CEL: Doskonalić: - umiejętności praktyczne ze szkolenia specjalistycznego wojskowego, policyjnego i strażackiego, - sprawność fizyczną kadetów w ramach porannej zaprawy fizycznej oraz treningów walki wręcz. Zapoznać kadetów z: -walorami turystycznymi oraz wypoczynkowymi miejscowości nadmorskich: Jarosławiec i Ustka. CZAS: r. MIEJSCE: miejscowość: Jarosławiec, Ustka, Wicko, Łącko obiekty szkoleniowe komendy poligonu SP w Wicku Morskim Centrum Szkolenia Marynarki Wojennej w Ustce Lędowie Ośrodek Szkolenia Żeglarskiego Magola w Łącku METODA: praktyczna szkolenie specjalistyczne, ćwiczenia zajęcia sportowo-rekreacyjne wycieczki turystyczne i krajoznawcze

2 OSOBY FUNKCYJNE OBOZU: Komendant obozu: Z-ca ds. szkolenia: Mirosław Zelisko Andrzej Sieczkowski instruktor walki wręcz ZABEZPIECZENIE LOGISTYCZNE: Z-ca ds. rekreacji i wypoczynku: Michał Mikołajczyk Nauczyciele /specjaliści: - Dorota Górska - Jacek Adamczewski - Jerzy Jankowski - Ines Fronczyk - Michał Mikołajczyk - instruktor wojskowy 4 pplot Czerwieńsk - instruktor wojskowy 4 pplot - instruktor wojskowy 4 pplot Ratownik medyczny: - Joanna Zakrzewska - ratownik medyczny - Zakwaterowanie i wyżywienie (całodzienne): - Ośrodek Wczasowo-kolonijny BARKA Stefan Kwiatkowski ul. Bałtycka 67, Jarosławiec Tel. /fax , tel. Kom NIP Kontakt - owr.barka.jaroslawiec@gmail.com - Zabezpieczenie szkolenia specjalistycznego wojskowego w ramach szkolenia poligonowego 4 pułku przeciwlotniczego. - Zabezpieczenie szkolenia specjalistycznego Ośrodek Żeglarski Magolia - Przegrupowanie do rejonu zakwaterowania dwoma autobusami PKS

3 - Zabezpieczenie medyczne: ratownik medyczny z wyposażeniem - Ubezpieczenie od następstw nieszczęśliwych wypadków NW uczestników obozu w firmie Signal Iduna. WSKAZÓWKI ORGANIZACYJNE: 1. Posiedzenie Rady Pedagogicznej w sprawie organizacji obozu szkoleniowo-wypoczynkowego w dniu r. 2. Spotkanie z rodzicami uczniów biorących udział w obozie w dniu r. i r. 3. Sporządzenie listy wyposażenia indywidualnego na obóz do dnia r. 4. Zebranie opłat za udział w obozie do dnia r. 5. Spotkanie uczestników obozu w celu omówienia spraw organizacyjnych oraz szkolenie z zasad zachowania bezpieczeństwa w dniu r. o godz WYJAZD: zbiórka uczniów w godz w rejonie PKS Zielona Góra w dniu r. odjazd autobusu około godz dnia r. POWRÓT: w dniu r. wyjazd po śniadaniu około godz LICZBA UCZESTNIKÓW OBOZU: kadra pedagogiczna (w tym specjalistyczna) + 1 ratownik medyczny Załączniki do planu: Nr 1 Porządek dnia obozu Nr 2 Regulamin obozu Nr 3 Wykaz uczestników obozu OPRACOWAŁ: Krzysztof KACZMAR

4 Dzień Poniedziałek 16 PLAN PRZEDSIĘWZIĘĆ SZKOLENIOWO-REKREACYJNYCH Przejazd do Jarosławca Apel organizacyjny: - sprawdzenie obecności, - przedstawienie osób funkcyjnych obozu, - podział kadetów na plutony, - wyznaczenie dowódców plutonów, - podział plutonów na drużyny, - wyznaczenie dowódców drużyn (kadeci) Zielona Góra - Jarosławiec Jarosławiec ul. Bałtycka miejsce codziennych apeli Komendant obozu Komendant obozu, Zakwaterowanie Rejon ośrodka Kierownik ośrodka Śniadanie Stołówka Wychowawcy, Marsz terenowo - Poligon, plaża, okolica specjaliści, dowódcy plutonów sprawnościowy Zajęcia sportowo-rekreacyjne plaża Wf,, Trening walki wręcz Rozgrywki sportowe Miejsce szkolenia plaża, boisko specjaliści Specjalista, instruktor wf, trener PKS Zielona Góra Ustawienie kadetów na apelach: w kolumnach czwórkowych, czołem kolumny do prowadzącego apel, na prawym skrzydle kolumny dowódca plutonu i wychowawca. Poznajemy teren

5 Dzień Wtorek Zwiedzanie Centrum Szkolenia Marynarki Wojennej im. Wiceadmirała Józefa Unruga Zwiedzanie portu rybackiego i miasta Marszobieg terenowy z przeszkodami. Formowanie i marsz kolumn. Udzielanie pierwszej pomocy. Trening walki wręcz Rozgrywki sportowe (gry terenowe, podchody) Ustka, Lędowo 1N Ustka plaża/ boisko/ teren OWK Barka Miejsce szkolenia plaża, boisko Szef Sekcji Szkolenia OSMW Specjalista, Specjalista, wf,, ratownik medyczny Specjalista, instruktor wf, trener Kontakt: Szef Sekcji Wychowawczej komandor podporucznik Biernaczyk

6 Dzień Środa 18 Przegrupowanie do rejonu Jarosławiec - Poligon SP Osoby funkcyjne, szkolenia. rejon Górsko Szkolenie specjalistyczne: Drużynowy bieg patrolowy: - wykonywanie okopu do strzelania w pozycji leżącej, - strzelanie - czołganie na odległość -wynoszenie rannego z pola walki (zagrożonego rejonu, rejonu zdarzenia) bez użycia noszy Osoby funkcyjne Poligon (lewa strona pasa taktycznego Górsko) udzielanie pomocy przedmedycznej medyczny obozu, ratownik - rzut granatem - pokonanie mokradła - drużynowe wykonywanie ugięć ramion (tzw. pompek) - budowa polowej linii telefonicznej (na odległości 100m), - zakładanie odzieży ochronnej - test psychologiczny Obiad w warunkach polowych Przegrupowanie do rejonu Poligon SP rejon Górsko - Jarosławiec zakwaterowania. Toaleta po zajęciach, czyszczenie umundurowania Odpoczynek na plaży. plaża Wychowawcy Zajęcia poprzedzić rekonesansem w celu wyboru miejsc rozgrywania konkurencji. Uwzględnić przerwy w zajęciach oraz nienasłonecznione miejsca do odpoczynku. Zapewnić wodę.

7 Trening walki wręcz. Rozgrywki sportowe. Miejsce szkolenia plaża, boisko Specjalista, instruktor wf, trener Dzień Czwartek Trening walki wręcz. Musztra: Formowanie i marsz kolumn. Udzielanie pierwszej pomocy. Wyjście do kościoła. Msza o godz lub Czas wolny nauka pieśni marszowej. Gry i zabawy terenowe. Rekreacja i wypoczynek Rozgrywki sportowe, ognisko OWK Barka, boisko, plaża Kościół w Jarosławcu ul. Uzdrowiskowa Rejon ośrodka plaża/ boisko/ teren OWK Barka Boisko, krąg ogniskowy OWK Barka Specjaliści, Wychowawcy Wychowawcy Specjalista, wf,, ratownik medyczny Instruktor Wf, Chętni kadeci

8 Dzień Piątek Przemarsz do rejonu szkolenia. Konkurs pieśni marszowej. Szkolenie specjalistyczne komandosa juniora Obiad w warunkach polowych. Przemarsz do rejonu zakwaterowania. Jarosławiec - Łącko Ośrodek Szkolenia Żeglarskiego Magolia w Łącku Łącko - Jarosławiec Toaleta po zajęciach. Rejon zakwaterowania Rekreacja i wypoczynek, ognisko Zajęcia nocne: Alarm - nocny bieg patrolowy, zakończenie szkolenia specjalistycznego. Rejon ośrodka plaża, rejon Jarosławca Instruktorzy ośrodka żeglarskiego Specjaliści, dowódcy plutonów, Specjaliści, dowódcy plutonów, Specjaliści, dowódcy plutonów, Ocenie podlegają plutony. Według oddzielnego planu. Dzień Sobota Pobudka 7.45 Apel poranny sprzątanie pokoi, pakowanie OWK Barka Pożegnanie z morzem plaża Powrót do Zielonej Góry PKS Zielona Góra Rozwiązanie obozu - zakończenie wycieczki Dyrektor LO PKS Zielona Góra

9 Lp. Czas realizacji (od do) Porządek dnia obozu szkoleniowo-rekreacyjnego kadetów JAROSŁAWIEC 2014 Przedsięwzięcie Załącznik Nr 1 Odpowiedzialni Pobudka osoby funkcyjne, Poranny rozruch fizyczny instruktor wf/funkcyjni Toaleta poranna, sprzątanie osoby funkcyjne plutonów Apel poranny Komendant, Czas wolny Wychowawcy Śniadanie Stołówka Szkolenie programowe: zajęcia specjalistyczne według planu obozu Wychowawcy, instruktorzy, specjaliści Obiad Stołówka Przerwa po obiedzie Czas wolny Szkolenie programowe (aktywny wypoczynek): zajęcia specjalistyczne według planu obozu Rejon ośrodka, specjaliści Kolacja Stołówka Przerwa po kolacji Czas wolny Rejon ośrodka Trening walki wręcz Plaża Toaleta wieczorna osoby funkcyjne plutonów Czas wolny Wychowawcy Apel wieczorny Rejon ośrodka Capstrzyk Wychowawcy, specjaliści Cisza nocna Wychowawcy

10 Załącznik Nr 2 Regulamin obozu Każdy uczestnik obozu/wycieczki zobowiązany jest: 1. Zapoznać się z zasadami Regulaminu obozu/wycieczki oraz bezwzględnie się do nich stosować. 2. Wykonywać polecenia oraz dostosowywać się do nakazów i zakazów wydawanych przez osoby funkcyjne obozu/opiekuna wycieczki. 3. W czasie trwania obozu/wycieczki obowiązuje bezwzględny zakaz kupowania oraz spożywania napojów zawierających alkohol. 4. Zachowywać się w sposób kulturalny i zdyscyplinowany. Pamiętaj, że Twoje zachowanie może mieć wpływ na bezpieczeństwo innych osób! 5. Przestrzegać zasad bezpieczeństwa w czasie przejazdu środkami transportowymi: autobusem. 6. Przestrzegać zasad bezpieczeństwa w czasie przegrupowania pieszego. 7. Kąpiel w morzu może się dobywać tylko w miejscach strzeżonych i zabezpieczonych przez służby ratownicze (WOPR). 8. Informować osoby funkcyjne obozu/opiekuna o jakichkolwiek sytuacjach niebezpiecznych mogących zagrażać życiu lub zdrowiu uczestników obozu/wycieczki. 9. Zgłaszać osobom funkcyjnym obozu/opiekunowi wszelkie objawy złego samopoczucia i w razie potrzeby bezwzględnie przerwać wykonywanie ćwiczeń. 10. W czasie zajęć w terenie o dużym nasłonecznieniu nosić nakrycie głowy oraz spożywać duże ilości płynów. 11. Dostosowywać się do obowiązujących w miejscach publicznych, jednostkach wojskowych oraz innych miejscach użyteczności publicznej regulaminów. 12. Dbać o czystość, ład i porządek w miejscach, w których się przebywa. 13. Kulturalnie odnosić się do osób funkcyjnych obozu/opiekuna, kolegów, koleżanek i innych związanych z realizacja przedsięwzięć w ramach obozu. 14. Spożywanie alkoholu lub rażące naruszenia dyscypliny skutkować będzie wydaleniem z obozu i koniecznością osobistego odbioru kadeta z miejsca zakwaterowania przez rodzica w terminie 24 godzin od zdarzenia. Oświadczam, że zapoznałem/am się z powyższym regulaminem i w całości go akceptuję. Podpisy uczniów na liście uczestników obozu/wycieczki, a rodziców na zgodzie na udział swojego dziecka/wychowanka w obozie.